日常用药需要注意哪些问题？日常用药会有哪些安全问题

目前我国人民在生病的时候大多会选择自己去药店买一些药物对付一下就完事儿，因为没有医生的指导，所以在日常用药中存在许多的问题，比如说对于药效不了解，使用的药物性质相克，那么，日常用药需要注意哪些问题？日常用药会有哪些安全问题。

1、日常用药的安全隐患

目前，中国人用药存在着许多不良习惯，有些不良习惯是增加药品不良反应和药害事件的极大隐患，如分不清处方药与OTC、用药不对症、重复用药、过分迷信抗生素等，不容忽视。

隐患1自行购药不分处方非处方

情景回顾：

“又头疼了，今年的任务还是没完成，还得再想想办法啊。”小李边说边拿起两片去痛片扔进嘴里。这时正好老张走过，不经意拿起小李的药袋，一看是去痛片，就对小李说：“你怎么吃这个药？去痛片是处方药，而且副作用很多，像你老这么随便吃很危险的，我老婆是药师，常教育我自己买药得买非处方药，就是右上角有OTC标识的药。”小李赶忙上网查了一下，不由心中吃惊，原来吃药还这么多讲究。

“OTC？非处方药？那是什么？”可能有些消费者完全不知道。这是非常危险的，因为在自我药疗的时候，只有使用非处方药才是安全的。所有非处方药药盒的右上角均有OTC标识，而没有此类标识的处方药如去痛片等是普通消费者不可擅自购买服用的，是需要在专业的医师指导下才能服用的。

隐患2用药前不看说明书

情景回顾：

一周前，小宁洗澡时煤气突然用完了，不得已冲了凉水，结果感冒了。他从药箱中翻出点桑菊感冒片吃了，但连服了一周也不见好，甚至还出现了咳喘症状。就医后医生告诉小宁，幸亏就医及时，再晚一步就会因肺炎住院了；而且医生跟小宁说他吃错药了，桑菊感冒片是治疗风热感冒的，小宁患的是风寒感冒，如果用药前看了说明书，对症用药，就不会发生这事了。

专家解读

用药之前一定要仔细阅读药品说明书并且切实按照说明书的要求服用。药品的说明书涵盖了该药品的药物组成、适应症、服用方法、用药注意事项、有效期、药物相互作用、不良反应等等信息，仔细阅读说明书是保证安全合理用药的前提。

疼痛来袭，任何好心情都会溜走

隐患3重复用药

生活中有一些人，因“恨病”而自创出一套用药“组合拳”，觉得同时服用几种药物，会好得更快，但这一行为的隐患非常大。由于常常会忽略药盒上的通用名，自认为同时服了功能主治不相同的几个药物，结果却是误服了同一种药，重复用药的结果往往不是我们能承担得起的，药量过大是导致药品不良反应的根源之一。

此外，在我国还有一类药物——中西药复方制剂，如果不仔细阅读药品说明书，很容易忽略其中的西药成分，如果在服用中成药的同时再服有相同成分的西药，也可造成重复用药。

TIPS——药物“相克”现象也不容忽视

一次同时服用两种或两种以上药物时，药物之间就很可能存在相互作用，从而引起毒性反应，甚至导致严重的药源性损害，但目前很多消费者对此并不太清楚。

隐患4过分迷信抗生素

情景回顾：

小敏感冒后，去药店买抗生素，因为没有处方，药店不卖给她，但小敏每次感冒都是吃这个药的，为此还与店员吵了一架。气愤难平之余，她找了当医生的朋友倾诉，结果朋友反而称赞了这个药店，因为小敏的感冒仅仅有些流鼻涕、嗓子不舒服，根本不用吃抗生素，小敏犯了过于迷信抗生素的毛病。

专家解读

在我国，像小敏这样“迷恋”抗生素的人不少，甚至有人视其为“万能药”，大病小病都要吃点，其实这是滥用抗生素。数据显示，我国真正需要使用抗生素的情况不到应用现状的20%，我国现在已经是世界上抗生素滥用最严重的国家之一。滥用抗生素会造成耐药性，前一段时间世界关注的超级病菌，就是滥用抗生素的后果。抗生素是处方药，一定要按处方服用才行，如果没有严格按照规范应用抗生素，“万能药”同样也是致命药，甚至有可能对整个人类的健康造成威胁。

