当摩羯女喜欢一个人

当摩羯女喜欢一个人

　当摩羯女喜欢一个人，摩羯女认真到甚至有些刻板的，日常中都保持着谨慎理性的形象。那么这样一个习惯冷静自持的女孩，一旦对人产生了情愫，又会是怎么样的。以下了解当摩羯女喜欢一个人

当摩羯女喜欢一个人1

　 一、紧张得连沟通都困难

　又是一个土象星座的笨拙份子！摩羯座思想成熟，为人深思熟虑，更是有做大事的风范。但是对于感情事，摩羯就有点过于笨拙啦，往往相对无言。摩羯座女生的性格有条理又自律，而且又很慢热。对她们来说心动信号，是她们自己都很难发现的东西。但其实古板类型的人心动起来是非常明显的。规规矩矩的摩羯女在你的面前会变得手足无措。所以当摩羯座喜欢你的时候，她们通常会紧张到说不出话来，甚至不知道如何讨你的欢心。这个时候，你只要主动踏出第一步，那么摩羯就会乖乖靠近你哦！

　 二、感同身受的对他，会为他偷偷的做好一些事情

　摩羯女喜欢以不变应万变。可这是个坏事，她们喜欢等待、观察、思考、犹豫、徘徊、顺其自然，总之是害怕选择。这是懦夫的行为，于是她们选择逃避，躲的远远的，好像一切与自己没有关系。让自己忘记一切就好像什么都没发生过。她们也许暂时鼓不起勇气将”爱“字开口，但她们却用另一种更为让人动容的方式，一点一滴地证明自己对他的爱。细心的摩羯女在观察了他一阵后，会急他之所急，想他之所想，做他之还未做，总之，偷偷为他分忧解愁，希望他明了自己的心，却又害怕他看到渺小的自己。

　 三、害怕失去，小心谨慎

　摩羯座的女生，对于男生的情感，一定是不会表达的，而这种好感反倒让她们害怕，所以离得更远一些。如果刻意的去回避一个人，摩羯座的心中就是对一个人有了一种特殊的情感，不敢去接近，是害怕失去。摩羯座不是主动人，也不愿意去轻易的表达，而这种情感，对于摩羯座本人来说，也并不是特别的了解，越是喜欢越是怕，越是喜欢越想逃开远一点。

　 四、让你看到一个感性的她

　就摩羯女的性格而言很慢热，对她们来说心动信号是自己都很难发现的东西。然而其实古板的人心动起来是非常明显的，当规规矩矩的摩羯女一旦心动了在你面前就会变得手足无措，或是会愿意和你分享生活中感性的一面。但是摩羯女面对自己的心意是比较胆怯的，她们不敢深入挖掘自己的内心想法，细水长流、越爱越浓才是她们的主张。

　 五、为了陪伴你特地腾出时间

　事业一直在她们第一位的摩羯，好像对爱情并不怎么感冒呢。但都是都没遇到对的人哦，当这个人出现了就会变得非常的在乎，而且愿意分很多工作时间出来陪伴你们哦。难得她们会想要把珍贵的时间分出来给你们，甚至连家人也很难得到这些时间哦，她们会对你体贴入微啊，只要一个电话，不管她们有多大担心自己的时候被打扰，她们都心甘情愿飞奔到你们身边。

　 六、手足无措的面对着对方

　摩羯座女生的性格有条理又自律，而且又很慢热。对她们来说心动信号，是她们自己都很难发现的东西。但其实古板类型的人心动起来是非常明显的。规规矩矩的摩羯女在你的面前会变得手足无措。

　 七、对你有求必应

　当摩羯女对你心动后，会从原本精明、理性的样子变得很傻很天真。虽然她们在生活中不善言辞，不过一旦爱上你以后就会完全变个模样。她们会变得夸夸其谈，会习惯性地和你讲些人生在世的大道理，虽然听起来挺枯燥乏味的，然而这就是摩羯女爱你的习惯。而且一旦摩羯女对你心动了，只要你一个电话，她就会心甘情愿飞奔到你身边。

　 八、智商开始走失，天真的思维

　极端务实的摩羯女认为，无所事事、发呆放空这些不上进的表现简直就是在浪费宝贵的时间，与其干耗着，倒不如花点时间用在学习、工作上。可若爱神降临，摩羯女挡都挡不住啊！喜欢上一个人，原本精明、理性的摩羯女会变得很傻很天真，花了很多时间在本子上写满他的名字、看他照片会偷乐，而这一切都不自知。摩羯女内心相当渴望得到一段真爱，虽然生活中的她们不善言辞，不过一旦爱上你后就会完全变个模样。她们会变得夸夸其谈，会很习惯性的和恋人讲些人生在世的道理，虽然听起来挺枯燥乏味的，但是这就是摩羯爱你的习惯。

当摩羯女喜欢一个人2

　 怎么判断摩羯女是否把你当备胎

　 不确定关系

　典型的摩羯女在没有和你确定关系承认你是她男朋友的时候，可以毫无怀疑的确定你就是无数备胎中的一个，但当摩羯女经过长时间观察，终于和你确定关系之后，在她的世界，就无备胎这种说法，如果不想在一起，她会明确的告诉你的。

　 不愿和你亲近

　她和你牵手，和你拥别，但是完了之后她就会推开你，说这样发展得太快了，她还没有准备好。你们之间一点也不像恋人，反而像朋友，这很显然，她只是因为寂寞而谈恋爱。

　 忽冷忽热

　跟你约完会之后她可能好几天都不联系你，可你却发现你已经无法自拔地爱上了她，简直一日不见如隔三秋。当一个女生说她爱你而可以好几天不联系你的时候，恭喜你，你入选她的备胎列表了。

　 向你倾吐

　她会和你抱怨她的生活琐事，整整几个小时，她不允许你插嘴。等她发泄完了，你想要和她抱怨你的生活琐事的时候，她却拒绝倾听。爱是相互尊重，如果她连这点帮你分忧安慰你的心都没有，还是早点认清现实吧!

