洗艾叶澡传说

　　在古代，就有用艾叶来煮水的说法。用艾叶水来洗澡，有驱邪的说法。实则，艾叶水有多种功效，才会赋予这样的地位，

　　俗语说“家有三年艾，郎中不用来”。这里说的艾，就是我们常说的艾叶、艾草，为菊科植物，生于路旁荒野、草地、林缘。艾叶是一味疗效不俗的中药。艾叶性温，味苦、辛，归肝、脾、肾经，有温经止血，散寒止痛的功效。常用于虚寒性的月经不调、经血过多、崩漏、妊娠下血及腹部疼痛等症。端午时节正值初夏，天气开始炎热，又多雨潮湿，细菌繁殖快，人们容易患多种疾病。而艾叶气味芳香，可驱蚊逐蝇，清洁空气，消除病毒，保持居室卫生，起到辟邪、防病、保安康的作用。

　　艾叶煮水的功效与作用

　　艾叶用来煮水，煮出来的水呈现淡绿色，也就是我们所说的艾叶水。艾叶水有多种功效，特别老人家都喜欢用艾叶煮水为小孩子洗澡。中医也会用艾叶来入药，由此可见，艾叶具有多种功效与作用，下面我们来详细分析一下艾叶煮水的具体功效：

　　1、可以杀菌消毒：艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以起到同样的效果。

　　2、可以驱寒止血：艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。此外，艾叶的温经止血的效果，对女孩子有很大的好处。

　　3、可以镇静安神：有些人会用艾叶煮水来泡脚，不仅可以使血脉活络，而且还是可以起到安神的作用，提高睡眠质量。

　　4、可以驱赶蚊虫：艾叶里面有一种特殊的香味，这是蚊虫害怕的香味，所以夏天在皮肤抹点艾叶水，可以驱赶蚊虫，避免蚊虫的叮咬。

　　艾叶煮水的方法

　　艾叶是一种草本生的植物，同时也是一种中药。艾叶在民间来说，是非常熟悉的一种植物，有人用艾叶做成糍粑，也有做成艾米果等等。艾叶煮水的方法古来有之，艾叶煮出来的水既可以饮用，也可以有各种其他的用途，比如洗澡、泡脚等等。

　　艾叶煮水的方法有两种，一种是用干艾叶，一种是用新鲜的艾叶。一般来说，如果是外用的艾叶水，建议大家可以用晒干后的艾叶。将艾叶放至水中，等水煮开后，文火煮半个小时，等味道变浓即可。如果是用来饮用的，那可以用新鲜的艾叶，用同样的方法即可。艾叶水主要作用是，温经散寒，炒后有止血作用，外用可除寒湿。艾叶水古来有之，特别是许多老人家非常信任的一种使用方法，可见艾叶水有着它独特的功效。

　　艾叶煮水可以怎么用

　　艾叶煮水后有多种用途，不同的用途也会产生不同的作用，下面我们来介绍一下艾叶煮水都可以怎么用吧！

　　1、直接饮用：如果用新鲜的艾叶煮水，可以直接饮用。饮用艾叶水，可以起到温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

　　2、用来泡脚：艾叶煮出来的水还可以用来泡脚，泡脚可以加快血液循环，促进身体的新陈代谢。还可以驱寒祛虚火，治疗由风寒引起的感冒。

　　3、用来洗澡：许多老人家都喜欢用艾叶煮水给小孩子洗澡，特别是两三岁的小孩，寓意为保平安。其实，艾叶煮水用来洗澡可以起到杀菌消毒的作用，从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。

　　4、用来杀菌：煮开的艾叶水，可以用来洗一些厨具，或者用来擦拭一下，也可以洒在角落的地方，可以起到杀菌的作用，而且还可以起到祛除蚊虫的效果。

　　艾叶煮水孕妇能用吗

　　孕妇的身体都较为敏感，特别是使用药材的时候要格外小心，一般来说，孕妇在怀孕期间是不能随便使用药材的。艾叶也是属于药材的一种，但是由于艾叶的特殊功效，所以艾叶煮水孕妇可以使用，但是使用之前必须要先经过医生的允许。

