护眼灯白光好还是黄灯好

护眼灯白光好还是黄灯好

护眼灯白光好还是黄灯好，现在的学生晚上学习的时候，家长都会为他们选购护眼灯，但目前市面上的护眼灯的种类很多，光源的颜色也不同，对眼睛的保护程度也不同。以下了解护眼灯白光好还是黄灯好

护眼灯白光好还是黄灯好1

一、护眼灯黄光还是白光好

家长在购买护眼灯时，建议选择黄光，因为黄光属于白炽灯，和自然光比较的接近，依靠灯丝发光，电流通过电阻很大的灯丝时，灯丝就会发热发光，而且光是持续的，不会有闪频的情况。比较常见的白光是荧光灯，就是我们说的节能灯日光灯等发出的灯光。节能灯和日光灯的发光原理是利用某种辐射刺激荧光粉发光，这种光会有频闪的情况，是不连续的，亮亮闪闪的速度很快，我们的眼睛有视觉停留的作用，很难感觉到灯光在一闪一闪。但是长时间在这样的灯光下对眼睛不好。

二、儿童用什么台灯好

1、欧司朗

欧司朗（中国）照明有限公司，生产的节能灯、护眼灯排名领先，并且欧司朗是世界两大领导照明灯具制造商之一。生产技术新进，是一家极具创新能力的照明公司，以其出色的照明产品而闻名于世。

2、冠雅

中山市冠雅电器有限公司，是广东省高新技术企业，中国照明电器协会会员，是一家专业生产家居照明和商业照明的厂家。冠雅的护眼台灯，灯光柔和，不刺眼。目前该企业包含产品有可移式灯具、LED照明灯具等系列等产品，其护眼灯更是闻名国内外，是不错的选择。

3、飞利浦

飞利浦（中国）有限公司，是世界家居照明的领先者，的高功率 LED 制造商，全球医疗保健、优质生活和照明领域的。

护眼灯白光好还是黄灯好2

一般对眼睛好的光线是黄灯，黄灯的刺激性小，特别是小孩不要用白炽灯，也不要用led灯，这些对视网膜刺激比较重。特别是对黄斑的刺激，如果长时间刺激会造成黄斑的病变，引起眼睛的视力下降。在治疗上，目前没有什么特别好的治疗办法。所以应该特别的引起高度重视。给小孩配台灯最好是有**，柔和的光线。眼睛的保护非常重要，应该定期的检查视力，检查裸眼和矫正视力，眼压情况，定期复查。

学生专用台灯如何选购

一、看台灯的外包装及说明书

在购买学生台灯要观察产品标识、包装和说明书是否齐全， 正规的'品牌有标注产品光源类型，显色指数及色温指数，可根据需求通过标注来选择适合的产品，比如说led台灯尽量选择四千以下、而显色指数在八十二以上的led产品。另外，在选择时要特别注意是否有3C标识，这个是安全认证标识，是为了保证产品的使用安全国家做的强制认证。

二、带磨砂罩照明产品

为了避免强眩光刺伤孩子的眼睛，舒服又安全，建议朋友们在选购时，尽量购买带磨砂罩的。若是LED照明产品时，最好选择有环保标志的无危害级别的产品。

三、根据自己的需求选择

台灯的价格众多，根据品牌的不同从十几元到上千元不等，但是并非价格越贵越好，建议家长根据孩子的性能需求来选择，但是尽量选购品牌知名度高、口碑好的产品，拒绝“三无”产品，尽量保留好购物凭证，若出现质量问题，可维护自身的合法权益。

四、根据台灯的照明面积

优质的护眼台灯的发光更加均匀、加大照明面积、不会产生阴影等诸多优点。是护眼的首先台灯。

五、根据台灯的色温

很多劣质学生专用台灯为了提高照明度，会选用高色温的发光源提高照明度，其实过高的色温更容易产生疲劳感，不利于眼部健康，对于护眼台灯产品而言，正确的发光色温跟上午十点的自然光接近。

护眼灯白光好还是黄灯好3

护眼灯真的可以护眼吗

首先，我们必须弄明白什么样的光线适合阅读。其实，没有任何一种光源有保护眼睛的作用。商家说的“护眼”效果包含频闪、显色、色温3点，护眼灯是对这3个指标的一种稳态的控制。

