你们的小姨都喜欢跳什么舞蹈啊？

年轻的时候去舞厅跳，记忆中还有围着大围巾穿着大棉袄跟着她去跳舞的片段。地方到了，灯光一打，大棉袄刷的一下脱下去，露出一袭长裙。小姨个子高，有一米七，身材又好，总是跳男步。印象中探戈的音乐一起，小姨就是舞池中最耀眼的光芒。后来不去舞厅了，小姨又跳起了广场舞——可不是普通的大爷大妈跳的那种广场舞啊！小姨跳的是“鬼步”。在我们那个小城里，那可是新潮的不得了的东西。鬼步舞的运动量很大，没几个人会跟着跳。后来陆陆续续吸引了一帮年轻人——因为老年人跳不动啊，动作也不协调。可我的小姨以五十多岁的高龄永远位居C位。风雨无阻，热情高涨。直到某一天她不小心闪到了腰，不得不在家休息了半个多月。这半个多月小姨也没闲着，她每天躺在床上看视频，在脑子里一遍遍的记动作，她绝不能允许自己落下任何一点进度，半个多月后自信满满的再一次出现在了广场上。大家对她的归来表示热烈欢迎，然后开始跳舞了。小姨非常不爽：因为她的C位被人占了。但她的腰还有点微微不适，歇了半个多月第一次跳也不敢动作太过，于是忍着不爽度过了复出后的第一晚。第二天，那个不知天高地厚的人竟然还在C位！小姨继续忍，但她站到了那个人的旁边儿跳：你老姨我回来了，还不快快让位？！第三天，那个人竟然如此没有眼色。小姨生气了，但一个有素质的阿姨不能在广场上发脾气。于是她跳的时候更卖力了，比任何时候跳的都要好——围观的路人纷纷鼓掌，重点就是小姨：你看你看，人家年纪也不小了比这一帮年轻人跳的都好，厉害厉害！小姨想着，嗯，难道你听见这种夸奖不会觉得占据C位很羞愧么？然而事实证明，那个人她没有…第四天，小姨晚饭都没吃就去广场了，她第一个坚定的站在跳舞的场地上，音乐响起，她终于又成了C位。

人在脆弱的时候特别容易寻短见，这是因为自己的信念没有了，严重处于一种自卑状态，特别没有自信心，所以很多人在脆弱时容易自寻短见。

要给上海跳广场舞的阿姨点赞，阿姨们假装散步，救下了轻生女孩，挽救了一个生命！

轻生就是因为自己的心态不好，走进了死胡同，就容易寻短见

这件事情发生在上海，在樱桃河桥上，一群跳广场舞的阿姨看到了一个坐在桥上想要轻生的女孩，据阿姨讲，当时桥上还有点点血迹。

这些阿姨中有人就提议，赶紧跑过去救这个女孩，千万不能让她跳河轻生，有阿姨就立即制止说，这样不行，如果我们纷纷朝她跑过去，有可能会激怒她，万一跳下去了怎么办？

阿姨们七嘴八舌的议论着，有人就说，我们这么样做，我们假装散步，都不去看她，等走到她身边的时候，我们大家一起来帮忙救她。

这些老阿姨是每天都练广场舞的，所以都很团结，于是就出现了视频中的一幕，阿姨们假装散步，靠近了这个坐在桥上的女孩。

说到轻生，心态不好，就容易走极端，寻短见，这个事情我怎么就是想不开呀？因为成年人的世界里生活上的压力，情感上的压力，工作方面的压力，都会让我们感觉到很无奈，脆弱的时候就容易越想越烦心。

人在脆弱的时候容易走极端，容易极度自卑

阿姨们靠近了这个女孩，一个手势，一声大喊“上”，几个阿姨一起把这个女孩救了下来，这个女孩个子很高，阿姨救她的时候还不愿意。

后来人多力量大，大家一起把这个女孩救了下来，手腕被刀子割伤了，还在淌血，阿姨帮助这个女孩止血，这个时候民警也来了。

民警给这个女孩做心理疏导，第一时间联系了这个女孩的老公，然后给她送到附近的医院进行救治。

不知道这个女孩到底发生了什么事情？或许是因为情感或者家庭方面的琐事，人在脆弱的时候就容易走极短，得不到家人的安慰和鼓励，内心就会极度自卑，这个时候就容易发生危险。

