十二星座最适合的户外运动有哪些

白羊座：自驾越野攀登高峰

　　白羊座是一个强调自我存在感的星座，拥有旺盛的肉体精力和非凡的生命活力，因此你们会喜欢能够充分展现自我力量，带来征服快感的户外活动，如登山、滑雪、攀岩、等等。但是要切记注意安全呦，毕竟你们太活泼好动了。

　　金牛座：重装徒步

　　金牛座在所有星座中是相对保守和沉稳的一个星座。由于你们缓慢而稳定的步调，需要按照自己的内在节律自由自在地遨游在大自然中，不受时间速度限制的徒步和穿越是最适合你们的。而且徒步旅行很省钱呀，对于爱财的金牛来说可谓是你们的最爱。

　　双子座：漂流、山地骑行

　　聪明活泼的双子座具有强大的好奇心和探究欲，赋予你们不安于室的特质，并且喜欢追求层出不穷的新鲜事物。因此，你们不会满足于一成不变的生活模式，而是需要到户外去寻求更广阔的生命视野和心智上的刺激。

　　巨蟹座：自驾露营

　　巨蟹座通常拥有丰富敏锐的情绪反应，以及对情绪安全感的高度需求。因此你们不会轻易去从事冒险性的户外运动，但那些可以适度激发你们的情绪兴奋，并且带来情感满足的活动则会受到欢迎。又懒又粘人的你们对于野营露宿、打猎野炊、采集花草这一类的户外活动都是你们的菜。

　　狮子座：探险

　　狮子座是由太阳掌管的火象固定星座，精力旺盛而持久，你们思想开阔，有宏伟的志向、坚韧不拔的毅力、所向披靡的竞争力和非凡的勇气与高度的意志力，像攀岩、攀冰、速降这一类具有高度挑战性的户外项目最能够激发你们的活力，并且让你们享受被众人瞩目和赞赏的成就感。

　　处女座：雪山攀登

　　处女座向来以细腻敏锐的辨识能力和实事求是的态度着称，由此也被赋予了一丝不苟对待事物的专业性态度和良好的心智能力。完美主义者的你们会受到那些具有高度技巧性和精确度的运动项目的吸引，比如滑雪、冲浪、射击等等。

　　天秤座：户外摄影

　　有气质同时具备较高审美水平的天秤座，通常喜好理性思考和心智运作甚过于身体的活动。这些基本属性决定了你们不会特别地沉迷于高强度的户外活动。像户外摄影、野炊这种既可以满足你们对自然的审美需求，又可以让人与人之间的关系变得更加亲密和融洽，是非常适合你们的户外项目。但选择困难症的你们最好带上像天蝎水瓶这类能做出果断决策的朋友，否则你们很可能会纠结到地老天荒呦。

　　天蝎座：攀岩

　　由冥王星掌管的天蝎座通常看上去冷静而不动声色，但内心深处却涌动着强烈的激情。你们最容易被那些突破常规、挑战极限，并且带来神秘体验的活动吸引，比如野外探险、潜水、蹦极等等。

　　射手座：自驾游

　　射手座是天生的冒险家和自由主义者，喜欢自由自在地探索未知的领域、开拓人生视野，并追求身心成长的经验。因此，你们很可能是最喜欢户外运动和四处旅行的一族。

　　摩羯座：景点游

　　摩羯座的人很有自己的想法也很注重实际，耐力十足，意志坚定，有很强的时间观念。所以关键词才会是景点游啊哈哈。你们不会轻易去尝试过于冒险的活动，但如果你们真的爱上某一个户外项目，就会全力以赴地成为其中的专业人士。

　　水瓶座：探洞

　　水瓶座喜欢那些具有新奇感、带来新的可能性的活动并且常常为之兴奋、疯狂。同时与生俱来的星座属性强化了你们我行我素特立独行。水瓶座的你们很适合去那些空气纯净、含氧量高的地方旅行，比如高山、森林和草场。