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　 摩羯女容易出轨吗

　致命的诱惑

　成熟稳重的摩羯座，并不是冲动任性之人。对于你们来说，外遇出轨是想都没想过的事。然而面对致命的诱惑时，就算心防再强硬的你们也会败北。摩羯观念保守，事业第一，在工作的朝夕相处中很能会因合作而引发办公室恋情。至于最终成为冲动导火线的还是不幸的婚姻，才能让你渴望投入其他温暖的怀抱。

　摩羯女算是意志力比较薄弱的一大星座女孩,她们经常犹豫不决,心思很多,做选择的时候特别纠结不定,即便是在选择挚爱的时候,心里面明明知道决定应该是什么,却会因为一些新鲜事物的吸引力而乱了分寸和节奏。在摩羯女的生命里,感情或许太过戏剧化了,她们就像是在演戏一般,一个和自己相濡以沫7、8年的伴侣,甚至都可能抵不过一个街头陌生人对自己抛出的让自己心动的媚眼。或许吧,摩羯女骨子里是浪漫主义者,她们追求浪漫的生活调调,不喜欢太过平淡的人生,感情也是如此,她们没有办法做到不顾外界诱惑地去钟情一人,遇见让自己心动的人,就会有出轨的冲动。

　 摩羯座女生的出轨破绽

　聚会活动增多

　生活认真，工作努力，感情踏实的摩羯，就算是三点一线的模式也不会觉得有多枯燥，可是出轨以后，为了跟出轨对象约会，摩羯的“聚会活动”就会变得多起来。周末就不用说了，平时下班以后声称的朋友聚会其实就是出轨的约会。

　 摩羯座女生的诱惑星座

　水瓶座男生

　成熟稳重的摩羯座女生，为人中规中矩，沉着冷静。这个星座女生的思想非常传统，观念保守，几乎是不会涉足出轨的泥潭中。然而当其遇到性格截然相反的水瓶男，很容易会受到柏拉图式爱情的洗脑。情到浓时，摩羯女就会从精神出轨变成现实了。

　得不到满足时不会出轨

　心中得不到满足时摩羯女不会选择出轨，她们虽然很希望对方能做出改变，但是她们甚至连把自己的想法告诉对方都做不到。摩羯女会努力的压抑自己，她觉得压抑自己才是解决问题的根本方式，她甚至还会责怪自己想要的太多。而且摩羯女也很努力的维持自己在周围人眼中的形象，她们是很重视个人名誉的，不会因为一时糊涂，就随便出轨，她们觉得出轨会毁了自己的生活。

　遇到心动的人时会出轨

　摩羯女的意志力比较薄弱，她们经常犹豫不决，心思很多，做选择的时候特别纠结不定，即便是在选择挚爱的时候，心里面明明知道决定应该是什么，却会因为一些新鲜事物的吸引力而乱 了分寸和节奏。在摩羯女的生命里，感情或许太过戏剧化了，她们就像是在演戏一般，一个和自己相濡以沫7、8年的伴侣，甚至都可能抵不过一个街头陌生人对自己抛出的让自己心动的媚眼。摩羯女骨子里是浪漫主义者，她们追求浪漫的生活调调，不喜欢太过平淡的人生，感情也是如此，她们没有办法做到不顾外界诱惑地去钟情一人，遇见让自己心动的人就会有出轨的冲动。

　 摩羯座女生出轨对象：水瓶座男生

　当内心传统且保守的摩羯女碰上了同样是与之性格相反的水瓶男，恐怕再传统再保守的摩羯座，也没有办法抵挡住水瓶座的这种柏拉图式的恋爱。摩羯是重视物质与现实的，情到浓时，一定会把精神出轨转化成实际出轨。

　 摩羯女容易变心吗

　 摩羯座女生在什么场所最容易诱发出轨

　 教室

　又是一个很常见的地点，只不过，不会是像岛国片子里那样，几个学生和老师的故事。现实生活里，更多的是一对校园情侣发生的小故事罢了，时间呢，有可能是中午，也有可能是体育课的时机。教室里出轨，真的不是一件容易的事情，显然，这也是摩羯座独特的地方了。她们本身是传统的人，不会接受出轨这样的事情，可谁让她们也是人呢！在教室里，她们更能放开自己，毕竟这里是那么的清新之地呀！

　 对感情心凉

　摩羯座的女人变心那大概是对这段感情非常心凉了吧！一般的摩羯座的女人对感情是非常专一的，几乎是不会有出轨的想法，摩羯座的女人事业心很强，除了自己和恋人的感情之外，就是工作了，很少有其他时间出轨的或者跟男人暧昧的，但是摩羯女真正伤心了的话，对这段感情不抱有希望的时候，她就会变心喜欢上别的男人了，也有的摩羯女会选择冷暴力的方式让自己的感情有结束的期限。

