喝豆浆的好处、坏处与禁忌
一、喝豆浆的好处：
祖国医学早就肯定了豆浆的催进健康作用。认为豆浆性子平和，具备补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为，中老年女性喝豆浆对身板健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维他命，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”，该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆1个月，每一天300—500毫升即
可起到调解内分泌的作用，可以明显改善心态和身板素质。
临床上还发现，常喝豆浆能有效地预防乳房内腺体癌和子宫癌的发生。研究人员让参加实验的妇女每一天喝400毫升豆浆连喝两个月，在喝豆浆期间及喝豆浆之后，分别检测其体内雌激素的水平，结果表白：每一天喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素水平，使分泌周期变化保持正常，能有效预防乳房内腺体癌和子宫癌、卵巢癌的发生。研究人员还认为豆浆对女性的催进健康作用是独特的，好处明显高于男性。常喝豆浆的女性少相。
日本的学者认为，女性应以喝豆浆为主，喝牛奶为辅，这样可以对身板健康第一次打更好作用。
1、强身健体。每一百克豆浆含蛋白质45克、脂肪18克、碳水化合物15克、磷45克、铁25克、钙25克和维他命、核黄素等，对加强体质大有好处。
2、防止糖尿病。豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量接收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和再次发作的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。
四、防治冠心病。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心计心情血管的兴奋，改善心计心情营养，减低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每一天喝一碗豆浆，冠心病的再次发作率可减低50%。
5、防止脑中风。豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地减低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。
6、防治癌症。豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳房内腺体癌有殊效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。
7、防止支气嗓炎。豆浆所含的麦氨酸又防止支气嗓炎不随意肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气嗓炎的发作。
8、防止衰老。豆浆中所含的硒、维他命E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大。
9、防止老年滞呆、艾滋病、便秘、肥胖等。
喝豆浆的这九大好处，如果用科学的方法去喝就更能体现出来。一是不要再豆浆中加红糖，因为红糖会粉碎豆浆的营养和增加接收的困难程度。二是不要喝未煮熟的豆浆。生豆浆含有皂素、胰蛋白酶抑制物，喝后会发生恶心、吐泻等中毒症状，三是不要空肚喝豆浆。空肚喝豆浆后会使豆浆中的蛋白质过早的转化为热量而被耗损掉，不能起到喝豆浆的作用。四是不要用豆浆作药引，如果把豆浆和药一起喝，豆浆的营养成分会被药物粉碎掉起到副作用。
经常喝豆浆有利也有弊
豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质松散，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并非完满无缺十美的，它含有某些抗营养因素，不仅倒霉于人体对养分的消化接收，反而有害健康。好比说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，持久食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。
专家指出，患有以下疾病的朋友无享用豆浆或豆花的口福。急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。豆类中含有一定量低聚糖，可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状，所以有胃溃疡的朋友最好少吃。胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白口腹，而豆类及其制品富含蛋白质，其代谢产物增加肾脏负担，宜禁食。豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结核，会加重肾结核的症状，所以肾结核患者也不宜食用。
二、喝豆浆的坏处
豆浆很多多少人天天买、天天喝，可是豆浆中到底含有哪些营养？怎么喝豆浆才算最科学的呢？
豆浆是用大豆浸泡后磨成的饮料，既可以直接饮用，又能够做成豆制品。豆浆的营养来源于大豆。大豆的蛋白质含量是很高的，大约有35％～40％左右，它比各种肉类的蛋白质含量要高两三倍。除蛋白质、钙、铁等各种微量元素和矿物质外，大豆中还含有豆固醇、不达到最高限度脂肪酸和卵磷脂，这些物质可以帮助人们减低血液中胆固醇的浓度，预防多种心脑血管疾病和其他慢性病。
大豆营养丰富，可是，只有通过充分加工，这些营养物质才能被人体接收。好比，干炒大豆时蛋白质消化率一般是48％，而整粒煮大豆时消化率仅为65％。大豆颠末水泡、碾磨、做成豆浆、充分加热之后，大豆蛋白的消化率则可以一下子提高为90％。
在自制豆浆的过程中，您还能把绿豆、红豆等其他种类的豆子新增到大豆里面去。用这些混合起来的豆子制作出来的豆浆，各种营养成分相互补充，更有益于身板健康。
可以说，喝豆浆对于大多数的人来说长短常有好处的，可是对于有些人来说，喝豆浆还得慎重一些。
科学地讲，像6个月以内的婴儿，因为他们胃肠功能发育还不是太完善，最好不喝豆浆。还有一些痛风或是肾功能不全的病人，因为受到蛋白质的需要量限制，所以也不宜大量喝豆浆。
除了喝豆浆，我们获取大豆蛋白的途径还很多，好比吃豆腐。按照国家食物与营养咨询委员会推荐，人人每一天至少应该摄入30克左右的大豆蛋白。也就是说，如果您要吃豆腐的话，应该是150克，也就是3两左右就行了。若是吃豆制品的话，应该是45克，也就是1两左右即可。
“人不可一天无豆”，就是说，人在寻求健康的过程中，每一天必须要食用点豆制品。
喝豆浆要注重的：