　　双鱼座：创意旅行

　　双鱼座的人内向害羞，天真烂漫，会有许多梦幻般的想法，只是有时显得不切实际。诸如游泳、滑水、冲浪和帆船之类的运动会特别激发你们的活力，而航海生活也可能是你们心中潜藏的梦想。

　　小结：十二星座因为性格的关系，很多喜欢的东西都是不一样的。白羊是喜欢刷存在感的星座，所以他们是比较擅长攀登高峰，天秤则是喜欢户外摄影，水瓶比较喜欢探洞，喜欢浪漫的双鱼他们喜欢来一场非常有创意的旅行。

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十二星座喜欢干的事情

　十二星座喜欢干的事情，星座对于我们的影响体现在很多方面，所以在十二星座中，每一个星座的女人的性格特点以及命运都会有所不同，喜欢做的事情也会不同，下面是十二星座喜欢干的事情。

十二星座喜欢干的事情1

　1、白羊座：运动。对白羊座的人来说，运动是最好的发泄方式，心情低落时可以爬爬山、做做运动，不仅锻炼身体，心情也会放松很多，因此说起运动他们往往都很来劲。

　2、金牛座：美食。金牛座的人是个不折不扣的美食主义者，在他们看来，美食始终都应该是排在人生第一位的，因此，享受美食的时候，往往都会让他们觉得很幸福。

　3、双子座：聊天。性格外向、能说会道的双子往往都有些八卦，他们喜欢搜集消息，也喜欢传播消息，因此，和别人聊天往往都是他们最喜欢做的事，也让他们很来劲。

　4、巨蟹座：做家务。巨蟹座的人都有着很强的家庭观念，他们爱家顾家，自然，他们也很喜欢做家务事，这会让他们有种归属感，即便很累，对他们来说也是幸福的汗水。

　5、狮子座：打游戏。很多狮子座的人心里都住着一个贪玩的孩童，他们喜欢打游戏，喜欢虚拟世界里那种你争我抢的感觉，因此，每每提起打游戏，他们都会很来劲。

　6、处女座：看书。处女座的人都喜欢看书，尤其是在独处的时候，捧着一本书静静地阅读，沉浸在书中的世界，往往都会让他们感到十分安逸，也有种舒心闲适的感觉。

　7、天秤座：逛街。天秤座的人都是个典型的购物狂，心情好的时候逛街，心情会更好，心情不好的时候逛街，心情会变好，因此，提到逛街购物，他们往往都会很来劲。

　8、天蝎座：喝酒。很多天蝎座的人都喜欢酒，也喜欢喝酒，他们享受酒精带来的刺激感，也喜欢喝酒时的那种氛围，因此，若是提到喝酒的话，他们往往都会非常来劲。

　9、射手座：K歌。射手座的人性格都比较开朗、活泼，他们喜欢和三五好友一起去歌房唱歌，因为他们觉得歌声可以表达他们的心情，因此，K歌往往都会让他们很来劲。

　10、摩羯座：忙工作。很多摩羯座的人都是个工作狂，在他们看来，工作并不是一件很累的事，它反而会让他们每天都过得很充实，因此说到工作他们往往都会很来劲。

　11、水瓶座：冒险。水瓶座的人都有着非常强烈的好奇心和求知欲，一切新鲜事物都很容易吸引到他们，也很容易让他们产生一种征服欲，因此，冒险往往都让他们很来劲。

　12、双鱼座：发呆。双鱼座的人都有着很丰富的想象力，他们最喜欢做的事情，就是发呆，因为发呆能让他们沉浸在自己的幻想世界里，做尽一切他们想做的事情来。

十二星座喜欢干的事情2

　1、水瓶座：看点小说。水瓶座的人在睡觉前必须看点小说，这样不仅能够丰富自身的文化知识，还能够促进睡眠，所以，何乐而不为呢。

　2、白羊座：会做运动。白羊座的人活泼开朗，十分好动，无论什么时候都是蹦蹦跳跳的，即便是临近睡觉时，也要做会儿运动，这样不仅能够有助健康，还能够保证夜间不起床，所以，必须活动活动啦。

