谁能告诉我加工坊需要哪些材料

谁能告诉我加工坊需要哪些材料,第1张

海棠花:需要配料石榴20杨桃10火龙果20金币200 丁香花:需要配料红枣4红玫瑰4金币180 七里香:需要配料西瓜8红玫瑰12金币180 向日葵:需要配料辣椒7甜冰爽之星8金币50 含羞草:需要配料红枣4金币130 冰爽之星:需要配料小麦2金币150 牵牛花:需要配料土豆3金币150 满天星:需要配料玉米3金币150 太阳花:需要配料蓝莓17番石榴18非洲菊18金币200 蔷薇:需要配料葡萄13石榴13金币100 栀子花:需要配料橙子11 榛子10金币100 茉莉花:需要配料橙子25金币100 七色花:需要配料火龙果24冬瓜22杨桃24金币200 人参娃:需要配料柠檬25杏子23枇杷24金币200 道具类 迷你罐头:需要配料牛奶20小麦20 普通化肥:需要配料便便20红玫瑰20 食材类 豆腐:需要配料黄豆2金币182 面粉:需要配料小麦2金币198 酸菜:需要配料大白菜2金币196 本来还有装饰那一类的,不过这个就不用打上了了吧,也没法打呵呵 以上是QQ百脑团葵、的回答纯手工打字如果满意还请采纳~ 那些材料是标记有餐字的吗? 在餐厅可以用的作物才会标记餐字,标记餐字的并不是全部都能在加工坊进行加工 那装饰类你能把所以材料都写出来吗?不要每种每种的写,只要写全部,我长期手机上的看不到那,呵呵,谢谢! 装饰的是预览哪,你手机能看到么?要是可以的话我就给你发上来吧 装饰类 精灵之树套装预览 需要配料:丝瓜40蔷薇40孔雀毛45金币800 非洲风情套装预览 需要配料:羊毛50番茄55蔷薇55金币800 咖啡物语套装预览 需要配料:草莓60苹果60金币800 蔚蓝海岸套装预览 需要配料:满天星80小麦80金币600 海底迷情套装预览 需要配料:蔷薇31孔雀毛31天上雪莲31金币800 草地春色套装预览 需要配料:茉莉花40孔雀毛42瓶子树40金币800 瑞雪迎新套装预览 需要配料:石榴47菠萝47羊毛47金币600 都市霓虹套装预览 需要配料:红玫瑰30孔雀毛31蝴蝶兰31金币600 狮子座套装预览 需要配料:薰衣草32孔雀毛34金币600 一生一世套装预览 需要配料:小雏菊50孔雀毛50金币600

 白羊座

  生于春天,天生热情、好动,运动神经发达,拥有坚实的骨髂、发达的肌肉。爱好美食是白羊座的天性,所以肠胃系统不是很强壮的白羊座,很容易其它部位很匀称却长出难看的小肚子,这时候及时排除肠道内的毒素就很关键了。

  瘦身必杀技:生菜断食疗法

  每天两餐,并且只吃生的蔬菜和糙米糊,连续七天。如果你能坚持下来,通常在第4天时就会排出大量的宿便,效果非常明显。

  具体三餐如下:

  早餐:不吃

  午餐:生蔬菜500克。包括叶类蔬菜250克,根茎类蔬菜250克,捣成泥或榨汁均可。生糙米粉70克。食盐4克

  晚餐:与午餐同

  每天饮用2升水,或者绿茶。

  在日本,有很多人正在用这种方法改善健康状况,其主要功效就能够很快将人体内的毒素排出,净化身心,达到减肥成功的目的。

  金牛座

  生来四平八稳的金牛座,喜欢把任何事情都贯彻得很彻底,并且讨厌浪费,所以吃饭时,金牛座总会把自己的那份吃得干干净净,无论份量多少。正因为如此,如果金牛座女孩有个爱给女儿添饭的老妈,那胖起来也就不是什么新鲜事了。

  瘦身必杀技:每天少吃一点

  首先,金牛座的人因该给自己换一套小一点的餐具,并且坚持每顿饭到最后剩下一口在碗里,及时看着再难受也一定要忍住。对于嫁为人妇的金牛座女人,要更加注意,千万不要吃掉盘子中剩下的最后一点饭菜,虽然浪费了一点,但是和保持一个曼妙的身材相比那个会更划得来,计算一下吧!

