《冰糖炖雪梨》第几集男女主在一起

《冰糖炖雪梨》第21集电视剧男女在一起。

两人在一起的相关故事是这样的：看到唐雪离开，李玉冰终于鼓起勇气坦白了。唐学发朋友圈说她病了，等着李玉冰来看她，结果却是周然和边程。周还把又开始滑冰的消息告诉了，听到后很着急。李冰抱着许多东西来看唐雪，但他被父亲拒绝了，不得不离开。

唐雪听到响声后急忙下楼，但唐宓阻止了她追赶李玉冰。唐雪得知李玉冰去一中是为了避开她，于是他打电话确认李玉冰内疚地承认了这件事，唐雪难过地挂了电话。

唐雪(演员贾尼斯)唐雪，一个速度滑冰的女孩，是一个普通的大学生，因为一次事故放弃了自己的梦想，转到了动物医学专业。她是一个精灵，热情而真诚。唐雪在李玉冰的帮助下重拾速滑梦想，与李玉冰相恋，携手走向未知的人生。

李玉冰(演员张康阳)李玉冰，“冰球男神”，大学冰球队队长，被称为“冰神”，各方面成绩突出，性格冷酷却又很可爱，有很强的亲情和责任感。在认识和爱上唐雪的过程中，他的生活不知不觉中增添了许多不同的色彩。

