近些日子，天气愈加的暖和了，也不像前一阵每天都那么大风了，即使是晚上温度也很适宜，一条单裤，一件薄薄的外套足以，由此晚上出去遛弯的人也渐多。虽然外出仍需，但是美丽的津门夜景，似乎可以让我们暂时抛开疫情给大家带来的烦恼与不便，享受这夜晚短暂的安静与美好！ 昨天就和老公订好了，今天下班早点回来，吃完晚饭带着娃去海河边转一转，虽然我家娃是土生土长的天津娃，不过晚上还没有带她去欣赏过海河的夜景呢。孩子近日每天学习写作业打卡也是着实辛苦，顺便带她透透气放松一下！ 今天早早地准备好晚饭，我和娃先吃完了，等待老公下班回家。我先去臭美一下，简单地收拾一下自己，毕竟要出去总不能太邋遢[害羞]洗洗头发涂个～似不似有点傻～忘记要戴口罩了涂口红干嘛[擦汗]～全体准备完毕出发[调皮]第一站海河—天津站广场转一转。
背着小水壶，安静的看着车窗外的夜景，真开心呀[调皮]
目的地快到了，抓拍一
天津站前广场快到了，前面停车不方便了，于是在附近先找了个车位把小灰安全地停放就位，离目的地步行大概10分钟的距离，溜达溜达过去顺便欣赏一下沿途的风景！ 下面先来几张夜色下的小灰靓照[调皮]
侧后身，流畅的线条依稀可见
最帅气的角度来一
这个角度也不错，显得前脸好长，不输我“大哥”天籁吧[调皮]
这个角度似乎没有照出我的气质，重新拍，要不我就生气啦[傲慢]
性感小翘臀，和车身整体很搭
来个侧面观，大轴距，空间够大，合金轮毂也还算看的过去[憨笑]
一边步行一边欣赏着沿途海河边的夜景，美景尽收眼底，真是令人心旷神怡呀，不禁感叹我大天津的变化与美好！
在锻炼的大爷，误入我的镜头
河对岸高楼林立、错落有致
边走边拍，风景美不胜收！
远处的天津站广场
波光粼粼的河面
河对岸的小洋楼
不禁感叹我大天津的美
远处的标志性建筑津塔
等了半天才抓拍到这个蓝色的灯光布景
远处的解放桥
河边看看，娃可千万别碰我[偷笑]
三只小鹿，娃说这一定是爸爸妈妈和娃，温馨的一家
天津站广场
天津站又名天津东站，位于天津市河北区与河东区交界的海河北岸，始建于1886年；于1888年正式通车运营；先后于1950年、1987年和2008年进行3次改扩建；2008年8月1日，改扩建后的天津站投入使用。它是集铁路、地铁、公交、出租车等为一体的大型交通枢纽，是天津铁路枢纽的重要组成部分。
世纪钟
世纪钟天津市为迎接新世纪，在天津站前广场建造的大型标识性城雕建筑。夜幕下的世纪钟，熠熠生辉。钟表盘的周围采用了12星座的浮雕，画面都是根据最原本的故事创作。白羊座放在顶端12点的部分，因为羊在中国代表吉祥；将天秤座放在最下部6点的部位，因为秤代表公平。表盘的侧面为一个巨大的钟摆造型，上顶“太阳”，下挂“月亮”。摆架为S形，取材于太极分割线形状，寓意阴阳交替，互始互终。厚重的锻铜底座上布满大小齿轮与链条和巨大的螺丝，古朴典雅。 下面我给大家简单介绍一下海河，今天写这篇帖子，我也是知识储备大增，以前从来没有认真地了解过这些，现在才知道原来海河有如此悠久的历史文化[憨笑]
海河全貌
天津的母亲河-海河，是华北地区最大的河流，也是一条横穿整个天津市区的广阔河流。海河的美，在阳光下是波光粼粼，熠熠生辉的美；在月光下是彩霞似锦，水波如练的美；在星光下，是璀璨夺目，金碧辉煌的美。
倒影的映衬
海河，是中国华北地区的最大水系，中国七大河流之一。海河水系由海河干流和上游的北运河、永定河、大清河、子牙河、南运河五大支流组成。其干流，又称沽河，起自天津金钢桥，到大沽口入渤海湾，长约73公里。海河有七十二沽之称（如丁字沽、西沽、大直沽、咸水沽、葛沽、塘沽和大沽等。 海河被称为九河下梢，穿天津城区而过，缓缓注入渤海。海河是天津的母亲河，川流不息，哺育着津沽大地。说起海河，必然离不开海河上的桥，它不仅使两岸变得通途，更是见证了天津的历史。历经百年沧桑的铁桥，目睹了天津近代屈辱的历史；千姿百态的新桥，诠释着近20年来城市的快速发展，如今更成为城市一道道美丽的风景线。有人说：海河上的桥是天津人真正的灵魂。 七十多公里长的海河干流上究竟有多少桥？从三岔口的耳闸算起，至外环线内，共有20座，仿佛是一座天然桥梁博物馆。平均068公里就有一座桥，这样的密度，在全国绝无仅有。从永乐桥起点开始，按顺序接下来是：双层拱桥造型的金刚桥、两侧狮子林立的狮子林桥、具百年历史的金汤桥、造型新颖的进步桥、欧风汉韵的北安桥、日月双辉的大沽桥、修旧如新的解放桥、像巨轮杨帆的赤峰桥、风帆灯塔般的保定桥、体现“光明”的大光明桥、似洒落飘带的蚌埠桥、宛若花瓣的奉化桥、海鸥戏水的刘庄桥、海河航母之称的光华桥、似美丽彩虹的国泰桥、单塔悬索式的富民桥、海津大桥、柳林桥、吉兆桥、海门大桥、海河大桥、彩虹桥等等，一直延伸到塘沽海河入海口，约有73公里。 光说哪行，字码的真心有点累呀[调皮]下面来几张照片，让大家先一睹为快吧！
金汤桥
金汤桥位于建国道西端与水阁大街之间的海河上。桥名金汤是取“固若金汤”之意。桥长764米，总宽105米，面积8022平米。是天津市现存最早建造的大型铁桥之一，比解放桥还早建约20年。
北安桥，连接和平路商业街和意式风情街
北安桥始建于1939年，桥梁位于和平区与河北区的交界处。桥头雕塑采用西洋古典表现形式，吸取中国传统，青龙、白虎、朱雀、玄武、寓意东南西北四方平安；改造后的北安桥是古典与时尚的完美结合体，以其特有的风格，成为海河上的又一亮点。
解放桥和远处的世纪钟
来张近景照
解放桥建于1927年，是一座全钢结构可开启的桥梁，是天津标志性建筑物之一，已经有近百年历史的老桥。原名为“万国桥”，因当时天津有“国中之国”的英、法、俄、美、德、日、意、奥、比九国租界，故此得名。1949年天津解放后，此桥更名为“解放桥”，沿用至今。
远处的赤峰桥
赤峰桥坐落于天津市中心城区的金融商务区，是在原来老桥位置上重建，2008建成。赤峰桥的建筑风格独具特色，是国内唯一一座斜塔双索面弯斜拉桥，巨大的斜塔支撑着整个桥梁，像一艘巨轮，扬起的风帆远行。桥头的船型建筑，更增添了人们想象力，充满动感。
再来张特写
讲解的差不多了，我们逛的也差不多了，娃告诉我她实在太累了[偷笑]肚子都瘪瘪了，听娃那么一说，好像我的肚子也在咕噜噜的抗议，赶紧往回走去找小灰让他带我们去夜市小吃街买夜宵吧[嘻嘻]
出发，小灰总是那么任劳任怨
到达目的地，老公把小灰停靠在路边，和娃一起等我买好吃的回来[嘻嘻]
先看看价目表，都有啥，都是肉，似乎没有烤蔬菜
老板忙碌中
转了转，又找了一家麻辣烤串，再添几串烤蔬菜还有鸡腿肉[调皮]
还挺热闹
打包好了，准备回家
小灰也在等待我的归来呢！再给他拍几张靓照，然后准备回家！
前排驾驶室
摆个pose，微笑茄子
大眼睛，灯光不是很亮，打算去换个led的
这个角度真帅气
一座城市有了水才会充满活力，有了桥就有了诗意。天津人对桥有着难以割舍的情感，桥与天津的水、天津的路，天津的人、天津的文化深深的交融在一起。 我是津轩会的郁子，今天的帖子分享完毕，感谢大家的关注，谢谢
