面对喜欢的人，怎么表白成功呢？

爱，是每个人都面对的，第一次牵手，第一次拥抱亲吻，是那么浪漫美好，但在那之前，大家必须经历如何向喜欢的人告白。 每个人的性格、兴趣都不同，所以怎么向喜欢的人告白是不一样的。

所以，没有最好的告白，只有最合适的告白。 针对自己和对方的情况，可以采取不同的方法和技术。遇到喜欢的人，想表达自己的成功，首先要用礼物加分，一定要搞定对方的女朋友。如果你能创造一次相遇，那就更好了。女人最受不了的是欲擒故纵和你的毅力。

其实每个人都有自己喜欢的类型，一旦遇到就很想跟他走，但第一步就是要跟他表白。表白对于女生来说是一个非常重要的过程，因为它不仅可以宣告你和他在一起，还可以告诉他身边的异性朋友她有男朋友，所以这个表白的过程在谈恋爱的过程中一定不能省略。接下来，我会给你一个很好的解释，忏悔是如何成功的。遇到喜欢的人要想表达自己的成功，首先要懂得如何使用礼物，一定要搞定对方的女朋友。其实很多女生都不是物质的，但是你要有仪式感，也就是说在向她表白的过程中一定不能空手而归。

最起码你得买一束玫瑰或者一个他喜欢的小礼物，一个手镯或者一条项链，只要她能开心，你还要搞定对方的闺蜜，因为大多数女人都不能独立思考。如果你搞定了她身边的好朋友，就能很好地影响女朋友的想法。喜欢的人要想宣告成功，首先要创造一些相遇，要持之以恒。会欲擒故纵，如果你想制造一些浪漫的邂逅，那么你就得和他身边的一些亲密的朋友相识，那样的话，你就能获得很多重要的信息，而且重要的是坚持，只要你坚持的时间足够长，我相信她会被你感动的。

你好，

如果皮肤黑的话会影响自己的整体形象，下面就跟大家介绍一些能够变白的方法哦，一起来看看哦!

10个方法让你黑后变白

1、制作木瓜面膜

木瓜富含木瓜蛋白酶，能够帮肌肤去角质，显露新肌肤细胞。它也富含维生素C。挑选青木瓜做面膜，由于它的木瓜蛋白酶含量最高。

2、醋美白

做法：将醋和甘油按照5:1的比例混合后涂抹皮肤即可。

这样做不仅美白还能够润泽肌肤。皮肤晒黑之后在洗脸水和洗澡水中加入醋能够帮助深层清洁皮肤，软化角质，深度美白肌肤。

3、用椰子汁冲刷肌肤

椰子汁也是有很好的美容功效哦，平时在家中可以用椰子汁来洗脸，长期坚持下去的话皮肤会越来越白哦!

4、丝瓜汁面膜

把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉(面粉)，涂于面部15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的漂白效果，可保持肌肤细嫩。

5、牛奶敷面美白

做法：将新鲜的牛奶泡入纱布中浸透后敷面，半小时后用清水洗去即可。如果是被晒伤了出现了红斑，也可以用这种方法淡斑。

6、运用纯芦荟

尽人皆知，芦荟有舒缓效果，能协助被灼伤的肌肤恢复。它也富含蒽醌，能够去掉肌肤表层细胞，温和地美白肌肤。很多不相同的乳霜和乳液均富含芦荟，不过想到达最好的效果，还得运用新鲜芦荟或纯芦荟胶。

7、制作柠檬汁

柠檬是我们生活当中十分常见的水果，但是它的美白效果是十分好的哦，平时在家里自己就可以通过它来美白呢!