　 摩羯女友累觉不爱的变心前兆

　成熟稳重的摩羯座女生，从来都是理智和聪慧的集合体。以摩羯女的个性，她们喜欢遇到时间就马上解决，而不会选择逃避。所以在谈恋爱时遇到摩擦矛盾，摩羯女会保持冷静的头脑分析，以便早点找到解决的对策。然而哪一天，摩羯女居然玩起了冷战，那就表示她心累有结束这段感情的念头哦！

　 激烈争吵后搞冷战

　理智的摩羯女，不喜欢逃避。爱情中也是一样，当俩人有了矛盾，有了纠纷，摩羯女一向会保持冷静的头脑，找出争执的根源，从而找出解决之策。可她们在跟你争吵过后不再主动示弱找你好好沟通，而是搞冷战，用冷暴力待你，这样反常的举止意味着什么相信你能明了。

　 迷迷糊糊

　摩羯座的女人个性也是属于温柔稳重型，她也不可能很快就能将爱情投入在你身上，但是如果她一旦投入，却是百分之百的认真。摩羯座的女人也不会像一只花蝴蝶一样，到处去勾引男认，她是很难会脚踏多条船的，因为她自己有一套严格的道德标准，不过如果她对爱情产生了反感，注意她的记性和做事态度，如果和你约会显得迷迷糊糊，做事乱七八糟的，那你可要小心，因为这不是她的本性！

　 工作至上

　摩羯座从来都是工作狂大人一枚，这样的摩羯会为了两人幸福的未来而拼搏。然而，当摩羯这样为工作而牺牲所有与你相处的时间，终日只记得事业的时候。正是摩羯不再爱你的前兆了，因为摩羯在爱一个人的时候就算再忙也会抽出空闲时间。她们就是想通过工作至上闷死对方，让对方主动离开的方式来结束。

　 开始重视跟朋友的相处

　魔羯座的人很喜欢压抑自己，只要一开口撒谎总会露出马脚，当她认错或是承认时一定担心你会离她而去而崩溃，这时候你可以狠心的离去，或是要她做出以后绝不再犯的保证。摩羯女沉醉在爱情中时喜欢跟情人过两人世界，因而常常忽略跟朋友的相处，当她变心想要跟情人分手时，摩羯女会开始重视跟朋友之间相处以及互动。

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　 能驾驭摩羯女的星座

　 1、白羊男能驾驭摩羯女

　和金牛座性格完全相反的白羊座，也可以轻松搞定摩羯女。白羊座是出了名的直率坦荡，开朗热情，这与土象星座的摩羯座完全是两个极端。当善于心计的摩羯女遇上潇洒自在的白羊男，任何招数适合都起不了效果。更因为自己没有，所以更想拥有，摩羯女其实很羡慕白羊男的纯真与自在，与白羊男的相处会犹如暖阳一般，融化她们内心古板的观念，让她们好像回到了童年时光。

　 2、金牛男能驾驭摩羯女

　能够镇住沉默的摩羯女必须有金牛男。比沉默顽固，金牛男的性格更为强大，摩羯女和金牛男在一起，基本能演哑剧，最后憋不住的还是摩羯女，毕竟金牛男可是顽固界的第一名。金牛座和摩羯座的恋爱往往是细水长流的，虽然没有天雷勾地火的轰烈恋情，但金牛男却能成为摩羯女生活上的导师。跟金牛男在一起，她们可以学会享受与放松，学着不让自己憋屈的过日子，这对摩羯女的人生会有很正面的引导。

　 3、处女男能驾驭摩羯女

　摩羯女和处女男之间，更多的是因有着相同的发展目标和方向，而更加惺惺相惜。他们能够谅解彼此，能够在一起为未来制定计划，能够朝着共同的目标去努力，因为情投意合，更因为能够互相体谅，摩羯女和处女男的感情更像是亲密的合作伙伴，他们能为了感情的长久互相做出一定的牺牲。

　 4、双鱼男能驾驭摩羯女

　双鱼座男生温柔似水，摩羯座女生如冰山一样冷酷，但双鱼男的温情可以让总是很严肃沉稳的摩羯座软化，她们俩一个理性一个感性，可同样是内心有柔情的人，所以即便是在争吵的状况下，双鱼男的耐心和敏感，也可以缓解两人之间的冷空气，从而很好地驾驭住摩羯女。更重要的是，双鱼男能够体贴摩羯女在工作上的忙碌与辛苦，而且会主动帮她们打理家务之类的事情，有这样的双鱼座男生在身边，摩羯女能专心投身于工作之中。他们是最完美的“女主外、男主内”组合。

　以上分析的就是能驾驭摩羯女的星座男，这几个星座的男人是能轻松的驾驭摩羯女的。在我们的印象中，摩羯女是个很冷酷的人，就像是冰山美人一样的，但这样的人遇到了双鱼男的时候是会把内心软化的，即使是有争吵的，他们的感情依然是很好的。

1踏青小知识

春天到来，又是踏青好时节。外出踏青，一定要注意自身保护，谨防形形 的春游病侵袭身体。

■花粉过敏症

花粉过敏症多由各种树木或其他植物的花粉引起，一般表现为呼吸道和眼部出现不适症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏，鼻腔、眼角以及全身发痒，与支气管哮喘相似；严重者还会出现胸闷、憋气。春、夏、秋三季是花粉过敏症的流行高峰期，因此，有过敏反应的人最好不要选择这个时期外出旅游，尤其不要选择有风的天气去旅游。如需外出，要备上脱敏药物，如苯海拉明、扑尔敏等。

