医生不让我吃太甜的水果，这是因为什么？

冬天到了，很多人都到了“越冷越吃，越吃越胖”的季节，因为天冷，就总想吃点高热量的食物，包括一些甜食、烘烤类食品。虽然我们为了健康，都是建议大家少吃这类食品，不过呢毕竟冬天了，适当吃一些高热量食品是可以让我们保暖的。但是，有一类人还是建议不要吃甜食和烘烤类食品，那就是患有反流性食管炎的人。

反流性食管炎的主要症状

反流性食管炎的主要症状，就是胃里的东西经常上反，轻的反到食管里，重的还会反到咽喉部、嘴里。胃里通常有什么呢？没消化的食物，胃酸，还有一部分的食物消化过程中产生的气。

所以，胃酸反上来，就会觉得咽喉部和嘴里有酸味，这就是反酸；还会觉得嗓子到胃中间这一条都火辣辣的，有点疼，这就是烧心，是胃酸经过食道的一种感受；气反上来，就是嗳气，俗称打嗝；没消化的食物反上来，就是反胃、呕吐。这几个症状往往会合并发生。这些症状是怎么造成的呢？

反流性食管炎的成因

如果把胃比作一个城堡，食管就是通往这个城堡的一条小道，而食管和胃之间连接的部分，就是这个城堡的城门，在医学上，这个城门叫做贲（音：奔）门。在贲门处，食管连接胃中间有一段1-3厘米的括约肌，又叫食管下括约肌。

胃像一个城堡，食管是通往它的小道正常情况下，这个城门在平时都是关闭的状态，食管只有食物大军进城的时候，才会打开。

而之所以食物可以顺利地“进城”，除了重力的原因之外，还有个原因就是贲门这里有一个高压带，可以把食物从食管压到胃部。静息情况下，食管下括约肌的压强是10-30毫米汞柱，比胃内压高出5-10毫米汞柱的压强，成为阻止胃内容物逆流入食管的一道屏障。食管下括约肌（贲门）紧闭和松弛的情况

反流性食管炎的人的问题，就出在城门在不适当的时候就会打开，这就是医学上说的贲门松弛。城门松动后，胃中压力增大时，就更容易压迫胃里面的物质往上反，而不是往下走，这样就会造成前面所说的反酸、烧心、打嗝、呕吐等症状。

1、 饮食

之所以反流性食管炎的人忌口吃甜食、过酸食物和烘烤类食物，就是因为这些食物会降低食管下括约肌处的压力，同时使胃膨胀，刺激胃酸分泌，促使胃内容物上反到食管。

这种食物包括但不限于：糖类、冰淇淋、奶油蛋糕、甜饮料、奶茶、咖啡、巧克力、红薯、蜂蜜、南瓜、甜糕点、酒及含酒精食品、比较甜的水果、油炸食品、部分饼干等。

这些诱惑吗？反流的人都不能吃哦！同时，饮食也不要过饱，这样也会使胃过度膨胀。还要注意吃东西时细嚼慢咽，吃饭时注意“食不言”，就是不要说话，在说话和大口吃饭的过程中，也容易吸入很多空气进入胃内，增加胃内的压力。

2、 年龄

40岁以上的人反流病的发生率更高。随着年龄增长，唾液分泌减少，生理的一些机能均下降，贲门松弛的程度更高。

3、 情绪

心理压力过大，受不良情绪困扰，平时容易焦虑生气的人更容易诱发反流的症状。

4、 体态和时间

贲门位置在胃的上部，所以由于重力的作用，有时候白天走、立、坐姿都没事，但晚上躺下之后，食管、贲门、胃就“平起平坐”了，加上晚上胃酸分泌更旺盛，胃容物更容易反上去，很多人反流的症状都是夜间、凌晨加重，就是这个原因。所以，尽量不要餐后平卧，或者睡前进食过饱，同时睡觉时抬高床头15-20厘米，可以有效防止夜间反流加重的情况。

反流性食管炎中西医治疗的优势

反流性食管炎是消化内科常见的一种疾病，在我们科室来看这个病的人，或者兼有这个病的人，能占到40%以上，患有这个疾病的人也不用过分紧张。

西医的治法通常使用拉唑类质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑、耐信（艾司奥美拉唑）等，主要作用是抑酸，降低胃酸分泌。

