脚臭为什么 探究脚臭的原因和解决方法？

脚臭通常是不注意个人卫生、出汗过多、脚气等因素引起，想要去除脚的臭味，就要根据引起脚臭的原因进行处理。

1、不注意个人卫生：长时间不洗脚、不换洗袜子和鞋子就有可能引起脚臭。想要改善这种情况，就要做到每天洗脚、换洗干净的袜子，避免长时间只穿同一双鞋。

2、出汗过多：长时间穿不透气、过紧的鞋子或者袜子，可能会导致局部无法顺利通气，使脚部大量分泌汗液，皮肤表面的PH值升高之后就会释放出明显的臭味。建议选择透气性强、大小合适的鞋子和袜子。

3、脚气：当脚受到了真菌、细菌、霉菌的感染后就会形成脚气，使脚部大量繁殖真菌、细菌、霉菌，皮肤的角质蛋白被分解后与汗液中的乳酸、尿素相结合，就会形成明显的臭味。建议在医生的指导下应用硝酸舍他康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。

在人多的时候经常会有尴尬的事情发生，脚臭应该是很常见的一种情况，不管是男性还是女性都可能会出现脚臭，特别是女性出现的话会觉得非常不好意思，脚臭的人平时穿鞋子也需要注意，那女生脚臭如何缓解？除脚臭的方法有哪些？

1、女人脚臭的原因

1潮湿的环境：脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利于细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

2霉菌的繁殖：闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成脚臭，俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，最容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚臭最为严重。

3过厚的老旧角质：过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚臭的形成。

4闷热密闭的空间：当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH44升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

5细菌的繁殖：因为一、二项因素的加成作用，造成足部皮肤细菌的成长，这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白，及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物，例如：

(1)BreviBacterium，可将角质蛋白中的成分Methionine，分解形成甲基硫醇，这种代谢物的气味和乳酪发酵的味道很像。

(2)皮脂中的脂肪成分被金**葡萄球菌分解，会形成短链脂肪酸。

(3)汗水中的尿素被细菌分解成氨。

这几种味道混在一起，并紧紧的闷在不透气的袜子中，就会形成难闻的脚臭。

2、易得脚臭的几类人

(1)肝经湿热型

肝经湿热者大多是由于足部的皮肤病所造成的脚臭，因为湿、热邪的侵袭，而引发细菌、霉菌的滋长。

(2)气虚型

气虚型所导致的自汗使脚部容易出汗，而引发脚臭。

(3)肾阴虚型

脚臭中医辨证治疗上，针对肾阴虚型者，患者可见伴随手心、脚心容易发热出汗进而引发脚臭。

3、秘方除脚臭

艾草水泡脚+熏脚+涂抹艾草灰

1艾草水泡脚

取艾草15克，放在锅里煮上15分，艾草水越浓越好，然后倒进脚盆里，兑水将水温降到50度左右，水不要太多，只要淹到脚踝部位就行。

一周2~3次

艾草有温经散寒，消炎杀菌去湿的作用，经常泡泡脚，一般小痛小痒都没了。

2艾草熏脚

熏脚的方法很多，你可以拿着艾条对着患处熏灸，最简单的办法，就是：找一个纸盒，一个易拉罐(碗)，艾柱(艾绒)。

也有艾友介绍，他是把一个3孔艾灸盒的盖拿掉，把点燃的艾柱扔进去，脚踩在艾灸盒上熏灸。

我们介绍的方法，或者其他艾友分享的方法只起到一个抛砖引玉的作用。望各位艾友灵活掌握，自由发挥。

截开的半截易拉罐，里面可以放艾绒或艾柱。点燃后放在纸盒里面。

把装有点燃的艾柱的易拉罐(碗)放在了纸盒里面。

然后双脚踩在上面，要注意，患处的部位是重点灸。(每次30~40分钟)