■旅游露宿症

有些青年人在夏、秋旅游时，为了贪图凉快，喜欢在野外露宿。结果，第二天醒来不是头痛、头晕，就是腹痛、腹泻、四肢酸痛，周身不适。预防旅游露宿症，最好的办法是不在野外露宿，如确实找不到住处，也应搭个简易帐篷，且露宿地点应选择在干燥、通风、平坦之处，最好选择东南坡，搭地铺时，可找些干草当“褥子”，既防潮又解乏。

■海滨旅游症

海滨空气湿度大，空气中钠离子含量较高，患有急性风湿病、糖尿病、甲状腺功能亢进、渗出性胸膜炎和心力衰竭的人不宜去海滨旅游，否则会加重病情，患上海滨旅游症。

■洞穴旅游症

洞穴里固然凉爽，但并不是任何洞穴都可随便进去的，一些人迹罕至的岩洞、荒废的古塔，长年无人去，阴冷潮湿，久而久之，便会滋生各种各样的细菌、病毒，游人会被感染；而且这些地方还常有毒蛇、蝙蝠等出没。因此，外出旅游不要见洞即进，要调查清楚，以免受到伤害。

2关于春的知识有哪些

介绍 春是一年中四季中的第一季。

在中国，春季的开始是在立春（2月2日至5日之间），春季的结束在立夏（5月5日至7日之间）。在欧美，春季从中国的春分开始，到夏至结束。

在爱尔兰，2月、3月和4月被定为春季，在南半球，一般9月、10月和11月被定为春季。 春 chūn 春字（会意。

甲骨文字形，从草（木），草木春时生长；中间是“屯”字，似草木破土而出，土上臃肿部分，即刚破土的胚芽形，表示春季万木生长，“屯”亦兼作声符。小篆字形，隶变以后，除“日”之外，其他部分都看不出来了。

本义：春。四季的第一季）。

同本义 [spring] 春，推也。从艹屯，从日，艹春时生也。

会意，屯亦声…今隶作春字，亦作芚。——《说文》 春为青阳，春为发生，春秋繁露。

春者，天之和也。又春，喜气也，故生。

——《尔雅·释天》 春者何，岁之始也。——《公羊传·隐公元年》 为此春酒。

——《诗·豳风·七月》 春眠不觉晓，处处闻啼鸟。——孟浩然《春晓》 红豆生南国，春来发几枝？——王维《相思》 又如：春归（春天来临）；春闱（春季考试）；春蚕（春季饲养的蚕）；春事（春季农耕之事）；春人（春游之人）；春试（春季在京师举行的科举考试）；春忙（春季农耕忙碌时）；春社（元宵节前后举行猜灯谜活动的一种游戏组织） 男女情欲 [（sentiment of）love] 有女怀春。

——《诗·召南·野有死麕》 又如：怀春（少女爱慕异性）；春女（怀春的女子）；春方（ ）；春兴（情欲）；春线（浸过兴奋药剂的线。*秽物品） 唐人呼酒为春 [wine]。

如：春杯（指酒杯）；春台（饭桌）；春酎（春酒。酎，醇酒，泛指酒） 泛指一年 [year] 一卧东山三十春。

——高适《人日寄杜二拾遗》 又如：春年（青春、年华）；春秋（年纪，年数） 春色；喜色 [spring scenery;joyful expression]。如：春山（眼眉，妇女的眉色）；春晕（春色晕染）；春减（春色减退） 北斗指向东方为春，故以春指代东方 [east]。

如：春方（东方）；春路（东方的道路）；春溟（东海） 笔画数：9 部首：日 笔顺编号：111342511 五笔编码：DWJ [编辑本段]物候 在春季，地球的北半球开始倾向太阳，受到越来越多的太阳光直射，因而气温开始升高。随着冰雪消融，河流水位上涨。

春季植物开始发芽生长，许多鲜花开放。冬眠的动物苏醒，许多以卵过冬的动物孵化，候鸟从南方飞回北方。

许多动物在这段时间里 ，因此中国也将春季称为“万物复苏”的季节。春季气温和生物界的变化对人的心理和生理也有影响。

[编辑本段]对农业的影响 对农民来说，春季是播种许多农作物的季节。 立春开始，农民开始播种农作物 [编辑本段]节气 立春 太阳位于黄经315°，2月2-5日交节。

雨水 太阳位于黄经330°，2月18-20日交节。 惊蛰 太阳位于黄经345°，3月5-7日交节。

春分 太阳位于黄经0°，3月20-22日骇俯粪谎荼荷讽捅釜拉交节。 清明 太阳位于黄经15°，4月4-6日交节。

谷雨 太阳位于黄经30°，4月19-21日交节。 [编辑本段]气象 由于热空气开始北移，而冷空气还往往依然徘徊，此外土地、水域与空气温度上升的速度不同，春季在地球上许多地方是最多雨的季节。

