如何和双子座相处

如何和双子座的人相处 22个词让你认识双子座，本人觉得很 俺也是双子的，(^__^) 嘻嘻…… 01 花心

人类的爱情定义是要专一，双子被人骂是很正常的，双子对异性有一种莫名的感觉，不一定是爱，也许是喜欢，也许是好奇，但肯定不是别人想的那样。双子好象特别能发现别人身上的优点，可怕的探险家，双子对爱情的感受和别人是不一样的，不过经历多一些就不一样了，这个问题已经很老了，不讨论了。历史上很多双子名人在感情的处理上都很混乱，双子要注意了。

02 好奇

因为好奇所以变化快，也因为变化快所以更好奇。

03 聪明

天蝎蒋介石曾经对双子张学良说：“你是大事糊涂，小事聪明”双子思想变的快，所以主义多，话说的快。真正聪明是怎么样的？没有很好的标准，但我觉得双子是一般的聪明。另外，从双子“苏东坡”的经历也可以看出双子的为人。

04 幽默

双子的幽默在于不经意的笑话，他可以把一件很平常的事情说的跟**一样引人入胜，语言的运用对双子是太轻松了，他喜欢打破常规，个人认为双子对语言文学可能会学的比较快。我只知道胡瓜的说话风格，其他的不了解。历史上出现的双子作家（诗人比较多）也都是比较争议的：比如普希金，但丁，惠特曼（好象只念到五年级，是自由体诗的重要人物）。叶芝，川端康成。苏轼等，双子对于心理的刻画很细腻，这一点和他们浮躁有点不一样，下面会说到的。

05 多变

一秒钟有两张脸，善变的可以。双子的内心永远都在转动，所以他们很容易紧张，想多了脑袋很容易出问题的，他们总是想的比别人多，但一般不深入。以上是星座对双子的概括，下面我从他们的内心来分析为什么会产生这些现象。

06 自由

风象的第一位，代表这信息的来源和传递。风是自由的，也只有让风自由才能发挥他的魅力。双子喜欢自由，喜欢一个空间。这是谁都无法改变的，双子不喜欢被人管，被人压着，喜欢挑战那些权力，但双子很佩服有实力的人，对于这些人双子会很忠心的，想让双子听话，只要你比他强，要很多方面都比他强才行，不过我觉得双子一般都有一些才华，同时，你的人品必须是上等的才行。因此，想让双子喜欢你，表现你的才华吧，知性的星座，对于水象的，用美色更有效。

07 信仰

可以说是信念吧，双子有强大的信念，刚好拟补他的浮躁。事业心很强的双子有很强的上进心，但有很多双子也喜欢逃避现实。激发吧。为了自由，为了信仰，张学良，为了爱国做了牺牲品，双子座的人我估计会有很多人舍生取义，只不过为了一种信念，星座上说双子的爱情败笔是有愚昧的道德观，也是源于他的信念，这一点又和自由矛盾，所以他的自由和很多人想的不一样。

08 傲气（自命不凡）

这是很多人都会忽略的一个双子座的特点。在双子眼里，没几个人能让他佩服的，但双子还是宽容的（双子很少对别人的外表进行评论），双子特别在意一个人的修养和智慧，这一点比外表更能吸引。双子总觉得自己能看到事情的结果，所以很多事情在他眼里很没意思。

09 洞察力

可能会觉得奇怪，双子怎么有洞察力，双子的洞察力是对事情未来变化的预测，他很喜欢做。虽然经常出错，这就象天蝎很喜欢用直觉判断一样。双子不断的修改他的判断力，双子不喜欢在一件事情停留太久，为什么？因为他知道结果不是他要的，他已经没有兴趣了，双子并不是没有毅力的人。

10 浮躁

我查了一下，双子有数学家陈景润，数学家和经济学家纳什，经济学家亚当斯密和凯恩斯，不过我觉得双子还是比较容易分心的，如果对于不感兴趣的事情，双子很难提起精神，要有兴趣，然后要有挑战。

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怎样和典型双子座的人相处 典型双子座的人通常都喜欢些新事物。如果想与ta们快速融洽相处就要投其所好。但想做到这点有点难度，因为ta们通常都对新事物感兴趣。但因为这个世间有太多新事物了，而且ta们也贪新厌旧得快，所以想跟上ta们有些困难。还有就是双子座的人有时会对别人忽冷忽热，即使是对很要好的朋友也是这样。但不用太在意，因为通常过一段时间ta们就会回复过来了，平时怎样对你就像平时怎样。如果ta们都已经有很长一段时间对你冷淡了，但对别人就像平时一样。那么ta很有可能是生你的气了又或者是误会了你。这时如果你想ta变回原来那样对你的话只有两个选择。生气了的话就道歉承认自己错了；误会的话就解释。切记的是无论你是哪种选择态度都要诚恳。

该怎么和双子座男友相处 答~ 双子男喜欢说双关语~因为当你问他这个问题时~

你们交往的时间还不长~所以要完全说爱你~对双子男来说

是有点困难~虽然目前你们开始热恋~一定是甜言蜜语~

但是说到爱时~双子男不太愿意轻口说出来~对双子来说~

爱似乎有点需要更多的时间跟感情的累积~到某个程度~

才能够对你说的出口~(除非你要求~但不是发自他的内心)

所以他说你心里知道~这就是一个转移话题的方式~

也是在暗示你~时间与感情的累积还不到爱的程度~

要看以後感情交往後的状况而定~(对双子来说属於正常)

所以这点你别想太多~只要你别跟双子吵架~能够保持对

它的吸引力~能够交往个3年或以上的时间~(因人而异)

双子男就会对你说~我爱你喔~如果要短期内让他对你说的话

你必须要非常得双子男的心意~让他对你感到百分百~那才

可能在短期内让他对你自动的说爱你喔~

2还有见面那天两个人在房间的时候他总是抱著我看电视，

睡觉也都是从头到尾抱著我E这算是行动上的吗？

如果双子不喜欢对方会只有表面配合而已吗？

还是因为喜欢才会做出这种动作？

答~双子男睡觉的时候~喜欢抱著身边的女友睡觉~因为有安全

感~也有满足感~也是因为喜欢才会抱著你睡觉喔~通常~

双子男都会这样~除非手麻了~不然的话~这种动作是可以

常常看到的喔~所以~我想你男友是喜欢你跟他一起睡觉

~所以才会抱著你不放~这点我可以肯定~(我也会这样呵呵)