隐患5不按量服药

任何药物在用药剂量上都有有效范围和安全范围，剂量不足则用药无效，剂量过高则很可能造成药物中毒。药物的说明书或者处方的用药剂量，都是经过无数的临床病例总结而来的，是目前认为最合理的用量。所以消费者服药时一定要按计量服药，不要任意减量和增量，否则后果可能是相当严重的。

特别是老年人或者未发育完全的儿童，由于各器官功能相对降低，更不能擅自更改剂量。如果病情需要，一定要改变用药剂量时，必须在医师或执业药师指导下进行。

隐患6不按时服药

情景回顾

刘先生患高血压已经有三年了，血压控制得并不好，因为他只有感觉不舒服或测量血压超过140/90mmHg时才吃降压药，每次到医院医生强调最多的就是按时服药，但刘先生认为药物不能多吃，目前的状况也不错。然而今年大年初五早晨，刘先生晕倒在了卫生间，幸亏家人及时发现送至医院，才转危为安。

专家解读

平稳控制血压是避免并发症的重要因素，如果不按时服药，血压时时波动，对于高血压患者的危害是非常大的，按时服药应当是高血压患者的“每日必修课”，不止高血压，患其他疾病也应一样。

药物之所以能持续性地治疗疾病，与其在血液中维持一定的浓度有关，若保持治病需要的血药浓度，就必须按时按量服药。需要强调的是，不按时服药不仅仅是疾病治疗中没有按时间点服药，也包括偶尔忘记而漏服的情况。

隐患7使用过期药品

一些人认为“过期药不过是药效降低了，多吃点就好了。”殊不知，这是极度危险的。药品在储存的过程中，会不断发生变化，药品的保质期不是随便制定的，当药品超过保质期之后，会有两种情况，一是药效减弱，二是药品发生了变质，甚至化学结构上的改变，如果药品发生了变质和结构改变，它可能就不是治疗疾病的药物而是要人性命的毒药了。即便是过期药药效减弱的话，也存在着贻误治疗时机的风险，危害同样很大。

2、家庭常备药物的清单

①感冒类用药：如感冒清、感冒通、速效伤风胶囊、新康泰克、白加黑感冒片、小儿感冒灵、银翘解毒片、双黄连口服液、柴胡口服液、板蓝根冲剂等。

②外用止痛药：如伤湿止痛膏、关节镇痛膏、麝香追风膏、红花油、活络油等。

家庭常备药品清单

③解热止痛药：如去痛片、扑热息痛、阿司匹林等。

④抗生素：如环丙沙星、乙酰螺旋霉素、黄连素、头孢氨苄胶_、先锋霉素等。

⑤消化不良药：如多酶片、乳酶生、山楂丸、复合维生素B、吗丁啉等。

⑥外用消炎消毒药：如汞溴红(红药水)、75%酒精、碘酊(碘酒〉、氯霉素眼药水、创可贴、风油精、消毒棉签、纱布、胶布等。

⑦抗过敏药：如扑尔敏、赛庚啶、息斯敏等。⑧镇咳祛痰平喘药：如咳必清、必嗽平、咳快好、舒喘灵、蛇胆川贝液、复方甘草片等。

家庭常备药品清单

⑨通便药：如果导片、大黄苏打片、麻仁丸、甘油栓、开塞露等。

⑩解暑药：如仁丹、十滴水、藿香正气水等。

其他外用药：创可贴、风油精、清凉油等。

其他工具：体温计、剪刀、镊子、消毒药棉、消毒棉签、纱布、胶布、绷带等。

大一新生必备物品清单及注意事项

、必备物品

1、日常用品

衣物：自己平时习惯的就可以了。两三套夏装两三套秋装即可，冬装最好是防雨的，因为下雨会比较多。最好还是带上足够的御寒衣物。

鞋帽：（最低配置）拖鞋一双，凉鞋一双，运动鞋两双（根据自己的运动习惯：旅游鞋、篮球鞋、足球鞋、帆布鞋）皮鞋一双，袜子若干双，帽子请因地制宜购买。

其它：毛巾，牙刷，旅行双肩背包一只，旅行箱一只或大塑料袋若干

2、常备药品

万应茶（对水土不服有极好帮助，尤其刚去的时候要常喝），扑感敏，玉叶解毒冲剂（或者柴胡冲剂），创可贴，霍香正气水（虽然不好喝，但确实很好用，疗效好），维C银翘片，皮炎平，风油精，黄连素，金嗓子喉宝