在中国江南地区有著名的黄梅天气，北方多数会出现大风天气。 在欧洲时常有很强的风暴，在北美洲往往出现龙卷风。

天文：地球赤道与其公转轨道交角是四季更迭的根本原因。春季太阳直射点从南回归线逐渐北移，春分之后越过赤道，太阳直射北半球。

在春季，地球与太阳的距离由近渐远。每年的1月3日左右地球距离太阳最近。

从黄道平面看来，太阳位于宝瓶座、双鱼座、白羊座的背景上。 [编辑本段]春的成语 秋实春华 解释比喻德行和才华。

满袖春风 解释衣袖飘曳生风。形容十分得意。

漏泄春光 解释①透露春天的信息。②指密传消息或泄露男女私情。

春暖花香 出处明·无名氏《打韩通》头折：“春暖花香，和风淡荡。我则见东郊上，男女成行，处处闲游赏。”

解释形容春天美丽的景色。 笔底春风 解释形容绘画、诗文生动，如春风来到笔下。

雨后春笋 解释指春天下雨后，竹笋一下子就长出来很多。比喻新生事物迅速大量地涌现出来。

有女怀春 解释谓少女爱慕异性。 沂水春风 解释沂水：河水名，在山东省曲阜县境内，孔子出生地。

春风：春天和暖的风，比喻良好的熏陶和教育。来自 沂水的春风。

比喻深受孔学的教育与熏陶。 一年之计在于春 解释要在一年（或一天）开始时多做并做好工作，为全年（或全天）的工作打好基础。

参考资料：

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3春季小常识10条

一：春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃，若能在此时好好调养肝脏，便可以增强免疫力，让身体一年365天都维持在最佳状态。

中医里所说的“肝”，包括了肝脏及神经内分泌系统、眼睛等，调养肝脏不仅在饮食、生活上必须有所节制，最重要的是情绪要保持开朗。那么，我们该如何保持体内萌生的阳气，让它逐渐充沛旺盛？第1招少发脾气，多微笑。

尽量保持精神愉快，尤其要避免怒气第2招享受清爽的绿色春蔬二：春天肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，因此饮食上仍以清淡为主。绿色蔬菜是最好的春季食物。

蔬菜含维生素和微量元素，恰巧可以补充冬季的摄取不足。譬如春天产的菠菜嫩极味美，亦有养血功效，是一个不错的选择。

三：春天体质较差的人，一般可选用莲子、芡实、薏仁、花生、核桃、燕窝、猪肝等平性食物。具多醣类成分的银耳也有防发炎功效，亦可促进肝脏蛋白质合成。

四：有过敏气喘体质的人，在春天要特别注意体质的调整，少吃一些冰冷或寒性（如瓜果）的食物以免引发过敏。五：开春不妨再捂捂。

虽然开始步入春季，但在乍暖还寒的时节最好不要急于减少衣服，老人小孩尤其要注意常备衣服及时添置。六：注意室内空气流通、新鲜，但又不能直接吹风，早睡早起，加强锻炼，常患呼吸疾病的“老病号”应该渐渐增加呼吸锻炼，以适应气候变化。

七：饮食上要有节制。经过春节的大吃大喝，积攒了不少肥腻，开春最好饮食清淡点，多健身，将不必要的脂肪消耗掉。

八：春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况，正是“乍暖还寒时候，最难将息”，所以，要注意穿着适当。九：雨具是春游必须随身携带之物，最好带一把小小折叠伞或雨衣。

十：春季不用太热的水和碱性大的肥皂洗脸，不用僵硬粗糙的毛巾擦脸。

4春游可以带些什么

春季虽然是旅游的黄金季节，但同时也是疾病的多发季节，医学专家告诫千万不要沉醉于景色而忽略了自身健康。

中国疾病预防控制中心流行病学首席科学家曾光教授就春季出游应该注意的事项提出十项建议： 1、根据天气变化，注意防寒保暖；注意均衡膳食，增强自身免疫力。 2、多参加一些户外活动，减少在人员密度比较大的地方滞留或活动时间。

不过，应活动有度，注意充分休息。到空气质量好的地方去，本身就能积极减少呼吸道疾病，尽量选择登山、到海边、到森林去。

3、加强个人卫生，勤洗手，防止肠道传染病。打喷嚏、咳嗽后要洗手，洗后用清洁的毛巾或纸巾擦干净。

外出客居宾馆、旅店时，使用自己携带的洗漱用具。 4、在旅游景点和风景区参观、旅游时，尽量避免接近动物和鸟类。

因为研究发现，不少疾病都与动物和鸟类传播有关。 5、晚上睡觉前要开一段时间窗子，保持室内空气流通，保持空气清新。

6、饮食方面要少聚餐，不吸烟、少喝酒。 7、如果出游期间自己或旅伴发现有发烧、腹泻、咳嗽、气短或高烧不退的症状，要果断中止旅行，就地就医。

一定要服从医生和医护人员的安排。病人要自觉与旅伴隔离，对自己健康恢复有利，同时，也是一种必要的社会公德。

8、出游时的常见病主要是感冒、咳嗽、腹泻等消化道疾病、呼吸道疾病，适当备一些药就可以了。如果自己用药，一定要有充足的把握，不能滥用抗生素类药物。

9、出门旅行要“带”口罩，但不是什么时候都“戴”，一般情况下不需要戴。如果自己出现一些异常症状要戴或旅伴中有出现异常症状时要戴口罩。

10、出游时可以随身携带一些旅行须知之类的小册子，里面有关出行卫生方面的知识，可供在不能及时联系到医疗单位时参考。

5春游时节踏青莫忽视健康旅行小知识有哪些

春季，阳光明媚，鸟语花香，正是春游的好时机。

一家老少相邀结伴，远足郊外，爬山穿林，置身于大自然之中，与大自然的亲密接触不仅能使人开阔心胸，陶冶情操，而且能增长见识，强身健体，对身心健康极为有益。但是春季气候最为多变，也是各种传染病的多发季节，怎么才能做到春游防病呢？春寒料峭出游带件外套。