人眼能够感知的频闪变化在30次/秒以内，我国普通的灯管闪动频率一般为100次/秒，这种变化不会被人们感知，目前市面上常见的节能荧光灯就是有频闪光源。

有些“护眼灯”实际上是将频闪从100次/秒提高到8万次/秒，又叫高频频闪灯，超过人眼感知速度，但是也没有从根本上消除频闪，光源的闪动会使人眼的神经调节难以适应而产生视疲劳，引起眼睛胀痛、干涩等症状。

那么，选什么样的台灯才安全无频闪呢？

最价廉物美的是白炽灯，是真正无频闪的。钨丝发光虽有发热，但光源稳定，最接近太阳光的色彩，25W的光强度即可满足近距离读写需要。人眼对光感受最敏感的黄斑区适宜接受的是黄光而不是白光，这也就是为什么在接近自然光的黄光下看书写字会感到柔和、舒服，而在白光下会感到刺眼或疲劳的原因。

因此，不建议选择荧光节能灯作为台灯。

同样为稳定光源的卤素灯也可以选择。

LED台灯因为是直流电源驱动的，所以消除了频闪问题。价格小贵、能效略低，建议选择黄白光色，避免LED发光光谱中蓝色光偏多的缺点。

如果你家的孩子需要一款台灯的话最好是选择了led台灯，颜色最好是黄光色的，这样可以起到保护眼睛的作用，可以让你家宝贝的眼睛得到很好的保护。

其实白光、黄光、光线强弱并不是判断光线是否护眼的标准。想要知道什么样的光强度适合学习，首先我们要了解各种灯的特点。

1、白炽灯：发光效率低，色温在3000k以下，会发出红外辐射且发热温度高。

2、荧光灯：含有毒金属汞，紫外红外辐射过高，蓝光危害辐亮度值偏高。

3、白光LED：显色指数过高，蓝光危害辐亮度值偏高，严重影响人的司辰节律。

4、Solarlike：模拟太阳光谱，高显色指数，无蓝光危害，全光谱照明。

目前市场上最常见的是白光LED，但其中对视力的危害一点也不少。百度下普通LED灯珠由蓝光激发，有害蓝光峰值太高。会导致视力下降、视疲劳、睡眠障碍等不可逆伤害。

因此火眼睛晶生产了一款L1台灯，灯珠采用新一代芯片激发三基色荧光粉，可得到自然白光，其光谱与自然光谱十分接近，从根源上去除了传统LED蓝光危害。

火眼睛晶L1台灯的色温为4000k（暖白光），显色指数Ra＞97，利用了侧发光设计，柔和不眩目，发光均匀。它的光照亮度也可以调节，亮度都在安全舒适范围内。而且它有定时提醒功能，能避免用眼过度。

目前我家孩子用L1台灯半年多了，他说写作业时眼睛很舒服，去检查视力时医生也说他的视力比较稳定。

白灯和黄灯哪个对眼睛好

白灯和黄灯哪个对眼睛好，在装修房子的时候灯饰是少不了的，但是灯光的颜色是有很多种，有的灯光颜色对眼睛是不好的，比较常见的是白灯和黄灯，那么，白灯和黄灯哪个对眼睛好。

白灯和黄灯哪个对眼睛好1

一般对眼睛好的光线是黄灯，黄灯的刺激性小，特别是小孩不要用白炽灯，也不要用led灯，这些对视网膜刺激比较重。特别是对黄斑的刺激，如果长时间刺激会造成黄斑的病变，引起眼睛的视力下降。

在治疗上，目前没有什么特别好的治疗办法。所以应该特别的引起高度重视。给小孩配台灯最好是有**，柔和的光线。眼睛的保护非常重要，应该定期的检查视力，检查裸眼和矫正视力，眼压情况，定期复查。

白色灯光or**灯光哪个好？

这问题，其实国家出台的灯具使用规范上已经有说明，不累述 我只说重点，台灯色温要求5000k以内，灯具显色指数95左右或以上 达到这要求，无论黄光白光都没问题，你喜欢黄光就黄光，白光就白光，只要显色指数高，色温符合范围都没事。