柠檬汁是十分强效的美白剂。它富含果酸，是个天然去角质剂，能够去掉肌肤表层，显露底下更白净的肌肤。柠檬汁也富含柠檬酸，它有细微漂白效果(涂在头发能漂青丝色)。让肌肤浸在柠檬汁里，就能略微提亮肤色。

8、番茄美白

做法：将新鲜的番茄捣烂之后过滤取汁涂擦脸部，大约20分钟后洗净即可。每日可以反复多次。

这样做可以办证过户皮肤快速变白，还能够有效淡化雀斑、色斑。

9、西瓜泥面膜

新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次-2次，可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。

10、利用护肤产品保护皮肤并修饰缺点。

护肤品有好多说能深入皮肤美白，暂且不说能否有显著的效果，如果买到好的产品必然能够有所作用，至少会起到修饰作用。长期下来，人们总会感觉皮肤好像有所改善。但护肤品的选择需要慎重，因为用不好可能适得其反。

晒黑后美白护理

第一步：美白洗面乳：晒黑后用具有美白成分的洁面产品最先接触到肌肤，温和地清洁皮肤表层，能够让皮肤洁净有光泽;

第二步：美白化妆水：洁面后用美白成分的化妆水让美白成分进入细胞内，深层美白;

第三步：美白精华液：美白精华液能够直接穿透表皮层，排除肌肤表层已生成的色素，预防紫外线引起的皮肤黑、色斑等;

第四步：美白乳液：美白成分的乳液具有高度的润泽保湿成分，不仅能够深层滋润美白还能够使皮肤变得白皙、透明、滑润;

第五步：美白面膜：美白面膜能够帮助加强美白，使晒黑的皮肤在最短的时间内恢复往日的白皙、光泽。

吃什么有利于皮肤变白

1梨

梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足,富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘,能维持细胞组织的健康状态,帮助器官排毒、净化,还能软化血管,促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。

2柚子

柚子是保证人体健康,使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现吃8只柚子能明显促进运动中受伤的组织器官恢复健康。

3火龙果

营养丰富,功用独特,对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。

3草莓

吃草莓能培养耐心,因为它属于低矮草茎植物,生长过程中易受污染,因此,吃之前要经过耐心清洗:先摘掉叶子,在流水下冲洗,随后用盐水浸泡5～10分钟,最后再用凉开水浸泡1～2分钟。之后,你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。

5葡萄

葡萄特别适合“懒惰”的人吃,因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效,就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现,葡萄籽中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质opc,进入人体后有85%被吸收利用。

冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。

冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。

把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑，皮肤会保持光滑润泽。

晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用～月，皮肤将会变得白嫩。

杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。

皮肤美白十二法

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美丽大收集

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

用法：

（1）洗脸：加适量的水，即可。

（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。

痘痘嘛，很简单。香港的沙沙里有卖一种去痘水，非常管用，一擦就见效，不记得名字了，你去沙沙问去痘的，她就会给你介绍这个。还有就是平时，油腻的东西少吃，不是不吃，水果蔬菜多吃，这些都是后话了。痘痘产生有3成是外表皮肤的不清洁，7成是内体的分泌不均衡。我建议你可以去痘的同时，调理一下身体，建议你吃安利的胡萝卜素、维生素、以及多种纤维素，每天晚上睡觉前，用牛奶送服。喝牛奶还可以让皮肤白起来。再来就是，每天最好用洗面奶洗2次脸，不要洗多了，洗面奶的化学成分始终对皮肤无益。你可以试试旁氏海藻泥，它有消炎美白的作用，三天用一次面膜就够了。每天洗脸时，可以在水里加一点柠檬汁，柠檬有消炎作用的，少加一点，以免刺激皮肤。再来晚上11点左右，可以用蛋清＋牛奶＋柠檬，在脸上进行一下敷面。按摩一下，约20分钟后用温水洗净，最好再用冷水洗一次，可以起到收缩毛孔的作用。如果你年龄在25岁以下，最好不要用蜂蜜，因为蜂蜜有抗衰老作用，如果你年龄小，用蜂蜜会加快皮肤老化。至于牙膏的方法，你不防试试。如果你皮肤是中性的，也可以建议你使用芦荟凝胶，效果也不错。

除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:

1用茶叶水(热的)涂在痘印处直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉

2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋,加十滴就可以了

3多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VCVB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)

补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。。。。

参考资料：

http://zhidaobaiducom/question/6040366htmlfr=qrl3

喜欢一个人怎么表白对方才能知道对她的感情？

坏男孩导师，你好！我之前和一个还在上大学的女孩约会后开始有点暧昧，她也有点欣赏我的，我是很喜欢她的。我们这样暧昧地交往了几个月，但我一直不明白喜欢一个人怎么表白，也从来没学过任何表白方式。后来由于她毕业的缘故，我就鼓起勇气向表白了。但让我失望的是，她说还没没考虑好，后来给我发简讯说我们还是做朋友吧。这对于我来讲，打击很巨大，昨夜辗转反侧，难以入眠 请问我该用什么样的表白方式去和她再次告白呢？是不是我根本就没机会了？哎，我真的好喜欢她！

