孩子专注力非常差怎么办？

孩子注意力不集中可以通过以下方式进行训练：

1数字训练，家长们可以随机出几个数字让孩子认真听，并且记一下可以从简单到难，由短到长的方式进行训练，通过这样的数字训练，孩子在日后生活以及学习中都会更加专注。

2听力训练，听力训练的行为其实和英语听力差不多，就是在一篇文章中多次出现某个字或某个词让孩子记录下来，这样就可以达到训练专注度的目的。

3扑克训练法，出三张扑克，让孩子看清三张扑克分别是什么，叫什么名字，然后将扑克牌盖住更换位置，让孩子说出哪张扑克在哪里。

专注力是学习的窗口，孩子的专注力不集中是导致学习效率低下的主要原因。我认为可以从以下3点来改善专注力：

1合理安排学习时间：孩子如果沉溺于某些兴趣时，父母要帮助孩子合理安排学习时间，告诉孩子分清主次。

2不要在孩子面前争吵：如果夫妻两人经常在孩子面前争吵，也会给孩子心理造成影响，孩子自然会分心，没有安全感。

3多听音乐：音乐是一种奇妙的音符，音乐能激活孩子右脑细胞并得到很好的开发。所以，父母要让孩子多听听音乐。曾经在孩子读初中时，他的记忆力经常差，写作文总是记不住，考试成绩都很不好。就找到了一个能够让孩子开启智慧的特斯拉大脑开发，学习之后，状况才开始得到改变。上学听课不再走神，考试成绩进步得很快。愿你一帆风顺，加油！

常会听到朋友高频问我孩子专注力的问题，比如孩子小的时候“亲子共读坐不住”：感觉孩子会爬之后，就越来越坐不住了。

平时到处乱动也就罢了，最苦恼的是，连亲子阅读都大受影响，每次读书我费了九牛二虎之力，孩子也就只专心几秒钟，就爬走了。

真的是特别挫败，孩子以后会不会专注力不好，影响他的发展呢？

本以为孩子长大了就好，但发现孩子上了小学，这个专注力的问题也没有得到太多的实质改变：课堂纪律差，老师说孩子总不专心听，小动作多，回到家写作业也磨蹭，写写走走晃晃，摸这个摸那个的，真的是急死人了。

是啊，孩子的专注力问题，基本上是绝大部分老母亲共同收藏的要点。

专注力可以帮助孩子排除杂念，高效完成目标。

只有足够的专注，才能够有沉浸式的学习体验，才有可能获得学业进步和成绩，这些都是众所皆知的事情。

家长这些行为都会影响孩子培养专注力：

1、家长过度关心的打扰

有的家长常在孩子认真玩耍时，过度关心，其实家长虽然带着关心孩子的心态介入，但却会打断孩子专注力的连续性。

久而久之，孩子的专注力自然就无法得到锻炼了。

建议家长确保安全的情况下，请给孩子适当独立空间，让孩子用自己的方式去探索他们感兴趣的事情。

2、经常催促、批评孩子

父母催促和批评孩子时，往往伴随着怒吼和指责，会让孩子感到焦虑，抑制孩子思考与记忆保留的能力。

会使孩子处于一种紧张的状态，导致难以专注，完成效率低，且质量差。

建议时间允许的话，给他们足够的空间和时间，让他们能够安静的思考，尽情的地琢磨。

3、玩具过多

家里玩具过多，也会让宝宝变得专注力不强。

新买来的抓娃娃机还没有完全熟悉，就看到了电动小汽车，孩子就总是想要玩一下这个，玩一下那个。

因此想要让宝宝提升专注力，就需要规避掉这些影响孩子专注力的因素。

除此之外嘈杂的环境也是对影响孩子专注力的一种重要因素。

在家尽量给孩子创造一个有序较安静的环境。

4个科学方法，有效培养孩子专注力：

方法一：让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。

如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、亲吻等），并让他休息5-10分钟。

再以同样的方式完成下面的学习。

当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。

要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。

这些都可以加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

方法二：平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事情。

当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。

要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

方法三：要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。

教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。

孩子学会自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

方法四：大声读书有利于训练注意力。

每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。

孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。

他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

提高专注力是一个比较普通但是非常有效的方法。

一个人如果可以聚精会神的坐在位置上看2个小时的书，心无旁骛，那么这样的效果会比漫不经心学习一个早上都高。

这是因为专注力的倾注给了孩子更好的记忆环境。

写作业的时候不要打断孩子，背书的时候尽量一次性解决，不要拖拖拉拉，类似的做法生活中很常见，只是容易被我们忽略。

现在很多家长都在注重培养孩子的专注力，记忆力等，因为记忆力、专注力和观察力是孩子未来学习和提高智力的重要能力。

对孩子的将来是很有帮助的。

2-8岁是孩子大脑发育的关键时期。

这时，提高孩子的记忆力、专注力或逻辑思维能力就能事半功倍。

有些启蒙书是专门为培养孩子的逻辑思维能力而设计的。

小编给你们推荐《儿童记忆力、观察力和专注力训练游戏书》这套书，这套书很不错，可以通过游戏快速提升孩子的智力。

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孩子专注力不好，往往是因为环境太过于嘈杂。所以需要从根源让孩子的专注力提高，要家里面整洁干净。尽量给他创造一个安静、舒适、整洁的环境。孩子更容易集中精力做自己的事。

训练孩子保持注意力，观察孩子保持时间，在家里与他做作业的时候，当他开始走神，就鼓励他能不能保持坚持更久，如果能保持就奖励他、表扬他。

孩子在做一件事的时候，尽量不要被其他事物所干扰，周围不要放过多的玩具进行干扰，从而逐渐养成注意力集中的习惯。培养其兴趣，专注于一件事情的时候，家长应尽量多给予鼓励，增加孩子的兴趣性，也可以逐渐纠正注意力不集中。

当孩子专注做一件事情的时候，家长除多鼓励孩子外，也可一起参与其中，但尽量不要在做游戏或陪孩子的过程中一直进行其他事情，避免孩子模仿家长行为而分散注意力，从而无法培养良好的注意力。

孩子的专注力不好，通常容易引起成绩下降，是很多父母头痛的问题。孩子专注力不集中，你可以从以下3个方面来改变：

1多带孩子去户外：让他们去发现，去用脑思考，这样有助于孩子开发孩子的智商和健康成长。

2吃香蕉：香蕉里面有丰富的碳水化合物，还有大量果胶、维生素B。维生素B能促进糖类被充分转化成能量，维持脑细胞正常功能运作。

3多听音乐：音乐是一种奇妙的音符，音乐能激活孩子右脑细胞并得到很好的开发，音乐能激活孩子右脑细胞并得到很好的开发。所以，父母要让孩子多听听音乐。还记得在我孩子在读初二时，他注意力经常不好，上课走神，导致他的成绩都很不好。然后在百度搜到了能够让孩子激发潜能的“尼古拉特斯拉课程”，看完后，孩子的情况才开始改变。提升了孩子的智商，上学听课不再走神，我孩子的各科成绩也开始提高。愿你早点实现梦想，不要放弃！