  其次,一定要提醒爱吃甜食的金牛座,每天少吃一块巧克力,可以让你每个月足足瘦上一公斤。

  最后,因为金牛座的人天生属于体形比较粗大的类型,所以只有更努力的瘦一点才能让身材看起来修长、苗条。平时多选择低卡食物是个不错的主意,而所谓的低卡食物,就是食物的热量低于你所消耗的热量。相信这对精于计算的金牛座不是什么难事。

  双子座

  双子座属于身心非常敏感的一类人,渴望自由,又对工作有着强烈的责任心,所以非常容易感觉压力过大,导致暴饮暴食和内分泌紊乱。另外工作中应酬的机会增加,无形中吃吃喝喝了许多不必要的食物,而过量喝酒和喝咖啡,更是双子座肥胖的原因之一。所以双子座减肥的秘诀就在于快速恢复规律的饮食和作息习惯。

  瘦身必杀技:一周时机瘦身法

  第一天:你要注意糖类方面千万不要过于摄取,糕饼零食万万不能碰!饭、面包与面类食物不要两餐连续吃。

  第二天:恢复平日进食,但仍不宜过量,这天要勤做瘦身操。

  第三天:正常进食。

  第四到第七天天:若体重未降则需再做主食调整,就是饭、面包与面类食物不要两餐连续吃;以蔬果代替。

  注意事项:每餐后喝杯茶;每天都要进行瘦身操,而且生活作息一定要正常,谨守早餐吃得饱、午餐吃得好及晚餐吃得少的用餐方式。这样坚持一个月,你会发现不仅体重下降,连精神也会好很多。

  巨蟹座

  和双子座恰恰相反,巨蟹座的人都非常迷恋居家生活,属于能坐着绝不站着的类型。工作和外出对于他们来说往往是种折磨,躺在家里睡觉时最好的选择。不过幸运的是,巨蟹座的人大多拥有不易发胖的体质和善于计算的头脑,所以即使发胖了,好好制定一下自己的食谱,就可以很快瘦下来。

  瘦身必杀技:卡路里计算法

  所谓卡路里计算法,就是严格计算每餐所摄入的热量,每天的摄入量以低于1500卡为准。但是在执行时一定要遵循一定的营养原则,将一天的食物分为三十个单位;以蛋与奶制品;肉品、鱼类及豆制品;蔬菜、水果及根茎类;以及、谷类,油脂类及糖类这四大类下的项目,即为一单位,其中,黄绿色蔬菜要摄取四到六单位,淡色蔬菜要摄取六到八单位才足够。 如果觉得一天要吃到三十单位的食物太困难,那么,至少四大类之下的二十种食品单位都要吃才行。少油的料理法是较佳的,只要计算好卡路里,其实食谱就在你心里!

  狮子座

  狮子座天生的贵族气质成就了他死要面子的个性,所以狮子座对减肥这件事总是不愿意正面接受,但是狮子座的人一般都会非常喜欢吃肉,对于青菜有一点不屑一顾,这对脂肪的堆积创造了很好的条件,那么怎样让狮子座不动声色又气质优雅的减肥呢?

  瘦身必杀技:糙米咖啡瘦身法

  糙米咖啡可以在市面上买到,亦可自己动手制作,方法是将等量的糙米与咖啡豆放于磨豆器中一同磨碎,再以蒸馏咖啡壶泡制便可。糙米本身含有丰富的矿物质及纤维,对人体非常有益,而且能够帮助排除体内积存的酸性毒素,解决狮子座爱吃肉留下的问题。每天喝糙米咖啡可消除便秘、水肿,长远来说可令体重下降。优雅的喝杯特制咖啡就能解决体重问题,狮子座的人一定会很满意吧!