所以这点你也不用担心啦~

3还有在逛街的时候也没有牵我E後来问他他就说要我自己去牵他

答~

由於开始在一起时~双子座还不太习惯去牵你的手~

或是比较喜欢女生主动的去自然挽住他的手臂等等之类的~

让他有满足开心的感觉~这是双子座怪怪的地方ㄛ~哈哈~

但是一旦时间久了~他依然还是喜欢你的～或是越来越喜欢你

时~或是你对他有超级的吸引力~他就会主动的去牵你的手过马

路之类的~所以这点~你也不用太过於想太多~双子本来就是想

法有些奇特的地方~你可以慢慢探索~我想还有很多你还没遇到~

或看到的地方~慢慢去了解双子男~也许你也会有想不到的收获

喔~

最後~要告诉你~

目前跟双子座交往时间不久~

如果你太快让双子男腻了~

或是常常吵架~或是太黏~之类的~(我想你都有看过其他篇的文章应该明白)

那双子座在这个时候~会闪的很快喔~

所以初期时要注意一点~喔 (多了解双子~自然就不觉得他难搞了)

希望能够解惑你的问题~

加油呗~ ^^

如何与双子座女相处 双子女的相处方法，很简单的，因为我本身就是一个双子女生，双子座的个性，极其豪爽，活泼大方，但是也很怕寂寞，你想和他好好相处，最重要的是要投其所好，只要你说的是他喜欢的话题，那么他的话匣子算是打开啦，甚至还会主动来找你聊天，这样你们谈心的机会就多不胜数，双子座不喜欢和深沉的人在一起，因为他们最害怕的是寂寞，所以你和双子女生在一起的时候可不要总以为程默是金。有时也要适当的烘托一下气氛，双子座虽然变化无常但活泼的本性在其心里深深扎根，所以很好接近，但是谈到相处，它会使你又爱又恨，有时你会为此十分烦恼，双子女生就像个长不大的孩子一样，需要你的照顾，和他在一起时，一定要和他打成一片不要过分的谦让，但也不能不让：双子座的女生，就像是天上掉下来的精灵让人无法捉摸，所以你想抓住他可要机灵些啦双子座像精灵一样最讨厌人们的丑恶嘴脸，所以千万不要欺骗他！

怎么与双子座的女生相处？如何对待？ 双子座是所有星座中最能保持青春和活力的星座，他们经常都处于行动的状态，而 且往往同时进行好几件事情，天生具有双重性格，对于呆板及枯燥的事物容易感到 厌烦，而导致半途而废。 双子座的人喜欢不断地动脑筋，所以对神经系统要多加留意，因为压力过大时，容 易导致崩溃。双子星座的人具有良好的判断力，永远不会改变主意──然而一旦与 人发生争执时，他很可能完全改变立场，对自己原本早先的看法则一口否定，像是 未曾说过似的（很矛盾吧？！真像是有两个人同时在他体内似的）。 他生性博而不精，对种种事物都好奇却又不能持久，所以样样都能沾到一点皮毛， 却无法得其精髓。和双子座的人争辩，是种十分不愉快的经验，因为此星座的人言 词犀利，精于操纵语言，只要有一点粗浅的印象，便能将这一点最起码的认识，说 得像煞有介事，总之他瞎吹胡捧的本事绝对是第一流的。 虎头蛇尾和肤浅是他的致命伤，只要一遇到挫折，便即退缩，但因其感觉敏锐，故 而许多通俗而受欢迎的新闻从业人员如电视播报员、记者都是双子星座，可见这种 缺点有时还能当作饭碗呢！ 他们天生喜欢交际，尤其是这星座的女人一拿起电话筒，便一发不可收拾，非要聊 个尽兴才肯罢休。智慧较高的双子座则经常在报章杂志上发表文章、演讲、面对电 视镜头侃侃而谈、出席各种会议 假如一时找不到适当的人选来分享他的观念，或许会在街上找个不相干的人，对他 发表即兴演说，总之他喜欢向别人推销自己的观点，享受扮演资讯输出者的角色

如何与双子座做朋友 怎么和双子座的人相处 双子座的人喜欢玩，喜欢与人交流，你惯着他就好啦，不要和他对骂，他会比你更狠毒的。对他好的人，他会对别人更好。他很善良，会乐于帮助人。

如何与双子男相处？ 喜欢类型：双子男蛮喜欢追着女人跑的，他们喜欢不断接受新鲜的挑战，所以对于他总是捉摸不透的女人他们愿意不断去钻研。他们讨厌一成不变，这并不是说他们喜欢有心计的女孩子。在喜欢的类型上其实和处女男很像，喜欢活泼好动，有些叛逆，偶尔闹闹脾气，并且很有多新点子的女孩，让他感觉生活每天都很新鲜。

特点：很多人脑海中对双子的印象就是花心、骗子！进一步了解下又会发现他很爱说话，很搞笑。你会发现他们开朗并且聪明，快热并且容易嫉妒，同时控制欲强、霸道和孩子气也是他们的特点。

方式：表面花心的双子其实是很长情。他们不会轻易爱上一个人，在他们的字典里，爱是有限的。爱上一个人的次数也是有限的。假如双子爱上了一个不爱自己的人，那估计他永远都不会再爱了，当爱给过了一个人，他就也没有能力再付出了。接着他们只是在寻找更适合跟自己生活的那个人而已。

相处贴士：1、作为朋友：所谓“看起来朋友很多，知心的没几个”这句话形容双子再贴切不过了。双子很能说。他的能说和天秤不相伯仲。他可以天南地北地聊，却几乎不说关于自己的事，就算是说也是说一些无关痛痒的事。当你想更进一步了解，他会很自然的把话题给扯开。双子没有安全感。他喜欢把自己重重包围住，不让自己暴露。

2、作为恋人：很多双子之所以给人留下花心的印象，是因为很少有人能够让他动真感情，不是他铁石心肠，而是他隐藏很深，可是一旦让双子动了真感情，那么恭喜你了，双子的天真，率直，外加表达能力丰富，一定能让你获得很多快乐。作为他的女人，你必须懂得他对于自由空间的渴望，他不喜欢一个要占有他、支配他的女人。如果一个女人总是郁郁寡欢、戚戚如林黛玉的样子会很快让他逃之夭夭。如果你想与他长相守你可以这样做：给自己不断充电，让自己的反应和认知变强变大。

