大家有没有遇到过能治好疑难杂症的民间老中医高手？

1976年，我所在的部队驻扎在天津郊区张贵庄，修建飞机场，就是现在的滨海国际机场吧。

那时，我父亲（60岁出头）关节痛有几年了，已行动不方便，四处寻医，期间也去过几个像样的医院，久治不愈。部队驻地附近有一个乡村医疗所，主治医生是一名中医，在周围很有名气。我们去求医时，看到医院门前有小卧车十几辆，都是前来看病的，在那个年代可算是十分壮观。门诊房间墙上挂着来自香港、上海、广州等全国各地病人赠送的锦旗几十幅。

大夫号脉的时间很短，只用了两三分钟。处方有三十几味中药，其中有两味药房缺药，我便带上药方到市里去买。奇怪的是，市里跑了好几个药店，看到我的处方后都不卖给我药，说天津市卫生局有通知，这个医生开的处方不给卖药。进一步打听才知道，天津市立医院让他入职该院，他不知出于什么原因好歹不从，便被打入冷宫。

后来，我在家乡配齐了这副药，没多久，我父亲的病痊愈了，且享有九十九岁高寿。

至今记得，这位医生姓陈，当年应该不到五十岁的样子。如果现在仍在世，也该是耄耋老人了。遥祝老人家安好！

如果有知道这位陈大夫的读者，请留个言。致谢！

对于民间能治疗疑难杂症的老中医，我已经写过两次了。今天看到这个问题，忍不住还是想在说说我知道的中医高手王大夫。

十年前，同事告诉我，有一个老中医很厉害，专治疑难杂症，不号脉，却能准确说出你的病症，比医院的各种仪器检查都厉害，都准确；抓药不用称，却分毫不差。

经过历时三个多月的走访，我才从最开始的怀疑到深信不疑。母亲就是靠着王大夫，才治好了去医院都不知道该挂哪个科室的综合病症。

现在的王大夫早已退休在家，但是依然坚持闲暇之余救死扶伤。不同的是，现在她的中药已经改成了中药粉。因为十年前总有很多人，就是在那里看她治病，看她用什么药，然后在记下来。

王大夫还曾经把自己治疗疑难杂症的药方，申报了十九个国家专利。她的病人更多的来自全国各地，甚至是海外华人。很多人就是通过手机视频，让王大夫看病，抓药。

只要你和她聊天，看病，你就会发现她有多么神奇。尽管没有见到病人，她却能准确说出你的病症，甚至肿瘤的大小和位置。

最难能可贵的是王大夫看病不贵。我们知道现在很多人都生不起病，更不要说治疗各种疑难杂症了。但是王大夫看病真的不贵，一个月的中药粉，根据病情不同，病症不一样，也就几百块到一千多块，应该说非常实惠了。

我写下治疗疑难杂症的神奇的王大夫事迹，就是纯粹的想帮那些需要帮助的人。不喜欢的，怀疑的，可以忽略。

父亲38岁时就检查肝硬化腹水，记得非常清楚，那是1982年，医院也不接收，让妈妈回家料理爸爸的后事。回家后别人介绍一位四川明间医生，用的是中医，有煎的，还有用在肚子上，符热的中药，慢慢的父亲的病情好起来了，时间就是慢，用了好几年药，三年多吧，那时候，自己也年龄不大，11岁吧。父亲是农历13年腊月去世的，(69岁)。非常感谢那位没有见过面的神医，让父亲多活的31年 。

曾经有位病人在省市级医院没看好的病，而在一个乡下中医那里，几济药下来大有起色，再几济，似乎看到了弃死回生，这就是中医，中药的神奇疗效的进一步验证‘。

至于中医高手，大多数人碰到的机会会很少，因为大家多年相信西医，快把祖先遗传的中医给忘记了，使得这些人在夹逢中生存，大医院不见中医科，中医院也要加入西医才能生存，中医高手奇缺，如今好中医就是国宝，在不重视人才更加奇缺，我有幸遇上一位好中医，是因为一次义诊活动，试着开了几副中药，用了效果很好，就继续吃了一段时间，是医生主动让停药休养恢复，还提出注意那些事项，现在身体越来越好，特别感谢那位中医，

如果不是因为我父亲患癌，我还真的不知道，在这世间竟然会有这般神医，医术之高明，竟然吸引了无数千里之外的病人上门，甚至我还想，如果当时达叔能够遇到这位神医，或许就不用死了！

这样的结果让我这个普普通通的农村家庭仿佛罩上了一层寒霜！

好在，在别人的介绍下，我寻到了以为传说中把癌魔当儿戏的老中医，抱着试一试的心态，我带着我父亲踏上了治疗癌症的道路！

从我家到老中医的诊所，距离三百多公里！一进门，映入眼帘的是那满屋子的牌匾，以及天南海北的病人！

当老中医得知我们的来意时，笑眯眯的告诉我:“不用担心，很多人以为癌症是绝症，但是在我的手底下，却有很多人被我治好了！”

抱着试一试的心态，我们目前吃了四个月的药，在这拿药的过程中，我遇到了几个病人，让我印象特别深刻！

老兵的情况是属于比较的复杂的那种，因为年纪大了，医院里不建议手术，言外之意，就是让老兵放弃治疗，但是后来在老中医那里拿中药吃好了！

在等待治病的过程中，我们聊了几句，原来，是因为在他们当地有七八个被治好了，所以他才不远千里的赶到老中医这里，希望能把病给治好！

同样的内容，我有拍成视频发过，但是有不少人在评论区告诉我，我被骗了，说什么我遇到的都是托，甚至还有一些人把我当成医托，举报我，导致我被平台冠以恶性营销而被扣了50分！

在这里，我强调一下，我没那个资格帮别人打广告，我只是分享一下我的经历！

好吧，先不管我遇到的是不是托，就在前几天，我带着我父亲去医院做了一个全面的复查，目的也是想看看这个中药效果是不是像传说中那么好，如果没有效果的话，还是得转为西医治疗！