张欣和贾尼丝主演的电视剧《冰糖炖雪梨》有几集？

103010是一部由贾尼斯和张康阳主演的青春爱情竞赛成长剧。2020年3月19日，这部电视剧在江苏卫视、浙江卫视首播，并在优酷同步播出。

这部电视剧是根据作家九的同名小说改编的。主要讲述了在大学校园里，速滑少女唐雪与冰球男神李玉冰相遇，并在冰上追逐梦想的过程中收获浪漫爱情的故事。

103010共有40集。将于2020年3月19日播出，4月9日大结局。每天2集，共40集。

第1-5集，主要讲的是：李玉冰和唐雪偶然相遇，并在大学重新认识。后来，唐雪成了李玉冰的助手，有趣的事情发生了。

6-10集，主要讲述：唐雪在李玉冰的鼓励下，开始装备自己，继续尝试短道速滑。在楚教练的帮助下，她开始刻苦训练短道速滑。

1-15集，主要讲述：在与唐雪相处的过程中，李玉冰发现自己爱上了唐雪，并决定向她表白。唐雪通过了短道速滑测试，成功留在了短道速滑队。

第6-20集，主要讲：李玉冰正在向别人请教告白技巧，然后准备给唐雪一个惊喜。但是因为朋友的无意破坏，表白没有继续。

21-25集，主要讲的是：李玉冰终于鼓起勇气表白，两人终于开始甜蜜恋爱，但也因此暴露了恋情。

第26-30集，主要讲：李玉冰赢得了比赛，唐雪高兴地祝贺他。唐雪的父亲知道唐雪仍在训练短道速滑。他起初很生气，后来转为鼓励。鼓励她坚持下去。

第30-40集，主要讲述：唐雪在李玉冰的帮助下继续她的速滑梦想。在与唐雪相爱的过程中，李冰坚定了自己的梦想，他们一起努力解决各种困难，幸福地生活在一起。

为什么说张康阳的新剧《冰糖炖雪梨》在上面？

青春甜宠剧《冰糖炖雪梨》从开播到大结局一直很火，很多观众也觉得很久没看过这么好看的青春甜宠剧了。在剧中饰演演员李玉冰的张康阳也因此受到极大关注，成为高流量人气小生。《冰糖炖雪梨》之所以这么受欢迎，主要是因为剧情有趣丰富，同时像《冰糖炖雪梨》这样的甜宠剧也是现在非常受欢迎的影视作品类型。1剧情有趣丰富。可能很多人第一眼看到片名会觉得《冰糖炖雪梨》是一部单纯的爱情电视剧，其实真的不是，或者说《冰糖炖雪梨》远不止如此。除了甜蜜的爱情，这部剧也在唱出我们的梦想。《冰糖炖雪梨》男女各有理想，一个是冰球，一个是短道速滑。观众在观看《冰糖炖雪梨》时，不仅能感受到青春里爱情的美好和甜蜜，还能体会到对梦想的追求和渴望。2现在的观众特别喜欢甜宠剧。《冰糖炖雪梨》等甜宠剧的影视作品，这几年真的是越来越多，收视率大多不错。这是因为甜宠剧很好地满足了年轻人每天忙忙碌碌，在生活重压下只有工作和学习的心理需求。看甜宠剧成了他们放松自己的一种生活方式。很多时候，看着男女主角甜蜜的爱情和多姿多彩的生活，屏幕前的观众都能感同身受，仿佛在恋爱。103010的流行绝非偶然。本身作品质量就很优秀，抓住了现在年轻人的胃口。自然会受到很多人的喜爱和关注。

本篇文章给大家谈谈冰糖雪梨功效与作用，以及冰糖雪梨功效与作用营养价值对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、冰糖雪梨的功效与作用冰糖雪梨有什么功效2、冰糖梨子的功效与作用有哪些3、冰糖雪梨的功效与作用4、冰糖梨水的功效与用处5、冰糖炖雪梨有特殊的功效，你知道有哪些吗？冰糖雪梨的功效与作用冰糖雪梨有什么功效冰糖雪梨的作用：

1、冰糖雪梨能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。

2、冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效。

对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。

经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。

3、冰糖雪梨具有清甜可口，生津养胃，和中止呃的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，不可对口燥食少，大便不调者起到治疗作用。

可每晚饮用，数日见效。

冰糖雪梨的功效：养阴生津，润肺止咳。

雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。

《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。

它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。

现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。

冰糖梨子的功效与作用有哪些冰糖梨子的功效与作用有哪些

冰糖梨子的功效与作用有哪些，这种食材可以作为食疗的原料，对它其他功效和作用却不是很了解，很多食物都能够直接食用，但它的功效和作用还不仅仅是这些，下面我带你了解它，冰糖梨子的功效与作用有哪些。

冰糖梨子的功效与作用有哪些1

一、能清热止渴的功效

冰糖雪梨具有清热止渴的作用。

适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等，具有很好的食疗效果。

二、润肺化痰的作用

冰糖雪梨具有润肤化痰的作用。

因为冰糖雪梨里含有丰富的鞣酸，鞣酸能滋养我们的肺部细胞，增加肺部的血液流量，从而达到润肺化痰的目的。

常吃冰糖雪梨可以起到润肺的效果。

三、营养心肌

冰糖雪梨具有营养心肌的作用。

冰糖雪梨含有丰富的维生素B和镁元素，能对我们的心脏起到很好的保护作用，长期吃冰糖雪梨，可以达到营养心肌，减轻疲劳感，防止血管硬化等目的哦。

四、养胃的功效

冰糖雪梨具有养胃的功效。

冰糖雪梨还具有和中止呃的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者具有一定的作用。

五、消痰降火的功效

冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效，如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状，就可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺。

六、预防高血压

冰糖雪梨可以有效预防高血压。

高血压患者常吃雪梨，可以减轻头晕目眩、血压下降的症状。

七、保肝的作用

冰糖雪梨具有保肝的作用。

肝硬化和肝炎患者多吃雪梨，可以保护肝脏，缓解肝硬化，健脾滋阴的功效。

以上是我为大家介绍的梨子的功效与作用的一些介绍，希望可以帮助到你。

冰糖梨子的`功效与作用有哪些2

梨水怎么熬可以治咳嗽呢

梨水一般就是指冰糖炖梨。

冰糖炖梨确有止咳作用，但需吃一段时间。

经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热，滋阴润肺。

有条件加贝母同炖更好。

此外，梨可减轻咽干喉痒，喉痛失音的症状；肺结核患者经常吃梨，可缓解肺热咳嗽，喉痒痰多的症状；高血压患者经常吃梨，可滋阴清热，使血压下降，头昏目眩症状减轻；肝炎和肝硬化患者经常吃梨，可保护肝脏，缓解肝硬化，帮助消化，健脾滋阴；雪梨加冰糖可制成雪梨饮，能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热，伤津，口渴等。

