哪有专门教街舞和爵士舞的网站或者视频教程啊?

哪有专门教街舞和爵士舞的网站或者视频教程啊?,第1张

女生跳街舞,可以选择newstyle,jazz等

中国hiphop阵线网址:http://www51555net

可以到论坛里看看,全国各地都有自己的阵线,各地的街舞高手经常在论坛里交流在里面也可以找到过内外各种形式的街舞表演、教学和比赛的视频,也可以找到许多适合跳街舞的音乐。另外还可以了解到街舞的文化。街舞并不只是跳起来好看,它起源于黑人舞蹈,有深远的渊源,有其自己的文化。真正喜欢街舞,想学跳街舞的话,学习它的文化也很重要。

街舞天下:http://wwwdanceskycom

在这里也可以找到许多街舞教学、表演和比赛的精彩视频。

学习街舞,并不只是跟老师或者视频直接模仿,一定要了解它的文化,在舞蹈中加入自己的理解,才能真正的把街舞跳好。

  街舞教程汇总帖

  舞蹈教学 街舞分解动作

  http://wwwku6com/show/GySpuO7myetazvOPhtml

  http://wwwku6com/show/4Raz-YcGi3eOy26khtml

  http://wwwku6com/show/TI-Trstn5KScAGMEhtml

  http://wwwku6com/show/G3SYQbuFr34Z0Ihlhtml

  http://wwwku6com/show/EdoPoYgCl4YOnAkThtml

  http://wwwku6com/show/EwDImYSYfynekOP7html

  http://wwwku6com/show/SyoLeNWB2KhBbnGehtml

  http://wwwku6com/show/PRIEgZWB7KH5OmIEhtml

  亚洲街舞教学视频

  http://wwwku6com/show/YG9AJTQ72ZCB21pfhtml

  http://wwwku6com/show/D5P1Z3JzuOhMKedBhtml

  日本DanceStyle机械舞教学

  http://wwwku6com/show/YFhl3vlsOkfh5SF8html

  http://wwwku6com/show/1V8CWktkK3ovbMFyhtml

  http://wwwku6com/show/UAlbaiZp0RGRDmMQhtml

  http://wwwku6com/show/HaEIQ7hXeX2wOLdWhtml

  http://wwwku6com/show/-jPZnEsgDtt3IB9ghtml

  日本DanceStyle机械舞教学 SOLO

  http://wwwku6com/show/78HCVp3S28Lh2ssEhtml

  日本DanceStyle系列锁舞教学

  http://wwwku6com/show/Ci5eIuWmyG1gXu0ehtml

  http://wwwku6com/show/P7z0wbXNsZK6CA0ahtml

  http://wwwku6com/show/hKqSD2s3QFxdHyiShtml

  http://wwwku6com/show/uqQ7uib55GWgFlOkhtml

  http://wwwku6com/show/Kz82k6Rw1BhnrE4Shtml

  http://wwwku6com/show/BADeHbBIAu1EcERfhtml

  http://wwwku6com/show/CAtxrbZ_yBoBnQmjhtml

  http://wwwku6com/show/AmHqqhDnTXsfcij0html

  http://wwwku6com/show/ga8-iopXc2wmDrU6html

  日本DanceStyle锁舞教学 SOLO

  http://wwwku6com/show/f1TF4HA5Tr_61KeFhtml

  日本BREAKING教学

  http://wwwku6com/show/DNs1pWbVKweZtYSzhtml

  http://wwwku6com/show/6qEDFOERenbTbMkchtml

  http://wwwku6com/show/Tr8yMXPsekr5ZbyWhtml