然而，当我们做了全面的检查以后，检查结果让我欣喜若狂，原本做完手术是有淋巴结转移的迹象的，但是这次检查，显示我父亲的身体什么异常都没有，完全与正常人无异！

这不，这几天在村子里买了一些土鸡蛋，准备过几天带去送给这个老中医，感谢他的治病之恩！

经历过这次的事情以后，我相信了高手在民间的这个说法！

不知道在你们身边见识过哪些厉害的中医！

俗话说高手在民间，中医的能人往往就在民间，以前不相信中医能够治疗什么肿瘤，白血病，红斑狼疮等西医成为绝症的病人，最多能够延缓生命减缓痛苦就已经不错，我们一直相信民间的高手还是很多的，所以我们为了寻找到这些隐藏在民间的中医高手，目前可以说是花费了大量的精力，来搜集各地民间中医的信息，其中有治疗皮肤厉害的，也有专门治疗谋一个疾病厉害的，但是所有让我最为佩服的就是我刚刚拜他为师的，位于河南省汝州市的刘长河老人，18岁学习中医，当赤脚医生，今年已经68岁，找到刘长河老人还是我们在搜集这些民间中医高人时候，有患者给我们提供的，为了找到这位老人，我们特意找到患者让患者引荐我们过去，这位患者因为身患肿瘤到现在过去6年了不但没有复发，而且现在每年的体检都做体检依然很好！而且患者当年因为肿瘤手术，伤害到了神经导致下半身瘫痪，小便失禁，最后全部都是被刘长河老人给医好，那些当时医院的主治大夫很多都觉得有点不可思议，而且我们在随后也拜访了好几位被西医判死刑的重症患者，到最后都好了，但是没有一个媒体敢公开报道，也没有官方敢去认可！

我们这有一个家里有祖传秘方的，说是传女不传男，传给了女儿，儿子没传到，2000年的时候我拎两个热水瓶撞到了墙，瞬间左腿被热水淋湿，因为冬天穿的棉毛裤，等脱下来一块皮也跟着脱落下来，小腿部已经很红出水泡了，那个疼啊，上个厕所恨不得把腿挂脖子里，放下疼啊！后来别人介绍我去专看烫伤的美女家里，看了我的伤进去配了三包药粉，叮嘱我买一瓶麻油，一支毛笔，不能吃肉，豆腐，回家赶忙调和了涂上，滋润啊，舒服，一个星期完全好了，而且疤痕也看不出多少来，如果一烫伤马上去她家弄的话，估计还会少吃苦！

我就遇到个一位看皮肤病的老中医。我皮肤病在正规医院确诊是人工荨麻疹。住了半个多月的院，既是打针又是泡药澡。情况稍有好转。出院不到一个星期又复发，与住院之前一模一样，一点效果都没有，白花了几千块钱的药费(医保之后)。后来又看了好多中医和西医，一直没什么效果。本人对这病的治疗已经失去了信心了。

在今年疫情解封之后，我的一位老朋友微信我说她遇到一个老中医看妇科病和皮肤病非常有效。他以为这个中医已经不在了，结果他好不容易打听到了这个中医的地址。经不起朋友的劝说，我也抱着死马当活马医的态度去了。老中医80多岁，身体挺硬朗，就是耳朵有点聋，但是记忆里特别好。结果看效果不错。现在在家吃他配的中药的丸药。丸药吃了一半，感觉自己的皮肤瘙痒好多了，症状也减轻了很多，我想丸药吃完，症状肯定全部消失。准备再去吃一个月巩固一下。这是本人的亲身经历。非常感谢老中医治好了我多年的顽疾。

河北藁城赵利民：内病外治祖传绝艺，拔毒祛湿专治难疑：哮喘、腰椎病、骨关节、痛风、结肠炎等

朋友们，对 健康 者来说，这篇文章可以不屑一顾，但对患有大病重病、疑难杂症、医院不治的绝症患者来说，无疑是个“天大的好消息”!

救人一命胜造七级浮屠，请看到这篇文章的朋友，动动手指转发出去，您的转发，也许恰好能帮助到某些朋友，谢谢您！

——以下正文——

1 拜访赵利民老师，是在临近石家庄的一个郊县——藁城市的兴安镇，角中小学的旁边，几间极为简陋的工棚小屋里。

“我原来是在镇上开诊所，后来诊所不让开了，关闭了，只能到这里来。”赵利民说。

拜访赵利民老师的原因， 是他有一手内病外治的独门技艺，听起来又和针灸拔罐等不太一样，甚至和传统的贴膏药也不太一样。

所以，就想一探究竟。即使从石家庄前往藁城县没有火车，疫情期间的长途班车也不正常，仍然决定前往探访。

2020年的8月10号，喊了一部滴滴车，直奔藁城这个农村小学而来，因为农村地区定位不准确，一路上寻找了很久，才联系上赵利民老师。

在此也感谢滴滴司机的不厌其烦！

大中午的，太阳很热，路上没有一个行人，因赵利民的诊所在学校隔壁，不在村庄里，也看不到一个乡民。

从赵利民老师憨厚的表情里可以看出， 在这个地方开诊所，有点前不着村后不着店的无奈，因为他只是一个草根郎中。

但他有个颇为自豪的经历，就是曾经 师从于赫赫有名的河北省中医科学院原副院长曹东义教授。

2赵利民的看家本领，是他家祖传的“拔毒祛湿膏”，几代人用来行医，远近闻名，屡试不爽。

其内病外治思想非常独到，“拔毒祛湿膏”使用简便、快捷、疗效可靠，毒副作用少，治疗范围广。

“特别对疑难的哮喘、腰椎间盘突出、椎管狭窄、结肠炎、结肠溃疡等效果明显，具有其他疗法所达不到的效果和特色。”赵利民很有把握的说。

赵利民，石家庄市藁城区人，中华中医药学会中医特色调理师，证书编号10699201706031。从事临床将近20多年，主要擅长采用祖传的“拔毒祛湿膏”内病外治，所诊治病人遍及全国多省市。

为了推广普及他的祖传“拔毒祛湿膏”，在2015――2017年期间，曾经在全国多省发展了47家代理商，验证准备代理的有上百家，后因无有关部门认可的批号，无奈暂停部分代理。

“拔毒祛湿膏”的内病外治，还能治疗一些临床常见病和多发病，对肺心病、肠胃病、男科、妇科、骨关节、痛风等也有很好的疗效。

3“人身上很多的疾病，都会在他的后背有反射点。”赵利民说。

“人体是个上下左右互相呼应的整体，你这里疼痛，说不定在其他地方能找到反应点！”