还得感谢上海跳广场舞的阿姨，在樱桃河桥上救下了这个轻生的女孩。

几位救人的阿姨都很了不起，其中一位阿姨是因为受到自己哥哥的影响，因为她的两个哥哥都曾经见义勇为救过别人，要给这些好心人点赞，同时每个人都应该珍惜自己的生命。

幼儿园的老师应该树立我们能教好舞蹈、编排好舞蹈的信心。 整理了幼儿园小班舞蹈教案五篇，供大家参考。

幼儿园小班舞蹈教案《老虎跳舞》

目标：

1、初步学会舞蹈，激发幼儿对跳舞的兴趣。

2、能按音乐节拍做动作，初步培养幼儿的节奏感。

3、学习基本动作"踵趾步"。

准备：1、布置环境：小树林2、老虎头饰两个，音乐《两只老虎》。

活动指导：

一、幼儿学小鸟飞律动入室。

二、练声曲：师生问好，要求用自然好听的声音演唱。

三、复习歌曲：小兔与狼，要求有表情地演唱，并大胆表演。

四、幼儿学习舞蹈：两只老虎1、欣赏音乐，学唱歌曲。

师：我们大家来听一首歌，看看你们有没有听过（播放歌曲）第一遍：幼儿听后，提问：这首歌里面唱到了谁？这首歌曲叫什么名字？

第二遍：幼儿整首跟唱歌曲。

2、以情景"两只老虎在树林里跳舞"引出主题，激发幼儿兴趣。

师：小朋友你们看，这是什么地方？（小树林） 听说，这个树林里住着两只可爱的小老虎，我们来看看它们正在做什么？

（1）播放音乐，"两只老虎"在跳舞、（由两名教师表演）（2）幼儿欣赏后，提问：你们刚才看到了两只老虎在干什么呀？（它们在跳舞）它们是怎样跳的？（幼儿自由模仿动作）3、教师有表情地示范舞蹈、师：老师也来学一学小老虎跳舞，小朋友们先坐着看看伍老师学得像不像，好吗？

4、引导幼儿学习舞蹈、师：小朋友，老师跳得像不像啊？你们想不想也来学一学？那 你们要先学会一脚的本领，先看老师做一遍。

（1）教师示范基本动作--踵趾步。

（2）幼儿练习，重点指导幼儿左脚脚跟点地，右脚膝盖弯曲，上身挺直。

（3）教师清唱歌曲，引导幼儿完整跟跳舞蹈动作。

（4）幼儿听音乐，有表情地完整跳一遍舞蹈。

（5）分弟弟妹妹请幼儿表演舞蹈。

（6）让幼儿邀请爸爸妈妈或爷爷奶奶一起随音乐舞蹈。

五、幼儿随音乐开火车律动出室。

师：时间不早了，我们一起开火车把老虎送回家吧！

幼儿园小班舞蹈欣赏：瑶族舞曲

活动目标1、知道舞曲的名称，初步感知舞曲优美、柔和的旋律。

2、会用优美的动作跟随音乐表演。

活动准备让幼儿熟悉少数民族瑶族，跳舞唱歌的场景，配乐磁带《瑶族舞曲》

活动过程一、欣赏乐曲，理解乐曲的内容，找出主要音乐形象。

1、小朋友，我们今天来听一首好听的曲子。（教师弹奏乐曲）。

2、刚才的曲子叫《瑶族舞曲》，好听吗？我们再听一遍录音，你一边听一边想，音乐中告诉我们叔叔阿姨在干什么？听完乐曲，让幼儿说一说（叔叔阿姨在跳舞……）对幼儿的想象加以评价。

