一个女生如果可以吃定男生,一定是因为她的身上有一些男生非常喜欢的地方。这样才会让男生不管有多大的困难都会想着将女生追到手,其实这就是一种偏爱了,虽然不是非她不娶,但是只要有机会就不会放弃。下面就一起看看哪些星座的人容易被处女座给吃定吧?
1白羊座白羊座和处女座中间实际上并非十分切合的两人,可是大家一直会造成一些情感里的恩怨。实际上白羊座便是处女座的天敌,白羊座具备大大咧咧的性情,办事豁达大度,跟处女座的为人处事方式恰好反过来。跟白羊座在一起,处女座总是会有很多的不满意,一直有各类的苛刻和絮叨,可即使如此,白羊座的人对处女座仍是招架不住,分也分离的模式,深受难熬。
2双子座双子座的独特和处女座的性格差别都是很大的,可是2个人一旦相逢总是会弄出一些火苗来!双子座是处女座的天敌,处女座做事认真认真细致一丝不苟,凡事都有规范和限度,可是双子座也不一样了,她们灵便喜怒无常,油腔滑调,就算有一些区域并没有达到要求,还会撒泼耍赖,期待可以审核通过。双子座本来承受不住处女座,可偏偏就被她给吃定了,各种各样受虐都不愿意离开。
3射手座射手座和处女座中间的感情是比较复杂的,说大家不适宜吧?有非常适合处对象,说大家合适吧?又不适合结婚。通常是个性化上是天壤之别的间距,假如在一起,撕破脸皮的几率挺高,更别说她们对对方的不快了,即便取得成功组成在一起,还会是很痛苦的一个匹配!可是由于射手座痴迷处女座,因此即便是共处情况下重重困难,仍然会不舍得轻易放弃。
目前,国际上对“啤酒肚”的成因有好几种说法。有人说,“啤酒肚”是营养过剩导致,也有人说是营养不均衡造成。德国联邦营养医学会最新研究表明,“啤酒肚”与男性的遗传基因有关,就像女性肥胖从臀部开始一样,男性的脂肪大部分会储存于腹部。
睡眠质量差也能造就啤酒肚
当然,每个男人的基因不同,引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说,青少年有“啤酒肚”往往是因为营养过剩;对于中年人而言,睡眠质量问题是主因。随着年龄的增长,男性深睡眠阶段也随之减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少,荷尔蒙的缺乏会使体内脂肪组织增加并聚集于腹部,而且年纪越大影响越明显。
此外,很多中年人长时间坐着办公,缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大的情况下,不少人会饮食过量,导致消化不良,这也易造成体重超标。也有人认为“心宽体胖”,胖起来是一种无忧无虑的表现。大多数的男性结了婚以后,身体就迅速发胖。一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄的增长,这些细胞就会增重一些。因此,几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些,并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。喝啤酒与腰围没关系
传统观念认为过量饮用啤酒将使人出现大大的“啤酒肚”,但最新研究显示,喝多少啤酒实际上与人的腰围没有关系。
欧洲研究者发现,好饮啤酒者出现啤酒肚乃至肥胖的概率并不比不喝啤酒的人高。虽然啤酒算不上减肥饮料,但也并不是造成饮酒者超重的原因。研究者发现,排除如身体运动及教育等因素,经常喝啤酒的人与那些不喝或者很少喝的人相比,腰围并不会较大,且体重也不会更重。
然而,在那些爱喝酒的男性中,不吸烟的人比吸烟的人更易发胖。最近,英国和捷克的研究人员对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机抽样调查,发现“啤酒肚”与喝啤酒多少并没有多大关系。实际上,一杯啤酒的热量仅为150卡路里,脂肪也只有03克,而且啤酒含有蛇麻子等物质,还可以降低得心脏病、糖尿病的概率。因此,一天喝一杯啤酒没问题。
“啤酒肚”危害多多
美国疾病控制预防中心近日发表的一份报告称,美国每年大约花750亿美元用于治疗与肥胖有关的疾病,这些钱数已超过了用于治疗吸烟、酗酒引起的疾病。如果说全身肥胖在中年以后出现的概率较高,而腹部肥胖(“啤酒肚”)则是随着年龄的增长而增加。腹部肥胖已引起世界卫生组织的高度重视,因为很多国家已进入老龄化社会,如不重视腹部肥胖,“啤酒肚”很可能成为影响健康的最危险的杀手之一。