豆浆一直是人们非常喜欢的饮品，对人体也非常有好处，可是豆浆是属寒性的，所以有胃寒，好比吃了饭以后消化不好、爱打嗝、碍气的人，还有脾虚的，好比有腹泻、胀肚的人不要喝。同时，因为豆浆在体内的代谢过程当中，会在细胞里产生核酸、尿酸，所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆浆。另外，肾脏功能不好、肾功能衰竭、氮质血症的病人不要喝豆浆，因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担。
豆浆也并非人人咸宜，祖国医学认为：豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人和夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。
同时喝豆豆浆还要注重：
喝豆浆有七忌
1、忌喝未煮熟的豆浆。没有煮熟的豆浆含有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并引起中毒症状。
2、忌在豆浆里打鸡蛋。鸡蛋中的黏稠液体性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体接收的物质，大大减低了对营养的接收。
3、忌冲红塘。红塘里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，粉碎营养成分。
四、忌装保温瓶。豆浆中有能撤除保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量生殖，颠末3-4个小时就能使豆浆酸败变质。
5、忌喝超量。一次喝豆浆过多易引起蛋白质食积，出现腹胀、腹泻等症状。
6、忌空肚喝。空肚喝豆浆时，豆浆里的蛋白质大都会在体内转化为热量而耗损掉，不能充分起到补益作用。喝豆浆的同时吃些馒头、面包等淀粉类食品能够使营养物质被充分接收哄骗起来。
7不能与药物同饮。有些药物会粉碎豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
三、喝豆浆的紧急
喝豆浆的5类易犯的纰缪
豆浆，老百姓爱喝、常喝，可是别犯下面这些纰缪，才能更好地为健康加分。
纰缪：早晨空肚喝豆浆，营养能被很好地接收。
建议：如果空肚饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被耗损掉，营养就会大打扣头，是以，饮豆浆时最好吃些面包、馒头等淀粉类食品。另外，喝完豆浆后还应吃些水果，因为豆浆中含铁量高，配以水果可以促进人体对铁的接收。
纰缪：煮豆浆时，往豆浆里加个鸡蛋，会更有营养。
建议：豆浆中不能冲入鸡蛋，因为蛋清会与豆浆里的胰蛋白结合产生不易被人体接收的物质。
纰缪：豆浆营养丰富，男性和女性老幼，人人都适宜。
建议：豆浆性平偏寒，是以常饮后有反胃、嗳气、腹泻、腹胀的人，和夜间尿频、遗精的人，均不宜饮用豆浆。另外，豆浆中的嘌呤含量高，痛风病人也不宜饮用。
纰缪：自己下手做豆浆，豆浆只要加热就行了。
建议：饮未煮熟的豆浆会中毒，因为生豆浆中含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用不仅会难于消化，而且还会出现恶心、呕吐和腹泻等中毒症状。
纰缪：豆浆一次喝不完，可以用保温瓶储存起来。
建议：不要用保温瓶储存豆浆。豆浆装在保温瓶内，会使瓶里的细菌在温度适宜的条件下，将豆浆作为养料而大量生殖，颠末3~4小时就会让豆浆酸败变质
四、喝豆浆的最佳时间
专家建议喝酸奶最好时间应在饭后1-2小时
●早晨吃比力好
把酸奶当早餐吃，可以避免和其它食物混杂，而且此时肠胃是空的，能为肠供给有益菌，刺激肠蠕动，有益消化。建议，以每一日该喝的牛奶量来摄取，早上空肚和睡前各1杯，因为乳品喝太多，蛋白质过量也不好。
●配水果吃最佳
酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比力缺少维他命C，是以酸奶若能与水果搭配，不管口感和营养都十分理想。像莲雾、苹果、梨子、杨桃等，在加入酸奶前先用2％的柠檬水泡一下，可以避免氧化变黑。酸奶也可变换吃法。以酸奶加入新鲜果汁或果酱，调配出自己喜爱的果味酸奶，或加入冰块用果汁机打成各式冰沙，大人小孩都适合，既时髦又健康。
喝酸奶的禁忌
1．火腿＋乳酸饮料：容易致癌→常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料（含有机酸）一起食用，容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品，食品制造商会新增硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸（乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等）时，会转变为一种致癌物质——亚硝胺。曹医生建议，不要常常食用这类加工肉品，固然更要避免和酸碱质低的食物一起吃，以免增加致癌危害。
2．酸奶不宜空肚饮用。人在空肚时，胃液中的pH值小于2，而酸奶中的乳酸菌要在pH值5．4以下的微酸情况中才能生长、生殖，发生效应。而pH值小于2的强酸情况，倒霉于乳酸菌的存活。
3．酸奶忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢类等抗生素类药同服（如用酸奶当水服药）。这些药能杀灭乳酸菌。
4．饮完酸奶后要漱口。否则留在口腔内的乳酸菌会使遗留的食物渣发酵，产生酸，腐蚀牙齿。
5．食用酸奶的最佳温度为10～20℃，其口感、风味、质地为最佳。最热的时候时，温度可以再低些。
6．酸奶禁忌加热，温度越高，营养、乳酸菌损失越大。
7．对于胃酸过多者，应与其他食物一同配合食用酸奶。
服用抗菌素的病人（在服药后0．5～1小时后，再饮用酸奶）
8酸奶需要冷藏：酸奶需在4℃下冷藏，在保存中酸度会不断提高而使酸奶变得更酸，如果保管条件好，酸奶不会变坏，否则会使酸奶中有害菌、酵母或芽孢杆菌大量生殖而使其变质，这样的酸奶不能食用。炎天热时购买酸奶必得看卖奶的有没有冰柜保存，否则很难保证酸奶的质量。
不少人都将豆浆作为早餐
饮用豆浆必得注重，否则很容易诱发疾病。那么，饮用豆浆要注重啥子呢？
1并非人人咸宜。
祖国医学认为：豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人和夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。
2不能与药物同饮。
有些药物会粉碎豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
3不能冲入鸡蛋。
鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体接收的物质。
