黄皮果怎么吃，教你吃黄皮果的四种方法与食用禁忌

黄皮果不仅好吃，还具有一定的食疗和药用价值，有些朋友不知道黄皮果怎么吃比较好，黄皮果不仅能够生吃、还能最菜酿酒。但黄皮果虽然好，但不能乱吃，平时一定要控制数量，还有一些人是不适合吃黄皮果或者吃过多的黄皮果。

一、黄皮果的四种吃法

1、直接生吃

最简单方便的方法当然是直接生吃了，用手一挤就能吃到里面的果肉啦，会有一种类似橘子类似的清香，酸甜可口。直接吃黄皮果的果肉能够缓解油腻，在饭后吃能够促进消化。

2、发酵酿酒

黄皮果还可以酿酒，将黄皮果洗干净并挤出籽，放在酿酒的坛中，按照5:1的比例放入冰糖，然后封口发酵。黄皮果富含的果酸能够和冰糖发生反应，产生出黄皮果酒浆。

3、烹饪做菜

黄皮果的果肉还能够做菜，一般会将其和肉类互相搭配，其中黄皮果的果核也是能够一起做菜的，比如黄皮蒸鸡、黄皮焖排骨等，十分的开胃。

4、盐腌黄皮果

将新鲜的黄皮果洗净晾干，然后加盐腌制。每一次腌制黄皮果30克左右，加上一碗半的清水，熬煮成为一碗，然后去掉渣即可饮用，而主要的腌制黄皮果可以当零食吃。

二、黄皮果果皮的作用

黄皮果的果皮有点苦涩，不知道黄皮果怎么吃的朋友，可能就将果皮给扔掉了，但事实上黄皮果的皮也是能够吃的，而且清热降火能够治疗消化不良，对人体十分的有益。

如果想要食用黄皮果达到食疗的底部，就需要连皮带肉的一起吃掉，能够生津止渴预防中暑。如果吃太多东西，能够连吃几个黄皮果，能够顺气降痰，治疗胸腹胀满。

三、食用黄皮果的禁忌

1、脾胃虚寒不可多食

黄皮果比较性凉，所以脾胃虚寒的人或者是有胃炎的人千万不能吃多了，吃多了对肠胃是非常不好的，很容易造成腹痛腹泻。

2、小孩子不可多事

黄皮果虽然能够清热降火，但是小孩子年纪不大，消化系统不太健全，吃多了的话很可能会伤害从肠胃的，所以在给小孩子吃黄皮果的时候，一定要控制量。

3、高血糖慎食

黄皮果中含有丰富的维生素C和糖分，虽然能够很好的补充营养，但如果患有高血糖的人千万不要吃，吃多了黄皮果会增加血糖，对身体是非常不好的。

4、孕妇需要少食

孕妇在怀孕期间需要补充均衡的营养，任何水果都是不能多吃的，黄皮果也是，吃多了会对身体造成负担，吃多了没有好处只有坏处。

结语： 看完上面的内容，相信大家应该知道吃黄皮果的方法了，虽然对身体很好，但是一定要控制数量，注意饮食禁忌。

视实际情况而定，自己在家看是不犯法的，只要不以盈利为目的组织他人进行观看，贩卖，和传播。

如果与他人一同观看，涉嫌违反治安管理处罚法第六十九条的规定，属于组织播放*秽制品的行为。

法律分析

用户浏览色情网站属于涉嫌违法行为。其依据是《计算机信息网络国际联网安全保护管理办法》第五条第（六）项规定，任何单位和个人不得利用国际联网制作、复制、查阅和传播宣扬封建迷信、*秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖，教唆犯罪的信息。

个人建议

从法理上，判断一种行为是否违法，最根本的标准就是看它对国家、社会有没有危害性。显然，在家上网看A片是个人自由，并不会对国家、社会产生危害，法无明文规定不为罪，法未禁止即自由。在公民没有犯罪和违法行为时，公权力就不应做过多的干涉。

法律依据

《计算机信息网络国际互联网安全保护管理办法》，其中第五条第六项规定：

任何单位和个人不得利用国际互联网制作、复制、查阅和传播“宣扬封建迷信、*秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖，教唆犯罪”的信息。第二十条规定：违反第五条所列行为之一的，由公安机关给予警告，有违法所得的，没收违法所得，对个人可以并处五千元以下的罚款，对单位可以并处一万五千元以下的罚款，其中规定了“查阅” *秽信息应该处罚。

《治安管理处罚法》第六十八条规定：

制作、运输、复制、出售、出租*秽的书刊、、影片、音像制品等*秽物品或者利用计算机信息网络、电话以及其他通讯工具传播*秽信息的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处三千元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。”其中却对“查阅” *秽信息并没有规定。

虽然在家看“片儿”不违法，但是有可能带来其它不良影响，

1导致纸的销量上涨，树木被砍伐的速度加快，水土流失会越加严重，沙漠面积上涨，沙尘暴波及范围越来越广，PM25值飙升，雾霾吞噬大地，所有汽车天天限行，只能走路上下班了太吓人了，都不敢想了

2观看黄片会让人长时间沉溺于性幻想，导致前列腺管膨胀时间过长会发生水肿，严重情况会引发前列腺炎。

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酸甜黄皮很好吃。去核后和带浆一起制成黄皮膏，有祛痰止咳的功效！今天带孩子一起做点黄皮果泥(_)。

食品

郭煌适量

中等红糖

方法/步骤

将黄皮洗净，去掉里面的核。用刀将红糖切碎。

黄皮膏怎么做？

将处理好的黄皮和红糖放入搅拌杯中，用筷子搅拌均匀，腌制五分钟，黄皮汁就会出来，便于搅打。然后启动搅拌机搅打。如果搅打失败，可以加少量水。将碾碎的黄皮酱倒入面包机的内胆中。

启动面包机甜品程序，一小时二十分钟就OK了！如果没有面包机，可以用锅煮。煮沸后，小火炖20分钟。注意搅拌，不然容易糊锅底。

**的果泥做好后，放入密封容器中，冷却后放入冰箱冷藏，一般可保存三个月至半年。咳嗽的时候拿出来冲一下很方便！

看着满满一罐子黄皮果泥，孩子马上忍不住喝了一杯黄皮果泥。甜中带点苦，她说味道还行。

六

超级好吃