3、学习用具

纸笔不用多说，大家自己看着办吧。有个WALKMEN是不错的，即可以听MUSIC又可以听英语磁带， 还可以收广播。再有就是根据大家专业的需要了。另外最好是带上自己喜欢的书，因为刚开学的时候没有图书证，不能去图书馆看书，况且军训的时候也没时间去，但休息的时候还是要看一看的。高中毕业时候好朋友送的东西也可以带。

特别关照！！一本英语语法书是必不可少的！大学英语几乎不教语法，如果写作文或者干什么需要用的时候忘了语法会很头痛，有本书翻翻是很好的。

二、推荐物品

衣架（6只以上，10只最好），水果刀（要削苹果啊梨什么的好用），剪刀，抹布 （刚去的时候要清理房间），针线包（最好带着，以防万一）

男生必备剃须刀，女生可带化妆盒，耳勺，指甲剪，闹钟（男生尤需），还有就是防晒霜和防紫外线的遮阳伞必带，因为军训的那一个月阳光还是很强的。

照相机（大一会有不少机会出去玩的，不要错过了美丽的瞬间哦，具体种类么，当然是数码的最好了，不过还是根据大家的经济情况啦），一定长度的塑料绳（很有用处，比如挂蚊帐什么的）

家乡特产（同学之间增进感情）

建议一个宿舍合买一部好的电话机（学校的好像有些容易坏）

三、来学校后要买的物品

听力机（即调频收音机，外语系有购，30元左右，收听校内英语广播），收衣杆，洗漱用品（洗衣粉，肥皂，洗发水，牙膏），电扇、台灯（也不是很贵），卫生纸

一、生活用品类

1脸盆

洗脸的，一般带两个或两个以上，另外一个可以用来洗脚或者洗衣服，如果洗衣服的话有人会带搓衣板或者水桶，不过东西过大携带不便，可考虑到学校超市购买。

2喝水的杯子

最好是不锈钢的或是其他金属，防止喝热水的时候杯子发生变形。

3牙刷和牙膏

适当准备，开学适应期够用就好，以后可以直接在学校超市购买。

4毛巾

根据需要可适当携带，另外可适当携带用来做抹布的布制品，特别是刚来时候擦灰会很有用，以后做宿舍清理也会比较方便。

5肥皂，洗衣粉（女生的话可携带塑胶手套）以及皂盒（建议用带盖子的皂盒）

洗衣服用的透明皂和洗手用的香皂适量，洗衣粉适量，带太多也没用，不够现买就好了。

6洗发水和护发素

7洗浴用品（如搓澡巾，沐浴液等）

8蚊香

本人没带过，不过可考虑。 蚊香最好是电的那种比较安全，但是有的大学11点半就拉电闸了，所以具体情况根据自己宿舍的位置和实际需要选择购买。

9床铺（床垫，凉席，蚊帐，枕头，枕巾，被子）

各学校有所不同。例如，天大开学时候会发售床铺，记得是380元，内容是：椰综的床垫1，厚被1，薄被1，被罩2，床单2，枕巾2，蚊帐1如果购买天大的床铺只携带少量的褥子就好了（虽然有床单和下边的床垫但是还是感觉比较硬，另外冬天也会觉得比较冷）。如果不买学校的床铺，可以自行从家携带。