坏男孩导师的回复：

这位兄弟的来信让我想起古希腊哲学家亚里士多德曾今说过的一句话， 大意是“谁先表白，谁先失败”。这句话可谓点破了喜欢一个人怎么表白当然这个问题，原话他用的是"Confess"这个词，就是坦白自己的意思，表白就是坦白自己的爱意或者对某个女孩的喜欢。

这句话“谁先表白，谁先失败” 也同样适用在恋爱关系上。要理解这句话的意义，以及理解最好的表白方式就是不要再表白，我们必须首先要理解男人和女人对于和异 往成败的判断标准是不同的。

什么样的表白方式姑且不谈， 当男性对一女性产生兴趣，他天生的判断成败表准就是他能和这个女人发展到什么地步，特别是性关系的发展地步。比如，有一篇文章里我提到我的一个朋友去楼下倒垃圾结识一位姑娘，基本没有用什么表白方式，却不一会就上了床。很多人，很多不知道喜欢一个人怎么表白的男人，反响很大。就是这个道理。因为我们男人天生的。

而女人虽然和男人玩著同一盘游戏，但是她们论胜负的游戏规则却和我们男人大大不同。当女性对一个男人产生兴趣，她天生的思维模式不是喜欢一个人怎么表白，而是这个男人的心被她吸引到了。也就是说，这个男人爱上她了，已经不仅仅是男人对她身体的吸引，而是所谓的对她“动情了”，“爱上了”，”为她痴迷”等等。

这里不要误解，女人和男人一样喜欢 ，一样喜欢性。我个人观点觉得甚至女人比男人更喜欢 。但是，由于绝大部分女人，或者说你会喜欢的那个女人的世界里， 她不缺少 的机会和物件。一个只要姿色还可以的女人往大街上一站，只说自己想 ，我估计很多男人都会不顾面子排起长队。但是，即使是一个帅哥往街上一吆喝说自己想 ，我估计很少会有女人当街排队。

话说会来就是，男人要和女人 就要先用各种表白方式（包括不表白）来得到女人的心（否则就是 ），女人不用得到男人的心，男人就会和她 ，但是她们的关键在于，利用男人对她们身体的吸引来制造时间和机会来赢取男人的心，特别是在性关系发生以后。

然而，我们这里要从上面这个区别中知道的一个道理是，无论你用任何的表白方式向女人表白了，表明了，或者暗示了，你对她的喜欢和爱意，那么，她的潜意思就会感觉她已经成功的赢得你的心了。也就是说，在这个时候，她不用和你 就能左右你的情感了，你大概就愿意帮她做一些事情，心甘情愿地帮她的忙等等。没事儿会想着她，给她很多你的关注，心里都是她的感觉等等。

女人碰到自己喜欢的男人， 但是自己又无法赢得他的心，赢得不到他的在乎和关注，不懂得喜欢一个人怎么表白时，会用自己的性作为最后的武器之一来赢得自己喜欢男人的关注。比如，记得电视剧里会有男人不理女人，女人一气之下在男人面前 衣服试图来吸引男人注意的表面行为。当然这个做法是相当表面和肤浅的，往往没有效果的，但是女人还是有人会这么做。说明的就是这个道理。

当然，表白，或者向对方示意自己对她的喜欢，不完全是一件坏事。如果，对方也同时喜欢上了你，那么这就是一个恋爱的开始。加之男人的快速亲密升级妥当，和女人 也是很快的事情。但是问题在于，很多弟兄过早过多地用一些不恰当地表白方式表达了自己对女人的爱慕，而且是在给女人有任何理由来了解你的个性和喜欢上你之前。

这就意味着，男女之间就没有了性张力(Sexual Tension)。性张力简单说就是性吸引力。或者说，男女之间没有了性悬念。这个也意味着女人将不把这个男人看作一个自己需要化功夫的挑战或者是一个自己需要努力来赢得的奖品。