  注意事项:患有失眠及精神容易紧张的人士不适宜饮用过多,因为当中的咖啡因会令心跳加速,刺激神经系统。普通人每日亦不应饮用超过四杯,否容易引致焦虑、恐慌及心肌梗塞等症状。

  处女座

  处女座的人,温柔、安静,喜欢独处,就是在饮食上也喜欢清淡,和狮子座不同的是,处女座的人对肉、蛋、奶兴趣缺缺,平时喜欢以青菜、米饭为食物,常年如此也不觉得单调。可这并不会给他们带来苗条的身材,原因就是缺钙。

  瘦身必杀技:补钙瘦身法

  如果你是一个正在为身上脂肪烦恼的处女座人,不妨试用补钙法,说不定会步入"柳暗花明"的新天地。科学家的解释是:人体血钙升高后可增加一种称为降钙素的激素分泌。而降钙素这种激素可降低人的食欲,减少进餐量;另外,足量的钙特别是离子钙,在肠道中能与食物中的脂肪酸、胆固醇结合,阻断肠道对脂肪的吸收,使其随粪便排出。用这种方法,每日摄入200毫克的钙质,一个月下来,就可以足足减掉3公斤,而且全部都是脂肪。

  天秤座

  天秤座也属于星座中的懒人一族,平时最大的乐趣就是吃饱了睡一觉。还好天秤座天生拥有一个好身体,不过最薄弱的地方就是微循环系统,再加上平时并不注重身体锻炼,天秤座最大的烦恼就是难看的橘皮组织。

  瘦身必杀技:红酒奶酪瘦身大法

  起司和红酒可产热,能有效提高代谢率,及燃烧脂肪,抚平橘皮组织。另外红酒还有助于入眠,二者配在一起吃,自然减重效果佳。

  天蝎座

  天蝎座是完美主义者,他想减肥并不是因为真的胖,而是想让自己体态更棒。所以天蝎座的人除了经常做运动保持身材以外,经常做按摩也很不错,从饮食上调整多吃些能让血液循环加快的食物就会达到很好的效果

  瘦身必杀技:黑醋瘦身法

  每天早上喝1杯黑醋,可提高人体的新陈代谢,达到容易瘦身的目,帮助爱美的天蝎座保持美丽的身材,但是需要注意的是黑醋味道很酸,所以要开水稀释后饮用。

  注意事项:与喝醋瘦身法一样,有胃病人士不宜食用,以免酸性令胃部不适。

  射手座

  生性积极好动的射手座,如果缺乏适量的脑力和运动,很容易会变得迟钝和臃肿。太丰盛的食物,对射手座并没有好处,只会导致他精神萎靡,失去效率。

  瘦身必杀技:可可瘦身法

  可可,是制造巧克力的主要原料。所含的咖啡因类似物质被称为可可豆碱,能促动神经系统,具有安定自律神经的作用,并且有扩张毛细血管,改善血流及安定血压的功能。你可以把可可当做是营养辅助食品,四克的可可和一百毫升的牛奶,其中脂肪量只有十点三七毫克,每杯卡路里才七十二卡,即使添加了六克砂糖也才一百四十一卡,一天中适时地喝上四杯可可饮料,让你摄取到适量的营养,并且精力充沛的轻松减肥。

  魔羯座

  魔羯座的要注意了,因为天生的急脾气让魔羯座的人总是处于匆忙的状态下,即使是吃饭的时候,也和上战场打仗一样,而且不是吃的太快就是吃的太多。这样时间长了,想不发胖都难了。