　　艾叶的一个比较特殊的功效就是温经保胎，所以一般情况下，孕妇可以使用，而且对身体也有一定的好处。但是艾蒿本身是过敏原的一种，所以要清楚孕妇有没有对艾蒿过敏，再者，艾蒿不适宜体质寒凉之人，所以孕妇也要清楚自身体质。建议孕妇在饮用艾蒿水之前，能够咨询医生自己的身体适不适合饮用艾蒿水。

　　艾叶煮水治疗湿疹吗

　　很多小朋友在夏天的时候会出湿疹，这时候，有些老人家就会用艾叶煮水给小孩子洗澡。那么，用艾叶煮水是不是可以治疗湿疹呢？下面我们来分析一下原因和艾叶水治疗湿疹的效果。

　　艾叶具有祛湿杀毒的功效，表面上看起来艾叶对治疗湿疹是可以的。艾叶虽然具有祛湿的功效，但对治疗湿疹并没有非常明显的效果。首先，每个小孩的体质都不一样，因此引起湿疹的原因也有很多种，所以当小孩长湿疹的时候，家长应该第一时间到医院就诊，不是使用艾叶水来治疗。只有明确引起湿疹的原因，才能更好地治疗湿疹。

　　此外，艾叶水有消毒杀菌的功能，但是也不能经常给小朋友用艾叶水洗澡。再者，如果小朋友对艾叶过敏，则会起到适得其反的作用，用的时候要格外注意这方面。最好还是咨询医生后才使用。

　　艾叶辟邪相传千年

　　关于“艾叶辟邪”的传说，也流传了上千年。

　　在古代，人们发现了艾绒是一种很好的易燃物，那时保管火种或传递火种用的就是艾叶，所以，保管火种的人要经常上山采集艾叶凉晒干制成燃火材料艾绒。某一天，一场瘟疫袭来，村子的人大部分都死亡了。但人们惊奇地发现，负责掌管火种的这家人，甚至在这家人附近住的人却没事，他们仔细检查了这家人与其他人家的不同之处，发现这家人土屋的墙上挂满了艾叶。原来，悬挂艾叶是可以免受邪气侵害的，慢慢地人们就有了“艾叶辟邪”的认识。

　　艾叶避邪并非迷信

　　“艾叶辟邪”在过去曾被视作迷信，在今天看来是很有科学道理的。现代医学研究表明艾叶的功效有以下几点：

　　◎艾叶中的挥发油(香味成分)对多种致病细菌及病毒均有抑制或杀灭作用。上海等地对用艾叶为主制成的消毒香，进行抑菌抗病毒试验，结果发现艾香(主要为挥发性成分)对乙型溶血性链球菌、肺炎球菌等多种细菌有杀灭作用;对流感病毒、腺病毒等病毒及疱疹病毒均有抑制作用，用其对空气消毒，可明显降低流行性感冒的发生率。

　　艾叶的香味成分挥发出来后，不仅能抑制或杀灭房屋周围环境中的细菌和病毒，还可分布于人口鼻呼吸道中，能杀灭进入口鼻呼吸道中的细菌病毒，并且能在口鼻中形成一道微膜屏障，阻止细菌病毒的侵害。若通过燃烧艾叶烟熏或煎煮艾叶洗浴，则由于高温的作用其香味成分挥发更彻底，效果会更好。

　　◎艾叶具有一定的免疫增强作用。艾灸能增强小白鼠单核巨噬细咆的吞噬功能，提高机体免疫力，此点已被众多的药理实验所证实。以艾叶为主制成的消毒香，能显著提高健康人鼻分泌液中特异性免疫球蛋白A的含量，长期应用艾叶洗浴也能增强人体的免疫机能，增强抗病能力，可明显减少流感的发生率，说明艾叶浴也有一定提高免疫力的作用。

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我们那里很多家都会种植艾草，艾草的作用可不小，有“家有三年艾，郎中不用来”的说法。我们常常说的艾草，其实主要用的是艾草的叶子，艾叶。

