短期出差一周左右，有什么好的运动健身活动可以建议？

短期出差一周的话可以举哑铃。喜欢让手臂变得粗壮有力的话，也可以练习举哑铃。如果刚开始力气比较小的话，可以先用喝完了的矿泉水瓶，装满水后再举。一段时间后发现手臂的力量比较大了，就可以选择用哑铃来替代了。

送不了什么东西

只能在舞蹈中间出现点CTRL键的时候有花卡就可以送对方心动值每局一共可以送两次和完成的时候有鲜花卡的就点你搭档后面的玫瑰送心动值

如果没有花卡就点红心也是心动值只不过比玫瑰值少点