怎么才能知道自己是体热还是体寒呢，不知道

如果有身体的寒冷和手足心冷等症状，提示有体寒的症状，反之，有容易身体出现燥热症状或者是口鼻生疮等症状就是一个体热的症状

建议注意休息，多吃新鲜蔬菜等，平时服用性味平和的食物如鸭子等

病情分析：体质不能用简短的寒热来区分，现在的症状反应你的体质是气血不足状态，伴有脏器功能失调状态。所以冬天容易手脚凉。肝气不舒，就会导致脾气急。长痘不是吃辣椒所致，而是气血运行不畅的表现。所以，这种情况，如果可能还是适当增加肉类摄入。多运动，调理气血。

月经不调是现在女性常见的妇科疾病之一，困扰了很多女性朋友。而且，想要治疗月经不调，也不是一下子就能治好的，需要循序渐进，慢慢治疗月经不调，将生活作息调整好。而且，很多人都认为中医调理月经不调会更好。所以，有些人想要了解下:重庆治疗月经不调的老中医有哪些

重庆治疗月经不调的老中医

重庆铭医堂医院地处北部新区光电园双子座A，毗邻两江幸福广场及照母山森林公园，环境优美，交通便利，是一所集中医诊疗、预防保健、健康管理、远程会诊、私人医生与医药研究为一体，中医传承创新为特色的现代化综合性医院。

月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常，具体治疗要根据患者的病情制定正确的治疗方案，这就对医师的经验和技术有了相当的要求。重庆铭医堂有数位从事中医医疗工作50余年，享受国务院特殊津贴的马有度教授，及原医院领导、原卫生局领导、各医科大教授及领导等二十余名重庆市名老中医组成马有度传承工作室，经验丰富的名老中医全年不间断坐诊，让每一位患者都能轻松看上经验丰富的老中医。

重庆铭医堂医院作为重庆市中医专家门诊部、重庆市中医药学会专家会诊中心、重庆市中医专家会诊中心等单位的合作医院，资质正规可靠。医院严格遵循国家相关部门制定的收费标准，费用合理透明。同时凭借出色的医疗水平，看诊准确、康复迅速，避免了因为无用治疗和重复治疗而造成的费用浪费，实际地帮助患者用更少的费用解决疾病烦恼。

中医能治月经不调吗

我们知道月经不调给女性朋友带来了很大的麻烦，我们一定要想办法来治疗月经不调才行，但是我们发现想要治疗好月经不调并不是那么容易的，因为导致我们出现月经不调的因素有很多。女性月经不调，中西医有不同的看法。中医认为是身体气血不平衡、体寒体热等原因造成，需要用中药调理。西医则认为是身体内分泌方面的问题，所以一般用激素调节的办法。

一般中医治疗月经不调是根据月经的不同周期来进行治疗的,它分为经期、月经后期、排卵期以及月经前期,根据不同的时期,就要采用不同的治法。中医的治法也是很丰富的,包括内服中药治疗,还有一些外治法,比如说针灸治疗,中药的外治法,穴位贴敷治疗,以及中药足浴,还有艾灸这等方法,都能够治疗月经不调。

中医按照辩证治理的原则为患者进行治疗，根据患者的月经周期、月经量经血的颜色和之地及其权臣的症状，将月经不调的病因归为寒、热、虚、实四个方面。对着四个方面分别进行治疗，达到根治的目的。大量研究表明，中医疗法治疗月经不调是有效的，而且是比较彻底的，不仅不会复发，还可以达到标本兼治的目的。

所以说中医对月经不调是有很好的疗效的，大家可以放心，如果有这方面困扰的朋友，可以去正规的医院，寻求专业中医的帮助，在治疗期间，注意平时的生活习惯，饮食起居等。另一方面，中医疗效虽好，过程是比较慢的，大家不要急于求成，相信网上的所谓的“神医神药”，往往都打着中医的招牌，卖的都是假冒伪劣的药。