  http://wwwku6com/show/41_PHs8aqudecJHphtml

  http://wwwku6com/show/1AyC1KIlMo4U-_kUhtml

  AYANG-HIPHOP

  http://wwwku6com/show/yFadoBojTecCiGfchtml

  http://wwwku6com/show/pHwZq4UUFhZxkS3Shtml

  http://wwwku6com/show/PjanAwQML8W-qVXjhtml

  http://wwwku6com/show/pb2JDZnsSsoD37crhtml

  http://wwwku6com/show/trFZx-3lWISNN8bChtml

  http://wwwku6com/show/H_MrXRLnbiNKhUw4html

  BoA宝儿亲自教你跳Sara

  http://wwwku6com/show/nDS_8ZhZxhUDrsj3html

  http://wwwku6com/show/PPFDbj5f9aoopQmyhtml

  http://wwwku6com/show/CyBSy7jNW_ghDpw6html

  http://wwwku6com/show/w0st9yMkFig88tjNhtml

  http://wwwku6com/show/0Hn_quENLGqzXkNGhtml

  http://wwwku6com/show/rX3W7sPRY5n6oseNhtml

  Nike街舞风雷

  http://wwwku6com/show/8LL9JVWbnLRfZq-qhtml

  http://wwwku6com/show/Z2ytV8VjA-2QIWRPhtml

  my name舞蹈教学

  http://wwwku6com/show/rW44xTZN01f5Fh3qhtml

  http://wwwku6com/show/yugJqZxnmi3cqyjUhtml

  http://wwwku6com/show/nuiV72XIfD5VJn56html

  windy教学

  http://wwwku6com/show/_m5QBZ3hJaeCK-Q3html

  http://wwwku6com/show/jhxixkKFbUfihs-ohtml

  http://wwwku6com/show/PWWhs28VG58QxGWfhtml

  http://wwwku6com/show/fqfakaGuGHupswwYhtml

  http://wwwku6com/show/Gq-Lkr6nmmGCeil9html

  韩国JAZZ街舞教学

  http://wwwku6com/show/x8OUWOz6_SqQU-9Ohtml

  http://wwwku6com/show/iNh9sdq74mEu5XVdhtml

  http://wwwku6com/show/wFGLmifjsAzKqiZohtml

  http://wwwku6com/show/RSFsHcFWeUz8YFbKhtml

  街舞 no1 舞蹈教学

  http://wwwku6com/show/qdXiEfAwKFOblmRNhtml

  http://wwwku6com/show/nvQLIAHUTbSEZcsdhtml

  http://wwwku6com/show/o1efOqC1mXJ7h6hrhtml

  http://wwwku6com/show/UwCLjNYHwRd04d_5html

  http://wwwku6com/show/MX2UHDpy6crQcnDohtml

  机械舞教学1 手部波浪舞Arm Wave

  http://wwwku6com/show/s23CxBo07k-DyZYqhtml

  机械舞教学2身体波浪舞Body Wave

  http://wwwku6com/show/3X_Be4PJ8JOASS6xhtml

  机械舞教学3触摸波浪舞TouchWave

  http://wwwku6com/show/DLFL7mL8vxHljCVYhtml

  机械舞教学4水流波浪舞WaterWave

  http://wwwku6com/show/UwqSumTj1zCrWhH_html