10卫生纸

携带适量，来了之后任何超市包括楼下的小卖店都有销售。

11纸巾

不算必需品，根据个人习惯自行携带。

12台灯

觉得太麻烦就来了以后在学校买，不过建议去家乐福这类大型超市购买，防止被骗。家乐福离学校并不算远。

13饭缸和筷子、勺子

可携带，饭缸如果不习惯在楼上泡方便面什么的可以不带。（建议大家都去食堂吃，老吃方便面对身体有害）

14拖鞋

室内穿的，可以考虑再带一双用来洗澡，也可以带一双通用的。

15出门穿的鞋子

应该有一双可以更换的鞋子，防止刚到学校下雨后没有鞋穿。

16衣架

一种是晒裤子用的那种带夹子的多用架，可以晒内衣裤以及裤子；

一种是晒T恤和衬衫的那种，除了晒衣服之外还可以用来挂衣服；

还有就是那种晾袜子的那种圆盘型上边一圈夹子的架子。

17粘钩

很有用，当然有的因为前任学长挂了一些，可考虑保留，但是还是携带一些，临时挂东西，挂装饰品都可以。

18小表或是小闹钟

19吹风机

比较费电，随个人习惯斟酌着带。

20洗面奶等护肤用品

21洗洁精（用来洗碗和水果）

22常用药

消炎药，退烧药，黄连素类（肠胃药），西瓜霜类（防止口腔溃疡的），棉签，医用酒精，红药水紫药水碘酒（但之间千万不可混用），创可贴，跌打药膏，纱布绷带，皮炎平，维生素片，金嗓子喉宝，风油精。

不管带什么药，来之前一定先了解清楚这种药的作用和用量，到学校没有家长不懂就不要瞎吃，特别是发烧（发烧并不一定就是感冒）一定小心，吃少量退烧药之后没有效果就马上去或者让同学陪同去校医院。