3、关于亲情：双子座男人的亲情没啥特别的。不完全认可你之前他是不会让你解除到他的家庭的。他的父母他的成长，收起你的好奇心吧。不要去打听这些故事，除非他自己告诉你。当你成为他妻子的时候，他也不会在外人面前过多地介绍你，他就是这样的。

4、关于事业和工作：他是世界上”最好的销售员“，他具有”把任何东西卖给任何人“的超级销售本领。他深谙处世之道，会见风使舵、随机应变，他有超强的与陌生人认识的本领，你稍不注意，就有可能被他牵着鼻子走。无论走到哪里，他闪烁不定的眼睛、淘气狡猾的笑容、风趣幽默的语言，让他总能够讨得他人的欢喜。他有大批的相识者，但是他与他们却又不会过于亲密无间。他不但头脑快，还动作敏捷，他喜欢同时做好几件事，效率非常之高。

如何与双子座的女生相处 双子座蛮注重眼缘的，看看她对你的感觉吧，一般如果她能和你聊很多，能愿意和你逛街什么的还至少不讨厌你，双子座要是喜欢你的话就会很主动。相处方式嘛，就是带她玩，带她吃，这是双子座的爱好，双子座很容易被感动，小事上细心点。多聊点新奇的东西，双子座都喜欢。

怎样接近双子座男生及如何相处 ，综观茫茫的双子人群，好象没有哪个恋情不是由暧昧的朋友关系发展起来的。那怎样接进双子座的男生了？该怎样不双子座男生相处了？双子座男生容易相处么？下面华人开运网就告诉你。赶快来看看吧。 首先，成为双子座男生最佳的信息来源之一。在你与他不期而遇之前，告诉他一些你刚从路透社听到的消息。在他的电话上留一条有关最新报道的语音留言，要么传真一些报纸上的片段，上面有一个让他很感兴趣的话题。这些会逐渐引起他的注意，然后你可以朝更加亲密的行为大步迈进了。 接近双子座的最好办法就是让他变成其他星座，那些有厚度，有深度的星座，比如金牛啦，巨蟹啦，天蝎的话更好，你就万事大吉了。最怕的是，双子在你面前不断轻松地换着假面，没有心，没有灵魂，没有爱，没有性，那他最终会像风一样的吹过，不留一丝痕迹。 记住，双子座需要时刻保持变动及多样化；你越神秘率真他就会越爱你。永远不要对双子座展示全部的自己，一旦他们觉得没有什么新的东西好发掘了，他们就会把目光转向其他地方。双子座男生对探索你有着极高的热情，就让他尽情地猜吧 双子男生本身是不会喜欢上人的。只有双子受你的影响，不再是双子，他才会喜欢上你。就像胡兰成说他看到护士小周的时候，只觉得“浮花浪蕊都尽”。双子座是一个能逢场做戏的星座，如果他看到俯以后，能忘记做戏，你就赢了。双子就像天龙八部里的木婉清，谁看到了他揭开面纱的样子，他就是谁的。 但是双子座会爱上的人，要能透过双子座的泡末。双子座是个最没心没肺的星座，你要让他爱上你，你必须让他发现自己的心肺。双子座也是一个离性与性别最远的星座，你要让他爱上你，你必须让他感到自己不是一个中性人，而是一个雄性的动物 还有双子座男生喜爱一切新潮的事物，所以你将不得不把他的注意力从 和其他所有五花八门的日报中转移出来。没有人会像双子座那样看那么多的报刊杂志！他的咖啡桌很可能看起来像是一个报摊。当他完成阅读后，就会摇身变成电视新闻的开关。你需要和这个信息控做点什么，否则他就会埋头在时事新闻中。

如何和双子男相处才好 双子座

5月22日～6月21日 主宰行星：水星 属性：风相星座

春天出生的生辰星位或太阳在双子座的人的特点：

来无影、去无踪、心神不定、脚步不停，这便是金牛座之后是轻率多变的双子座。盎然的春意表现在双子座的人性格上的主要特征是无拘无束，对外界包罗万象的事物的永无休止的好奇心。这是一个兴趣广泛并愿承担传播、普及信息使命的人。双子座的人有典型的大城市人气质，生活节奏快，每天有各种各样的活动和安排。但有时缺乏远见，在人生的旅途中你会经历坎坷。然而每每这个时候，你都能找到妥善的办法，驾驭形势，摆脱困境。如果同时有几个行星处于双子座，或者水星在生辰天宫图中影响力较大时，这些倾向更趋于明显。

如果生辰星位与双子座有关，那么你可能是一个追求自由意识、生性单纯，不注重生活细节的人。活泼、热情、富有浪漫气质与想象力。接受并适应新事物的能力强。知识广博，口齿伶俐，善于思维和表达，具有幽默感。此外，你还是一个敢闯敢干的人，有多种成功之路。你的见解往往充满智慧，这使你成为一个有发明创造和有开拓精神的人。双子座的你思维敏捷，但有时也会缺乏冷静的权衡，需要不断地改换环境，例如外出旅行、与别人交流思想，或者在各个方面表现自己，否则你就会感到烦躁不安。你聪明伶俐，有些轻率和神经质，常常沉缅于令人难以理解的意念之中，只喜欢做感兴趣和使自己开心的事。你对世上发生的事情无所不晓，头脑中充满着许许多多新奇的想法，但很难将其付诸实现。不是半途而废，就是被同时出现在脑海中的两个或更多个新想法弄得不知所措，进退两难。你的想法和建议，往往会被思想比你更实际、更富有持之以恒精神的人所采纳。不过，原则上你总是一个开创通向成功之路的人。

双子座的人多半喜欢把自己的才智用于事业方面，而不愿意用以扩大自己的物质利益。你思想中的一闪念，常常会有助于你事业上的腾飞。这一座的人还有一个显著的特点；特别善于调动自己朋友的积极性。双子座的人适合从事文学、商业及需要语言表达能力的职业。在这些方面你能脱颖而出。另外，在新闻、摄影、旅行等需要机智、灵活和果敢的工作中，以及涉及人际关系方面的工作中，你会表现出非凡的才干。若是土星的影响力较大，你将成为一个出色的实业家。你特有的金融嗅觉和心理感应及善于把握时机的能力，将有助于你事业上的成功。