在疫情期间，人人都会戴口罩出门，走在路上，如果遭到一异性陌生人的白眼，那你可别觉得奇怪，别从自己的穿着上找原因，也别难过，那只是因为，你长得特别像她之前心爱且痛恨的前男友罢了。
或许，你也还觉得奇怪，像就像呗，为什么要用白眼看人？你猜这是为啥，简单的告诉你，因为女人是个神奇的生物。
不信，我告诉你我的经历。回想起来，连我自己都觉得搞笑。
文:
我和一朋友一起去逛街，路过一家药店，由于自己的肠胃不好，吃饭不香，所以进去想拿个健胃消食片。
进去的时候，向药店四周扫了下，看见一男的站在柜子前，说实话，看的第一眼时，整体看起来真的很像以前的那个人，再仔细打量下，眼睛和眉毛长得很像，头发也像。
在路上看见神似自己心爱的那个人时，女人一般总控制不住自己总想看几眼，但是，毕竟是陌生人，又不好意思死死地盯着别人看，所以，总会偷偷看几眼。
但是，这眼神，似乎又不是那种爱慕的眼神。
前男友嘛，是女人以前特别喜欢的、忘不掉的、想起来又让人感到难过的。所以当她看见一个特别神似她前男友的人时，难免不用白眼来看你了。
看那个男人时，他可能感觉到了我看他白眼的眼神，那会，可能在他心里打上很多问号吧，于是开始感觉到不安，也可能是感到有苦说不出，因为没看他时，我发现他一直用气愤又无辜的眼神看我。
当我再看他时，他开始打量自己的穿着，更加变得不安。瞬间，他的那种滑稽真的让人有点想笑，真的是对不起喽。
分析:
女人嘛，和男人不一样，男人的爱是"减分制"，刚开始时很爱，爱到最后就变得不那么爱了，两个人分手了，男人都会忘得比较快，也不会痛恨，甚至想起时，会很"安静"，毫无波澜，只是希望她也过得好罢了；而女人的爱是"增分制"，刚开始时不爱，和一个人彻底亲密后，就真的很爱，正如张爱玲**所说的那句话"通往女人灵魂的通道是阴道"，即使分手了，也不联系，但是想起来时，既爱又恨。
所以啊，当你在路上莫名其妙遭到一个陌生女人的白眼时，不要慌，不要乱，只是因为你长得特别像她的前男友罢了。
这个要看你自己的心态和你究竟做了些什么~如果你自己认为没有做什么对不起别人的事情而老是遭人白眼和误解，那么你只需要调整好自己的心态就行了，做自己认为对的事情管别人怎么看你，你的生活是你自己的又不是别人的不要太在意别人的看法，只要你自己做事问心无愧就够了都说做人不要展现自己的锋芒，一定要懂得隐藏自己的，有时容易被别人看透了之后就会受伤，而且还会遭到他人的嫉妒，有些人可能会想方设法的要陷害你，让你无路可走，这个时候一定要懂得适可而止，该收敛的时候就要学会把锋芒收起来，有些人就见不得别人好，尤其是你对于那种小肚鸡肠的人，他们心眼总是特别的小，见不得别人好，心生嫉妒，巴不得别人都让他踩在脚下，他们内心就是格局这么小，心里不平衡，有些时候我们一定要懂得见好就收，在十二星座里边，明明很优秀却要遭受白眼的星座到底是谁呢？他们引人注目遭人嫉妒。
射手座：射手座是很优秀的，他们说话比较直。
有些时候可能很容易得罪人，有些时候意识到了这个问题，但是想改就是改不了脾气着急起来，谁都劝不了，再加上他们做事不能很好的把握分寸，以至于会得罪他人，在职场当中是一个是非之地，总有人喜欢找事儿，也时常会听到，有些人被欺负，有了是为了显示自己的威严，在职场当中时刻充满着危机感，有些人不会处理人际关系，在职场当中横冲直撞，目中无人，容易遭到他人的嫉妒。是说错了，总是对于工作中的职员爱搭不理做事情不够认真，而且还时常会推卸自己的责任，导致很多同事都会厌恶了射手男，射手座的男人在职场当中我不知道会遭到同事的白眼，他们态度较蛮横，总是自以为是。所以在语言上一定要处理好，否则就会引起了那些不必要的误会，即便是很优秀也容易遭到他人的冷落。
双子座：双子座的人他们脾气比较冲，性子比较直。
有些话从来都不会藏在心里，不会顾及他人的感受，以至于不想去解释误会，就会变得越来越深仇恨就会加强，这样一来就很容易遭人恨，所以一定要懂得收敛，说话不过脑子的话，不考虑他人的感受就会遭人算计。
白羊座：白羊座是很聪明的。
他们执行力特别的强，但就是情商有一点低，从来都不会拐弯抹角，该说的不该说的，只要觉得自己开心就会发泄出来，双子座好像天生就是上帝的宠儿他们本身很聪明，而且异性缘还相当的好，双子座聪明，有好奇心，总会好奇很多的事情，强烈的求知欲望让他们阅读群书，正是因为他们爱学的精神会变得比较博学，爱玩的双子座，他们在研究起问题来总会沉浸在书籍的海洋里，来满足自己的好奇心，这也是他们最好的一个技能。
在异性里面双子座，因为博学会得到很多女孩子的青睐，聪明的脑子能够面对问题想出很多办法。让许多男生对他们产生了嫉妒，有些时候身边的女朋友换了一个又一个，总会遭了白眼，每个人在嫉妒双子座的时候，都是因为双子们很努力，但是这些努力别人并看不到，不由自主的就会嫉妒。完全不会考虑他人的感受，有些时候说话特别的伤人，一下子就戳到别人的痛点，让自己陷入很难堪的困境，但是有些人心生恨意那些身边的人会感到特别的无辜，所以在冥冥之中就会遭到人的嫉妒。
摩羯座：摩羯座的人他们默默无闻，一心想做自己喜欢的事情。
可就是不明白为什么会引起他人的嫉妒，遭到这么多的白眼呢，这也让他们感到很困惑，因为他们太贱人太耀眼了，总是让误会加深，因为他们不懂得交流，所以就会让问题变得越来越复杂，变得越来越糟糕。优秀是一方面的，一定要学会处理人际关系，不管与谁相处都要懂得适可而止，什么话该说，什么话不该说，一定要懂得不要遭到他人的厌恶，否则就会让误会加大，给自己带来不必要的麻烦。
摩羯座最令人羡慕的原因，是因为他们的意志力从小的时候就比他人早熟一些，对于自己的成长会付出更多的努力，我觉得是相当有实力的，而且还特别的低调，他们对事情总是一副认真负责的样子，属于那种值得让人去嬉戏品的星座，摩羯座的意志力实在让人佩服，几十年如一日的坚持这种精神有谁不羡慕，有谁不佩服呢？所以难免会遭到了白眼。最可怕的是遇到了问题和麻烦，他们会选择逃避，有些时候矛盾，最大化之后不知道该怎么去解决。
星座是按阳历（新历，公历）划分的，星座是双鱼座
白羊座 ( 03/21 - 04/20 )
金牛座 ( 04/21 - 05/20)
双子座 ( 05/21 - 06/21)
巨蟹座 ( 06/22- 07/22)
狮子座 ( 07/23 - 08/22)
处女座 ( 08/23 - 09/22)
天秤座 ( 09/23 - 10/23)
天蝎座 ( 10/24 - 11/22)
射手座 ( 11/23 - 12/21)
魔羯座 ( 12/22 - 01/19)
水瓶座 ( 01/ 20- 02/18)
双鱼座 ( 02/19- 03/20）
5月14日木星摩羯座逆行。9月13日停止逆行。
北京时间2020年5月14日，木星在摩羯座逆行，9月13日恢复顺行。木星在占星学里代表着幸运之星，属性就是扩张，膨胀。多代表钱财、物质、积极性和富余。逆行代表着木星的力量得以削弱，由扩张转变成停滞或收敛，也代表自我检讨和过于理想化。在这段时间内，木星的能量容易失衡，有过紧或过于乐观的两极分化现象发生。