见我不明白，赵利民解释说：“随着年龄的增长，人体脏腑器官功能就会逐渐降低。为什么脏腑功能会下降， 其实根源并不是脏腑器官本身的问题，得病的原因是经络逐渐瘀堵而行成的！ ”

为何生活条件好了，得病的人却越来越年轻化？稀奇古怪的病越来越多了？

人体和大自然的环境是相辅相成的，春播、夏长、秋收，冬储，但是现在人体改变了自然环境，该运动不运动，该出汗的时候不让出汗，再加上农药残留和食品添加剂的危害，因此 体内的浊毒就会储存于体内，造成经络瘀堵而行成疾病。

“现在环境变了，人体随着环境也在变，治病的方法也要变！”赵利民说。

4 “头疼治头，脚疼治脚。足根痛就去治脚根，这些局部治疗疾病的方法是行不通的，而且治疗效果也不理想。”

赵利民老师语出惊人，有点不按常理出牌——

“现代人的疾病治疗方法，要改变思路， 应该是头疼医脚，脚疼医头！ ”

“输通全身经络，治疗疾病时才会有理想的效果。”

“拔毒祛湿膏”为什么治疗多种疑难杂症见效快，范围广？

“就是因为根据人体生理特征，随着年龄的增长， 脏腑有了疾病，脏腑悬挂在后背的位置就会出现凸凹不平的结节，阻碍该脏腑的功能。 ”

5这些听起来和现代医学理论格格不入的道理，却被这个乡村郎中用事实印证了无数遍：

“有病了按压时就会有酸痛感，因此我们家的方子就是根据内病外显，外显外治内效的方法直达病灶，把浊毒拔出来，经络疏通了，疾病就会痊愈。”

“如结肠溃疡大便出血，敷上我们家的拔毒祛湿膏，24小时内就会有好转，痛风尿酸为什么会高？就是经络不通造成的，还有足根痛，西医讲的是根骨刺引起的，其实就是肾功能差，经络不通造成的。”

赵利民滔滔不绝的将他对疾病的独特认知，如数家珍的一一讲了出来。

“总之，头疼不一定治头，脚痛不一定治脚，我们针对不同的疾病，会敷贴不同的部位，都是有道理，有讲究的。”

所谓条条大路通罗马，中医治病，真的是各有千秋，五花八门，各有特色。

6 赵利民老师讲述了一个奇特医案：

张书#，女，67岁，宜安村人，2020年6月中旬，其外甥女（土山村人）在我诊所治疗四五年的面瘫后遗症，治愈后，咨询我是否能治疗妇科炎症，我说可以的。

通过她介绍，患者来就诊并口述说，在12年前她在床上跪着做棉衣服时， 其儿媳妇趁她不备从后面把她的裤子扒下来，把她的下身抓了一把。

从那时开始小便过后断断续续的开始疼痛，每次小便时不疼，小便过后疼痛，肛门下坠，老想大便，但便不出来，后来出现脚心发热，晚上睡觉老想蹬个凉东西。

这个病折磨了她12年了，把她家每年挣的钱都花在了治病上，到医院就按妇科炎症治疗，但始终没有效果。

因常年受病痛折磨出现了抑郁症，还经常和儿媳妇生气，整个胸腹胀满疼痛，并伴有胆囊炎，脸面浮肿，手臂上的肌肉少用力捏一下就疼痛。

以前我村有个患者两口子吵架把腰闪了一下，腰不疼但是睾丸痛的直不起腰来，到医院医生按睾丸炎、精缩曲张治疗，输了七天液一点效果都没有，出院后找到我，我把情况了解了一下，我说这是腰椎间盘突出压住了睾丸的神经了，通过按摩正骨，睾丸痛的症状一次减轻了很多，腰也能直起来了。

因此我想到， 她的病在她儿媳妇抓她的时候，肯定是因为应激反应急急忙忙的躲闪，把她的腰闪了，跟她的腰椎间盘突出有关。

因此我告诉她，她的病和她的腰椎有关，用“拔毒祛湿膏”按腰椎间盘突出椎管狭窄的治疗方法，贴了两次，加上足部尿道的反射区，以上症状基本没有了。

第三次贴后，胸腹松软了很多，现在正在帮她调理治疗失眠问题。

7 刘宝#，男，48岁，河北省文安县新镇四村。

患者病症：颈椎压迫胸闷、舌头发麻，后半夜只能坐着睡觉。

患者自述，发病史有半年多，并做过微创手术效果不理想。

2017年6月14号，第一次贴“拔毒祛湿膏”效果不很明显，但轻微感觉好点。

7月1号第二次贴药后胸闷舌头发麻的症状基本没有了，晚上睡觉也可以睡好。

7月18号贴第三次，所有的病症基本都没有出现过。

9月5号贴第四次，我建议他再贴一次，但患者感觉没有问题了就没有再贴。

2018年2月6号电话回访，患者说：颈部的症状偶尔出现一点，但不重，准备到了夏天再贴两次。

刘#柱，河北省文安县新镇。

患者病症： 腰间盘突出椎管狭窄

2016年11月9号来诊时，需要两个人搀扶，疼得走不了路， 贴药十几天没有什么效果。

就到北京医院治疗，但是专家建议做手术，没有其他别的好的治疗办法。无奈又从北京医院直接来我店贴第二次。

第二次贴完之后效果特别明显，腰不疼了。

第三次贴药的时候自己开车过来的，疼痛症状基本没有了。

2017年春节过后贴第四次，巩固了一次，随后又带自己的几个朋友过来调理。

随访腰间盘突出椎管狭窄病症没有复发。

张宝#，男55岁，河北省文安县新镇正庄子村。

患者病症：腰间盘突出椎管狭窄、膝关节增生。

2017年11月15号，经人介绍第一次来的时候，患者口述腰疼，腿走路无力，最多只能走一百多米就走不动了。两个膝盖骨膜已磨损并且动过手术，右腿麻木到脚底，确诊为腰椎管狭窄。