  机械舞教学5滑步Glaiding

  http://wwwku6com/show/dNReKo7T8wWHzyWWhtml

  机械舞教学6肌肉震动Pop

  http://wwwku6com/show/Lul1dIhmw-7lnAWHhtml

  机械舞教学7锁架Lock

  http://wwwku6com/show/naVpWkzMYnBVbl-shtml

  机械舞教学8连续震动Tick

  http://wwwku6com/show/k7XybUrrBA3MdE2vhtml

  机械舞教学9强烈震动Hit

  http://wwwku6com/show/oA0NYiSq8zvj1R_Xhtml

  机械舞教学10机械舞Robot

  http://wwwku6com/show/HIG3zJV_EWuKjIRShtml

  机械舞教学11高尚机械舞Electric Boogaloo

  http://wwwku6com/show/74SYHJhPiWU0cxbUhtml

  机械舞教学12埃及手King Tuts

  http://wwwku6com/show/zqMkkwd_n-H-Wyfrhtml

  韩国locking锁舞动作街舞教学

  http://wwwku6com/show/2PZTGVSCJ3HKCKG6html

  locking锁舞动作教学Clap慢动作

  http://wwwku6com/show/h1DkyMYumD4W8iNThtml

  locking锁舞动作教学kick walk

  http://wwwku6com/show/A-9XWmXYnnwuv1xyhtml

  locking动作教学_Lock L

  http://wwwku6com/show/Jpg0XLxvcMynN5XChtml

  锁舞locking动作教学 Lock

  http://wwwku6com/show/c93VlllPTJ01K2-Ehtml

  locking锁舞动作教学_Scooby doo

  http://wwwku6com/show/oee6ZjPQSQjaloXGhtml

  locking锁舞基础教学_Twisting

  http://wwwku6com/show/O4GFdRGOCWXtFFSlhtml

  locking锁舞基础教学_Toprock

  http://wwwku6com/show/plJWAY12eHtiap3ehtml

  locking锁舞教学Uncle Sam po

  http://wwwku6com/show/2sq3xxkNzX09wEpthtml

  locking锁舞基础教学Uncle Sam

  http://wwwku6com/show/svaOfO962GuLWH3ghtml

  locking锁舞基础教学Uprock

  http://wwwku6com/show/Osw-s9ZfAkqjaTTahtml

  locking锁舞基础教学wrist twirl

  http://wwwku6com/show/UuXz55j25qRCK_anhtml

  locking锁舞教学wrist twirl慢动作

  http://wwwku6com/show/sxG5vE_KJipgPLkChtml

  paradox舞蹈教学

  http://wwwku6com/show/pjUqrAXqAyiMJxBxhtml

  http://wwwku6com/show/DL_KYiq5iUPYNHRhhtml

  poping初学入门

  http://wwwku6com/show/7XB1L4e_gpW4LoLPhtml

  http://wwwku6com/show/CTFuoH-3ELXEqP--html

  http://wwwku6com/show/BMibWkADIA5mSjgMhtml

  http://wwwku6com/show/UEHj5FiIZ7nM6X2Qhtml

  http://wwwku6com/show/9IZgmnBRVNER7Ut7html

  街舞教学 空翻(后拉)

  http://wwwku6com/show/cOGIrEkYx3kKTUxmhtml

  街舞教程TOP ROCK(摇滚步)