警惕价格陷阱

市面上给学生用的台灯都打着护眼旗号，但台灯质量参差不齐，价格差异也比较大，家长比较迷茫，有的家长为了保护孩子视力，豁出去了，一千多的也忍痛割爱，到底有没有必要呢？

太便宜的要么做工很差，电路设计不合理导致台灯寿命缩短很快，而且有的技术不到位，起不到保护眼睛的作用；太贵的一般都是有一些商家为了卖更高的价，而在台灯上添加一些不实用的功能，所以购买的时候也应该想清楚。

家居用白光灯胆较好吗

坊间灯胆有白光和黄光选择，有人说白光好，看东西较清楚，所以，我们应该使用白光灯胆？但事实却是不一定。

以相同瓦特的白光灯胆和黄光灯胆比较，光度是一样。不过人类眼睛偏向对黄光比较敏感，所以主观上觉得黄光比较明亮。用哪种灯光，视乎自己的喜好和需要。黄光和白光灯胆，营造不同感觉，白光偏冷，令人感觉精神，而且容易辨别颜色，黄光则有助营造柔和舒适气氛。客厅和睡房选择用黄光，感觉会比较舒适，反之在厨房，要仔细看东西、切食物，白光比较适合。这说明了手术室为何要用大白光，因为血管、身体器官颜色相似，用白光会看得比较清楚。一间屋的不同房间，可以就不同用途选择使用白光或黄光，毋须统一灯光颜色。

白灯和黄灯哪个对眼睛好2

白光比黄光要伤眼睛。我们都知道黑暗的环境里玩手机会伤眼睛，因为手机屏幕发的白光多半是蓝光。

蓝光紫光等是冷色调，其光线相对高能量；而红光橙光等暖色调，其光线波长较长并且能量较低。

我们的防晒霜也只有“防紫外线晒伤”的标签，什么时候见过瓶身有防红外线晒伤的标签？为此，蓝光、紫光对我们眼睛的杀伤力也是同理可鉴的。

其实，节能灯所释放的光也是蓝光。从视觉上我们不难发现，节能灯的光线与手机一样是白刷刷明亮的光。

假如长期在蓝光照射下，眼睛视网膜的负担易加重，从而可能招来眼疾，如白内障等或老年黄斑病变等疾病。所以说，白炽灯伤眼睛并无根据可寻！

白炽灯使用的是钨丝，钨丝电阻较大，通电时发光放热，光是连续的，光谱是自然光，对视力保护有利，但是比较费电，使用寿命较短。

节能灯是灯管中的气体通电后发出荧光，热量很小，使用寿命较长，但发出的光是有频率的，光谱是单一光，提高了视网膜受害的风险。护眼灯的频率一般是200赫兹，对人眼害处不大，较为节能。

权衡一下白炽灯和节能灯两者，你会发现节能灯相对于传统的白炽灯有了更多的优势，而这就是为什么白炽灯逐渐被淘汰而节能灯产业却在蓬勃发展的缘故了。

小提示

根据他们的特点，其实我们可以按照家里对灯的使用率的不同，分别进行安装。

需要频繁使用照明的环境：安装节能灯，节能损耗，也不用经常更换灯胆；

无需经常使用照明的环境：安装白炽灯，例如床头灯、学习用灯等，可以舒缓眼睛疲劳的症状以及有益于视力。

白灯和黄灯哪个对眼睛好3

白色的灯和**的灯对眼睛都是有利的。一般而言,白光灯亮度高,有助于预防和控制近视。但是,白色的灯光可能更加刺激,**的灯光在黑暗中会更加柔和和不明亮。如能达到较好的亮度,避免眼疲劳,可选用柔和的黄光。有研究显示,部分蓝光可损伤视网膜,特别是黄斑。为防止大量强光反射到眼睛,建议给孩子使用柔和的光线,这样会对眼睛造成伤害。一般说来,不管是白还是黄,都应选用闪光灯小一点的灯光来保护眼睛。

根据英国特许屋宇设备工程师学会（CIBSE）指引，一般家居环境适合照明度适宜在200至300 lux（勒克司，反映光照强度的国际单位）之间；书房、书写用途的地方，照明度约300至500 lux之间；厨房要切东西、烹煮食物，需要充足光线，照明度约500 lux。