你的弱点是好动和缺乏耐心。如果你周围的一切如一潭死水，没有生气、更新与变化，你感到厌烦。这是一个缺乏坚定信念、持之以恒精神，同时也缺乏思想深度的人。

双子座的男性

从容不迫，和蔼可亲。常给人以永远是局外人的印象。永无休止的求知欲和好奇心，敦促着你生活的脚步，激励你不断追求和探索。然而，你很少有时间去实现这一切。这是个迷人的和有些异想色彩的人。喜欢瞬息万变，不喜欢永恒持久。当你把迷人的 弹得恰到好处的时候，你会悄然离去，到别处去吸引新的听众。你的智力天赋在你的身上表现突出。你善于动脑筋想办法，是一个愿望多变，适合从事脑力劳动的干才。你的体质脆弱，对爱情常常疑虑重重，喜欢用讽刺作为保护自己的武器。生活中你最需要的是广大的听众，而不是全力以赴的爱情。你的记事本上写满了有用的地址，懂得人情世故，容易赢得别人的信任和厚爱。这一切都归功于你的艺术家性格。双子座的男性擅长辞令，诙谐幽默，你的出现很快能使谈话气氛热烈起来，和你在一起永远不会感到寂寞。相反，离开朋友、伙伴或者频繁的社交活动，你就会感到生活茫然若失。双子座的男性一般不愿意承担家庭生活的责任，而喜欢过一身轻的生活。一旦你结了婚，家庭将成>>

双子座男生健身毅力有多大

双子座男生健身毅力有多大，星座是一门古老又神秘的学问，宇宙的浪漫我们得以从星座中窥见一二，这个星座对待爱情的态度可能会超乎你的想象，每个人的出生都像是上天落在黄道带上的一颗星星，我精整理了双子座男生健身毅力有多大，希望对你帮助。

双子座男生健身毅力有多大1

健身毅力：★★☆☆☆☆☆☆

所谓“三天打鱼，两天晒网”，说的应该就是大双子。这个星座的人群一般都没有多么强大的毅力，半途而废是司空见惯、时有发生的事情。在他们心目中，也就只贪图那健身初期的新鲜感和好玩，当当初的那份劲头一过，就死活也不肯继续坚持下去了。

双子座的老师是怎样教育学生的

双子座拥有明显的双重性格。他们时而欢喜，时而愤怒。作为老师的双子在课下向学生扮演着益友的角色，他们可以和学生成为朋友，甚至可以一起谈天说笑，游戏人生。但上课时的双子完全是另外一番情景，严肃的面孔与工作时的认真，在学生心目中完全判若两人。双子座老师同时又爱憎分明，对待乖巧听话的学生绝对可以以笑脸相对，但若是遇到触怒自己的学生，双子翻脸的速度绝对堪比翻书。学生在一片错愕中回过神来，双子那张冷面孔绝对令人许久难忘。

双子座男生健身毅力有多大2

双子座的健身指南

掌管行星：双子座的主导行星是水星，这颗好社交的、充满好奇心的行星引导你充满理性和智慧的思维。而元素“汞”的诨名“水银”也同时有着在视线中不断改变着形状的意思。

你的星座所辖部位：双子座掌管人的神经系统，此外也掌管胳膊、肩膀、手和肺。

新陈代谢：高

健康的概况：

自觉性是你最宝贵的财富之一，但是它可能在你吃晚餐的时候流失，并且你发现（1）你在房间中找不到任何可以吃的健康食品（2）即使你有材料，你也没有做健康食品的兴趣。吃太多精加工的食物和电视晚餐会令你感觉到极不适应，就像我的双子座编辑一样。

双子座总是同时在做两件事情。当你吃饭的时候，你的精力更集中在阅读或者谈话，而不是在食物的味道上。你有时候甚至不记得刚刚自己吃了什么！幸运的是，你的体型通常是苗条的。这是因为你生来就蕴含着大量的能量，而这些能量总是在不断的'运动中。但是苗条并不总是意味着健康。解决的方法是吃更多新鲜的食物。双子座是作家的象征，因此如果当你发现你在电脑前坐了太长时间的时候，一定要强迫自己远离、站起来并且离开电脑。频繁的演习会对你的情绪和健康都十分有好处！

如果你曾经发现自己有体重问题的话，那是因为神经紧张。为了让自己冷静下来，你总是吃很快、吃太多。在那些时候，你发现你自己吃太多松脆食品（包括爆米花、椒盐脆饼、炸马铃薯条等）。尝试吃一个新鲜的脆的苹果而不是垃圾食品吧。

肺和你身体的上身部分需要加强，因此开始一些有氧运动或者慢跑吧。在鹦鹉螺号上或者北欧小径上锻炼是理想的选择。双子座喜欢快速的、积极的运动去加强敏捷度而不是那些缓慢的类似冥想的运动（就像瑜伽），那可能会令你感觉烦躁（当然也会有例外）。如果你开始察觉到支气管的问题时，你需要对你的肺进行额外的良好的照顾，并且注意避免任何可能降低肺部能力的行为。你知道那意味这什么，因此我不需要像你的妈妈一样总是对你说：不要吸烟！

所有的双子座都容易因为神经紧张而得病。因此，对你来说更为重要的是寻找方式放松和给生活以适当的期许。如果你负担的起的话，在周末的时候你最好频繁的离开工作去放松。环境的改变会带给你温和的促进，并且在同时使你放松自己。维他命B可以降低焦虑，因此确定你自己服用了足够的维他命B，当你认为自己缺少它的时候你还可以吃的更多。少的频繁的进餐可能给你比一次两次大餐更多的能量——只要它们是滋养的，不是垃圾食品！

稀奇的是，你手上和手指上承受的张力比你颈部受到的更多（可能是因为你总是在打键盘——就像现在！）。女双子可能想通过镇静的热奶油敷手指来缓解，男双子可能会说服他们的情人为他们做长时间的额外的手臂和手的按摩——用特殊的从手臂道手指的方法——用特殊的药油和奶油。

你最大的优点：多才多艺和机动灵活。双子座需要多种方法去使自己摆脱无聊，因此保持你的例行交往吧。你的机敏是十分著名的，因此体育运动例如有氧运动、舞蹈、体操、篮球或者网球都会给你带来很多乐趣。PS：你总会比你的实际年龄看着年轻——幸运的家伙！

