散打和空手道哪个比较适合女生？

散打和空手道相比 我觉得空手道比较适合女生 另外和空手道相比 跆拳道和合气道更适合女生 以下是我的看法

散打是中华武术的精髓 以“踢、打、摔”为主要攻击方式 另外还有“拿” 不过在比赛时是不能用这一技法的 再说带着拳套也不可能擒拿对方……我好像扯远了点……散打以力量为主 拳法腿法都有 实战性很强 其中的鞭腿我是很感兴趣的 但散打不太适合女生 为什么呢 这个我也不说不清楚 但我觉得两者相比还是空手道更好一点。

空手道是源于中国 发展于日本 因为我也不是学空手道的 所以对它的了解也不太深刻 空手道有好多派别 其中我最了解的就是极真空手道了吧 极真空手道是大山倍达创立的 是讲求“一击必杀”的空手道。空手道以拳法为主 腿法为辅 技法全面 实战性也很高。

跆拳道分为竞技跆拳道和传统跆拳道两种 传统跆拳道是正本清源的跆拳道 竞技跆拳道是为了适应现代运动会 从而从传统跆拳道里改进而来。传统跆拳道技法全面 除了腿法 还有拳法（手刀）、肘法、膝法、摔法等 竞技跆拳道因为规则的限制 很少使用腿法以外的技法 但这也使经济跆拳道的腿法更加潇洒凌厉。目前在我国流行的是竞技跆拳道 传统跆拳道馆较少。

（以下把竞技跆拳道简称为跆拳道）跆拳道以腿法为主 腿是人体用来攻击的肢体中最长 力量最大 攻击距离最远的肢体 而跆拳道正是利用了这一点 加之它特殊的攻击技法（转跨、支撑脚转、弹腿等） 是腿法的速度更快 攻击距离更远 隐蔽性更高 速度又带动力量 使力量也较大 很多人说跆拳道的腿法就是好看 却没有力量 这是因为他没练好的缘故 从列车中飞出的馒头都能砸伤人的 这就是速度快 力量也大的一个典型事例。跆拳道以速度训练为主 适合女生练习 而且腿法多 有瘦腰、美腿的作用 女孩子的话可以考虑一下跆拳道 毕竟我觉得很不错啊。

另外跆拳道在实战中也有用 很多人说跆拳道没有实战性 这也是很片面的 任何武术练好了都有实战性。腿法攻击距离远 力量大 拳法攻击距离短 速度快。在实战中灵活运用腿法 拉开距离 一招制敌 也是很不错。

合气道也不错 合气道是在柔道的基础上创立的 是“不进攻的武道” 防守为主 没有攻击的动作 动作全是弧线 借力打力 可与中国的太极拳相媲美 为何说它是不进攻的武道呢？因为它不存在杀死对手的目的 而是制服对手。同时合气道本身就是结合生活实际而创立的 所以对于街头实战很有用。技法有入身摔、挫腕压臂等 适合妇女、小孩、老人、瘦弱的男生练习 你也可以考虑一下。

我并没有明确你指出到底该学哪个 只是列出各个武术的特点 你可以根据自己的性格特点和喜好来选择合适自己的武术 希望我的回答能对你有所帮助。

若你决定学了 祝你能坚持下去 早日成材！

　　女生学散打合适。

　　1、改善体型，塑造优美曲线。散打独特的训练方式能够改善女性的身体柔韧度和灵活度，长期的武术锻炼，使女性在抬头挺胸等动作上，更能显示女性的英姿飒爽，增加内在修养。

　　2、增强自我防范。女生长期学习武术，能够提高对危险事物的警惕能力和机敏性，能够做到处变不惊，冷静机智，万一有危险，可以利用武术进行自我保护。

　　3、缓解学习压力，调节情绪。散打对于控制情绪，调节心态有很好的效果，武术训练可以增强女生的自信心，保持冷静机智的心态，遇到问题能够临危不惧。

管得住老公，又教得好萌娃的星座女是哪几个？第一名金牛座

金牛座的女孩子有点儿循循善诱的劲，就算多懂事的孩子落入他手上，他们一定能——玩上一块哦！没错，只需金牛座再稍稍一点细心，那样小孩子对于这些妈妈，一定是特别喜欢的，由于金牛座的女生很会装鬼扮马地逗他们高兴，有时候还会陪他们去吃好吃的，而且对小孩子所提出的各种各样规定都可以从容应对，还会继续留意小孩的德智体美劳全方位发展哦，所以这样可以玩到一块又安全性感十足的妈妈哪个不爱，金牛座生小孩子表明最爱和妈妈腻在一块了。但在老公层面，金牛座像个爱撒娇又玩不腻的小女生，让老公不时地开怀大笑无疑是金牛座美女的特长，老公还表示想要和那么好玩儿优秀的人共度余生哦。