3、出示（瑶族叔叔阿姨跳舞的场面，有长鼓，芦笙，小河。树，竹楼，晚霞……），再次引导幼儿边看边听音乐。

二、组织幼儿分段欣赏乐曲。

1、弹奏第一段，要求幼儿听出音乐的速度是快还是慢。

提问：听了这段音乐，想象叔叔阿姨是怎样跳舞的（引导幼儿说：这段音乐很慢，叔叔阿姨在跳着优美的舞蹈）。

2、听第二段音乐，要求幼儿讲出音乐的快慢。

听了这段音乐，想象叔叔阿姨是怎样跳舞的（引导幼儿说：叔叔阿姨跳得很快，因为这段音乐是快的）。

3、让幼儿听第三段音乐，以同样的要求让幼儿边欣赏边想象，这时叔叔阿姨干什么？

4、在分段欣赏的基础上再让幼儿完整欣赏一遍乐曲，教师可配上语言（可以事先准备好的，也可以是加上幼儿想象讲述的内容，教师即兴组织的）。如第一段音乐可配上："在风景优美的瑶族寨，住着许多勤劳的叔叔阿姨，这天，晚霞映红了天边，他们结束了一天愉快的劳动，来到了小河边，唱着动听的歌，跳着优美的舞"。第二段音乐可配上："听，他们越唱越欢乐，瞧，他们越唱越有劲，啊，他们在唱歌歌唱我们的生活多美好。

三、引导幼儿在欣赏乐曲过程中熟悉它的结构。

1、要求幼儿反复欣赏音乐，开始的速度怎样？中间的速度怎样？最后的速度怎样？

2、引导幼儿欣赏第三段音乐和哪一段音乐一样？通过不断欣赏，让幼儿知道舞曲是（ABA）三段体的结构形式。

四、欣赏、学习铃鼓舞，体验舞曲的优美、柔和。

1、欣赏老师的表演。（老师自编）2、幼儿徒手模仿老师的动作，用身体和手臂表现乐曲的柔美。

3、幼儿持铃鼓随音乐练习，进一步体验乐曲的优美、柔和。

幼儿园小班舞蹈教案《这是小兵》

活动目标：

1感知歌曲雄壮有力的特点，能情绪饱满、动作有力、合拍地进行表演。

2在感受歌曲特点的基础上尝试依据歌词创编动作。

3激发向解放军叔叔学习的愿望。

活动准备：

初步欣赏和感知歌曲《《这是小兵》》 、红色五角星头饰若干、课件、录音机、音乐磁带等。

活动过程：

一、活动导入--激发幼儿参与活动的兴趣1、教师："小朋友你们喜欢解放军叔叔吗？解放军叔叔们都有什么本领？他们是怎样做的？"（教师引导幼儿模仿）2、游戏"这是小兵"：

教师与幼儿头戴"军帽"，教师整队并发出口令，与幼儿一起随音乐有节奏地模仿解放军叔叔的各种动作进入活动场地，激发幼儿参与活动的兴趣。

二、基本部分：

1、教师出示课件，根据幼儿已有经验进行表演。

1）教师引导幼儿根据歌曲内容进行模仿表演。

教师提问：刚才小朋友们都模仿解放军叔叔做了什么动作了？（教师将歌词内容串起来引导幼儿按歌曲节奏边说歌词边表演）2）启发引导幼儿表现出歌曲特点：

教师：解放军叔叔面对敌人他们害怕吗？他们很勇敢，我们应该向解放军叔叔学习，不怕困难，做一个勇敢的孩子！那我们怎样表现他们很勇敢呢？（教师引导幼儿动作有力来表现解放军的勇敢与威武）2、创造性表现：

1）启发幼儿进行创编，并在此基础上逐步过渡到随音乐合拍地做动作。

教师：解放军叔叔还用什么武器进行作战？他们怎样做的？（让幼儿模仿，并带领幼儿根据创编的动作进行完整表演，并引导幼儿能动作有力、精神抖擞地表现舞蹈）2）用不同形式让幼儿反复练习：如，个别表演、分男兵、女兵上前"操练"，引导幼儿相互评价。

