167斤胖女孩,又懒又爱吃,该怎么办??行动不便,穿衣服几乎要撑爆。。。

167斤胖女孩,又懒又爱吃,该怎么办??行动不便,穿衣服几乎要撑爆。。。,第1张

我猜测你的问题是出于缺乏减肥的动力,因此不想减肥或怕吃苦坚持不下去。我一个朋友曾经也是如此,但是当她喜欢上了某男生以后,画风就变了(呵,女人,竟然背着我们脱单)——每天一有空就跑步,有空就去学校健身房(小哥哥经常出现在健身房),晚上不吃饭……现在减了30斤了,还在坚持。

当你没有动力的时候,想一想那些美好的事物,或许会好很多:想一想帅气的小哥哥,减肥就是换脸啊,那么好看的小哥哥你为什么就不能追?一定要让给别人?马上到了穿裙子的季节了,你想不想拥有漂亮的腿型、浅浅的马甲线?

动起来啊姑娘,青春在于运动。你需要找到一项自己喜欢的运动。运动不全是像跑步、跳绳这样枯燥又辛苦的,尤其当有人陪你一起的时候。你可以匿名在学校表白墙上发起组队(不知道你是不是在校学生呀),找一个或几个小伙伴一起,这样能坚持久些。懒不可耻,是人就有惰性,关键是你要不要一直这样懒下去。我一个人的时候也不想动,有时能在床上躺一天。后来我开始练瑜伽,我妈逼的,不过过了一个月以后,我喜欢上了这种感觉。瑜伽可不是扎马步、练蹲姿这种,如果你的教练是这样教的话,建议你问一问ta有没有教练资格证,不行就换教练。瑜伽是一种全身肌肉放松、伸展,每个毛孔都张开的感觉,很让人沉迷。现在我已经练了一年多了,建议你也试试(高温瑜伽减肥效果最好,艾扬格注重身体塑形)。

顺便提一下哈,如果有朋友也想练瑜伽,最好去在印度梵语瑜伽学院官网上注册过的瑜伽馆练,免得被骗钱又伤身体。

除此之外,饮食上也要控制,这个网上讲的很多,我想说的是,不一定不吃饭,不喝饮料,我就想喝甜甜的东西怎么啦?!我现在用椰子汁(真的椰子,自己去水果店买的,不是椰树牌椰汁~)代替奶茶,用牛肉鱼肉代替猪肉,每顿必吃一到两份蔬菜,晚上坚决不吃油多的(尤其是泡面)。

还有一种情况,是病理性肥胖,激素导致,如果你不确定,可以去医院问问,或者找中医调调。(千万别盲目就医啊喂!!!)

说了这么多,其实我能坚持减肥的原因是——我妈说了,胖了就不给生活费了……

我觉得大学生在校创业对于有创业计划或是有点子聪明不想给别的打工的学生来说非常棒。我的理由如下:

1、前期获得帮助、资源比较多

怎么理解呢,一个好的学校是非常鼓励大学生去创新创业的,这意味着,学校会给你提供很好的条件:例如办公园区、例如时不时请创业大佬分享会、例如对优秀创新创业团队的资金扶持。我的学校就有,很荣幸,作为一个参加过广东省大学生比赛项目并拿了奖的人,有幸被学校邀请入驻学校创意园(也就相当于给了我们自主创业的机会),当时,学校有专门负责创业园项目的老师,老师会给我们定时安排一些课程+讲座,我们在校期间,可能都获得了别的企业花大价钱去培训的机会。总之来说,非常值得。

2、大学期间多尝试新东西是很好的。

大学生,在校期间,除了好好学习,就是不断充实自己,提升自己的硬实力与软实力。如果你对当学生会干部没有兴趣的话可以去试试看创业。毕竟未来还是得走入职场的,提前坐上老板的位置体验下老板视角下的工作,对自己肯定是利大于弊的。

3、结识志同道合/贵人

创业,一般会结识到很多共同创业的小伙伴,或是一起成长,或是在创业道路上互相帮助,万一以后哪一个创业成功,也算是认识了一个大佬,其实人生路上很多时候都是互相帮助,互相成就的。说不定遇到一个人,他就能成为你的贵人,帮助你获得事业的成功。

总的来说,我觉得创业无论是对个人成长来说,还是个人未来发展规划来说都是有益的,但是,也不要把创业想的那么好,创业的人九死一生,能存活下来才是王道,但人生嘛,多去体验不同的事物也是很好的。

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