惊呆你！12星座女嘿咻之前竟然会做这些

导读：牀上运动是热血小年轻都热衷的有爱运动，在爬上牀之前，12星座女生们会有何举动呢？你不会想到12星座女嘿咻之前竟然会做这些……绝对会惊呆你！

惊呆了！12星座爱爱之前竟然会做这些事

牀上运动是热血小年轻都热衷的有爱运动，在爬上牀之前，12星座女生们会有何举动呢？你不会想到12星座女嘿咻之前竟然会做这些……绝对会惊呆你！

　1牡羊座（长跑型）

白羊女平日里冲动奔放，而到了爱爱之前，却能将主题拖得好长好长，简直像来了一场马拉松，而双方都是长跑的种子选手……究竟什么时候开始啊？吼吼！

　2金牛座（吃货型）

金牛女在爱爱之前喜欢吃东西，这与女人吃饱了才有力气减肥是一个道理，都是在用生命做运动嘛~

对了，个别金牛女在运动开始之前特别喜欢吃香蕉……

　3双子座（研究型）

双子女精力活泛，她们在爱爱之前总喜欢在牀上东看看西摸摸，然后让自己的身体摆出各种姿势，研究等会儿哪种姿势会令她最不舒服，本宝宝才不要委屈自己！

　4巨蟹座（气氛型）

巨蟹女灰常注重爱爱的气氛与环境，在爱爱之前一定要保证待会儿将要进行的事情不会让她为气氛不好而分心，毕竟一个好的气氛更是一种无形情欲催化剂。

　5狮子座（我最型）

狮子女热情奔放，自信令她们更加夺目，在爱爱之前，狮子女们通常会对自己的身体审视一番，你大概能想象到她们正托着自己的 在镜子前满意到不行，“今晚我最摇摆！”。

　6处女座（整理型）

处女女讲究，对爱爱的环境与双方身体的清洁状况有着严格的要求，在正事儿开始之前，刷牙、洗澡、换牀单、是绝对要的！不干不净，要得病！

　7天枰座（外貌型）

在爱爱之前，天枰女对于自己的状态要求达到完美。快闭上眼睛！容我画个小淡妆、穿好情趣内衣再睁开！

　8天蝎座（隐私型）

天蝎女在爱爱之前会严肃的检查房门有没有锁好、窗帘有没有拉上，要知道娱乐圈那些“不拉窗帘”的爱情已经闹出好多风风雨雨了，千万别没有一点点防备！对了还有，黑暗能让身体保留那么一丝丝神秘感。

　9射手座（拍片型）

射手女在爱爱之前更像一位布置场景的导演，首先来个总体构思，查看灯光行不行，接着开始在心理演练下面的情节甚至是台词……

　10摩羯座（厕所型）

摩羯女在爱爱之前拿着iPad欢蹲在厕所笑，为！什！么！呢？！因为……闷骚的摩羯居然在爱爱之前喜欢偷偷躲着看动作指导片……

　11水瓶座（避运型）

水瓶女喜欢追求热情与 ，在爱爱前她们会情不自禁的从包里拿出避孕药来，数数这周吃了多少……

　12双鱼座（求爱型）

双鱼的一颗玻璃心无处不在，在爱爱之前还非常的不确定男友是否愿意与她做运动，一脸明媚的忧伤“Baby，你愿意和我上牀吗？”……

吃香蕉的副作用

吃香蕉的副作用，香蕉对人体是非常有益，它有很多的功效，比如香蕉可以缓解胃酸，腹泻，血压等。那香蕉都是百利而无一害吗？其实也不是的，下面我们就来了解一下吃香蕉的副作用。

吃香蕉的副作用1

1、偏头痛

如果您经常偏头痛发作，请立即从饮食中取出香蕉。因为香蕉中含有一种叫做酪胺的物质，会增加偏头痛的痛苦。同时，在香蕉皮中发现的酪胺比果肉多十倍。即使您正在食用它，存在的纤维及其皮肤也会被去除并被食用。

