那位朋友能告诉我这个谜语是什么?张了满嘴利呀,人吃的它不能吃,它吃的人不

“计算机用户的注意力到6
目前，计算机的对人体的生理和心理方面的负面影响的状况已日益受到人们的重视。为此，使用计算机科学，计算机和减少网络的危害是必不可少的。

首先，我们必须努力增强自我保健意识的间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员，连续工作一小时后应休息10分钟左右。而最好的手术室活动四肢和躯干外，平时要加强体育锻炼，增强体质，定期做身体检查和自我心理测定。

其次，注意工作环境，以适应电脑室内光线不要太亮或过暗，避免光线直接照射在屏幕上，干扰光线，通风，工作室要保持干燥，使这些有害气体的排放，尽快减少与非击打式打印机的噪音。

第三，要注意正确的姿势，电脑屏幕应安装在胸部在同一水平线上的中央位置，操作，最好使用可以调节椅子的高度。应该有足够的空间来坐一气把你的双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。

四，注意保护视力，避免电脑长时间连续操作，注意休息的中间。以保持最适当的姿势，眼睛之间的距离，并在屏幕应当是40-50厘米，使眼睛平板电视或稍向下注视，这样可使颈部肌肉放松，并且使眼球暴露面积减小到最低限度。如果眼睛干涩，发红，烧灼感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生。前工作时间过长

五注意营养电脑操作者在屏幕上的视紫红质在视网膜会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜，白菜，豆芽，豆腐，红枣，橘子以及牛奶，鸡蛋，动物肝脏，瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质的身体。而且喝一些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

六是，以保持皮肤清洁电脑屏幕表面存在大量静电，其集聚的灰尘可转涂于面部和手部皮肤裸露，随着时间的推移，易发生斑疹，色素沉着，严重者情况下，甚至会引起皮肤病变等。
电脑用户关心

电脑用户可以喝绿茶，菊花茶

电脑用户除了多接触到电磁辐射，眼中闪烁的电脑屏幕也有强烈的刺激作用。

长期使用电脑，容易眼。专家认为，平时多喝绿茶可起到抗辐射作用的作用。此外，眼睛疲劳菊花，视力模糊处理，有很好的疗效，经常电脑用户觉得眼睛干涩，多喝些菊花茶有利无害。

很多人都知道，长期使用电脑会影响健康。

计算机用户带来轻松静脉曲张，颈椎病，腰椎间盘突出症和眼病。

眼睛紧张

家庭因久坐电脑电脑前，看东西很近，迫使眼睫状肌处于紧张收缩状态，从而使晶体变凸以适应视近物，紧张和缺乏休息的眼睛长时间可导致近视。视觉疲劳也能引起阻塞房水运行的，可能导致青光眼。同时，干眼症，白内障，角膜溃疡和视网膜剥离等，而且长期使用电脑易患眼。

电脑用户除了多接触到电磁辐射，电脑屏幕闪烁的眼睛也有较强的刺激作用，使人流泪，视力减退，头晕等不适症状。

绿茶抗辐射作用

专家认为，平时多喝绿茶可起到抗辐射作用的作用。 “神农本草经”将茶列入365种药物之中，并说“茶味苦，饮人益思，少卧，轻身明目。”

专家认为，绿茶中含有的维生素C，维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除氧自由基，从而对辐射起到了身体，增强免疫力的作用。

此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下可转化为维生素A维生素A具有滋养眼睛，缓解眼睛疲劳，预防夜盲症的作用。

使大脑更敏捷

年前，英国科学家研究发现，喝茶可以阻止人体合成酶，这种酶会破坏脑细胞传递介质乙酰胆碱之间的信息。因此，茶叶工人常用的电脑，增加了项目的更灵活的大脑的好处。

过去后，茶叶中的700多种，其中包括蛋白质，脂肪，碳水化合物和多酚类，皂甙，生物碱，茶氨酸，色素，芳香物质等已知化合物的另一种医疗报告，分离与鉴定。

菊花茶眼部护理
中国另外，计算机用户也可菊花茶“呵护”眼睛。中国自古就知道菊花有保护眼睛，菊花对眼睛疲劳，视力模糊的治疗，有很好的效果。

加入枸杞菊花茶

“本草纲目”记载菊花“甜，味寒，具有散风热，清肝明目。”现代药理展，菊花中含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人清醒，双目明亮，特别对肝火旺，眼睛干涩用眼过度引起了很好的效果，通常计算机用户感到眼睛干涩，多喝些菊花茶有利无害。

喝菊花茶很简单，只要在市场上销售，浸泡或煮沸干菊花饮料罐，平时可以定时泡菊花茶喝一两杯，以达到眼睛保健的作用，如果饮用菊花茶，每天三到四杯，对视力也有帮助。

有些人喜欢加入枸杞菊花茶，泡出来的茶就是有名的“菊琪茶”，具有较高的保护眼睛的作用，菊花和枸杞都是传统中国医学的眼球。

值得注意的是，菊花凉，寒性体质，平时感冒，手脚冰凉的人容易出现不应该经常饮用，应该适量饮用。