巨蟹座容易紧张、闹胃痛？肠胃不适别只吃稀饭

爱家、贴心、敏感…这也是你对巨蟹座的印象吗？许多巨蟹座都有心思细腻的性格，对外在的感受力很强，当他们处于高压环境时，比较容易紧张或感到压力，因此可能会有胃痛、胃酸过多的困扰。其实，无论是哪一个星座，压力大或饮食不当时难免都会胃痛，此时可以吃东西吗？该吃些什么？吃稀饭、白吐司真的对肠胃最好吗？

负面情绪很伤胃　小心变成胃溃疡

现代人生活压力大，心里不开心，肠胃也跟着闹别扭！当我们紧张、焦虑、担忧、生气、压力大时，这些负面情绪都会 胃酸分泌，导致胃酸过多，进而破坏胃壁、肠壁黏膜，产生胃痛、胃食道逆流。如果胃痛常常发生，长期下来容易增加胃溃疡等发炎性肠道疾病风险，不可轻忽。

紧张、压力、生气等负面情绪容易造成胃痛，饮食上需多加留意。

紧张压力酿胃痛　正确营养助修复

很多人胃痛的时候，往往因为不舒服、没胃口而不想吃东西。不过，空腹也容易造成肠胃不适感，同样不利于肠胃健康。事实上，胃痛的原因很多，如果单纯是紧张、压力引起的胃痛，建议还是要适量进食，并且注意特定营养素的补充。

营养师蔡怡瑄表示，胃痛时应挑选好消化且营养的饮食，除了一般人习惯吃的稀饭、白粥、白吐司之外，别忘了还要补充蛋白质、维生素、矿物质，不建议只吃清粥小菜。

这是因为，胃痛代表胃部正在发炎，组织受到破坏，上述三种营养素可以帮助组织修复，同时补充胃部发炎时消耗的维生素，补足人体所需的营养。

许多民众胃痛时，只吃清淡的稀饭、白粥、白吐司等食物，忽略了蛋白质、维生素与矿物质的补充。

补充优质蛋白质　软嫩蔬果清淡吃

另外，胃痛时应减少纤维质的摄取（比如：芹菜、韭菜、笋类），并保持饮食清淡，以免增加肠胃负担。因此，蔡怡瑄营养师建议， 胃痛时可以摄取的食物如下：

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　 巨蟹座 ：注意多听少说

　很多人对 巨蟹 们的第一印象就是他们都很开朗，很好聊，巨蟹们的脑子里总是装着很多很新奇的东西，这也就导致了他们不管是跟谁聊天的时候，都能够很好的一直聊下去，并让他人开心。

　巨蟹们的这种性格在很多的时候总是能够给他们带来很多很多的朋友，但是在有的时候，有的场合里，巨蟹们的这种行为总是很容易招致他人的嫉妒，从而引起他人的不满。

　巨蟹们需要修炼的就是养成细心观察的习惯，分清楚场合，摆好自己的位置，不要总是锋芒毕露，多多的学会多听别人说话，而自己少说点。

　其它星座： 十二星座应该修行什么？

巨蟹男最为重视的就是爱情和家庭，他们可能在自己的一生中一直都在追求一段甜蜜的爱情而他们也深深的知晓，在面对爱情时，如果只有努力是不够的，有时也需要一定的运势来锦上添花。当他们遇到一段爱情时，他们会有意识去好好培养经营。

2023年巨蟹男爱情运解析走向如何

爱情运很不错，你们在感情上需要做到的就是平静下来，不要因为想要脱单而过于着急，这样才能够让你发展有更好的收获。但是你必须要找对方向和选对人。人际关系会是2023年，对你产生重要影响的一面。你不能总是不断的付出，也要学会去索取。有的时候，有时候你的一些想法是很不错，而且还是比较可行的，只是可能因为你没有自信，所以一直压在心里没说。

遇到正缘

进入2023年，巨蟹男遇见自己正缘的概率会大幅度增加，他们会有许多桃花运出现，如果想要谈恋爱的话，不妨大胆的向喜欢的人告白，相信对方一定会接受的。而且巨蟹座也会遇见新的桃花，有望发展恋爱关系。已婚的巨蟹座在2022年的感情生活比较稳定，家庭方面会过的非常幸福。尤其是巨蟹男，会和自己的妻子关系变得更为融洽。

