回避型依恋被感动会怎样

任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。

不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开始的表白被她拒绝，那也很正常呀。不要气馁，谁知道这个女孩子心里在想什么呢？

也许你再表白两次，她就会被你打动，一个心地善良的好女孩是很容易感动的。

如果你受到一次挫折，就立刻离开，再也不去答理这个女孩，把自己紧紧地保护起来，默默地舔舐伤口，在你痛苦的同时，殊不知，那个女孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢！也许她会偷偷哭泣，后悔拒绝了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她却不会对你说，绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心，可能会伤害了女孩子敏感的心。

她会认为你不是真诚的喜欢他，要不怎么会就这么放弃了她？

有人说，男生真难，追女孩子太不容易了。可是我的感觉却是，这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的，从生理和社会的角度，女人总是被动的。如果反过来,让男人都脉脉含羞，女人变得勇往直前，世界才乱了套呢！女人的羞涩总是美好的、动人的呀~~~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难，最终获得佳人芳心。相反的例子却少得很。

有的男生，就怕别人说自己什么死缠烂打，落下不好的名声。可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子，受了点挫折还继续对这个女孩子好，说明人家确实很喜欢，很有诚意，如果没成功，也不遗憾，并没什么啊？谁让人家喜欢了？最讨厌别人跟着瞎掺乎，也最讨厌那种自己没主意，过于在乎别人对自己看法的男生，活该这种男生找不到女朋友。

是男人就勇敢点，女孩子本来就感性，容易沉浸在爱情里。虽然你付出了辛苦，而一旦你的真心打动了她，那么你得到的将是更多更久的加倍的爱。这样的例子，在身边比比皆是。女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的，为了换来这份甜蜜，开头的辛苦算什么啊？而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的。

什么是回避型依恋？

有些人在恋爱中碰到对方比较冷淡，遇到矛盾爱回避就认为这是回避型依恋，其实是不对的，每个人在遇到未知或自己承受不来的事情，或多或少都会有回避的倾向。

回避型依恋人格有两个比较显著的特征：抵触亲密接触、缺乏共情能力。

这种人很敏感、特别敏感，一旦有什么让自己感到不安或者不舒服的事情发生就开始畏缩，不敢再进一步，选择逃离现场躲进自己的“小房间”。

等到什么时候这种情绪被自己消化好了，他们又会像什么事情都没发生过一样和你热络起来，以致出现让恋人感到忽冷忽热的情况。

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那这种人格是怎样形成的呢？

1 家庭

依恋关系的最初模板就是来自于父母亲的关系。

在教育不健全的家庭中成长，孩子表达自己的感情以及理解自己的情绪被剥夺了，他们就像是被支配的玩偶，拼命压抑自己爱的需求，时刻处于害怕失去的焦虑与恐惧中，故在长大后只能能通过麻木自己内心的感受来防御伤害。