什么会使你变得疯狂呢：一如既往，还是一如既往。你需要改变，避免事情变得太程序化。

健康风险：没有恰当的的学习一个健康程序，也不管其是否有用，就从一个转变到了另外一个。

　　在月初，火星将与天王星在正式相遇，而且与此同时会和木星发生对冲的情况，所以，在这段时间里，每个人的情绪可能都被推向“最高点”，这个最高点，可以是令人兴奋、激动的时刻要到来了，也是情绪积累到最高值，逆行的木星往往会将过去的相处模式所存在的问题暴露出来。　　那么，在这样的星象影响下，2017年3月双子座的星座运势是怎样的呢？且随小乖麻一起去看看吧！

　　双子座　　本月关键词：自以为是　　在本月当中，金星将会在你的11宫内展开逆行，并且会持续到4月中旬的时间。值得留意的地方在于，金星作为你的5宫以及12宫主星，主导你的感情需求、对感情的态度、以及你灵魂期许等相关的内容。而此次的逆行很容易给你带来某种自我膨胀的感觉。甚至你们会具有自以为是的表现，但是却不自知，从而给你的人际关系、事业发展带来不利的影响。中也不排除你们当中的某些人会呈现出感情用事的一面，凡事都以感情为重以至于生活和工作失去了秩序感。

　　事实上从上个月中下旬的时间里，你们就开始尝试在团队中、部门中争取某种存在感。看似无私的付出，一切都为大家考虑，但是实则是你希望寻求某种寄托和依靠（有种刻意迎合的感觉）。

　　而这样的状况至少会维持到本月3号前后的时间，在这个周期当中你很可能会获得“自我感觉良好”“感觉自己颇具情怀”等类似的体验。不排除你们当中的某些人加入了自己比较心仪的团队、自己的作品外界外界的认同等。总之你会有点时间保持类似于这样自我满足的状态。

　　只是到了本月的4号，金星将会在你的11宫内展开逆行。你们似乎很想要融入到团队中去，看似和外界打成一片，但是在这个过程中你反而会因为“做的太多”“做的太满”，而呈现出不适应感。与此同时你们的好奇心也会有所加重，什么都想要尝试，什么都想要学习，只是事事都保持三分钟热度。

　　在某种层面上来说，这也意味着你们在工作中、生活中会想要选择让自己保持轻松与激情的方式，难以真正的深入其中。你们有可能会尝试健身、不同的减肥方式、塑身方式；突然对某个技能展现出强烈的兴趣，比如说烘焙、瑜伽；做过去没有尝试过的事情（比如说尝试某个新产品、去没有去过的店铺消费办卡等）。

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　　双子的孤独无药可医，他们的单纯使他们经常把很多事放在感性的放大镜下观看，虽然表面上理性。

　　所有的一切都被虚化被美化，他们的内心认为朋友就是在危难时刻拔刀相助不计后果的，爱情就是简简单单没有伤害的，但事实并不是这样，现实的很多碰壁很多失望令他们手足无措，原来世界并不是他们想象中的那样，而他们追求完美的天性和孤傲的本质令他们与孤独就此结缘，那种痛彻骨髓的冷，无处可诉的悲凉，看着自己亲手毁掉曾经美好的梦想。

　　有人说孤独每个人都有，太自恋了吧。但双子的孤独只有双子自己知道，那是没有可能治好的绝症。因为双子天生就是两个心，两颗脑，他们的感受，他们的所思所想都是双倍的。但他们却只有一个躯体，一个世界。

　　所以，他们注定这样孤独而劳碌的用一个人的身体承受着两个人的快乐与伤悲，还有永远的孤独。

　　这是一个天生残缺的星座，天生在找寻能与自己契合的另一个人，但谁能找到一个相同的自己？？

　　双子不想孤傲，不愿独来独往，（其实大多数双子表面呼朋唤友，内心却从来没有依靠，孤独无依）但他们的敏感和天生的优越感使他们无法妥协。双子，有很多人羡慕他，很多人嫉妒他，很多人厌恶他，几乎没有一个星座能有这样大的争议性。我想说，双子的孩子们，他们的眼泪永远多于笑容，那些在阳光下微笑，却用眼泪洗涤如水凉夜的孩子，那些从不愿别人失望但自己却因此精疲力尽的孩子，他们的名字是双子。如果你的爱人是双子，那么请你好好爱他， （因为他真的不会自己寻找快乐）

　　如果你是双子座

　　如果你是双子座，你就要听清楚了--

　　你的一生都注定你要去寻找你的另一半。

　　为了找到你的另一半，你愿意去尝试着和各种不同的人相处、相恋。

　　在众人的眼里，双子都是花心的，经常换船

　　然而没有人知道你们这是为了找寻真爱啊！

　　只要找到了你的另一半，双子就不会再换了，双子的痴情与专一只会给一个人。

　　双子的痴情是让人惊讶的，就像他们的花心一样让人吃惊。

　　然而双子又是可悲的，因为那另一半并不是每个双子都能找到的，因此双子总在茫茫人海中寻寻觅觅，找寻真正的爱情。

　　同时在无意之中伤害了身旁的追随者。

　　然而事实却是，与双子座的人谈一场恋爱是会让人永生难忘的，这段爱情绝对充满了惊喜与快乐。

　　所以，喜欢经常换船的双子总能轻易的找到另一条船来换。

　　爱上双子的人们啊，你享受到了多少快乐？那就不要在乎双子将会带给你多少无情的伤害了。除非你有信心让双子相信你就是他的另一半。

　　这是真正的双子！

　　很多人都说双子的不是，心不在焉，花心，等等，在大多人眼里双子似乎一无是处。其实双子是很脆弱的。双子害怕伤害，既不愿意伤害任何人，也不愿任何人伤害他们，并且不信任任何人，所以

　　即便是很要好的一群朋友在一起，有些时候他们也会表现得非常沉默，因为双子的心灵总是孤独的。

　　他们不愿意被人理解，也不屑被人理解，很多时候，即便跟你观点有分歧，他们也不会跟你争吵，他们不屑争吵，只有在偶尔无法忍耐的时候才会弄得面红耳赤；不过对于性情温和的人，他们则极尽他们的口才以达到说服的目的，他们不愿意发生争吵