三、结束部分：

教师：小兵们表现得真棒！走，咱们一起到操场上练练吧！（教师带领幼儿随音乐出活动室）

幼儿园小班舞蹈教案：小花猫照镜子

活动目的：

1、在音乐的伴奏下，愿意跟着教师学做小猫的表演动作。

2、有爱整洁、爱美的情感。

活动准备：

1、小猫头饰、尾巴人手一份。

2、课前学习歌曲《小花猫照镜子》。

观察记录：活动一开始，我先让幼儿对着镜子照一照，看一看，并随意做一些动作，感受镜子反照的有趣性。等老师的舞蹈动作一表演完，各种姿态的“小花猫”出来了，幼儿条件反射地做出了相应的动作，有的将手指五指半屈学猫爪，有的在脸上来回地瘙痒着……姿态万千，正感受着小花猫的优美动作展现。学习舞蹈的同时，幼儿很认真地跟着老师学习每一个动作，认真地观察着动作的变化性，跟着老师的乐曲的节奏做好每一个动作。“老师，小花猫也会这样。”“还有这样。”……在学习舞蹈的同时，他们还不时地做出多种不一样的动作，增加了活动的趣味性，增加了活动气氛。最后，每只小花猫在音乐的伴奏下，开心、欢快地舞蹈着，在舞蹈中结束活动。活动反思：小花猫是幼儿熟悉的小动物，它的许多生活习性幼儿都能逼真地模仿出来，小班幼儿的舞蹈动作要求也不高，因此幼儿在学习的过程中都很积极，兴趣也很高，学得也很快，对动作的掌握也较完整。通过他们熟悉的动物动作模仿，来激发他们对舞蹈的兴趣，但由于他们受年龄的限制，在动作连续表现这一技巧上掌握还不够。

措施：多提供相关舞蹈资料，引导幼儿通过日常的观察，逼真、有趣地模仿进一步地激发对舞蹈的兴趣，培养动作的连贯性。

幼儿园小班舞蹈教案：身体碰碰乐

设计意图：

小班幼儿已具备初步和伙伴进行合作舞蹈的能力，但是在我园的舞蹈园本教材中"舞蹈游戏"的素材比较匮乏，从一定程度上影响了孩子合作舞蹈能力的锻炼和培养，所以我选择了该活动。同时《纲要》中指出："支持、鼓励幼儿积极参加各种艺术活动并大胆表现，合作表现，帮助他们不断提高表现的技能和能力。"于是在让孩子体验两两合作创编舞蹈的同时，达到了我对舞蹈教学活动的探索目的。

活动中，我通过"赏析→模仿→创演→整理→表演"这几个环节，让幼儿清楚地感受乐句时我借助了一些小帮助他们记忆，更是让孩子们清晰地领会了舞蹈规则。整个活动由浅入深，层层递进，让孩子在不知不觉中循序渐进的学会了两两合作舞蹈表演，更好地激发了孩子的创造性和对身体敏捷的反应能力，让孩子真正成为了活动的主角。

