家庭并不多富裕的人该不该去健身房花大钱健身？

同是穷人的表示，我办了健身卡没请私教，确实是没有钱><我觉得负担不起就选择一种自己承受范围内最好的方法就好了，我没有请私教的钱，就会花时间精力去看很多健身相关的知识，视频，然后根据自己的情况定计划，效果肯定不如有个好教练，但也比不练好，我也没什么遗憾的我只能付出70%，就做好了收获70%的准备说点实际的，我觉得你经济有困难，那私教就别考虑了，这个确实花费比较大，你可以考虑只办健身房的年卡，比你办两个月的卡会划算很多，如果健身房的年卡费用压力也大，那你可以在家练，健身有很多形式，并不是非要花很多钱的。

我觉得两个人能够成为男女朋友，首先应该是从认识到熟悉，最后到了解的一个过程，你既然喜欢上了健身房的健身教练，我觉得首先可以去办一个健身卡，然后把他聘为私教，让他教你健身，这样的话，你们两个人就有了了解的一个方式，除此之外的话，你可以每天在微信上或者说电话里边经常跟他联系着，经常给他发一些问题，让他帮你去解决，私底下多聊一聊，如果说你们聊得比较多了，以后就会慢慢的比较熟悉。

等你们熟悉了以后，你可以想办法让他帮你解决一些私人的问题，除了这健身上的问题，可以让他帮你忙，比方说帮你搬一下东西啊之类的，然后你就有理由去表现，对他表达感谢，然后你可以请他吃饭或者给他赠送礼物。

另外你也可以想办法找一下你们共同认识的人，大家可以一起邀请着出去玩儿，可以一起出去吃饭唱歌，或者说一起出去爬山，等你们等在这种。外出的出去，工作时间内的接触接触的会越来越多，你们会越来越熟悉，可以相互了解一下，等你们两个人有了相互单独交流的时候，可以深入的多加了解，你可以喜欢了解一下他的一些喜好是什么，然后投其所好，另外的话有来有往他帮助你，你去表示感谢，你也可以偶尔帮助一下他，这样人情多了以后，你们就会慢慢的产生感情。

其实不管是男追女也好，或者说女追男也好，都要勇敢的迈出这一步，让他感受到你对他的喜欢，他如果说也喜欢你的话，他一定会慢慢的给你回应，就算后来没有追上，让他拒绝了，你也不会后悔，但是如果你不迈出这一步，不去追她的话，后期很有可能会特别后悔。有可能会错失掉一段比较不错的缘分。

我觉得该花钱去健身房锻炼，有付出你才愿意去坚持。

在现实生活当中，健身房早已经走入了人民的生活。可是依旧有许多人不愿意花钱去健身房锻炼，认为这份钱是不应该花的。可是我却觉得应该花钱去健身房锻炼，只有花了钱，你才可能坚持下去。

锻炼是一件非常考验人恒心和毅力的事，只是生活当中大多数人都缺乏恒心和毅力。

我从前几年就一直想减肥，可是每一次起心锻炼，往往坚持不了三两天。这让我的体重从140向着160一去不回头，我知道这样很不好，可是依旧不愿意去锻炼身体。

我身边有许多和我一样的人，一直都在计划着参与锻炼，可顶多也就是参与三五天，之后就会给自己找各种理由偷懒，然后就再也没有然后了。

这在生活当中是很普遍的事，我想正是因为人们放弃坚持的成本太低，大多数人才会总给自己找理由放弃。

花钱去健身房锻炼，我觉得一个人能够坚持更长的时间。

我有个朋友一直都想要六块腹肌，可是在自己家里根本坚持不下来，在某次被女生刺激之后，一时冲动花几千块开了个健身房会员。

因为钱已经花掉了，他觉得不去就是损失，每一天偷懒都是在浪费钱，也因此在每天下班之后都跑到健身房去待一会儿。当这种生活已经成为习惯，再加上健身房有专业人士指导，他的六块腹肌现在已经成型了。

我其实是非常羡慕这种生活的，但可惜我已经冲动过无数次，只不过没钱去健身房报名。

人其实都有这样一种不愿意吃亏的心理，当你钱已经花出去，可是却没有任何收益时，你自己都会觉得内心过意不去。

在经济条件允许的前提话，花钱去健身房锻炼，我觉得这是一个很好的选择。

这位漂亮的金刚芭比是来自俄罗斯的健身爱好者茱丽娅 文斯（Julia Vins），因拥有天使般的面容，健壮的体魄而被大家称为女肌霸，最萌女汉子！这双马尾萌配上绝世美颜恐怕很多帅哥都把持不住的吧！这位不仅仅是一个普通的洋娃娃，是一个内心和外表一样坚强和刚硬的芭比娃娃！