2、蛀牙

香蕉中含有大量淀粉，不适合牙齿健康。在许多研究中已经发现，香蕉比巧克力和口香糖引起的牙齿更多。因为香蕉中存在的淀粉需要时间才能溶解在口腔中，因此增加了牙齿中蛀牙的风险。

3、便秘

到现在为止，您一定已经听说吃香蕉可以正确地清除胃部，但是让我告诉您，食用香蕉也会使疾病增加。因为其中存在的单宁酸会影响消化系统。同时，成熟的香蕉可以缓解便秘。

4、神经损伤

香蕉中含有大量的维生素B6。过量食用香蕉会增加神经受损的风险。每天锻炼的人没有危险，但不锻炼的人应避免吃过多的香蕉。

5、胃痛

香蕉中含有淀粉，所以消化它需要时间。由于这个原因，很多时候有人抱怨胃疼。当香蕉煮得不好并且食用时，也会发生这种抱怨。除了肚子疼，它还可能像呕吐。

6、懒惰

如果您有夜班或通宵醒来并准备作演示，则不应吃香蕉，因为吃完香蕉后可能会感到昏昏欲睡。它包含氨基酸色氨酸，它与碳水化合物一起会使您感觉迟钝。

7、卡路里很高

一根香蕉（100克）含有90—100卡路里的热量。但是，它可以为您提供光纤。这样会增加体重。如果您正在减肥，那么在吃香蕉之前应该考虑一下。

8、过敏反应

对乳胶过敏的人也应少食用香蕉。此外像鳄梨，猕猴桃和栗子也应该少吃，这些水果含有一种与乳胶共同产生过敏反应的蛋白质。

吃香蕉的副作用2

增肥

当然，与一些饼干或是薯片相比的话，香蕉的卡路里含量不算高。不过如果把它放在其他水果里一比，结果就惊人了。一个中等大小的香蕉含105卡路里，而与一个中等大小的桔子（62），一碗切好的西瓜（45），或者一杯葡萄（62）相比，就高得多了。

所以，如果选择水果做零食又不想上肉时，建议还是选择草莓、哈密瓜、桃子、黄瓜、这些低能量食物。

偏头痛

如果你平时就有偏头痛的症状，那就更应该避免食用香蕉了。一份马里兰医学中心报告中指出，香蕉、奶酪、鱼、猪肉中都会含有一种酪胺的物质，而该物质就是引起偏头痛的根源。而香蕉皮中酪胺的含量还是香蕉肉的十倍，所以切记误食香蕉皮。

高钾血

高钾血症是血液中钾过量引起的一种疾病，其症状包括脉搏不均匀、恶心和心跳不规律，甚至可能导致心脏病发作。

根据美国俄勒冈州立大学的莱纳斯·鲍林研究所的'研究，食用大于18克的钾会导致成人高钾血症。而一个中等大小的香蕉钾含量就在430毫克左右，所以不要过量食用香蕉哦。

蛀牙

据研究表明，与巧克力、红甘草和嚼口香糖相比，香蕉对口腔健康的危害更大。相对糖分的含量而言，香蕉的淀粉含量占有主要成分，而淀粉要比糖分溶解的速度慢的多，所以当残留的香蕉滞留在牙齿中时，长时间的滞留，就会带来蛀虫来袭，从而导致蛀牙。

催眠

香蕉中富含色氨酸，一种延缓神经反应的物质，会导致使用者产生困意。同时，香蕉中高剂量镁的含量，促使肌肉的放松，这就更使得香蕉成为助眠的绝佳选择，绝对不适合办公期间食用哦。

神经损伤

由于香蕉含有大量维生素B6，过量食用会导致神经损伤。根据马里兰大学医学中心，食用超过100毫克的维生素B6就可以导致神经损伤。然而，由于进食香蕉导致的神经损伤毕竟是罕见的，除非把香蕉当主食或是参加吃香蕉比赛，大量进食。