一方面大家开始有勤俭意识，过去提倡花钱的态度大大转变。同时也可能由于紧张，花大价钱购买大件，花精力稳定职位，投资一些不太适合自己的产物之类的浪费行为。相比之前大家讨论的水逆、金逆，木星逆行带来的影响更多集中在思维模式的转变，个人在事业、金钱、债务容易带来波动，从而影响人际交往等现实因素问题。
比如说在全球不景气的情况下，公司业绩大受影响。有部分人有被降薪、被裁员的遭遇。导致家人物质生活水平下降，发生不愉快的摩擦。或者双方为了维持稳定的物质水平，违背内心最真实的想法，彼此勉强搭伙过日子。在这种看似已经失去过往活力希望，不知道未来的路在何方的生活，使每个人都容易陷入反思的情绪里。
要知道，每次宇宙星体的逆行都会让人类大思潮经历从停滞-失望-调整方向-重新出发的路线。当你觉得力不从心，被生活捶打得气喘吁吁的时候，请记住，你在走上坡路。放下手里的事情许个愿吧，一起念木星逆走，高抬贵手！
点名：双子座，天秤座，水瓶座。
风相星座在木逆期间，被迫向高难度做出挑战，身心充满内耗，饱受煎熬。之前在外人一直看来，你们的生活一向颇为风光，抱着今朝有酒今朝醉的生活态度，很少为平凡琐碎事忧愁。而在木逆期间，你们会因为之前的投资连接出现意外失误，付出不小的金钱代价。同时工作上一向得心应手的事务莫名出现障碍，需要来回协调沟通。有的为了更好地胜任新工作，开始硬着头皮去接触学习全新领域的知识。这一切没实际进步意义但又不得不做的无效工作让你心力交瘁。然而财务上的损失容不得你们继续任性消费，唯有一边努力维持岁月静好的姿态，一边忧心忡忡地埋头苦干。生活上的磨练比不上感情带来的内心挫折，身边的伴侣完全没法帮得上忙，解决目前的燃眉之急。你开始学会根据现实情况来衡量付出与收益是否成正比。也有部分人会通过沉迷各种身心灵、哲学类的书籍让自己的内心不用过于紧绷。要知道聪明的脑袋是你们战胜困难的最大的武器，现在要做的是找准方向，精准狙击。
综合★★★☆☆
爱运★★★☆☆
财运★★☆☆☆
近期心情：心有所惧
鼠尾草香薰
给宠物驱虫
给床单除螨虫
出门喷淡雅的香水
热情回应邻居的问好
和陌生人透露自己具体家事
洗手间地板存大量积水
点外卖不用优惠券
半夜听伤感情歌
计较过去
点名：白羊座，狮子座，射手座。
火相星座在木逆期间容易在团队合作里，措手不及遭遇狡猾的圈套。明明大家面子上笑嘻嘻谈好的细则，转身就翻脸不认。或者是有好事八卦的人，在传有关你工作上不实的流言。你们会因为这种不公平的对待，火冒三丈，毫不留情面地和对方干架。值得高兴的事，就算对方人多势众，也敌不过你们火相就算一切豁出去，也誓要争个青红皂白的气势。在工作上，你们一向是为达目标，燃烧激情类型的。但在这段时间，你会发现互相推诿责任，得过且过地混日子的人远比干实事的人多得多。就算争赢了，也无法推动项目的进展。这样的情况慢慢让你有点心灰意冷。工作上的失意，感情上也没法填补你的失落。伴侣也只是指手画脚地对你诸多批判，只希望你们跟随他们的步伐去行动，根本不去了解你真正需要什么。你有时会不禁反问自己，选择伴侣的类型是不是不自觉地按原生家庭的遗憾去填补缺失。真正对你成长有所裨益的人，都被你刷下去了。
无论事业还是爱情，你要明白到，你才是自己人生的掌舵手，小心不要被对方牵着鼻子走了。
综合★★★☆☆
爱运★★★☆☆
近期心情：要学会相信自己值得更好被对待
和真正的朋友倾诉内心的烦恼
看医生调理亚健康
再忙也按时吃饭
穿防滑的鞋子
打扫家里的卫生死角
给不太熟的情侣劝架
半夜吃油炸食品
睡觉不把空调调到睡眠模式
出门不带伞
和亲密的朋友吵架
点名：巨蟹座，天蝎座，双鱼座。
水相星座在木逆期间，你们会在人际关系圈经历一个大洗牌。开始在朋友圈、合作关系上进入一个全新的领域。比如说可以让你更好表达自我的自媒体、写手、需要大量与人交流的咨询行业等等。这对于你们来说是个误打误撞全新的尝试，本来只是想当个兴趣爱好，没想到可以成为自己的副业或是正职。你会认识一些圈子里的有名气的人物，对方也向你抛出橄榄枝，提供不少帮助。借此机会，一改以前的颓气，元气满满地向目标前进，让你快速从一个小白状态中成长。同时随着周围人际的交迭，除了工作面貌有新气息，在感情上也容易遇上让你欣赏不已，有才华的人。虽然大家还是相互了解阶段，也足以让感性的你大大提升了生活的愉悦感。星体的逆行，除了迎来挑战，也是宇宙给与你改变的机会。没有什么是比自己越变越优秀更值得鼓舞的了。
爱运★★★★☆
工作★★★★☆
近期心情：认识真正的自我，比无效的付出更有趣
保存工作聊天记录
开空调也记得戴口罩
抢红包后记得道谢
及时更新车子的保险
朋友的夸奖欣然接受
经常吃同一家外卖
电子设备不保存资料
背后讲朋友、同事的八卦
疏于打理自己的发型
睡前看恐怖片
点名：金牛座，处女座，摩羯座。
土相星座在木逆期间容易有意外的机会，让你们更能认清自我的天赋和局限性，调整未来的人生方向。一直以来你们可能都觉自己属于在背后默默耕耘收获的类型。太过活香活色的生活类型不太适合沉静俭言的自己。在这段时间，你会通过一些渠道学习了一些摇滚、艺术、小众爱好的知识。发现原来我流淌的血液里也热血沸腾的一面，也有被艺术创作震撼到热泪盈眶的一面。过去的刻板印象只是别人强加给你的人设，自己也只好默默地跟随大家的眼光往高冷严谨的方向发展。现在有机会挣脱这个无形的套牢，你是独一无二，无法复制的你！你是有无限可能性的你！尽情地展现你从未在众人面前表露出来的自由、洒脱的一面。会有适合的人不自觉地被你展现独特的魅力所吸引，向你发起攻势。
每一次蜕变都是全新的你，看过更广阔的世界，才能拥有宇宙般的视野和胸怀。
爱运★★★★☆
近期心情：肆意快乐，纵情享受
断舍离家中旧物
学习一门新课程
及时晾晒衣物
尝试写小作文发表
唱搞笑快乐歌曲
参加不舒服的聚会
半夜出门赴约
放弃打理盆栽
不涂防晒
吃太多芝士蛋糕
放下手里的事情许个愿吧，一起念金星逆走，高抬贵手！
转发者，富也！
转发者，贵也！
转发者，大吉大利也！
林志颖父子
林志颖：天秤座 Kimi（小小志）：处女座
“小帅哥”太黏人 “不老神话”也没辙
林志颖的儿子Kimi上个月才满4岁，虽然是个男孩子，不过却十分害羞。在节目中，他得到的任务是去寻找锅。
初来乍到的Kimi一刻都不愿意离开林志颖，不是拉着爸爸的手，就是趴在身上不肯下来，连林志颖都感叹：“我的Kimi独立性有待加强。”而林志颖也是一个“孩奴”，为了给儿子争取到最好的早餐材料，天不亮就去村口守着等发粮，等了近三个小时。
可是在发布会现场，这位小帅哥却显得很鬼马，主持人问他“爱不爱大家”，小伙伴都回答“爱”，他偏要回答“不爱”。虽有各种搞怪，但小Kimi也依然改不了黏人的性格，现场一直牵着爸爸的手，不愿意松开，很羞涩。
完美主义的施与求