第二名天秤座

天秤座的妈妈们最重视孩子从小的德育教育，所以一定要评小孩的素养哪家好，那天秤座妈妈抚养的小孩一定遥遥领先。从小就要小孩子学舞蹈、学散打、学声乐也有学这学那的，一定有天秤座妈妈身影，天秤座的妈妈总是很愿意给自己的小孩各种各样学习投资，决不能让小孩输在起跑线上。因此天秤座的小男孩对妈妈就是对自己慈中幸福，害怕太放纵，但又觉得妈妈还是对于自身还挺好，尽管确实学得挺辛苦的。对于天秤座的老公，面对这样的高水平的漂亮美女，除非是瞎了眼睛才愿意丢弃，当然是要一生一世在一起的节奏感了。

第三名双子座

双子座在对孩子教育上并不能比天秤座少，可是双子座的媳妇更喜欢的投资是到自己身上，哪些吃的用的玩儿，双子座的女孩子想要切身体会，随后用自身站得更高更远的观念去管理方法老公、教育小孩。所以可能老公看到的是一个拥有自己生活情趣的媳妇，而孩子则看到的是一个说大道理讲历经都侃侃而谈的妈妈。也许也正因为是本人切身体会的，因此对于老公跟孩子都超有感染力，老公善于听教，小孩想要认真听讲，乃至婆婆公公就会被双子座劝服说服。要说服教育人，双子座无疑是一流的。

楼主你好：我是职业运动员，我先给您分析常见武术：散打，跆拳道，截拳道，柔道，泰拳，拳击，自由搏击等等对于力量和速度要求最高的是：，散打跆拳道，截拳道，泰拳。对于技巧要求高的：柔道和拳击，自由搏击。对于楼主的身体条件，我不建议学散打，为什么？因为散打的力量要求很高，就是说如果力量跟不上的话，打人没反应，别人把你一拳撂倒，是不是？楼主不怕打击我就实话实说，我建议你学柔道，因为讲究的是技巧和身形，最重要的是四两拨千斤和借力使力，对于楼主来说非常的有优势。补充：力量和速度技巧都可以练习增长的，但是力量的增长时间很缓慢需要过程，不管楼主学什么，只要持之以恒，坚持不懈，没有做不好的，说句题外话，李小龙有多高？有多重？但是人家是世界武术大师，自己创立了截拳道，持之以恒啊，学什么都能成的。楼主有不明白的继续追问，我建议楼上那些外行就别复制粘贴了。

1、内容差异，散打里面有攻防技术，是用摔，打，踢相互结合在一起的，都是见招拆招，

而在跆拳道当中腿法就占据了很大一部分，一般手上面的动作都是用来防守的，所以跆拳道是以腿部攻击为主，而散打是用拳脚结合的方式，可以攻也可以守。

2、实用差异，一般跆拳道的实用性都是在腿上面，腿部是最重要的攻击点，散打就是手上的动作和脚上的动作相互结合。

3、效果差异，练习跆拳道能够让腿部的力量变得更强，而练习散打身体的各个方面都能够训练到，一般跆拳道可以锻炼出来的效果，散打也可以达到这种效果，会变得更好。

合适，具体来说女孩子练习散打的好处：

1、能够塑造体态，保持身体线条的美： 散打独特的训练方法能增加人的身体柔韧性及灵敏度，并且使双腿的线条更优美，更笔直，加上挺胸、立腰等专门姿势的训练，能有效塑造女孩子健康美丽的形体。

2、能够强身健体，防身自卫：女孩子学习武术能够增强身体方面的素质，并且还可以保护自己。

3、能够缓解精神压力，调整状态：现在社会竞争激烈，人们的压力普遍较大。而练习散打能够释放这种压力。

技术价值

学习散打可以增强武德教育、完善人格，使练习者不断提升自己的自律、独立、果断、坚韧等品质；可健体防身，改善习练者的身体形态和身体机能，提高整体的身体素质，包括速度、力量、耐力、协调、灵敏等。

可娱乐消遣，缓解快节奏给人们带来的紧张情绪，释放压力，融洽人际关系；可推动社会的发展、提升国家软实力，向世界展示中国特色的技击技术，传播中国文化，还可以成为国家外交的一种途径，促进国家之间的关系，维护世界和平。