我们仔细回想一下自己以前有过的那段深深地为某一个女子动情，那种情不自禁探索喜欢一个人怎么表白，无法自拔的感觉。那种感觉的本质是什么？

探索喜欢一个人怎么表白本质就是自己分不清女人对自己是否一样喜欢，是否接受自己的爱慕，她的一个小动作，她和别的男人多说上几句友好的话，或者有别的男人在追她等等，或者她突然今天对我很友好，回了我的简讯， 或者她说对我没有感觉等等这样的资讯都会给我们那种无法自拔的感觉火上加油。

女人对男人也会有这样的感觉。但是，当男人明确表白之后，女人即使喜欢你，也没有了这种喜欢一个人怎么表白的困惑，忐忑，时刻想着喜欢一个人怎么表白的那种情不自禁的感觉。也就是说，当男人明确表白之后，女人就无法对这个男人感觉到这一种情感。 （当然，除非男人是个非常的高手，后面也是有办法的。不过，一般知道后面办法的人，前面是不太会作明确表白的。）

男人的这样的表白方式，一下子就把决定权给了女人，就是由女人来决定要不要接受你的表白。一方面，自己把决定权给了别人，另一方面，女人并不喜欢做这样的决定，女人喜欢有决定权的男人。而女人喜欢用自己的各种花招来影响男人的决定。

男人的表白其实背后还有一个框架控制的问题。表面层次，男人在告诉女人自己喜欢她的同时，潜沟通就是在寻求女人的认可，等于在问女人，自己配不配得上她，她会不会给自己一个机会来证明自己等等。也就是说，你自己已经把自己摆在低人一等的位置。

在你们SC之前，不要表白自己对她的爱意。相反，你要采取一个相反的做法。也就是采取社交价值的框架控制。与思考喜欢一个人怎么表白，试图努力配得上她的表白方式相反， 我们要用框架控制来让她花功夫来赢得我们的认可，让女人来努力达到配得上我的择偶表准。

我们希望跟你分享更多吸引女人的方法 - 所以我们魅工场的把妹达人大师乐鱼把这些思路和技巧录制成了一套DVD套装：《PUA沙龙：约会技巧第一课》。在这套19元合共8小时的DVD里面，我们会分享一些吸引女人的技巧以及怎么和女人沟通的方法只要学会这些技巧，我保证你不会再收到任何女人的“好人卡”。

我喜欢一个人,怎么对她表白

兄弟，我来给你几个建议吧。 先别忙着表白，你确定你们有感情基础了吗？你想空手套白狼，只靠一次华丽动情的表白，从普通朋友瞬间升级到恋人，我看不太可能，除非你貌似谢霆锋，壮似施瓦辛格，有肖恩康纳利的声音，成龙李连杰的身手，那就另当别论。我给你制定了个计划，慢慢来，总会成功的，要知道这种漂亮的女孩，是不容易被征服的哦，你得有耐心，打攻坚战！

恋爱作战计划（大师级）：

第一步 准备期 尽量多方蒐集她的各种资讯，越详细越好。

现在是资讯社会，谁掌握了第一手的资讯谁就立于不败之地，谈恋爱也是如此。你要知道她最感兴趣的是什么，她爱吃什么听什么穿什么喜欢什么颜色，什么**，什么明星甚至是她大姨妈的日期等等最好也要知道，要投其所好必须知己知彼，方能百战不殆。但是有一点，注意具体操作，不要什么都问她本人，免得她认为你婆婆妈妈，那就适得其反，最好旁敲侧击，多方打听，装出你原先并不知道她的嗜好，“偶然”机会下，让她发现你和她兴趣相同，她就会引你为知己了。要知道，对女孩子而言，普通朋友和兴趣相投的朋友不是一个概念哦！

第二步 接触期 利用资讯 投其所好 扬长避短 与她接触。

首先， 你得明白你自己的优势在哪。帅？壮？学习好？幽默？细心温柔体贴？找到自己的优点后，尽量在她面前显示出来，没事就在她面前表现一下，当然前提是不能惹她厌烦。只要你处理得当，必然会给她个很深的印象，即便她还没喜欢你，至少她会知道你是个有专长的人，必然会给你加分。