活动目标：

1欣赏，大胆创编造型并随音乐合拍、自信地表演。

2尝试两两合作，用不同的动作表现音乐，发挥想象力和创造力，增强对身体敏捷的反应能力。

3在舞蹈表演中，体验与同伴默契配合带来的快乐。

活动准备：

知识经验准备：幼儿对身体各部位有初步的了解；学过歌曲《头发肩膀膝盖脚》。

物质材料准备： 音乐《万花筒》；地垫；若干；钢琴；小铃；幼儿围坐半圆形。

活动过程：

一、复习歌曲，认知身体部位

1小朋友，你们还记得上次我们唱的歌曲《头发肩膀膝盖脚》吗？现在我们一起用自然的声音唱一唱。

2除了歌曲中唱到的这些部位，还有哪些身体部位呢？（头、背、手臂、臀、小脚等等）

3我们不光可以用歌声演唱身体的各部位，还能让自己身体的各部位和同伴一起玩舞蹈游戏"身体碰碰乐"呢！

二、结合音乐， 大胆创编动作

（一）借助，欣赏模仿动作

1你们看，这两个小朋友哪里碰哪里？谁来找个好朋友试一试？你们的造型和上的小演员比比哪个漂亮些？为什么？

2头碰头时，我们的小手和小脚也可以摆不同的姿势，还可以有上下的姿势，这样就有美感，像个小小舞蹈家了，现在请你找一个不碰到别人的地方站站好，我们一起来试一试。

3 还可以哪里碰哪里呢？我们一起来看一看。（肩靠肩、背对背、膝盖碰膝盖、脚对脚、小手碰小手）

（二）倾听音乐，了解规则要求

1这个好玩的舞蹈游戏藏在了一段音乐里，让我们一起来听一听。（完整播放音乐）你们听到了什么？（有说话的地方，还有音乐）

2这个舞蹈游戏怎么玩呢？我们一起来讨论一下。

教师出示便于幼儿记忆的并讲解要求。难点部分：强调什么地方是站位听，什么地方找朋友，

什么地方开始摆造型保持不动。在开始摆造型时用小铃给予提醒，造型时要保持不动。

3初次尝试配乐练习，大胆创编造型，教师进行小结。

一共要与同伴碰6次不同的身体部位，每一次都要交换朋友，一共要换几个朋友？

三、完整表演，感受合作快乐

（一）两两合作表演

1第一遍要求：按音乐要求表演，第一部分听，第二部分找朋友，第三部分摆造型。

2第二遍要求：在表演中要大胆自信，而且脸部要有快乐地表情，位置控制得当。

3孩子们，你们表演得开心吗？舞蹈游戏"身体碰碰乐"在大家的智慧下两两合作创编完成啦！小朋友在表演时也非常投入各个都是小舞蹈家，问问客人老师你们的表演怎么样？

（二）师生互动表演

问问客人老师愿意和我们一起舞蹈吗？主动邀请她们一起来玩个舞蹈游戏"身体碰碰乐"吧！

爱跳舞的作文 篇1

　我五岁那一年，奶奶五十五岁。她每天最愉快的时光，就是去家对面的小广场跳广场舞。

　奶奶不是在跳舞，仿佛是在讲动听的故事。一会跳舞的步子犹如小蝴蝶翩翩起舞，一会跳舞的步子犹如天空下着豆大的雨点。奶奶跳舞时像一位小女孩，手里拿着两把扇子，两只脚小心翼翼地摸索着道路，脸上荡漾着和蔼可亲的笑容。

　不久，广场上开了一个自乐班，奶奶别提多高兴了，整天拉个音响，“咚、咚、咚”地往广场跑。奶奶在广场跳舞时，旁边总会有几个观众在欣赏奶奶的舞蹈，观众们还会不时拍起响亮的掌声。

　有一次，奶奶去信达广场表演。她戴上了风铃帽，身穿红色的长连衣裙，嘴唇上涂了鲜艳的口红，眉毛画得细细的，活像从书中走出来的古代清秀女子。当她走到舞台，把手里拿的扇子一甩，小脚轻轻的向前走，突然又停下来，像雄鹰似的展翅飞翔。这是多么美丽的“唐代式舞蹈”。

　但是不久，舞蹈自乐班解散了，奶奶整天愁容满面，再也找不到以前跳舞的乐趣了。

　之后，奶奶在公园散步的时候，碰到了一支舞蹈队，她在那又找回了以前的乐趣，回家后，奶奶跳着到我面前说：“我可以跳舞了！我可以跳舞了，他们还让我表演节目了呢！”

　这就是我爱跳舞的奶奶！她把跳舞当成舒缓心情的一种方式。每当想起奶奶跳舞的样子，我都为她感到幸福！

爱跳舞的作文 篇2

　大家好，我叫陈思同，今年10岁，是一名四年级的小学生。你们瞧，一头乌黑的短发，一双水汪汪的大眼睛，一张能说会道的'樱桃小嘴，你们说，我是不是很可爱？

　你们知道吗？我从四岁开始就对跳舞产生浓厚的兴趣。记得那时候，我每天晚上都准时去净土寺广场跳舞，一跳就是一个晚上。最开始，我在旁边认真观看，后来觉得每个动作都记熟了，就去跳了起来，没想到一下子就跟上了节拍，连续跳了好多曲。广场舞结束的时候，领舞秦阿姨走过来对我说：“这小子跳得好呢嘛！”从此，我就成了大家口中的“广场舞小王子”。每天只要我在这里跳舞，甚至刚刚一分钟，周围看我跳舞的人就一层一层，大家都纷纷竖起手机摄像头拍录，有的时候竟都遮挡了音箱的声音。

　有一次，领舞秦阿姨还给我拍了舞蹈视频——兔侠功夫操。在上传网络的那个晚上，点击率如同潮水般涌来。从那时起，我似乎成了“网红”。后来班上的老师和同学知道了，钟老师还让我参加了教师的元旦晚会，和老师们一起跳了一曲《最炫民族风》，我成为整个元旦晚会中最受欢迎的“小演员”。

　今年，我又学习一个新型舞种——拉丁舞，我每次都特别认真，跟着老师努力练习，我想在这个舞台上更上一层楼！

　这就是我，一个爱跳舞的我！

爱跳舞的作文 篇3

　我很爱舞蹈。3岁时看到小朋友们穿着漂亮的衣服在舞台上翩翩起舞，我心里很羡慕，便缠着妈妈教我学舞蹈，妈妈答应了我，我非常高兴。

　在我上中班时的那年六一节，我们幼儿园举行演出活动，我要参加三个节目呢，真兴奋！可是当我站到台上时，吓得两腿发抖。妈妈为我竖起了大拇指，告诉我：你是最棒的！于是，我有了自信。