首先出行时间要恰当。所谓“春寒料峭”，春季清晨多雾，气温低，湿度大，如果此时人体骤然受冷，很容易伤风感冒，故应在太阳升起后再出游。

准备爬山者对此尤其应多加注意。不宜随意减衣。

我国古代就有“春捂秋冻”之说，先贤的真知灼见至今对我们仍有借鉴作用。 所以春季外出应多带一件外套，切忌在大汗淋漓后脱下衣服或在风口处休息，而应及时用干毛巾擦干，并穿好御寒衣服。

另外，春季雨多，雨具更是不能不备。预防感冒不过度疲劳。

繁花似锦的春天，常使游人流连忘返，不知不觉出现过度疲劳。又因在疾病多发的春季，气候多变以及饮食上的不调，很容易降低人体免役机能而染上感冒等疾病。

故春游不能乐不思返，一定要量力而行。一旦出现头晕眼花、心悸无力的症状，要立即停下休息，切忌勉强。

每晚睡前可在热水中加入一汤匙醋用以泡脚，能起到防患于未然的作用。及时洗手保持皮肤干净。

外出游玩，不免风餐露宿，有时无法保证充足的休息，因此，皮肤保洁十分关键。 一是在出游途中，不要化妆，确实有需要的，最好不化浓妆。

因为游玩中很容易出汗，加之皮肤又暴露在外界，很容易沾染灰尘或其他漂浮的尘粒，有时甚至会出现石块、树枝等硬物划破皮肤，皮肤会因化妆后出汗导致毛孔堵塞，引发毛囊炎或化妆品感染。二要及时清洁皮肤。

如果条件允许，在出游途中休息时，应当及时洗脸洗手，以去掉皮肤上的污垢，保持皮肤干爽清洁。紫外线强女士注意防晒。

人们进行登山、春游等室外活动时，面部皮肤 在外，出汗的机会较多，加上春季紫外线较强，防晒、防脱水的问题应当引起足够的重视。皮肤一旦被晒伤，不仅会出现红斑、水疱和疼痛，而且还有可能出现色素沉着，引发其他疾病。

皮肤脱水，嘴唇和手足容易干裂开口，面部易起皱纹，精神疲惫，甚至出现头晕眼花、四肢无力。所以外出时，特别是长时间呆在室外时，女士一定要及时涂抹防晒用品（在日光下，应两小时左右涂一次），也可以向脸部洒一些矿泉水，以及时补充水分，与此同时，要戴上遮阳帽或用遮阳伞，尽可能穿长袖衣服及长裤，防止皮肤过多暴露在外界环境中；二是带上足够的水和饮料，多喝水，尽量在树阴下行走，一旦感到不适，应及时休息，补充水分。

百花盛开预防过敏。春季到来，绿草茵茵，鲜花盛开，过敏现象经常发生。

另外，外出游玩时由于各种原因，无法得到正常休息，也是造成过敏的原因之一。以往，每年春天都有因出游而导致过敏的患者，主要有花粉症、日光性皮炎、急性荨麻疹等。

因此，有过敏史的市民，要做好防晒工作，尽量回避有花之处，可事先服用一点抗过敏药物，以防过敏。 外出时要带好防过敏类药物，一旦出现过敏症状，应及时服用。

另外，对于花粉过敏的人，不要近距离接触花朵，更不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触，以免增加过敏概率。到野外别“招惹”蜜蜂。

出去春游，要避免为蜂类蛰伤。春季蜂类蜇伤较常见。

轻者皮肤红肿、疼痛或奇痒，几天后自愈。 严重者会在短时间内丧命。

建议春游不要穿色彩鲜艳的衣服，而以灰色或白色等浅色为宜，并且注意不用 性香水。在野外游玩时不要主动去招惹蜂群。

万一被蜇伤，应迅速用指甲或针类将毒刺取出，然后尽快找医生医治，切不可用手挤压，以免毒液扩散。

6能给我一些关于春季的生活小常识吗

春季生活小贴士

1、开春不妨再捂捂。虽然开始步入春季，但在乍暖还寒的时节最好不要急于减少衣服，老人小孩尤其要注意常备衣服及时添置。

2、注意室内空气流通、新鲜，但又不能直接吹风，早睡早起，加强锻炼，常患呼吸疾病的“老病号”应该渐渐增加呼吸锻炼，以适应气候变化。

3、饮食上要有节制。经过春节的大吃大喝，积攒了不少肥腻，开春最好饮食清淡点，多健身，将不必要的脂肪消耗掉。

春季出游小贴士

1、春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况，正是“乍暖还寒时候，最难将息”，所以，要注意穿着适当。

2、雨具是春游必须随身携带之物，最好带一把小小折叠伞或雨衣。

3、鞋一定要舒适，女士出游不要穿高跟鞋。如果走到脚部红肿了，就在临睡前用热水泡泡脚，疏通一下静脉。

4、春季是一个潮湿多雨水的季节，蚊虫和细菌特别容易滋生，因此应尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。

