新歌舞台不被认可，虞书欣回击刘雨昕捏把汗，孔雪儿哭着解释，怎么办？

（首发）女团THE9出道于去年五月份，经过近一年的发展THE9已成为人气非常高的国内顶级女团，并且出道以来舞台无数，备受网友喜爱，成员中刘雨昕、虞书欣、许佳琪、喻言、谢可寅、安崎、赵小棠、孔雪儿、陆柯燃等九人各有圈粉无数。在九人中，不得不说虞书欣是话题最多的一位成员。

在THE9中，刘雨昕是C位出道，性格沉稳；安崎获全员投票当选队长，非常有担当；虞书欣在参加《青春有你2》时便非常有梗，时常有各种话题登上热搜，更是被称为“小作精”，如今虞书欣一席话再次引发争议。

3月20日，女团THE9携新歌《凌晨一点半》登上浙江卫视《为歌而赞》节目，这也是THE9首次在舞台上表演这首歌曲。从舞台照节目中可见每位成员造型都非常酷帅有特色，刘雨昕灰色西装、虞书欣粉色吊带衫等，无论是舞台还是造型都非常有感。不过，THE9在音乐方面毕竟属于新人，新歌也多有不完善。

在THE9《凌晨一点半》表演完毕后，现场音乐创作者傅子豪说出了自己的看法，表示在听音乐片段时被前奏的风格吸引，但是听完全曲感觉没有预想的那么的记忆点，简而言之便是缺乏记忆点，整首歌曲平平常常。在创作人点评完毕后，虞书欣则给出了回击。

随后，虞书欣表示首先感觉这首歌很好听，自己最近在音乐上也有一点点造诣，不过显然这句话有语病，想自夸却是太夸大了，毕竟大师有时候为了谦虚还不敢这么说，明显可见惊的安崎表情都有所变化。随后又评价圈内的音乐，先平稳、再高潮、再平稳，这个的风格有些土，《凌晨一点半》就是非常符合在我心中达到顶峰的那种歌的感觉。在虞书欣说的同时，刘雨昕也捏了一把汗，不得不说虞书欣太敢说，当然也引发一波争议。

最终，《凌晨一点半》在众多人打分情况下是30分，看到作品受到质疑及超低的分数，孔雪儿哭了，直言看到这个票数非常难过，因为不管作品大家喜不喜欢都是THE9的作品也是宝贝，可能这次没有得到大家的认可，但是也接受大家的批评和意见！THE9会继续、会更加努力。