在这里用“天秤出美男”来定义“不老传奇”小志真的再合适不过了。另外，旧金山将1017命名为“林志颖日”，有自己的餐厅和车队，演艺事业得心应手。可见，这位优雅亲和的天秤座“男神”将多项事业的平衡与美学发挥得淋漓尽致。
而当耐心慈爱的天秤座爸爸面对屡遭吐槽的处女座会有什么样的化学反应呢？林志颖透露，由于kimi是处女座，很小就有洁癖，坐飞机觉得有怪味都会戴口罩。看来，小小年纪的kimi经露出了处女座洁癖、完美主义者的特质。不过这怎么会难倒八面玲珑的天秤座呢，自打小kimi出生后，泡奶、把尿，林志颖样样都行。并且在《爸爸去哪儿》中，无论是kimi的酷帅装备还是精神教育都没得话说。看见kimi对着“爸比”笑得灿烂开心的样子就知道，在他眼中，“爸比”就是完美的代言人，已经无可挑剔。
田亮父女
田亮：处女座 Cindy（田雨橙）：白羊座
“娇**”一哭 “奥运冠军”Hold不住
平日里，田雨橙主要是妈妈叶一茜和奶奶在带，田亮带孩子的时间并不多，于是大家在节目中也将看到田亮拿女儿完全没办法。田雨橙接到的任务是在农村寻找黄瓜等食物，不过第一次离开妈妈的雨橙到了农村完全不适应，没有厕所、又有蜘蛛，让她一连哭了三四个小时都止不住，田亮除了跟孩子说“你不要哭”之外，几乎束手无策，一度还让田亮担心，女儿一直哭会不会给观众留下不好印象。
不过，田雨橙见到小伙伴就跟变了个人似的，运动员的遗传基因立刻显现出来了，她热心地帮小伙伴拎篮子，一个人居然可以提起三个篮子，还主动跟其他小伙伴套近乎，拉关系，独立性和聪明才智完全表现出来。昨日在首映现场，她竟然还大方地讲起打企鹅豆豆的笑话，从娇**成功逆袭。
心灵相通 平淡见真情
《爸爸去哪儿》拍摄时，导演曾经要田亮形容一下和女儿的关系，田亮最喜欢“恋人关系”这个词，其中的依赖与保护欲浑然展现。然而这对契合父女在拍摄现场似乎没那么轻松。Cindy对于陌生环境产生恐惧突然泪崩不止，田亮则在一旁反复劝解，认真耐心的鼓励cindy要勇敢。由于处女座的爸爸有强烈的责任感并且奉献而踏实，所以他们表达爱的方式不同于其他星座，本身就会多一些严厉和教育因素，他们更寄托与用道理让孩子明白眼前发生的事情。
小Cindy是典型的白羊座，失去安全感就会极易崩溃，但是热情勇敢，活力无限。在《爸爸去哪儿》中，即便白天完成任务很累，那几天的状态也不怎么好，但是Cindy依旧不忘在12点到来时在爸爸耳边说上生日快乐。这对土象加火象星座如“恋人”般依赖的父女，会用他们的爱告诉我们：褪去浮华，一蔬一饭一关爱，经得起平淡的感情更加值得回味。
张亮父子
张亮：白羊座 天天（张悦轩）：天蝎座
“小果粉”离不得iPad“模特老爸”用馒头搞定
模特张亮的孩子天天，5岁半。从来没在农村生活过的他，一开始对环境也十分抗拒，不停吵着要回家不说，还死抱着iPad不放，不肯交出来。本来张亮用自己的手机换出了儿子的iPad，谁料当手机也被导演组没收后，他更是闹脾气了，一步也不肯挪动，好不容易哄着挪了半步，很快又哭着嚷着缩了回去。幸好天天是个不挑剔的吃货，张亮用馒头西红柿和黄瓜做成三明治，一下子就征服了天天，终于破涕为笑。虽然天天在节目中又哭又闹，不过在发布现场却很有范，和“模特老爸”走红毯时，不停摆造型，严肃又天真的表情十分好笑。
强强联手 黑白纵横
台湾著名模特林志玲的同门师弟，一线时尚杂志上曝光率极高的亚洲男模面孔，某奢侈品牌的中国御用男模，第一个走过米兰时装周的中国男模。模特新秀张亮的标签很多，谁也不曾想到在做模特前他是一个厨师。这样的逆袭故事其励志程度不用多说，好战勇敢的白羊座总是在不断超越自己，一次次和胜利交锋。作为爸爸，张亮成功发挥白羊座的亲和态度，从小和天天如哥们儿一样，耳濡目染，天天慢慢也形成了名模的气质，小小年纪就已经是一线品牌的代言人。
神秘的天蝎座内心柔软，虽然看上去大大咧咧，其实天天内心对于爸爸非常的维护。在《爸爸去哪儿》现场的一幕让很多人都很感动。有一次因为他，爸爸在评比中失利，内疚不已的天天跑离录制现场并不肯回来，这也让场面一下失去控制，被爸爸训斥后流泪的天天说出实情——其实那一切都是为了摘狗尾巴草，帮助爸爸赢得比赛。如果说白羊座是掌管胜利至高无上的神，那么天蝎座就是控制黑暗力量的魔，这对父子看似平常，但力量一定不可小觑。
王岳伦父女
王岳伦：天秤座 Angela（王诗龄）：天秤座
“小千金”情商高 “情窦”也跟着开
在发布会现场，媒体提前看了节目片花，李湘和王岳伦的女儿王诗龄，虽然是5个孩子里年纪最小的一个，但却继承了妈妈李湘的领导才能，人美嘴甜独立性强，完全可以不让爸爸担心和照顾，更是在和其他小伙伴合作完成任务的时候，妥妥当当又让自己特别轻松地完成了任务，被现场观众评为“情商最高的孩子”。
不过这个小姑娘似乎也有点“情窦初开”，由于在之前的录制中已经和林志颖的儿子Kimi成为好朋友，当在红毯上再次见到“黑米哥哥”时，兴奋得短裙子都飞起来了，趁大人不注意的时候，偷偷吻了Kimi的小脸，羞红了脸的两个孩子紧紧抱在一团，可爱的模样让全场都乐坏了。
甘做配角的爱 也很闪耀
王岳伦的艺术气质早在五岁的时候就已经展现，自小跟父亲学习画画，95年毕业于中央美院油画专业，98年赴纽约进修导演。执导过王菲的多部MV并投身影视圈，《十全九美》《熊猫大侠》等都是他的作品。
怎么说王岳伦也是娱乐圈有地位的人，然而当和女儿Angela在一起，女儿的明星气质明显要压过爸爸。Angela太阳星座是天秤，但岳伦星座是狮子，狮子座天生霸气闪耀，热情高贵。所以当这两个星座合在一起，Angela身上的明星气质、女王风范就可以理解了。在《爸爸去哪儿》中，Angela最喜欢用牵手来表示她的友好，无论是对哭泣害怕的Cindy还是害羞腼腆的Kimi，她展露出的大姐姐的照顾姿态俨然就是女王范儿的雏形。
也许正是为了维护女儿的女王范的生活，爸爸一改天秤座“正义正直”的形象，在领食材环节，无视规则提前早到。
美丽闪耀的女儿，加上为了女儿可以打破和谐的爸爸。期待这对“非主流”天秤座父女搭配出不寻常的火花。
郭涛父子
郭涛：射手座 石头（郭子睿）：双鱼座
“孩子王”是小大人 还是一个“屁篓子”
郭涛的孩子是这5位明星小朋友里年纪最大的一个，6岁的他颇有孩子王的潜力，最喜欢做的事就是纠正其他几位小伙伴的做法。比如张亮的孩子看电视凑得很近，他就会反复念叨：“不要凑那么近，这样对眼睛不好”。记者还了解到，郭子睿在录节目的前一天摔伤手臂骨折，险些要退出节目，但坚强的石头决定带伤参加。
可是这位“大哥哥”也有“小辫子”，由于他很喜欢吃红薯，所以在节目里不停打屁，以致郭涛都只能叫他“屁篓子”了。在发布现场，郭子睿也一副小大人模样：“我可是纯爷们。”
动静皆宜 水火相容
不论是《疯狂的石头》里的包世宏还是《盲探》里的帅叔司徒法宝，郭涛都拿捏有度，到位展现。而他快乐风趣的影视形象和他自身的性格也是分不开的，射手座的郭涛天生乐观积极、热爱自由、喜欢运动，更喜欢和孩子成为“哥们儿”！
