十二星座如下:是按中国的阳历排列的。十月有两个星座,你看下:
水瓶座:1月21日~2月19日
双鱼座:2月20日~3月20日
白羊座:3月21日~4月20日
金牛座:4月21日~5月21日
双子座:5月22日~6月21日
巨蟹座:6月22日~7月22日
狮子座:7月23日~8月23日
处女座:8月24日~9月23日
天秤座:9月24日~10月23日
天蝎座:10月24日~11月22日
射手座:11月23日~12月21日
魔羯座:12月22日~1月20日。
有些初生小婴儿还真是能吃能睡,吃完就睡,睡醒就吃,让爸妈省心不少,称之为“睡神”。
但与很多新手爸妈接触,“睡渣”宝宝也不少。这些初生小宝、尤其是0~3月龄的小宝都有一些“睡眠问题”。多数都是每次睡的时间不长,1~2个小时甚至几十分钟就醒,要奶睡、抱睡、哄睡,好不容易哄睡了,但一着床就醒。
更苦恼的是半夜醒来吃完奶,竟不睡了!哄来哄去就是不睡,或者睡得很不踏实。漫漫长夜难啊,宝妈严重缺觉,被弄得疲惫不堪。
难道是小宝 健康 出了些状况?病了?缺钙?肚子不舒服?下面我和新手爸妈们一起来摞一摞这些问题。
初生小宝宝出生前从妈妈那里得到很多的抗体及微量元素储备,加之有母乳喂养就更理想。通常在这个年龄段的小宝宝,患病概率总体是小的。
倘若小宝很难哄睡、哭闹不安,最主要还有痛苦状尖声哭叫,脸色苍白、渗汗;或发热,精神差;或抽搐和频繁呼吸暂停,或拒奶、频繁呕吐和喷射状呕吐,明确的腹泻,次数很多的水样便、粘液便,尤其是有粘液血便,血便等等这些症状与体征,都说明可能真的是病了,应该及时就医。
不过,前面已经说过,此年龄段小宝患病概率小。
关于初生小宝正常睡眠的大致时间范围,2015年美国睡眠基金会曾经发布过一个他们历时两年余的研究成果----睡眠时间指南,其中对初生宝宝的睡眠时间给出一个大致的范围,初生小宝全天睡眠时间,平均14~17个小时,高的18~19个小时,低的11~13个小时。也就是说,全天11个小时也还是可以接受的。
在我们成年人来说,睡整觉是再正常不过的事情。但是从小宝生理机能及生长发育规律来看,睡整觉还有待3个月后乃至6个月后。虽然小宝每天睡眠可以长达十几个小时之久,但他们的睡眠不是以整觉形式实现的。
通常他们每次睡眠的时间都不会超过1~2小时,有时受下面会谈及的一些因素影响,可能只有几十分钟,而且昼夜规律也不明显。这个并不重要,我们更看重的是全天睡眠总时长是否在正常范围即可。
(1)睡眠周期短,快速动眼睡眠时间长于成人
生理学观察与统计,小宝的睡眠周期明显短于成人。
睡眠周期大致分为了四个阶段,三个非快动眼睡眠阶段以及一个快动眼睡眠阶段。
通常情况下,睡眠周期中三个非快动眼睡眠阶段和快动眼睡眠阶段依次交替进行。快速动眼睡眠阶段(易做梦多梦时段)所占时间较短,但相对成人要长,成人快速动眼睡眠只占整体睡眠的20~25%,而小婴儿可占到50%。
处于这个时段睡眠中的小宝眼睛似睁非睁,眼珠有时转动,小胳膊小腿不时伸展和踢蹬,其实还睡着呢!