  http://wwwku6com/show/nPT6mjazF7_y_znwhtml

  街舞教学-并腿全旋

  http://wwwku6com/show/lKppFM17f7HFJ6Kfhtml

  Shinhwa-Perfect Man教程

  http://wwwku6com/show/Qf7MdGtoHRAQ25Mfhtml

  东方神起The way u are舞蹈教程

  http://wwwku6com/show/ehOdJaJh2COwVJR3html

  poping教学-WAVE

  http://wwwku6com/show/4z7JTwEwYr5sKwqFhtml

  The way U are舞蹈教学

  http://wwwku6com/show/jpUo2oSFxd5S2xKchtml

  U 舞蹈教学

  http://wwwku6com/show/SeSthcJaqxk5pX36html

  http://wwwku6com/show/LO6bvBYrgQvTac6_html

  http://wwwku6com/show/qvf2bLDnLE-nD4OOhtml

  东方神起 Rising Sun舞蹈教程

  http://wwwku6com/show/xWum4bYyabEXNFIVhtml

  基本步法 街舞

  http://wwwku6com/show/pBLY-8QrWgLHPfiChtml

  http://wwwku6com/show/0LShlijjPmjdh5_Uhtml

  街舞-swipes 教程

  http://wwwku6com/show/Fq-b2ZH7NlxBd8tDhtml

  街舞-倒立教程

  http://wwwku6com/show/3MI08EV_p63XVvrOhtml

  街舞-飞机撑教程

  http://wwwku6com/show/MNVqxgn82Ute7em_html

  http://wwwku6com/show/YXLSsdKFxCZwF00phtml

  裴涩琪的《野丫头》舞蹈教程

  http://wwwku6com/show/_edSIifoLvkDoljhhtml

  李孝利getya舞蹈教程

  http://wwwku6com/show/YQHyaHtXjO5aeth6html

  '气球'舞蹈教学

  http://wwwku6com/show/BnMaoYifiZlYo34mhtml

  神话brand new舞蹈教学

  http://wwwku6com/show/-o6DVSP9h5b1lUj5html

  太空步教学

  http://wwwku6com/show/2rkSxAYk4CXCzNW3html

  万人街舞舞蹈教学

  http://wwwku6com/show/WP41_z22KG2MTfKDhtml

  最实用的韩国街舞教学

  http://wwwku6com/show/gQYiTRAgh0pzBamshtml

  舞蹈Britney-Overprotected 教程

  http://wwwku6com/show/k8lkriRLOtgCVQzDhtml

  [舞蹈]Dana——钻石教程

  http://wwwku6com/show/q5Bb2df689oGFDnChtml

  FINKL-Fine Killing Liberty教程

  http://wwwku6com/show/cZIsgjucdk9uCrN0html

  Hyori - Anymotion教程

  http://wwwku6com/show/5aQ6SbIHwCt7Ewvrhtml

  [舞蹈]蔡妍 - 两个人 教程

  http://wwwku6com/show/35RlIKUTzfDBO0EJhtml

  [舞蹈]复古舞教程

  http://wwwku6com/show/IjWHqEefQUAD-Z7Nhtml

  SE7EN-舞蹈教程

  http://wwwku6com/show/9_cum5v6cX-2pZYlhtml

  街舞 风车四步简易教学

  http://wwwku6com/show/gJeK1TPkZxdOVVoEhtml

  李孝利anyclub舞蹈教程

  http://wwwku6com/show/Z5R1XPaPeaOqtvsfhtml

  林静jazz solo

  http://wwwku6com/show/v2PT1smprtfibfpNhtml

  全慧彬的舞蹈教学-latin dance

  http://wwwku6com/show/dB0ymEvgFjZ7nsufhtml

  全惠彬2am舞蹈教学完整版

  http://wwwku6com/show/1LWTNWcYQCTgm__Vhtml

  《表白》舞蹈教学视频

  http://wwwku6com/show/f9FW_PNoU0c1oJX8html

  anystar教学完整版

  http://wwwku6com/show/EvMAjz1D41s0N1rFhtml

  baby one more time舞蹈教学

  http://wwwku6com/show/IX6ifkDgLkUOELR-html

  BABY VOX 偶然 舞蹈教学

  http://wwwku6com/show/D4T4ZyziCoYL2B__html

  caster cindy 教学

  http://wwwku6com/show/Vk5LuRRVxVOMH_H8html

  http://wwwku6com/show/v77_QTqGCJcPjVuyhtml

  Girls on Top舞蹈教学详细(女)