巨蟹男感情观

巨蟹男是一个对待感情十分认真的人，他们只要爱上了就不会轻易变心，总是想着为对方如何付出，所以会显得比较疲惫。这主要是因为巨蟹男在2023年里对于自己的感情生活太过随意了,以至于大多数的巨蟹男的感情生活都不是很顺利,这一点会让他们失去很多。巨蟹座男要学会改变自己的生活态度,不要太过固执,因为有时他们的伴侣会因为他们的固执而感到厌烦。

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真心一旦破碎，余生再难粘回去的星座，是什么星座？

在爱情的世界里，很多人都有过痛苦和悲伤的经历。大多数失落和悲伤可能会通过时间慢慢褪色，但也会有无法愈合的伤口。说实话，不是每个人都能平静地面对爱人的失望和伤害。如果有些人的真诚被打破了，他们可能无法修复他们的生活，不仅无法弥补他们受伤的心，而且他们也无法原谅你。现在让我们来看看十二个星座中的几个星座，一旦它们被打破，它们将很难在他们的余生中被粘住。你上榜了吗？

巨蟹座

巨蟹座爱一个人会愿意接受对方的一切，包括对方的任性。然而，这一切都是基于你没有辜负他们的感情。如果你伤害了他们的心，不要指望巨蟹座能像一开始那样无条件地纵容你。一旦巨蟹座的心碎了，你的余生就很难回去了。即使你试图弥补，也是徒劳的。不管怎样，巨蟹座不想给你修复的机会。他们不敢轻易原谅，也没有足够的勇气承受第二次伤害。

总之，虽然巨蟹座在感情上是付出更多的一方，但他们也关心心心。如果你对他好，他会对你更好。但如果你轻易辜负他们的真诚，巨蟹座自然不会原谅你，也会在失望的情况下主动离开你。一旦关系疏远，这辈子就不可能回头了。不是巨蟹座太冷漠，不怀旧，而是他们也有自己的坚持。即使你深爱着对方，如果你的心碎了，也很难回到原来的样子，这意味着你不能再相爱了。

金牛座

金牛座是十二星座中最执着的星座之一。一旦他们的真诚被打破，他们的余生就很难坚持下去。对于伤害和辜负感情的人来说，他们很难建立对彼此的信任。可以说，他们一辈子都不能再依赖对方了，留下了一种感觉，他们一打破就无法修复。在恋爱的过程中，金牛座可能愿意承受很多损失和痛苦，因为他们真的爱你，但当你把他们的真诚伤害到完全破碎的地步，你就完全失去了修复的机会。

总上所述，金牛座从心碎真心碎的那一刻起，什么都不会发生，从而继续相处。当彼此的关系产生无法弥补的裂痕时，注定两个人永远不会回到最初的状态。金牛座爱得深情执着，但对于真心碎了之后的他们来说，不可能继续浪费感情，甚至果断离开。不要指望他们心碎后能再次接受你。

水瓶座

水瓶座是一个慷慨和宽容的星座，对喜欢和关心的人至少尊重和宽容，通常受伤或委屈很少关心。然而，宽容和慷慨是一回事，但他们不会一次又一次地容忍对方伤害他们的真诚，一旦他们激怒了他们的底线，这不是你说几句道歉就能解决的事情。可以说，一旦水瓶座的真诚被打破，余生就很难坚持下去，不要期望伤害他们的真诚会有机会修复。

水瓶座通常非常坚强和坚强，似乎没有什么能轻易击倒他们，但他们真的很脆弱，很难修复。如果你很容易辜负他们为你们为你所做的一切，即使你假装冷静，但伤害的心不能放下，嘴说不在乎，但心里的伤疤一直在那里。简而言之，当水瓶座的人真诚破碎时，现在珍惜他们已经太晚了。一旦他们完全心碎，他们就不能再坚持下去了。

巨蟹座的人就像螃蟹一样，有着坚硬的外壳，但是他们的内心却很温暖。

螃蟹男对环境的适应能力很强，为了生存他们会不断调整自己。但面对新的环境，巨蟹座男孩子的内心也会十分谨慎小心，会缺乏安全感，也会开启防御性模式。因此，第一次与巨蟹座男孩见面，你会有一种疏离感。

由于一旦遇到危险，巨解座男孩就会随时准备后退。只要你持有一种友好的态度，巨蟹座男孩也会很诚恳地对待你，他们的性格非常温和。巨蟹男孩的观察力很强，总能迅速了解周围人的情绪变化，即使是陌生人，巨解男孩也会及时提供帮助，非常善解人意。