  瘦身必杀技:喝水瘦身法

  多喝水,让魔羯座瘦身效果加倍。你知道吗?没有卡路里的水,可以改变魔羯座因为太过专注工作而忽略的饮食习惯,让你的胃在吃饭前先让水盛装出饱足感,并稀释胃液,不再让你那么饿,这是饭前水能让你瘦身成功的原因。一天喝足一千八百毫升的水,除了能够清洗你体内的毒素,亦能抑制食欲中枢,还能冲刷舌头上的味蕾让味觉更发达,味觉一旦发达,饮食就会变得较清淡,如此即可降低对卡路里的摄取。

  水瓶座

  特立独行的水瓶座,时常不是忘了吃饭,就是没有时间吃饭。其实,有时候吃饭对有很多事要做的水瓶座来说,是件麻烦的事,不但不知道今天该吃什么,而且忙的时候不仅吃得更快,而且上厕所的时间也不想浪费,小号憋完憋大号,这样不胖才怪。

  瘦身必杀技:喝蜂蜜减肥法

  建议水瓶座可以选择在星期天强化瘦身意念。在星期一到星期五的工作天里,选择一、两天来实行蜂蜜瘦身法,请记得实行的当天,无论走到哪里,都要随身携带蜂蜜在公文包里,只要能够将蜂蜜溶解在茶水或白开水里就可以喝了。蜂蜜营养丰富,香甜又好喝,建议你选择最忙的一天来实行蜂蜜瘦身法,根本不须勉强自己,还能创造出多的工时,省下吃饭钱,还可以达到健康的瘦身。有此一说

  蜂蜜瘦身法可以不必选择连续实行,但要有一定的周期,若你每星期一最忙,就以每星期一为蜂蜜瘦身日,一整天都喝蜂蜜;你还可以买些花果茶来搭配喝,真是轻松又写意。

  双鱼座

  双鱼座的人,对药物十分敏感,所以千万不要用减肥药来摧残自己。在饮食方面,应该多食用鱼类,少吃肉类。尽量以少量多餐的方式进食。如果能戒掉对身体只有百害而无一利的零嘴,多吃新鲜的蔬果,会对身体健康产生正面作用。

 

  

楼主好,以下是具体的材料。 1种子 种子 配料 加工时间(小时) 配料成本(金币) 价值(金币) 太阳花Lv28 蓝莓×17 番石榴×18 非洲菊×18 金币×200 4 2119 2873 蔷薇Lv15 葡萄×13 石榴×12 金币×100 3 1413 1978 栀子花Lv14 橙子×11 榛子×10 金币×100 3 1021 1587 茉莉花Lv14 橙子×25 金币×100 2 1125 1500 七色花Lv62 火龙果×24 冬瓜×22 杨桃×24 金币×200 5 5028 6000 人参娃Lv61 柠檬×25 杏子×23 枇杷×24 金币×200 5 5284 6150 牵牛花Lv7 (活动限量) 土豆×3 金币×150 15秒 222 300 满天星Lv7 (活动限量) 玉米×3 金币×150 15秒 219 300 冰爽之星Lv5 小麦×2 金币×150 10秒 192 237 含羞草Lv7 红枣×4 金币×130 15分 230 266 向日葵Lv12 辣椒×7 甜冰爽之星×8 金币×50 30分 446 518 七里香Lv12 西瓜×8 红玫瑰×12 金币×180 1小时 736 900 2道具 道具 配料 加工时间(秒) 配料成本(金币) 价值(Q点) 迷你罐头(2个) 牛奶×20 小麦×20 15 1520 8 普通化肥(2个) 便便×20 红玫瑰×20 15 1140 8 3装饰 装饰 配料 加工时间(小时) 配料成本(金币) 价值(金币) 海底迷情套装 太阳花×33 羊毛×33 金边灵芝×32 金币×800 18 7111 32000 星花斑斓套装 蔷薇×31 孔雀毛×31 天山雪莲×31 金币×800 18 7124 32000 草地春色套装 栀子花×42 羊毛×41 猪笼草×42 金币×800 18 7113 32000 碧海风情套装 茉莉花×40 孔雀毛×42 瓶子树×40 金币×800 18 7110 32000 瑞雪迎新套装 丝瓜×23 椰子×26 金币×600 12 3440 24000 薰衣草套装 石榴×47 菠萝×47 羊毛×47 金币×600 12 7415 32000 都市霓虹套装 红玫瑰×39 孔雀毛×38 蓝玫瑰×38 金币×600 12 4427 28000 热情沙漠套装 红玫瑰×30 孔雀毛×31 蝴蝶兰×31 金币×600 12 4417 28000 狮子座套装 马蹄莲×31 孔雀毛×32 金币×600 8 3642 24000 依旧爱你套装 薰衣草×32 孔雀毛×34 金币×600 8 3646 24000 一生一世套装 郁金香×34 孔雀毛×35 金币×600 8 3661 24000 丛林绿地套装 小雏菊×50 孔雀毛×50 金币×600 8 3650 24000 精灵之树套装 粉玫瑰×33 孔雀毛×32 瓶子树×31 金币×800 18 7106 32000 月球基地套装 羊毛×50 番茄×55 蔷薇×55 金币×800 18 6245 32000 咖啡无语套装 孔雀毛×45 可可豆×45 红玫瑰×45 金币×800 18 6245 32000 童话乐园套装 草莓×60 苹果×60 金币×800 12 3860 28000 蔚蓝海岸套装 满天星×80 红枣×67 金币×600 10 3075 24000 劳动颂套装 满天星×80 小麦×80 金币×600 10 3080 24000 4餐厅食材 食材 所需材料 加工时间(秒) 材料成本(金币) 价值(金币) 豆腐 黄豆×2 金币×182 10 240 250 面粉 小麦×2 金币×198 10 240 250 酸菜 白菜×2 金币×196 10 240 250 这就是最新的加工配方 楼主觉得有帮助的话,别忘了5星采纳,如有疑问可以继续追问。