艾草有温经，祛湿，散寒，止血，消炎，止咳，平喘，抗过敏等作用，艾叶具有天然的祛湿疏风，止痒杀菌，去湿疹的功效，用艾草洗澡是非常好的，尤其是对婴儿和妇女来说，好处很多。

我们那里一直都有给婴儿用艾草水洗澡的，而且有给刚出生的婴儿洗一个月的艾叶澡的风俗。小孩子夏天很容易长痱子，有时候用了痱子粉效果不明显。这时候，家里的老人都会说用艾草煮好的水，给小孩子擦洗身体，洗上几次就会有显著的效果。用艾草煮水给小孩子洗澡还可以杀菌，止痒，增加抵抗力，预防感冒，驱邪避灾，令宝宝更 健康 。

孕妇也可以用艾草洗澡，孕妇用艾叶洗澡可以预防感冒，驱除寒气，预防妇科疾病。如果孕妇不小心感冒了，艾草就可以派上大用场了，用艾草洗澡或者泡脚可以温经散寒，对感冒的康复非常有帮助。

很多产妇在做月子的时候，也是可以用艾草擦洗身体，可以消毒，杀菌消炎，舒筋活络，缓解疼痛，解除疲劳，改善睡眠。

艾草还可以洗头，用艾草煮过的水洗头可以缓解头痛，预防头皮屑，能起到止痒的效果。

艾草还被称之为“妇科良药”，用艾草泡水喝效果也是非常好的，尤其是对女性朋友，对于体内虚寒，月经失调，经期疼痛都很有帮助。

艾草有温经，祛湿，散寒，止血，消炎，止咳，平喘，抗过敏等作用，艾叶具有天然的祛湿疏风，止痒杀菌，去湿疹的功效，用艾草洗澡是非常好的，尤其是对婴儿和妇女来说，好处很多。

端午节，是中华民族沿袭了几千年的传统节日，人们会在端午节当日赛龙舟、吃粽子，举行各种活动来纪念诗人屈原。此外，驱凶辟邪也是端午时节的重头戏，例如人们在当日挂艾叶、贴符，可以驱除晦气，抵挡邪佞之气。端午节来临之际，除了传统的辟邪方式，12星座还有哪些不得不准备的开运方式呢？现在就特别更进一步的开运妙招，祝各位佳节开运，事半功倍喔。白羊座香包羊儿性子急躁，容易冲动，不妨在端午节佩带由中草药白芷、川芎、芩草、排草、山奈等制成的香包来凝神静气、抵挡邪佞之气。将香包挂在胸前或放在衣袋里，可以驱赶邪佞醒脑，增添好运。金牛座大蒜金牛可是天生的美食专家，他一定不会放过在端午节品尝各种美味的好机会。在享受美食的同时，可以吃上几颗大蒜，大蒜不仅具有行气消积、杀虫解毒的功效，还能除寒湿。双子座艾草活泼爱玩的双子若是想在端午节假期到郊外游玩，不妨带上几株艾草，一来可以防蚊虫，二来可以招百福，避煞气，阻挡邪佞之气入侵体内。巨蟹座五色线巨蟹有很强的自我保护意识，对能保平安的物品兴趣十足。端午节，不妨用五色丝线合股成绳，戴在脖子上，系在手臂上，或者悬挂在门前、床头，可以驱除灾祸、保佑健康平安、益寿延年。狮子座五毒饼正义凛然，充满王者霸气的狮子不怕危难，就怕小人。端午节，可以吃五毒饼来消灾。五毒饼是由五种毒虫花纹为饰的饼，若是将印有五毒形象的饼吃掉，能防止毒虫侵害、小人捣鬼。处女座雄黄酒细致，追求完美的处女，为了让家更舒适，会把家中打扫得一尘不染。端午节不妨将雄黄酒喷洒在床下、墙角等阴暗地方，不仅可以避免毒虫侵扰，还能辟除邪佞之气。天秤座佩兰佩兰是一种菊科植物，有解暑化湿，辟秽和中的功效。在端午节当日用佩兰煎水洗澡，可以治疗皮肤病，驱除湿气。对于爱美，注重皮肤健康的天秤而言，端午节一定要试一试。天蝎座艾虎天蝎善于思考，喜欢沉思，行动力却不足。虎，为百兽之王，行动敏捷。端午节，若能将由艾草做成的小虎作为饰品放置家中，不仅可以使自己增添活力，还能辟邪、保佑家人平安，家宅安宁。射手座桃木剑桃木，也称仙木，有镇宅避邪的功效。冷静、擅长分析的射手平时很懂得趋吉避凶，若是在端午当日，在卧室放置一把桃木剑，能让今年运势更为顺遂。魔羯座菖蒲菖蒲是防疫驱赶邪佞的灵草。事业心重，勤奋踏实的魔羯，不妨在电脑前放上几片菖蒲，它不仅能吸附空气中的微尘，所散发的香气还能让人心旷神怡，精力充沛。水瓶座五毒图形剪纸富有研究精神，喜欢新颖东西的水瓶，不妨在端午节前夕，亲自用红纸裁剪出蝎子、蛤蟆、蜘蛛、蜈蚣、蛇等图案，将这些剪纸贴在门上，到了端午节，再将其撕下，丢在门外，可以把灾祸扔掉，带来好运。双鱼座钟馗画像柔弱的双鱼比较缺乏安全感。在端午节当日，鱼儿可以把天师钟馗画像放置家中，能家中的煞气，百毒不侵，让自己更加舒心，自在。