　　双子的朋友基本都是泛泛之辈，感情深厚的朋友实在少的可怜。因此寂寞或是不开心时，他们通常也是一个人躲起来一言不发，不去理睬任何人，并且不希望被其他人打扰。大家平时看到的他们并不是真正的他们，他们总是在掩饰自己，自己也不明白这到底是有意还是无意的。

　　他们的心事通常不会跟任何人讲，即便你刨根问底也徒劳无功，只有当他们愿意倾诉的时候，他们才会告诉他们知心的朋友，通常这种机会很少。他们对大多的人、事、物都不怎么在乎，好象是以冷眼观世的态度活在这世上的，即便当他们非常在意某人某事的时候，他们也不会在他人面前轻易表现出来。

　　许多人蔑视双子，那是因为他们不了解双子，双子的真诚与执著我个人认为是其他人都望尘莫及的，双子想要做一件事不在乎其他人的感觉，双子对待别人虽然不甚亲切，然而即便厌恶你的时候也不轻易表露，他们的承受能力惊人的大，可是又有谁会明白他们心中的苦闷。正如有些人说的，生活真的很不容易，又何必再给他人增加烦恼。

　　如果哪位达人理解双子的话，那他会明白双子其实在寻找一个孤寂的世界，把自己一个人埋没于此，不让任何人知道，因为双子不愿意看到有人为自己伤心，他们的苦他们愿意一个人承担。

　　有的时候双子座其实也希望有个人可以于他（她）一起承担，但当双子座把通讯录从头到尾翻了一遍后发现没有一个可以吐露心声的人，有些是因为不太亲密所以双子座不好意思展现自己的内心世界，有些是太过亲密，但这些人往往看到的只是双子座展现在人们面前的那一面，双子座会觉得对他们表露太多很不安全。这一切的一切，造就了双子座孤独的世界。有时候双子座们会发现自己是那么的矛盾，就连思考自己为什么会矛盾这个问题上都会自我矛盾。

　　当双子座看清现实的残酷的时候，当双子座决定坚强独立的时候、当双子座接受了孤独的时候，双子座就是真正的双子座了，他们会戴着微笑的面具从容恰当的面对所有人，井井有条地处理所有问题，但双子座从不放弃寻找懂自己的那个人，似乎无数次的失败只为了说明那个人就在不远处，似乎双子座总相信世界上会有一个人了解双子的哀愁，双子的神经质，双子的眼泪，双子善变的原因，但往往由于双子的变幻莫测会失去和错过很多对的人，当他（她）无法琢磨透双子的心思时他们会很不可理喻，甚至排斥双子座。性格矛盾的双子座常常会在深夜里想起一切事情，然后独自默默流泪，这种冰凉的孤独侵蚀着他们的内心，使双子座更加孤独，也使他们更好的学会在第二天早晨戴上一个让人感觉更加真实的微笑面具，世界上的所有几乎都认为双子们是快乐幸福的，只有双子们自己清楚，当悲伤表情不小心流露出却也没人理解的孤独。

练习瑜珈的要点、注意事项

基本道具准备

练习瑜伽时，可准备毛巾、垫子等练习辅助工具（见P28"练习瑜伽小撇步"），初学者尤其可特别准备。熏香、精油或柔软的灯光、轻柔的音乐，均可帮忙你在宁静的气氛下顺利进行练习。同时，练习时要准备一套伸展度佳的瑜伽服，让你练习无拘无束，舒服畅快。

基本场地准备

练习瑜伽时，最好是在地板或榻榻米上，避免在太软或冷硬的地面进行，并使用瑜伽垫防滑、防伤害，同时选择通风良好、空气清新的场地进行。

基本常识准备

瑜伽的练习需要持之以恒，不与他人做比较，效果才会显著。每个人的体质不同，身体的柔软度、进步的程度等都因人而异。姿势做的好坏并不重要，学习和自己做比较吧！即使是只进行一、两个姿势，能够一直持续下去，才是瑜伽追求青春健康的基本要诀。

基本心情准备

练习瑜伽时身体要放松，并保持愉快的心情。同时，初学者刚开始做不好是理所当然的，一定要有自信心、有决心，把锁紧的眉头打开，不皱眉头，开心微笑，以最宽松愉悦的心情来练习瑜伽。

基本注意事项准备

1练习瑜伽体位法之前，必须先做暖身运动。

2练习瑜伽时要集中精神，不能分心。

3练习瑜伽时身体要放松，若有特殊疾病，练习前应征询你的医师。

4练习瑜伽前后2小时请勿进食。

5练习瑜伽不能勉强，不能急，也不宜跟别人比较。

6练习瑜伽时，意识力要集中在动作与呼吸上。

7练习瑜伽时不宜讲话。

8做完瑜伽动作后，一定要做摊尸式大休息。

练习瑜伽10大原则

1勿躁进

2勿贪快

3勿勉强

4勿灰心

5勿模仿

6要亲身体验

7要持之以恒

8要加强自信

9要今日比昨日好

10要融入生活

练习瑜伽8大宣言

1我要呼吸

你在呼吸吗？呼吸是每个人与生俱来就会的养生法宝，只是我们平时只做到了百分之三十的呼吸，其余不但未能完全运用,甚至忽略了！其实，只要回归到婴儿时期的单纯探索，你将惊觉原来瑜伽的呼吸法是如此单纯简易。在此我要大声疾呼：呼吸吧！大大地做深呼吸，接着再深呼吸几次——现在是不是觉得整个人变轻松了呢？让我们配合瑜伽的练习，找回其余百分之七十的潜能，发现自己的单纯与能量！

若你还不知道该如何正确呼吸，那也别急，看着本书的此刻，你不正呼吸着吗？就是这么简单！接下来，你只要学习将所有气力专注在呼吸上，有意识的控制呼吸，而不像平时随意地呼吸，就是学会呼吸法的入门了。就是这么简单易行！

记得，随时有意识的提醒自己：我要呼吸。

2我要暖身

你常常固定一个姿势几分钟后再活动身体时，觉得全身发麻动弹不得吗？小心，小心，你的血液循环缓慢到以发麻来向你抗议了！现在正稳如泰山坐着的你，小心就快成化石了——化石如果掉落会坏了、折了、裂了、伤了的道理，你一定知道！所以如果你是完全不运动的人，快起身动一动僵硬的身体。但是记住，一定要先暖身才不会像化石一般伤了身子喔！"暖身"是做运动前一定要做的事，尤其是进入瑜伽练习前。不管你是完全不动的化石人还是经常有运动的活动人，做任何运动前，"暖身"都是非常重要且必要的运动安全概念，才可避免不必要的运动伤害。