然后盖上一个毛巾，这样可以使治疗效果发挥到最大，还可以过滤一部分艾烟。

熏灸的方式适合有很严重脚气的艾友，还有大面积溃疡的脚。

关键是：你在熏灸患处的时候，灸一灸涌泉穴、脚跟部位。涌泉穴是肾经的井穴，即源头，我们说的引血归源，就是引到涌泉上去，最大的好处，就是人不容易衰老。

脚跟部位，是肾气聚集的地方，灸一灸会起到温润肾经，驱散寒湿的作用。

3涂抹艾草灰

熏灸脚底，基本上就已经绝杀脚气了，我们为了预防脚气“春风吹又生”可以用芝麻油调配艾草灰涂抹患处，这样起到润肤杀菌作用。

4、脚气和脚臭不一样

1、了解脚臭：脚臭是毛病不是病

一般来说，脚上散发出不好的味道，称作脚臭而不是脚气。而通常人们把脚气和脚臭混为一谈，其实他们是有区别的。一般的辨别方法是，有脚气的人一般都会出现多汗、脚臭、脚痒等症状，严重的患者趾缝间会出现掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等。而脚臭的根源而是脚部皮肤排汗较多，有臭气，长期下去会发展成严重的脚气。换言之，脚气的情节严重多了！

2、脚臭防治：

如果有脚臭的毛病的话，那就应该经常洗脚，洗完脚，要在脚上用点爽身粉或者止汗剂。要穿透气的棉袜，鞋袜都要经常更换。特别严重的话，可以做在睡觉前，洗净脚擦干后用酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗。这样连续如此一周，接著再每周一至两次症状会得到改善。日常可以用茶包煮水后，把脚泡在茶水里二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，也可以用粗盐溶水来代替茶水。

3、了解脚气：脚气从哪里来？

脚气是脚臭的恶化与“升级版”。据了解，成年人中有七成以上的人患有脚气，只是轻重不同而已。造成这种原因，主要是由于人们对脚臭毛病的不重视以及治疗不当。我们平时所说的脚气，医学上叫做脚癣，又名香港脚，是一种传染性脚部皮肤病，患有这种毛病的患者会觉得脚很痒，甚至裂开化脓转为疼痛、糜烂。医学上将脚气分三型：糜烂型、水疱型及角化型。

4、脚气防治：

患有脚气的人，不应该用手去抓脚痒的部位，因为这些部位给真菌向手及身体其他部位传播提供了机会。所以只能用药方来止痒。或者通过下面的一些简易方法来缓解症状。脚上患有脚气、脚癣的话，可以连续用生大蒜擦磨，或者用食醋跟雪花膏调和后涂于患处。民间有偏方是用茄子根和盐煮成水来洗脚，也可在一定程度上缓解脚气。最迅速的方法就是涂风油精啦，每天次至2次就可以了。也可试试用牙膏涂，有一定的效果。如果所患的脚气比较严重，建议还是到正规药房买专门救治脚气的膏药。

5、了解脚气病：辨别脚气与脚气病

脚气病跟脚气只有一字之差，却很不一样。脚气病是一种由于人体缺乏维生素B1而引起的全身性疾病。有四肢感觉异常、过敏、迟钝，触觉痛觉减退，肌肉酸痛，肌力下降，行走困难等症状。脚气病属于营养缺乏性的疾病，主要是维生素B1的缺乏。脚气病以消化系统、神经系统及心血管系统的症状为主，在患病的早期，有食欲不振、腹部不适、便秘、易怒、易疲劳、记忆力减退、失眠等身体状况出现。病情进一步发展会演变成手脚趾麻木、肌肉酸疼、站立困难等。最严重的状况是产生肌肉萎缩性神经瘫痪。

6、脚气病防治

脚气病听起来这么严重，其实这种病的治疗主要口服或注射维生素B1就可以了。维生素B1属水溶性维生素，在体内储存不多，易发生缺乏。维生素B1主要储存在于它们的外皮和胚芽中。但是现在市面上所卖的谷类食品大多是经过加工过精的，照成维生素B1的流失。在烹饪过程中，如果淘洗过度、加碱等性调味也都能破坏维生素B1的含量。

因此，在日常生活中，只要我们能够摄入足够量的维生素B1就可以有效地预防脚气病的发生。富含维生素B1较的食物有谷物、豆类、坚果、酵母类食物还有动物内脏、肉、花生、鱼等食物。同时，还应该戒酒、饮咖啡等不良生活习惯。

二、解决方法

一、原因

保持脚部干燥是预防脚臭的关键。每天洗脚，用毛巾擦干，保持脚部清洁干燥。注意不要穿湿鞋袜，尽量穿透气的鞋袜。

脚部汗腺密度很高，而汗腺分泌过多是导致脚臭的主要原因之一。汗液中含有蛋白质和脂肪酸等物质，这些物质在细菌作用下会产生异味。

市面上有很多针对脚臭的除臭产品，如足贴、除臭喷雾等。使用这些产品可以有效去除脚部异味。

1白羊座

白羊座的人脾气坏到了完美，她们外表看上去乐观激情，好像一副笑眯眯的样子，一丁点都不容易气愤似的。却不知道，你如果是对白羊座的人发脾气发怒，白羊座毫无疑问会跟你相互指责、予人口实。乃至，白羊座还会继续当众侮辱你，斥责你的各种各样并不是，使你人神共愤。白羊座的人一辈子任何东西都能改，什么都能操纵，唯有这副暴脾气，的的确确是确实改不掉，也是真的无法控制。假如你要跟白羊座深层相处，麻烦你先充分考虑好，能否接纳白羊座一辈子的坏脾气！

