白羊座:炸串
简单,迅速,美味,就像白羊这个简单的星座一样,他们一辈子都在追赶,几分钟就可以解决的炸串不用说和他们就是绝配
金牛座:烤面筋
烤面筋和 金牛座的性格 一样,慢火出来的美味,再加上一点点的碳香,让人难以抗拒。金牛就像街头的烤面筋,不张扬,但却需要时间才能完美地品味。
双子座:炒酸奶
不知什么时候起炒酸奶就行了起来,双子座就像炒酸奶,各种味道随便搭配,多变;制作速度也非常快,就像双子座的三分钟热度。
巨蟹座:煎饼果子
薄薄的煎饼却放下了不少的蔬菜和配料,巨蟹就有这样的一颗包容心。煎饼果子需要趁热吃,巨蟹的心也永远是这个温度。
狮子座:轰炸大鱿鱼
不用多说,轰炸大鱿鱼的名字一听就符合狮子座的霸气,哪怕不是所有人都爱吃,能配得上我的气质就可以!
处女座:凉皮
追求完美的处女座或许认为路边小吃不太卫生,在家吃正经饭才是他们的选择。如果真的要他们选一种路边摊,那大概就是可以当饭吃的凉皮了。
给大家简单介绍一些好吃的零食:
一、葡萄干
葡萄干味道香甜,口感柔软,是老少皆爱的一种零食。食用葡萄干能补气血、促消化、保护心血管还能防癌降血压。尤其在下午三点左右,人体的葡萄糖含量大大降低,这时候吃点葡萄干,补充体力,让身体充满活力。
二、杏干
杏干味甜质软,口感独特,是一种老少皆宜的养生零食。它富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素C等成分。夏季食用有生津止渴、清热解毒的功效。杏干属于低钠高钾食物,吃杏干有助于维持正常血压,减少高血压风险,还有软化血管、防治动脉硬化的作用。
三、红枣
红枣有“天然维生素丸”的美誉,经常食用红枣有滋阴补阳、补气血之功效。它富含维生素A、维生素C、蛋白质、脂肪、有机酸、微量钙等。红枣中还含有抑癌物质,甚至可使癌细胞向正常细胞转换。红枣还具有保护肝脏、增强体力的作用。
四、核桃仁
核桃仁味甘性温,含较多粗蛋白、氨基酸、维生素、矿物质等,能有效补充身体所需,还具有润肠、抗衰老、强身健体、补充脑力预防癌症的功效。每日3—5个,是养生零食的好选择。
五、无花果干
无花果干味甘性凉,每天四个就可以满足人体每日四分之一的铁需求量。经常食用无花果干有清热生津、健脾开胃、解毒消肿、润肠通便等功效。
六、海苔
海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,还含有不少维生素A和维生素E,以及少量的维生素C。海苔中含有15%左右的矿物质,可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,有利于儿童的生长发育,还具有增强记忆、增强肌体免疫力、延缓衰老、治疗贫血的功效。
七、陈皮
超市里用陈皮做的零食很多,挑选时尽量挑选腌制不太复杂,添加香料相对较少的。食用陈皮有治疗腹胀、燥湿化痰、理气化湿的功效。夏季使用陈皮还能止咳。
八、开心果
开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素,它具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点。它被称为“心脏保镖”,能降低血脂,降低心脏病发作危险。开心果中含有一种叫“叶黄素”的物质,不仅可以抗氧化,对保护视网膜也有好处。是老少皆宜的零食。
九、奶酪
奶酪是一种发酵的牛奶制品,就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。奶酪富含钙、蛋白质、脂肪、磷和维生素等营养成分,食用奶酪可以防治便秘和腹泻,使牙齿坚固,有助于防治龋齿。
十、葵花籽
瓜子儿是
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