艾叶草是一种在南方地区很常见的药草，属于菊科，它有着几千年的药用文化历史。经现代科学研究发现，艾叶草含有丰富的挥发油和黄酮类化合物，是一种广谱抗生素。在治疗湿疹方面有很强的抗菌作用。在我国民间有些地方，每到端午节这个时候会用艾叶草烧水泡澡，因为农历五月又叫“毒月”，这个时候是蚊子，苍蝇，蜈蚣，蟑螂最容易繁殖的季节，艾叶草散发出来的独特的气味，可以保护我们不被这些毒虫伤害到。艾叶草洗澡有什么好处呢？市面上的艾叶草都是经过炮制加工以后销售的，我们又该如何鉴别购买呢？

1、杀菌止痒

艾叶草苦辛微温无毒，它可以温经止血，祛湿止痒。有湿疹的朋友可以每天用艾叶草煎水外洗，帮助治疗湿疹。

2、调经止痛

痛经多半是由于宫寒血瘀所致。中医认为艾叶草可以调理气血，驱逐体内寒湿，对血瘀痛经有很好的改善作用。用艾叶草泡澡，对女性月经病来说，可以帮助恢复气血顺畅，解决痛经问题。

3、购买艾叶

艾叶草一般在端午节时期采收，因为这个时候正是它药用效力最强的时候。在菜市场上购买新鲜艾叶草时，最好不要挑选颜色太鲜绿的，应该是比深绿稍浅的颜色。如果是在药店购买经过炮制的艾叶草，要多闻闻气味，艾叶草的用药部位是它的叶片，叶片应该以绒毛居多的为好。

　有人对用艾草洗澡存在疑问，想知道艾草能不能用来洗澡？其实，艾草不仅可以用于入药，同时用来熬水泡澡也是一个不错的选择，艾草煮水用来洗澡可以起到杀菌消毒的作用。下面和我一起来了解下艾草的功效作用吧！

　孕妇可以用艾草水洗澡

　孕妇可以用艾叶洗澡，艾叶具有天然祛湿 疏风止痒 杀菌止痒去湿疹的效果，孕妇食用艾叶洗澡不仅可以起到消炎杀菌的功效，还可以预防妇科病。

　如果孕期不慎着凉，立即来一个艾草浴，可以起到理气血、逐寒湿、防感冒的作用，具体做法为取新鲜艾草50--100克，在浴缸中用沸水冲泡5--10分钟，然后取出艾草加水调至适宜水温即可洗浴。艾草浴不仅可以防感冒，对痱子湿疹、毛囊炎也有很好的治疗作用。