白羊座的人内心深处十分心地善良，想法直爽大气，非常少会去占人划算。白羊座的人从未想过要大福大贵，她们交友都没有去算计和斤斤计较。白羊座的想法潜意识中，只惦记着跟大伙友好相处、以诚相待，不曾有一点儿要从这当中牟利的念头。白羊座的人很心地善良，不论是了解多长时间的人，只需她们有求于白羊座，白羊座都可以尽一己之力地协助另一方。总而言之，白羊座的人便是这类，脾气差，但品性非常好的人。总而言之，人非圣贤，白羊座除开脾气坏点以外，的身上优势颇多，总体上很非常值得人和之相处！

2狮子座

狮子座的人有着霸者韵味，她们的资金工作能力很强，工作上做的也非常大。因此，狮子座无论走到哪里，都能备受关注，都能获得大家的语言抬举，都能得到人们的赏析和青睐。狮子座的人早已习惯这类数万人崇敬的觉得，狮子座的内心个人感觉优良，时时刻刻全是小自豪的姿势看待别人，培养了狮子座傲视群雄的坏习惯。狮子座的人脾气受欢迎，稍有不顺心便会予人口实、大雷霆之怒。狮子座的人有着超坏的脾气，她们知道自身骄傲自满，应当更改自身。可是，狮子座也曾尝试纠正过这一性格缺点，最后或是以挫败结束。

狮子座的性情中，任何东西都好，什么都能被大伙儿喜爱，唯有这一坏脾气，是确实不值人原谅。狮子座的臭脾气在盆友圈中众所周知，她们并不是一天培养，这一性格缺点也许一辈子都难以更改了。但是，辨证的讲，狮子座缺陷显著，优势也很突出。狮子座内心深处很心地善良，为人处事好善乐施，做善事的过程中也特别多。狮子座的人豁达大度，对人会很够意思，会将钱财看作身外物，她们重信重情重义，非常值得人敬佩。

3处女座

处女座的人淡泊自豪，不太随便能看得起谁。处女座的人尽管外表上追求完美和谐，和人相处时还算友善。可是，处女座内心深处依然会本能反应的，将人分为三六九等。处女座针对跟自身没利益关系的人，维持着一定的社交距离，会将另一方抵触在日常生活之外，不太高度重视与之相处的频次和全过程。处女座的人脾气尤其的差，她们无论对谁，都不容易非常的放在心上。处女座的人脾气尤其的坏，稍有不如意便会发脾气发怒。处女座的人本不愿如此，可却自始至终控制不住自已的坏性情。

处女座的人爱每日一囧，就算边上的人并不想听，处女座也会以爱的名义规定另一方更改自身，她们会责怪另一方，责令另一方！总而言之，处女座的人一辈子也无法改正爱发脾气的不良习惯，但她们仍然有优势。例如，处女座天性心地善良，见不能他人过得很差，她们会本能反应的协助弱小，助推于公益慈善。处女座的人直爽大气，有话喜爱直接了当的表明，办事不容易顾虑结论，有点儿横冲直闯的觉得。可是，大伙儿也都可以接纳处女座的直率，终究那样的人没啥心计，非常值得人去深交！