23装药的盒子

24针线包

学校服务广场有专门缝衣服的阿姨，缝不明白去那里弄也可以。

25睡衣、袜子、内衣裤和换洗衣物

26镜子梳子

27指甲钳或套装工具

28手机及附件（充电器、电板、耳机）

29mp3或mp4及附件（耳机、充电器）

30U盘或移动硬盘

大一没有电脑，需要有东西存放电子资料。

31剪刀、胶水、双面胶，透明胶（以备不时之需）

32手表

平时不代表也要有，考试时候看不到时间可是很郁闷的，还有，考试时候是不可以用手机上的表的，把卡拿出去也不行。

33伞、带自行车的还要准备雨披

34电池

根据需要，5号和7号准备少许。

35电筒

很有用，但是要是想用来熬夜学习还是要买充电的台灯，不要对眼睛很不好！

36女生的一些护手护肤或是防晒的用品，还有饰物等（我是男生，不太了解根据个人习惯携带）

37百洁布或丝瓜瓤

洗碗、洗搪瓷脸盆和杯子，很有用

38眼药水

39正装（正式的西装，最好是黑色的）

要是有条件有想参加一些社团工作可以携带，有些场合做礼仪会用上

40男生的剃须刀及女生的生理用品

41壁纸

为了装饰可以贴在墙上，柜子上的，喜欢动漫，影视的同志可以带一些。

42橡皮筋（可用来扎未吃完的零食等）或者夹子也行

43锻炼器材（主要是男生），如哑铃，拉力器等

44咖啡和糖，茶叶（常喝咖啡影响身体发育，过分熬夜影像正常作息，不建议常喝）

45洗手液

46小工具（如小型螺丝刀等）

47日记本和记事本

48夹蚊帐的夹子

这个可以考虑，但是用处不大，床上有挂蚊帐的架子，直接挂上也掉不下来。

49 购物袋

现在买东西都不给袋子，包括楼下的小卖店，最好是携带布袋或者结实的塑料袋，以便反复使用。

50水果刀

51花露水、风油精或者清凉油什么的

要是去自习什么的比较有用，蚊子相对多。

52装证件的夹子或是袋子

好找好存放的，以防东西过多太乱造成遗失。

53锁

小锁头，衣柜门和抽屉的锁头。

54塑料绳

55插座

以为每个人都只有一个插座，所以必须带一个多项插座，但是不要太大，放在桌子上很占地方，大二时候买电脑的话台式的可考虑在添个大的。

56皮带

57挂衣服的杆子

58小扫帚（指的是扫床的那种，不是扫地的）

59刷鞋用的刷子

60暖水瓶

哪里都可以买到。

61游泳用具（泳帽，泳衣，泳镜）

有的大学有游泳池，也可在课余时去游泳馆锻炼。

62保鲜袋

63凉席

64水壶

上课上自习室时候喝水用。

二、学习用品

1笔和笔筒（放寝室里）、笔袋（随身带）

2回形针，订书器，小夹子等

3文件夹

4英语词典（文曲星）

5便条本、N次贴

6双面胶，透明胶

7一些自己喜欢的书

8修正液胶带纸什么的

9书包

10笔记本和练习本还有草稿本什么的

112B铅笔，橡皮，尺子

12荧光笔（划重点）

13计算器

很多考试都要用，最次也是正常的科学计算器，不然会影响考试。

14收音机

英语考试必备，频率范围要大，一般手机什么的是875-1095的不行，学校的调频是745，必须是专用的收音机。不过可以考虑到集体购买（如全班集体购买）。

15 字典（现代汉语，英汉）

16适量草稿纸

三证件类

1身份证（复印件）

2团员证等证件以及转团关系的资料

3照片

4准考证

5户口本迁移证

6汇款凭据

7个人档案（要是高中毕业已经交了就没有）

我总结的大学必备物品，大家注意不一定要都带去，有些可以考虑到在超市购买。

补充注意事项：

关于衣服：

北方的同学注意，各地气温不同，所以没有必要带过多的冬衣和厚的棉鞋，携带只会加重负担，只需打听一下大学当地的气候即可。

另外开学的时候交书钱什么的，购买必备的生活用品，进入一些社团的会费等都需要一笔额外的开销，可能会比正常多一些，建议第一个月多带适量的生活费。

还是提醒下：父母赚钱不容易，要注意节约哦~

关于自行车：

来学校买就可以，也可以到超市购买。这个是非常容易丢的物品，大学自行车多的数不过来，给偷车的人造成的极大方便，注意保管。尽量不要骑出学校，去网吧建议所在大学门口，有门卫会安全一些。另外尽量所在停车架子上。还有就是虽然世道险恶，但是个人不赞成买二手市场偷来的车（可能说也没用，呵呵）。

关于入学防骗问题：

首当其冲手机卡：

入学最先看到的是可别“学长”推销的“很优惠的手机卡”，千万不要购买，这些虽然能打电话，但是普遍很贵。移动会在大学报名处设立会场免费办卡，可以直接办理。就是不想办理移动的卡也要在各地大学正式的通信营业厅办理。

接种而至信用卡：

信用卡，不用听他说什么这好那好的，信用卡不用的话要交年费，有的注销又比较麻烦，丢了别人还可能会用来透视现金。有需要可以深思后到指定的地方办理，不要轻信进寝室推销的“学长学姐”。

“有助学习”英语报

这个在大学是非常常见的。记住，有用就买，没用就不买。很多新生经不住劝说一时兴起花钱买了“对学习有帮助”的英语报，英语杂志，却没时间看，白白花了100多。不要被一些学长学姐诱导。特别是男生要防止学姐使用“美人计”（我还曾见过美人海——若干学姐围着一个男生推销报纸）。虽然很难招架，但是还是尽量注意提防为好。

以上三项起码还都是大学的同志。（留给个别老生一句话——个人感觉，就算是想练练推销，也得注意，再怎么说推销的对象也是咱们的学弟学妹，多少厚道点，那些骗小孩的话少说点为好，只想着在学弟学妹们身上赚钱可就不好了）

下面是非大学的人物了，虽然少，但是大家更要提防！

大学门口大妈很厉害的，可疑人物都不会让进，但是新生入学期间进出的生人太多，难免有外人混进来，比如女生一般是推销化妆品，男生一般是帽子，鞋，洗面奶，手表什么的。

记住，天上没有白来的馅饼，遇到这样人，不管他（她）说什么，两个字——“赶走”。教你们句话，“你是这个学校的吗？你是怎么进来的？你有什么有效的证件吗？你随便进入大学宿舍得到允许了吗？再不出去我可找宿舍的管理人员了啊？”基本就能把他们逼出去，要是他不出去，那就真的找人来，一免发生危险。另外，注意防止他们醉翁之意不在酒，看好室内物品。

还有开学时候会有人给新生调查问卷，说就是个调查，然后你填了信息，他们就会给你打电话，说有个什么什么活动，让你们参加，一定小心不要去，不管他说什么，一般进去之后都是让你参加什么考研班，绝对不要参加！一旦进去出来就很麻烦。刚来人生地不熟就更不要去。

建议手机号宿舍电话随便填，偷着少一位也可以，名字也可以随便写，要是有身份证号这种绝对不要填写！！！一般都是兼职的学长学姐发的，他们任务是发放回收不会在意你填的有没有效。他们不是“要调查结果”吗，好啊，你给他们就是了，呵呵。