　3、双鱼座：写点日记。双鱼座的人比较感性，在睡觉之前，会选择回顾一下今天都做了些什么，然后全部记录下来，在将来老了的时候，再出来这个日记本，会让他们有年轻的感觉，还能够拥有满满的回忆哦。

　4、金牛座：翻翻银行卡。金牛座的`人是典型的金钱控，他们在睡觉之前会习惯性地看看自己的卡还在不在，里面还有多少钱，拿多少出来分配明天的开销等等，都要仔细考量，这样才能够保证资金不浪费。

　5、巨蟹座：打扫卫生。巨蟹座的人比较居家，没事的时候总是喜欢打扫打扫卫生，做做家务等等，即便是在睡觉前，也会去整理一下家里的用具摆放，这样第二天一早起来，看到干干净净的屋子，心情才会美美哒。

　6、处女座：整理衣服。处女座的人有着深度的洁癖，他们无时不刻都要注意自己的形象以及外貌，哪怕是在睡觉前，也要保证自己的头发不是乱的，衣服没有折角处。

　7、双子座：唱歌。双子座从来不会走寻常路，睡觉前做的事情也和普通人不一样，他们喜欢唱唱歌，放放嗓子，这样第二天起床才会神清气爽的哦。

　8、狮子座：做几个俯卧撑。狮子座是个很注重自己身体的人，每天睡觉之前，都要锻炼一下，比如做几个俯卧撑什么的，这样不仅可以强身健体，还能够睡得更香呢。

　9、天秤座：泡个花瓣澡。天秤座是天生的优雅王子/女神，他们每天睡觉之前都要洗个花瓣澡、或者泡个牛奶澡，这样才能够保证自己的肌肤每天都是滑滑嫩嫩的哦。

　10、天蝎座：听听歌。天蝎座的人在睡觉之前会习惯性地听会儿歌，不仅能够陶冶情操，还能帮助自己入睡，所以，何乐而不为呢。

　11、摩羯座：到处磨蹭。摩羯座在睡觉之前啥正事儿也没有，但必须要磨蹭半天，反正不知道自己在干嘛，就要到处倒腾一下，这样才能够睡着。

　12、射手座：天马行空的想象。射手座的人比较向往自由，在睡觉之前必须天马行空的幻想一下自己的未来，这样才能够美美地入睡。

十二星座喜欢干的事情3

　 白羊座：逛街

　白羊座的人是出了名的购物狂，购物欲特别强，尤其是在心情低落的时候，第一种发泄的方式就是去逛街购物，买买买是他们的乐趣。他们常常一有空，一闲下来没事做的时候就会约起朋友去各种大商场步行街逛，就算到最后什么也没买，只是逛了一天，他们也能很满足。所以啊，逛街购物是他们最喜欢做的事情。

　 金牛座：做美食

　唯爱人与美食不可辜负，金牛座的人常常把美食放在第一位。他们喜欢去为自己的味蕾寻找各种美味佳肴，满足自己的食欲。他们更喜欢吃上自己做的美食，所以，他们也常常自己去学习做各种美食，尽量给予自己的味蕾和心灵以最大的满足。对他们来说，美食是一种无法抵抗的诱惑，享受美食给他们带来的快乐，是他们最幸福的时刻。

　 双子座：运动

　运动使人快乐，还会让人的身体更加健康，受益颇多。双子座的人向来生性活跃，喜爱运动。对他们来说，运动是发泄的最好方式，当心情低落时，约上几个朋友或者独自去跑跑步，爬爬山，打打球等，都能让自己的烦恼随着汗水而消失。而且多运动也能让自己变得更有激情，更有自信，更乐观开朗，又能锻炼身体。

　生命不息，运动不止，这也就是双子座的人最喜欢运动的原因。

　 巨蟹座：冒险

　巨蟹座的人生性就胆大勇敢，好奇心强，喜欢寻求刺激，富有挑战精神，常常爱去寻找新事物，适应能力也很强。他们喜爱去冒险，常常喜欢去未去过的地方玩，他们喜欢刺激的感觉，发现未见闻过的新事物时就像发现新大陆一样，这会带给他们一种优越感。