4忌过量饮豆浆。
一次不宜饮过多，否则极易引起过吃食习性蛋白质食积症，出现腹胀、腹泻等不适病症。
5不要空肚饮。
空肚饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被耗损掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分接收。
6不要饮用未煮熟的豆浆。
生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。
7忌用保温瓶贮存豆浆。
在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量生殖，颠末3～4个小时就能使豆浆酸败变质。
一、良好的第一印象（First impression）
颜值高是能够给人留下好的第一印象，可能很多人会抱怨，并不是每个人都可以长得好看，大多数人都只是平凡的模样。
其实，现实生活中，还真不是外貌决定一切，那些被爆出来同时欺骗许多个女生感情的，还有女孩甘心给他钱的人，长相都是平平无奇，并没有想象中的那么惊艳。
心理学有个很出名的首因效应（Primacy effect），即初次见面的第一印象会影响两个人之后的关系发展，以及双方的态度。听起来很现实，可的确是这样的。
人始终是视觉动物，在注意一样东西时，范围是有限的，所以，一般我们就会把有限的注意投给更能吸引我们眼球的东西，这是由于注意的特性——选择性所导致的结果。
这就是为什么现在各种商品首先得把外包装做好才能更加吸引顾客取得更多的销量。第一印象远比我们想得更重要，它的影响不仅停留在人与人初识的第一次，它还会深刻影响着人们之后的认知。
如果第一印象不太好，在接下来的会面中都会以回避的方式应对。因此，印象管理就显得尤其重要。不管自己长相如何都应该收拾好自己，行头上不能输掉。
不用花尽心思去搭配，只需要做到干净得体就好了。女生本身就喜欢干净的男孩子，所以一身舒适的打扮会在第一次会面时，给对方一种态度感。
二、学会尊重
尊重是一个人骨子里修养的体现，特别是在与女生进行人际交往时，男士拥有绅士风度很得女生欢心。尊重别人的习惯与言语，对方说话时最好不要打断，等别人说完再表达自己的观点也不迟。
当与女生一起聚会时，多从女生的角度出发，想她们所想，注意一些细节问题。用真心去对待女生，不要为了展现自己而忽视女生本身的需求。
没有人希望自己被压迫，每个人都希望被别人尊重，尊重，是一种无法被度量的高水平社交手段。学会尊重别人，你自己才能收获他人的尊重。
三、掌握沟通的技巧
沟通，一般以两种方式存在——非言语沟通和言语沟通。沟通在人际交往中，远比我们想象的还要重要。
如果你在沟通中无法理解对方想表达的真正含义，那么你也给不了对方满意的答复，稍有不慎，还容易因为沟通产生不必要的误会。
对于说话者，可能经常存在词不达意的现象，想说的东西就是无法用言语表达，而现实生活中很少有人能像肚子的蛔虫一样，知根知底。
这样就会产生信息交流差，双方都以为成功表达了意思，可到对方那里可能就发生了性质的改变。所以，好沟通的技巧能减少糗事的发生概率。
不要一来就跟女生说很多自己的事，稍微留点私人空间，交浅言深对于女生来说是没有太多好感的。
双向的沟通，并不是一个人表达就可以，两人谈话时应该做到礼尚往来，相互的交流才有意思。交谈时要注意控制自己，当一个有修养有素质的人。
当发现对方与你的观点不一致时，保持冷静，先听对方表达完，再述说自己的观点，千万不要一言不合就发火离场或者沉闷以对。
个性的不同注定每个人都拥有自己的独立观点，在沟通中适当的运用幽默有时会取得意想不到的效果，拉近双方的距离，让女生最快卸下对你的防备，也能使沟通更加顺畅。
有那么一些男生，找到了心仪的女生，想向其表白，但是不知道怎么说。针对此情况，下面是男生向女生表白的话，欢迎参考阅读！
1、爱说，爱笑的你总是让人很回味。于是，你成为了我OICQ世界中伴侣。
2、哪日你真诚地拿手放在我手心，我便感觉自己像演一个神话，徘徊在幸福当中。
3、亲爱的，你让我懂得了什么是爱。谢谢你一直以来对我的呵护与包容，爱你哦！
4、我把一万句誓言装在机枪里向你扫射，你倒在血泊中，浑身镶满了丘比特的子弹！
5、我要你知道，无论你在哪，我都祝你永远快乐。如果你倦了，我将是你永远的港湾。
6、与你相识是一种缘，与你相恋是一种美，与你相伴是一种福，我愿跟你相伴到永远。
7、如果你们争吵了你的一句“我爱你，”抵过万句“对不起”它可以让他重新疼你爱你。
8、房不在大，温馨则行；人不在高，能干也行；钱不在多，够用就行；爱不在深，认真才行。
9、初见倾心，再见痴心，终日费心，欲得芳心，煞费苦心，想得催心，难道你心，不懂我心！
10、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。
11、茶要喝浓的，直到淡而无味；酒要喝醉的，永远不想醒来；人要深爱的，要下辈子还要接着爱的。
12、或许我没有太阳般狂热的爱，也没有流水般绵长的情，只知道不断的爱你爱你、竭尽所能地为你。
13、当你看到这条短信息时，你已经中了猛烈无比的爱毒，唯一的解药就是嫁给我，不用考虑了明天结婚吧！
14、从心爱你，从感觉爱你，从说话及目光中爱你，从嘴角吻你，从肩膀吻你，从熟睡中记起，抱着你，呵护你。
15、相信优美的生命，就是一曲无字的挽歌，漫过心际的孤独，早已蔚然成冰，而你，是这个季节最美丽的音符。
16、好想把你藏起来，藏在胸前的口袋，把你慢慢的融化，你就再也离不开！把你藏起来，只准跟我一个人相爱！
17、我们曾经是天上飘下来的雪花，本来互不相识，但落地之后，便结为一体，结成冰，化成水，永远也就不分开。
18、不同的时间，不同的地点，不同的人群，变化的空间，变化的容颜，变化的语言，不变的是我对你的思念之情！
19、如果爱情可以分期付款，我要预约一份你的爱，用我的生命做抵押，一辈子的关怀做利息，用我的一生做偿还。
20、在古代，我们不短信，不网聊，不漂洋过海，不被堵在路上，如果我想你，就翻过两座山走五里路，去牵你的手。
21、我的所有心事，所有想法，过去，现在，将来，只归结为一个声音，一个语调，如果它响起来，只能是：我爱你！
22、把一个女人捧得越高，她就越觉得自己珍贵，容易吊高来卖。相反放一放，她反而会回过头来紧张你，其实她心底。
23、不敢说我会等你一辈子，因为我没有几个四年可以去耗费。但相信我会爱你一辈子，因为你给我的没有人能再给我。
24、我绞尽脑汁想写首赞美你的诗，但我失败了，因为即使全世界最美的言辞集中起来，也不能形容你美丽的万分之一呀！
25、爱上你是我今生最大的幸福，想你是我最甜蜜的痛苦，跟你在一起是我的骄傲，没有你的我就像一只迷失了航线的船。
26、想你，用尽我所有的脑细胞；爱你，用尽我生命的每一秒；你也知道现在的牛粪太难找，所以，嫁给我吧，你这朵鲜花！
27、爱你，却要无欲无求，好难！爱你，却要偷偷摸摸，好累！爱你，却让自己心碎，好惨！但这一切竟然心甘情愿，好傻！