还有，屋内没人的时候锁好门，防止物品不必要的丢失。

另外，亲爱的新生同志们，各大学的学长学姐都是很好的，要是有个别学长学姐推销有什么不好的粗鲁的不讲理的地方，大可以把他们轰出去，不用在意他们是学长学姐，更不用怕他们，有我们这么多学长学姐在，看他们能把你们怎么样(^__^) 。

给大一新生的物品清单和报名注意事项

物品清单：

一、实物类：

1、 电子产品：笔记本电脑、MP3或4、台灯(可来校后再买）、闹钟、手电筒 、网线、转换插头、插排。

2、 日用品

（1）清洁：牙刷、毛巾、浴巾、牙 膏、香皂、洗发水、浴液、洗衣粉、纸巾、洗面奶、洁面皂。

（2）护理： 柔肤水、乳液、面膜···

（3）化妆:唇膏（天气实在是干燥啊）

（4）工具：挖耳勺、指甲挫、棉花棒

（5）杂物：衣架、肥皂盒、刷牙杯、喝 水杯、饭盒、筷子、勺子、洗碗布、刷子、剪刀、粘钩、被子、雨伞、阳伞、 针线

3、衣物

（1）鞋：运动鞋、拖鞋,皮鞋

（2）衣服：羽绒服 ,冬天大衣 ,短袖、长袖、休闲外套 、毛衣

（3）下装：牛仔裤、运动裤

（4）套装：西装(正装可以带一套万一有用)