体谅他人

螃蟹男也是个容易心软的男人，他们很感性也很念旧，只要你多问问他们，本来让他们难堪的事他们都会答应你。然而在处理感情问题时，巨蟹座男孩子还是要理性一点好。虽然巨蟹座男孩子们总是表现得很坚强，但巨蟹座男孩子们的内心却是很不安和胆怯的。

只要失去了自己保护的铛甲，巨蟹座的男孩儿就会溃不成军。她们很害怕失败，因为失败之后就会停止前进，也许在外界看来，蟹男还在伪装无所谓。但他们的内心已经开始堕落，开始逃避残酷的现实世界，需要花很长时间才能修复。

和巨蟹座男生确认恋爱关系后双方变得很尴尬，那么，建议你可以被动一点，不要主动的想要去修复关系。因此，巨蟹男的性格是罗曼蒂克的那种性格，他和你确认了恋爱关系，就是认定了你，他是轻易不会放弃的。当你们的关系出现了尴尬的局面之后，作为巨蟹男，他是非常敏感的，他早就捕捉到了这一点，因此，他不会放任这种情况太久，他已经在筹备给你惊喜，打破这种尴尬的局面。

可以说巨蟹男是不喜欢过于主动的女生的，他独有的征服欲望和控制欲望，总是希望他可以独当一面去解决问题！即便是感情当中双方的氛围问题，巨蟹男也总是希望可以由他来搞定。因此，你只需要静静的等待就好了！静静的等待，巨蟹男会化解一切。

逃

在你觉得和巨蟹男之间的氛围非常微妙的时候，千万不要打退堂鼓想要逃！因为，你若是有了这个心思，巨蟹男是会直接放弃的！在巨蟹男的心里面，只有一百分和零分，没有中间值！一旦他感受到了你想要逃，想要分手的心思，你可能还在犹豫，他早就从你的世界消失了！连说分手的机会都不会给你留。所以，你若是觉得巨蟹男是你的白马王子，纵然你们确认恋爱关系之后非常的尴尬，你也要坚持几天等一等，因为巨蟹男绝对会给你惊喜。

恋爱

恋爱的时候，巨蟹男因为想法总是很多，准备起来又不是非常的快，会让爱情陷入到尴尬的境地。但是，慢热的巨蟹男，绝对不会亏待他的女神，你只需要给他时间，他绝对会让你倍感惊喜和幸福！所以，和巨蟹男在一起，一定要学会等一等，不可着急！

和巨蟹座男生确认恋爱关系后双方变得很尴尬，和巨蟹男在一起是会有这种情况的，只需要给巨蟹男几天的时间，你会发现，太惊喜了！

面对去巨蟹座的冷落，应该更加的冷暴，巨蟹男无法忍受，其他人对他的冷暴力，这样以暴制暴是最有效果的。

巨蟹男的小孩给绝大多数人的印像全是待人接物柔和慎重。可是，那样的男生一旦生气了，就难以解决了，必须花许多的时间和活力去填补。因此一定不可以随便惹怒巨蟹男的小孩。下面大家实际看一下如何处理巨蟹男冷淡。或许会对你的修复之行有一定的协助。

实际上两人在一起，无论另一方是哪样的十二星座，最好是或是摆正心态。不必总惦记着给她施加压力，让另一方听自身的事。尽管说在谈恋爱前期，那人会想要使你压着他，可是时间长了，你一直那样，一直很顽强，当然会伤着情感，因此女孩不必等待它负伤。

一，如何处理巨蟹男冷淡？

1使他真真正正感受到你的更改，尤其是在一些小关键点上，由于巨蟹男生更重视日常生活的一些小关键点，因此当他完全离开你，要想放弃你的脑海中时，大家也需要在一些小细节上改变现状，例如，多花一点时间穿着打扮，让自身更精美。设想谁不太喜欢美女，每一个见到美女的人都是会想和她讲话。

2最好是能和他坦诚相见地谈一谈，由于巨蟹男生想法也非常重。假如他以为你对他不太好，他会要想冷淡你。因此，这个时候大家最好是把别人的情意说出来，很有可能对你与你都是有益处。沟通交流好啦，情感当然会非常好。