这类药的优点是起效快，作用强；但缺点就是没有从根本上解决贲门松弛的问题，所以停药后就容易再次发作，而且有的人症状比吃药前更严重，这种现象叫做“反跳现象”。

还有一部分西药是增强胃动力的，促进食物排空，比如吗丁啉、莫沙必利等，但这类药也是针对症状给药，并没有“治本”。

而中医在这个问题上就有较好的成果。中医认为，反流性食管炎是一种肝脾不和的反映，通过调节肝、胆、脾、胃脏器间的关系，改善胃肠道的机能，恢复食管下括约肌的张力，达到“治病求本”的效果。

常用方剂有：

1、 旋覆代赭汤加减：含有旋覆花、代赭石、甘草、人参、生姜、大枣。降逆化痰，益气和胃。治疗胃虚痰阻气逆导致的嗳气（打嗝）、呃逆、恶心、呕吐、反酸等症。

2、 四逆散加减：含有柴胡、芍药、枳实（或枳壳）、甘草。为疏肝理脾的基础方，常用语治疗脾胃不和导致的胃痛、胃胀、反酸等症。

四逆散

3、 左金丸加减：含有黄连、吴茱萸。主要治疗肝火犯胃导致的胃痛、口苦、吐酸等症。

临床上会针对每个病人的体质、证候、症状、病程等综合调理，一人一方，只要对症治疗，坚持服用3-4个月的中药，一般都会有理想的疗效。

拿水果给你吃，包括跟你聊天，说明你们还只是朋友，不拒绝你的表白，你们就是恋人了。现在女生做的这些，只能说明你们有可能成为恋人。你和女生还需要交往，你就不要轻易表白了，省得你受打击。你要让女生对你有所依赖，象狗皮膏药。

只要坚持，送什么都好，不要太大的，当然也不能太小了，我觉得不要换得太频繁了，最好是像你说的，送满11次以后再换，然后再送11次，你每天能见她一次，但是她看见水果就能想起你一次啊，这就足够了,时间长了，她就会习惯你的方式了，见不到你的水果就会觉得生活里好像少了什么了,那样你是不是已经达到目的了呢，送满11种水果就表白吧,希望你们能幸福

樱桃和猕猴桃是我们经常吃到的水果，樱桃和猕猴桃非常的有营养，那么樱桃和猕猴桃能一起吃吗？

樱桃和猕猴桃能一起吃吗

樱桃和猕猴桃能一起吃。

樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，能补血养颜，猕猴桃含有丰富的维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等丰富的维生素，营养全面，樱桃和猕猴桃两者的营养成分不相克，是可以一起吃的。

猕猴桃不能和什么一起吃

1、胡萝卜

猕猴桃和胡萝卜虽然都是营养十分丰富的水果，但是你可不知道，胡萝卜中含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质，一起吃的话，猕猴桃丰富的维生素C就这么给折腾没了!

2、螃蟹

爱吃螃蟹的人吃完后也不要吃猕猴桃，因为螃蟹中含有的五价砷化合物原本是无害的，可是与猕猴桃中丰富的维生素C一起就会转化为剧毒的砒霜，长期食用的话，积累在体内可是会导致中毒的哦!

3、牛奶

猕猴桃和牛奶也是不可以一起吃的哦，因为这两种食物一起吃的话，会导致腹胀、腹痛甚至腹泻，不想拉肚子，就不要一起吃啦。

4、黄瓜

别以为黄瓜这种普通的不起眼的蔬菜就是无害的，黄瓜中含有维生素C分解酶，它也是会破坏猕猴桃中的维生素C的，本来想好好补充维C，结果全被黄瓜破坏了。

5、动物肝脏

动物肝脏是我们平时得常吃一些的，营养价值也很高，不过它也是不可与猕猴桃一起吃的，因为动物肝脏中含有铜、铁等离子，它会使食物中的维生素C氧化，营养价值大打折扣。

樱桃不能和什么一起吃

1黄瓜

樱桃中含有大量的维生素C，这是一种很强的抗氧化剂，可以美白，可以去斑，可以抗败血病等，是一种非常有营养的成分，而黄瓜中含有维生素C分解酶，可以破坏樱桃中的维生素C，使樱桃原有的营养价值遭到破坏。