　他们一旦决定的事情，就不达目的不罢休，所以啊，当他们决定是冒险时，尽管知道前路坎坷，他们也不会轻易退缩的，因为这是他们的爱好。

　 狮子座：打游戏

　狮子座的人比较喜欢安静，常常宅在家里，但他们内心深处也有狂热的时候，那就是当他们在打游戏的时候。他们喜欢沉浸在虚拟环境下和人打交道，还可以把虚拟游戏当中的人物想象成自己喜欢和讨厌的人。在这虚拟的环境下，他们可以消灭自己的敌人，可以保护自己的队友，胜利的时候可以带给自己满满的成就感。所以啊，他们最喜欢的事情莫过于打游戏了。

　 处女座：爱挑剔

　处女座的人是出了名的完美主义者，凡是有一点点缺陷都不能忍受。因此，他们生平最喜欢做的事情就是挑刺，天生爱挑剔的他们注定会失去很多快乐，甚至朋友。因为没有谁能一直忍受时时刻刻都在想着挑毛病的人，即使说句话，也要非常小心谨慎，一不小心就会被他们挑出刺来。建议处女座的人要多看好的方面，不要只看不好的。

　 狮子男 ：地球上任何可给他的，他都喜欢

　他的喜好

他的喜好和他的需要是一回事。地球上任何可给他的，他都喜欢。

　他喜欢像一个太阳一样被众星围绕着，喜欢像阿波罗一样被颂扬，喜欢像明星一样被崇拜、热爱、簇拥着，喜欢所到之处都有他的观众。因此，他喜欢各种能够让他出尽风头的聚会。他喜欢权利和拥有权利的人物，他喜欢生活、喜欢陷入爱河，喜欢在鲜花、香水、香槟、烛光的情调中被女人热烈地簇拥、爱戴着。

　他喜欢创造性的活动，喜欢艺术。他喜欢豪华的礼品、顶级的奢侈品、时尚时装，喜欢华丽、耀眼的色彩。他喜欢高雅的、贵族的运动，喜欢网球、舞蹈，喜欢戏剧、表演，喜欢在高尚的餐馆进餐。只要是与众不同、出人头地、能够哗众取宠的，他都喜欢。

　他的基本需要

这是一个非常贪婪的“兽王”，人世间所有的荣耀他都想要，强权、特权、金钱、物质、荣耀、地位、名望、成就、美女、后代都是他的需要。而且很多情况下，他几乎都能得到。

　他永远需要观众，需要有聚光灯照耀的舞台，需要成为舞台上惟一引人注目的演员，他永远需要自己在别人眼中的完美形象。他个人英雄主义的情结，导致了他永远也填不满的需要。他需要爱情、浪漫、情人，所有神话故事中的情节，都是他无意识之中的需要。他需要被不断地关爱，不断地被赞扬。

　他的需要没有尽头，他的目标也没有终点。他惟一不需要的是一个人的孤独。

　他的畏惧

他最害怕成为失败行列中的一员，他渴望生活得像一个凯旋的国王，他愿意淹没在掌声、灯光、胜利欢呼浪潮中，而一个失败者却得不到这些荣耀。因此，他常常为了得到注意力和崇拜而天真地自我吹嘘。

　他害怕他的尊严、权威受到挑战，如果你敢挑战他不可一世的、皇家般的尊严，你立刻就会知道锋利的狮爪的厉害，他的温暖立刻变成了冰川。

　他需要安全，害怕和不安全的女人共同生活。他又害怕失去激荡他的情怀的浪漫。他并不像他表现得那么自信，而是生性嫉妒，害怕你不会再去注意他，也害怕失去你的爱。

　他渴望的女人

他需要的是那种让别人仰望的、出类拔萃的、富有魅力的女人，让他感到自豪、骄傲，能够陪衬他的伟大形象的“公主”。上流社会的背景能够立刻吸引他的注意力，如果你没有显赫的身份，那你就应该具备迷人的魅力、优雅的仪态、美丽的外表、特殊的权力、迷人的个性。他渴望的女人要喜欢和他一起参加各种社交活动，并且懂得社交礼仪，她举止必须像一个伯爵夫人，还要懂得在公开场合不要抢了他的镜头。