郭涛《写给儿子的一封信》感动了无数网友，不仅仅是因为真诚恳切的词句，那种和孩子平等朋友一般的交流也是不少家庭所追求的。所以可以看出，射手座爸爸的爱更多在于给孩子很大的空间，尊重孩子的意愿。发生摔手事件之后，小石头很支持老爸的工作，就算是带伤参加节目，也不见娇气和任性。
1踏青小知识
春天到来，又是踏青好时节。外出踏青，一定要注意自身保护，谨防形形 的春游病侵袭身体。
■花粉过敏症
花粉过敏症多由各种树木或其他植物的花粉引起，一般表现为呼吸道和眼部出现不适症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏，鼻腔、眼角以及全身发痒，与支气管哮喘相似；严重者还会出现胸闷、憋气。春、夏、秋三季是花粉过敏症的流行高峰期，因此，有过敏反应的人最好不要选择这个时期外出旅游，尤其不要选择有风的天气去旅游。如需外出，要备上脱敏药物，如苯海拉明、扑尔敏等。
■旅游露宿症
有些青年人在夏、秋旅游时，为了贪图凉快，喜欢在野外露宿。结果，第二天醒来不是头痛、头晕，就是腹痛、腹泻、四肢酸痛，周身不适。预防旅游露宿症，最好的办法是不在野外露宿，如确实找不到住处，也应搭个简易帐篷，且露宿地点应选择在干燥、通风、平坦之处，最好选择东南坡，搭地铺时，可找些干草当“褥子”，既防潮又解乏。
■海滨旅游症
海滨空气湿度大，空气中钠离子含量较高，患有急性风湿病、糖尿病、甲状腺功能亢进、渗出性胸膜炎和心力衰竭的人不宜去海滨旅游，否则会加重病情，患上海滨旅游症。
■洞穴旅游症
洞穴里固然凉爽，但并不是任何洞穴都可随便进去的，一些人迹罕至的岩洞、荒废的古塔，长年无人去，阴冷潮湿，久而久之，便会滋生各种各样的细菌、病毒，游人会被感染；而且这些地方还常有毒蛇、蝙蝠等出没。因此，外出旅游不要见洞即进，要调查清楚，以免受到伤害。
2关于春的知识有哪些
介绍 春是一年中四季中的第一季。
在中国，春季的开始是在立春（2月2日至5日之间），春季的结束在立夏（5月5日至7日之间）。在欧美，春季从中国的春分开始，到夏至结束。
在爱尔兰，2月、3月和4月被定为春季，在南半球，一般9月、10月和11月被定为春季。 春 chūn 春字（会意。
甲骨文字形，从草（木），草木春时生长；中间是“屯”字，似草木破土而出，土上臃肿部分，即刚破土的胚芽形，表示春季万木生长，“屯”亦兼作声符。小篆字形，隶变以后，除“日”之外，其他部分都看不出来了。
本义：春。四季的第一季）。
同本义 [spring] 春，推也。从艹屯，从日，艹春时生也。
会意，屯亦声…今隶作春字，亦作芚。——《说文》 春为青阳，春为发生，春秋繁露。
春者，天之和也。又春，喜气也，故生。
——《尔雅·释天》 春者何，岁之始也。——《公羊传·隐公元年》 为此春酒。
——《诗·豳风·七月》 春眠不觉晓，处处闻啼鸟。——孟浩然《春晓》 红豆生南国，春来发几枝？——王维《相思》 又如：春归（春天来临）；春闱（春季考试）；春蚕（春季饲养的蚕）；春事（春季农耕之事）；春人（春游之人）；春试（春季在京师举行的科举考试）；春忙（春季农耕忙碌时）；春社（元宵节前后举行猜灯谜活动的一种游戏组织） 男女情欲 [（sentiment of）love] 有女怀春。
——《诗·召南·野有死麕》 又如：怀春（少女爱慕异性）；春女（怀春的女子）；春方（ ）；春兴（情欲）；春线（浸过兴奋药剂的线。*秽物品） 唐人呼酒为春 [wine]。
如：春杯（指酒杯）；春台（饭桌）；春酎（春酒。酎，醇酒，泛指酒） 泛指一年 [year] 一卧东山三十春。
——高适《人日寄杜二拾遗》 又如：春年（青春、年华）；春秋（年纪，年数） 春色；喜色 [spring scenery;joyful expression]。如：春山（眼眉，妇女的眉色）；春晕（春色晕染）；春减（春色减退） 北斗指向东方为春，故以春指代东方 [east]。
如：春方（东方）；春路（东方的道路）；春溟（东海） 笔画数：9 部首：日 笔顺编号：111342511 五笔编码：DWJ [编辑本段]物候 在春季，地球的北半球开始倾向太阳，受到越来越多的太阳光直射，因而气温开始升高。随着冰雪消融，河流水位上涨。
春季植物开始发芽生长，许多鲜花开放。冬眠的动物苏醒，许多以卵过冬的动物孵化，候鸟从南方飞回北方。
许多动物在这段时间里 ，因此中国也将春季称为“万物复苏”的季节。春季气温和生物界的变化对人的心理和生理也有影响。
[编辑本段]对农业的影响 对农民来说，春季是播种许多农作物的季节。 立春开始，农民开始播种农作物 [编辑本段]节气 立春 太阳位于黄经315°，2月2-5日交节。
雨水 太阳位于黄经330°，2月18-20日交节。 惊蛰 太阳位于黄经345°，3月5-7日交节。
春分 太阳位于黄经0°，3月20-22日骇俯粪谎荼荷讽捅釜拉交节。 清明 太阳位于黄经15°，4月4-6日交节。
谷雨 太阳位于黄经30°，4月19-21日交节。 [编辑本段]气象 由于热空气开始北移，而冷空气还往往依然徘徊，此外土地、水域与空气温度上升的速度不同，春季在地球上许多地方是最多雨的季节。
在中国江南地区有著名的黄梅天气，北方多数会出现大风天气。 在欧洲时常有很强的风暴，在北美洲往往出现龙卷风。
天文：地球赤道与其公转轨道交角是四季更迭的根本原因。春季太阳直射点从南回归线逐渐北移，春分之后越过赤道，太阳直射北半球。
在春季，地球与太阳的距离由近渐远。每年的1月3日左右地球距离太阳最近。
从黄道平面看来，太阳位于宝瓶座、双鱼座、白羊座的背景上。 [编辑本段]春的成语 秋实春华 解释比喻德行和才华。
满袖春风 解释衣袖飘曳生风。形容十分得意。
漏泄春光 解释①透露春天的信息。②指密传消息或泄露男女私情。
春暖花香 出处明·无名氏《打韩通》头折：“春暖花香，和风淡荡。我则见东郊上，男女成行，处处闲游赏。”
解释形容春天美丽的景色。 笔底春风 解释形容绘画、诗文生动，如春风来到笔下。
雨后春笋 解释指春天下雨后，竹笋一下子就长出来很多。比喻新生事物迅速大量地涌现出来。
有女怀春 解释谓少女爱慕异性。 沂水春风 解释沂水：河水名，在山东省曲阜县境内，孔子出生地。
春风：春天和暖的风，比喻良好的熏陶和教育。来自 沂水的春风。
比喻深受孔学的教育与熏陶。 一年之计在于春 解释要在一年（或一天）开始时多做并做好工作，为全年（或全天）的工作打好基础。
参考资料：
3春季小常识10条
一：春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃，若能在此时好好调养肝脏，便可以增强免疫力，让身体一年365天都维持在最佳状态。
中医里所说的“肝”，包括了肝脏及神经内分泌系统、眼睛等，调养肝脏不仅在饮食、生活上必须有所节制，最重要的是情绪要保持开朗。那么，我们该如何保持体内萌生的阳气，让它逐渐充沛旺盛？第1招少发脾气，多微笑。