脚臭的原因分析及解决方法如下：

原因分析：

1 多汗脚：多汗脚是导致脚臭的常见原因之一。多汗脚增加了湿度，为细菌滋生提供了条件。

2 细菌滋生：脚部细菌是一种主要的臭味来源。当细菌与脚汗混合时，会产生刺鼻的气味。

3 穿着不透气的鞋袜：穿着密闭和不透气的鞋袜会导致脚部湿度增加，细菌滋生的环境更加恶劣。

4 不正确的脚部卫生：不充分清洁脚部、不及时更换袜子或鞋子，都会促使细菌生长和脚臭问题的产生。

解决方法：

1 保持脚部干爽：保持脚部干爽是防止脚臭的重要措施。使用吸湿性好的棉袜，选择透气性良好的鞋子，并在需要时更换袜子，特别是在脚部出汗较多的情况下。

2 维护良好的脚部卫生：每天用温水和肥皂洗脚，特别是彻底清洁脚底和脚趾之间的间隙。确保脚部彻底干燥后再穿鞋袜。

3 使用抗菌产品：使用抗菌或抑制汗腺分泌的产品，如抗菌足部喷雾或足部粉末，可以减少细菌滋生并控制脚臭。

4 足浴和泡脚：定期进行足浴或泡脚可以有效减少脚臭。可以加入一些消毒或去臭的添加剂，如茶树精油或柠檬汁。

5 化学治疗：在严重的脚臭情况下，可以考虑使用某些处方药或外用治疗产品，如抗汗腺分泌药物或抗菌喷剂。在使用这些产品之前，最好咨询医生的建议。

记住，每个人的情况可能不同，因此可能需要尝试不同的方法来找到适合自己的解决方案。如果脚臭问题持续存在或加重，请咨询医生或专业医疗

一到夏天，一些脚臭病的患者，常常为自己的脚臭而烦恼，虽然也每天洗脚，但仍然臭不可闻。用以下药，一周内便可除去脚臭。

金银花30克、连翘20克、霍香15克、佩兰15克、薄荷15克、木香10克。放进砂锅里浸泡20分钟左右，随后用文火煎半个小时左右。

如脚汗多可加放枯矾20克、炉甘石30克。一起煎汤，煎好后将药倒进洗脚桶里，把双脚浸泡在里面搓洗，每天坚持搓洗1至2次，接连七天时间，袜子要天天换洗，这样，脚臭即可痊愈。

或

〖脚臭，脚气〗

468．萝卜熬水可除脚臭

有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。张思让

169．土霉素去脚臭

不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。 李平勋

461．盐姜水洗脚除脚臭

热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。 梁惠敏

464．按摩穴位可治脚气与脚臭

洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。 刘 庚

462．煮黄豆水可治脚气

用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。我已连用两个夏天，很见效。一般连洗三四天即可见效， 王文凤

463．无花果叶治脚气

取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈 。 郑顺利

464．按摩穴位可治脚气与脚臭

洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。 刘 庚

465．白醋可防治感冒和脚气

我从1985年开始用白醋防治感冒和脚气，效果很好。感冒初起，或者流清鼻涕时，可用卫生棉球浸白醋塞鼻孔，一日两三次，当天或第二天即可治好，脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。 徐 飞

472．皮炎平可治脚癣

我患脚癣20余年，用什么药都治不好，最近我用皮炎平膏（南方制药厂）每天抹徐2次，一周便痊愈了。 王同进

488．韭菜汤水治癣病

我的手癣脚癣病有几十年历史，几乎体验了各种癣药结果都是白搭。 1986年我得厂一个偏方竟然治好了，5年来再没有复发。其方很简单：买一把韭菜，洗净切细，放入盆中捣碎成糊状，然后倒入开水冲泡（量够浸泡手脚即可），待水温降至温热，将手、脚放入浸泡，搓洗患处，约30分钟，没有什么痛苦。我只泡了两次，患处渐渐不痒了，过了些日子，患处脱皮长出了光洁的皮肤。 伍 汉

307．啤酒可治脚气

我患脚气，久治不愈。好友让我用啤酒治。我试用几次，至今没再犯。方法是把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1．2次。赵理山

308．烫脚可治脚垫和脚气

我患脚垫有50年，每个月得用刀割去一层坚硬的死皮；同时患脚气也有40年了。我从1991年开始，改每晚睡前温水洗脚为热水烫脚。数月后，出现意想不到的情况：脚垫逐渐变软了，脚气也好了。我每次烫脚10多分钟，如水温下降，中间可再加一次热水。烫完脚后打上肥皂用大拇指擦脚趾缝3O-50次。 陈 地

309．高锰酸钾水泡脚可治脚气

我患脚气十几年，常擦脚气灵、脚气水之类的药物，虽有效果，但不能根治。近一年，我试着用高锰酸钾水泡脚，每月泡一次，居然不再复发。方法：用半盆温水放人两粒（小米粒大小）高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。伍涤尘

310．大蒜治好指甲病和脚病

1984年我患指甲病，指甲都翘起来（不和肉连着），不疼不痒，医治多年无效。后来每晚看电视时用大蒜擦指甲，擦了很长时间终于治好了，现已2年没犯。我还用每晚洗脚后拿大蒜擦脚的方法，治好得了20年的脚癣。 吴振民