第一次贴命门和腰4-5骶椎，腰疼有所缓解腿走路感觉轻松。

12月1号第二次贴命门和腰4-5骶椎，贴后腿麻症状减轻，走路比以前能多走一段距离。

12月15号贴第三次按原来的位置贴没有变，贴后腿不麻了，走路有力气了，只是两个脚冰凉，早晨起床的时候感觉腰酸痛，活动一会就好了。

2018年1月9号贴第四次。这次加上了右腿膝盖（膝盖内膝眼有个囊肿和委中加上了）

2018年2月6号电话回访效果很好，右脚感觉和左脚发热了，因年前太忙过年后再来贴左腿。

8 王#成，男，37岁，山东淄博。

患者病症： 结肠炎、结肠溃疡，患者自述有四处溃疡面。

第一次贴药，患者只说有结肠炎不敢说实情。

第二次贴药时，来了特别兴奋说出了实情，结肠溃疡面有四处，分布在升结肠、横结肠、已状结肠、直肠处。

患者说大便次数每天要十多次，并且每次都有脓血。

据患者第二次来贴药时口述，第一次贴药后第二天大便就不便血了，大便次数也减少了，第三次贴药病症基本都没有了，大便一天就一两次，共贴药四次。

2017年12月6号回访，结肠炎结肠溃疡的病症没有复发。

王#茹，女，北京市大兴区青云店镇

患者病症： 腰间盘突出、椎管狭窄

2016年11月第一次来时，腰直不起来，腿脚麻木，到医院检查确诊为腰椎管狭窄、腰间盘突出。

第一次贴“拔毒祛湿膏”之后病症明显减轻。

因体态胖贴药第二、第三、第四次的时候效果不很理想。

我想放弃给患者治疗，但患者一直坚持贴。

第五次贴完之后，腰能直起来了能走路了，效果明显好转。

来时心情特别高兴，并带来礼品过来。

第六次贴完之后，到公园走了三公里左右路没有难受。病症基本恢复正常。

后来又贴了一次也就是第七次。（特注：她是我在治疗腰间盘突出、椎管狭窄贴的次数最多的一位患者。）

2018年2月6日打电话回访，病情没有再复发过。

最近一期《和陌生人说话》的节目视频引发了热议。

对话的双方，一个是花了400多万不停整容的“整容达人”吴晓辰。

一个是剑桥海龟，纯天然美女，粉丝三四十万的“知乎网红”王诺诺。

本来以为这会是一场“内在美”战胜“外在美”的辩论。

结果，重视内涵、视整容为"可悲"的王诺诺却被网友鄙视。

而网友评论更是一边倒地支持整容达人吴晓辰，说她坦荡、优雅、得体。

完整视频如下：

（插入视频）

作为心理咨询师，我并不想简单地评论她俩谁对谁错。我从这两个貌似截然相反的人身上，看到了某些共性。

1表面光鲜，内心自卑

两个人从表面看起来，可以说都是非常光鲜的。但是从她们的言行举止中，却透露着深深的自卑感。

她们都有一个共同的自卑的部分：我不够美。但呈现出来的不太一样。一个是显化的，一个是隐藏的。

吴晓辰承认自己有这样的信念，她对这个信念感到痛苦和焦虑。她的应对方式是直接去面对这个问题，并且用近乎疯狂的方法去解决这个问题：不停地整容。

每当她从手术台上下来，看到自己朝着心目中的完美形象接近了一步，她的痛苦和焦虑就得到了暂时的缓解。

为了得到这片刻的自我感觉良好，她可以忍受手术的痛苦，甚至不惜冒生命危险。

但是美好的感觉很快就会消失，痛苦和焦虑很快又卷土重来。每一年关于完美面容的流行趋势都在变化，她立刻发现了自己脸上不够完美的地方。于是，又一个新的轮回……

而学霸美女王诺诺应对"我不够美"的信念的方式跟吴晓辰不同。她不承认自己有对于外表美的自卑感，否定自己爱美（外表的），甚至贬低这种想法。她的替代方案，是追求"有内涵"。于是，她成了学霸。

于是，她变得很拧巴。

一方面，她对吴晓辰的疯狂整容感到"悲哀"，甚至连粉丝夸自己美，她都不开心，觉得忽视了她的才华。她不打耳洞，甚至在公司开年会时故意不洗头不打扮就出席活动。

另一方面，在一些细枝末节上，她又暴露出其实她挺在乎外表的，而且，她对自己的外表感到自卑。

比如：在录制节目前，她很在意自己坐哪个位置，不想把显大的右脸露给观众。她的发型设计也是有意地想遮挡右脸。

比如：她笑的时候不时会用手挡住嘴，到节目后面才发现，她不喜欢自己大笑的时候会露出上牙龈。

2 活在妈妈的期待和信念中

两位美女都谈到了自己的童年，谈到了妈妈的影响。

吴晓辰的妈妈也是一个整容达人。童年的记忆中，妈妈经常脸上缠着纱布回家。14岁的时候，她就被妈妈第一次带去整容。

吴在这样的童年经历中，从妈妈那里学到的信念是：完美的容貌对女人是至关重要的。她完全认同并且相信了这个信念。基于这样的信念，从第一次整容的经历中，她也读到了妈妈对自己的期待：期待自己变得更漂亮。

青春期的一次失恋的经历更让她强化了这一信念。她向暗恋的学长表白时被嫌弃，加深了对自己不够美的自卑感。

这次经历，促使她把妈妈对自己的期待，变成了自己对自己的期待：我一定要有一副完美的容貌。她从此一直活在这样的期待中。

她把追求美好人生的全部希望，都寄托在了容貌上。她相信：这是一个看颜值的社会。

据王诺诺回忆，自己从小就被夸"好看"，幼儿园的时候就是"园花"，各种节目表演，自己每次都是主角。

但是王妈妈却对此很焦虑。焦虑的结果是，她主动跟小学老师沟通，让老师批评打压王诺诺的"好看"。王妈妈对女儿的期待是：重视内在美。这本来是不错的。可惜她走到了一个极端，她期待女儿只重视内在美，否定外表美，并且连爱美之心都不能有。这显然是不尊重人性的一种期待。