　为了跳好舞，我可没少掉眼泪。大家都知道，对一个跳舞的孩子来说，有好的基本功是非常重要的。妈妈经常帮我练功。你知道我的练功场所在哪里吗？在大床上！我把床架当做把杆，压腿 ，下腰 ……唉，学舞蹈真是太苦啦！不过在家人和老师的鼓励下我还是咬牙坚持着，无数次的失败终于换来了成功！

　去年元旦，我跳的舞蹈《碧波孔雀》经过层层选拔，终于被 选 中参加郑州市舞蹈大赛。那天，天气非常冷，不知是天气的原因还是心里紧张，我站在后台直打哆嗦，心怦怦直跳。上台时，我想起 妈妈对我说的话：“做什么事情首先都要自信，如果你自己都不相信自己了，那么别人怎么能看得起你呢？”想到这里，我深吸了一口气，合着音乐舞蹈起来。我把每一个动作细节都做得很到位，连下 台时都像小鸟飞一样优美地飞下去的。观众们给了我热烈的掌声，我知道，我成功了！

　知道我长大后想成为谁吗？——杨丽萍！

爱跳舞的作文 篇4

　在一个充满欢笑和充满乐趣的校园里，有一个非常爱跳舞的小姑娘，那个爱跳舞的小姑娘名叫艾丽莎。

　小时侯她家里不是很富裕，没钱读书，艾丽莎非常伤心。她每次看到别的小朋友能够开开心心的上学去，心想：要是我能上学，那该多好啊！

　过了一年又一年，艾丽莎终于能读书了。学校里有一门舞蹈课，艾丽莎越来越喜欢跳舞了。后来，艾丽莎迷上了跳舞。艾丽莎回到家里，不是做作业，就是练习跳舞。爸爸妈妈都夸艾丽莎跳的非常的好看，非常的精彩。

　在一个晚上，艾丽莎做了一个梦，梦见自己站在了舞台上，身上穿着五颜六色的裙子，在舞台上跳舞。台下有许许多多的观众在为她喝彩，艾丽莎心里是非常非常的高心。可没等那个梦做完，天就亮了。艾丽莎背上书包，哼着小曲上学去了。

　刚进教室，老师就对艾丽莎说：“艾丽莎同学，我决定让你去参加跳舞比赛。” 艾丽莎不敢相信这是真的，她愣在门口，不知说什么好。老师笑着说：“时间很紧，抓紧练习啊！” 艾丽莎回过神来说：“老师，我一定不让你失望。”

　经过艾丽莎刻苦的训练，终于比赛的时刻到了。那天晚上，艾丽莎穿着五彩裙，在舞台上翩翩起舞，舞姿是那么的优美，博得了大家的一致好评，最终以优异的成绩夺得了冠军！艾丽莎激动地想：原来美梦也有成真的时候呀！

爱跳舞的作文 篇5

　我是一个九岁的小女孩，我有一个爱好，那就是跳舞。我和跳舞总是形影不离，就行老鼠爱大米。

　记得有一次，我们跳舞团要到杭州大剧院去演出，大家兴奋不已。每天都在刻苦的排练。我也非常刻苦的练习，但老师总是说：“脚再绷直一点，肚子再收进去一点！”有时候立足尖时间久了，磨出了泡，甚至流出了血，包上创口贴，继续练；有时候，浑身的汗水湿透了衣服，黏糊糊凉飕飕，非常不舒服，但我们还是坚持着练习。“任何成就都是刻苦劳动的的结果，”我们的演出就像宋庆龄说得一样。

　演出获得了一等奖，大家欢呼雀跃，老师笑眯眯地对我们说：“这就叫一分耕耘一分收获！只要你们努力，就一定有收获！”现在，我们仍然坚持学习跳舞，但那次演出的记忆，我从来没有忘掉。