28、尽管手中藏留着你的粉沫芳香，我莫名的犹豫，总想让你看穿心底尽情的表白，你那无情话语好似利箭，正在穿我的心。
29、春天我会给你清新的爱，夏天我会给你绿荫般清凉的爱，秋天我为你洒下金色的爱，冬天一片片洁白的雪花便是我纯白的爱！
30、遗落的日子不单叫过去，还有名字叫芬芳。因为无论嬉笑还是惆怅，都因越来越多的今天值得品味鉴赏，爱是最增值的收藏。
31、若有来世，就让我们做对小老鼠。笨笨地相爱，呆呆地过日子，拙拙地依偎。大雪封山时，便窝在草堆，紧紧地抱着咬你耳朵。
32、于花季青春里与你邂逅，我不知道是劫是缘，站在三生石边聆听那世花开，醉里经年，挑灯吟月，纤指笙歌，犹记歌中繁华梦。
33、想你的每一天都希望你快乐，想你的每一刻都希望你平安，想你的每一分都希望你健康，想你的每一秒都希望你……也想着我！
34、只为你存在，我心有真爱，朝阳出夕阳下，只盼等你早日回来；你是我的梦，梦醒酒尚浓，春夏秋冬爱似海，我的爱只为你存在。
35、心理学家说，每天看几分钟美女，有益身心健康；社会学家称，时不时给朋友发条短信，有益增进感情。Hi，在干嘛？偶想你了！
36、太阳为你而燃烧，月亮为你而升起，星星为你而闪烁，我因你而久久伫立，不舍离去，只求与你共同走到生命的尽头，不离不弃。
37、我有两间房，不大却很温暖：左心房跟右心房，满满的全是你；我有两个梦，不大却很需要你：健康梦跟幸福梦，梦里梦外全是你。
38、不管是晴天、阴天、雨天，能见到你的一天，就是晴朗的一天；不管是昨天、今天、明天，能跟你在一起的一天，就是美好的一天。
39、平凡的你给了我一份平凡的爱情，看在眼里，捧在手心，记在脑中，留在心头。只因你让我懂得了什么是真正的爱情。真的谢谢你。
40、爱的玫瑰充满街头，情人的笑脸荡漾在每个角落，莫名喜欢这个原本属于西方的节日，亲爱的，在这样的日子里让我们成为恋人好吗？
41、上联：连哄带骗，连跪带劝，要把你留在我家门院。下联：任劳任跑，任坏任好，因为你是我心中的宝。横批：为你。嘿嘿，想你了。
42、情人节到了，向你汇报爱你的经历。一年有365天8760个小时525600分钟3153600秒。如果有一秒我没有想你，一定是在想我是多么爱你。
43、水在流，鱼在游，爱你不需要理由；风在吹，雨在下，我会陪你到天涯；你有情，我有爱，跟你相恋到永恒。亲爱的，我们永远不分别！
44、时时刻刻在心底默念，对你的爱今生不变；为你愿把百味尝遍，为你奔波不知疲倦；把你的一切珍藏心底默默思念，每一天都值得纪念。
45、不因忙碌而疏远，更不因时间的冲刷而淡忘你！秋花冬雪，夏去又立秋！季节虽变，我的关心未曾改变，祝福你拥有一个硕果累累的秋天。
46、大海因浪花而美丽，人生因友谊而充实；我把快乐的音符做为礼物送给你，愿爱你的人更爱你，你爱的人更懂你。祝天下有情人终成眷属！
47、不似太阳般狂热激烈，不似大海般磅礴奔腾，不似溪水般缠缠绵绵，只有一颗爱你的心永不停息，为你倾尽所有亦无悔。亲爱的，我想你了！
48、对你的爱，洒满阳光，温暖我的心房；对你的爱，爬上窗台，是痴痴的月光；对你的爱，朝思暮想，一个人深情的守望。想着你，一生不忘！
49、任何时候、任何情况，只要你需要我，我立即赶来，尽我全力为你做事。——女友提出分手，男人依旧一脸痴痴，说仍愿意继续为她赴汤蹈火。
50、我生命里的所有时光，都因为你而变得多彩；我生命里的所有烦恼，都因为你而消失不在；有你在，就有快乐，就有希望，你是如此得让我爱！
51、走过多少春秋，我终于在对的时间遇到了对的你！亲爱的，感谢你使我：结束孤单的漂流；终止灵魂的斗殴；找到甜蜜的归宿，从此执着的相守！
52、给你的真情，经岁月的洗礼，越发纯净，送你的真心，经时光的打磨，越发圆润，亲爱的，我们的爱随时间的发酵，而越发香浓，我爱你永不变！
53、用心去细细地感受，爱情的味道在心中停留；用灵魂深深地触摸，幸福的感觉在心底滂沱；爱左右着身心，左右着我，爱你一生一世，永不寂寞！
54、你是我眼中的西施，永远迷人；你是我心中的天使，永远可爱；你是我口中的蜜糖，永远甜心；你是我今生的最爱，永不分离。亲爱的，我爱你！
55、最近总是心烦意乱，去医院拍了X光，发现心上有一点东西，仔细一看是你的名字，原以为我只是把你存在通讯录里，却没发现我一直把你藏在心里！
56、这个世界上，爱情是一颗忘忧草，它长在哪里，哪有就不会有烦恼。生命中有了你才有了爱情，有了爱情就有了幸福，你是我一生唯一不能舍弃的美好。
57、首先先在心里想一个9以下的`数字，加1，再乘以2，再加4，再除以2，最后减掉一开始心里想的那个数字，再加上517，这结果就是代表我想对你说的话！
58、爱你，却要无欲无求，好难！爱你，却要偷偷摸摸，好累！爱你，却让自己心碎，好惨！但竟然心甘情愿，好傻！但是我能肯定的是：我是真的很爱你！
59、以前我一个人，觉得很幸福。后来我认识了你，开始有了思念，开始有了牵挂，开始有了痛苦。因为我无法时时刻刻跟你在一起，但我的爱，却一直存在。
60、一切都可以征服，只要你点头；一切都可以放弃，只要你摆手。想你所想，忧愁你所忧愁；爱你所爱，感受你所感受。只求与你常相守，恩恩爱爱到白头。。
61、生活的美酒，用甜蜜勾兑；生命的路途，用浪漫铺垫；人生的点滴，用真情融入；日子的幸福，用真爱酝酿；爱情的誓言，用真心表达：亲爱的，我爱你！
62、越流越少的是时间，越干越多的是琐事，越忙越乱的是心情，越想越念的是牵挂，越来越难的是赚钱，越离越远的是青春，越长越老的是容颜。希望你快乐！
63、爱是双向选择，为爱我永不跳槽。情是独播剧场，你是我永远的主角。恋是独家代理，我是你版权所有。家是自然合伙，加盟就不能退出。请谨慎经营爱情！
64、^o^不同的时光，不同的地点，语言都浅浅的写着跟你有关的故事，相同的感觉，相同的笑脸，心情都影印着对你不变的爱恋，一句话，爱你，两个字，永远。
65、炫起的舞蹈，燃起的火焰，起航的风帆。每一样事物都有自己的目的，我的责任是每天爱你，想你，关心你，陪伴你。我不会让你哭泣，而你只需享受每一天。
66、音韵绕梁行，踏歌越寒冬，一夜大地花嫣红；新雨洒美梦，相思剪春风，携手芳影与君同。是你懂我的爱我的笑我的痴跟我那流淌的情思，我愿与君结伴同行！
67、头疼，是对爱情的思虑过多；腰疼，是对欢爱的不满足；肩疼，是缺少异性的拥抱；背疼，是因为很久没有被亲昵的抚摸。我知道你肯定会为我的健康着想喔。
68、衣服脏了洗一洗，牙膏没了挤一挤，眼睛累了闭一闭，头发乱了理一理，鞋带松了系一系。说了这么多，其实就是我想你，虽然人不在一起，但是心里只有你。
69、你是我仰慕的冒号，恰似秋日里金色的缠绵，想说的话说不完：我会用一生读懂你的婀娜妩媚馨香灿烂，仲秋景旖旎，秋露滴凤鸾，一任秋风凉，风雨肩并肩。
70、不论天涯海角，不管春夏秋冬，我一定会把你带在自己的身边，不论走到哪，你都将是我一辈子最重的行囊。左思右想，只有你对我最好，你不要我，谁要呢？
71、从今天起不再吸烟改吸你的发香，这味道舒服多了；从今天起不再喝酒改喝你买的豆浆，这感觉暖跟多了；从今天起不再看**改看你的微笑，这感觉淘醉多了。