于是，王诺诺开始变得自卑，并且拧巴。内在有好几个声音一直在冲突。一个声音说："我长得很美，我对此感到开心。"另一个声音说："我这样想太浅薄了。外表美是留不住的，我不应该对此沾沾自喜，我应该追求内在美。"还有一个更深的声音说："我其实外表也不够美，我只能通过追求内在美，才能让自己感觉好一点。"

据说王诺诺高一时就背完四六级、雅思词汇，计划性和执行力惊人。

因为不了解王妈妈的经历，我只能猜测王妈妈可能也是受到父母的影响，才会贬低外在美。又或许她的成长过程中因为自己不够漂亮遭遇过一些打击，所以对于外在美有一种强烈的反感。

这两位妈妈都成功地让女儿认同了自己的某些信念和期待，结果是：两个女儿成年之后，仍然活在妈妈的期待和信念中。

3 依赖于外界的关注和认可

只要是人，我们都有一些共同的渴望。例如：被认可，被关注。当这些渴望得到满足时，我们会感觉到自信和高自我价值感。

小时候，我们非常依赖于外界来帮助我们满足这些渴望。

当我们被夸奖长得漂亮，像明星一样被大家围绕时；或者我们考试成绩好，被父母和老师表扬，被同学羡慕时，我们被认可和被关注的渴望就得到了满足。这让我们感觉很好。于是，渐渐地，我们学会了依赖外界的认可和关注来满足这些渴望。

吴晓辰和王诺诺都很依赖外界的关注和认可。

吴晓辰获得关注和认可的方式，是靠自己的容貌变得更完美，更符合潮流。

王诺诺获得关注和认可的方式，是靠自己的才华得到称赞，最好有作品可以流芳百世。

她们共同缺失的，是自己对自己发自内心的认可和重视。这也是她们在童年没有学到的。所以她们才会走到两个极端。

其实，我在她们两人身上都看到了自己的影子。

我小时候一直是学霸。

父母都很忙。我在父母那里很少能获得关注和认可。于是，我发展出了自己获得关注和认可的方式：在学校表现好，门门功课优秀。这样，我可以得到很多关注和认可。

但是随着慢慢长大，我开始对别人关于外表的评论变得敏感起来。

姐姐比我大两岁，我们在同一所学校上学。教我的老师往往也教过她。

"你姐长得比你好看。"不止一个老师这样对我说。

我开始关注起自己的外表。

每天放学回家，第一件事就是走到镜子面前照自己。

越照越觉得自己难看。

眼睛不够大，不是双眼皮（一直到高中才变成双眼皮）。而姐姐的眼睛又大又双。

牙齿不整齐，反合（俗称"地包天"），还是四环素牙，又黄又黑。我每次咧开嘴照镜子，看到自己的满口烂牙，心里都是绝望和苦涩的。

跟姐姐吵架时，她的一句"地包天，难看死了！"就会瞬间击中我的要害。

我从此不敢咧开嘴笑。大笑的时候拼命把嘴闭起来，以至于有同学说我笑起来的样子好像在哭。实在忍不住要张开嘴笑时，我会立刻用手挡住我的嘴，就像王诺诺那样。

到了高中毕业那年。爸爸为我在当地最好的医院找了一个牙医，说是我已经过了牙齿整形的最佳时期。但是她可以用最新的技术完成快速矫形。

那是一种后来被淘汰的残忍的牙外科手术，我不幸地成了小白鼠。

手术在门诊室做的。我被打了麻药，然后他们用一把锤子敲掉了我的六颗门牙，造成人为的牙齿脱落，再重新排列整齐后用钢丝固定回牙床上。

我至今记得锤子震得脑袋疼的感觉。

但是我手术完必须要立刻去参加大学的两个月军训，学校不许请假。牙医说没问题。

两个月回来之后，我的六颗门牙全部松动了。钢丝没固定好，因为军训不能及时加固。

一直到现在，我的六颗门牙都是松动的。

即便付出了这样惨痛的代价，我成年之后还在对矫牙念念不忘。

谈恋爱的时候，担心男朋友嫌我牙齿难看。

工作上需要公开发言的时候，我总是担心别人会注意到我的牙齿。

准备换工作时，我想到的第一件事情是：如果牙齿又白又整齐，通过面试的机会肯定就会更大吧？

跟别人（尤其是女人）讲话时，总是不由自主地关注到对方的牙齿。如果又白又整齐，就会心生羡慕。

所以，我完全能够理解吴晓辰对于整容的那种强迫症的感觉。

然而去了北京的大医院，牙医宣布我的牙齿改善不了，除非拔掉安假牙。

我不想那么年轻就安假牙。终于绝望地放弃了。

然后我考上了北大MBA，既然不能靠颜值，就提高下学历吧。

但是拿到北大国际MBA也没能让我自信多久。

几年后，我得了重度抑郁症。

其实，归根到底，还是因为在心底深处的自卑感在作祟。那个自卑感一直在说：我不够好，不值得被爱。

所以，不管是整形，还是名牌大学，都不能从根本上改变那种根深蒂固的自卑感。

真正的改变，让我走出抑郁、焦虑、强迫和各种拧巴的改变，就是学习心理学，让内在成长。

最重要的改变，就是接纳自己本来的样子，欣赏自己本来的样子。相信我已经够好了，相信我是值得被爱的。

并且，降低对自己的期待，不再为父母的期待而活。

最后，学会自己去满足自己被关注、被认可和被爱的渴望，不再完全依赖于外界。

有人说行了行了的，意思就是说，不要再进行以上的行为或者是话题了，比如说有的人在群里吵架之后，有人就说行了行了，那意思就是说不要再说这个话题了，不要再吵了的意思。就跟好了好了的意思是差不多的

知乎上一些拒绝异性表白不伤人的文案篇一

1谢谢你能喜欢我，但是我不喜欢任何人

2有钱么。

3如果我们早一点认识就好了。(说不定你会早点觉悟)　我现在学业为重(事业为重)，目前还没有交男朋友的打算。

4拒绝理由：我和你不熟。对不起，我已经有喜欢的人了。

5其实，我不适合你。

6我怕我们在一起久了，会有夫妻相。

7看！灰机灰过去了！

8你这样让我感到很尴尬。(我无法强迫自己说我不想说的答案)