　宝宝洗艾草澡去痱

　每当夏天宝宝身上长密密麻麻的痱子，总是疼痛难忍，宝宝哭闹不停，这让宝妈们很焦急。听老人说艾叶水可以去痱子，夏天到来大人可以用艾叶水洗澡，那宝宝娇嫩的皮肤能用吗

　春夏季艾叶水不仅可以预防和治疗痱子、驱除蚊子防止蚊子叮咬，还能防止其他夏季皮肤病的发生。常用艾叶洗澡可以消炎除湿增强人体免疫力，对当下流行的甲流、手足口病有一定的预防作用，对平素体质虚弱易患感冒的小儿有着积极的促进作用。 艾叶洗澡，在中国有几百年的历史，请妈妈们放心使用!

　主要原料：100%纯艾叶

　适用人群：大人,小孩,婴儿,产妇均可用于洗澡。

　用法用量：取适量的艾叶放入沸腾的开水中煮5-10分钟，把煮好的艾叶水倒入浴盆加入适量的冷水调和

　产后坐月子用艾叶洗澡的 方法

　1、产后3天后：用艾叶水擦身体。可以消毒避秽、缓解产后腹痛，同时还能增强产妇的免疫力，帮助新妈妈早日恢复。

　2、产后1周后：用艾叶水泡脚。不但能够促进脚部的血液循环，降低局部肌张力，同时还可以解除肌肉与神经疲劳，对改善睡眠也有好处。

　3、产后2周后：用艾叶水淋浴。由于产后2周，产妇的体力恢复的差不多，可以用艾叶水淋浴，舒筋活血、驱风散寒。但这个时候不能洗盆浴，以免不洁澡水会流到生殖道，引起不必要的感染。

　4、产后42天后：用艾叶水泡浴。产妇出月子后，身体各个机能已经基本恢复，这时候可以用艾叶水泡澡，这样可以促进全身血液的循环，还有祛风止痒的效果。

　艾草的营养价值

　现代药理发现，艾叶挥发油含量多，18-桉叶素(占50%以上)，其他有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质1013%，脂肪259%，蛋白质 2585%，以及维生素A、B1、B2、C等。灸用艾叶，一般以越陈越好，故有“七年之病，求三年之艾”(《孟子》)的说法。

　艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。故又被称为“医草”，台湾正流行的“药草浴”，大多就是选用艾草。

　艾草的功效

　艾草苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。

　关于艾叶的性能，《本草》载：“艾叶能灸百病。”《本草从新》说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，……以之灸火，能透诸经而除百病。”说明用艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用。

　艾叶叫艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿，为菊科植物艾的干燥叶。具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。别名：艾、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾、陈艾、灰草、大艾叶、杜艾叶、萎蒿、陈艾。

　性味：艾叶味辛、苦，性温，

　别名：艾、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾、陈艾、灰草、大艾叶、杜艾叶、萎蒿、陈艾。

　功效：散寒止痛，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。

　主治：用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血， 衄血，崩漏经多，妊娠下血;外治皮肤瘙痒，脱皮。醋艾炭温经止血。用于虚寒性出血。

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端午节，是每年的农历初五。由于五月是仲夏，第一个午日是登高顺阳好天气。端午节也叫做五月节、龙舟节、诗人节、浴兰节，和五月节等，它与春节、清明节、中秋节并称为中国民间四大传统节日，是首批国家级非物质文化遗产名录，也是首个入选世界非遗的节日。在端午节，有划龙舟和吃粽子的节日活动，还有挂艾草与菖蒲、放风筝、拴无色丝线和采茶、跳钟馗和游天坛等的民间习俗。如果有假期，趁着这个假期去做一点与端午节相关的事情，或是了解这方面的习俗，端午这个节日也变得更加有意义了。