72、我像是咖啡豆，随时有粉身的准备，亲爱的你，请将我磨碎。我满溢的泪会蒸馏出滚烫的水，再将我的思念溶解，化为少许糖味。盛一杯咖啡，陪你度过不眠的夜。
73、夜晚辗转难眠才明白了什么是“思念”；梦醒后才发现有一种“缘”，是“永恒”刻在心间；每次分手时频频回头的双眼，才看见无限的“眷恋”；爱你之情永不间断！
74、你脸颊的笑意，是我全情的付出。你眉间的柔情，是我衷心的期盼。人生路上，我们相依相伴。60年后，我们依旧十指相扣，这就是细水长流的爱情。亲爱的，我爱你。
75、我发誓永远爱你1人，绝不3心2意，5要一辈子爱你直到4去，你一定要6在我身边，让我照顾你不7负你，放心8自己交给我，我很9很9就想你了，我10在受不了了，快点答应吧！
76、一次倾心的相遇，一句美丽的誓言，我们一起经历了沧桑，岁月，流年，我用无言的字编成一朵美丽的小花，把祝福别在你的衣襟上，亲爱的，在我看不见你的时候，你可好啊！
77、爱你就要，万里晴空天高水长，让我相携在你温暖的臂膀，把一路走来的诱人画卷品尝；盼望着你轻歌曼舞时我心情的起伏跌宕，把我一世的爱慕装进行囊，我愿意跟你一辈子守护着一径的花香！
78、天冷了，我无法做你的棉衣；天热了，我无法做你的空调；下雨了，我无法做你的雨伞；下雪了，我无法做你的手套。但我有一颗无人能及的爱你之心。希望我的爱能给你带去最满足的幸福！祝你开心！
79、有一种故事，叫做向往；有一种爱情叫做童话。那种向往不会发生而写在故事中；那种爱情正因为不在，而出现在童话中。这爱情故事中有九分想象，只有一分现实而已，但那一分现实却可以粉碎十分爱情。
80、曾经茫然，是因为在浩瀚大海里迷失了方向；曾经感动，是因为在她的激励下让我看到曙光；曾经漂泊，是因为没有地方可以让我站稳脚跟；曾经收获，是因为在她的鼓励下可以渐渐的获得；谢谢你，亲爱的！
81、心相依，永不悔，有一种相遇叫最美；春花香，蝴蝶飞，有一种思念叫沉醉；夜无眠，饭无味，有一种付出叫珍贵；雨无阻，任风吹，人间真情最为美。爱不移，情不变，有一种情意叫想你永远。愿你幸福快乐天天！
觉得这些很有意思就发来给大家看看，娱乐娱乐。lz看看有没你想要的
1
睡前打电话。
他：我睡不着。
我：想什么呢？
他：因为你不是我的。
我：那你现在可以安心睡了……
2
在一个星期五的早晨，刚睡醒，在床上发短信聊天，突然来一句“做我女朋友吧”！傻掉……这个时
候脑袋里冒出来一句哪里看到的话：我牙还没有刷呢！然后就谈到现在，三年了~
3
他把自己灌醉，我把他拖上TAXI，问他家在哪他装醉不出声，结果只好拖到我家，把他扔床上。
我在沙发上躺着看了一夜电视，到天亮跑进房一看，他还是昨晚那个姿势，估计真醉了。我决定不委屈自
己，凭啥女生睡沙发啊，我爬上床趴在他身边的空地上准备补眠。可耳朵居然隔着床垫听到他打雷一样的
心跳声，这小子居然装睡！
4
中学同学，他是班长。毕业吃散伙饭的时候他拿着话筒说了一堆客套的废话，然后左手顺手一拉
扯住我，当着老师同学的面说“作我女朋友吧”，我下不来台，加上确实也不讨厌他，就糊里糊涂答应了。
这厮过了好几天才跟我说，拉错人了，要拉的是另一个MM（我和他的共同好朋友），不过会对我
负责的。天地良心，当时我和他什么都没发生。现在结婚3个月了。
5
每年问几次：让我照顾你好么？问到第5年，实在扛不住了，短信回之：好。他立刻昭告天下，
通知了几乎所有老同学。
结果我大半夜收到无数嘲笑短信：俩大龄青年玩初恋，还好意思拿出来炫！
6
一直都是好朋友，有一年我面对工作危机非常恐慌，于是短信跟他诉苦，最后问：要是我没工作
了，跟你蹭饭行不行？没想到他马上打电话过来：喝粥行吗？我说：行。然后就……
现在结婚N年了。
7
两人打游戏打的忘乎所以，双人打，雷电，用一台电脑。
打着打着我站着打了，当时打的很投入，大概坐久了累。
“你站着不累啊，坐着打”
于是，被拉到了一个腿上。
8
印象最深刻的是：我感冒了，他带我去坐旋转的风车，风车速度不快，但是去到最高点的时候，
他挨过来，对我说：“能不能把你的感冒传给我？”
我正呆着，他就吻下来了……
9
初中同学,毕业许久不曾见面,然后有一次同学聚会后各留了QQ,于是上网聊天。
他：你怎么不找男朋友？
我：……
他：你喜欢什么类型的男生？
我：只要我看顺眼就行。他：觉得我顺眼吗？
我：挺顺眼（当然只是单纯的回答他蛮顺眼问题，没想的那么深）
他：那就做我女朋友吧！
我：……
他：半小时后来你家，你出来。
半小时后他果然出现在我家楼下，一见就被搂住然后被按在墙上kiss。我当时完全蒙掉，就呆呆的盯着他看，就好上了~~~~~~~~
10
我们原本是同事。有次单位聚会，刚好那段时间我心情不好，喝了很多酒，喝醉了，他住我附近
，送我回去的路上我就对他说：“我再也不拒绝相亲了，活的那么累，干脆嫁人算了”。然后他就说：“那先考虑一下我行不”？我马上说行！然后他送我回家，在门口说你现在醉了，等清醒后再答复我吧。第二天他在楼上的办公室发个短信：“我昨天说的你考虑的怎样？我是很认真的，如果你不同意，就算了。”然后我回了个：“好！”我们就开始了，再后来我就成了他老婆了！
11
男：我想找个爱我的人做妻子，找个我爱的人做情人，你愿不愿意做兼职？
女：（羞涩）
男：不说话用肢体语言也行，点头是同意，摇头是不反对，不点头也不摇头是默认。
女：·#￥%……—（愣，继而暴走）
男：默认了？
女：我怎么就认识了你这么个家伙呢？（抓狂，最终同意）
（呵呵~看到甜蜜了额 ）
12
说一个：我和bf是高中同学但从来不认识毕业后偶然在一起打工，一天我嗓子疼，想吃冰激淩，
他：嗓子疼不许吃凉的。
我：干吗管我！
他：你得聼我话。。。
我：无语。。。
他送我回家的路上，聊起各自的初恋~他很难受像个小孩，我哄他劝他，怎么也不行。
后来我说：要不亲亲你吧
然后他亲了我（脸）。。。
快3年了~好的跟一个人似的~
（那你也挺主动的哈~）
13
我同学追他们班的女生，那个女生不同意，还说：“立刻在我眼前消失。”
然后那个男的就拉开窗户，跳了出去。（2楼）
结果，骨折了，住了一个月院，出来就成了。
（这个蛮强的！！！）
14
我和他前12年都是校友！居然不认识！呵呵
后来在高中校友录里碰到了。他已经读研了。我大三。。。
俩奔三的人一顿感慨。约了放假回家一起吃麻辣拌。
一个月的聊天记录600多页。。。俩话痨。。。
有一天发着发着信息他突然说 你KO了
从此深夜里有人思念 o(∩_∩)o ）
15
他教我高数，让我背公式，背错了，要受惩罚，然后我的初吻就被抢走了
第一次知道接吻要把舌头伸进别人嘴里
（单纯的娃啊~(^__^) 嘻嘻……不过还是蛮开心的啊！！！）
16
她：帮个忙行吗？
他：帮什么忙啊？
她：帮我拿一下我的手，好吗？
他：嗯。
就这样
（就一个字~强！！！）
17
男：你知道自己喜欢的人站在面前连手都不能牵有多痛苦吗？
女：（真是挺可怜啊）
然后手伸了过去
一月以后~
男：你知道只能牵自己喜欢的人的手而不能吻她多痛苦吗？
女：（真得有点可怜啊）
然后被吻了
终于在一起了
现在两年了
（可以的！！！）
18
高考毕业之后，他邀请我去吃冷饮
他：凉吗？
我：凉！
他：我给你悟悟!