9如果你喜欢我的特别，我不特别；如果你喜欢我的优秀，我也不优秀，如果你喜欢我这个人，我这个人没什么好喜欢的

10其实我也希望能对你说出这句话，但无论如何我不能骗人。

11虚情假意法：我从来没有遇到你这样优秀的，而且爱我的人，我非常珍惜，希望能够拥有你一辈子。就这样简单地爱着你，在漫长的人生里，感情日渐浓郁，只是生命是无常的，是不可预知的。我是不是可以拥有你的亲情，永远做你的妹妹……这样也许更长久些

12我如果第一眼遇见你没有喜欢上你，那么我这辈子都不会喜欢你。所以不喜欢就是不喜欢，没有原因，没有余地。

13请向神灵许愿染给你做我的小熊！但神灵可能没空搭理你

14拒绝理由：愚人节开大了啊。再说今天不是愚人节吧。

15昨天刚拒绝别个，说，我跟我男朋友和好了。

16我也喜欢你只是我曾经喜欢过你，现在我不会再喜欢你了，男人洒脱一点。

17我不适合当个情人。(废话，没有人会适合当你情人的啦)

18夜空有那么多的星星，但是我一直找不到我心中最亮的那颗。

19这样吧，等什么时候国足拿了世界杯冠军，我就答应你的表白。

20不是你的原因，是我自己的原因。

知乎上一些拒绝异性表白不伤人的文案篇二

21坐你的机车可以呀，骑机车很方便的。(穷小子，没汽车还敢来接送我)

22我们还是当朋友好了。(其实你还是有多余的利用价值)

23世界那么乱，装纯给谁看。

24我是朋友好了。

25都是出来玩的，认真就是你的不对了。

26我讨厌你我一看到你就讨厌恶心。

27还君之明珠，谢君之尺素。赠君以慧剑，盼君斩相思。

28碧玉小家女，不敢攀贵德，感郎千金意，惭无倾城色。

29不喜欢还在一起，后悔了，怎么办？

30拒接理由：你走吧我不要你了。

31朋友未到 良人甭提。

32哇塞，你眼光真好啊哈哈不过我现在对你还没感觉，所以暂且保留，留待以后好么。

33性别不一样，怎么谈恋爱。

34认识你之前我以为自己不是颜控，认识你之后什么都改变了。

35遇到你，总会让我重温童年的快乐。(感觉就像阿姨遇到小弟弟一样)

36你好帅好可爱成绩好好好多人追你你是万人迷，你十全十美，我配不上你！

37我把你当兄弟，你竟然想睡我。

38我不是什么都不懂，你做的一切我都看在眼里记在心里。我感觉到你的真诚，谢谢你的真诚。也谢谢你对我的尊重，谢谢你对我的青睐。你很好，只是我不能接受，感情不能勉强。

39我跟任何人都不适合，不只是你

40我想我真的不适合你。(我根本就不喜欢你)

知乎上一些拒绝异性表白不伤人的文案篇三

41我不喜欢你，希望您能找到真正属于你的幸福希望你能遇到一个非常优秀的人他比我好，他也喜欢你

42我不可能变班对的。(虽然理由很烂，不过挡你绰绰有馀啦)

43愿你的心意永远留在我的心底。

44要不要试试末日来临的感觉？想退缩吗？那就快点吧！

45我一直把你当作我的哥哥。

46等一个世纪想与你沉沦，只是我自作多情。

47其实我一直没有勇气接受你。(看到你差点吓死，哪里还有勇气)

48你很好 但是我不想绿易烊千玺 对不起

49你很好，我不适合你。你会找到更好的，

50你连我都看得上，还有什么事情做不出来？

51但你的温柔我会铭记在心的。(情圣！光温柔是没用的，还需要钱钱)

52我不想伤害我们之间的友谊。（我们之间也永远只会有友谊）

53在我心里你就像是妹妹一样。

54感情不能勉强，我有自己的事情要做，原谅我不能答应伴随你。

55没感觉！彻底点。

56我还是想要变得优秀再考虑其他问题。

57但你的温柔我会铭记在心的。（情圣！光温柔是没用的，还需要钱钱）

58我从来没想过这个问题说。（这根本是不可能的嘛！别做白日梦啦）

59不好意思啊，我们不是一个画风画出来的，我get不到你的点。

60哈哈哈哈哈哈，你开玩笑吧，我有喜欢的人了你不知道吗。

七夕节拒绝异性表白不伤人的风趣句子摘录(60条)

七夕节拒绝异性表白不伤人的风趣句子(篇一)

1你喜欢我啥 我改还不行？

2我配不上你，你应该找个更好的。

3我一直把你当哥哥或弟弟。

4希望你找到一个比我更珍惜你的人。

5我觉得我需要更多一点的空间。

6再逼我，我就卸妆给你看！

7拒绝理由：愚人节开大了啊。再说今天不是愚人节吧。

8天涯何处无芳草莫去独恋一枝花。断是不能并肩行，何苦不为良知己。

9我讨厌你我一看到你就讨厌恶心。

10对不起，我现在不想谈恋爱。

11你想看到我不开心吗

12我不是那个值得你狂奔的人。

13我觉得我需要更多一点的空间。（我不太想看到你啦）

14心有所属，但不是你。

15拒绝理由：我以前其实是个男的。

16我把你当兄弟，你竟然想睡我。

17遇到你，总会让我重温童年的快乐。

18我这种类型，没什么特别的

19拒绝理由：现在还不是讲这个的时候。这样的话过几年再说吧。

20如果你喜欢我的特别，我不特别；如果你喜欢我的优秀，我也不优秀，如果你喜欢我这个人，我这个人没什么好喜欢的

七夕节拒绝异性表白不伤人的风趣句子(篇二)

21我现在学业为重(事业为重)，目前还没有交男朋友的打算。

22夜空有那么多的星星，但是我一直找不到我心中最亮的那颗。

23拒绝理由：我觉得做朋友很好。

24等一个世纪想与你沉沦，只是我自作多情。

25神仙不可以谈恋爱的，这是规定。

26你给我个时间考虑。（没给我时间，我怎麽跑得掉）

27你是一个好人。但我是坏人，你还是离我远点吧。

28不好意思啊，我们不是一个画风画出来的，我get不到你的点。

29我一直把你当哥哥or弟弟！

30你确定要为了我抛弃世界上了其他亿的人吗

31但你的温柔我会铭记在心的。(情圣！光温柔是没用的，还需要钱钱)