其次， 你还得认识到自己的缺点在哪。沉默寡言，还是不善运动等等。尽量避免自己的缺点暴露如果你天生不爱说话，就不要鹦鹉学舌，卖弄口才。如果你体弱，体育并非强项，就不要约人家爬山打球之类，不然会让女生觉得你很不“男人”。

上面这两点是最基本的，扬长避短必须得学会。

值得注意的是，第一步和第二步可同时交叉进行，相辅相成，效果更好。

第三步 表白期（重要！） 抓住适当时机 向她表白。

记着，这一步不要轻易迈出去，一定要等时机成熟。

你说你不知道她喜不喜欢你，我劝你千万别直接问她，一旦她说不喜欢，你就失去回旋的余地了，再追她就显得无赖和不识趣。你如果真的非常想知道，那可以问问她的好朋友，女生之间很容易聊这种话题的，如果她喜欢你，她的女朋友一定知道。

至于该怎么表白，没有法则可遵循，但最重要的是气氛！气氛！女生是感性动物，气氛对了，感觉就对，就容易被打动。千万不能像无头苍蝇，不分场合，时间，上去就说，要有一定的酝酿过程。听你的口气，感觉你像个学生，如果是学生的话，就好办的多，学生单纯嘛，不是学生可能要多花点力气。

影响气氛的主要是地点，时间和人物。

先说地点，要避免选在什么地点你该知道吧，很难想象在一个人声嘈杂的路边摊，你向她表白，她会接受你的爱；相反，在一个幽静安宁的环境，比如一片小树林里，小溪旁，咖啡厅内，你成功的机会就大得多。

接下来是时间。不宜太早，不宜太晚，白天没心情，最佳是傍晚时候，女孩子在这个时分，精神比较轻松，容易动情，如果有条件的还可以看日落，更加烘托气氛。

人物那就是你们俩了，千万别牵扯进别人，有人以为在很多人面前向女孩表白，更加显得诚心，其实是错误的。这是没分清楚表白和求婚在女孩心目中的区别：表白是隐私，要藏着掖着；求婚则是荣耀，恨不得天下人都知道。所以为了能在很多人面前向她求婚，还是先在没人地儿对她表白吧。

时间地点和人物都对了后，再配合上你欲语还休的表情，坚定温柔的目光，气氛就烘托出来了，那么下面就是正题啦，说了这么多终于说到点子上了，激动人心的时刻就要到来了，啊，先擦把口水，我继续说。话说这时候最重要的就是表白的方法了，到底是该肉麻深情，还是平常语气？应该口齿伶俐，还是磕磕绊绊？应该目视远方，还是直盯着她？双手是放在她肩膀，还是插在自己 兜里？笔者以为没有绝对正确强大的办法，主要是随机应变。正所谓千变万化，在乎一心；兵来将挡，水来土掩；她强由她强，明月照大江，她横由她横，清风拂山岗。这一步是最核心的一步，偏偏却没有照搬的公式，很多人不由得大伤脑筋，其实笔者也是以为如此，呵呵。但反过来一想，这恰恰也是恋爱艺术的精华魅力之所在，如果谈恋爱都跟吃饭一样，筷子一夹，就手到擒来，还会那么牵动你心？还有何意味可言？