3ll．黄精、食醋治脚气

我患脚气多年，后得一方治愈，3年多来未再反复。偏方是：黄精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆内，泡3天3夜（不加热、不加水）后，把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小 时，第二次泡2个小时，第三这泡一个小时。泡3个晚上可。

张国防

3l2．伤湿止痛膏可治脚臭

去年秋初我患脚臭，虽说毛病不大，可让人难为情。每天坚持洗袜换鞋涂药水，也未收效一次，我的脚扭伤，在贴伤湿止痛膏时，顺便在脚掌和脚心处也“照顾”上两张，24小时后脚臭竟消失了。 牛金玉

3l3．韭菜能治脚气

我的双脚常年刺痒，脚趾间经常溃烂，久治无效。后友人介绍一方：鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚中揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。 王振惠

3l4．三七能治脚癣

我妈患脚癣多年，用药治疗效果不佳。一次刺痒难忍时，她忽然想起家里栽培的三七对许多病都有奇特疗效，何不用它来试试治脚癣。 于是她滴了一把三七，包括叶、茎、花，用凉水洗净后，捣烂成糊状，稍放点盐，涂敷患处，每次约20分钟，一天3次，连续3天，双脚就不痒了。 俞 立

125·“大宝”治愈顽症脚气病

我今年七十二岁，长了两只干脚，其粗糙程度像个耙子，几十年来不论冬夏，脚跟时常裂开一寸左右的长口子，走起路来十分疼痛。两个脚还时常脱皮，洗脚后如果用刀子刮，可以在两个脚上刮下许多白色的皮屑。每个脚缝中还脱皮流水，痒得钻心，十分难受。看过大小医院，用过不少中医药和偏方，均没根治。今年春季的一天，看电视广告听到“若要皮肤好，早晚用大宝。”我想一试如何？于是，每天晚上洗完脚后往两个脚上擦上一些北京三露厂生产的“大宝”。结果效果非常好一切脚病全除了，时间过去半年多了，病未再犯。100852 北京复兴路24号三干所 冯士豪

124．嫩柳叶治脚气

本人脚气有几年的历史，经药物治疗收效甚微，听说用嫩柳叶可治。我试用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚，没几次效果很好，现在也治了脚气。此法告知几位有脚气的朋友，他们用过后也解除了痛苦。如果仅是脚趾缝溃烂，可将嫩柳叶搓成小丸状，夹在趾缝，晚上夹入（可穿上袜子），第二天即见效。 100081北京市厂洼街五号大队部

123．酒浸斑蝥、槟榔治脚气真灵

我获得一个偏方，用来治脚气十分灵验。现介绍如下；斑蝥3克（此药有大毒，不可入口、眼内，30毫克为致死量，用时必须小心，开证明药店才卖）、槟榔片9克、全虫3克、蝉蜕2克、五味子3克、冰片3克，放入大口玻璃瓶内，用好白酒150毫升浸泡一周，去渣密闭备用。用法：将脚洗净，用棉签醮药涂患处（不要涂太多，止痒即可），涂药后，如患处起泡，用针刺破放水，用纱布包上即可，两三天即好。此方治疗多例脚气，屡屡见效。但必须会用，以免发生中毒。100094北京261医院 梁惠敏

122． APC治脚臭有特效

我的一位同事，脚奇臭，用过多种偏方均无效果。后一朋友介绍，APC药片可治。其用法：将一两片APC碾成粉状，分别撒在两只鞋里，1一2天投一次即可。的确独特有效。100071北京丰台桥梁工厂开发公司五金厂 王纪如

263． APC治脚气

将APC药片碾碎与雪花膏调成糊状，每晚洗完脚后抹在患处（脚趾缝中），一周后停药，2天后会脱皮。本人用此方后立刻止痒，脚气也好了。100026北京朝外金台北街5一1一1306 薛素云

264．吃猪蹄防脚臭

我先生有脚臭的毛病，春夏秋冬味都很浓，一个很偶然的机会，我们发现每次一吃猪蹄，第二天脚就不臭了，这种情况可保持3天，后屡试不爽，现在他一星期吃两次猪蹄，脚已经不臭了。 朝 阳

261．芦荟治脚气

我有脚气病已三十余载，酊类、膏类成药均用过，皆不能根治。今夏，我每晚洗完脚，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，没味，也无疼痛感觉，每次一只脚用一叶，5次后，脚气全无，至今没犯。100034 北京西城区大茶叶胡同1号 王子夏