他就强有力的抱住我打kiss~到现在有两年半了。
19
和他四年同学,一直都是很铁的哥们,后来我过生日,他说要送我生日礼物,于是就kiss了我!!!!!!
他还说以前祝爸爸妈妈生日的时候都是用这种方式的!晕倒!!!
20
当时我们还没在一起的时候，俩人一起走，我总能遇到狗的便便。在我将要踩到的那一刻，他就一把
把我拉开。拉着拉着就牵手了~现在再遇到，他看着我踩上去，然后大笑
21
每次出去他都故意穿很少，宁夏这死天气，现在冷的要命，然后她就说，给我暖手！！！
现在还是这样，以后什么样就不知道了~
22
（男友是好学生，我学习比较烂，我们同桌）
他：好好学习！！！
我：为什么？
他：我想和你一起上大学~
我：为什么？
他：我想和你在一起~
我：为什么？
他：我喜欢你
我们好了5年了，而且在同一个城市上大学。
23
邀他一起逛街，一起并肩走。
我说：这个包我背的好累~(其实包里只有一串钥匙)
他说：那怎么办呢
我说：要不你背吧
他说：啊！不会吧……
然后我没等他抗议，就强行把包给套他头上了！ (呵呵~~~)
他傻了
我说：好了！呵呵~这样才对！
之后就把胳膊塞到他胳膊里~
他傻愣着
我说：这样就更对了！呵呵~
他彻底无语了……(嘿嘿)
24
哈哈我的~
我发消息:小排骨做我女朋友吧
她愣了半天没回
我继续:快说好,不然宰了你!
她回:- -# 好
25
（估计那个男的老是叫她老婆~）
在第N次的时候，
我回答他：滚你吖的不做你老婆，你他妈外星人啊！
2小时后他问我：老婆今天咱吃什么？
我昏厥
（哈哈~）
26
一个星期六晚上，第一次和他出去逛街吃饭，那时还是普通同学。
吃饭时，他喝了杯啤酒。后来非要送我回家。
回到家楼下，门口就问我：“可不可以考虑做我女朋友。”我当时说：”你喝醉了。”
27他：想好了嘛？
我：我再想想
他：行就行，不行的话我就再想别的办法
我：你不用想了！
28
她：你跑跑那么厉害。要不收我做徒弟吧!
他：你这么笨还是算了吧。收你做老婆还差不多~
（跑跑玩多了 - -！）
29
我们是高中同学。高考完了，他替一个男生天天开车来我家，帮他追我。
开始车上有3个男的、我、还有另一个男的的女朋友。
开始是一起大家玩，后来，不知道怎么的，车上的人越来越少，最后只剩我和他了。
后来在广场，他总是靠近我坐着，然后突然告诉我：做我女朋友吧！
我默不做声，他就狂吻我然后好到现在~快3年了~
30
那天发短信到凌晨2点
我说：我有点喜欢你
她：
我说：还是算了，我才不要比我还能熬夜的老老婆
她：其实下午我睡了3个小时，晚上就不打盹了
我说：老婆，咱们明天早上一起吃饭吧
她：除了豆浆油条，什么都行
一直走到现在
31
我：向我求婚吧！
他：什么都没有怎么求啊？
我：没事，求我就答应！
他：好吧!我答应你了。
我：
32
高2的时候我一个朋友看上一个美女，我说我帮你去说，后来帮来帮去的我自己喜欢上了，
有一天晚自习前我又去找她
我：我不把你介绍给我朋友了
她：为什么？
我：我想自己留着
她：让我考虑到放学
9点放学后我去了，她说，你送我回家吧
我们到现在已经4年半了，我们的大学也只隔了2站地
33
我和我男朋友大学住对窗户
我在凉台上看书，他就总在对面看着
有一天他同寝室的铜鼓邪恶看不过去了，向我要电话
晚上他就打电话，请问吃饭
问我可不可以做他女朋友。我说看表现吧！
我说第二天要看日出，他怕起不来一夜没睡！
我们一起2年多恶，感情还是很好。呼呼~~
34
走在路上，两人不是靠很近
他：我想做一件事情，可是不敢
我：干嘛啊？
他轻轻抓住我的手，我呆住了，就这样僵持了一分钟
他：那就这样不放手了好吗？
我笑着说：要是我要去洗手间你也进去吗？
他抓的更紧了：当然，这怕什么~~
35
“罚你当我一天女朋友吧”
“啊？才一天啊”
“”
“”
36
男：咱俩万个游戏吧我说一句话你把第一个字重复一遍
女：好类
男：你喜欢的人是谁丫？
女：你
男：嗯，那我们在一起吧！
（很聪明的计谋！！！）
37
有一次我带着喜欢的女孩去游乐园
嘿嘿~其实我早有预谋了！去了鬼屋~她被吓得大呼小叫！
她：我害怕
我：那怎么办？
她：
我：做我女朋友吧
她：你
然后我就吻了她。
我：还害怕么？
她：不怕了
结果出来的时候发现她的眼角有泪滴~~不知道是幸福的还是吓的~
38
偶老婆是高中同桌，那时候偶们两个相互喜欢心照不宣，就是没切口
某一天晚自习后她很痛苦（发化学成绩了），偶就陪她到操场转。转了一会
就找地方坐下聊天，聊着聊着
老婆：冷
我：啊？（挨过去）
老婆：还冷
我：（搂住）
老婆：^_^~~知道柳下惠不？
我：那个性无能？
老婆：恩~~
我：（呆）
老婆：你基本上是柳下惠传世啊~·
我：哈
老婆：真金不怕火炼啊你真能经得住考验~~
我：（再也忍无可忍了就亲上去了，真是个缠绵悱恻的吻啊~~）
老婆“^_^~~
现在我们大二了，相聚一千多公里，恩爱非常，每次提及我们的第一次，我都要对才女
老婆感恩于心~同学们~该出手时就出手啊。
39
我：你这样天天给我打电话，浪费我的电话费，不知道中国移动是双向收费啊。做我女朋友，不然
以后不接你电话了！
她：
我：不同意我挂了
她：
我：1，2，3
她：那好吧。
40
她：你在那发呆想什么呢！
我：我在想如果我强迫你坐卧女朋友你会不会拒绝!!!