(2)器官发育还不成熟
宝宝初来乍到这个世界,他的各种器官机能与发育尚不成熟,胃肠和神经系统等重要器官与系统还在发育中,就说消化系统的胃肠吧,都才刚刚投产运行不久,肠道菌群还在建立,彼此间都还处于磨合熟悉阶段。肠道蠕动动静大点,放个屁屁什么的都可能将小宝弄醒。
(3)频密吃奶才能满足体重增长的需要
生长需求旺盛,宝宝从出生后的6个月,尤其是前面三个月,是一个生长突飞猛进的时期,有很大的营养需求。由于宝宝胃容量小,每次能够吃到的奶有限,最初的奶量只有玻璃球大小,此后逐渐增加到核桃大小、乒乓球大小乃至鸡蛋大小的量。
这么小的量要实现6个月左右体重翻倍的目标,为此他们只有通过频密的吃奶,增加吃奶的次数,才能满足体重增长的需要。如此,醒来的次数就多了些。
(4)自我保护是小宝们的重要机制
小宝们刚刚出生来到这个世界,对他们来说一切都是新的。
各种各样的声音、响动、光线,各种各样的感受,都会刺激着他们,他们也会有所提防反应,这是他们重要的自我保护机制。前面说到肠道蠕动,放一个屁什么的,又或者是拉点便便,排泄些尿尿等等,他们都会被打扰和唤醒。
他们需要不断去感受和适应,需要从爸妈那里不断得到需求的满足,在此过程中获得安全感,而且逐渐建立起对父母的信任。所以小宝们较频繁地醒来或者睡得不是太深就情有可原了。
所谓睡整觉的概念,实际上是参照成年人或大儿童的睡眠时间得出的。
小宝历经新生儿阶段、婴幼儿阶段乃至青少年阶段,其单次睡眠时间是在成长过程中间逐渐递增的。通常而言,小宝大约是在三四个月以后,有的甚至在6个月以后,才有一定程度的整觉形式出现。此时连续睡三、四个小时,有的睡五、六个小时甚至更长都成为可能。
随着小宝一天天长大,他们的总睡眠时间会逐渐下降,但单次睡眠时间会延长,慢慢白天睡得短一些,夜间睡眠时间会逐步拉长,直至进入成熟的睡眠模式。
要想促进宝宝从“睡渣”向“睡神”转变,除了宝爸宝妈们要尽量优化小宝的睡眠环境,比如昼夜节律、光线、声响,睡前轻声哼催眠曲,喂养时间及其规律的养成等等。
注意观察宝宝的困倦信号,当宝宝有闹脾气、揉眼睛、打哈欠、眼神涣散等困倦迹象时,尽快放到床上哄睡,而非等到哄睡了再放床上。
帮助宝宝建立睡前仪式感,比如提前让宝宝进入熟悉的睡觉环境,洗个澡、换好尿不湿、喂饱奶、调暗灯光、轻声哼哼催眠曲等等,逐渐形成规律睡眠,一旦形成不轻易改变。
宝宝感到焦虑、害怕时,及时给予安抚;半夜里醒来时,可以先轻拍来安抚宝宝,实在不行才去抱起宝宝。
睡觉时不少宝妈习惯抱着哄睡或者奶睡,这是养成宝宝定时睡觉常用的办法,但尽量不要让小宝养成在妈妈臂弯中睡觉的习惯,这种习惯形成,宝宝会期待每次都在妈妈的怀里睡着。
如此一来,宝宝在夜里短暂醒来时,没有了妈妈臂弯中温暖的抱睡,他们可能就无法自己回到睡眠的状态,因为不是所有的宝宝都知道该怎么主动入睡哦!
一般来说,宝妈们在白天多花些时间拥抱和安抚宝宝,让其获得更多的安全感,舒适、放松和踏实下,具有较好安全感的宝宝就慢慢能够更好地处理与宝妈暂时的身体分离,晚上与宝妈身体上的分离情绪也许不会过于明显。
关于睡眠时间,全球的科学家做过很多研究,不过到目前为止,发现小宝们的睡眠其实并没有太多的规律性,也没有稳定的睡眠时长,他们的睡眠都在不断的变化中。
研究的结论是,睡眠时间长度,特质和状态在小宝间有着较大的差异。或者说,因为个体差异很大,很难定出小宝一定要达到多少睡眠时间,只能给出大致的睡眠时长建议。
结束语:
在get到以上关于小宝睡眠的一些科学观念后,我想告诉新手爸妈们的是:
1、此年龄段小宝,患病少是大概率的事,当然也要细致观察小宝的各种表现,发现不良苗头及时就医。
2、小宝不睡整觉、易醒是有原因的,多数情况下并非宝宝 健康 出了问题。
3、处于0~3月龄的小宝乃至更大些的小宝,他们的睡眠时间和规律都是在不断的变化中的,不存在很稳定的睡眠时长,个体差异也比较大,不要动手就与周围的宝宝做比较。
4、判断小宝睡眠是否充足,其实不应该过分纠结于小宝睡了多少小时。倘若宝宝醒来眼神灵活、快乐、神采奕奕、吃奶好,全天六块以上的尿片,前三个月平均每月体重增长至少达600克以上,那就是俗话说的“家长的心可以放肚子里啦”。
希望上面讲的这些能够帮到有需要的新手爸妈们。
这部电视剧跟那些动漫一样,是很多人童年的回忆,现在看到了之后眼泪都快下来了,那些难忘的台词至今如雷贯耳。
童鞋,你是否还记得那句:第一,绝对不意气用事;第二,绝对不漏判任何一件坏事;第三,绝对裁判的公正漂亮!
你是否还记得每次启动超级变换形态之前,都要咽一下口水的男主角小让。
你是否还记得你期待已久的和平星,它可能是假的!