笔者也只能给你列出几句话来仅供参考吧

如果爱你是错，我宁愿永远不对……

我只想要和你一起慢慢变老……

身边没你，好惨，陪我一生一世好吗？

我想未来我一定会天天陪你上菜市场……

自从你出现后，我才知道原来有人爱是那么的美好！

我爱你的心直到世界末日也不变。

想想和我一同看日升日落的喜悦吧！

我的世界只有你懂……

不知什么时候开始，我已离不开你。

只有你知我的情绪，也只有你能带给我情绪

因为知道不能没有你，所以我会更珍惜……

人总是会老的，希望到时，你仍在我身边，

不论天涯海角，只要你需要我，我会随时“飞”回你的身边。

我不会写情书，只有一颗爱你的“心”……

我的爱为你开启，像白色的闪电划破天际；我的爱为你宾士，像红色的血液充满身体……

不管今世也来世也好，我所要的只有你……

虽然不能满足你最大的物质生活，但我可以用我的真心来满足你……

我爱你用我的热情和孩童时代的忠诚……

你的话已经锁在我的记忆里了，那钥匙你就替我保管一辈子吧 ！

对你，我已经无条件投降了，你就签下爱情合约吧！

喝了你酿的爱情的酒，如果没有续杯，情愿渴一辈子！

我发誓五十年后，我还是像现在一样爱你……

我希望睡前最后看到的是你。

为你情愿不自由！

第四步 善后期 分两种情况

第1种 表白成功 ，那么幸福地生活+小心地维系感情

第2种 表白失败 ，那么回到第一步重新开始

我打了这么多字，可累死我了 把分给我吧

楼主，

既然你想表白的话，就一定要浪漫！

我推荐使用App表白（逼格高、有面子）！

百度搜索“这样用App表白，浪漫又文艺，说不定就成功了！”内有表白教程。

或者追问我，我教你制作app表白哦！

祝楼主表白成功！

喜欢一个人该怎么对她表白？

默数123木头人 在不行动就要被扣分 我一直在等著 恋爱轰轰烈烈的发生 默数123木头人 给我ㄧ秒心动的眼神 我很天真觉得勇敢的心花最动人 脚步太快你走在前头 我在你背后开不了口 多希望你在下个路口 就会牵起我的手 默数123木头人 在不表白天就要黑了 我真的很想问 你是害羞还是太迟钝 默数123木头人 给我ㄧ秒心动的眼神 我期待着因为有你让爱情能完整

喜欢一个人怎么才能知道对方喜不喜欢自己

你好亲，要知道他喜不喜欢你~！也可以说很简单，也很难，

也许都是他这种做法让你很喜欢他。]

所以他对不冷的时候，很想他关心你，

也许他不这种想，

你可以拿一个星期不跟他说话，

看看他会有怎样的反应啊~！

如果喜欢一个人，怎么对她表白。

我建议：

1、你写信，告诉她你对她的感觉和认识，你爱她什么；

2、告诉她你会努力成为她永远的依靠，让她看你的表现；

3、约她出来，第一次别太急，尽量得轻松快乐，让她愿意再出来；

4、努力学习，好好生活，争取用“好的成绩和表现向她汇报”，让她为你骄傲，为你快乐，为你幸福！

5、细节有时很重要，多体贴关心她的生活，有时一次的感动就足以改变一切。

6、多和她周围的朋友交往，农村包围城市，让他们都为你说好话，为你们祈祷。

7、过节别忘了送一些别致、有心思的礼物，你们是学生，不在乎价值贵，而在乎用心思。

8、得到她的认同后，要爱得始终如一，包容女孩子的耍性子，象你今天表的决心那样爱她一辈子。

36计如果你爱她学会默默的爱她关心她 用行动去证明 爱不是说出来的要用心,心懂吗用心去付出去感受去承受~ 试问真爱怎么会那么容易得到,如果你真的真的想用自己的一生去守护她 那么就用你的一生来证明