为了寻找一些生命中有意义的内容，茱丽娅 文斯从15岁就进了健身房。她解释说：“我对体育没兴趣，但我觉得在健身房进行一些力量训练能够增加我的自信和力量。我喜欢它。我知道塑造肌肉就是我的目标。”而她也开始改变自己的饮食，现在她每天吃5、6顿饭，每顿饭量都很少，包括鸡肉、鸡蛋、奶酪、大米和蔬菜。

美如芭比的面庞+壮汉般的肌肉身材，这是一个矛盾体，但却在现实中有样本。从学生时期，文斯天使般的面庞让她成为了大家喜爱的乖乖女。“因为我的外貌，大家经常会说我长的像娃娃。那些年里，我也像一般女孩那样，学习音乐，学业成绩也不错，参加学校的活动，有艺术特长。”

20岁的俄罗斯姑娘茱丽娅 文斯拥有惊人的美貌，然而她的身上却有如壮汉一般的肌肉，她能拉动超过400磅（约合360斤）重量的物品。她在俄罗斯是个名人，在社交网络上有超过两万多听众。拥有一双漂亮眼睛的她，在训练时可以拉动180公斤的东西。

女汉子茱丽娅 文斯有着精致的面庞，但肌肉却相当发达，结实的手臂和发达的肱二头肌，都十分令网友惊叹。“最萌女汉子”一经曝光，网友纷纷留言，其中有网友调侃称赞：“不愧是天使般的面容！魔鬼般的身材。

看到茱丽娅这般健壮的胳膊，是不是很给力。其实在她16岁的时候，她遇到了现在的教练，简练看到她身上举重的潜能，于是她每周都与教练一起训练，一周四次，每次3-5小时呢！她的不断坚持和努力让她在2014年8越参加莫斯科世界举重锦标赛，并最终赢得冠军！

这个姑娘身上拥有3个力量举重（powerlifting）世界纪录--蹲拉180公斤，仰卧举重105公斤和硬拉165公斤。这样的她媲美男性的健硕肌肉，搭配如此清纯的面容，视觉冲击绝对爆表啊！如果你有幸有这样的女朋友好有安全感啊！再也不敢劈腿找小三了，哈哈！

在大多数人印象里，像茱丽娅拥有这么漂亮、可爱面容的少女应该是与娇小、柔弱这些形容词联系在一起，然而这位天使般的肌肉女完全打破人们的传统观念，一举成为令很多男性都汗颜的一身肌肉的金刚芭比！就是这样的金刚芭比被高帅富表白，结果她让人家练强壮了再来！

第一步要敢于表白，以免错过机会。俗话说过了这个村就没这个店了，喜欢就是喜欢大胆说出来，优秀的女孩子太抢手了，你喜欢没行动明天或者下一秒就有另外的追求者像她表白了。确认了就大胆点，别因为一时不好意思错失机缘。首先可以在电话里自短信里以任何方式向她表白，如果自己感觉有戏，那一定得再当面诚肯的表白一次。

第二步要主动出击，在谈男女朋友时绝大部份是男孩子要主动出击，要不能有”女追男隔层纸，男追女隔座山“这句话。很多人不知道约出来了该干嘛！在约人家之前得先初步了解一下对方的爱好，所谓知已之彼！刚开始肯定不是约出来约会了，而是让彼此多了解了解。可以约多点朋友去爬爬山、搞搞活动、唱唱歌、骑骑车逛逛街什么 的。人数最好三四个就好。

第三步要讲究方法,完成了以上两个阶段的话那也差不多可以一起谈谈了。追女孩子也讲究计策方法，刚开始的时候双方肯定是不怎么完全相信对方的。1、投其所好：一起去玩的时候，找她喜欢玩的地方或游戏。2、笑脸相陪：这可不是卑躬屈膝，女孩子难免耍点小脾气，做为追求者不管谁的对错，都的包容点迁就点。3、无微不至：在她需要关心得时候尽力的去关心她，在她不需要关心的时候也常常问候她。4、持之以恒：要有耐心，谈恋爱在刚开始的时候可能双方都毕恭毕敬，相敬如宾。谈着谈着都熟了，或能会发生误会，拌嘴斗气的现象。做为追求着就应该 有耐心点。好好解释！

第四步如果你们有一个很好的开始，哪怕刚开始只是普通朋友，如果第三步做的够好，那如愿以偿还是很轻松的。女孩子都希望有个对自己关怀至致的男朋友。只要耐心点足够有诚意，哪怕没有一 开始好的印象也能如愿以偿。