在当今社会，很多人都觉得丧，对任何事物都提不起兴趣，觉得生活没有意义，没有乐趣。但事实上真的是如此吗？其实世界很美丽，生活很有趣，缺的是人们用心去发现身边的乐趣，身边的美的眼睛，缺的是宁静的情绪和耐心的态度，总是想要着急地过完一生，所以才会错过人生路上许多美丽的风景。若是肯等一等自己的灵魂，不要走的那么快，一定会发现每一天都可以过得非常有意义，并且感到生活很有乐趣。

[白羊]端午可以搞点什么好玩的事情？

白羊座人在端午节可以试着和朋友、家人或是恋人一起去放风筝。在南方，端午节放风筝被称为“放殃”。虽然放风筝是任何时候都可以做的事情，未必一定要在端午节，但是难得有假期不出门搞点事情怎么对得起悠闲的日子呢？而且，你们有着旺盛的活力和充沛的体力，不出门耍一耍，必定会闷得慌。在端午节放风筝也算是给自己找回童年和童趣，也能够增加自己的美好回忆，晚上也一定能够睡一个好觉，做一个好梦。所以，与其在家里睡觉，不如出门玩一玩吧。

[金牛]端午可以搞点什么好玩的事情？

金牛座人在端午节里可以试着在家里裹粽子，吃粽子，享受粽子的口感和滋味，感受这个节日里最有标志性的食物究竟是怎样的存在。一直到如今，每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子。不过每个地反的馅料都有所不同，北方多包小枣的北京枣粽；南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料，其中以浙江嘉兴粽子为代表。对于喜欢尝试美食的你们来说，在这个端午节里可以吃不同馅料的粽子，而且可以从中感受每个地区不同的文化和口味。

[双子]端午可以搞点什么好玩的事情？

双子座人在端午节可以尝试挂艾草和菖蒲，在《荆楚岁时记》中有记载：“采艾以为人，悬门户上，以禳毒气。”艾草是重要的药用植物，可以制艾绒治病又可以驱虫，悬挂于门上用来祛除晦气。由于五月文含艾油最多，因此功效最好。而且，端午是入夏后第一个节日，气温上升，正是疾病多发的时期，所以在很多年前人们往往会在家门口挂几株艾草，艾草特殊的香味可以驱病、防蚊、辟邪。对于喜欢尝试各种不同事物的你们来说，在端午节里做一些民俗活动，会让自己的生活充满了乐趣，不妨去尝试一下吧。

[巨蟹]端午可以搞点什么好玩的事情？

巨蟹座人极其重视家人的健康，你们总是会做让家人健康的事情。在端午节里，不妨尝试做一下沐兰汤。在广东，指的是用苦草麦药或艾、蒲、凤仙、白玉兰等花草；在湖南、广西等地，则用柏叶、大风根、艾、蒲、桃叶等煮成药水洗浴。不论男女老幼，全家都洗。这个习俗之所以能够一直留下来，是因为人们认为可以治皮肤病、去邪气。如果皮肤不敏感的话，用它来洗脸、洗手或是擦身体都是不错的，味道也很舒适宜人。只要不是伤害身体的事情，做一做也无妨。

[狮子]端午可以搞点什么好玩的事情？

狮子座人在端午节里可以叫上亲朋好友们一起去观看划龙舟的活动，唐宋元明清的帝王都有在临水边看龙舟的娱乐，一直传承到现代也一定有其意义。如果可以参与这样的活动，也算是让自己的生活变得更加地精彩缤纷。在划龙船的时候，有唱歌助兴的龙船歌流传，如：广东韶关市南雄县的龙船歌，是在四月龙船下水后唱到端午时止，表现内容非常广泛。对于喜欢热闹环境的狮子座人来说，参与这样的活动会让你们感到非常地兴奋，也会觉得这个端午节有着与往日不同的意义。

