巨蟹座的人，是不是经常多愁善感呢？

如果你是巨蟹座，这个时候你可能就会发现自己在生活当中总是喜欢多愁善感，其实这也是巨蟹座的显著特点。我们平时在生活中也一定要注意这些问题，但是大家也没有必要感觉太过焦虑了。我们每个人遇到的问题都是不一样的，所以大家也一定要学会坚持下去，而且一定要改变自己身上不好的习惯。

是不是经常多愁善感呢？

每个星座的特点都是不一样的，我们在生活当中一定要注意这些问题。而且我们也一定要表达自己的想法，所以大家一定要懂得坚持。坚持是非常有意义的，我们平时在生活中也一定要做一个懂得坚持的人。很多人都说巨蟹座的人喜欢多愁善感，而且平时在生活中也总是喜欢做错一些事情，如果我们在生活当中犯了错误，那么你可能就无法接受自己的错误，而且你也会觉得自己非常笨。

我们应该怎么做？

大家也不需要感觉太过焦虑，我们每个人遇到的问题也是不一样的，但是大家也可以相信星座，因为我们每个人的特点也不同。很多人都说巨蟹座的人非常喜欢多愁善感，主要也是因为他们没有办法解决自己遇到的问题，所以他们也会感觉有一些小尴尬，并且也会觉得自己不够好，这也是很多人都会存在的缺点。

总结

大家也没有必要感觉很焦虑，因为我们需要注意的问题是不同的。大家一定要选择坚持下去，只要你能够克服这样的情绪，你就能够成为更加优秀的人。所以我们也一定要克服这样的紧张情绪，而且我们也不要做一个喜欢多愁善感的人，否则你也会感觉非常的难受，而且你可能还会容易遇到一些不好的事情。

容易多想的巨蟹座在与人交往的过程中会产生哪些烦恼？“我刚才是否做得不够好，让大家都不舒服了？”

巨蟹座是一个很容易多想的星座，有些时候他都是太在乎别人的感受，太过地替别人着想了，因此他会给自己生产制造许多没必要的压力，尤其是在群体中，巨蟹座生怕自己哪里做无法得到位给别人产生不太好的体验，或是自己说的某一句话让其他人想的太多，从而使此人对自己有了观点和意见。因此在跟朋友相处的过程中，巨蟹座总会小心翼翼地，他害怕自己的行为和语句伤到他人，说这有讨好型人格吧，但是又不是真为了讨好、为了能让其他人高兴才这样做的，而是他打心眼里感觉不该让其他人因为而受伤害，他太想维护每一个人的感受了，反倒伤害了自身。

“刚才我应当那样这样说，哎，为何当时没回想起来？”

巨蟹座常常因为那时候得话不赶趟，而回到家一个人默默地愧疚，是因为当时没有回过神来应当说出来的话，应当反怼的话也没跟上节奏，让其他人怼得他无言以对，他非常烦恼自身不会聊天，当时没有充分发挥，过后那些能还击、能表述自己的话统统想出来，可是呢，没有用武之地了，这让巨蟹座尤其闭气，随后会给自己不断自我暗示，下一次一定要怎样怎样说，随后在脑海里再演习几次，但是碰到第二次第三次第四次，他还是会被另一方怼得无言以对，因为她一跟人吵架，最先感觉到是指憋屈、是难受想哭，压根想不起来用怎样恶毒的话来还击另一方。

“我是不是付出的还不够多？”

在感情里，巨蟹座总是容易多付出，其实只要投入五六成的情就行了，剩下来的要留有善待自己，但是巨蟹座爱上一个人以后，它会拼尽全力的对这个人品好，生怕自己哪儿照顾的落实不到位、做得不够多，而能让对方感觉不到自已的真心实意，因此他会把自己的爱一股脑的都看向另一方，而当对方没有为他充足的意见反馈、没有付出一样多的时候，巨蟹座会感觉自己是不被爱的，乃至你是被忽视，这时候巨蟹座不会想是不是自己投入的太多了，给对方导致了工作压力，他反而会认为是不是自己付出的还不够多，并没有能让对方搞清楚自己的心意。它会很纠结这件事情，也会给自己生产制造许多苦恼。

“XXX好多天没跟我说话了，我是不是哪做的不对惹到他了？”

当一个较为亲近的好朋友好多天没有联系巨蟹座，巨蟹座心里就会有点担心是不是自己说了什么能让对方难受才没理自已的，实际上这些都跟他的劣势性格很有关。他太在乎别人的想法了，太过地考虑别人的感受，反倒忽略了自身，实际上另一方可能就是因为有事儿忙并没有联系他，可是它会胡思乱想这不仅让他自己苦恼，也是会给自己无形中提升很大的压力，好朋友越大，亲密的人越多，巨蟹座过得就越来。

爱家、贴心、敏感…这也是你对巨蟹座的印象吗？许多巨蟹座都有心思细腻的性格，对外在的感受力很强，当他们处于高压环境时，比较容易紧张或感到压力，因此可能会有胃痛、胃酸过多的困扰。其实，无论是哪一个星座，压力大或饮食不当时难免都会胃痛，此时可以吃东西吗？该吃些什么？吃稀饭、白吐司真的对肠胃最好吗？

