烟牙怎么处理

抽烟的人士都知道，经常吸烟会导致牙齿形成烟渍，一段时间以后，焦油和尼古丁就会让牙齿变黄并形成牙垢。毫无疑问，从牙齿上去除烟渍能增强自信心。洁白亮泽的牙齿是谁都希望拥有的。除了购买昂贵的商业产品以外，还可以采用以下自制配方帮助恢复牙齿颜色。

下面，我就为大家介绍几种有效的洁齿方法：

1在碗中倒入一茶匙柠檬汁，然后混入一茶匙盐搅拌均匀。用该溶液摩擦牙齿。柠檬是一种天然漂白剂，而盐是一种轻度摩擦成分。之后正常刷牙可以清除牙齿上的柠檬汁和盐，注意，这里说的盐是一般的使用性盐粉。

2切开半个新鲜草莓。用草莓发白的部分摩擦牙齿和牙龈去除烟渍。每天重复做两次效果最佳。

3用一茶匙小苏打与适量的过氧化氢混合制成糊糊。用它替代牙膏刷牙，每天刷至少两次。小苏打能帮助吸烟者保持口气清新，而过氧化氢有漂白牙齿的作用。

4每天晚上用纯苹果醋刷牙。醋有美白牙齿作用，并能抵消呼吸散发出的尼古丁和焦油气味。

5用橙子内侧的白色部分每天摩擦牙齿。它可以让你的牙齿变白变亮。

除了上述方法，你也可以尝试用家庭牙齿美白贴清除长期积聚的焦油渍。每顿饭后吃一个苹果，这种水果有清洁牙齿作用，并能帮助清除吸烟导致的牙垢。如果上述方法没有效果，最好是看牙医寻找更有效的去烟渍方法。

　抽烟虽然对身体无益但是却有很多男士为此着迷!但是却郁闷自己的牙齿越来越黑!吸烟牙齿黑怎么办呢下面跟着我一起来了解一下吧。

　吸烟牙齿黄 美白牙齿的方法

　1、借助牙粉

　很多地方都卖有牙粉，可以买回家试着用用，如果真的是实验一周有效的话，可以使用了，如果是自身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求协助。

　2、超音波洗牙

　牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，同时也有美白的功效。厚层的染色，借着超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。

　3、活性牙齿漂白

　保健专家建议用放入十分之一的碳酸盐过氧化氢，然后借助牙托把药物固定在牙齿上，随之时间的慢慢推移，牙齿的颜色会变白的，这种方法也可以自己在家里做，可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的时间。但是疗程较长，约2周的时间，才能达到一般患者想要的效果。另外，药物自身对牙齿，对软组织多少都有伤害，最好是在牙医指导下做。

　4、雷射牙齿

　将齿内有机色素漂白至亲水性无色素结构，利用较高浓度的漂白剂(H2O2)并通过特殊物质强化过氧化氢的漂白作用。达到平安的疗效。一次疗程3小时，可以在短时间内达到牙齿的效果。虽然使用过氧化氢药物可牙齿，但多多少少对牙齿自身和牙齿周围的软组织有伤害。后牙齿和软组织的不适大约过一周就可恢复正常。

　吸烟牙齿不会变黑的小技巧

　每次点烟的第一口不要吸入!对牙齿不好对肺更不好!

　抽烟不要通过牙齿吸入，建议用牙齿咬住吸!呼出的时候牙齿也微微张开，尽量不要通过牙缝呼出，不但能预防牙齿变黑还能有效防止牙石!

　抽烟前不要喝水保持牙齿干爽，更不能把烟嘴弄湿。会产生很多有害物质!

　尽量少抽雪茄之类的高浓度香烟!如非迫不得已，可以先将烟嘴咬扁。降低浓度

　睡觉前不要抽烟，如果实在忍不住在抽完后要喝水或漱口!