  http://wwwku6com/show/MfKif-O2JpFNCU38html

  girlsontop舞蹈教学

  http://wwwku6com/show/0alv8jjqOv6B0uQOhtml

  hip-hop基本动作教学

  http://wwwku6com/show/bJpLFAwBsKsryDImhtml

  http://wwwku6com/show/7f-DgSeBoRaTR2Tfhtml

  Hit Song舞蹈教学

  不知道你想学哪一种的,这些都给你吧,希望有你喜欢的^___^

在土豆网上可以下载,你只要在百度的视频里面搜索“街舞教学”、“街舞入门”、“风车”之类的就可以找到了,不过土豆网需要邮箱注册。

下面这位Hip-Hop爱好者上传的东西不错!值得看,不过学就有点困难了……

http://hibaiducom/qjbm2005/blog/item/1900cf17377ddd08c93d6dafhtml

更多精彩就在:wwwkublogmycoolnet

芭蕾舞基本动作示范

芭蕾舞 红舞鞋

芭蕾舞《海盗》

芭蕾舞 白毛女

芭蕾舞 睡美人

水中裸体芭蕾舞

芭蕾舞 《天鹅湖》

芭蕾舞梁山伯与祝英台

芭蕾舞 林中仙子

芭蕾舞 唐吉诃德

芭蕾舞 罗密欧与朱丽叶

芭蕾舞 迎春

芭蕾舞 胡桃夹子

芭蕾舞 红菱艳

芭蕾舞《梦红楼》

芭蕾舞 红色娘子军

芭蕾舞 爱神

芭蕾舞 艾丝梅拉达

芭蕾舞 巴赫塔

芭蕾舞《舞越潇湘》

芭蕾舞《四小天鹅》

芭蕾舞《花节》

芭蕾舞 玫瑰花魂

芭蕾舞 茶花女

芭蕾舞 斗笠舞

芭蕾舞 葛佩莉亚

芭蕾舞 《摇滚芭蕾》

芭蕾形体操

芭蕾舞 安娜卡列尼娜

=============================

在线视频舞剧

http://hibaiducom/qjbm2005/blog/item/27a3ba317b228ea95

edf0eaehtml

更多精彩就在:wwwkublogmycoolnet

舞剧 白毛女

舞剧 大梦敦煌

舞剧《红楼梦》

舞剧《魂系仙境》

狮子王舞剧

舞剧《潘多拉传奇》

舞剧《红色娘子军》

舞剧《阿丙》

舞剧《魅》

舞剧 卡门

舞剧 二泉映月

红色娘子军

舞剧 大河之舞

天鹅之死

舞剧《胡桃夹子》

舞剧《舞姬》

舞剧《帕基塔》

舞剧《睡美人》

舞剧《红的畅想》

舞剧《末代皇帝》

舞剧《罗米欧与茱利叶》

舞剧《堂吉诃德》

舞剧《天鹅湖》

舞剧 葛佩莉亚

舞剧 大红灯笼高高挂

舞剧 红舞鞋

舞剧 海盗

===================================

在线视频杨丽萍舞蹈大全

http://hibaiducom/qjbm2005/blog/item/27a3ba317b228ea95

edf0eaehtml

更多精彩就在:wwwkublogmycoolnet

杨丽萍

杨丽萍 雀之灵

杨丽萍 雨丝

杨丽萍 两棵树

杨丽萍 孔雀舞

杨丽萍 月亮

月光 杨丽萍

杨丽萍 雀之翎

杨丽萍 云南映象

拉萨河 杨丽萍

杨丽萍 梅

杨丽萍 舞之魂

杨丽萍 瑞雪

杨丽萍 《岁寒三友》

杨丽萍 性灵之光

女儿国 杨丽萍

杨丽萍尼罗河女神

杨丽萍 泰国长甲舞

杨丽萍·火

==============================

在线视频表演性舞蹈-群舞

http://hibaiducom/qjbm2005/blog/item/680ed23fdbd51ec37

d1e71adhtml

更多精彩就在:wwwkublogmycoolnet

群舞 <海那边>

群舞 <佤之祭>

群舞 <天织女>

群舞《舞搏人》

群舞《弩魂》

群舞 兰花花

群舞《故土》

群舞 <壮族大歌>

群舞---七年的爱

群舞 <小河淌水>

群舞《马蹄随想》

群舞《我梦飞翔》

群舞 格桑梅朵

群舞[西土情韵]

舞蹈:千红(群舞)

群舞《搏克雄风》

飞的更高 群舞

大敦煌中的舞蹈

群舞《奔腾》

群舞《夕阳红》

群舞《穿新靴的小伙子》

群舞《安代 激情科尔沁》

〈傣家风情〉 群舞

群舞《巴林蒙古女性》

群舞《埋伏》

群舞 童年波尔卡

群舞《黑爵士》

群舞《摆嘎摆》

群舞《彝风》

群舞 <从头再来>

群舞《红玫瑰 白玫瑰》

群舞《飞舞天堂》

群舞《中国红》

群舞--媒婆

群舞《勇往直前》

群舞《渣某水当当》

群舞《彩云追月》

群舞 跑马溜溜的月牙情

群舞 力士杯

梦中梦(群舞)

毕业照(群舞)