炸炸最近和你们一样，都在追《青春有你2》。

上周，被安崎的公演舞台飒到！

一张酷拽脸，化身「踩点狂魔」，slay全场毫无难度。

这样优秀的**姐，炸炸先pick了。

单人舞的时候，这气场，完全看不出来身高只有158cm。

但跟其他两位选手同框的阿玛尼彩妆广告里，在妆发没有太大差异的情况下，气势就显得弱了不少。

即使安崎站C位，我们的目光也还是会被隔壁英气十足的虞书欣和孔雪儿吸引住。

但要炸炸说，输的不是身高，而在 不够舒展的身材比例。

这条小黑裙太过贴身，让安崎肩膀看起来又窄又圆，和隔壁两位肩线出彩的**姐相比，简直要命。

其实安崎本身的气场以及身材比例都很优秀，身高这点小事儿根本挡不住她。

只要造型和妆发到位，小个子也能拥有大气场。

头小腿长，在主题曲直拍里，看得出比例相当不错。

炸炸曾经说过，判断一个人的气质、身材优秀与否，往往取决于 整体的框架印象 ，而不是局部优点。

啥意思？

安崎就是一个很好的例子。

作为女团练习生，舞台风格偏向全能实力挂，擅长炸场，舞蹈实力过硬。

整体印象大气霸道，非常吸睛，很容易就会给人能hold住全场的C位印象。

本容易被人诟病不够精致的五官，此刻通通抛诸脑后。

炸炸甚至还觉得这张动图里，安崎有点像泫雅咧。

女明星里，钟楚曦也是这样的类型。

虽然一直被说和萧敬腾撞脸，但整体框架印象大而舒展，绝对称得上是大气美人。

看起来175cm的她，实际身高也就168cm。

这就是身材比例好的优势啊。

送上这张我一直存在手机里照片，与你们共勉。

Blackpink的Jennie凭借傲人的直角肩和绝妙的身材比例圈粉无数，整体框架印象出彩夺目。

偏幼态的五官搭配气场强大的直角肩，又纯又A就是这么来的。

所以说，要成为气质出众、气场爆表的美女，比起越割越深的双眼皮、越垫越高的小翘鼻，让整体比例变优秀更重要。

如何优化身材比例？

从调整头身比+腿身比开始。

回忆一下，自古以来被公认优秀的衣架身材都是怎样？

肩宽而平，比例得当；腰细腿长，走路带风。

亚洲人普遍窄肩，除了会让我们的身体看起来不够舒展外，还会显头大。

头大肩窄，即使五官出众，气质也会更偏邻家，容易有不够大气的感觉。

至于腿子不够长不够细，更是很多普通女生的烦恼。

今天，炸炸就携同御用女嘉宾 @幺鸡蛋 ，给大家示范下怎么在不健身、不减肥的前提下，通过穿搭和发型，迅速调整身材比例，给人留下第一眼好印象。

让各位爆米花都能成功突破天生的基因限制，踏上气场美人的逆天花路。

改造前，先来了解下什么是头身比。

头身比的概念源于古希腊时期的雕像标准。

头身比=身高／头全高，最完美的比例，理论上说应该是八头身。

我们常说的九头身美女，更多是九脸身。

东亚人的身材平均比例是675头左右，欧美人是715头左右，净身长75头已经是相当好看的比例了。

除去打蓬了的头发，身材超好的大表姐比例就在75头左右。

绝大部分人的头身比都在75头身以下，即使是超模，也极少数有超过八头身的存在。

平凡人如@幺鸡蛋 ，头身比大概是在65左右。

知道了头身比，再来看 头肩比 。

要成为气场美女，除了纵向要修长之外，肩膀还不能太窄。

什么样的头肩比才算优秀？

参考两个数值：脸宽+头长。

普通人肩膀的宽度，大概在脸宽的2倍至3倍之间。

能达到25-3倍的，都算得上是有气场的宽肩星人了。

钟楚曦的脸肩比就非常和谐。

和谐的头肩比例，不仅要参考脸宽，还要看脸长。

肩宽和脸长的比例在17-2倍间，就是最舒服的比例。

@幺鸡蛋 肩宽37cm，头长24cm，比值154；

脸宽15cm，比值247。

两项指标都略微偏低，所以看起来有一丢丢显头大。

一般来说，脸宽的女生头围也会比较大。

成年女性头围在55-57cm的范围内就很优秀了。

炸炸一个姐妹天天嚷嚷自己头大，但她实际头围其实奇小无比，只有55cm，怪就怪她发量太多。（没有拉仇恨的意思）

那我们怎么判断自己是头骨大，还是发量多？

最简单的方法是把头发扎起来，再和披发时候对比，如果明显头小了一圈，那恭喜你，你就是传说中的发量王者。

同样一颗头，赵丽颖的区别就挺大的。

发量问题很好办，换一个轻盈的发型就可以。

选择赵小棠左边这种高马尾发型，会比右边披散着的长发更显头小。

可偏偏有人不仅头骨大、发量多，还窄肩！

这个时候需要怎么从整体去改善？

大头姑娘&小骨架瘦子们，快看过来！

01

梳对发型，大头变巴掌脸

束发丸子头是最简单的缩小头型、拓宽肩长的发型之一。

比起左边的及肩中发，右边扎起丸子头的@幺鸡蛋更显利索，视觉上头马上小了一圈。

没有头发的阻挡，肩膀面积最大程度显现出来，视觉效果也会变宽。

同样一张脸，右边看起来明显头更小，更有气质。

除了丸子头外，半扎发公主头或者各种编发都可以尽可能地缩小头围。

但要注意的是，不管选择哪种发型， 纵向的蓬松度 都不能少，太贴头皮依然会显头大。