你是否还记得做什么事情都要说是男人就是应该默默的金龟次郎。
你是否在童年的时候拥有过一件这部电视剧的玩具。
嗯,这就是《铁甲小宝》,一部我很喜欢的电视剧,它的存在跟动漫一样。
相信很多小伙伴的童年中都有看过日本拍摄的真人剧《铁甲小宝》吧。这部动画片中不仅故事情节非常的有趣,连“超级变换形态”的时候也是在当时觉得非常的炫酷。整篇的故事情节都是围绕着寻找和平星展开,可是和平星有真的有假的,真的能够达成愿望,而假的只有到了许愿的那一刻才会变成沙子。这是为什么呢?
有十三星座分别是:白羊座、金牛座、双子座、巨蟹座、狮子座、处女座、天秤座、天蝎座、射手座、摩羯座、水瓶座、双鱼座、蛇夫座所以就有十三颗和平星。
假和平星
既然知道和平星有真的有假的,那么为什么假的和平星会在许愿后成为沙子呢?
根据网友提供,“假和平星”顾名思义是不具有愿望效力的和平星。和平星沉睡在地球角落时,其能力影响了周围的石头,使得那些石头具有了近似于和平星的能力,这也是假和平星的产生原因。
当假和平星附着在物体上时,可发挥其能力,但当从物体上脱离后会变成白色粉末。也有途中失去能力的状况。
和平星趣谈
网上有的小伙伴买和平星的时候,遇到了无良的商家。购买的本是一颗完整的和平星,等收到货物后却看到的是一堆沙子。然后他询问店家是怎么回事,店家回复他说买到了假的。
陈乔恩,女,台湾女艺人,被称为偶像剧女王,曾主演《王子变青蛙》、《命中注定我爱你》以及《福气又安康》《佳期如梦》等。
中文名: 陈乔恩
外文名: Joe
别名: 陈小恩 小红恩 偶像剧一姐
国籍: 中国
民族: 汉族
出生地: 台湾省新竹县
出生日期: 1979年4月4日
职业: 歌手、演员、主持人
毕业院校: 新竹光复高中
代表作品: 《中国那么大》、《命中注定我爱你》、《王子变青蛙》
身高: 163cm
体重: 45kg
乔恩的圈中好友:明道、阮经天、邱泽、安以轩、杨谨华、纪佳松,陈正飞,5566,夏于乔,曾国城,阿丹,七朵花(赵虹乔,赖薇如,屈旻洁等),黄小柔,安钧璨,白歆惠,钟欣凌,刘喆莹,郭静,冯绍峰、林心如,乔任梁等
乔恩所属的组合:乔杰立唯一女子团体“七朵花”担任副队长,代表色:**,代表花:向日葵,被誉为最开朗、活泼的阳光花花。(七朵花团员决定四人单飞,但是七朵花团队永远不解散)
乔恩所属经纪公司:飞娱兄弟文化经纪公司
最喜欢的事:跟家人聊天
最想尝试的造型:突破自己,百变一点
最喜欢的地方:台湾
最喜欢的人:家人
最喜欢的打扮:休闲
最喜欢的季节:秋天
最悲伤的事:离家出国拍外景
阮经天,台湾演员、模特。2002年因参演戴佩妮《爱过》MV出道,历经六年,星途坎坷,本打算以一部首次担纲男主角的《命中注定我爱你》来为自己的演艺事业画上句号,不想该剧收视率却节节攀升,一举成为史上收视率最高的台湾偶像剧,阮经天也一跃成为台湾炙手可热的男演员。
中文名: 阮经天
外文名: Ethan
出生地: 中国台湾
出生日期: 1982年11月8日
职业: 演员,模特,歌手
毕业院校: 醒吾技术学院
经纪公司: 凯渥模特儿经纪公司
代表作品: 《命中注定我爱你》
中文名:阮经天 英文名:Ethan 日文片假名:イーサンルァン 性别:男 祖籍:浙江台州温岭 家里成员:父母还有弟弟 出生地:台中市 生日:1982年11月8日 星座:天蝎座 血型:B型 身高:185cm 体重:71 kg 腰围:30''/76cm 胸围:39''/99cm 鞋码:105/28cm 现任女友:许玮甯 别名/昵称:小天 / 硬明天(相反字音) / 阮GING天(台语似音) / 阮7天(昵称) / 813(主演偶像剧收视率破8时朋友开玩笑的称呼) / 台湾最苦命的男偶像(拍戏时被安排了跳海、被打、撞车、滚落山崖等众多惊险桥段) / 偶像剧一哥(台湾偶像剧史上最高收视率男主角) / 命中破13男主角(主演偶像剧《命中注定我爱你》收视率破13) / 死小孩 / 阮爷 / 天哥哥(母亲爱称)/天哥/小天天(背后的故事中有说) 兴趣:游泳、篮球、冲浪等水运动、打电动