当美人鱼与爱情相遇,她的心,开始有了思想与愁绪。他说:我爱你,至死不渝。她问:甜美的爱情背后,为何笼罩死亡的阴影 惊涛拍岸,天地无语 朴龙河/ 饰 李赫,中林娱乐公司继承者,不喜受人管束,外表冷酷,气质独特,个性孤僻 平常不善人际关系,对现实充满不满。有次在海边发生意外,差点丧命,幸赖一位妙龄女郎得救,心中对救命恩人产生爱慕之意。 柳真/饰 陈多莉, 母亲是渔家女,父亲是上班族;父亲意外死亡后,与母亲相依为命,是位典型的济州岛**。外刚内柔,善良可爱,内心充满热情,是自信开朗的年轻美女。自从救过李赫之后,陷入无法自拔的爱情。 李幼梨/饰 赵修晴,多莉的国中同学,人前是一位温柔漂亮善体人意的可人儿,但内心却是为了达到目标不择手段拥有强烈好胜心的女孩,与多莉是好同学也是竞争对象。当得知多莉是李赫的救命恩人之后,想尽一切办法,偷取银饰项链,并且接近李赫。 李东旭/饰 李珉, 李赫的同父异母弟弟,脸上永远带着微笑,是亲切大方的阳光男孩,擅长与人交往。到济州岛来遇见多莉之后,感受爱情的甜蜜,却发觉哥哥与多莉之间的关系,心中充满烦恼难掩妒忌之情。 金世娥/饰 安美美,**社团的阿姐级人物,名字是美美,脸蛋也美美,不过个性大而化之,口里时常提及**典故,也不忘记批评时下**,任何帅哥都是她猎取的对象喔。 金志勋/饰 崔成旭,新加入**社团的成员,生性节俭,几近吝啬,人称铁公鸡,与友人一同出游聚餐,随时会提醒大家要拿收据发票,强调要各付各的。只要碰上安美美就免不了一顿争吵,不是冤家不聚头,两人竟然发展为一对令人意外的恋人关系。深谙泳技的渔村少女,某日在偶然间,救起溺水的富家公子,后来富家公子被救活而离开,少女则保留他所遗落的项链以资纪念。一年后,两人旧地重逢,之后虽然陷入热恋,却遇到许多阻碍:少女和富家公子之间有世俗认定的藩篱有待突破,而他们的上一代还有着难解的仇恨,种种外来因素,致令这段恋曲蒙上许多阴影…