那梨水应该怎么熬呢？

1、将干银耳提前用水泡发，去蒂撕成小块待用；

2、雪花梨洗净，去核切成大块，不用去皮，皮很有营养的；

3、将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内；

4、加入2L左右的水，烧开；

5、转小火炖40分钟左右即可，主要喝水。

做梨水的梨最好使用雪花梨，因为雪花梨有较高的药用价值，具有清心润肺，利便，止咳，润燥清风，醒酒解毒等功效，中药“梨膏”即是用雪花梨配以中草药熬制而成的。

熬梨水的时候不用去梨皮，因为梨皮的营养很丰富，而且妈妈们可以放心，梨皮熬了不会有涩味的。

梨子熬水加冰糖的做法

冰糖梨水做法

1、材料准备：多晶冰糖一袋，不要单晶的。

区别是：单晶的呈半透明的纯白色规则的小方粒;而多晶的是像水晶一样形状不规则的微黄块状。

2、梨2只。

尽量是汁多皮薄的那种。

将梨且成小块。

3、在锅里放入适当的水。

烧至快要鼓泡。

将适量冰糖放入水中。

继续小火加热。

可听见冰糖在水里噼里啪啦的响。

4、加入梨小块，继续小火炖。

大概40-60分钟关火。

微热获凉了再喝。

知识延伸：吃梨有什么好处呢

好处一、梨子所含糖类有果糖和葡萄糖等，具有保肝、助消化、促进食欲的作用，可用于肝炎、肝硬化病人的辅助食疗。

好处二、梨子对肠炎、扁桃体肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素A引起的疾病有一定疗效。

好处三、梨子生吃，能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛、干咳及烦渴、潮热等阴虚之症。

因此，教师、播音员及歌唱演员经常吃梨，用来保护噪子，预防喉癌、肺癌和鼻咽癌。

好处四、梨子含有多种维生素及钾、钙元素，有降压、清热、镇静和利尿作用，对高血压、心脏病伴有的头晕目眩、心悸、耳鸣症状有一定的治疗效果。

好处五、梨子有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热、解疮毒和酒毒的功效，常食可补充人体的营养。

梨子特别适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。

冰糖雪梨的功效与作用以下是冰糖炖雪梨的功效：

一、冰糖炖梨能清热止渴

清热止渴是冰糖炖梨的重要作用之一，它对人类的因温热病毒引起的发烧和伤津以及口渴等症状都有很好的缓解作用。

二、治疗气管炎

另外冰糖炖梨还能消除炎症，对人类的气管炎以及咽炎和声音嘶哑等不良症状也有一定的预防和治疗作用。

三、冰糖炖梨能健脾和中

健脾和中也是冰糖炖梨的重要作用之一，它能缓解人类的胃阴不足和脾胃不和，平时多吃冰糖炖梨可以止嗝，也能生津解渴，更能缓解人类的食欲不振和胃火过重等不良症状，另外冰糖炖梨还能清热消火。

扩展资料：

吃冰糖雪梨的注意事项：

梨心要去掉。

梨心也就是雪梨内部的核，雪梨的这个部分一般是没有食用价值的，而且梨子核的味道苦涩，在加热过程中还会变酸，影响冰糖雪梨的口感，降低冰糖雪梨的食用口感，因此，要将梨心去掉。

冰糖雪梨什么时候吃都可以的，没有特定的饮用时间，但是冰糖炖雪梨一定要趁热吃才有效果。

由于冰糖雪梨属于甜品，建议最好在两餐之间肚子饿的时候食用，这样可以补充能量又不至于发胖，饱饭后吃甜点会让胃增加负担，而且也容易发胖。

人民网-冰糖炖雪梨的功效

冰糖梨水的功效与用处糖雪梨不但味道鲜美，外形美观，还是一道非常有用的食疗药膳，它对一些症状起到的功效与作用也十分显着。

那么，冰糖雪梨的功效与作用有哪些呢下面来看看吧。

冰糖雪梨的功效与作用

冰糖雪梨能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。

冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的`功效。

对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。

经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。

冰糖雪梨具有清甜可口，生津养胃，和中止呃的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，不可对口燥食少，大便不调者起到治疗作用。