如何清理吸烟黄牙

如何清理吸烟黄牙，对于很多吸食香烟的人群来说，牙齿都不可避免地会出现发黄的情况，生活中牙齿的清洁是非常重要的，一定要注意牙齿的健康，以下如何清理吸烟黄牙。

如何清理吸烟黄牙1

如果是抽烟导致牙齿发黄，去除的方法主要有三个：

第一、洁牙；第二、喷砂；第三、抛光。

对于大块的牙石以及大面积的色素

一、先考虑洁牙的方法，去除牙石以及大面积的色素附着以及牙渍。

二、考虑用喷砂的方法去除牙结石以及不掉的烟渍，喷砂可以去除大面积的色素沉着，使牙面变得粗糙，但是清洁的效果不错。

三、喷砂后还需要进行抛光处理，因为洁牙、喷砂都会造成牙面粗糙，使表面不光滑，抛光后可以有效的防止色素再次附着。

电烟会牙黄吗

一般不会。

对于传统的香烟来说，会导致牙齿变黄的主要成分是焦油，这种成分是一层棕色的油腻物质，是有机物在缺氧条件下不完全燃烧的产物，也被称为烟油。

在吸烟的时候，焦油会残留在牙齿以及夹着香烟的手指上，使其都染上一层**的物质，长期下来还会使肺部也呈现出深色的状态，而电烟中一般不含有焦油，所以吸食电烟并不会出现牙黄的情况，可以不需要太过于担心。

戒烟牙齿还会白回来吗

效果是比较小的。

在吸烟的时候，一些焦油成分会残留在牙齿上，因此会使牙齿出现变黄的情况，而当戒烟之后，残留在牙齿上面的物质并不会自动脱落，建议可以早晚刷牙，注意牙缝的清洁，并配合去除烟渍的牙膏，这样能够在一定程度上起到美白的效果。

但起到的效果一般并不是太明显，如果觉得影响美观的话，那么建议戒烟者可以去专业的口腔医院，然后在口腔医生的指导下通过蓝光、冷光等美容方式来起到美白牙齿的作用。

电烟对口腔有害处吗

有一定的害处。

电烟中虽然不含有焦油，但是也含有一定的尼古丁和甜味物质，通过雾化蒸发后的尼古丁进入到口腔里面之后，会造成口腔组织细胞的死亡以及牙龈的萎缩，而甜味物质则会容易导致细菌的生长以及牙釉质硬度的下降。

而且尼古丁对于血液有一定的抑制作用，因此也会在一定程度上掩盖牙周炎的症状，增加龋齿的风险，所以对于口腔健康来说是有一定害处的。

去除烟渍牙最佳办法

视情况而定。

1、对于比较轻微的烟渍来说，建议吸烟者可以通过使用专业去除烟渍的牙膏，并配合正确的刷牙方法，一天刷两次牙来进行去除，同时也要配合戒烟一起，这样才能起到比较好的效果。

2、而对于长期吸烟、烟渍比较严重的人群来说，仅仅通过刷牙的话是无法起到很好的去除效果的，建议可以去专业的口腔医院，通过洗牙、美白牙齿等专业的方法来进行去除。

如何清理吸烟黄牙2

长期抽烟使牙齿变黄，怎样解决？

长期吸烟的人，牙齿会发黄，非常夸张可能出现发黑的现象。

这样的牙齿影响了美观，还影响心理健康！

怎么还牙齿如初的洁白呢？

没有人不喜欢洁白的牙齿！

很多的人因为自己长期的`吸烟导致牙齿越来越黄，但是无法戒掉吸烟的毛病，所以牙齿黄的也不知道该如何是好，每次笑起来的时候就会一口黄牙，给人的印象也是非常不好的。

但是抽烟牙齿变黄又是一个事实，所以要想办法让牙齿洁白，那就跟我一起探讨吧！

抽烟牙齿黄怎么变白？

1、小苏打刷牙

刷牙的时候在牙膏上加点小苏达，不要沾水，轻刷牙齿表面，可以有效清除牙锈，增加牙齿的亮白。

“牙菌斑的生存环境pH值在6左右，呈弱酸性，小苏打溶于水后是呈弱碱性，用它来刷牙，可以破坏牙菌斑的生存环境，控制牙菌斑的生长，达到美白的效果。”

“小苏打能快速清除油渍、污垢，是因为它能增加水表面的张力，让水更容易起泡，是一个水包油的过程，并没有发生化学反应。”健康人的口腔环境是偏碱性的，pH值在7、6左右，所以用小苏打刷牙，对人体没有伤害。 使用不当会损害牙釉质，破坏牙本质。