　他具有强烈的征服欲望，他的眼光不会放在那些柔软、温顺、安全的“良家妇女”身上。他尤其喜欢那种不但让他在众人中出色，而且还能够仰望着他、用悦耳优美的语调夸耀他的女人。与这种女人陷入火山般的爱情，那才是他最大的快乐。

　他是一个霸道、专制、带着地地道道的“大男子主义”思想的男人，他要求女人不要干涉他的自由，还要不停地关注着他。他需要女人的献身精神，需要这个女人能够迅速进入婚姻状态，不但能够为他准备晚餐，还是他的“太子”的好母亲。他并不想和你分享家务，只想和你共享美好的时光。他是一个真正的“国王”，“只许州官放火，不许百姓点灯”是他的原则。他寻找的女人要既能满足他的需要，又要小心谨慎不要太多地占有他。如果你没有完全彻底的“利他主义”精神，你就不可能做他的“王后”。他需要女人极大的关注，需要女人能够不断地抚摸他脆弱的自我及自尊。他渴望陶醉在女人的赞美之声中，但是他并不想知道女人的要求是什么。

　他有对女人的“高尚品位”，女人不仅仅是他的爱和伴侣，也是他的社会地位的标志。他不是那种轻易就被女人俘获的男人，如果他找到你，你就是他眼中让他骄傲的女人（或者他需要你的社会地位），你就是他理想的爱人，大多数情况下，他有能力留住你。

8月的阳光灿烂耀眼，晴空万里的好天气让人好想出去玩！生于盛夏的狮子座，往往也有活泼开朗、精力充沛的性格，在家待不住，最爱往外跑，无论是海边戏水、溪边烤肉、骑车环岛还是上山赏花，都少不了狮子座的身影。不过，顶着高温在户外活动，很容易热过头却不自知！预防中暑，喝水就够了吗？

体温飙高皮肤红　恐是中暑勿轻忽

夏天气温不断攀升，户外太阳毒辣，很容易晒到头晕眼花、热得汗流浃背，一旦出现头痛、头晕、心跳加快、血压偏低、恶心、呕吐等症状，而且体温超过摄氏40度，伴随皮肤发红、发热、干燥的时候，往往已经中暑了！

中暑有可能突然发生、毫无预兆，但也有可能出现一些征兆，包含：头晕、恶心、情绪不稳、烦躁不安、反应迟钝等，容易被误以为只是睡眠不足或缺乏耐心，实则已经热过头。

出现头晕、恶心、烦躁不安等现象时，可能已经快要中暑。

补充水分电解质　防中暑也防脱水

为了预防中暑，除了平时就要摄取充足的水分，运动、户外活动时更要注意水分、电解质的补充，而水分本身也是调节体温、帮助散热的重要物质，有助于预防中暑。

营养师蔡怡瑄表示，夏季天气炎热，活动之后大量流汗，不只造成水分流失，同时也会排出大量电解质，如果体内电解质流失过多，就会导致电解质失衡、脱水、低血糖等症状，因此在激烈或长时间运动时，除了补充水分之外，也要适时补充电解质。

户外活动时，应适时补充水分和电解质，预防中暑与脱水。

大量流汗要注意　优先喝运动饮料

而且，当大量流汗造成人体大量流失电解质时，如果只喝白开水，血液中的电解质会被稀释，反而容易造成「自发性脱水」，引起身体不适、中暑甚至休克。此时，优先补充含有电解质的运动饮料，才可以快速改善脱水症状。

想要快速补充电解质，运动饮料就是一个方便的选择。运动饮料主要含有水、电解质（柠檬酸钠、氰化钠、氯化钾等）、糖（砂糖、聚合糖）等成分，可以有效补充水分、电解质与部分能量。

不过， 什么情况只需要喝水，什么情况该喝运动饮料呢？下一页告诉您！