262．巧治脚垫

我两只脚上都长了脚垫，走起路来越磨越痛，越痛越长，久治不愈。后经朋友介绍，在鞋里垫上鞋垫，把鞋垫对准却垫患处挖一个比脚垫略大一点的小洞，使脚垫悬空不受力不磨擦，这样走起路来不痛了，而且两三个月后脚垫不治而愈。100053 北京海淀区志新路16号院一楼2单元305号 张傅斌

55．利福平眼药水可治脚气

一次，我爱人的脚气病犯了，痒得难熬。气急之下，他将利福平眼药水涂于患处，结果却取得了意想不到的疗效，当时脚就不痒了。每天上药一次，只涂了两次脚就消肿了。（100091）北京984信箱18号10搂5号 周永青

4l5．碱面治脚气

夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙（即蒸馒头用的碱面），温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗0分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。 刘子嘉

4l6．花椒盐水治脚气

本人患脚气多年，去年经朋友介绍一方，试用后治好了脚气。具体方法：可放花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。 陈士起

4l7．梨皮可治脚气

前不久在医院看病时，听一位同志说“梨皮能治脚气，擦3到4次就能好”，回家之后，我试着擦了几次，确实效果不错。方法很简便，把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。艾 佚

4l8．自制蚯蚓白糖脚气灵

捉两条活蚯蚓，放清水里泡一天，让其吐出泥土。捞出后放在碗里或小瓶里，撒上两小勺白糖，两天后即可使用。每晚睡觉前把脚洗干净，用药棉或布条蘸涂患处，晾一会用纸或药布包好。不过半月就能治愈。 初德和

419．香熏烤能止脚气痒

前几年，我常患脚气病。有时夜间痒得不能入眠。先后用过一些药，效果均不理想。一次我用香头试烤，不料马上止痒。之后一出现病症，就拿香烤，后来病情越来越轻，以至不犯了。注意，香头火点与皮肤痒点接触时，要掌握好距离，以免烫起了泡。 赵 亚

108．金霉素软膏治脚气

人到老年患上了脚气，不严重，只限于脚趾缝中，或出水，或起泡。我夹上卫生纸把水吸干，可缓解。晚间洗脚后，有一次我抹了治眼用的“金霉素软膏”，第二天竟痊愈了。过一些时日又复发，就再抹一次，最多两次就痊愈。但要切记，用过的金霉素软膏木可再作他用。（250001）济南铁路局科研所 郭树荣

109．白糖可治脚气

脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。

脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。

自疗注意事项:（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋

子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。（6） 本症以外治法为主。自治疗法:（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15

分钟，每日1-2次。（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚

，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚

臭即可消失。（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

治疗脚气九法

1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。

2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。

3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。

4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见

效。

5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。

6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。

7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。

8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患

处，有显著疗效。

9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。

参考资料：

http://zhidaobaiducom/question/3926930html

脚臭是一种常见的问题，尤其在夏天，很多人都会遇到这种情况。脚臭不仅会影响到自己的心情，还会让身边的人感到不适。那么，为什么脚会臭呢？有哪些方法可以解决这个问题呢？下面就来深入探讨一下。

脚部保持干燥是预防脚臭的关键。可以选择透气性好的鞋子，穿棉质袜子，避免穿合成材质的袜子。还可以使用吸汗剂，帮助吸收脚部的汗液。

1汗腺分泌过多

保持脚部干燥的同时，也需要注意脚部卫生。每天洗脚，用肥皂清洗脚底，可以有效地杀菌除臭。还可以使用脚部消毒液，消除脚部细菌。

2穿鞋不透气

2穿鞋不透气

二、脚臭的解决方法

脚臭是一种常见的问题，尤其是在夏天或运动后，很多人都会遇到这种情况。那么，为什么脚会臭呢？本文将探究脚臭的原因及解决方法。

2 换鞋袜：尽量选择透气性好的鞋袜，每天换洗，避免穿着同一双鞋子或鞋袜连续多天。

1 细菌滋生：脚部是人体最容易滋生细菌的部位之一，因为脚部汗腺比其他部位更多，而且经常被鞋子包裹着，缺乏通风，这样就会导致细菌滋生，使脚部产生异味。

3 使用除臭产品：可以使用专门的脚部除臭产品，如脚部喷雾、除臭鞋垫等，帮助减少脚部异味。