（5）杂物：袜子，内衣裤，睡衣，帽子,手套 ,围巾

4、药：感冒药、创可贴 、胃药 、维生素 、腹泻、中暑药····

5、书： 少带点吧，自己很喜欢的

6、文具：圆珠笔,中性笔（1盒）、红笔,笔记本,便签、自动铅笔、橡皮

7、包：双肩背包手,行李箱、手提大包、钱包

8、 眼镜:框架眼镜、太阳镜

二、证件类 ：

1身份证（复印件）

2团员证等证 件以及转团关系的资料

3照片 （多带点多带点）

4 准考证

5户口本迁移证

6汇 款凭据

最基本用品：

PART ONE（可在学校超市买）

毛巾（两条）；牙刷；牙膏；肥皂（别 打算四年都用洗衣粉洗衣服，长此下去，

你的手大概就不用见人了）；肥皂盒；两个盆子（洗衣服用）；衣领净

或 漂白剂（以备不时之需）（这个去外地的必备一下）；洗发水；沐浴

露；沐浴球；水杯；漱口杯；饭盒（有 时候要泡面，打饭就打不了几次，

你不会带它去饭堂的）（对！因为饭堂都是盒饭）；筷子；味精，糖，

盐， 辣椒等调味料（可考虑，因为饭堂的饭菜不会很好吃，而且有些人

喜欢煲汤）；指甲钳；剪刀；绳子；十 字小螺丝刀；一字小螺丝刀；万

用军刀（有的话最好，没有就小刀吧）；小型家用药箱（白+黑、唯C银

翘 片、息斯敏、整肠丸、喇叭症露丸、喉疾灵、黄氏响声丸、藿香正气

丸、必理痛、消炎药、驱风油这几种药 必带，女生还要带痛经的药；绷带；

药用绵花；止血贴；活络油）；卫生巾（女生必备，男生免了）；衣架

（两 札）；衣夹（一排）；挂钩（可以贴墙的，四只以上）；纸巾筒；纸

卷（一条）；纸巾（一条以上）；锁头 （四只或以上，一般是一个大号的，

锁电脑主机用，三个中号或小号的，锁衣柜用）；多用插座；电池（五号

的 起码要四个，七号的两个左右）；MP3或都U盘（COPY老师的教材和

交作业等时候要用到，最好用MP3）；皮带；透明胶；不干胶；双面 胶；

大圈的透明胶（封电脑机箱用）；打火机（女生也得带上，以防不时

之 须）；黑白彩色大小一寸照各一套（入党，交简历，申请勤工助学等都

要用，必备）；抹布；刷子；手电；水 果刀；身份证复印件；高考准考证；

成绩单；录取通知书；户口本；伞；护肤品；衣物（包括春、秋、冬三个

季 节的外套、内衣、袜子、鞋子、拖鞋等。如果学校离家比较近或者能在

一个月左右回家一次，冬天的衣物可以 先不带）；剃须刀；手机充电器；

棉签；针线包（以后要靠自己了）；党、团组织关系证明；闹钟；各种

SIZE的盒子架子（自己选择，可不带）； 家里的钥匙（不然进不了家门）；

钥匙扣和钥匙圈（挂宿舍和抽屉钥匙用）；当地的地图和公车路线图；闹钟；

手 表（考试用）；花露水或蚊怕水；正金油。

PART TWO（最好自带）

护眼台灯；镜子，梳，皮带（自己带，学校的不漂亮）（学校还有皮带？）；

拖鞋。

PART THREE（学校应该有得卖，但报到当天可能 很难买到）

蚊帐；枕头；凉席；床垫（小型的，可以去到再找，如果你不想睡木板

床 的话）；两张被单；被子（最好是冬暖夏凉的空调被或蚕丝被，不然

你可能没有地方放）；必要的文具（红 笔、钢笔、橡皮、萤光笔什么东

西都要自己带去，开学没有时间买）。

PART FOUR军训用品：

防晒用品（推荐新碧，倩碧等牌子，不要怕贵，但求军训不用脱皮）；

水 壶（容水量要大，最好是军用水壶）；电吹风（不然衣服干不了你就

别哭）；各种营养品和干粮（芝麻糊， 花生糊，牛奶，泡面，麦片等，

军训期间打饭排半个小时队是一件很痛苦的事情，你不会打上几次饭的）；

饼 干（推荐“三低一高”，低糖低盐低脂高纤）；橡皮筋，小发夹（女生

肯定要用到的，到时候就知道为什么 了）；咖啡（正常的人军训是不够睡

的，除非你的学校军训是可以混过去的）；小手帕或足够多的纸巾；

凉 茶冲剂；湿纸巾（可以考虑）。

PART FIVE考虑要带的用品：

电 饭煲，电热水壶，小台扇（未必可以在宿舍用，要带就偷着带，别

被发现了）；夜光贴（可以贴在天花板 上）；电子辞典（平时阅读什

么都要用到，要可以随身携带的，最好可以UPDATE的）；电脑（我

没 有电脑会死掉，但是电脑不能用音箱，不然的话你想学习舍友想听

歌就惨了，用耳机又省位置又方便）； 自行车；猫猫狗狗金鱼乌龟；

德生高频收音机（没有电脑的同学最好用这个收VOA和BBC）；牙签；

电 视、熨斗、小冰箱、电磁炉（我不肯定这些可以带去）；床头灯；

数码相机；各种工具盘（修电脑用）； 蜡烛；应急灯；书夹；家乡特

产（和舍友打好关系）；电脑防尘罩；防蛀防霉的东东（例如放在衣

柜 和书柜用的）；辞典（家里有车才带，太重了）

个人观点，视情况而定。。。。

这个是详细的清单 不过有些是有点用不到的 看你个人了 上面的是给你个详细介绍

1日常用品

衣物：自己平时习惯的就可以了。

鞋帽：(最低配置)拖鞋一双，凉鞋一双，运动鞋两双(根据自己的运动习惯：旅游鞋、篮球鞋、足球鞋、帆布鞋)皮鞋一双，袜子若干双，帽子请因地制宜购买。

其它：毛巾，牙刷，旅行双肩背包一只，旅行箱一只(大小可以不必按学校给的尺寸，不要过分大就可以了)，塑料袋若干，编制袋两只。

2常备药品

万应止痛膏，扑感敏，玉叶解毒冲剂(或者柴胡冲剂)，创可贴，霍香正气水(虽然不好喝，但确实很好用，疗效好)，强力维C银翘片，皮炎平，黄连素，金嗓子喉宝。

新冠常备药品清单

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基础病用药：新冠感染可能导致慢性病、基础疾病的病情加重，如患有心脏疾病的老人可能出现心绞痛，血糖平时就控制不好的老人可能会进一步恶化。因此，患有基础疾病的人日常一定要规律用药，控制好病情，家中要储备一个月左右的基础病用药。