可是，勒克司是需要用仪器量度出来的数字，因每个家居环境不同，所以不能只根据家居面积来决定适合用什么瓦数的灯胆。不同年纪需要的光度都不同，老人家可能要光一点才看得清楚。室内环境要多光亮才足够？因人而异，只要看东西不觉吃力，灯光适中，不昏暗，也不刺眼就可以。除了光暗度，我们对室内灯光还有种种疑问，最常见的问题，家中究竟应该用白光灯胆还是黄光灯胆？

奶胆比透明灯胆好？

相比透明钨丝灯胆，奶胆（即乳白色的灯胆）灯光柔和一些。因为奶胆表面的一层像磨砂玻璃的设计会将灯光分散，看上去不太刺眼。不过，若灯罩已有一层磨砂设计，即使用传统透明灯泡也能做到奶胆效果。如果只用透明灯泡，没有灯罩，刺眼光线会令人眼睛不适或视力模糊。所以，买奶胆还是应该买透明灯胆，视乎灯具设计有没有灯罩。

黄灯光线分布平均 有助减少反光？

阅读时需要黄灯照明，选择好的黄灯，例如可调校灯臂角度和高度、提供柔和灯光，可减少反光。

一盏好的灯，光应该平均分布，而非过分集中，减少阅读时出现反光。若所看的书籍杂志是反光纸质，可以尝试调校灯光线射出的角度，甚至将光线射向白色墙壁反射下来。其次，也可改变坐姿，避免杂志书籍的反射光线直接进入眼睛。专注看书时会令眼睛肌肉绷紧，所以看书30分钟，宜闭上眼或望远景令双眼肌肉放松。

暖光还是白光对眼睛好

1、暖光还是白光对眼睛好？大多数人对白光的适应性要强烈些，很多人纠结台灯用白光还是用暖光，主要还是因为光线刺眼而造成不同的选择，也就是色温，色温的高低也就决定了台灯护眼的能力。

2、其实白光看书更加的护眼，只要光照高度适应，不要太矮或者太高，在人眼可接受范围内即可，并不是黄光就一定护眼的，大家也要理性看待护眼问题。

3、暖光也叫黄光，一般黄光都是节能型灯，辐射小，减少电费的开支，特别对于长期使用台灯的人，黄光与白光的耗能节能的不止一点点。

4、对于大多数人而言，灯具用白光还是用暖光还是取决于空间，在卧室以及客厅就喜欢用黄光，因为更加温馨有情调。其实，无论书房灯用暖光还是白光，都没有问题，只要光线稳定，色温在范围内，自己看着舒服就可以了。

暖光白光哪个更护眼

1、暖光白光哪个更护眼？有的人认为白光如果亮度比较高，会比较刺眼，相对来说，暖光就是偏黄的光，可能更对眼睛更好，那么这个也不一定完全对。

2、实际上哪种光护眼，主要是决定于它的色温，还有一个灯具显色指数，这样两个指标。一般来说，色温在五千K以下，灯具显色指数在95或以上，就基本符合要求了。在这个标准基础上，无论暖光还是白光，应该都不会对眼睛有太大的刺激。

3、看书，写作业或者看其他的东西的时候采用哪种光，主要还是要根据具体的房间的设计，还有使用者的爱好来决定。

暖光3000k是什么意思

1、一般LED灯色温是指LED灯发光时的颜色一般分为暖白，2000k~4500k、正白4500~6500、冷白6500k以上三种颜色，LED是发光二极管，是一种能够将电能量转化为可以见光的固态的半导体，它可以直接把电转化为光的，而光的波长也就是光的颜色，以是由形成P-N结的材料决定的。

2、暖光3000k是什么意思？3000K是暖白光，6000k是冷白光。3000k和6000k代表的是灯泡的色温。色温（K）：灯泡的颜色称为色温，数值越低，光的颜色越黄；数值越高，光的颜色越白。

3000K温暖（带红的白色）

3000－5000K中间（白色）

5000K清凉型（带蓝的白色）

以上就是关于暖光的相关内容，希望能对大家有帮助！