爱跳舞的作文 篇6

　幼儿园时，我在电视上看到一些大姐姐，大哥哥还有一些阿姨们跳着美丽的拉丁舞，穿着漂亮的舞蹈裙正在比赛，我羡慕极了。从这天以后，我每天都闹着妈妈帮我报名舞蹈班。自从妈妈帮我报了舞蹈班后，我每天脸上都带着灿烂的笑容去上舞蹈班。我刚去的时候看见那些大姐姐们头上都是汗水，我不知不觉地打了一个冷战，可是已经报名了。几天过去了，我也渐渐地习惯了。可是，经过了一段时间后，我又不想跳舞了，因为每天都要流汗，累死了。终于有一天，我忍不住了对妈妈说：“妈，我我不想学跳舞了。”妈妈说：“当初是你自己要学的，现在想打退堂鼓了吗？

　这样，学什么都不可能学的好，那样什么都不要学了。只有坚持才能有收获。”我虽然有点伤心可还是想坚持一下试试，就这样我每天不停地练习，终于迎来了扬州地区的拉丁舞比赛。就在去扬州的前两天，我还坚持不懈的对着镜子练习，嘴里还不停地说着拍子。终于，激动人心的那一天到来，我换上了一件淡蓝色的演出服，妈妈帮我画了妆，我照了照镜子，啊，太美了。我在比赛场上跳地很自豪，那时候，我感觉自己就是一只小雏鹰，从不会到会，从不想到坚持，从坚持到胜利。最后，我终于明白了一个道理，这世界上，没有什么事是不会胜利的，只要坚持就一定会成功。

爱跳舞的作文 篇7

　各位好！，我的名字叫蓝欣琦，是一个十分喜爱跳舞的女孩，还是班级的文化娱乐委员会。

　自小我也刚开始学跳舞，可是一开始由于学“一字码”很疼，因此我经常哭鼻子，还想过舍弃。爸爸妈妈不断地激励我，常常对我说：“要锲而不舍！勤奋了才有获得！”听了她们得话，无论多么的艰苦的生活我一直坚持到底。渐渐地我爱上了舞蹈，一直学得如今。

　在这个全过程中，我经历了很多趣味而又难忘的事情，还来过不一样的地区参加比赛、去玩。二零零九年新春佳节，我很幸福地去报名参加了在高湖镇举行的“大篷车”主题活动，在那里留有了大家的舞步。我报名参加过几回赛事，都得到了非常好的考试成绩。教师夸我说“欣琦，你棒极了，有节奏性，跳得真棒！教师为你骄傲。”父母也一件事获得的取得成功外露了高兴的微笑。

　也许有一天，你能在民族舞蹈的全球中看到一个翩翩飞舞的可爱的女生，那很有可能是我——一个爱跳舞的女孩！

爱跳舞的作文 篇8

　每个人都有自己非常骄傲的长处或本领，我也不例外。我会唱歌，弹琴，画画等等，其中我最自豪的是跳舞。

　我是一个舞蹈迷，小时候就对舞蹈产生了浓厚的兴趣。听说一两岁时，就有很强的表演欲望，喜欢在众人面前跳舞，那一扭扭一动作常常惹得大家哈哈大笑。随着年龄的增长，我越来越喜欢跳舞。

　妈妈常说女孩子一定要学学舞蹈，因为跳舞可以塑造人的气质，以后长大了会更漂亮。所以在我六岁的那一年妈妈给我报了舞蹈班，那时我的心里比吃了密还要甜。

　记得有一次，我在舞蹈班压腿。因为我跟的班比我高一级，为了能赶上那个班，我不停地练习，腿疼得我的眼泪止不住的往下流，几次都想放弃，但我还是忍住了，最终我受到了老师的表扬。我在心里暗暗的说：“这可是在高年级班里第一次表扬我！”我高兴极了，这是我的骄傲！

　为了练习舞蹈，我也受了很多苦。几多来，我几乎每个周末都要去舞蹈中心上课，风雨无阻，有时生病也要坚持。对这项活动我真的很喜欢。你们知道吗？我的舞蹈都四级了呢！我还参加过许多的舞蹈比赛，并且取得了很好的成绩。