负面情绪很伤胃　小心变成胃溃疡

现代人生活压力大，心里不开心，肠胃也跟着闹别扭！当我们紧张、焦虑、担忧、生气、压力大时，这些负面情绪都会 胃酸分泌，导致胃酸过多，进而破坏胃壁、肠壁黏膜，产生胃痛、胃食道逆流。如果胃痛常常发生，长期下来容易增加胃溃疡等发炎性肠道疾病风险，不可轻忽。

紧张、压力、生气等负面情绪容易造成胃痛，饮食上需多加留意。

紧张压力酿胃痛　正确营养助修复

很多人胃痛的时候，往往因为不舒服、没胃口而不想吃东西。不过，空腹也容易造成肠胃不适感，同样不利于肠胃健康。事实上，胃痛的原因很多，如果单纯是紧张、压力引起的胃痛，建议还是要适量进食，并且注意特定营养素的补充。

营养师蔡怡瑄表示，胃痛时应挑选好消化且营养的饮食，除了一般人习惯吃的稀饭、白粥、白吐司之外，别忘了还要补充蛋白质、维生素、矿物质，不建议只吃清粥小菜。

这是因为，胃痛代表胃部正在发炎，组织受到破坏，上述三种营养素可以帮助组织修复，同时补充胃部发炎时消耗的维生素，补足人体所需的营养。

许多民众胃痛时，只吃清淡的稀饭、白粥、白吐司等食物，忽略了蛋白质、维生素与矿物质的补充。

补充优质蛋白质　软嫩蔬果清淡吃

另外，胃痛时应减少纤维质的摄取（比如：芹菜、韭菜、笋类），并保持饮食清淡，以免增加肠胃负担。因此，蔡怡瑄营养师建议， 胃痛时可以摄取的食物如下：

暗恋刚萌发的时候是很美妙的，暗暗窃喜又有些苦恼。喜欢一个人，却又不敢独处，只能选择躲避，巨蟹男毕生的追求就是建立自己的家庭，他们深沉敏感，越是喜欢一个人就越会躲，那我们怎么知道他是否暗恋自己呢？我们一起来了解一下有什么常见表现。

1遇到爱的人焦虑不安

巨蟹男和不喜欢的女生闲聊会很当然，想什么就说些什么，还会轻轻松松的开玩笑的，没去积极顺从别人的问题。可是和喜欢的人聊天时，她们是很谨慎的，提心吊胆害怕那一句话会惹他人不高兴，每句说出口以前都是会细心估量一下，想清楚是不是合适在时下说。因此它们一般会躲着自身喜欢的女生，非常少和另一方积极沟通交流，觉得只需默默关注着意中人就己经很满足了。

2不敢直视爱的人

在感情中非常容易羞涩，内向型的她们，在碰到自身喜欢的女生时，都想交给意中人一个好的印象，在她们来看少说话趴着不动就不容易发生错漏。因此她们压根不敢直视另一方，担心被看得出哪些真相，随后避开她们。巨蟹男对自已没有信心，针对新鲜的的物品是不可以大胆尝试的。碰到意中人如同耗子碰到猫，越发喜爱就会越要趴着不动，更不要说是贴近和表白了。

3应对追求完美犹豫不定

巨蟹男是一个在很多事情上都那么犹豫的人，在感情方面如果遇见异性朋友，即使不太喜欢她们也不怎么会回绝，可是又担心惹恼他人。她们很重情义，自我保护意识较强，应对他人对自己的追求完美，她们通常还会选择逃避，因为他们缺乏信心，加上她们自身就并不是坚强的人，担心去应对，下不上确定。只有是伴随着时间的流逝，慢慢的发展直至某一天可以少一些避开。

不知你是否会是在一个较为缺乏爱的环境里成长，

巨蟹座是个与爱、与家庭、与安全感密切相关的星座，

所以，你的敏感、多疑、焦虑等负面情绪，其实只是你灵魂中对爱、对安全感的呼唤。

个人建议你可以从两方面入手去改变：

一是，学会爱。因为只有懂得爱的人才能获得爱，比起向他人索取爱，自己从爱人的过程中获得爱也是更容易的。所以，鼓励你多以一颗有爱之心去对待生活中的人与物，特别是你的家人。

二是，获得物质部分的满足。不知你是在求学或是已经在职，如果是求学，那这点我暂且不鼓励了。如果是已经在职，那么通过自己的努力，去获取物质上的保护，这也是另外一种安全感的获得。

必须说的是，第二点是在第一点的基础上提出来的。

所谓本性难改，而心灵成长也不是一朝一夕就可以完成的。所以希望你有足够的耐心，一步步去寻找到爱与安全感。

不知你是否胃部容易有不舒服的感觉。如果有，那这是对你最大的提示。巨蟹座人，如果负面情绪较多，最明显的就是胃部或是胸部等部位容易有不舒服的感觉。

所以为了健康，为了更为完美的自己，希望你早日的完善自己。

祝，幸福、快乐~

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