高驰手表pace2如何记录睡眠

高驰手表pace2通过高驰软件记录睡眠

高驰手表pace2睡眠监测的缺点：1 趴在床上不动玩手机，会被认为已经进入睡眠。；2 凌晨起来尿尿，时间长了一些，睡眠记录会中断，后面的回笼觉不计入。3 白天午休等小段睡眠不会被抓取，只记录三小时以上睡眠。

当然，这跟手表定位有关，pace2主攻运动监测。所以，以后坚持睡觉，我还是戴睡眠监测相对更精准的华米GTS吧。

双子座的出生日期是5月21日至6月21日。

双子座的人性格上的主要特征是思维善变，无拘无束，对外界包罗万象的事物的永无休止的好奇心双子座是机敏又不安的星座。双子座喜欢追求新鲜感，有点儿小聪明，就是耐心不够，往往做事都是三分钟热度，难以坚持。双子男表面很花心，其实深情，而双子女就喜欢求新和求变。

双子座拥有一颗强大的好奇心，喜欢不断去探索新鲜事物，并且勇于尝试。双子座有不断尝试的精神，双子座享受并追求不安分的生活。双子座不喜欢单调的生活，双子座追求的是一种不断改变的状态。

双子座女生的性格特点

双子座女生天性聪慧，从小就充满了好奇心，对于各类知识都颇有兴趣，并且会一一尝试，这是一个才华横溢、博学多识的群体。在工作上，双子座女生机智灵敏，懂得随机应变，做事干净利落，细而不乱。双子座女生是企划与管理部门不可多得的人才。

双子座女生心思细腻，对于任何一个环境的变动和一个细节的改变，双子座女生都能轻易觉察。双子座女生不喜欢平淡无味，希望生活的内容丰富多彩，千变万化。对于双子座女生来说，经常出去散步、郊游或旅行都是生活中不可缺少的一部分。

要将睡眠记录同步到手机软件中，您需要使用一个睡眠追踪器应用程序，并按照以下步骤操作：

下载并安装睡眠追踪器应用程序，例如Sleep Cycle、Sleep Score等。

在应用程序中创建一个账户，并将其与您的设备同步。

在睡眠追踪器应用程序中启动睡眠记录。

在您醒来后，停止睡眠记录。

确认睡眠记录已保存到应用程序中。

如果您想同步睡眠记录到其他应用程序中，例如健康记录应用程序，您需要将睡眠追踪器应用程序与该应用程序连接。

按照应用程序的指示操作，同步睡眠记录到您的手机软件中

重新下载就好了，一开始使用薄荷app只是需要一个记录体重和生理期的软件而已，后来薄荷发展到今天不只是一个记录功能，还有了蓝牙外置设备（智能体重秤和手环）。先说以前没有在薄荷上购物的时候使用薄荷app减重的记录。

就是称重的时候突然想起来了拿起手机记一下，时间跨度有点长，单位是月度，调整年度看更平滑一些。每次的记录在我的运动手表里都有，就不show了（表落朋友家一直没去拿T_T），大概说说怎么进行的。

第一季度还只是每周锻炼两次，每次5km左右，坚持了两个月。第二季度几乎没怎么出门，暑假也是吃吃喝喝。我感觉一旦开始锻炼，燃烧热量的水平和不运动的人不一样，不容易吃胖。