　我想长大了当一名舞蹈演员，有一天能站在大大的舞台上，跳着旋转的舞姿，同时我还要报答爸爸妈妈对我的培育和关爱。未来的我一定会是一个出色的舞蹈演员！

爱跳舞的作文 篇9

　我是一个爱好广泛的女孩，跳舞、读书、绘画、体育运动……我都喜欢。但在众多的爱好中，我最喜欢的就是跳舞啦。

　我从小就对跳舞情有独钟，每当看到人们翩翩起舞时，我就会情不自禁地跟着手舞足蹈。妈妈看我这么喜欢舞蹈，就把我送到幼儿园的舞蹈老师那儿学习舞蹈。

　第一天来学习舞蹈，我既胆怯又害羞，老师看见了，和蔼可亲地对我说：“你不要害怕，胆子大一点，相信你是最棒的！”听了老师的话，我信心满满地跟着老师走进了舞蹈教室。一开始，练习基本功特别辛苦，常常练得腰酸背痛，但我毫不退缩，坚持不懈地训练。“功夫不负有心人。”现在，下腰、劈叉等基本动作我都能轻而易举地完成。

　二年级的时候，老师推荐我去县里参加舞蹈比赛，那是我第一次参加比赛，这次比赛让我记忆犹新。那是个冬天，天气很冷，还下着小雪。不知是冷还是紧张，我一直在微微地颤抖着，爸爸见我一直在发抖，便不顾寒冷，把他的大衣脱下给我披上，妈妈对我说：“宝贝，别紧张，妈妈相信你，加油！”听到妈妈的鼓励，我放松了许多。到我上台了，我面带微笑向评委们深深地鞠了一躬。音乐响起来，我完全抛开了周围的一切，全身心地投入到表演中，直到场下爆发出热烈的掌声，我才回过神来。最后，我用优美的舞蹈吸引住了观众，博得他们的一致好评。

　还有一次，老师带领着舞蹈班的同学们来到昆明参加《梦幻云之南》比赛。我看到那么华丽的舞台，感到无比激动和兴奋。心想：自己的辛苦没有白费，我一定要珍惜这次比赛的机会，把自己最好的状态展现出来。我跟着音乐认真完成每一个动作。“一分耕耘，一分收获。”最后，我们获得了市级一等奖，看着这来之不易的荣誉，我激动得流下了幸福的泪水。

　“演出总会有结束的时候，但我生命中的舞蹈永不谢幕。”我会一直好好地练习舞蹈，永不放弃。

陕西一阿姨不由自主的舞蹈并停不下来，这和他患上了罕见病有一定的关系。罕见病之所以会成为罕见病，就是因为发病的几率很低，并不常见。还有一些的罕见病，虽然发病的几率是比较低的，可确实存在着，而且发病时的症状非常的吓人，一般人根本承受不了。这位陕西的阿姨就是这样，就因为患上了“非酮症高血糖性偏侧舞蹈症”，所以才会不由自主的舞蹈，停不下来。

这位阿姨已经63岁了，发病的时候正在和女儿聊天，但是聊着聊着就突然不停的扭来扭去，就好像跳舞一样，而且还要会舞动左胳膊和左腿在地上，来回的画圈圈，嘴巴也在动。这样的样子吓坏了女儿，突如其来的症状，让女儿一时之间不知道该怎么做。在镇静下来之后，连忙带着自己的母亲去到人民医院就诊，通过一系列的检查，并且还经过了多次的医学影像科的分析和讨论，最终才确认这位阿姨患上了“非酮症高血糖性的偏侧舞蹈症”这样的罕见病。

据说这种病特别的罕见，发病率也是十万分之一，这种症状是属于糖尿病引起的，而且这种病症很容易误导一些医生，让医生判断为脑血管病，这种的罕见病多半会会发生在处于老年阶段的女性多一些。这种的罕见病在60年代发现过，距离现在已经有60多年了，但是由于这种的病症真的是太罕见了。陕西的这位阿姨之所以会患上这种罕见病，大部分的原因是因为高血糖代谢的紊乱以及一些糖尿病和脑血管病变，从而就影响到了神经系统，因此就会强迫的使肢体做出了像是舞蹈的动作。

当身体出现这样的问题之后，一定要注重起来，千万不可以大意，毕竟这种疾病很罕见，也很痛苦。控制糖尿病的关键办法，一定要控制饮食，不可以吃高糖的食物，高热量的食物，也要避免过多的摄入，应该多吃一些的蔬菜，并且一定要降低血糖，平时注意运动，根据医生来吃药治疗。不要以为糖尿病离我们很远，其实很多的年轻人也有患上糖尿病的几率，在日常生活当中，我们一定要注意自己的身体健康，注意家人的身体健康。