群舞《飞》

群舞《灵之雀》

群舞 <石磨的歌>

群舞 <百舸争流>

群舞《床前明月光》

群舞 <感动萨巴依>

群舞《热土》

群舞《胡笳舞》

群舞 新<阿里郎>

群舞 妙韵

群舞《涟漪》

群舞 踏歌

群舞 初雪

舞蹈 《新木屐》

舞蹈《马帮》

舞蹈《绿色》

舞蹈《化蝶》

舞蹈《班色花》

舞蹈《玉兔浑脱》

舞蹈《石磨的歌》

舞蹈《阿细跳月》

舞蹈《彝山的歌谣》

舞蹈《春满人间》

群舞 一片茉莉花

===========================

在线视频当代舞蹈大全

http://hibaiducom/qjbm2005/blog/item/f46b28731690091d8

701b0a9html

更多精彩就在:wwwkublogmycoolnet

当代舞蹈 北风吹

当代舞蹈 清风

当代舞蹈 萋萋长亭

当代舞蹈 三个和尚

当代舞蹈 牡丹迎春

当代舞蹈 我的天空

当代舞蹈 仰望爱合

当代舞蹈 漠海孤雁

当代舞蹈 青蛇与白蛇

==============================================

在线舞蹈(街舞)视频大全

http://hibaiducom/qjbm2005/blog/item/77bb76cf7bea593cf

8dc61d1html

更多精彩就在:wwwkublogmycoolnet

街舞教学系列

韩国街舞技巧教学

韩国街舞教学视频

世界街舞比赛

女生街舞

街舞Jazz教学

街舞分解动作

街舞教学

新时尚街舞

学跳街舞

韩国街舞教学

街舞教程

李孝利舞蹈

Rain 街舞

街舞比赛

嘻哈街舞

女子街舞

经典街舞教学

校园街舞

热辣街舞

街舞高手

军人街舞

美国街舞

韩国街舞

HipHop街舞

POPING街舞

儿童街舞课程

性感街舞

中国街舞

妹妹街舞

美女街舞

nike woman 街舞

街舞少年

全球顶级街舞

韩国JAZZ街舞教学

劲爆街舞

亚洲街舞教学视频

韩国小MM跳街舞

杰克逊街舞

街舞表演

自拍街舞

街舞基础动作

七岁和五岁的街舞天才

街舞美少女

韩国漂亮MM斗舞

===========================================

在线视频肚皮舞 大全

http://hibaiducom/qjbm2005/blog/item/1900cf17377ddd08c

93d6dafhtml

更多精彩就在:wwwkublogmycoolnet

学跳肚皮舞

肚皮舞教程

肚皮舞系列

埃及肚皮舞

印度肚皮舞

莎乐美 肚皮舞

韩国美女肚皮舞

中东肚皮舞

裴涩琪 徐素英 肚皮舞

土耳其肚皮舞

阿拉伯肚皮舞

夏威夷草裙舞

爵士舞教学

rain & 李孝利爵士舞

==============================

在线视频 现代舞蹈 大全

http://hibaiducom/qjbm2005/blog/item/f46b28731690091d8

701b0a9html

更多精彩就在:wwwkublogmycoolnet

现代舞蹈 牵手

现代舞蹈 红扇

现代舞蹈 希望

现代舞蹈 青春踢踏

现代舞蹈 我心永恒

现代舞蹈 博了!哭了!

现代舞蹈 唇唇欲动

当代舞蹈 那场雪

现代芭蕾 十面埋伏

学跳现代舞

古典舞蹈 大全

http://hibaiducom/qjbm2005/blog/item/f46b28731690091d8

701b0a9html

更多精彩就在:wwwkublogmycoolnet

古典舞蹈 飞天

古典舞蹈 踏歌

古典舞蹈 秦俑魂

古典舞蹈《书韵》

古典舞蹈 飘零

古典舞蹈 扇舞丹青

古典舞蹈 丝路花雨

古典舞 舞之梦

古典舞基本功训练

古典舞 刺秦

古典舞 中国结

古典舞 花木兰

古典舞 二泉遐想

古典舞 大唐贵妃

古典舞 荷塘月色

古典舞 水中月

古典舞 送屈子

古典舞 霸王别姬

古典舞 床前明月光

古典舞 秋海棠

古典舞 《鸟》

古典舞 《梅》

古典舞 《书春》

古典舞 单角

古典舞 窦娥

古典舞 豆蔻

古典舞 风月

古典舞 貂蝉吟

古典舞《妙韵》

古典舞 悠然

古典舞 大漠孤行

古典舞 繁漪

古典舞 九歌山鬼

《千手观音》

古典舞 传说

古典舞 荷花奖

古典 圣翼光环

古典舞袖舞教材

古典舞 龙儿

古典舞 楚腰

古典舞 望穿秋水

古典舞 《埋伏》

舞蹈 胡服骑射

《旦角》

《巾帼素描》

《鉴真之清风》

古典舞 易水寒

烟雨西冷

维吾尔族 《远古灯舞》

维吾尔族 《磐石》

===================================

既然是初期,就要看你喜欢的舞蹈类型:

1、民族舞蹈,你说你身体柔韧度可以就可以学习傣族舞、印度舞。这样的舞学起来很有特色。还不错

2、现代舞:你可以根据喜好看是喜欢中国的现代舞还是其他的。当下比较流行的是韩国舞蹈学习起来不是很费劲,但是又让人家觉得你很会跳舞。还可以减肥!给你推荐几个还不错的:少女时代的《oh》《gee》,wondergirl《nobody》《so hot》《tell me》在百度上面搜都有教学视频。有分解动作很细。很好学。加油学习哦!

如果回答的你满意分就给我吧!