如果你不爱 离开是最好的选择

但是有多少人能做到~不去付出哪有真爱

试试这几招吧，对女孩子很管用的

第一计：不论吃什么好吃的，都会让她先吃第一口

第二计：永远站在她的左边牵着她的手，就算吃饭时也是坐在她的左边用左手握着她的手第三计：她的身体不好，陪着她去锻炼身体，陪她去游泳

第四计：不论有多忙，忙完了都会第一个打电话给她

第五计：爬山的时候她累了，要背着她，大汗淋淋也不说累

第六计：她对紫外线过敏，夏天的时候为她打伞

第七计：她不会用刀子，在吃皮萨的时候先把皮萨切成一小块一小块的然后再拿给她吃

第八计：吃她剩下的饭菜

第九计：在一个雨夹雪的夜晚，把鱼肉中的刺细心挑出来喂她吃晚饭

第十计：让她擦过鼻涕的面巾纸直接放到你的口袋里，看到果皮箱以后你再掏出来扔掉

第十一计：看**的时候，让她可以舒服的靠在你的右肩膀，抱着你的右胳膊

第十二计：她和好朋友出去玩，要会惦记，手机开到很晚，一直等到她回家的电话才睡觉

第十三计：知道她的一切爱好，尽量去适应她的口味 第十四计：去外地出差，如果有时间都会带礼物给她

第十五计：不论什么时候打她的手机，都要坦然告诉她你在哪里在做什么

第十六计：你所有的密码都要让她知道，也从来不改

第十七计：尽量抽时间陪她，即使是很短的时间也会来看她

第十八计：晚上睡前打电话给她，会陪我聊到很晚

第十九计：她送你的东西都要用心储存

第二十计：为她拒绝别的女孩子的示好

第二十一计：看到她的脸色不好，会陪她去做美容，一直等在美容院门口

第二十二计：在她遇到麻烦的事情时会为她想办法，安慰她

第二十三计：约会过后要回家时，要在公车上一直看着她，一直到看不到为止

第二十四计：知道她总看电脑眼睛疼为她买眼药水

第二十五计：给她剪指甲，在她胃疼的时候用手捂着她的胃心疼的不得了

第二十六计：会为她穿袜子穿鞋，走在路上看到她的鞋带松了会弯下腰为她系好

第二十七计：从不让她提重的东西

第二十八计：去寺院上香时为会她祈福

第二十九计：上网查询她喜欢的故事和笑话，然后硬记下来见面时讲给她听

第三十计：会为了陪她而放弃自己的爱好，几乎不再玩游戏

第三十一计：知道有人追她会不安，会吃醋生气

第三十二计：真诚对待她的朋友，在她们有困难的时候尽力去帮忙

第三十三计：保留你们的合影，并告诉周围所有的人你们是情侣

第三十四计：看到她流泪会着急，看到她高兴会开心

第三十五计：会为她流泪，担心和失眠

第三十六计：真心爱她，并对她说你会娶她

爱一个人就是付出你的真心去爱她（他）。

你爱他（她）就会包容他，理解他，支援他，喜欢他，为他高兴，为他痛，为他分忧，又为他担忧，其实爱很复杂，并不是一言两语能解说的清，不要以为我懂的很多，其实我只是刚刚懂的一点皮毛而以。 得付出你的真心,这样才能让她感觉得到啊 。区别一下爱他（她)还是爱自己，很多人其实是在爱自己，爱自己的感觉、爱自己得到对方的荣誉感、爱自己被对方欣赏的满足感、爱自己被别人羡慕的虚荣、爱自己从对方得到的生理满足。这不是爱 ！爱是无私的付出。 最重要的是付出你的真心！

喜欢一个人怎么才能知道对方有没有喜欢自己

给他一个小小的暗示看他有没有反应噻

喜欢一个人，时间会冲淡对她的感情吗？

会的

如果你们不在一起了

时间久了 慢慢的就会失去对她的那种悸动 但是她这个人是不会在你脑海里消失的 你只是会偶尔的想起 我曾经喜欢过她

喜欢一个人怎么追怎样才能知道对方对你有好感

那你应该用行动或者直接了当告诉她你喜欢她，这样她才会注意到你的存在，接下来你多接近她，聊天也好或者约她单独出去，看她是不是答应，如果答应基本上她对你就算不喜欢也不会是讨厌，只要不是讨厌，那么你就是有机会的，看看她会不会和一说真心话，一般能交心了应该没问题了

在她觉得无助伤心或者需要帮助得时候你如果都能把握住得话，那就没问题了

喜欢一个人，怎么才能知道对方对自己是什么感觉？

当你喜欢一个人的时候应该对他好，让他感受得到你的喜欢，如果他又会为你付出的，代表他也是对你有意思。

你没说明是你惹她不开心还是其他的原因！如果不是你的原因那就陪女朋友聊聊天，要多听少说话，有时你如果说的不好她会宁愿你不要说话，和她一起骂那个人，不管谁对都要站在她这边哦，等她开心了再和她分析下你的看法，这样她会觉得男友是个很棒的人！如果是你的原因，就给她真诚的道歉，并直说是自己的错下次不敢了，并让女友打你自己给她出气，再不行就紧紧抱着她，不要说话让她感觉到你对她的重视，害怕失去她，等她先开口之后再说些好话就万事OK啦。写的好累，希望对你有用啦！

皮肤变白的方法：

1：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2：把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

3：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

4：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

5：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

6：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