李赫 (朴龙河饰演)

25岁 太星 leisure 开发的接班人

从经营公司的咖啡店开始做起,慢慢的成为了公司的接班人。 看起来十分冷酷,很讨厌别人的干涉,性格有点奇怪,有点反叛。放弃宾馆的特等房移居到农场,也正是因为这种性格。傲慢的外表只是因为他对人际关系的不在意和对于现实的不满,在他内心深处藏着 伤口和痛苦。在济洲海边,他差点被海浪卷走,对于救起自己的妙龄少女产生了很多幻想。

陈多莉 (柳真饰演)

20岁, 济洲柑桔农场合作组的职员。

母亲是个海女,而父亲是个白领。外表看起来像桔子皮一样的坚硬顽强,但她的内心像柑桔一样的甜美,像桔子汁一样的活泼、自信而温柔。自尊心强,固执,生活的强者。狮子座(7,8月生)性格活泼热情,虽然外表看起来十分强悍,但内心却是很温柔,是个刀子嘴豆腐心。 赫因为拍**从汉城来到济洲,多莉救了他的命,也开始了一段命中注定的爱情。

赵修晴 (李幼梨饰演)

20岁 多莉的高中同学,刚刚加入大学**社团

在别人面前总是一副很善良,很温顺的样子,像个善解人意的天使。但实际上,却是个可以为了达到目标而不择手段的的野心家。她和多莉是高中的同学也是竞争对手。在她得知多莉是赫的救命恩人后,抢走了证据,以赫的恩人身份出现接近她。

李民 (李东旭饰演)

20岁 赫的异母弟弟

嘴边常常挂着令人愉快的笑容,社交能力惊人,不管是什么人都可以在10分钟之内变成朋友,很有幽默感,像个淘气的小孩子。

在济洲看到多莉以后,被她的清纯深深吸引, 但是当他知道他的异母哥哥赫与多莉的关系后,不禁心生嫉妒。

《人鱼公主》分集介绍

《第一集》

一年前,李赫与同学到济州岛拍摄实习**,不幸遇到强烈台风来袭,同学落海死亡,李赫则幸运被多莉救起。李赫对于同学之死,内心感到愧疚耿耿于怀,于是放弃汉城的一切,到济州岛过着简朴的生活。也是一年前的台风天,多莉的父亲被人追杀,风雨交加中,被逼到悬崖峭壁失足落海,只剩下多莉与母亲相依为命。

《第二集》

多莉终于答应与李珉等人一起拍片,修晴暗中忌妒李珉对多莉的亲切热情。多莉的母亲在无意中发现,自己先生的死因并不单纯,多莉去找爸爸同事姜课长询问,但是没有问出任何端倪,李赫与多莉几次偶然相遇,彼此对双方都有好感。

《第三集》

成旭手臂受伤,无法掌镜,修晴与李珉去请李赫帮忙,被李赫拒绝,众人愁云惨雾,多莉得知原因后,到李赫的农场去,泼了李赫一身冷水,最后在渡船开船前,终于带着李赫一起出现。修晴暗中妒忌,多莉与李珉等人一起到外岛拍片,离开时一阵混乱又匆匆忙忙,修晴故意将多莉的皮包扔掉,多莉又没赶上最后一班渡轮,李赫担心多莉一人困在小岛,于是又回头到小岛去找多莉

《第四集》

李赫终于觉悟自己不可以继续颓废下去,因此要求父亲成立项目小组支持**拍摄,打算努力工作有番作为。但是无意间得知父亲可能与多莉父亲之死有关,甚感震撼并且决定追究到底。而修晴得知李赫的真实身份,频频对李赫示好,李赫惊讶修晴对母亲的画了解透彻,刮目相看,却不知修晴另有用心