 基本功训练部位要素:

 身体:舒展挺立,三点一线,腿略宽于肩

 头:前后左右律动以颈部为基点划圆律动,上下律动,颈部韧带练习

 头部力量训练:上下左右,横侧左右

 肩:上提下拉,单肩前后,双肩前后律动

 手臂:夹肩力度训练,手臂伸展训练

 韧带:包括手臂,腿部韧带拉伸

 胸:前后左右圆周练习肩带胸部圆周练习

 腰:前后左右压腰部韧带,圆周练习

 臀部:站立前后左右加转圈练习,马步蹲式前后左右加转圈练习,侧面前后律动练习:

 腿:叉腿下蹲练习,背部保持直立,分腿套路练习

 WAVE:头胸腰臀(我原创的钻洞爬树法)按部就班左右前练习,外加套路练习

 STEP:C-WALK,左右换脚练习

 UP DOWN律动:直立上下,弯腿上下,走部练习

 基本的要领

 1:头部所有律动一定要做到自己力所能及范围内的最大幅度。头部力量训练一定要彻底把你头发全部甩起来,并且定点要干净利落,神清气爽不拖泥带水

 2:手臂训练一定要直,快,力!把手臂肌肉包括小手臂和手指全部收紧,保持手臂的力度,身体也要收紧,我随便碰你推你都要保持纹丝不动的状态。手指无论什么状态下都一定要给人感觉有无限延伸的状态,证明你的手指也跟着身体收紧到位了

 3:韧带训练也是我自己一直在提高的环节。很多学生都比我做得还好呵呵~注意按压的时候腿一定要保持绷直状态身体尽量去贴紧自己的腿,越有酸痛感越有效果,手臂的拉伸也是一样。回去后可以在床上做韧带拉伸,对女孩来说都是非常有帮助的。

 4:胸腰臀大家一定要注意圆周律动的时候自己每个姿势的正确性!前左后右四个点你是不是都尽力达到最佳了还是你漏了哪个点,没做成正圆而是椭圆,连接起来的时候觉得很奇怪这些问题都是要自己对着镜子里的自己反复推敲和老师沟通的。臀部我非常强调大家的力度,也就是对臀部的控制,做到这点很简单,就是所有注意力都集中到臀部,用大腿肌肉控制臀部,加上用相反的力量去对动作产生爆点作用。胸部的律动也会有一定的帮助。

 5:腿部练习包括臀部前后练习的大忌就是两腿并得太拢韧带没打开,再就是腿部肌肉没有收紧,出来的效果就是动作软棉棉,没有力度可言

 6:WAVE我的一套钻洞法还是比较奏效,最关键是第三步腰和臀的转化,一定要用腰部的力度去带臀,坐下的时候臀的方向是向下的而不是往右

 对于NEW JAZZ的提高

 有很多学生跟我学了很久,基本功都了如指掌,并且动作也都能做到标准,反反复复的训练后就开始遇到瓶颈了,经常会问我她还有什么地方需要改进的怎样才能跳得更好怎么感觉自己原地踏步没有进步

 现在我就要说到提高这个问题了,每次基本功训练后我都会教大家JAZZ的套路,也就是成品舞,我对自己编舞的要求比较严格。一定要好看,一定要与音乐结合的比较完美我才会去教给大家。不会随便套动作也不会有很难听的歌。所以大家都不要担心舞蹈本身的问题,我现在来说说怎样表现得更好。

 一、理解音乐

 对舞蹈的悟性和更深入的理解。也就是说你听到音乐后所有的感情器官都要投入进去的那种状态和气质。开心,舒缓,激昂,冷酷,可爱,性感,傲气,温情,潇洒,梦幻。。。所有与此音乐相关的词组你要立马筛选出来融入你的感官,每段音乐的感觉都是不一样的,一定要跳出不一样的感觉,切忌千篇一律。有歌词的话尽量明白歌者想表达的意思和境界,舞蹈这东西确实需要思和品才能有质的变化,也许某个瞬间你就立马有新的感觉。