2胡萝卜

胡萝卜中含有维生素C酵酶，这种物质也可破坏樱桃中维生素C的含量，如果吃过樱桃之后，再吃很多胡萝卜，那么，樱桃中的维生素C便营养所剩无几，白白的浪费掉了。

3动物肝脏

动物肝脏中含有大量的铜、铁等离子，会让活性维生素C氧化为脱氢维生素C，降低樱桃中的大量的维生素C的营养作用，因此，不宜同食。

4草莓

草莓也是一种含有大量维生素C的水果，非常的有营养，但是，大量的吃过樱桃之后，再吃很多的草莓，分分钟会让人出现上火现象。

她有可能还在考验你。还有就是人家根本就不喜欢你。所以没有答应。你可以再试试看么。如果他还不答应你。可能人家真的不喜欢你。你如果真的喜欢人家。就不要放弃。继续努力。或许有一天她会感动。答应你呢！

女人在面对爱情时，总是很不自信，她总是不知道对方到底爱不爱她，到底有多爱她。

有人会说，这都是女人太矫情了，才会一直缠着男人问这些问题，但话又说回来，如果一个男人能给她足够的安全感，她还会胡思乱想吗？她还会一直问你爱不爱她吗？

女人之所以这样问，还是因为内心的不安全感，她或许感受到了不确定，或许感受到了你的不耐烦，或许感受不到你的爱，总之都是有原因的。

真正爱你的那个人，他会随时联系你，让你感觉他一直在你身边，他也会给你足够的安心，让你不用担心失去他，和他在一起，你是轻松自在的。

一个男人真心爱你，他会在这些时刻联系你，别不珍惜。

一、他会在你委屈时联系你

每个人总会有脆弱无助的时候，或许是工作的压力，或许是和朋友吵架了，或许是家里的事情，这个时候总会感觉很委屈，也希望有个人能陪着自己。

通常在这样的时刻，那个真心爱她的人，会第一时间出现，会一直陪着她，哪怕只是聊聊天，陪她解解闷，她也会觉得心情舒缓许多，不再那么烦闷了。

而有些男人呢，会觉得这才多大点事儿，自己消化下就可以了，自己还有更重要的事情要做，不要把时间浪费在这些小事上。

事实上，他不愿意浪费时间在你身上，只是他没那么爱你罢了，或许在你委屈时，他正在打工，或者和朋友聚会呢，你的委屈和他没有什么关系。

不要觉得这是小事，在她需要时陪伴她，主动联系她，让她感受到温暖，这样的你才是她最终可能选择的对象。

二、他会在外出时联系你

不管是工作出差也好，或者外出旅行也好，有些人出去就是出去了，电话也不打一个，微信也不回一句，仿佛这个人消失了一样。

等回到家里，你若问他为什么不理你，他反而还振振有词地说：“都那么忙了，哪还有时间联系你？”

可是，真的没有时间吗？还是你不够重要？这是两个概念，真心爱你的那个人，他即使外出，也会时刻惦记着你，并且会时时播报他的行踪，他并不觉得这是对他的监视，他反而觉得这是最好的分享，相当于你和他一起在路上的感觉。

有时间闲逛的时候，他总是会给你带个纪念品，或者一些特产，哪怕他在外地，也会一直想着你。

三、他会在他取得成功时联系你

如果你工作上取得了一点小成绩，或者事业上有所突破时，你第一时间会和谁分享？我想，一定是那个对你很重要的人吧。

如果他在他取得一些成功时，自然而然地打电话和你分享，并且邀请你和他共同庆祝时，不用怀疑，这个人一定把你放在心里了。

如果你只是一个无关的路人，他不会把自己那份成功的喜悦告诉他，他只想把这种感觉分享给身边最亲近的那个人，也希望通过这种方式向你证明，他有能力给你更好的未来，希望你能看到他的努力。

在他心里，会觉得他的成功也有你的功劳，或许你在这期间关心过他，鼓励过他，而这些都被他记在了心里，当成温暖的存在。

如果你想知道一个男人是否真心爱你，很简单，就看他在这些重要的时刻会不会和你联系。

比如在你受委屈时，他会不会第一时间联系你？在他外出时，有没有想到你？在人取得成功时，有没有和你分享？

爱一个人就体现这些细节处，真心爱你的那个人，会给你足够的安全感，会让你感受到他满满的爱，也会在乎你的感受。

所以，当你遇到这样联系你的人时，要记得珍惜，别错过了！