二，巨蟹男没理人不回信息该怎么办

1我们可以积极联络他。假如你发信息他不回，我们可以发2个乃至三个，使他看见你的诚心。假如他一直不回应，你也就一直发。渐渐地的，他当然会积极回应你的信息。或许他见到你的转变，会积极让你发信息。

2这种男生一般都是有心思，喜爱让你猜猜他的念头。因此，假如他这个时候不回应你的信息内容，一定是误解你。我们可以积极跟他说道清晰，或许你们的关联会带来更改。无论你是哪样的男生，如果你学好爱他人，只需你知道爱他人，你当然会得到一份幸福的爱。

女性应对情感，应对喜爱的男生，他会放纵自己，智力会显得很低。他对这一男生很资金投入，想一心一意的爱她，但有时不如人意。越发想彻底的为自己，获得的结果越不符合。特别是在，你有一个巨蟹男好朋友。假如你永远不知道如何和他沟通交流，不清楚如何让他知道你确实喜爱他，那麼在一起的情况下便会造成各种各样分歧，很有可能会让你们的恋情走到最后。因此，最好是有一个好的共处方法，让他人感受到你的真心实意。

人际关系有风险，伤害是不可避免的，但那些能从伤害中摆脱出来的人却很坚强。几个星座具有很强的自我修复能力，即使它们受伤了也可以快速恢复。关系中的矛盾和争吵不一定是谁是对还是谁是错，而是有时是由于沟通或三种不同的观点造成的。这不是任何人的错，那些用别人的错误惩罚自己的人甚至都不知道。这些具有很强自我修复能力的星座了解这些原理，然后可以迅速摆脱痛苦的阴影。

双子座：有时候双子座看起来很卑鄙，尤其是如果您在分手后很快可以找到新的伴侣时。这种快速无缝连接的能力不是普通人所能拥有的。如果您查看双子座的异性朋友，不难发现他们从未缺少伴侣。许多人批评这方面，例如许多异性朋友，界限不清等。然后分手后，我开始用这些来提问双子座，但是这些人不知道有一件事。双子座之所以能够快速建立另一种关系，是因为他们的自我修复能力太强。双子座有感官方面，但在感觉上，双子座确实很镇定。双子座是一个非常善于启发自己的星座。尽管他们有改变主意，爱新人和厌恶旧人的关系的问题，但他们确实为每种关系付出了代价。这样的双子座可以被视为一个明确的良心。不管分手后是什么原因，双子座都不会因为别人的错误而惩罚自己。他们认为，既然命运已尽，不如相聚。过去的事情都剩下了，为什么还要打扰自己呢？

水瓶座：水瓶座是一个自我修复的星座，他们可以自己解决许多事情，而无需别人的启发和安慰。水瓶座启发他人和自我启发非常好，灵活的思维方式使水瓶座可以在许多可能性中进行一个一个的分析，然后找到最佳的方法，因此您会看到水瓶座陷入爱河，就像看着他们玩拼图一样解决游戏。水瓶座是一个不喜欢强迫别人的星座，他们自己也不喜欢被迫前进，所以水瓶座不知道该怎么做。很多事情都是开放的。生活和爱情都是如此。水瓶座是一个自治性强的星座。原因是他们将分析分手后是否犯了任何错误，并且还将客观地看到两个人之间的关系如何达到这一点。只要他们自己弄清楚，一切都会结束。他们不会怀旧，也永远不会恢复。水瓶座的聪明之处在于，当应该混淆它们时，它们就会混淆。水瓶座作为一个迷茫的人过着一生，而迷茫也使他们迷茫。避免了很多麻烦。

天秤座：很多人以为天秤座佛教，其实天秤座多数人不能放开感情问题，但是他们会以最快的速度让自己忘记悲伤的事情，包括感觉。有人说这个星座是无情的，恐怕是从分手看到的。天秤座很少回头。他们需要考虑很长时间才能做出决定。一旦他们考虑了，他们就不会后悔。拥有这种星座的人确实不能放任感情，也不能放过那种人，但是他们有很强的自我控制力，他们会强迫自己不要去思考过去。天秤座他们具有很强的自我修饰能力，所以怀旧怀旧就放手了。尽管这是强制性的，但只要天秤座了解什么是感觉，他们就会毫不犹豫地放开以前的感觉。拥有这种星座的人可以选择恐惧症，但本质是要多想一想，因此，如果给他们一些时间，天秤座的恢复速度将比其他人快。