一定要记得，练习前告诉自己：我要暖身。

3我要放松

我们常看到一些婀娜多姿的舞者一舞动身躯，全身就散发出一股柔软、灵活而优雅的肢体语言，吸引着我们久久无法移开目光，那种柔美的姿态真是令人羡慕不已。如果换成同手同脚、全身硬邦邦像一根木桩上下跳动的画面，那真是不堪啊！所以柔美的要诀就是先学会放松，而要入门做个瑜伽美人当然就要有放松法宝才行！

想想看，如果你是双手握拳再捶桌子宣示放松，那么练瑜伽时就会变成一把硬邦邦的老骨头敲打地板的惨状，更别提进入柔美的瑜伽天地了！因此别再紧握拳头了。做个深呼吸，把拳头的力量放松……看！手变得柔软了。加油！以放松手的方法再延伸到双肩放松，然后全身放松。有了放松，你就有了柔软；有了柔软，你的筋骨就有了弹性；有了弹性，你就能变得像舞者一般优雅协调。就这么简单！身体放松就有了柔软度，再也没人敢说你一把硬骨头，不适合练瑜伽！

记得，瑜伽入门小撇步就是常提醒自己：我要放松。

4我要感觉

其实练习瑜伽是非常简单易行的，只有一个诀窍，就是练习时"跟着感觉走就对了"！请你跟我一起大声说："我要感觉！"就是因"感觉"是非常简单的事，很容易被忽视了，例如在日常生活中，你有随时感觉你在呼吸吗？你有随时感觉你在放松吗？你只要对自己的"感觉"多些敏感，就能感觉到身心是否平衡，也能感觉到全身是否有受压力影响或身体不适，而藉由练习瑜伽体位法感觉身体随着肢体扭转、折叠、后仰、前弯……等活动，去施力、按摩、伸展、压挤、放松你的全身，并在练习过程中，以你最能感受的程度去操作施行。

凭感觉去解除身体与心灵的不适，也凭感觉在你的能力范围内施行练习，才是最安全也不勉强的好方法！如此体会感觉，就能开发出你身体的潜能，与自我深层的身体对话，藉由瑜伽释放脑内啡，让你在瑜伽体位法中得到效果、快乐与满足感。所以练瑜伽时要随时提醒自己：我要感觉。

5我要专注

认真的女人最美，因为认真专注就是一种迷人的因子，将这因子散发到全身每个部位、每个细胞，你当然美透了！练瑜伽就必须要如此认真专注于全身内外每寸、每分的感觉，并唤醒身体的机能，感觉并疼爱你的身体，并将最有感觉的部位以专注的意识力去感受、去体会、去保护，让瑜伽体位法的练习，在身上因姿势的变换时而按、压、摸、推、拉、挤、紧、松等感觉，以专注的意识力去品味、去体验、去收获、去提升、去享受，并且感受时而酸、痛、胀、麻的变化和舒适感以收最佳效果。

认真可让你成为最美的女人，专注则可让你成为最健康的女人。因此，练习瑜伽时一定要宣示：我要专注。

6我要平衡

你有多久没有均衡一下了？"均衡"对健康是很重要的，身心均衡则会容光焕发，失去了均衡的人绝对黯然失色，就像房子若没有坚固平衡的根基绝对盖不成高楼大厦。唯一例外的意大利比萨斜塔可是几十世纪才出现的唯一奇迹，后人也为了维持它的平衡而想尽方法修复维持，并且找出"不平衡中的平衡"来加以维护。因此，平衡是非常重要的，有了平衡才有坚固的栋梁，有了平衡也才有健康的身心。所以练习瑜伽的另一个窍门就是一定要"平衡"：做了简单的后弯记得也要前弯；做了左边别忘记右边，扭了右边也记得扭扭左边，如此平衡的练习才正确！

当然，你也可以加强练习平常生活中不常动到的身体部位。如果你是一个长期久坐的上班族，就需要常练习站立姿势来平衡；如果你是长期久站的工作者，就要练习躺、卧、坐姿等来平衡平日久站的不平衡，找回全身的平衡，如此身体就能散发出均衡、健康的舒适感！因此练习瑜伽时也一定要记得：我要平衡。

7我要持续

练瑜伽时，三天打鱼、两天晒网的心态要彻底消灭，否则想拥有美美的身材及健康的身体的效果，必定会打折扣。持续与坚持是非常重要的瑜伽学习精神，如果你想练才练，不练也无所谓而太过随兴，最后必定会放弃练习，那真是太可惜了！其实要持续并不难。特别提醒你，当你翻阅本书，下定决心开始计划练习瑜伽的同时，别一下子太贪心！安排了太多时间、要练的次数太多，结果让自己练不到两次就累到无法持续下去，反而变成压力一桩，最后势必间断或放弃练习，实在可惜！

因此，我在此要特别提醒刚入门的你，只要把瑜伽"生活化"，练瑜伽将是非常愉快轻松的！刚开始只要每天5分钟就好，然后慢慢去习惯与增加练习时间，保持习惯性的每天练习，就可以非常简单、容易的把练习瑜伽变成你的生活习惯，如此一来，你轻而易举的能持续练习，就可以享受瑜伽带来的轻瘦健美了！请和我一起大声宣言：我要持续。

8我要爱上

被疼爱是幸福的，每个女人都希望有人爱；相对的，爱人则是辛苦的！同样的道理，爱上瑜伽需要一段辛苦的练习过程，在你练熟悉了之后，驾轻就熟，便能自然而然地感受到瑜伽带来的舒适及健康。这种感觉会让你如同上瘾一般疯狂爱上瑜伽，进而非让瑜伽来疼爱你的身体不可，每天一定要跟瑜伽约会，不然浑身不对劲——当你有这种感受时就对了！只要你能迷恋瑜伽，宣示"我要爱上"，天天YOGA一下，让身心都感受到被爱的幸福，就能永远青春，健康美丽更非你莫属！