腹痛

未成熟的香蕉含有大量的抗性淀粉，需要长时间才能消化，过多使用未成熟香蕉会引起严重的胃痛，甚至是恶心和腹痛，严重会腹泻，需要立即就医的哦。

过敏

根据过敏史、哮喘和免疫学的研究，那些对乳胶过敏的人很有可能也会对香蕉过敏，比如气喘，流鼻涕，咳嗽，喉咙发痒等。

一些对香蕉过敏的人会经历一种严重的免疫反应，血压突然下降，呼吸问题抑制血氧水平的上升，出现休克现象。同时也应防备过敏导致的诸如脉搏频率增加或降低、头晕和昏厥等症状。《医学案例杂志》的一项研究显示，即使婴儿也会出现这种极端的香蕉过敏症状。所以在给婴儿增添副食时，应把香蕉也视为可能的过敏原。

便秘

震惊吗？香蕉竟会导致便秘！一直以来，我们都知道香蕉有助于排便，但这取决于香蕉的成熟程度。未成熟或绿色的香蕉富含抗性淀粉，会增加便秘的风险。

未成熟香蕉甚至含有大量的单宁酸，对消化道有抑制作用。单宁酸阻碍胃肠液的分泌，抑制胃肠蠕动。而成熟的香蕉才可以帮助缓解便秘。

腹胀

香蕉含有可溶性纤维和果糖，两者在消化过程中都能产生气体。如果体内突然增加纤维和果糖摄入量，就会给消化系统造成极大负担，从而体内气体无法排除，造成折磨人的腹胀现象。

2型糖尿病风险

香蕉的糖分含量虽不算特别高，但是仍旧可以影响血糖高低水平的。成熟香蕉的含糖量要远远高于未成熟香蕉，所以过多摄入成熟香蕉会给体内的血糖含量带来不利影响，是造成2型糖尿病形成的原因之一。

香蕉是特别好吃的水果，软糯可口，老少皆宜。不过有些人吃香蕉容易过敏，下面和我一起看看吃香蕉要注意些什么呢？

吃香蕉过敏了怎么办

注意调整饮食,不要吃辣的食物，牛羊肉鱼虾等发物,以清淡饮食为好;尽量减少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂,热水烫洗等。

专家介绍，如果生吃香蕉过敏的话，可以选择加热后再吃，因为加热后香蕉里的某些致敏的蛋白质变性，就不会导致你过敏了，特别是对于肠胃不好的人，有非常的作用，但需注意的是，食用香蕉要适量。

提醒：需要强调的是，婴儿自己不能表达过敏的感觉，因此，喂水果或果汁时要注意婴儿的表现，如有异常反应或婴儿哭闹时，必须停止继续喂食，特别是喂食香蕉类水果时更应注意。

吃香蕉过敏有什么症状

据现代医学研究，由香蕉所引起的过敏主要表现为水泡、疱疹、口腔肿胀、灼热、瘙痒等，严重时可引起哮喘、荨麻疹甚至过敏性休克，但这种情况一般不会出现。

香蕉不熟能吃吗

未成熟的香蕉外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜，深受孩子和老年人的喜爱。而生香蕉的涩味正是来自于香蕉中大量的鞣酸，未成熟的香蕉鞣酸含量更多。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以使粪便变得干硬，从而造成便秘。

大家都知道，吃香蕉有通便的作用，但是如果你误食了不熟的香蕉，那么就会适得其反了。吃不熟的香蕉对于便秘的朋友来说会加重便秘的症状。而且不熟的香蕉本身口感就不好，何必要急于一时呢？大家不妨跟随妈网百科学习如何催熟香蕉，这样就可以更快享受到香蕉的美味了！

吃香蕉还是有一些好处的，许多人都会比较喜欢吃香蕉，觉得香蕉吃起来会比较方便一些，而且香蕉很好吃。

1吃香蕉可以利于通便，对于一些经常便秘的人来说经常吃香蕉是非常好的，可以促进肠道的消化。香蕉在减肥的时候吃还是比较好的，很容易有饱腹感，而且还不容易胖，香蕉还可以预防或者治疗高血压，香蕉含有大量的钾，可以使血压降低，所以对于有高血压的人来说多吃一些香蕉也是比较好的。

