呈贡区林慧瑜伽馆地址

昆明市呈贡区联盟路与金碧路。根据查询百度地图显示，呈贡区林慧瑜伽馆地址位于昆明市呈贡区联盟路与金碧路交叉口东南角慧德蒙和小区内。呈贡区，隶属于云南省昆明市，是昆明市7个市辖区之一，为中共昆明市委、昆明市人民政府所在地。

1、安徽合肥哪个瑜伽馆好？2、合肥有哪家瑜伽馆比较好啊？3、在合肥哪里有学瑜伽的地方4、合肥口碑好的瑜伽馆有哪些？5、合肥市区的瑜伽馆在哪里？6、合肥瑜伽馆有哪些比较好安徽合肥哪个瑜伽馆好？

好不好要看资质和实力的，深度优伽瑜伽馆综合实力比较强，很多学员现在都在做教练

合肥有哪家瑜伽馆比较好啊？

北城吧，我妹妹在哪里学的教练，就是别人一个月，她学了三个月，时间有点儿长，不知道是笨呢希望北不要被看到，嘻嘻不过她很认真，三个月瘦了12斤，体型都变了，就是感觉气质不一样了，说老师在给她们上课前全部做了体型调整，以后要当教练所以先把自己给规范一下，我不想当教练，但是也想调整一下，省了私教的钱，不知道有没有一起的，看看会不会给优惠价格！叫什么禅育瑜伽吧！有一起的一块去

在合肥哪里有学瑜伽的地方

凯诗女子美容美体瑜珈会所

地址：

［安徽省合肥市］

金寨路215号

合肥瑜伽学院

地址：

望江西路和潜山路交口向西100米,华地学府名都花园会所一层(乐购购物广场西北角150米

合肥梵云瑜伽养生会馆

地址：

合肥新站区香江世纪名城3#508(合家福购物街斜对面

电话：

(05514455783

合肥静成瑜伽健身有限公司

地址：

安徽省合肥市包河区马鞍山路68号方源大厦四楼

电话：

(05513611481

净思园瑜珈健身会所

地址：

［安徽省合肥市］

美菱大道391号银河综合楼四楼401

合肥一迦瑜伽会馆cbd店

地址：

合肥市长江中路365号百大CBD公寓楼2308

合肥欧格兰顿美容瑜伽馆

地址：

合肥市长江中路426号金川大厦402

合肥口碑好的瑜伽馆有哪些？

练习瑜伽很容易，容易到你只需呼吸便能拾起，教瑜伽很难，难在如何做得到更用心更专业，专业的师资团队，舒适的训练环境，完整的课程体系，传授你们专业的瑜伽知识，在安全的方式下进入练习，从0到1的蜕变，在瑜伽的另一面中学习整合和安放自我，遇见更好的自己，从圣羽瑜伽开始。

圣羽瑜伽于2016年成立，现有圣羽瑜伽学院、蜀山区-1912馆、包河区-绿地馆、蜀山区-摩尔广场馆、滨湖区-高速时代馆、经开区-港澳广场馆、高新区-置地生活广场馆、新站区-家天下馆八家门店。会馆占地总面积超过10000平，在硬件环境上标配准置：全教室地暖温控和有氧循环系统，全馆配备智能多媒体系统，结合优雅静谧的东南亚风格;在会馆功能上设有：会员练习区、教学培训区、室内休息区和书吧休闲区;高温瑜伽室、空中瑜伽室、正位瑜伽培训室、综合训练室、舞蹈室、VIP私教室、能量汗蒸室、更衣室、沐浴室等功能。

圣羽瑜伽精于生活，专于品质，倡导健康、快乐、平衡的生活方式和慈善、感恩、赞美的行为处世内涵。为会员提供一个放松身心、塑造身形、改进体质的绿色空间;通过会员之间的学习互动、分享体验，会馆同时也搭建了一个高品质、正能量的生活圈。瑜伽的灵动，结合优雅静谧的布局，悉心周到的全程服务，使身体、心灵、自然一体，让人无限眷恋。圣羽传播的不仅仅是瑜伽，更是一种健康的生活方式!