02

穿对衣服，溜肩变直角肩

窄肩女孩普遍还会有点溜肩问题， 多穿有垫肩的外套 ，可以从视觉上塑造又平又宽的直角肩。

肩膀宽了，即使头大，也能很好地平衡起来。

再也不会出现，小身板撑不起大头的「豆芽现象」。

杨紫有点溜肩，穿起垫肩西装外套，就显得肩膀又平又直。

没有垫肩的溜肩外套VS有垫肩的外套，是不是右边的@幺鸡蛋 看起来更有气场？

除了垫肩外套，再热一点可以选择 多穿泡泡袖和面料硬挺 的衣服。

肩膀偏窄的西卡郑秀妍，穿起普通t恤总有那么点小气。

换上泡泡袖，肩膀舒展开来，气质马上恢复大家闺秀水平。

怎么选择合适的泡泡袖，其实也很有讲究——

1、袖子上宽下窄，不会显手臂粗。

2、版型收腰，塑造腰线。

3、松紧适宜，比例协调。

这一件就刚好，版型恰到好处。

硬挺衬衫，也是塑造人工肩线的好搭档。

明显的肩部缝线 ，穿在身上显得人精神许多，身板子一下就挺拔起来。

偏硬挺的面料还可以对脖子起到修饰作用，让我们的上半身看起来更显纤长。

本想找一件软趴趴的雪纺衬衫给大家做反例，问了一圈编辑部集美都没有。

都怪我们太优秀，网图反例顶上。

03

选对领口，短脖变天鹅颈

老生常谈，大头肩窄女生需要多露肩膀和脖子，才能很好地平衡头部面积。

领口穿对后，选择和肤色形成高对比的 深色衣服 ，效果还会更好。

杨紫后期出席活动的造型，明显有在注意平衡她的头身比，看起来舒服多了。

穿方领的@幺鸡蛋，仿佛拥有舞蹈生般的优雅气质。

相反穿起小圆领，则有点撑不住这颗头，略显土气。

还有今年流行的鸡心领、大U领，都在等着大家解锁。

头肩比变优秀后，腿身比可不能拖后腿。

请跟着王老师，进入腿身比调整阶段。

04

腰线有多高，腿子就有多长

一个真理：千禧年代风靡 时尚 圈的低腰下装，只适合逆天比例。

吾等普通凡人，任何下装都要往中高腰里挑。

但下装也不是越高腰越好，如果是偏修身的牛仔裤， 裤头刚好到肚脐的中高腰会更适合 。

裤头高过肚脐太多的裤子反而会突出腰臀赘肉，得不偿失。

裙子类型就没那么讲究，腰头多高都可以，但把腰线卡在肚脐上一点就刚刚好。

简单调整一步，不用接骨，就能收获多出来的一段腿长。

如果裤头已经换成高腰，但效果还不明显咋办？

不妨试试 多加一条皮带 ，加深这种下半身修长的框架印象。

这种小心机，在日常生活里特别管用。

05

露出小腿，身高再加20cm

小腿长度，对矮个子女生来说非常重要。

小腿密不透风的酒令和右边的高叉裙装相比，马上矮了20厘米。

如果你的腿不算太肉，可以多穿膝上短裙，拉长小腿线条。

要是你属于肉肉腿不喜欢穿短裙，穿开衩的中长裙也OK。

反正谨记原则——

小腿尽量多露，膝上或开衩，根据腿形或日常穿衣习惯，自选就好。

如果换上高跟鞋，拉长腿形的效果就更明显啦！

按照这五个步骤调整好身材纵向和横向的比例，身高什么的根本不重要！

比例好的一米五，照样能秒杀比例差的一米七。

说到这，炸炸还想多说几句，大部分女生一辈子都在和身高、体重过不去。

但其实，匀称的体形+好的身材比例才是最重要。

我们健身运动，为的是 健康 流畅的肌肉线条，而不是一味追求极低的体重数字。

实在管不住嘴、迈不出腿，瘦不下来没关系。

父母给的身高，更是不用太在乎。

在有限的身材条件里，让自己的比例变得更好，这一点人人都可以。

更何况变美的道路，还有炸炸陪着你，一点都不难！

虞书欣在节目中与孔雪儿和赵小棠等人的关系非常好，这几人也经常坐在一块各种开玩笑，被大家称为是节目中的非常要好的闺蜜，但虞书欣最好的闺蜜其实相识 4 年的孟子义。

孟子义，1995 年 12 月 5 日出生于吉林省长春市，中国内地女演员。2013 年，孟子义考入北京**学院表演系。入学之初，同学将她的生活照传到微博上参加“谁是北电校花”的投票活动，最终孟子义凭借清新形象当选北影校花，并开始受到关注。

2021 年，在古装武侠剧《说英雄谁是英雄》中饰演雷纯；同年 11 月，主演的古装剧《造作时光》开机；12 月 15 日，联合主演的武侠励志古装剧《雪中悍刀行》播出。

孟子义的社会评价（网易娱乐评）：

孟子义在《一年级》中始终吸引着观众的视线，从第一期初登场与班长飙演技赢得女一，到音乐节勇敢挑战自己并不擅长的演唱无所畏惧，再到模仿林志玲参加辩论赛惊艳众人。从第一个挑战跳楼戏的咬牙坚持，到压轴走秀挑大梁勇担重任。

孟子义在节目里始终保持着一份虔诚好学的拼搏精神，不惧挑战勇敢的展现着作为一个“新人”对演员这个行业的热忱和努力。

-孟子义

一说到青春有你二这档节目，大家想起了第一个女练习生应该是虞书欣。虞书欣她的人气非常的高，她已经连续好几期都是第一名了。虞书欣，她的影响力很强，很多人看青春有你二都是冲着虞书欣去看的。虞书欣在还没有参加青春有你二这档节目的时候就已经作为一名演员出道了。