练习瑜伽小撇步

初学者练习瑜伽时，可运用辅助工具，帮助你练习时得心应手，避免运动伤害，同时令每个动作可维持更久，加强运动效果。

当然，你也可以点个熏香、精油或蜡烛，并且选张心灵音乐，营造出练习瑜伽的气氛，让你更快融入瑜伽的青春不老世界中。

1瑜伽砖：有些练习动作需要完全的伸展，或强化核心肌群的肌力，使用砖来让初学者练习时较能体会效果及得心应手。

2瑜伽垫：因瑜伽地板动作很多，因此身体与地板间需要一个柔软的缓冲物，帮助止滑、防震，才能有效提供支撑与保护脊椎、身体关节的作用。

3瑜伽毛巾：练习时会流汗，需用毛巾擦汗以保持身体的洁净，亦可叠起垫于身体不适处以保护肢体，并且也有保暖作用。

4瑜伽延展带、拉力带、辅助绳：可帮助初学者、身体僵硬或年纪较大者更快上手，且容易使用，减轻动作的困难度。在练习伸展动作时更负起重要的任务，帮助伸展时的效果更好。

不可不知的瑜伽基本法

呼吸法

在今日，瑜伽已蔚为举世风行的热潮。它不但是一种养生，健身的运动，还是一种哲学理论。简单的说，瑜伽是由呼吸法，体位法与休息冥想法所构成的协调身心灵的养身法则，透过深层的呼吸、肢体的伸展，及休息、放松、平衡，让平静的心回归到婴儿时期的单纯，探索身体潜能，开发健康。因此，练习瑜伽不可不知的基本法，第一就是呼吸法。

依据瑜伽的"呼吸哲学"，我们若能进行完全呼吸，就可以尽量吸收能控制肉体、增加精神，称为生命素的"普拉那"。换句话说，是将活力原原本本地送入体内，使身体返老还童，充分产生能量。具体说来，行瑜伽完全呼吸法就开始能青春不老了！

瑜伽的呼吸技巧，除了特殊情形外，通常是用鼻孔进行，因为"呼吸者也，乃由鼻孔出入之息也。呼吸为人之生气也，腹中之气与天地之气相通。为保持腹中之气清新，故应常由鼻孔进入。"用鼻孔吸入空气的重点，在于吸进的空气通过鼻孔时，能够适当的调节湿气、温度并有过滤、杀菌作用。若用口吸入空气，则反而容易将空气中未过滤的菌送入身体造成反效果，因此在此特别叮咛你，使用口吸气是不适当的练习，要特别注意。

每天若能进行完全呼吸，肉体内的组织就容易返老还童，永远保持青春！

完全呼吸法

◎丹田的位置：

●肚脐下约三根手指头宽度之处

◎躺着练习完全呼吸时：

1双腿打开约30公分左右

2双手轻松放于臀部旁边，掌心朝上

◎坐着练习完全呼吸时：

1双腿以最舒服的姿势交叉盘坐

2腰背挺直

3拇指、食指相接成圆，另三指伸直，放于膝上

◎吸气：气由鼻腔吸入，感觉经过咽喉、气管、肺、胸腔直达丹田，可刺激交感神经，使血管和腺体收缩。

◎吐气：感觉将丹田中的气往上推，自丹田、胸腔、肺、气管、咽喉、鼻腔而出，全身放松，可刺激副交感神经，使血管与腺体舒张（注意：吸气时轻轻吸，吐气时慢慢吐，吸气时短，吐气时长一些）。

◎止息：即闭住呼吸。将气吸至丹田时或吐气吐尽时，屏住呼吸，缩腹、收肛、夹臀，女性还要闭阴，可有稳定情绪、加强体力的作用。

◎调息：即吸气一次，再吐气一次，接着循环吸气、吐气，主要在调整个人的呼吸规律。

暖身法

第二就是暖身法。所有运动都不适宜一触即发，所以，运动前先让身体热起来是很重要的。

瑜伽运动看似柔软和缓，其实在伸展、拉筋的过程中，身体热能的消耗非常大，所以更须依循序渐进的法则施行，也就是热身运动绝对必须做足够，正式练习瑜伽动作时，身体的筋骨、肌肉才不会因僵硬而导致受伤。

◎颈部热身：双手叉腰，挺直腰背，双腿并拢。头轻轻前弯、后仰、靠左、靠右转动。然后由前→左→后→右方向绕转4圈，再由前→右→后→左方向绕转4圈（转动时肩颈自然放轻松）。

◎肩部热身：挺直站立，双腿并拢，右手自然垂放，左手轻松搭于左肩上，由前往后转4圈，再由后往前转4圈。换左手自然垂放，右手轻松搭于右肩上，由前往后转4圈，再由后往前转4圈。

◎胸背热身：双手叉腰，双腿并拢，头、颈与两肩向前缩，使背部弓紧。再扩胸后仰，颈部放松，手肘尽量向后，使胸部扩开。如此前缩、后扩重复练习4次。

◎全身热身：挺直站立，双腿并拢，双手十指交握外翻向上举，脚尖踮高，全身尽量往上伸展。如此上伸、重复练习3次。

◎扭转热身：双脚打开与肩同宽，双手于胸前十指交握，手肘张开与胸同高。先往左后方扭转（腰背保持平直），再往右后方扭转。

◎转臀热身：双手叉腰，双脚打开与肩同宽，臀部由左向右慢慢绕转4圈（膝盖打直），再由右向左慢慢绕转4圈。

◎甩手热身：双手自然往后甩10次以上。

◎踢腿热身：挺直站立，双手叉腰，左腿用力向前踢10次，再换右腿用力向前踢10次。

休息法

第三就是休息法。瑜伽动作强调循序渐进，集中意识，提高呼吸潜能，调整姿势正确，平衡身体各部分机能，增强关节与韧带的弹性，强化筋骨肌力，促进身体气血循环，并以和缓方式练习达成身心合一的境界。当你完成一个体位法后，为了使以上瑜伽功效能完全吸收，充分补充能量，一定要在每次的练习结束前完成休息法。

休息法可采用摊尸式来进行。

◎摊尸式（摊尸放松）：平躺于地，全身放松不用力，行丹田呼吸调息。在施行完每一个伸展或扭转的瑜伽动作后，都应做此摊尸放松，才能使身体的关节、肌肉、器官完全得到休息。