5、若有晕车、晕船、晕机的病史，出游前不应吃的太饱，而且预先服用晕浪片等药物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物，挑选一些通风透气的位置坐。

春季护肤防干防痘

1、不用太热的水和碱性大的肥皂洗脸，不用僵硬粗糙的毛巾擦脸。

2、多吃含VA、VB2丰富的食物和新鲜果蔬。

3、少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物；如田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果等。

4、不用含光感物质多的化妆品，如香料、纯度不够的凡士林等。

5、尽量减少阳光的直射。经常做做面部 ，以促进面部肌肤的血液循环，达到护肤美容效果。

7关于春天的小知识

预防外感。春季气温不稳，风雨多变，体弱者要注意保暖防风寒，多食醋、蒜之类有助于预防外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原，外出最好戴口罩。

增强体质。主要是多参加户外体力活动，包括各种体育锻炼和体力劳动，增强机体免疫力。可根据自己的爱好，参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。

调节情绪。春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的饮食，诸如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等，这些食品能兴奋神经系统，消除疲劳，防止“春困”和情绪低沉。另外，处事不要过激，力求心平气和，情绪安定。养鱼、赏花、垂钓等都可调节情绪，怡情养性。

采取必要防治措施。在天气多变时，可在医生指导下对一些慢性病进行预防性治疗。高血压、冠心病、糖尿病、结核病、风湿病以及精神病等疾病的患者在春季不宜停药或减药，而需要强化或做必要的调整，严防病情加重或旧病复发。家长应及时为孩子接种有关预防传染病的疫苗，不要随便带孩子出入公共场所。一旦发生有关病情，要尽早到医院妥善查治。

春天里，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定。健康的人能够调适自己很快适应环境，一般无需调补。但是素有旧疾的人，在这多变的季节里，就不那么幸运了，旧疾极易复发。此时，对与这类患者和病后体虚的人，可以通过适当进补，提高身体抵抗力，使身体得到康复。

春季食物以选则一般性调补食品为宜，如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。不仅可改善慵懒的体质，还可充沛体力。然而，对于身体明显虚弱的人，则需要选择适当的滋补中药来调养，如西洋参、龙眼肉、党参、黄耆等。

春天百花盛开，空气中弥漫着大量的花粉，是过敏性疾病的好发季节。若有慢性疾病或过敏体质的人，春天一定要忌口，忌服“发物”，如虾、蟹、咸菜等食物，否则旧病极易复发。

总的说来，春天的调养药膳，以平补为原则，不能一味使用温热补品，以免春季气温上升，加重身体内热，损伤到人体正气。

春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸味入肝，为肝的本味，若春季已亢奋的肝再摄入过量的酸味，则造成肝气过旺，而肝克伐脾就势必伤及脾脏。脾又与胃密切相关，故脾弱则妨碍脾胃对食物的消化吸收。甘味入脾，最宜补益脾气，脾健又辅助于肝气。故春季进补应如唐代百岁医家孙思邈所说：“省酸增甘，以养脾气。”意为少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。

性温味甘的食物首选谷类，如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦；蔬果类，如刀豆、南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃、栗子；肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼、花鲤、鲈鱼、草鱼、黄鳝等。人体从这些食物中吸取丰富营养素，可使养肝与健脾相得益彰。

其次，要顺应春升之气，多吃些温补阳气的食物，尤其早春仍有冬日余寒，可选吃韭菜、大蒜、洋葱、魔芋、大头菜、芥菜、香菜、生姜、葱。这类蔬菜均性温味辛，既可疏散风寒，又能抑杀潮湿环境下孳生的病菌。

再次，春日时暖风或晚春暴热袭人，易引动体内郁热而生肝火，或致体内津液外泄，可适当配吃些清解里热、滋养肝脏的食物，如荞麦、薏苡仁、荠菜、菠菜、蕹菜、芹菜、菊花苗、莴笋、茄子、荸荠、黄瓜、蘑菇。这类食物均性凉味甘，可清解里热，润肝明目。

至于新鲜水果，虽有清热生津解渴作用，但大多味酸而不宜在春天多食。若需解里热，以吃甘凉的香蕉、生梨、甘蔗或干果柿饼之类为好。

8春游同学们要注意的事项同学今天搞春游,我们一定要注意安全,要注

春游注意事项 1、每个少先队员必须以文明的少先队员的标准严格要求自己。

人人争做“春游文明小使者”，明天早上严格按规定时间到校，不得早到校。我们统一下午两点钟返校，三点钟左右放学。

2、全体少先队员在老师的组织下，有组织、有纪律开展活动要积极参加活动，体现团队精神。 3、要有礼貌：见到中外游客要主动问好。

遇到有需要帮助的人要热情地给予帮助。 4、没有经过老师同意，不得离开小队或者班级私自行动。

5、注意保暖。春天的气候乍暖还寒，要多穿点衣服，以防感冒。

服装整洁，红领巾、校牌佩戴工整。 6、注意安全，队伍整齐，上、下车快速有序，同学之间要相互谦让，不挣抢座位，在车上禁止大声喧哗，不能将头和手伸出窗外。

7、我们大力提倡节约零花钱，带少量食物即可。不能铺张浪费、浪费食物。

就餐时注意清洁，不留剩菜残汤，不乱仍垃圾不污染环境，要统一仍到垃圾筒或者自备的袋子里。 8、到活动地点后，不准乱跑乱跳，不得私自离队，各中队、小队的专人负责同学严格检查安全纪律 9、合理饮食。

