红茶,绿茶,菊花茶和茉莉花茶都有什么不同的功效?

红茶,绿茶,菊花茶和茉莉花茶都有什么不同的功效?,第1张

红茶功效:排脏,暖胃,养颜!

绿茶功效:清洗肠胃,清热解毒,降血糖!

菊花茶功效:清火败毒,明目!

茉莉花茶功效:与菊花茶功效一样,多一样--清肝!

更具有功效的是:茉莉花茶!

菊花和红茶能一起泡水喝。

夏季养生茶做法

准备材料:洛神花5克、枸杞子10克、菊花2克、红茶5克、玫瑰2克、茉莉花

辅料:蜂蜜、纯净水、藏红花、冰糖

步骤:

1、洛神花5克、枸杞子10克、菊花2克、红茶5克、玫瑰2克、茉莉花1g混合后包在一起稍微揉一下。

2、加水放入锅中。

3、大火烧开,调制小火后加入蜂蜜。

4、加入冰糖炖5分钟左右即可。

5、5分钟后,出锅饮用。

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