[处女]端午可以搞点什么好玩的事情？

处女座人可以在端午节里尝试拴五色绳，在我们的中国传统文化中，象征五方五行的五种颜色"青、红、白、黑、黄"被视为吉祥色。在手腕脚腕上系上五色丝线，以保安康。因为听说，戴五色线的儿童可以避开蛇蝎类毒虫的伤害；扔到河里，意味着让河水将瘟疫、疾病冲走，儿童由此可以保安康。但是系线的时候不能开口说话。另外，要注意的是，五色线不可任意折断或丢弃，只能在夏季第一场大雨或第一次洗澡时，抛到河里。偶尔尝试做一下传统民俗习俗的事情，也会让自己收获快乐。

[天秤]端午可以搞点什么好玩的事情？

天秤座人在端午节的时候，可以尝试画额、采茶、制凉茶等等的传统习俗。在端午采摘嫩树叶、野菜叶蒸晾后制成茶叶，又或者是去郊外山野采草药，熬凉茶喝，这对健康非常有好处。当然，要确认好自己所采摘的草药是没有毒的。对于向来讲究身体健康和均衡营养与躯体的你们来说，未必不是一件好事嘛。再加上天秤座人大多数都爱美，特别重视自己的外在形象，而喝茶又能够起到美容的作用，何乐而不为呢？

[天蝎]端午可以搞点什么好玩的事情？

饮蒲酒、雄黄、朱砂酒，以酒洒喷。蒲酒味芳香，有爽口之感，后来又在酒中加入雄黄、朱砂等。对于有着旺盛事业心和野心的天蝎座人来说，想要事业发展旺盛，一定需要躲避邪气的。而且，这样的习俗一直都有流传，如：广西宾阳，逢端午时便有一包包的药料出售，包括雄黄、朱耒、柏子，桃仁、蒲片、艾叶等，人们浸入酒后再用菖蒲艾蓬蘸洒墙壁角落、门窗、床下等，再用酒涂小儿耳鼻、肚脐，以驱毒虫，求小儿平安。另外，雄黄加水和酒洒于室内可消毒杀菌，饮蒲洒也颇有益。

[射手]端午可以搞点什么好玩的事情？

射手座人在端午节里尝试戴香包，也可以给家里的老人们制作香包，可以用菊花、梅花、苹果、荷花、双莲并蒂等形状的花，象征着鸟语花香，家庭和睦。小孩子戴可以使用额飞禽走兽，如：虎、豹子、兔子和猴子等。戴香包，香包又叫香袋、香囊、荷包等，有用五色丝线缠成的，有用碎布缝成的，内装香料，佩在胸前，香气扑鼻。这些随身携带的袋囊制作也日趋精致，成为端午节特有的民间艺品。自己制作或是购买香包佩戴，都是不错的选择。

[摩羯]端午可以搞点什么好玩的事情？

摩羯座人在端午这天里，可以尝试跳钟馗、闹钟馗。这种民俗是从晋代就开始的，跳钟馗、闹钟馗，赐福镇宅就是端午节和春节的重要内容。另外，可以悬挂钟馗画，以期驱邪除害、祛凶引福。本身摩羯座人就特别喜欢研究这类事物，喜欢复古的物品，喜欢充满了历史感的故事，也喜欢民间故事和神话故事，所以这些事情尝试做一遍会觉得很有趣，也算是过端午节的一种仪式感，这么一想就觉得很不错。

[水瓶]端午可以搞点什么好玩的事情？

水瓶座人可以在端午这天去其他地方感受端午节的文化与习俗，毕竟每个地方的习俗和文化都有所不同，因此会有不同的感受。如：湖南攸县端午，孕妇家富者用花币酒食，贫者备鸡酒，以竹夹楮钱，供于龙舟之龙首前祈求安产。岳州府竞渡以为禳灾、去疾。又作草船泛水，称为“送瘟”。对于有着旺盛的探究精神，喜欢探索和研究各种新鲜的、新奇的和未知事物的他们来说，在不同地方感受同一种节日不同的习俗，会有着很新鲜的感觉。