《第五集》

昌万为了阻止多莉继续追查父亲死因,让多莉进入中林集团上班,李赫对于父亲的好意越加怀疑,认为陈部长之死必有隐情。多莉的生日,众好友聚集一堂帮多莉庆祝,独独少了李赫,多莉心中难掩失望,当晚修晴进入多莉的房间,将李赫的项链偷走;当李赫带着生日礼物送给多莉,多莉兴奋之余,想要把李赫的项链还给李赫,却遍寻不着

《第六集》

修晴谎称是自己在去年夏天将李赫救起,李赫不疑有他,对修晴心存感激﹍ 修晴告知多莉,是自己偷了李赫的项链,多莉气愤不已,却又不知如何对李赫提起事情的真相,当多莉满怀兴奋,到中林去上班的时候,又得知惊人的秘密多莉失望之余,又看到修晴与李赫两人,漫步在海边

《第七集》

多莉不忍心将自己所知道的事实告知妈妈,继续假装在中林上班,并且从姜课长口中得知爸爸真正的死因,李珉误以为李赫周旋在两个女人之间,却得知修晴就是去年夏天救李赫上岸的女人,因为心存怀疑去找修晴问个清楚;修晴早已设计好了借口,李珉信以为真。当昌万得知多莉拒绝到公司来上班,知道事情并不如预期单纯,想找多莉好好谈谈,谁知多莉开门见山,道出她将亲自找出害死爸爸的人,并且绝不饶恕

《第八集》

多莉看到修晴与李赫两人独处在办公室,愤而离开,李赫急忙出来解释,修晴暗中高兴,希望两人心存芥蒂。修晴除了处心积虑的想要破坏多莉与李赫,也设计各种方法威胁中林集团,昌万误以为这是多莉所为。当昌万得知李赫与多莉交往更是愤怒,认为多莉在利用李赫,而李赫亲眼见到威胁传真,也不得不相信这是多莉所为

《第九集》

李赫误会多莉,对于多莉所作所为甚感沉痛。修晴趁机约李赫到**博物馆看展览。当李赫从李珉口中得知,多莉不擅使用计算机,并且证实,多莉根本不知道中林集团的电子邮件信箱,欣喜之情溢于言表,对于自己误会多莉甚感歉意。

接着李赫深思的问题,是谁开这种恶劣的玩笑?李赫不得不怀疑自己的亲生父亲修晴想尽办法骗李赫到已经打烊的咖啡厅,李赫不知不觉中也喝了不少酒,当修晴拥着李赫亲密跳舞时,多莉亲眼目睹这一切

《第十集》

多莉伤心回到家中,将李赫送的纸飞机一一烧掉,李赫希望多莉不要误会,并且安排盛大的烟火让多莉开心。 "海边的恋人"终于杀青,一行人高高兴兴参加派。对当多莉要离开的时候,李珉终于忍不住抱着多莉,向她坦白自己的心情,被李赫撞见;而亨根对修晴也死缠不休,让修晴进退维谷。亨根拜访昌万,得知多莉正在追查父亲的死因,因此亨万也打算介入此事,给多莉一点警告

《第十一集》

李赫对父亲越来越不相信,决心辞职,另外也打算约见多莉,跟多莉坦白说出自己的身份;亨根与一伙人掳走多莉,要多莉说出日记本和目击者,当李赫得知多莉身陷危险,奋不顾身到达亨根藏匿多莉的仓库,被亨根一伙人等狠狠痛打身受重伤,幸好昌万赶到,将李赫送进医院。第二天李赫忍着重伤去跟多莉道歉,却不为多莉接受