2对于高血糖的人来说吃香蕉是非常不好的，因为香蕉中含有大量的糖分，吃香蕉会让他们的血糖更高，使病情变重。而且香蕉也不适合体寒的人吃，因为香蕉是寒性水果，对于体寒的人来说吃香蕉会很容易生病的，尤其是对于女生，在自己经期期间更是不能吃，不然很容易让自己肚子痛，月经失调等等。有肾方面疾病的人也是不能吃香蕉的，因为香蕉会使人体内的钾元素增加，会对肾脏的排泄功能有影响，会使病情更加严重，而且对于肠胃不好的人不能吃香蕉，尤其是经常腹泻的人，他们吃香蕉会一直拉肚子，让身体变得虚弱，长时间肠胃就会变得不好。

香蕉虽然好吃，有一定的好处但也有一定的坏处，所以在吃之前看看自己是否有以上症状，如果有的话就不要去吃香蕉了，一般在不确定的时候可以提前询问一下医生，看自己的身体状况是否可以吃香蕉，谨遵医嘱。在买香蕉的时候也要注意，买熟透的香蕉，不要吃生的香蕉，而且买回来尽快吃完，香蕉不能多放，很容易坏掉，有发黑的香蕉大家就不要吃了，很容易生病的，香蕉虽好吃但大家也是需要控制量的。

1 对香蕉过敏

在吃香蕉后感觉胃痉挛，有可能是过敏反应的结果。其过敏症状还包括口腔或喉咙瘙痒，荨麻疹，肿胀或气喘等。

对香蕉过敏的人，还有可能对鳄梨或猕猴桃等水果或蔬菜过敏，因为它们包含的蛋白质类型相似。此外，香蕉过敏还有可能与乳胶过敏联系在一起。

建议

如果每次一吃香蕉就有上述过敏症状的人群，要禁止食用香蕉，以防再过敏，另外因吃香蕉引起的过敏症状，需要及时就医治疗。

2 消化系统对果糖不耐受

果糖是水果包含的一种糖。还可以在食糖和高果糖玉米糖浆中找到这种糖。一些人消化和吸收果糖很困难，因此会导致腹痛和腹泻。虽然香蕉包含的果糖并不是很多，但吃太多也会导致胃痛。

建议

如果确诊为是对果糖不耐受的话，应立即终止一切含果糖和蔗糖食物。必须终身不再摄入果糖及蔗糖的饮食，当出现低血糖时，静脉内注射葡萄糖即可缓解纠正电解质紊乱，有出血倾向者可给予成分输血。

3 胃酸过多

胃酸过多的人吃香蕉容易引起肠胃功能紊乱。有溃疡病的的人胃酸分泌较多，腹泻的人胃肠收缩能力差，吃了香蕉后会加重肠胃疾病和溃疡病的症状，引起胃部疼痛不适。

建议

一般情况下胃酸多的人不要吃香蕉，肠胃不适的患者少吃香蕉。

4 吃了未成熟的香蕉

摄入不熟的香蕉也会造成胃痉挛。未熟的香蕉包含大量抗性淀粉，难以被人体消化吸收。足够成熟的香蕉所含抗性淀粉数量较少，因此更容易消化。可以通过烹饪软化这些淀粉以促进消化。

尽管抗性淀粉带来的影响不舒服，但它没有害处。实际上，它还能给肠道有益细菌提供能量，帮助保持肠道功能，并有助于维生素K等营养素的生产。

建议

每次食用香蕉前应观察香蕉表面，如发现香蕉表面有斑点，散发出熟透的香味，捏着较软时，即代表香蕉熟了，可使用，若表面发黄，但无麻点，肉质也较硬，需要再放置几天。

问题分析：

你好，对于过敏体制的患儿来说，应该高度注意过敏原，但一般人对香蕉和苹果不会过敏。

意见建议：

建议你可以陪孩子去医院进行过敏原测定，平时注意避开过敏源的接触，有必要时可以进行脱敏治疗。