合肥市区的瑜伽馆在哪里？

瑜伽是一项有益身心，强身健体的运动，无论你是初学者还是有一定经验的习练者，你可能都需要选择一家瑜伽馆上课练习。那么，如何选择一家适合自己的瑜伽馆呢？下面给大家提供一些建议。

了解自己我们在选择瑜伽馆之前要先了解自己的身体基础，练习目的，个人喜好，经济条件等因素。每个人的关注点都不一样，有的人关注上课地点，有的人比较在乎性价比，有的人看重老师的专业程度，所以，我们要知己知彼，不一定要最好的，适合自己才是最重要的。

2网上搜索

在实地考察之前，我们可以先在网上了解瑜伽馆的信息。要注意的一点是，我们最好选择距离近一点的瑜伽馆，因为人是有惰性的，距离太远我们很容易失去上课的动力，导致半途而废。如果能找到步行10分钟就能到达的瑜伽馆就最好不过了。建议大家在地图上搜索你居住范围内有哪些瑜伽馆，然后再一个个分析对比，找出心仪的两三家。一般来说瑜伽馆的****都能在网上找到，我们可以打电话联系他们的客服，询问是否有合适课程，时间安排，费用等信息。我们也要在一些网购平台上搜索该瑜伽馆，看看评论如何。经过几番对比，你应该差不多能确定一两个重点考察对象了。

3实地考察

我们在网上了解的信息肯定是不够全面的，所以实地考察很有必要。我们要观察瑜伽馆是否宽敞明亮，通风良好，干净，安静，能否提供一个让人感觉舒适放松的练习环境。同时，我们也要观察瑜伽馆的工作人员是否有良好的服务态度。

4试课

瑜伽馆一般都会提供一节免费试课，这是一次深入了解老师专业度和上课质量的机会，也是决定性的一个环节。我们在试课的时候，要观察老师的指令是否明确清晰，是否有耐心，是否关注每个学员，动作编排是否合理流畅。有的老师一整节课都在前面表演动作，从不下来纠正学生，强迫学生完成高难动作，上课各种动作胡乱拼凑，或者一个个动作单独教，完全没有瑜伽自然流畅的美感。这样的瑜伽馆我们一定要sayno,否则浪费钱事少，造成身体损伤就麻烦了。上完一节课你的感受如何，身心是否放松。这些都是重要的考量指标。另外，我们可以观察一个细节，看老师的身材是不是匀称健美，你很难想象一个身材臃肿有水桶腰的老师会是一个严格要求自己的专业教练。同时，了解一下瑜伽老师平时是否有规律的练习，参加培训并不断更新自己的瑜伽知识。

总结一下，我们在选择瑜伽馆的时候无非考虑这些因素：1距离；2自身情况；3课程类型；4上课时间；5费用；6环境氛围；7老师专业度；8服务态度；9上课感受。综合以上因素我们基本上就能找到一家满意的瑜伽馆了。

合肥瑜伽馆有哪些比较好

很多女性朋友都喜欢练瑜伽，但是在刚开始学习瑜伽的时候，都普遍会问这样一个问题，健身房里的瑜伽和瑜伽学校里的瑜伽，我们到底要选哪一个？健身房里的瑜伽相对来说比较便宜，性价比高，而瑜伽学校里的瑜伽会有更加专业的老师和场所让我们来进行锻炼。

每个人的状态都不一样，我们可以根据个人原因来选择最好的锻炼方式，比如一个真正想要练好瑜伽的人，想要在社交媒体上分享，自己瑜伽生活的，就不能在健身房里去锻炼，应该找到自己感兴趣的瑜伽课程，去专业的瑜伽学校进行锻炼。但是如果自己对器械健身力量训练等更感兴趣的话，可以尝试着瑜伽与力量训练相搭配，这样健身房里的瑜伽会更适合自己。