喜欢的食物:牛肉 ,咖喱饭 不喜欢的食物:苦瓜 喜欢的动物:海豚,狗海龟 害怕的动物:蝙蝠 喜欢的运动:游泳,篮球,水球,独木舟,冲浪 不喜欢的运动:逛街 喜欢的音乐类型:R&B 电子 不喜欢的音乐类型:无 最爱收藏的东西:球鞋,牛仔裤 喜欢的颜色:黑色,蓝色,白色 ** 不喜欢的颜色:未知 崇拜的人:苏致远 喜欢的女孩类型:独立有主见 最喜欢身体的哪个部分:眼睛 最不喜欢身体的哪个部分:头发 娱乐圈中的好友:郑元畅,王心凌 贺军翔,彭于晏,钮承泽,赵又廷,许玮甯(女友),白歆惠,隋棠,张均甯,柯有伦,杨谨华,陈乔恩,张怀秋,柯佳嬿 飞轮海等 深刻的感动:看到你们支持我^-^ 深刻的伤悲:我家的狗死了养了14年
白歆惠(Bianca Bai),昵称白白,崇光女中、世新大学行政管理学系毕业,是一位台湾女模特儿与演员。她的父亲是已经退休的中国电视公司资深职员白国嘉(曾任职节目部导播、管理组副组长等职)。因走秀走光一炮而红。
中文名: 白歆惠
外文名: Bianca Bai
别名: 白白
出生地: 台湾台北市
出生日期: 1982年10月23日
职业: 模特儿,演员
毕业院校: 世新大学行政管理学系
经纪公司: 凯渥模特儿经纪公司
代表作品: 《命中注定我爱你》,《闪亮的日子》,《偷心大圣PS男》
身高: 175cm
体重: 50kg
三围: 33C-23-35
姓名:白歆惠白歆惠 性别:女[1] 属相:狗 地区:中国台湾 星座:天蝎座 血型:O型 嗜好:在家敷脸,看小说,上网,睡觉,看漫画 学历: 世新大学行政管理学学士 职业:模特 演员 圈中好友: 陈乔恩、阮经天、明道、陈楚河、陶喆、李玖哲、郑元畅、隋棠、林志玲、陈庭妮
白歆惠,眼睛大大、有着优雅不凡的气质,鬼灵精怪的她,有四分之一的日本血统,模特儿出身原白歆惠近来在台湾发烧,十七岁就被称为“小李心洁”,被“凯渥”发掘训练之后,一出现便以年轻完美的外型,惊艳全场,更是凯渥封给“林志玲接班人”的唯一幸运儿。天生天使的面孔,魔鬼的身段,近日成为《男人帮》的封面女郎。 曾与毛加恩被记者拍到。
陈楚河,台湾男演员,因演出**《功夫灌篮》人物萧岚而出名,2008年首次演出偶像剧《命中注定我爱你》。父亲是台湾黑帮教父陈启礼。
中文名: 陈楚河(原名:陈后俊)
外文名: Baron Chen
别名: River,陈小宝
国籍: 中国台湾
出生地: 台湾台北市
出生日期: 1978年5月9日
职业: 演员
毕业院校: 中国文化大学,北京**学院
经纪公司: 长腾娱乐股份有限公司
代表作姓 名: 陈楚河 爱 称: 陈小宝 or River 英文名: River Chen 生 日: 1978年5月9日 祖籍: 江苏高淳 星 座: 金牛座 家庭成员: 第四顺位 父亲:陈启礼(已故竹联帮精神领袖) 身高/体重:179/ 68 血 型: A 学 校: 中国文化大学 睡眠习惯: 要抱抱枕 最珍惜: 奶奶 妈妈 and 河粉 如何消除压力: 请他人掏耳朵 最满意的部位: 手心 最喜欢的导演: Oliver Stone 最喜欢的演员: Colin Farrell 次喜欢的演员: Al Pacino 最喜欢的**: Scent of a Woman 次喜欢的**: Jerry Maguire 最喜欢的电视剧: 水野美纪的 “初体验” 最喜欢的漫画: 蜡笔小新 最喜欢的食物: 辣椒炒小鱼 最喜欢的水果: 草莓《命中注定我爱你》中饰演 Dylan 最喜欢的颜色: 蓝 最喜欢的歌手: Sade 最喜欢听的歌: Cry Me A River 最喜欢穿的衣服风格: 帅气皮外套 + 牛仔裤 最喜欢的香水: Emporio Armani lui/il/he/’el/男/♂ 喜欢的女孩子类型: 乖女 才女 蜥蜴女
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