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一,目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系,其中包括冠心病、心肌梗死、脑栓死、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前,有研究表明,挺着“啤酒肚”的男性得高血压的概率是正常男性的8倍,得冠心病的概率是常人的5倍,得糖尿病的概率是常人的7倍,脑溢血和脑梗死等疾病在“啤酒肚”男性中也很常见。消除“啤酒肚”要多方面努力
要想消除“啤酒肚”,需要从多方面共同努力,比如,平时吃饭吃7分饱;每天至少运动30分钟;睡前洗个温水澡,改善睡眠状况等。
日本医学专家制定了一套随时随地可做的运动,对消除“啤酒肚”效果很好。一是双手抱肘,两腿并立;二是少乘电梯,步行上楼;三是凡能站着完成的事,最好站着完成,如等人、打电话、看报、穿鞋袜等。站立时稍踮脚尖,使身体处于比较紧张的状态。专家还建议,要减掉肚子上的脂肪,最好在加强全身运动的情况下,再加强腹部运动。
此外,要一天三餐:不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐,你很可能饥肠辘辘地回到家里,在晚餐桌上大吃一顿。少吃零食:只携带低脂肪、低能量的小吃或零食,如水果、蔬菜、饼干等。
在办公桌上放瓶水:一天内要时常喝水。当你想吃点甜东西时,就喝杯水,吃甜食的愿望马上就会消失。不要让精神压力促使多吃:当有精神压力时,不要拿起食物,而是出去散步。体力活动比吃东西更有利于解除精神压力。
不要在外面吃饭:饭馆的饭往往比家做的饭含有更多的能量和脂肪。留意你单位附近提供低脂饭菜的餐馆。不要去快餐连锁店,因为那里可供选择的低脂肪食物很少。
不要一个人进食:要和同事、朋友一起进食。把注意力放在同伴的谈话上,而不是食物上。不吃自助餐:自助餐往往导致吃得很多。
注意酒量:酒精含能量较高,它可阻止体脂的消耗,还降低意志力。如果你想饮些酒,最好与汽水混起来喝。多喝水和低能量饮料
想要在NBA找出肌肉型男不难,想要找出有6块腹肌男神也很轻松,但是想要找出8块腹肌的球星就太难了!想要练出8块腹肌,不仅需要球员自身自律,平时饮食也很严格,自身的体质也很关键。6块腹肌是努力的结果,但是8块腹肌就真的天赋了,这不是想练就有的。因此在NBA有8块腹肌的球星是少数,当他们拥有这样身材时,注定身体对抗和腰腹力量都很出色。这样天赋异禀的球星都有谁,我们一起来认识下。
5:伊巴卡没有大伤之前,那绝对是内线守护神,他的盖帽和协防实在是太出色。伊巴卡208身高在5号位不出色,但是他臂展和对抗优秀,因此能在各种对抗后,还能把对方进攻给破坏掉。能够封盖巅峰詹姆斯战斧扣篮,伊巴卡就是其中一个。看看他这腹肌,练出足足有8块,难怪身体像铁一样硬,视空中对抗如空气。伊巴卡现在只有当年6成功力,一样是猛龙内线大闸。
4:格里芬属于出道就巅峰的代表,从新秀赛季开始他就喜欢各种虐筐,他一度是暴力大前锋代表之一。格里芬能够完成各种隔扣,主要还是身体素质太强。帕金斯这样的恶汉,格里芬一样是在空中撞飞把球投进,这身体素质直接爆表。看看他这8块腹肌,这就是天赋的体现。难怪他能在2009年选秀,力压哈登和库里当状元,这身体天赋是肉眼可见。
3:雷阿伦能够成为 历史 三分王,不仅是他投篮手感出色,这跟他标准投篮姿势也有直接关系。雷阿伦投篮姿势就是教科书般标准,空中的他身体是90度打直,在停顿之后再把球给投出去。想要每次投篮都这么标准,需要非常强的核心力量,雷阿伦能这么准,身体素质自然不差。估计很多新球迷不知道,早期雷阿伦还是扣将。看看他这腹肌,难怪投篮能这么稳定。退役后的他身材一样完美,哪天复出了你也不要惊讶!
2:阿隆戈登绝对是又帅又能打的代表,他的扣篮华丽又暴力,才24岁的他未来不可限量。阿隆戈登能在实战中,上演各种惊天扣篮,闭着眼都能想到,他身材是多么完美。阿隆戈登对自己身材也是很自信,在训练中经常是赤膊上阵,不经意间秀自己好身材。看看这完美侧颜,还有这腹肌和人鱼线,无数妹子看了也许会因此而沦陷!
1:第1是谁肯定没悬念啊,那必须是“神龟”威少。威少能够突破如横冲直撞一般不讲理,就是身体素质太好。他的直线突破没有变速和变向,全是碾压对手突进内线把球打进,这就是后卫线的坦克存在。威少也是经常秀自己身材,他的身材可以用完美来形容。受伤能够升级,这身体就是关键所在。什么时候威少拿个冠军,生涯就没了遗憾!