 二、表达音乐

 音乐的表达有三个必备因素:头脑,身体,表情

 头脑就是你一定要有自己的想法,包括对音乐的'理解,这是你胜过其它人的最基本的利器

 身体就是你控制节奏的最佳武器,基本功加自己独创身体语言去踩那些让人意想不到的节奏就足够表达了,女人的身体就是语言

 表情是最直观的感染工具,女人天生比男人更占优势,天生感情动物嘛嗬嗬~~

 三、提升音乐

 这个境界比较高,要做到前两点表现得非常优秀的人才能做到。

 就是你自己要有足够的自信去引领和带动观众进入你自己的音乐世界

 基本功扎实,有自己独特的想法,对音乐有常人无法达到的悟性,身体语言强过其它人,最重要的是你天生就有音乐的表达能力

 出来的东西要引人入胜,也会带给大家很多回味和遐想的空间,这是高手的境界嗬嗬~~

 学习爵士舞蹈比较常见的问题

 Q:JAZZ怎么分类NEW JAZZ,CLUB JAZZ,POWER JAZZ,FUNKY JAZZ,STREET JAZZ。。有什么区别

 A:/b916223/d94943339htm(详见第二个部分),其实现在已经不分了,但基本风格还是有些变化

 Q:课后该怎样回去加强

 A:照初级练习的基本功训练法对镜子练习,直到跟老师做得相差无几,随时问老师不会合薄弱的环节

 Q:怎样去找NEW JAZZ的音乐下载

 A:其实很多JAZZ音乐就是欧美流行乐,多听欧美音乐会提高你的音乐品味,基本上全世界的流行音乐曲风都是模仿欧美的,推荐Britney Spears,Beyonce,Ciara,Rihanna ,Missyeiliot,Janet Jackson ,PCD,ChirstinaAguilera,Mariah Carey,Madonna,Alicia keys ,J,LO。。。还有很多歌手,你觉得节奏来电都可以拿来练习的,包括男歌手Justin,Akon,Nelly,,Jay-z,babyface,说唱歌手和R&B调调的实在太多了,在这就不一一列举了!

 Q:力量和控制怎么训练怎么觉得自己跳起来很软很松

 A:这是最常见的一个问题力量和控制都是需要一点一滴积累起来的,首先你必须加强平时的体育锻炼把身体素质练好,第二你只要开始基本功训练你就得把身体肌肉收紧,不要任何放松,做到尽善尽美,一定要形成习惯,不能马虎,第三加强自己的STOP和韧带练习,都有一定帮助的

 Q:我跳舞感觉动作都到位了,但效果并不理想,感觉不好看,怎样才能跳出JAZZ的那种味道

 A:很多学生跳舞很像跳健美操,就是动作一板一眼很有力度,但是缺少美感和JAZZ的味道。我觉得很大程度上跟自己整个人的音乐品位和艺术品位有一定关系。建议大家多听听好音乐,多看看好MV,好的JAZZ视频,从歌者舞者身上找那种味道,看多了听多了你的品位就上去了,如果可以我希望你能慢慢模仿她们,动作,眼神,仔细推敲一定会有收获的!

中文的

看看吧

机械舞教学1 手部波浪舞Arm Wave http://wwwku6com/show/s23CxBo07k-DyZYqhtml 机械舞教学2身体波浪舞Body Wave http://wwwku6com/show/3X_Be4PJ8JOASS6xhtml 机械舞教学3触摸波浪舞TouchWave http://wwwku6com/show/DLFL7mL8vxHljCVYhtml 机械舞教学4水流波浪舞WaterWave http://wwwku6com/show/UwqSumTj1zCrWhH_html 机械舞教学5滑步Glaiding http://wwwku6com/show/dNReKo7T8wWHzyWWhtml 机械舞教学6肌肉震动Pop http://wwwku6com/show/Lul1dIhmw-7lnAWHhtml 机械舞教学7锁架Lock http://wwwku6com/show/naVpWkzMYnBVbl-shtml 机械舞教学8连续震动Tick http://wwwku6com/show/k7XybUrrBA3MdE2vhtml 机械舞教学9强烈震动Hit http://wwwku6com/show/oA0NYiSq8zvj1R_Xhtml 机械舞教学10机械舞Robot http://wwwku6com/show/HIG3zJV_EWuKjIRShtml 机械舞教学11高尚机械舞Electric Boogaloo http://wwwku6com/show/74SYHJhPiWU0cxbUhtml 机械舞教学12埃及手King Tuts http://wwwku6com/show/zqMkkwd_n-H-Wyfrhtml

欢迎分享,转载请注明来源:表白网

原文地址:https://h5.hunlipic.com/biaobai/2986554.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2024-01-26
下一篇2024-01-26

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存