尽量保持精神愉快，尤其要避免怒气第2招享受清爽的绿色春蔬二：春天肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，因此饮食上仍以清淡为主。绿色蔬菜是最好的春季食物。
蔬菜含维生素和微量元素，恰巧可以补充冬季的摄取不足。譬如春天产的菠菜嫩极味美，亦有养血功效，是一个不错的选择。
三：春天体质较差的人，一般可选用莲子、芡实、薏仁、花生、核桃、燕窝、猪肝等平性食物。具多醣类成分的银耳也有防发炎功效，亦可促进肝脏蛋白质合成。
四：有过敏气喘体质的人，在春天要特别注意体质的调整，少吃一些冰冷或寒性（如瓜果）的食物以免引发过敏。五：开春不妨再捂捂。
虽然开始步入春季，但在乍暖还寒的时节最好不要急于减少衣服，老人小孩尤其要注意常备衣服及时添置。六：注意室内空气流通、新鲜，但又不能直接吹风，早睡早起，加强锻炼，常患呼吸疾病的“老病号”应该渐渐增加呼吸锻炼，以适应气候变化。
七：饮食上要有节制。经过春节的大吃大喝，积攒了不少肥腻，开春最好饮食清淡点，多健身，将不必要的脂肪消耗掉。
八：春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况，正是“乍暖还寒时候，最难将息”，所以，要注意穿着适当。九：雨具是春游必须随身携带之物，最好带一把小小折叠伞或雨衣。
十：春季不用太热的水和碱性大的肥皂洗脸，不用僵硬粗糙的毛巾擦脸。
4春游可以带些什么
春季虽然是旅游的黄金季节，但同时也是疾病的多发季节，医学专家告诫千万不要沉醉于景色而忽略了自身健康。
中国疾病预防控制中心流行病学首席科学家曾光教授就春季出游应该注意的事项提出十项建议： 1、根据天气变化，注意防寒保暖；注意均衡膳食，增强自身免疫力。 2、多参加一些户外活动，减少在人员密度比较大的地方滞留或活动时间。
不过，应活动有度，注意充分休息。到空气质量好的地方去，本身就能积极减少呼吸道疾病，尽量选择登山、到海边、到森林去。
3、加强个人卫生，勤洗手，防止肠道传染病。打喷嚏、咳嗽后要洗手，洗后用清洁的毛巾或纸巾擦干净。
外出客居宾馆、旅店时，使用自己携带的洗漱用具。 4、在旅游景点和风景区参观、旅游时，尽量避免接近动物和鸟类。
因为研究发现，不少疾病都与动物和鸟类传播有关。 5、晚上睡觉前要开一段时间窗子，保持室内空气流通，保持空气清新。
6、饮食方面要少聚餐，不吸烟、少喝酒。 7、如果出游期间自己或旅伴发现有发烧、腹泻、咳嗽、气短或高烧不退的症状，要果断中止旅行，就地就医。
一定要服从医生和医护人员的安排。病人要自觉与旅伴隔离，对自己健康恢复有利，同时，也是一种必要的社会公德。
8、出游时的常见病主要是感冒、咳嗽、腹泻等消化道疾病、呼吸道疾病，适当备一些药就可以了。如果自己用药，一定要有充足的把握，不能滥用抗生素类药物。
9、出门旅行要“带”口罩，但不是什么时候都“戴”，一般情况下不需要戴。如果自己出现一些异常症状要戴或旅伴中有出现异常症状时要戴口罩。
10、出游时可以随身携带一些旅行须知之类的小册子，里面有关出行卫生方面的知识，可供在不能及时联系到医疗单位时参考。
5春游时节踏青莫忽视健康旅行小知识有哪些
春季，阳光明媚，鸟语花香，正是春游的好时机。
一家老少相邀结伴，远足郊外，爬山穿林，置身于大自然之中，与大自然的亲密接触不仅能使人开阔心胸，陶冶情操，而且能增长见识，强身健体，对身心健康极为有益。但是春季气候最为多变，也是各种传染病的多发季节，怎么才能做到春游防病呢？春寒料峭出游带件外套。
首先出行时间要恰当。所谓“春寒料峭”，春季清晨多雾，气温低，湿度大，如果此时人体骤然受冷，很容易伤风感冒，故应在太阳升起后再出游。
准备爬山者对此尤其应多加注意。不宜随意减衣。
我国古代就有“春捂秋冻”之说，先贤的真知灼见至今对我们仍有借鉴作用。 所以春季外出应多带一件外套，切忌在大汗淋漓后脱下衣服或在风口处休息，而应及时用干毛巾擦干，并穿好御寒衣服。
另外，春季雨多，雨具更是不能不备。预防感冒不过度疲劳。
繁花似锦的春天，常使游人流连忘返，不知不觉出现过度疲劳。又因在疾病多发的春季，气候多变以及饮食上的不调，很容易降低人体免役机能而染上感冒等疾病。
故春游不能乐不思返，一定要量力而行。一旦出现头晕眼花、心悸无力的症状，要立即停下休息，切忌勉强。
每晚睡前可在热水中加入一汤匙醋用以泡脚，能起到防患于未然的作用。及时洗手保持皮肤干净。
外出游玩，不免风餐露宿，有时无法保证充足的休息，因此，皮肤保洁十分关键。 一是在出游途中，不要化妆，确实有需要的，最好不化浓妆。
因为游玩中很容易出汗，加之皮肤又暴露在外界，很容易沾染灰尘或其他漂浮的尘粒，有时甚至会出现石块、树枝等硬物划破皮肤，皮肤会因化妆后出汗导致毛孔堵塞，引发毛囊炎或化妆品感染。二要及时清洁皮肤。
如果条件允许，在出游途中休息时，应当及时洗脸洗手，以去掉皮肤上的污垢，保持皮肤干爽清洁。紫外线强女士注意防晒。
人们进行登山、春游等室外活动时，面部皮肤 在外，出汗的机会较多，加上春季紫外线较强，防晒、防脱水的问题应当引起足够的重视。皮肤一旦被晒伤，不仅会出现红斑、水疱和疼痛，而且还有可能出现色素沉着，引发其他疾病。
皮肤脱水，嘴唇和手足容易干裂开口，面部易起皱纹，精神疲惫，甚至出现头晕眼花、四肢无力。所以外出时，特别是长时间呆在室外时，女士一定要及时涂抹防晒用品（在日光下，应两小时左右涂一次），也可以向脸部洒一些矿泉水，以及时补充水分，与此同时，要戴上遮阳帽或用遮阳伞，尽可能穿长袖衣服及长裤，防止皮肤过多暴露在外界环境中；二是带上足够的水和饮料，多喝水，尽量在树阴下行走，一旦感到不适，应及时休息，补充水分。
百花盛开预防过敏。春季到来，绿草茵茵，鲜花盛开，过敏现象经常发生。
另外，外出游玩时由于各种原因，无法得到正常休息，也是造成过敏的原因之一。以往，每年春天都有因出游而导致过敏的患者，主要有花粉症、日光性皮炎、急性荨麻疹等。
因此，有过敏史的市民，要做好防晒工作，尽量回避有花之处，可事先服用一点抗过敏药物，以防过敏。 外出时要带好防过敏类药物，一旦出现过敏症状，应及时服用。
另外，对于花粉过敏的人，不要近距离接触花朵，更不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触，以免增加过敏概率。到野外别“招惹”蜜蜂。
出去春游，要避免为蜂类蛰伤。春季蜂类蜇伤较常见。
轻者皮肤红肿、疼痛或奇痒，几天后自愈。 严重者会在短时间内丧命。
建议春游不要穿色彩鲜艳的衣服，而以灰色或白色等浅色为宜，并且注意不用 性香水。在野外游玩时不要主动去招惹蜂群。
万一被蜇伤，应迅速用指甲或针类将毒刺取出，然后尽快找医生医治，切不可用手挤压，以免毒液扩散。
6能给我一些关于春季的生活小常识吗
春季生活小贴士
1、开春不妨再捂捂。虽然开始步入春季，但在乍暖还寒的时节最好不要急于减少衣服，老人小孩尤其要注意常备衣服及时添置。