一个从来没有得到过安全的爱的孩子，在当别人发出爱的信号时，ta的回应要么是有条件的爱，要么就是忽视。

2 认知

鉴于以往的生活经历，比如曾有过付出真心却被伤害的糟糕体验，故而使得他们害怕再次重蹈覆辙。

甚至产生“我不值得被爱”的念头，所以与其最后被抛弃，还不如从一开始就克制自己，好让自己随时可以抽身离场。

由于这种认知的不断被强化，他们很难从固有思维里走出来。

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如果伴侣是回避型依恋人格，在相处过程中应该注意些什么？

1 给予肯定和赞扬

回避型依恋者从骨子里散发着强烈的自卑感，他们极其渴望认同感、发自内心的欣赏和夸赞，告诉ta你为什么喜欢ta，让ta看到自己的发光点。

即使有些小缺点也要委婉的表达，而不是直截了当的否定，要让他们觉得自己是配得上这份爱，配得上这段关系的。

2 保持适度的爱意

很多人觉得爱就要完全的表达出来，让对方感受到，这对于普通恋人来说是一件很开心的事情，但对于回避型依恋者来讲，这无形中给他们增加了很多的压力。

如果你每次在ta退避时都表现出自己强烈的爱意，久而久之就很容易让他们形成一种习惯，觉得只要自己回避就可以获得更多的爱，这对于对方的成长和关系的发展都是不利的。

度的把握很重要，要让ta觉得你是爱ta的，但也绝不会无底线的纵容。

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3 尊重ta的感情空间

在感情中，回避型依恋者为了保护自己不被伤害，往往不敢过于交付真心，他们把这当作保护自己的手段。

如果他们提出自己冷静一段时间，请不要想太多，也不要误以为他们是在针对自己，多给对方一些耐心和信心。

千万不要抱有拯救者的心理，更不要过多的纠缠，如果你过于进入他们的世界，反而会让他们关闭自己的心。

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4 学会沟通你们的感情

回避型依恋者可能会无形中与伴侣划分界限，让你感到疏离感，可能会让你焦虑，但你一定不要被这种情绪困住，因为你的焦虑也会给伴侣增加压力。

找个机会坐下来聊一聊，告诉对方你内心的想法，也鼓励ta说出自己的顾虑，逐渐摸索出适合彼此的相处模式，避免因感情错位造成的一系列不必要的误会。

最后祝愿每一个回避型依恋者都可以遇到一个愿意陪你慢慢改变的人，因为每个人都值得被爱，也应该学着如何去爱。

当然不是！爱和吸引是两码事。爱的表现形式不一定是热烈的，灿烂的，更多的可能是笨拙的、质朴的。他“回避”不是因为“你不够好”。而是“自己不够好”。因为自尊心方面太脆弱，稍微有冲突，就很恐惧，就会跟你玩“砌墙游戏”。和你疏远，除非觉得安全了，他们才会靠近一些。据统计，回避型依恋的人约占总人口的25%，每4个人里，就有这么一号。那怎么做呢？

1、首先，你要先喜欢上你自己回避型依恋的人最大的特点就是自卑，我们都知道，自卑的人最大的武器就是把自卑的感觉传染给别人。他会用各种拒绝来挫败你，让你觉得自己啥都不是，连得到他的回应都不配。所以他不理你的时候，你千万别觉得自己差劲。你把他想象成小兔子，躲到洞里去了，这样你就有了平常心。

2、用推拉战术，抓住他的软肋，让他乖乖听你的。回避型的人最害怕的就是冲突，最渴望的就是安全。他们是最容易逃跑的。怎么才能让他跑不掉？① 过渡战术：或者你要告诉他，他希望一个人待会，很正常，但你能忍受的时间是1天，过了1天的休战期，你们就需要交流。② 恐吓战术：你要明确告诉他：如果他能跟你好好说话，他就能接下来一周都可以过消停日子，否则，哼哼。这样，他才觉得划算，愿意和你交流。

这种人格的人，对待感情她们经常会感到矛盾，既渴望独立又渴望依恋，既害怕被抛弃也害怕被控制，在关系中的表现总是摇摆不定，若即若离，让人摸不准。

他们一方面非常渴望得到爱和回应，而且一旦陷入爱情之中，也会对他的另一半深深的沉迷，但是和其他人不同的是，一旦自己追求的对象积极回应，向自己表达感情的时候，他们就会感到排斥和不安，当关系过于紧密的时候，有的时候甚至是关系一旦确定，他们就想要逃离，想要淡化这个紧密的连接，比如会跟身边其他朋友或关系对象说：「我们的关系其实还没有那么认真」；「其实我也没有那么喜欢 ta」。

他们内在的声音会说：「你不需要任何人。」「不要投入太多感情，不然你只会感到失望。」女人会告诫自己说：「你们男人都一样靠不住」「你们男人都是自私的」，而男人也会暗暗的提醒自己：「女人总是试图诱惑你，你不要轻易相信她，被她控制住。」

即使亲密关系的对象有完全正当的情感需求，回避型依恋人格也会感到对方要求太多，总是无理取闹，并且会说「生活中还有其他重要的事情呢，怎么能让感情的事情消耗这么多的时间和精力呢？」，即使自己认为关系发展顺利的时候，内心依然会常常产生的一个对白是：「不管什么时候，都必须保护自己，别在关系中受伤。」