32其实，我不适合你。

33先做朋友吧。

34国足拿了世界杯我们就在一起。

35我们身份证号码不一样，所以不适合。

36我不想让别人认为你很有钱。

37其实其实我是个GUY。

38你连我都看得上，还有什么事情做不出来？

39我不想以后连朋友的没的做了。

40世界那么乱，装纯给谁看。

七夕节拒绝异性表白不伤人的风趣句子(篇三)

41天气好冷喔，手都快结冰了。(快牵我的手吧，大木头)

42我们不能在一起，有个共同的母亲叫中国。

43老娘这只天鹅不喜欢吃懒蛤蟆，ok

44我想我们还是做朋友比较好。

45你人很好，但我不适合你。

46我真的非常地不喜欢你，你再怎么说也没有用。你要怎样才可以明白我的意思啊我就是对你没有感觉。

47你能先去次泰国，再去次韩国再说好么？

48拒绝理由：你喜欢我哪一点，我改还不行吗？这个不可以因为 男：我喜欢你不喜欢我你改啊女。

49我们应该给彼此一点缓冲时间。(给你时间快滚，再不走我要翻脸啦)

50不是你不好，是我配不上你。

51无聊哦的小伙伴来说说，应该怎么拒绝别人的表白才够狠！

52我的心中牵挂着一个人。(那个人是我特地虚设用来挡像你这种人的)

53别急嘛，我们可以先作朋友。(我可以趁这个时候找男朋友)

54你真可爱。(你真幼稚)

55也谢谢你对我的尊重，谢谢你对我的青睐。

56一双清贫怎敢入繁华，两袖清风怎敢误佳人。

57我是觉得吧，男女之间是真的有纯友谊的，比如我们，对吧？

58拒绝理由：我和你不熟。对不起，我已经有喜欢的人了。

59“不行诶……但是我电脑坏了还能找你的吧？”

60相濡以沫，不如相忘于江湖。

一些拒绝别人的表白又不伤人的礼貌句子通用(60条)

一些拒绝别人的表白又不伤人的礼貌句子(篇一)

1知道我为什么喜欢用color而不是colour吗因为我不喜欢"u"。

2你已经达到做我朋友的标准了，但是不符合我男朋友的标准。

3我妈不让我祸害别人

4我们的年纪不太般配。

5我想你的温柔更适合别的女孩子。

6或许你喜欢弯弯的月亮，但是我是中秋节的月亮哦。

7一双清贫怎敢入繁华，两袖清风怎敢误佳人。

8疫情未好 谈什么儿女私情 国家大事重要

9拒绝理由：沉默，不说话。

10拒绝理由：我以前其实是个男的。

11什么？你在开玩笑吧！

12“你猜我喜欢你吗”“喜欢”“再猜猜”

13根据上面的拒绝理由来说，如果自己女的就说：你胸够大吗？自己是男的就说：你下面够粗吗？

14深深吸一口气：你说，我哪里好？说出来，我改。

15先做朋友吧。

16相濡以沫，不如相忘于江湖。

17我把时间长在手上，每一处纠缠我都会谦让，拒绝与你冲突的叫嚷，保证不会给你转身安静的孤壤，希望我春天亮出的诚意，能够换来你温暖回复的成全。

18我们只适合做兄弟。

19君心我已知，只恨我无意，望君能自重，来日必有缘。

20你好帅好可爱成绩好好好多人追你你是万人迷，你十全十美，我配不上你！

一些拒绝别人的表白又不伤人的礼貌句子(篇二)

21坐你的机车可以呀，骑机车很方便的。(穷小子，没汽车还敢来接送我)

22你人挺好的，可我的性格不合适你，我也觉得你不错，相信以后会找到比我更好的，让我们还做朋友吧。

23别急嘛，我们可以先作朋友。(我可以趁这个时候找男朋友)

24你太帅了，我怕上街被人群殴。

25我不是什么都不懂，你做的一切我都看在眼里记在心里。我感觉到你的真诚，谢谢你的真诚。也谢谢你对我的尊重，谢谢你对我的青睐。你很好，只是我不能接受，感情不能勉强。

26老娘这只天鹅不喜欢吃懒蛤蟆，ok

27如果有下辈子，我一定娶你！

28别急嘛，我们可以做朋友先。（趁这个时候我要找到我的白马王子啊）

29我的心中牵挂著一个人。(那个人是我特地虚设用来挡像你这种人的)

30我爱上冰淇淋 甜甜圈了，你跟它俩说去嘛。

31“我喜欢你” “感谢老铁的支持”

32对不起，我其实没打算跟任何人恋爱

33我一直把你当哥哥或弟弟。

34我不想谈恋爱，因为太难了请喜欢别人吧

35如果你喜欢我的特别，我不特别；如果你喜欢我的优秀，我也不优秀，如果你喜欢我这个人，我这个人没什么好喜欢的

36彼此了解太少。

37如果我们早点认识就好了。

38君意深重，缘浅难承。

39我已经有喜欢的人了。

40我跟任何人都不适合，不只是你

一些拒绝别人的表白又不伤人的礼貌句子(篇三)

41谢谢你喜欢我 我也很喜欢我自己

42你喜欢我什么？我改。你不是我喜欢的类型

43你是个好女孩，希望你能和比我强一百倍的人在一起。

44对不起，我已经结婚了！

45但你的温柔我会铭记在心的。(情圣！光温柔是没用的，还需要钱钱)

46在我心里你就像是妹妹一样，39、我想我们还是做朋友比较好。

47啊！千万不要追我，因为我没有急支糖浆。

48我一直把你当哥哥or弟弟！

49你很好，只是我不能接受，感情不能勉强。

50拒绝理由：我觉得做朋友很好。

51我想我给不了你想要的。

52我早就决定，我不会和任何人交往的

53在我心里你就像是妹妹一样，我想我们还是做朋友比较好。

54我讨厌你我一看到你就讨厌恶心。

55我想我应该给不了你想要的那种感情。所以我们之间可能真的不太合适。

56哈哈哈哈哈哈，你开玩笑吧，我有喜欢的人了你不知道吗。

57我不适合当个情人。(废话，没有人会适合当你情人的啦)