但是当你真正去过瑜伽学校之后，会发现自己和健身房里所接触到的瑜伽，两者是有很大差别的，有机会我们可以去真正地感受一下两者的不同，再去选择适合自己的锻炼方式，那么接下来我就来和大家分享一下，瑜伽学校里的瑜伽和健身房里的瑜伽有什么不同之处。

首先两者的师资力量就不同，专业瑜伽学校的老师大部分都是经过专业训练有着较为丰富的理论知识和实践知识的资深瑜伽老师。她们带的学员往往都是在瑜伽这个领域想要取得很好成效的学员，如果自己的水平达不到这个高度，就容易被学生看穿，根本没有办法在瑜伽学校里工作。

健身房里的瑜伽老师大部分都是兼职的瑜伽老师，她们可以为你编排一个比较为初级的瑜伽课程，同样在健身房里做瑜伽的学员，通常也是处于基础阶段的学员。所以我们想要初步接触瑜伽的话，可以选择去健身房进行瑜伽锻炼。

第2点，课程安排不同，专业的瑜伽学校会根据学员的个人情况规划，分为几个阶段来针对不同阶段的学员安排每天的课程。每天大约会安排5~10节瑜伽课来进行锻炼，会让学员在瑜伽学习中感觉到一个完整的规划和安排。

同样瑜伽学校里的瑜伽种类更为丰富，我们可以根据自己的兴趣来选择不同流派的课程，比如阴式瑜伽，阿斯汤加，高温瑜伽等等。而且专业的瑜伽学校还将对你的身体进行健康情况分析，会安排特定的课程帮你解决腰部，肩部，颈部酸痛等问题。

第3点，上课人数不同。专业的瑜伽管理都有严格的人数管控，可以让老师达到最好的管理效果来照顾好每一个学员，当然如果人数过多的话，也会根据情况来增加助教。如果自己在练习瑜伽过程中有什么问题的话，都可以及时地向老师请教。

但是健身房中的瑜伽往往只有一个老师，而且每天的人数也没有管控时多时少。大多数瑜伽学员只能跟着老师的节奏来进行，照着老师的大致动作来进行。

第4点，瑜伽学校中拥有的辅助器械也会更多。在刚开始练习瑜伽的时候，很多动作我们都不能够完成，需要借助器械来帮助我们做到这个姿势，比如瑜伽砖，折叠椅，毛毯，空中吊床，这些辅助工具在健身房中是没有的，往往只有一个单一的瑜伽垫和健身球。

第6点。专业的瑜伽老师会深入了解学员的具体身体情况，以便于帮助学员们达到进阶瑜伽或者改善身体亚健康情况的效果，所以学员和老师之间的联系也比较紧密，可以及时的发现问题，解决问题。

第7点环境不同。健身房中往往会让你感觉到比较嘈杂，而瑜伽在锻炼过程中需要有高度集中的注意力，处于一个安静悠然自得的环境中去练习，才能够达到更好的效果，能够有效帮助我们释放生活中的压力。

同样瑜伽学校中的课上也管制得比较严格不允许学员上课带手机，或者把手机调为静音模式，上课迟到也是一种不允许的现象。而健身房中经常会有学员中途随意进出，这会极大的影响瑜伽的锻炼效果。

所以如果在家中想要锻炼瑜伽的朋友，也要注意为自己营造一个舒适的环境，最大程度地避免外界的干扰，让自己迅速进入状态。

以上就是对两种场所中的瑜伽锻炼进行的分析，我们要根据自己的情况去选择最适合自己锻炼的瑜伽方式，并不是说我们一定都要去瑜伽学校里，选择最好的老师去锻炼才行，适合自己的才是最好的。

比较专业的有三家：人民广场碧海云天的禅雨瑜伽馆，悠季瑜伽，还有桥西乡村酒店的娜耶瑜伽。我在这三家都练过。环境和教练都不错。性价比合理。其他众多家都不及这三家。你可以考察，可以免费试练（禅雨收10元）。总之，一定要在专业的瑜伽馆练，健身房的千万别去：既达不到效果，又找不到感觉。