2、注意室内空气流通、新鲜，但又不能直接吹风，早睡早起，加强锻炼，常患呼吸疾病的“老病号”应该渐渐增加呼吸锻炼，以适应气候变化。
3、饮食上要有节制。经过春节的大吃大喝，积攒了不少肥腻，开春最好饮食清淡点，多健身，将不必要的脂肪消耗掉。
春季出游小贴士
1、春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况，正是“乍暖还寒时候，最难将息”，所以，要注意穿着适当。
2、雨具是春游必须随身携带之物，最好带一把小小折叠伞或雨衣。
3、鞋一定要舒适，女士出游不要穿高跟鞋。如果走到脚部红肿了，就在临睡前用热水泡泡脚，疏通一下静脉。
4、春季是一个潮湿多雨水的季节，蚊虫和细菌特别容易滋生，因此应尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。
5、若有晕车、晕船、晕机的病史，出游前不应吃的太饱，而且预先服用晕浪片等药物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物，挑选一些通风透气的位置坐。
春季护肤防干防痘
1、不用太热的水和碱性大的肥皂洗脸，不用僵硬粗糙的毛巾擦脸。
2、多吃含VA、VB2丰富的食物和新鲜果蔬。
3、少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物；如田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果等。
4、不用含光感物质多的化妆品，如香料、纯度不够的凡士林等。
5、尽量减少阳光的直射。经常做做面部 ，以促进面部肌肤的血液循环，达到护肤美容效果。
7关于春天的小知识
预防外感。春季气温不稳，风雨多变，体弱者要注意保暖防风寒，多食醋、蒜之类有助于预防外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原，外出最好戴口罩。
增强体质。主要是多参加户外体力活动，包括各种体育锻炼和体力劳动，增强机体免疫力。可根据自己的爱好，参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。
调节情绪。春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的饮食，诸如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等，这些食品能兴奋神经系统，消除疲劳，防止“春困”和情绪低沉。另外，处事不要过激，力求心平气和，情绪安定。养鱼、赏花、垂钓等都可调节情绪，怡情养性。
采取必要防治措施。在天气多变时，可在医生指导下对一些慢性病进行预防性治疗。高血压、冠心病、糖尿病、结核病、风湿病以及精神病等疾病的患者在春季不宜停药或减药，而需要强化或做必要的调整，严防病情加重或旧病复发。家长应及时为孩子接种有关预防传染病的疫苗，不要随便带孩子出入公共场所。一旦发生有关病情，要尽早到医院妥善查治。
春天里，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定。健康的人能够调适自己很快适应环境，一般无需调补。但是素有旧疾的人，在这多变的季节里，就不那么幸运了，旧疾极易复发。此时，对与这类患者和病后体虚的人，可以通过适当进补，提高身体抵抗力，使身体得到康复。
春季食物以选则一般性调补食品为宜，如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。不仅可改善慵懒的体质，还可充沛体力。然而，对于身体明显虚弱的人，则需要选择适当的滋补中药来调养，如西洋参、龙眼肉、党参、黄耆等。
春天百花盛开，空气中弥漫着大量的花粉，是过敏性疾病的好发季节。若有慢性疾病或过敏体质的人，春天一定要忌口，忌服“发物”，如虾、蟹、咸菜等食物，否则旧病极易复发。
总的说来，春天的调养药膳，以平补为原则，不能一味使用温热补品，以免春季气温上升，加重身体内热，损伤到人体正气。
春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸味入肝，为肝的本味，若春季已亢奋的肝再摄入过量的酸味，则造成肝气过旺，而肝克伐脾就势必伤及脾脏。脾又与胃密切相关，故脾弱则妨碍脾胃对食物的消化吸收。甘味入脾，最宜补益脾气，脾健又辅助于肝气。故春季进补应如唐代百岁医家孙思邈所说：“省酸增甘，以养脾气。”意为少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。
性温味甘的食物首选谷类，如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦；蔬果类，如刀豆、南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃、栗子；肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼、花鲤、鲈鱼、草鱼、黄鳝等。人体从这些食物中吸取丰富营养素，可使养肝与健脾相得益彰。
其次，要顺应春升之气，多吃些温补阳气的食物，尤其早春仍有冬日余寒，可选吃韭菜、大蒜、洋葱、魔芋、大头菜、芥菜、香菜、生姜、葱。这类蔬菜均性温味辛，既可疏散风寒，又能抑杀潮湿环境下孳生的病菌。
再次，春日时暖风或晚春暴热袭人，易引动体内郁热而生肝火，或致体内津液外泄，可适当配吃些清解里热、滋养肝脏的食物，如荞麦、薏苡仁、荠菜、菠菜、蕹菜、芹菜、菊花苗、莴笋、茄子、荸荠、黄瓜、蘑菇。这类食物均性凉味甘，可清解里热，润肝明目。
至于新鲜水果，虽有清热生津解渴作用，但大多味酸而不宜在春天多食。若需解里热，以吃甘凉的香蕉、生梨、甘蔗或干果柿饼之类为好。
8春游同学们要注意的事项同学今天搞春游,我们一定要注意安全,要注
春游注意事项 1、每个少先队员必须以文明的少先队员的标准严格要求自己。
人人争做“春游文明小使者”，明天早上严格按规定时间到校，不得早到校。我们统一下午两点钟返校，三点钟左右放学。
2、全体少先队员在老师的组织下，有组织、有纪律开展活动要积极参加活动，体现团队精神。 3、要有礼貌：见到中外游客要主动问好。
遇到有需要帮助的人要热情地给予帮助。 4、没有经过老师同意，不得离开小队或者班级私自行动。
5、注意保暖。春天的气候乍暖还寒，要多穿点衣服，以防感冒。
服装整洁，红领巾、校牌佩戴工整。 6、注意安全，队伍整齐，上、下车快速有序，同学之间要相互谦让，不挣抢座位，在车上禁止大声喧哗，不能将头和手伸出窗外。
7、我们大力提倡节约零花钱，带少量食物即可。不能铺张浪费、浪费食物。