中成药：连花清瘟胶囊、连花清瘟颗粒、清感颗粒、疏风解毒胶囊、藿香正气胶囊、小柴胡汤颗粒。注意：不要叠加，只选一种，以免出现药物过量风险。

退烧药：布洛芬、乙酰氨基酚等

止咳药：复方鲜竹沥液、宣肺败毒颗粒、急支糖浆

止痰药：复方甘草片、乙酰半胱氨酸颗粒等。

流鼻涕：扑尔敏、氯雷他定、西替利秦、布地奈德喷鼻。

咽痛咽干：华素片、西瓜霜含片等。

有必要囤药吗？

中国中医药继续教育智库海外特聘专家董亚峰表示：“囤”不可取，“备”是必要的。常备一些药品在秋冬季节是必要的，备上几天够用的就行。

深圳大学附属华南医院感染性疾病科汪云教授表示，目前新冠感染者90%以上都是无症状和轻型，没必要大量地、非理性地抢购药品。

广东省药监局提醒，药物都有保质期，存储也有一定的条件要求，保管不当容易变质，过多药物长期存放容易造成浪费。

新冠科普

很多小伙伴们在整理行李的这个问题上都会犹豫很久，带什么东西，哪些是必须要带的，大家在出门的时候也可以稍微准备一下，现在去看看有哪些吧。

出国旅游装备清单——手续

购买旅游保险、购买机票、预订酒店、换钱，准备双币银行卡、确认护照尾页的签名、手机、手表设定目的地时区、复印重要文件并扫描上传到邮箱、

护照(首页和签证页)、机票行程单、签证邀请函、酒店预订单、驾照、保险单

出国旅游装备清单——证件

护照/身份证、国际驾照、学生证、青年旅社卡、机票、2寸护照照片2张、紧急联系信息

出国旅游装备清单——资金

现金、信用卡、银联卡

出国旅游装备清单——行李

双肩背包(配穷游行李牌)、小背包、皮夹、贴身腰包、拉杆箱

出国旅游装备清单——衣服

裤子、长裤(速干)、短裤、牛仔裤、上衣、长袖衬衫、T恤衫、毛衣、外套、鞋子、休闲鞋、拖鞋、帽子、遮阳帽、保暖帽、袜子、内衣裤、泳装

出国旅游装备清单——洗漱用品

洗发水、梳子、沐浴液、牙膏牙刷、剃须刀/女性去毛刀

出国旅游装备清单——电子产品

手机、手电筒/头灯、电源转接器、插头转换器、各类充电器、音乐视频播放器、耳机、手提电脑/平板电脑

安装旅行需要的软件/APP、电子词典、电池、GPS、U盘，内含中文输入法、常用软件和重要文件

出国旅游装备清单——药品

止疼药、感冒药、止泻药、晕车/船药、维生素、消炎药、抗生素、外用抗真菌药、跌打损伤药、创可贴、棉签、防晒霜/晒后修复、润唇膏、防虫驱蚊、避孕套、眼药水、通便润肠茶、体温计、仁丹清凉油、其他个人特殊药品

长途旅行必备药：

晕车药：乘晕宁

镇静止晕。用于防治晕车、晕船、晕飞机及内耳眩晕症发作引起的恶心、呕吐与眩晕。(多服易引起嗜睡)——乘飞机、车船前服1-2片

感冒药：复方阿司匹林

解热镇痛。用于发热、头痛。服药后偶有恶心、呕吐，个别人有过敏反应——(用法与用量)每次1-2片，每天3次。

肠胃药：复方胃舒平

制酸止痛。用于治疗胃酸过多，胃痛，胃及十二指肠溃疡——每次四片，每天三次

外用药：创可贴

消炎止血，愈合伤口，用于皮肤小外伤——贴在伤口处

抗过敏：扑尔敏

用于各种过敏性疾病及妊娠呕吐、晕船晕车。多服会引起口干、嗜睡——每次一片，每天三次

高原常备药：

高反：红景天

热带旅行常备药：

防蚊虫药品

以上就是小编为大家提供的出门旅行需要准备的药品清单，大家可以根据自己选择目的地的不同增减药品，记住，一瓶酒精棉球不可少，不管夏季冬季，旅途中尤其要注意饮食卫生，谨防肠道传染病。

出国旅游装备清单——杂物

晒衣绳、洗衣粉、脏衣服袋、记事本/笔、锁、密封袋、针线包、雨伞/雨衣、望远镜、水壶、多用军刀(需托运)、指甲刀、墨镜/备用眼镜、充气枕/耳塞/眼罩、干/湿纸巾、小礼品、扑克牌

出国旅游装备清单——电子产品摄影设备

相机、三脚架、存储卡、相机包、读卡器