鞋带教程一步一步教

一步一步鞋带教程如下：

1、穿上未系鞋带的鞋子，左手食指拇指拉着左边的鞋带，从里面往上撑起来。

2、右手食指拇指拉着右边的鞋带，从外面向里面张开撑起来。

3、两个手的食指和拇指之间的鞋带十字交叉，同时互相抓住。

4、各自手里的鞋带轻轻一拉，就可以轻松系出一个鞋带了。

鞋带用途：

1、装饰

一些帆布鞋的鞋带会稍短一些，如果鞋带比较短，可以少穿两个线孔，只要不影响鞋带的后续打结以及美观度就可以。而运动鞋都是采用尼龙鞋带，具有落差和弹性，一般都比较长，可以打结成不同的样式，作为鞋子的装饰也很好看。

2、调节鞋子的松紧度

因为在成长过程中脚板的宽度和脚面的厚度都在增加，所以要经常穿带鞋带的鞋子，让脚有足够的伸缩空间。此外，由于人总是要运动，免不了鞋子要宽松一些。如果鞋子没用鞋带，运动时脚部就会失去舒适度，所以鞋带也广泛应用于运动鞋、户外鞋、帆布鞋等。

穿鞋带的教程如下:

1、十字交叉法方法：将鞋带头由底部(灰色部分)平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出，将鞋带头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出， 重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。

2、上下系法方法： 将鞋带头由底部(灰色部分)平直穿入并从每个鞋孔的上面向下穿出，鞋带头从下面交叉并从第二对鞋孔自下而上穿出，然后从上面交叉再插入第三对鞋孔，重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。

3、平直系法 (欧式)方法：将鞋带头由底部(灰色部分)自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔， 鞋带的一端(**端)斜对角自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔，鞋带的另一端(蓝色端)斜对角自下而上由第三排鞋孔穿出并平直穿入另一鞋孔，重复操作，两个鞋带头交替进行。

4、平直系法 (流行式)方法：将鞋带头由底部(灰色部分)自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔， 鞋带的一端(**端)沿右侧自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔，然后将鞋带的两个头沿左侧隔一个鞋孔穿出。

继续将鞋带的两个头横向穿过，然后再次两两向上穿出，直到其中一头从最顶部的鞋孔穿出， 鞋带的另一端横向穿进倒数第二排鞋孔，再平直向上从最顶部的鞋孔穿出。

鞋带的系法如下：

1、先把鞋子的鞋带从右侧的两根孔里面穿入，同时需要保持鞋带的两端长度相同，这样才能保持后续的鞋带系出来比较美观。

2、按照Z形走线的方式，将鞋带穿过左侧的三四个孔，并且从右侧的五六个孔里传出来。

3、鞋带穿到最下面两个孔的时候，再从左侧横向穿出，同样也是两条鞋带一起穿出来。

4、将第一根鞋带交叉从下面穿过，第二根鞋带从上面穿过，这样的穿法不仅会更加美观，后期也是比较牢固，不容易变形，也不会零散的。

5、接下来鞋带还是分别从第三个孔，和第四个孔穿入，其实方法和规律都是比较类似的。

6、鞋带还是按照一上一下的系法，把鞋带穿过去，其实只要掌握了规律，还是比较简单的。

7、穿到最后的时候，再把鞋带分别从右边的第一个孔和第二个孔里穿入，这样鞋带的系法，就完成了一大部分。

8、然后把鞋带分开，从左右两侧分别穿出来。这样系出来的鞋带，就会更加牢固一些。

9、最后系一个好看的蝴蝶结，这样系出来的鞋带更加美观，也是非常牢固的。