[双鱼]端午可以搞点什么好玩的事情？

双鱼座人在这个端午节里可以去了解这个节日的意义，缘由和每个地方的传统习俗，除了能够增长见识以外，还可以让自己做很多这个节日里可以做的传统民俗习惯。如果有恋人，那么可以和恋人一起做这些民俗文化，又或者是和恋人出门约会。只要不是宅在家里白白浪费难得的假期，不管做什么都会让端午节这一天变得有意义，也会让自己的生活增添上许多缤纷的色彩，打从内心感到快乐。

　在所有的中药里，艾叶是养生用途较多的一种中草药。大家都知道，艾叶一般是用来做艾灸，除此之外，艾叶还可以泡澡哦，而且泡澡可以防湿疹、治便秘呢。下面就由我为大家介绍下艾叶泡澡的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

　艾叶泡澡的功效和作用：

　艾叶泡澡的好处多多，艾叶泡澡具有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健之功效。艾叶泡澡还可以调节神经兴奋性度，提高睡眠质量，有效促进人体血液循环和淋巴循环、增强机体免疫力，扩张血管、降低血液粘稠度、缓解肌肉痉挛、清除肌体自由基和抗氧化作用。

　长期使用艾叶泡澡还能达到提高免疫能力，强身健体，延年益寿的作用。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶泡澡，是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。

　正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈身体的病症，而过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，会出现头痛、头晕、耳鸣，还会出现眼睛干涩、人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。所以，任何东西都是好的，只要使用的恰到好处，才能促进身体的健康。

　艾叶泡澡的泡法

　首先，把艾叶熬成汁，然后在洗澡的时候，按照一定的比例倒到浴池或者浴缸里去，稀释对水，就可以沐浴啦!使用艾叶泡澡可以除去身上长的小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。

　又或者取新鲜艾叶30-50克，在澡盆中用沸水泡10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温就可以进行沐浴了，冬天已经到来，不妨用艾叶泡个澡吧!

　除了直接使用艾叶泡澡以外，艾叶还可以和精油一起用，效果不错。泡澡沐浴需要沐浴器具配合，以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳;淋浴没有办法进行艾叶泡澡。

　打开艾叶沐浴香包，取出内袋，放到塑料盆中，加入3—4升100摄氏度的开水即可，浸泡5分钟，然后放入浴盆中，加适量温水，调制成适合自己沐浴的水量即可 艾叶沐浴对水温要求因人而异，不是水温越高越好，以微烫舒适为佳一般为30分钟为宜，但对风湿和痹症患者可以适当延长一些，身体处于出汗状态，感觉板结於堵部位缓解或消除为佳，可以根据自身适应程度适当添加一定的热水，使浴液温度保持在最舒服的温度下。

　艾叶泡澡的适宜人群

　艾叶泡澡具有一定的保健功效，但是需要注意的是你的情况适不适合这样泡澡哦，而且艾叶泡澡对于一些症状还有一定的疗效!

　老年人可以用艾叶泡澡，适当延长沐浴，但是不易过长，高血压和心脏病患者沐浴时间应适当减少，不要超过30分钟 艾叶泡澡时最好不要使用其他洗涤剂。一般保健性的艾叶沐浴，每周二至三次为佳，建议睡前沐浴，因为睡前进行艾叶泡澡能很好的消除疲劳，促进睡眠，提高睡眠质量。

　对于风湿病和痹症患者，隔日一次为宜，也可以一日一次。艾叶泡澡有治病、防病和保健的功效，艾叶沐浴四季皆可，并非一次艾叶泡澡就能解决一切，需要长时间坚持，只有持之以恒才能受益终生的呢。

　艾叶泡澡的注意事项

　艾叶泡澡的时候，有些地方需要注意的，因为有时候 方法 使用不得当，很容易就会适得其反呢。那么艾叶泡澡需要注意以下：

　1、艾叶泡澡最好是在饭后三十分钟后使用。

　2、如果你是阴虚血热的人请勿使用，如果是严重高血压和心脏病的人泡澡的时候，温度不宜过高。而且， 儿童 和孕妇最好就不要使用艾叶泡澡。

　3、艾叶泡澡沐浴需要沐浴器具配合，以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳;淋浴没有办法进行艾叶泡澡。