2、多吃深绿色蔬菜

菠菜、西兰花等深绿色蔬菜里面所含的矿物质能够帮助在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变黄。专家还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，帮助美白牙齿。例如海带,能够吸附色素,不仅不把色素留给牙齿,还能把牙齿表面及浅层的色素从牙齿上带走,帮助牙齿恢复洁白。

3、早晚刷牙，多喝水。

要保护好牙齿，首先，我们得保持口腔，牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。

因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话，晚上睡觉的时候，我们口腔不会活动，唾液也基本不分泌，口腔得不到一个很好的保护，第二天，你会发现口腔会臭，这就是不刷牙的缘故。

我总结

我不抽烟，但是知道牙齿变黄是可以美白的，大家一起美白牙齿白，最重要的就是要坚持，不管做什么，你不坚持是没有结果的，欢迎每天坚持阅读我的文章，一起为健康美丽加油！

如何清理吸烟黄牙3

洗牙能把黄牙洗白吗

洗牙不能让黄牙变白。

要知道，洗牙的主要目的是清洁牙齿表面的牙结石以及咖啡渍、茶渍和烟渍等，这些附着在牙齿表面的东西都清除掉，牙齿看起来会比以前白一点，但也只是牙齿本身的色泽。

另外，洗牙虽不能让牙齿洗白，但是会洗干净表面的附着的牙菌斑，以及一些食物色素的沉淀，这样清洗过后牙齿会看起来比以前白一点。想要美白牙齿洗牙是没用的，只能通过一些新型的美牙技术，不过美牙有风险，需谨慎。

洗牙能维持多久？

三个月、半年或者一年。

为什么这样说，这个是针对不同人的牙齿情况来说的。因为日常个人的生活习惯和护理习惯都会影响牙齿牙结石的沉积，如果平时刷牙的功夫不到位，口腔内的死角就会快速沉积牙结石，还有的人平时喜欢喝咖啡或者浓茶，这类人一般半年就需要洗一次牙。

平时刷牙仔细，没有什么不良的饮食习惯的人，一般洗牙后也不过维持一年的样子。对于经常抽烟的人来说，洗牙维持的时间更短，可能三个月的牙齿色素沉淀就很多了，需要去洗牙。

洗牙要多久？

大约一小时。

现代洗牙技术十分高端，操作起来也没有以前手工洁牙那么费时，通常采用超声波的洗牙方式。一般洗牙的过程有洁治、喷砂、抛光，这是一套完整的洁牙步骤，流程走下来也差不多话一小时作用的样子。

温馨提示洗牙对牙齿的健康是十分有利的，要抛开过去洗牙会伤害牙齿的旧观念，定期洗牙还能预防各种口腔疾病，为您省了一大笔钱呢。

小苏打是一种清洁剂，它是一种碱性物质，对于我们牙齿变白其实没有什么大的好处。

我们经常在网上看到一些匪夷所思的小技巧，宣称用小苏打用盐刷牙可以让我们的牙齿变得更白，但其实这都没有什么科学的依据，因为这两样东西它都是，刺激性比较强的，它容易破坏我们牙齿的酸碱平衡，严重的时候可能会导致牙龈肿痛，牙齿敏感，对我们的健康真的没有什么好处。如果说真的想让自己的牙齿变白的话，可以选用一些药物牙膏，或者说去医院做冷光美白超声波美白都可以达到让牙齿变得更亮白的效果，而且能够更根本性的清洁，减少对牙齿口腔的刺激。

虽然说能够通过网络去查到很多很多的东西，但是一定要有自己的分辨能力，因为这些东西不懂得就是真的科学的，一定要自己询问专业的人士，问医生怎么去美白牙齿是最靠谱的，因为这些小技巧不见得就真的有人去实践过，实践过也不见得，效果真的好，我们在不能确定这件事情是否科学有效的时候，不要拿自己的健康去做实验，因为牙齿敏感或者牙龈肿痛会影响我们正常的生活，牙龈肿痛会造成我们进食困难，然后还要到医院去做专业的治疗，耽误时间又浪费金钱。

可以尝试一些药物牙膏，或者说去医院做专门的洗牙美牙活动，都有专业的办法，不会损伤我们的牙齿，又能达到我们的效果，不要使用一些民间的偏方，这不一定靠谱。