她：凭空很难想象！！！
我：（表情严肃）你要是和我之外的任何一个谈恋爱！！！我就杀人啊！！！
她：不会的！！！我很乖！！！
这就是我的初恋！！！
41
那天她买完菜我帮她拎回家，正好朋友叫我去吃饭（四人两对儿）。
我叫她跟我一起去，她没答应，饭吃的很少很郁闷。
晚上她打电话给我，我说我不开心，她问为什么，一阵沉默踌躇后我问她我们两个到底算什么，她说
考虑一下再告诉我。
一周后她跟我说：“考虑好了，in between挺烦的。”
我问：“in between什么？”
“in between single and in a relationship。”
"那所以呢？"
“所以我决定选择第二个。”
“第二个是什么来着？”（装糊涂+窃喜ing）
“r u stupid？”
搞定！
42
背景：情人节，我和她都因病没有出门，于是聊电话。
我：我感冒了
我爱爱：我也感冒了
我：那不如让我照顾你吧！
我爱爱：不行
我：（失望）为什么嘛！！！
我爱爱：因为我想照顾你！
坠入爱河
43
我：同学，今年是那一年？
她：那一年？你要问哪一天吧？2月14 号。
我：哪一年？
她：？？？2000年啊。你有问题吗？
我：哦，那就对了。我是做时间机器来到这里的。明年的这一天是和我一起过的。你现在已经
知道了，那你现在就开始做完的女朋友吧。
她：
44
半夜，练功房。（太诡异了）
我：穿芭蕾服当然冷，我把衣服给你吧。
她：那你冷着怎么办，我不。
我：那咱俩活动活动吧？！
她：我教你跳舞吧！（拉我手放她腰上，双手环上我脖子）
我：这个这个这个叫什么舞？
她（轻轻吹着我耳朵）：取暖的舞
45
我们以前是很好很好的朋友。
一天一起上网。玩劲乐团。看她玩的让我没办法看下去了。
就让她坐我腿上了。
她：你怎么一股蒜味丫。
我：那不如你帮我中和一下吧。那样味道就不重了。
然后就kiss。然后就好了3年多了，即将过一辈子。
那是她的初吻。
后来觉得她好可怜初吻居然被蒜味呛到了
46
我老婆问我，你怎么老给我打电话
我说我当你是我老婆
她然后说，那我只能当你是我老公了
47
他：你怎么从来没说过要做我女朋友呢？
我：因为你从没问过我啊！
他：那你愿意吗？
我：恩~
他：我终于有女朋友了！
48
我：你有女朋友么？
他：没有~
我：那你当我男朋友吧~
他：好吧~
我：你叫什么？
他：
我：认识一下~
他：你好~
49
他：做我女朋友吧
我（完全没反应过来很惊讶）：下次见到你把你送到回龙观
他：为什么？
我：那有一个六院
他：那是什么
我：精神病院
他：
他：那你先考虑考虑还是拒绝
我：先拒绝了再说
过了10天 他请我吃饭却只请我吃庆丰包子
他：你也不答应 请了不吃亏
我：那你请我吃烤肉
他：那你先答应
我：你先答应 你最不讲信用了
他火速的回答：好~~
50
时间：刚到加拿大一个月
地点：宿舍洗衣房（国外大学男女生住的一层）
他：hi, i am KEVwhats your name
我：会说中国话就说中国话 别废话
他：哈哈哈哈哈哈
笑到我发毛 尴尬
他：我们开party 你来不？
我：有好吃好喝的没？
他直接拉着我就去了他们宿舍
他roommate问他我是谁？
他：my GF。
我：啊？？？
晚上大醉
第二天吃早餐的时候
他：耶 你怎么知道我这么多事
我：你昨天自己说的（那晚上估计他家八辈子的事都说完了）
他：啊？昨天我都不记得了
我：
直接走人
他：老婆，我开玩笑的 别走啊
51
我给她发了一个可爱的小狗照片
她：我特喜欢小狗，你做我的宠物狗吧
我：我才不要呢自己一个会孤单的
她：不会的，有我呢
我：除非你也做一只小狗陪我
她：你好吧
换我幸福中
52
我打电话给他，我喜欢上你了，咋办吧
她：呃
我：要是没什么好说的，今年和我回家过年，咱们的事就算定下来了。
他顿时无语，凝固。
我视作是默认，挂了电话。
已经带回家一起过年了，呵呵，同学们知道后都说我这个东北小丫头太bh。
53
记得那年，她在一个朋友家，给我打电话。
她：看你整天被我欺负的，跟我小媳妇似的，不如做我老婆吧~（她比较淘，老师想法很古怪）
我：啊？你当我老公？开玩笑，当我小妾还差不多
她：不行，你这辈子是我的了！！！抗议无效！
54
初秋的晚上两个人坐在面向操场的楼梯上听音乐。
他问“你冷吗？”
我说“有点，咱们回”
我还没说完他就说“那我抱着你吧”
一边说胳膊一边就环了过来。
我是女生，看到有的男生想追自己喜欢的女孩子又不敢追，还想人家倒追她，我很反感
从一个女生的角度，我比较了解女孩子的心理。女孩子大多不会主动出击，去追求自己喜欢的男孩，除了确实太喜欢了或者是那种比较有个性的勇敢的女孩子。所以，如果你很喜欢一个女孩子，并且认为她对你也有点意思，那就主动点，别跟她搞拉锯战，自己难受，说不定你喜欢的人也痛苦。
任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。
不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开始的表白被她拒绝，那也很正常呀。不要气馁，谁知道这个女孩子心里在想什么呢？
也许你再表白两次，她就会被你打动，一个心地善良的好女孩是很容易感动的。
如果你受到一次挫折，就立刻离开，再也不去答理这个女孩，把自己紧紧地保护起来，默默地舔舐伤口，在你痛苦的同时，殊不知，那个衂孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢！也许她会偷偷哭泣，后悔拒绝了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她却不会对你说，绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心，可能会伤害了女孩子敏感的心。
她会认为你不是真诚的喜欢他，要不怎么会就这么放弃了她？
有人说，男生真难，追女孩子太不容易了。可是我的感觉却是，这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的，从生理和社会的角度，女人总是被动的。如果反过来,让男人都脉脉含羞，女人变得勇往直前，世界才乱了套呢！女人的羞涩总是美好的、动人的呀~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难，最终获得佳人芳心。相反的例子却少得很。
有的男生，就怕别人说自己什么死缠烂打，落下不好的名声。可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子，受了点挫折还继续对这个女孩子好，说明人家确实很喜欢，很有诚意，如果没成功，也不遗憾，并没什么啊？谁让人家喜欢了？最讨厌别人跟着瞎掺乎，也最讨厌那种自己没主意，过于在乎别人对自己看法的男生，活该这种男生找不到女朋友。
是男人就勇敢点，女孩子本来就感性，容易沉浸在爱情里。虽然你付出了辛苦，而一旦你的真心打动了她，那么你得到的将是更多更久的加倍的爱。这样的例子，在身边比比皆是。女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的，为了换来这份甜蜜，开头的辛苦算什么啊？而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的。
所以，建议有的男生勇敢一点，去追求自己喜欢的女孩子，不要那么畏畏缩缩，一来是让人觉得你没男人气概，二来是你自己怪难受的，然而最最最重要的还是：最后你什么都得不到。幸福总是自己挣来的，别指望别人施舍给你！
再补充一句，我觉得主动点儿挺好的，因为你的目标是你自己真心喜欢的，女孩子往往被动，被动的只能选择接受和拒绝，所以我宁愿主动出击，爱我所爱，无怨无悔！
－－－－－ 人生很美好，快乐在其中，要学会寻找!