游玩时，体力消耗大了，应注意饮食调理，避免吃不洁、生冷的食物。 10、注意脚的保健。

春游归来后用热水泡脚可使血管扩张，促进足部的血液循环。 11、及时把自己春游的感谢和收获用文字记录下来，到校网上来交流。

12、队员的文明行为和行为规范示范班评比及五项竞赛联系。 。

9找黑板报关于春游的文字资料

春游穿衣注意事项

春季旅游小装备

春季出游宝典

春游健康提醒

春季旅游注意事项

春季虽然是旅游的黄金季节，但同时也是疾病的多发季节，医学专家告诫千万不要沉醉于景色而忽略了自身健康。中国疾病预防控制中心流行病学首席科学家曾光教授就春季出游应该注意的事项提出十项建议：

1、根据天气变化，注意防寒保暖；注意均衡膳食，增强自身免疫力。

2、多参加一些户外活动，减少在人员密度比较大的地方滞留或活动时间。不过，应活动有度，注意充分休息。到空气质量好的地方去，本身就能积极减少呼吸道疾病，尽量选择登山、到海边、到森林去。

3、加强个人卫生，勤洗手，防止肠道传染病。打喷嚏、咳嗽后要洗手，洗后用清洁的毛巾或纸巾擦干净。外出客居宾馆、旅店时，使用自己携带的洗漱用具。

4、在旅游景点和风景区参观、旅游时，尽量避免接近动物和鸟类。因为研究发现，不少疾病都与动物和鸟类传播有关。

5、晚上睡觉前要开一段时间窗子，保持室内空气流通，保持空气清新。

6、饮食方面要少聚餐，不吸烟、少喝酒。

7、如果出游期间自己或旅伴发现有发烧、腹泻、咳嗽、气短或高烧不退的症状，要果断中止旅行，就地就医。一定要服从医生和医护人员的安排。病人要自觉与旅伴隔离，对自己健康恢复有利，同时，也是一种必要的社会公德。

8、出游时的常见病主要是感冒、咳嗽、腹泻等消化道疾病、呼吸道疾病，适当备一些药就可以了。如果自己用药，一定要有充足的把握，不能滥用抗生素类药物。

9、出门旅行要“带”口罩，但不是什么时候都“戴”，一般情况下不需要戴。如果自己出现一些异常症状要戴或旅伴中有出现异常症状时要戴口罩。

10、出游时可以随身携带一些旅行须知之类的小册子，里面有关出行卫生方面的知识，可供在不能及时联系到医疗单位时参考。

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民谚曰：“春游景色好，莫忘游中恼，出门多三思，注意防备早。”

□时下正是“乍暖还寒”之时，天气变化无常，时风时雨，时冷时热。因此，最好提前取得旅游目的地的气候资料，出行时的穿着以轻便暖和为宜，随身要带保暖外套、一把折叠伞或雨衣。爬坡登山，赏景休闲，体力、热量消耗不同，要随时注意衣服的增减。春天雨水多，

穿鞋应以防水轻便的旅游鞋为宜。

□春季气候湿润，容易滋生细菌，要尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。不要席地而坐，以免受潮致病。近距离出游，最好自备干粮及茶水。

在外就餐时，餐前最好食用几瓣未发芽的生大蒜。

□“春困”是常有的感受，因此要避免过度劳累，特别是患有高血压、心脏病、哮喘等慢性病的中老年人，春游时要量力而行，不要登高山走远路。景色迷人常易使人乐而忘返，要注意节奏。

□春天容易感染疾病，建议适当预备一些治疗腹泻和消炎的常用药物。受气温影响，不少慢性病在春季容易复发，因此一定要带上急救药，以防不测。

□春天百花争艳，有过敏史的游客，要尽量回避花繁之处，也可事先口服抗过敏药物，以预防花粉过敏。

□春光明媚，正是摄影爱好者进行创作的好时机。出游之前，最好先仔细检查一下相机的性能，途中千万不要让相机受潮，以免到时候浪费胶卷错过美丽春色。

10关于春游的建议不少于120字

尊敬的老师：

您好！

我建议这次春游去盐城师范学院，虽然那个地方是我们的 “ 老朋友 ” ，但那里空气清新，随处可以闻到花香，可是个春游的好地方。

到了那儿，我们可以分三个小组安排不同的三个活动。一小组去观赏花草，探索自然的奥秘，知道更多花草方面的知识。二小组去考察环境，看河水是否干净，宣传环保知识，让人们爱护环境。三小组去采访大学生，看看他们的学习生活与我们有什么不同，再记录下来。

盐城师范学院很安静，隐隐约约听到几只鸟叫，所以我们不要大声喧哗，那里很干净，最好不要带东西去吃，不要破坏环境。

建议人：蔡婧

4月2日

冬天，由于空气寒冷干燥，加之太阳辐射较弱，空气中不易形成对流，因而很少有雷电。但有时冬季气温偏高，暖湿空气势力较强，当北方偶有较强冷空气南下，暖湿空气被迫抬升，对流加剧，就形成了雷雨云，产生了雷电，并出现雨雪天气，对流特别强盛，还可形成冰雹，这就会产生所谓“冬打雷”的天气现象。