58我们还是当朋友好了。

59你是个好女孩，所以我必须拒绝你

60我想晚点谈恋爱，或许不谈恋爱，不过没事

大学期间拒绝异性表白不伤人的幽默句子汇总六十条

大学期间拒绝异性表白不伤人的幽默句子(篇一)

1还君之明珠，谢君之尺素。赠君以慧剑，盼君斩相思。

2虚情假意法：我从来没有遇到你这样优秀的，而且爱我的人，我非常珍惜，希望能够拥有你一辈子。就这样简单地爱着你，在漫长的人生里，感情日渐浓郁，只是生命是无常的，是不可预知的。我是不是可以拥有你的亲情，永远做你的妹妹……这样也许更长久些

3我现在学业为重(事业为重)，目前还没有交男朋友的打算。

4我们的年纪不太般配。

5天气好冷喔，手都快结冰了。(快牵我的手吧，大木头)

6夜空有那么多的星星，但是我一直找不到我心中最亮的那颗。

7还君明珠双泪垂，恨不相逢未嫁时！

8你是个好女孩，所以我必须拒绝你

9你已经达到做我朋友的标准了，但是不符合我男朋友的标准。

10你人真的很好。(我真的不想跟你在一起)

11我已经有喜欢的人了。

12你能先去次泰国，再去次韩国再说好么？

13如果有下辈子，我一定娶你！

14我是觉得吧，男女之间是真的有纯友谊的，比如我们，对吧？

15我想我真的不适合你。

16拒绝理由：现在还不是讲这个的时候。这样的话过几年再说吧。

17遇到你，总会让我重温童年的快乐。

18经过8年的相处，我觉得咱俩性格不合适。

19我习惯了没有爱情的生活了。以前是，以后也是。

20不是你不好，是我配不上你。

大学期间拒绝异性表白不伤人的幽默句子(篇二)

21我或许很好，但是不会是你喜欢的那种好

22学业未成，岂能谈儿女长情。

23我会说其实我是男的。

24我这种类型，没什么特别的

25和你一起挺开心的，但是我一直都是把你当朋友。

26人妖殊途，我们不能在一起。

27知道了 回去等通知吧

28别急嘛，我们可以先作朋友。(我可以趁这个时候找男朋友)

29等一个世纪想与你沉沦，只是我自作多情。

30我们应该给彼此一点缓冲时间。(给你时间快滚，再不走我要翻脸啦)

31相逢恨晚，心有所系，情有所属。

32在我心里你就像是妹妹一样。

33不是你的原因，是我自己的原因。

34我觉得男女之间是真的有纯友谊的。(对，没错，我如你之间就真的只可能有纯友谊)

35我的心中牵挂著一个人。(那个人是我特地虚设用来挡像你这种人的)

36今夜无风 风也有它的归宿 抱歉。

37你不是我喜欢得哪种类型得人，无论你追求我多久，我大概都不会心动，你好好得去找爱你得和你爱得人吧。

38坐你的机车可以呀，骑机车很方便的。(穷小子，没汽车还敢来接送我)

39拒绝理由：我和你不熟。对不起，我已经有喜欢的人了。

40我真的非常地不喜欢你，你再怎么说也没有用。你要怎样才可以明白我的意思啊我就是对你没有感觉。

大学期间拒绝异性表白不伤人的幽默句子(篇三)

41你给我个时间考虑。（没给我时间，我怎麽跑得掉）

42管我什么事？

43你是个好女孩，希望你能和比我强一百倍的人在一起。

44啊！千万不要追我，因为我没有急支糖浆。

45谢谢你喜欢我 我也很喜欢我自己

46我不想跟同事约会。

47你是一个好人。但我是坏人，你还是离我远点吧。

48虽然我们不可能但是你眼光真的不错

49最简单的：我想我们最好是朋友。

50生活和工作很忙，我顾不上谈恋爱。

51深深吸一口气：你说，我哪里好？说出来，我改。

52其你人很好。

53我漠视除自己关注和重视之外的一切感觉和现象。

54我们身份证号码不一样，所以不适合。

55为什么喜欢我了我既不优秀，也不好你很勇敢，应该和更好的人在一起

56这样吧，等什么时候国足拿了世界杯冠军，我就答应你的表白。

57我们应该给彼此一点缓冲时间。

58枝头柳绵吹又少，天涯何处无芳草。

59我对男朋友要求不高和女生讲过话的不要。

60你有钱麽没有钱就不要来烦我。有钱我也不稀罕。

胡适在现代中国学术史上有着极其重要的地位，开创了许多第一。充分肯定胡适的学术成就及其贡献是应该的，但肯定到什么程度，则又必须实事求是。我以为：“但开风气不为师，龚生此言吾最喜。同是曾开风气人，愿长相亲不相鄙。”这是对胡适最为恰当的评价。

胡适的贡献：

1，提倡的文学革命及其实践活动。在文学革命方面，胡适居功甚伟，是他首先发出了“文学革命发难的信号”，在《新青年》上发表《文学改良刍议》一文，提出有名的“八不主义”。

2，最先在《建设的文学革命论》中提出，“要在三五十年内替中国创造出一派新中国的活文学”来。在实践方面，他出版了中国新文学初期的第一部白话诗集《尝试集》，并最先用白话文翻译欧洲的短篇小说，其中包括高尔基、契诃夫、莫泊桑、都德、史特林堡等不同国籍的著名作家的作品

3，他也是提出戏剧改良的第一人，他所创作的《终身大事》，被人视为中国话剧的开山之作。

胡适（18911217-1962224），著名思想家、哲学家。以倡导“白话文、领导新文化运动闻名于世。”1918年加入《新青年》编辑部，大力提倡白话文，宣扬个性解放、思想自由，与陈独秀同为新文化运动的领袖。于1920年代办《努力周报》，1930年代办《独立评论》，1940年代办“独立时论社”。1938～1942年出任国民政府驻美大使。1946～1948年任北京大学校长。1949年去美国。1958年返台湾任中央研究院院长。1962年在台北病逝。