可每晚饮用，数日见效。

冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效，如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状，就可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺。

对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说，可以每天做一次冰糖炖梨，一次吃半个梨子，一天分两次吃。

冰糖炖梨，不仅可祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，而且对嗓子卓有养护作用，歌唱家和广播员宜常服之。

如果您并不上火，也不咳嗽，可以常常喝冰糖炖梨，要知道，冰糖炖梨除了润肺止咳以外，还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。

冰糖的功效与作用

冰糖性温，养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的治疗作用。

广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。

老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。

冰糖除糖尿病患者外都可食用。

润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血者尤宜食用。

雪梨的功效与作用

雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。

《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。

它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。

现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。

冰糖雪梨的做法

冰糖炖梨

雪梨2个，冰糖适量。

雪梨去心切片与冰糖同放入瓦盅内，加少量清水，炖30分钟，便可食用。

清心润肺，清热生津。

适合咽干口渴、面赤唇红或燥咳痰稠者饮用。

秋天气候干燥，一般儿童可作日常饮品

冰糖雪梨羹

原料：雪梨，性味甘微酸、凉，入肺、胃经。

含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、蔗糖、维生素B、C等。

功能润肺，生津，清热，化痰。

做法：先将雪梨削去外皮，用器具磨成茸状或者切成数块，加冰糖少许，清水适量，慢火蒸半个小时即可。

功能：有除痰，润肺，补肺的功效。

不仅如此，而且冰糖雪梨羹味道鲜美，卖相更加，还是一道非常好吃的甜品。

以上就是我为您介绍的冰糖雪梨的功效与作用，希望能够帮助到您。

冰糖炖雪梨有特殊的功效，你知道有哪些吗？冰糖炖雪梨能够解除酒毒，醒酒的作用比较强，对于饮酒过多导致的恶心呕吐，头痛头晕的人，喝冰糖炖雪梨有很好的解除酒毒，醒酒的作用。

能够润肺化痰，止咳，对于肺燥所导致的咳嗽咳痰，可以适当食用冰糖炖雪梨，还有清热降火生津的作用。

一、冰糖炖雪梨的功效与作用

清热解渴：清热止渴是冰糖炖雪梨的主要功效之一，对于因瘟热病毒引发的发烧、伤津以及口渴等症状有很好的缓解作用；润肺止咳：对于呼吸系统感染以及咳嗽、干咳、无痰等都比较有效；润肠通便：雪梨含有丰富的纤维，一方面可以促进肠道蠕动，另一方面可以吸水膨胀、软化粪便，从而起到通便的作用。

冰糖炖雪梨具有良好的食用价值，但由于雪梨属于相对寒性的水果，体质虚寒的人群不宜多吃，梨有利尿作用，对于夜尿频繁的人睡前应该少吃。

另外，冰糖的糖分过高，糖尿病人群应该控制食入的量。

二、冰糖炖雪梨的做法

雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当作盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核；再把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗（蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸），最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了；最后，觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去籽，切成大块，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。

可以用蒸盅或是砂锅盛梨块，也可以用电饭煲来蒸。

雪梨是经常吃的一种水果，富含维生素B族、维生素C等多种维生素以及膳食纤维。

冰糖是平常所说的蔗糖，主要成分是葡萄糖和果糖。

冰糖炖雪梨是经常吃的一种美食，冰糖和雪梨搭配，中医讲究味甘性寒，味道甘甜而美味，具有一定药用价值和功效。

关于冰糖雪梨功效与作用和冰糖雪梨功效与作用营养价值的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

雪梨最经典的做法就是冰糖炖梨，其中冰糖是必不可少的，而且和雪梨堪称黄金搭档。那么，雪梨为什么要加冰糖？冰糖炖梨为什么要加冰糖？

雪梨为什么要加冰糖

冰糖炖雪梨是一道常见的汉族名点，以雪梨，冰糖等制作。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症，特别适合秋天食用。可以不放糖，白梨本身就会有很好的止咳化痰的作用，只不过放入冰糖效果会更好些。但不要放普通白糖，冰糖是去火的，白糖相反。