在她参加青春有你二之前，她的下一站是幸福那部剧爆火，而她所饰演的那个角色也受到了很多人的喜爱，所以她的那些粉丝也收看了青春有你二，再加上她在节目当中的优秀表现又收获了一大批新的粉丝。在这几次的排名当中，后面的人的位置都发生了改变，但是她一直排在第一位，可以看出她的人气有多强，其他的练习生很难动摇她的地位。

影响力比较强的还有刘雨昕，刘雨欣是所有导师公认的全能型的练习生，她不论是唱歌还是跳舞实力都非常的强。她可以胜任队伍里的任何一个位置，其实她不管在哪个位置她都非常的亮眼。可能刚开始的时候很多人并没有注意到她，因为她是一个非常低调的人，但是在后面几季的表演当中，她的光芒展露让很多人都看到了她的真正实力，很多的青春制作人也为她投了自己最满意的那一票。

在青春有你二这档节目当中，在舞台的表现能力上非常强的，还有安崎。安崎虽然她的颜值在众多的女练习生当中不是很高，但是只要她一站上舞台她就能吸引住所有人的目光，感觉她就是天生为舞台而生的人她的表演能力非常的强。乐华娱乐的金子涵也受到了很多人的追捧，因为她的颜值非常的高，很多人都说她会是将来的组合门面。要知道一个组合的门面是颜值最高的那个人，所以有很多人喜欢她，她不光是长的好看而且在唱歌还是跳舞方面的实力都并不差。

练习生选秀综艺节目《青春有你2》的比赛已经进行了将近一半的赛程，在前半段的节目中，《青春有你2》成功将自己变成了国内此阶段热度最高的综艺节目之一。

它的热度虽然和曾经的《偶像练习生》还有一定的差距，但是和男生季的《青春有你》相比已经好了很多。

当然，节目组、选手或者经纪团队为了节目和选手的热度，肯定也使用了很多不一样的手段。

例如，立人设，这也是让一个艺人迅速火起来的手段之一，如今《青春有你2》节目中热度比较高的选手虞书欣、赵小棠和刘雨昕等人都有自己的人设。

其中，最明显的就是虞书欣。

在节目播出之前，虞书欣身上有很多听起来不太好的标签，例如带资进组、没礼貌等，而且到了《青春有你2》的节目之后，虞书欣在第一期出场时候的表现也不太让人喜欢。

（为了离Lisa近一点，想要做导师Jony J的位置，坐定后隔着Jony J和Lisa寒暄）

她的“做作”和一些言行举止，让一些第一次看到她的人觉得不舒服，不过随着节目的继续播出，越来越多的人开始看到虞书欣身上的可爱之处。

她“作精”的性格是真实的，在节目中对待其他选手也非常热情友好。

虞书欣的情商很高，也很会照顾其他人，体现最明显的就是在第一期《青春加点戏》中，虞书欣时刻帮助其他人面对镜头，细心地提醒安崎不要走光。

再加上，此前电视剧《下一站是幸福》（宋茜、宋威龙主演）中蔡敏敏一角给她带来的热度，虞书欣如今稳坐《青春有你2》的第一把交椅，而且人气没有丝毫下降的趋势。

近日，《青春有你2》中的资深化妆师谈到了虞书欣：

“和虞书欣是在节目中碰到的，其实她的性格就是这个样子天生的，而且她很热情，说话就是那个样子的。”

接着她还称赞了虞书欣的性格：

“外形是爹妈给的，是你吃饭的资本，但是性格是后天养成的，它可以帮助你走得更远，不管你手里的剧本是怎么样的，如果你的性格是那种收放自如的，总有一天你能够尝到甜头。”

化妆师还提到了孔雪儿和刘雨昕。

在节目中，选手如果碰到工作人员都应该会打招呼问个好，但是孔雪儿和刘雨昕并没有这么做，在给选手挑衣服的时候都是边聊天边给她们挑，只有孔雪儿和刘雨昕两个人只顾着玩手机。

随后化妆师解释道：

“可能是孔雪儿和刘雨昕本身长得太好看比较自信，所以看上去会有一些高傲吧。”

也有网友称，孔雪儿和刘雨昕只是偶像包袱太重了，而且刘雨昕本身也比较害羞。

“为什么可以玩手机呢？看来《青春有你2》对手机的监管并不严格，所谓的收手机可能只是说说而已。”