就餐时注意清洁，不留剩菜残汤，不乱仍垃圾不污染环境，要统一仍到垃圾筒或者自备的袋子里。 8、到活动地点后，不准乱跑乱跳，不得私自离队，各中队、小队的专人负责同学严格检查安全纪律 9、合理饮食。
游玩时，体力消耗大了，应注意饮食调理，避免吃不洁、生冷的食物。 10、注意脚的保健。
春游归来后用热水泡脚可使血管扩张，促进足部的血液循环。 11、及时把自己春游的感谢和收获用文字记录下来，到校网上来交流。
12、队员的文明行为和行为规范示范班评比及五项竞赛联系。 。
9找黑板报关于春游的文字资料
春游穿衣注意事项
春季旅游小装备
春季出游宝典
春游健康提醒
春季旅游注意事项
春季虽然是旅游的黄金季节，但同时也是疾病的多发季节，医学专家告诫千万不要沉醉于景色而忽略了自身健康。中国疾病预防控制中心流行病学首席科学家曾光教授就春季出游应该注意的事项提出十项建议：
1、根据天气变化，注意防寒保暖；注意均衡膳食，增强自身免疫力。
2、多参加一些户外活动，减少在人员密度比较大的地方滞留或活动时间。不过，应活动有度，注意充分休息。到空气质量好的地方去，本身就能积极减少呼吸道疾病，尽量选择登山、到海边、到森林去。
3、加强个人卫生，勤洗手，防止肠道传染病。打喷嚏、咳嗽后要洗手，洗后用清洁的毛巾或纸巾擦干净。外出客居宾馆、旅店时，使用自己携带的洗漱用具。
4、在旅游景点和风景区参观、旅游时，尽量避免接近动物和鸟类。因为研究发现，不少疾病都与动物和鸟类传播有关。
5、晚上睡觉前要开一段时间窗子，保持室内空气流通，保持空气清新。
6、饮食方面要少聚餐，不吸烟、少喝酒。
7、如果出游期间自己或旅伴发现有发烧、腹泻、咳嗽、气短或高烧不退的症状，要果断中止旅行，就地就医。一定要服从医生和医护人员的安排。病人要自觉与旅伴隔离，对自己健康恢复有利，同时，也是一种必要的社会公德。
8、出游时的常见病主要是感冒、咳嗽、腹泻等消化道疾病、呼吸道疾病，适当备一些药就可以了。如果自己用药，一定要有充足的把握，不能滥用抗生素类药物。
9、出门旅行要“带”口罩，但不是什么时候都“戴”，一般情况下不需要戴。如果自己出现一些异常症状要戴或旅伴中有出现异常症状时要戴口罩。
10、出游时可以随身携带一些旅行须知之类的小册子，里面有关出行卫生方面的知识，可供在不能及时联系到医疗单位时参考。
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民谚曰：“春游景色好，莫忘游中恼，出门多三思，注意防备早。”
□时下正是“乍暖还寒”之时，天气变化无常，时风时雨，时冷时热。因此，最好提前取得旅游目的地的气候资料，出行时的穿着以轻便暖和为宜，随身要带保暖外套、一把折叠伞或雨衣。爬坡登山，赏景休闲，体力、热量消耗不同，要随时注意衣服的增减。春天雨水多，
穿鞋应以防水轻便的旅游鞋为宜。
□春季气候湿润，容易滋生细菌，要尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。不要席地而坐，以免受潮致病。近距离出游，最好自备干粮及茶水。
在外就餐时，餐前最好食用几瓣未发芽的生大蒜。
□“春困”是常有的感受，因此要避免过度劳累，特别是患有高血压、心脏病、哮喘等慢性病的中老年人，春游时要量力而行，不要登高山走远路。景色迷人常易使人乐而忘返，要注意节奏。
□春天容易感染疾病，建议适当预备一些治疗腹泻和消炎的常用药物。受气温影响，不少慢性病在春季容易复发，因此一定要带上急救药，以防不测。
□春天百花争艳，有过敏史的游客，要尽量回避花繁之处，也可事先口服抗过敏药物，以预防花粉过敏。
□春光明媚，正是摄影爱好者进行创作的好时机。出游之前，最好先仔细检查一下相机的性能，途中千万不要让相机受潮，以免到时候浪费胶卷错过美丽春色。
10关于春游的建议不少于120字
尊敬的老师：
您好！
我建议这次春游去盐城师范学院，虽然那个地方是我们的 “ 老朋友 ” ，但那里空气清新，随处可以闻到花香，可是个春游的好地方。
到了那儿，我们可以分三个小组安排不同的三个活动。一小组去观赏花草，探索自然的奥秘，知道更多花草方面的知识。二小组去考察环境，看河水是否干净，宣传环保知识，让人们爱护环境。三小组去采访大学生，看看他们的学习生活与我们有什么不同，再记录下来。
盐城师范学院很安静，隐隐约约听到几只鸟叫，所以我们不要大声喧哗，那里很干净，最好不要带东西去吃，不要破坏环境。
建议人：蔡婧
4月2日
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原名：任国超
艺名：耀希小明：小猪
英文名allenleaderprnce
出生地区：山东省青岛市
出生日期：1989411 星座：白羊座 血型：O型血身高：178cm 体重：60㎏ 音乐
偶像：周杰伦 演绎偶像：洪渤 已婚：超级奶爸
粉丝名：嘉人国超 应援色：红色
2009年广东卫视《先声抢金》全国八强 2009年雪碧名师高徒山东赛区三强
2009年‘’优秀亚运歌手'‘
代表作品：《天战之白蛇传说》《大唐荣耀》《锦衣之下》《通天狄仁杰》等 参加
综艺：《快乐大本营》《天天向上》《超级幼稚园》《跨界歌手》《超能少年团》《奔跑吧》《王牌对王牌》
音乐作品：《心墙》《中国话》《浮云》《通天狄仁杰》《琵琶行》《荣耀》喜欢乒乓球AND篮球
经纪公司：欢瑞 民族：汉族 现在职业：演员歌手
2017-03-07公布恋情
2018~02~02宣布当爸
很孝顺的男孩子 喜欢吃榴莲饼 但不喜欢新鲜的榴莲 喜欢蘸酱的胶东海鲜
经纪人：聂欢 拍第1部剧的时候摔断了尾椎骨 有点近视拍戏的时候戴隐形眼镜 受过几次腿伤坚强的男孩 是王佩瑜老师喜欢的歌
手 外号：任氏苏音 拍《大唐荣耀》一个星期中暑两次 拍戏恐高被导演骂吃榴莲饼被笑话 顶着肺炎拍《天战之白蛇传说》
2019年发布第1首单曲 唱过《中国话》 写过一本书叫《国超文集》会玩所有球类 做过航空工作 写字很好看 怕女演员杨紫（其实也不是怕）不太能吃辣 青岛F4成员
喜欢：红色AND粉色 全能偶像 会做鸡蛋的的所有菜 身体不是很好 经常咳嗽 爸爸练过武术
二首单曲为《浮云》 喜欢吃醋是姚晨佩服的人 唱过琵琶行 嘉人又称追超女孩 喜欢吃饺子 嘉人说不喜欢他戴口罩 所以他就很少戴 机场小王子
应援口号：一生一世一嘉人 不离不弃任嘉伦
拿手好菜：糖醋排骨 不喜欢穿荧光色的衣服 喜欢染发 讨厌口号 喜欢喝饮料 英语十级 恐高鼠蛇 莲花唇 喜欢穿格子衬衫 生病不吃药吃维C 9~16岁是山东省乒乓球队员 有个两岁的儿子 标准笑是括弧笑
语言能力：英语汉语韩语
任嘉伦的粉丝，如果你不喜欢他了，别告诉他，告诉我，我带他回家。任嘉伦 任字开头，嘉字居中，伦字末尾 ，任嘉伦，短短的三个字却是我毕生的向往， 任嘉伦三字，读来顺口，写来顺手，这便是我毕生的文案[爱慕]
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