冰糖炖雪梨做法

食材准备

主料：200g雪梨

配料：100g冰糖20g枸杞

制作步骤：

1、将雪梨洗净，切去梨蒂和梨把儿，把雪梨切成大片。

2、将雪梨片放在容器中。

3、加入冰糖，上锅蒸30分钟左右。

4、把泡好的枸杞放入锅中，再蒸五分钟左右即可。

小贴士：

梨不能与螃蟹同食，同食会伤到肠胃。

注意事项

宜食

老少皆宜，特别是肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血者宜适量食用冰糖，对缓解症状有一定的帮助。每天20克左右。用冰糖调配红茶、咖啡和食物的原有风味及口感。冰糖带有清爽不腻的甜味，可用于煲制各种滋补食品。

忌食

一般人不宜过量食用，患有高血压、动脉硬化、冠心病者，以及孕妇、儿童宜少食；糖尿病、高血糖患者必须忌食。

和狮子座的同组女星相比，他暴露真实身高时的身高是多少？

说起狮子座，相信很多网友都知道，它已经和电视剧一起走红，非常受欢迎。狮子座外形清瘦，瓜子脸窄，不高大威猛。通俗小说介绍了一种很苗条，很悲伤，很破碎的气质。与很多小说介绍的内容不同，作者在描写二次元人物时，苗条的身高首先要写几个字。大多数2D人物的身高在185到190之间。狮子座官方身高177。差距在10厘米以内。高瘦是网友的理想身材。又矮又瘦，不好听来形容一个男生。

狮子座的官方身高是177。众所周知，娱乐圈的数据规则非常复杂。大多数明星报的身高都不准确。比如流行歌星赵，官方数据是165，看过她的网友最多说160遍。王自爆159，网友认为她快153了。杨颖自爆168，但网友认为她最多165。男明星身高含水量更高。大多数男明星都宣称自己的身高是180。其实身高180的男明星，身高178其实也挺出众的，还穿皮鞋。官方公布的演员身高大概在178，177左右，大部分都穿175的鞋子，很不错。不要小看2cm，超过2cm，3cm会更好看。

狮子座的官方身高是177。实际高度是多少？反而会发现很多问题。和《狮子座》里的杨幂和李习安是一个阶段，杨幂166，李习安185，狮子座177。根据官方公布，李习安比狮子座高8厘米，狮子座比杨幂高11厘米。然而，相比之下，狮子座和李习安的身高差距要小一些。看照片，杨幂并不讨厌，脚踝也比较平。在Leo和宋倩的同图中，宋倩官方公布了自己168的身高，虽然看起来168的宋倩没有166的杨幂高。

且不说宋倩有没有168，你可以和狮子座在同一个框架里看到很多东西。根据官方公布，利奥比宋倩高9厘米。这个差距好像是9cm？我相信每个人都知道。前提是宋倩没有虚报身高。如果宋倩错误地报告了3或4厘米，狮子座的身高将会更低。《狮子座》中，邓伦在发布会上宣布《如霜余烬般甜蜜》。邓伦公布身高184，陈玉琪公布身高164，利奥公布身高177。我还不知道一些辅助角色。不过一眼就能看出，最右边的两个辅助角色比主要角色高很多。星星的官方高度确实有水分。在活动中与利奥宋茜合影。他们俩都穿着更高的鞋子。对比很明显。穿这么高的鞋比后面身高187的演员低多了。