NBA球员身材有八块腹肌的球员真的是太多了,毕竟是靠身体吃饭的,对于这些顶级运动员来说,把身体练出8块腹肌并不是十分困难的事情。因为NBA是世界上水平最高的篮球殿堂,赛程多,训练量肯定比较大的,里面的球员身体素质惊人,都是一群肌肉猛男,只有把身体练结实了才能在联盟立足。
下面就说说一下哪些球员的身体有八块腹肌。
1、詹姆斯
詹姆斯以状元的身份进入联盟后被誉为“天选之子”,除了拥有超强的身体天赋之外,十几年如一日的锻炼也是老詹保持出色的竞技状态的原因。早期的詹姆斯打球劲爆,经常在比赛中坦克式扣篮,看得观众热血沸腾的,球迷感叹詹姆斯的身体素质异于常人。
詹姆斯之所以能在比赛中上演劲爆的扣篮,是他常年如一日地锻炼的结果。不管是在骑士时期,还是热火时期,还是现在的湖人时期,詹姆斯都是勤奋自律的代表人物,其他球员在没有比赛的日子泡夜店,而老詹或是打磨自己的技术,或是在健身房撸铁。相信看过詹姆斯训练的球迷都知道,老詹非常喜欢光膀子训练,这副劲爆的身体肌肉线条清晰可见,翻动着大轮胎,如此大的训练模式铸造老詹这幅钢筋铁骨,难怪可以随心所欲地做出各种高难度的扣篮。
2019-2020赛季,36岁的詹姆斯在季后赛场均砍下 276分108篮板88助攻12抢断09盖帽 ,带领湖人赢得了总冠军。2020-2021赛季,37岁的詹姆斯依然场均砍下 25分77篮板78助攻11抢断 ,这样的高龄还能保持如此出色的竞技状态,NBA 历史 上从没有见过哪一位球员在如此高龄的情况下有这样出色的表现,在这方面就连黑子也佩服不已。
詹姆斯有多勤奋自律了,尽管37岁了,但训练量一点也不少。特别是休赛期的时候,老詹甚至早早起床。最近詹姆斯在社交媒体上晒出了自己凌晨5点26开车前往训练馆的视频,并配文写道:“ 工作时间到了,冠军。 ”
最近这一个月,詹姆斯多次在社交媒体上晒出训练的视频,他开始训练的时间一般都是在凌晨四五点左右,每次训练都会把自己练得满身大汗。如此大的训练量让老詹的身体没有一丝赘肉,8块腹肌清晰可见,想没有腹肌都难呀!
2、库里
库里身高191米,体重839公斤。别看库里的外表长着一张小学生的脸,实际上库里也是非常man的,库里的身材也是非常有料的,他也是肌肉猛男。这是库里在海边度假的照片,库里脱掉上衣,手臂肌肉以及8块肌肉清晰可见,这样的身材比普通人强上很多呀!
实际上库里的肌肉看起来看起来和其他球星没有什么两样,但是他的力量是非常不一般呀!
库里的硬拉数据是400磅(约181公斤),是自己体重的两倍还多,而詹姆斯的卧推也不过才406磅。并且库里可以10次84公斤卧推。 这真的是小身材蕴含大能量,比很多球员的硬拉数据都要恐怖。
库里穿着衣服训练的时候身上的肌肉看得不是十分明显,但是脱了衣服的库里训练的时候身材的肌肉可是太明显了,这健硕的胸肌和麒麟臂,仿佛不是库里本人。有球迷认为这是有人把库里的头P在了一个猛男的身上。实际上这张照片还真不是P图,库里真的有这么强壮。
3、威少
威少的身体素质也是非常惊人的,劲爆的身体素质和力量在后卫中是属于顶级的存在。他的扣篮在实战中也是非常具有观赏性,经常上演惊天暴扣,看得球迷热血沸腾。
威少能如此轻松地做出高难度的扣篮动作,得益于他超强的身体素质,这身肌肉可不是虚的,这腹肌仿佛刀削一样完美。毕竟能连续三个赛季拿下场均三双的数据,后卫就能够抢下10个以上的篮板,没有出色的身体素质怎么可能抢得过别人呢。
4、格里芬
作为野兽大前锋的代表,快船时期的格里芬可是飞天遁地无所不能,不少球员都惨遭傻芬的暴力隔扣。特别是保罗和格里芬的组合,硬生生把洛杉矶变成“空接之城”,快船的比赛总是能吸引很多球迷观看。
没有好的身体素质怎么可能随心所欲地扣篮呢?傻芬的身体素质也是非常惊人的,浑身上下都是肌肉,在海边度假的傻芬上身裸露,8块腹肌一目了然。
每年的休赛期,海滩一直都是NBA球星最喜欢度假的地方,傻芬也不例外。2018年夏天傻芬携新女友千万海滩度假,两人也向对方展示了自己的身材,看来休赛期傻芬除了游玩之外,训练也没有荒废。
或许单单从远处看,球迷觉得傻芬的身体不是很强壮,但是如果把镜头拉近的话,你就会知道NBA球员和普通人的身材差距有多大了。这是去年疫情NBA联盟停赛期间,傻芬被媒体拍到上街买果汁的照片,他的手臂都要比普通人的大腿还要粗壮,要是被他打一拳起码得躺医院三个月。
5、霍华德
魔术时期的霍华德被称为“魔兽”,戴着双护臂,飞天遁地无所不能,扣篮和盖帽虎虎生风,号称“联盟第一中锋”,风头无两。
同样霍华德能如此轻易地在比赛中展示自己的能力,得益于他超强的身体天赋。巅峰时期的霍华德的肌肉犹如刀削一样完美,这身材足以吊打一众NBA球星了。
是呀,超人真的要回来了,希望他能在湖人再次获得总冠军。
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大部分球员都有,我印象明显的有字母哥,威少
霍华德,伊巴卡,詹姆斯,巴特勒
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