一、应该给MM留下什么样的第一印象（时间：刚开始接触MM）
•我认为最关键的，是要让MM看到你的上进心。
男人的最大魅力在于事业有成，年轻人工作时间不长谈不上“有成”，这时候你就要让MM觉得你是个有上进心的人。
别的可以胡说八道，但这个问题不能含糊，你一定要告诉MM，你对未来充满信心，你不满足于现状，并且你已经有了长远的计划，总之你的未来不是梦。
•要显得有信心、有责任心
不要像个小孩子，女孩子都很懒希望能找个依靠，你要拿出自己的信心和责任心来。
有一个错的选择总比没有选择要好的多。
•不要太正经，但也不要太随便
该正经的地方就正经，该调侃的的时候就调侃。
女孩子都喜欢有点玩世不恭的男人，所以别显得对什么都特别在意，那样太呆板。
•显得成熟一点
遇事镇定、从容不迫的男人对MM有致命的吸引力。
二、如何与MM展开进一步接触（时间：开始追的阶段）
•这个阶段最关键的是不能着急，不要把事情弄的那么清楚，让人家一眼就能看出你在 追人家。
想一想，一般人都不会一眼就看上你，但也不会看一眼就讨厌你，都是老百姓家的孩子（除非你长得象周润发刘德华或者凯文科斯特纳），好感是需要随着了解的不断增加而实现的，所以问题的关键是你要得的进一步发展的机会。
站在女孩子的角度替人家想一想：你这么直接了当的冲过来要搞对象，女孩子肯定有心理压力。这要是接触一阵后发现不喜欢你，那不就成了耍你了么？所以如果你开始就摆出志在必得的姿势出来，基本上会被立刻闷回去。
•要低姿态起步
首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。
你想想，你如果根本不提“追”，那么女孩子也就更没机会“拒绝”你——你没追她怎么拒你？！
这样可以减轻女孩子的心理压力，使你们能顺利的交往下去。不要幻想认识三天就答应嫁给你，要充分的交往、了解，感情不是凭空产生的。
•交往的过程中不要太急躁
要有张有弛，不要整天缠着人家，谁这样对你，你也会腻。我有个好朋友对我说，追女孩子的关键是八个字—— “忽冷忽热、欲擒故纵”（这是我同学多少年心血的结晶）。
你整天缠着人家自然不觉得你好，你适当的冷个一两天，女孩子就会想起你在的好处了。
还有就是不要拿出“非你不娶”的志气来，太掉价了不好，有时候可以耍点花招。
•要适当的创造机会
前面说了，不要使事情立刻变成“你在追别人”，而你又需要得到接近女孩子的机会，这时就要看你的创造力了。
你可以搜集情报，想办法把守株待兔变成一场邂逅；也可以装做漫不经心的找出最最充足的理由邀请对方和你一起做什么事。
总之这个是最有技术含量的地方，实在不行可以找前辈请教。
•切忌切忌：随便送人家礼物是不礼貌的
有些人追女孩子心切，喜欢经常买东西送人家，殊不知追女孩子最忌讳这个。
俗话说“无功不受禄”，你这样送人家东西就是在施加压力，人家会觉得欠你的，所以会 想办法还给你，如果没办法还给你就会想办法不和你交往，免得总是欠你人情。
如果你想显示自己的诚意，倒不妨请女孩子一起消费，比如说找好的餐厅吃饭，或者找贵的地方一起玩什么的，女孩子自然能看出你花了很多钱，但钱终究是两个人一起花了而不是变成东西带回家。
三、“女朋友”到底是什么？
•“女朋友”是一种事实，而不是一份承诺
你和女孩子开始交往，从“普通朋友”变成“好朋友”，再到“非常非常好、无话不谈的朋友”，某一个阳光灿烂的午后，你“不小心”拉了她的手；“月上柳梢头”，你突然袭击吻了她。这时她就已经是你的女朋友了，无论她是否承认，她心理已经认为你是他男朋友了。
我知道最高明的，直到上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了 ：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”
所以说，千万不要急于把窗户纸捅破，情况越朦胧对你越有利。
•“表白”是什么？
前面说了，表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友 了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。
•有没有“迫不得已非表白不可”的时候？
有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。
这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。
•“爱”字不要轻易出口
经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。
随便说“爱”的男人是不负责任的。
四、文明恋爱，不可强求
•不是每个MM都能追到手的
好女孩子总会有很多人追，不可能遂了每个人的心愿，总会有失败者。举个例子，就算你刻苦钻研掌握了最高超的追MM原理，你一样追不上TWINS里的任何一个。
换个角度考虑问题，一个小学没毕业的农村小保姆，即使对你再好，每个月赚600给你买700的礼物（透支），愿意为你“当牛做马”，你也不会爱上她。如果她每天哭哭啼啼的缠着，你肯定觉得烦。
所以说爱情是需要物质基础的，至少需要平衡。
•追MM做是一种严肃的社会活动
千万不要把人家搞烦了，要给自己留后路。大丈夫何患无妻？有些MM确实势利眼（少数），如果不服气，你可以发愤图强，用事实证明“她当时瞎了眼”，绝对不要误人误己。
最后补充一点千万不要在MM面前显得愤世嫉俗，愤世嫉俗有时候意味着“你很失败”。
歌词我找了一个是陶吉吉的---爱 很简单忘了是怎黱开始也许就是对你一种感觉忽然间发现自己以深深爱上你真的很简单 爱的地暗天黑都已无所谓是是非非无法决择~oh 没有后悔为爱日也去跟随那个疯狂的人是我喔~ i love you 无法不爱你 baby 说你也爱我 i love you 永远不愿意 baby 失去你 babe i love you (yes i do) 我一直在这里babe 一直在爱你 ~oh i love you 永远都不放弃这爱的权利
男孩表达自己爱意的句子:
1，我把我整个灵魂都给你，连同它的怪癖，耍小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏毛病。它真讨厌，只有一点好，爱你。
2外面虽然是冬天，有你的家里却是春天。
3我爱你，所以你不用做那个听话才能拿到红花的小朋友。就算你耍赖闹小脾气，我也最偏心你，口袋里的糖都给你。

4我是预言家。昨天晚上我查验了你的身份，你是我喜欢的人。
5若你看倦了风景，走累了路。我愿意变成酒红色的石头，让你把余生靠一靠。

6因为相见你，我不再是孤身一人。
7我怎么就遇上你了呢，我这辈子一不拜佛，二不敬神，怎么就能遇上这么好的你。
女孩子如果是喜欢你的话，你每次约她时她会答应，说明她对你也是有意的。表白的话可以把她约出来，找个浪漫的咖啡厅，和她说明你有和她交往的想法，如果还没有足够的勇气说出，那么就直接微信给她。内容可以写一些：我发现我和你碰面聊天都觉得很舒服的感觉，也有些小激动，心情也很开心我可能有点喜欢上你了，但是不知道怎么和你说才好…………，然后下面看她怎么回复了。
不知道这样是否能帮到你，总之加油！
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