根据官方公布，这位演员比利奥高10厘米，利奥比宋倩高9厘米。按身材比例来说，Leo的身高虽然达不到177，但也没有网友说的那么夸张，170也没有。按比例来看，真正的狮子座身高在173左右。穿上稍微高一点的鞋子，差不多177了。明星的身高永远不会脱鞋。狮子座虽然不高，但比最近出道的偶像高多了。最近出道的C偶像，真实身高能保持在170，被粉丝打脸了。例如，流行偶像周震南和刘玉。如果身高有170也不难发现。作为歌手，个子矮没关系。如果身高对一个演员来说太矮，拍摄起来会比较累。每天穿加高鞋不容易。

Leo，1988年7月28日出生于四川成都，mainlandChina男歌手、演员，毕业于上海戏剧学院舞蹈学院。2010年12月27日，以JBOY3组合成员出道，发行单曲《爱的契约书》。2012年，JBOY3正式解散；4月27日，利奥和杰森组成了“马爽JL”组合，并推出了同名组合EP《JL》。

2016年，言情剧《因为爱情有幸福》和网剧《屏里狐》相继播出。2017年担任动画**《钢铁飞龙之再见奥特曼》的配音工作；同年出演医疗都市剧《儿科医生》。

2018年，发行原创专辑《12人生》；12月，主演都市职业情感剧《掮客》；同年播出古装剧《香蜜沉沉烬如霜》。

2019年5月，主演的古装剧《白发》播出；7月27日，Leo携手中国绿化基金会成立“一带一路”Leo生态修复基金，助力“一带一路”沿线生态修复公益事业。

2020年1月，荣获榕屏传播首届年度最佳影响力演员暨阅读原创文学盛典“阅读感动经典形象”奖；5月28日，武侠古装剧《月上重火》播出。

利奥出生在成都。因为父亲是舞蹈老师，他五岁就跟着父亲去了排练厅。后来，他在父亲的影响下开始学习芭蕾。

学了11年芭蕾后，Leo考上了上海戏剧学院芭蕾专业。大学期间还参加过华东六省一市的舞蹈比赛，拿到了最高分。

毕业后，李奥回到成都当芭蕾舞老师。当时一个朋友劝他放弃当老师，他就抱着试试看的心态当了练习生。

Leo和Janice年后再次合作，眼神被宠坏了。他们在新剧中的默契如何？

真的很期待，真的很精彩，真的很期待两个人会有怎样精彩的表现。李奥是一个非常优秀的演员，他演过很多优秀的作品，每次都能充分的演好自己的角色。在日常生活中，狮子座的性格也很开朗，也很善于与人沟通，所以很多人都很喜欢狮子座。

贾尼斯也是一个非常优秀的演员，他演过很多优秀的作品，每次都能充分的演好自己的角色。Janice的三观很正，品德很好，情商很高。所以，由此可以看出，为什么那么多人都很喜欢贾妮斯是有一定道理的。只是同框开机的场景让大家看到了满满的CP感。在这组开机照中，利奥和吴倩都穿上了剧组统一发放的黑色t恤。两人相视一笑，默契十足。珍妮丝可爱的小

表情看起来非常的灵动，这已经是他们第三次合作了。

七年过去，曾经的小何以琛扮演者罗云熙已经是《香蜜沉沉烬如霜》里让人意难平的润玉，《半是蜜糖半是伤》中的傲娇霸总等等，小赵默笙扮演者吴倩，她小清新的演戏风格也在《冰糖炖雪梨》，《我只喜欢你》得到大家肯定，现也成为了一名幸福的辣妈。两人再次合作，经过时间的沉淀更加成熟有魅力，相信在新剧《追光者》中又将带给观众不一样的经典。

《追光者》剧情介绍，这部剧的剧情还是很多人喜欢的类型是关于救援类的。该剧主要讲述的是一群年轻人通过从事公益项目而散发个人魅力和集体魅力，一路追寻，完成自我救赎与成长的故事。展现了民间人道主义专业救援队伍在公益领域做出的突出贡献，也体现了面对人类命运共同体的责任和担当。这部剧也是国家广播电视总局第二批百部重点选题片单，可以说是相当具有看点了。我还是很期待的。