《第十二集》

修晴告知昌万,多莉打算利用李赫复仇;昌万担心李赫安危,因此提早帮李赫办理出院,带回度假中心,并且加以监视,不准李赫与多莉见面。亨根一行人趁着多莉家里没人,翻箱倒柜找寻陈部长的日记本,多莉气愤之余到警察局报案时,却看到昌万与刑警交谈甚欢,多莉身心交疲找李赫谈话,并希望两人就此不再往来。李赫心疼多莉,因此约姜课长出面,希望可以得到进一步有关陈部长的资料

《第十三集》

姜课长对于陈部长死去的事情三缄其口,李赫和多莉只好失望而归 修晴送给李赫一幅图画,描述去年发生事故的情景,李赫对于图画与事实相去甚远,心中产生怀疑。李珉劝告修晴该对李赫坦白,不要再错下去,修晴却越发怀恨多莉,直接去找多莉,要求多莉离开李赫。昌万安排李赫到夏威夷分公司上班,李赫表面答应,暗中希望与多莉远走高飞,正当李赫在机场等待多莉之时,昌万的手下已经得知消息到机场,拦截李赫

《第十四集》

李赫在机场好不容易逃离父亲派来的人手,却与多莉擦身而过,多莉以为李赫已经远走,一个人落寞的站在海边,意外遇到李赫,两人恍如隔世,相拥在一起,李赫打算放弃中林的一切,带多莉到汉城另闯天地。多莉的母亲,因为受到亨根等人的惊吓昏倒在地,刚好修晴来访,救了多莉母亲一命,多莉虽然对修晴心存感激,却对修晴使尽各种手段,破坏自己与李赫的情感充满戒心与怀恨

《第十五集》

当李赫得知修晴所说一切都是谎言,怒不可遏,李赫对修晴的所作所为失望愤怒之极。亨根要求昌万,把所有中林旗下的夜总会经营权,都交出来,并且将预先录好的伪造录音带,放给昌万听,昌万病发辞世,中林公司也遇到前所未有的困难。李赫答应多莉,一定会给多莉母女一个交代,并且下定决心整顿中林集团

《第十六集》

亨根谎称多莉身处危险,设计李赫出来;李珉不放心李赫单独赴约,因此两人一起去见亨根。修晴得知之后紧急通知多莉,希望多莉阻止李赫去见亨根,但为时已晚;修晴暗中报警处理,终于将亨根绳之以法。李珉一行人在济州岛的拍片工作告一段落,回到汉城,李赫决定到夏威夷支持分公司,临去之前,想将自己心爱的项链交给多莉,却得知多莉就是自己的救命恩人,李赫惊喜交加

白羊座

断食瘦身法,断食的方法有许多种,大致上可分为清水断食法和蔬果断食法。清水断食法:就是断食期间只喝水,但这种断食法,可能因为水无法提供人体足够的热量,若施行不当或许会出现虚弱等不适的症状,严重的还会引发酮酸中毒而休克。

金牛座

卡路里瘦身法,每天忍耐吃一颗巧克力糖,一个月就可以多减一公斤。瘦身的过程中最重要的,其实还是饮食,如果能够正确地摄取营养素,便能够从最少量的食物中,获得最充足的养分。无论哪一种营养素,对于身体都会有某种程度的帮助,不能够为了瘦身就轻易地舍去。此时所要注意的,就是一方面要增加卡路里的消耗;一方面则要减少卡路里的摄取。

双子座

计算卡路里对双子座来说,太累而且太麻烦了。你可选择另一招:时机瘦身法;运用一周的时间当做周期,不必节食而达到有效瘦身。一周时机瘦身法,不但能够让人雕塑体型,更能塑造新好情人。想想,肥胖的原因,其实绝大部分来自于工作因素。双子座往往为了解决公事或时常加班而延误吃饭时间,造成三餐不定;外食与应酬的机会增加,无形中吃吃喝喝了许多不必要的食物,而过量喝酒和喝咖啡,更是双子座肥胖的原因之一。

巨蟹座

既然短期内巨蟹座得生活状况不能改变,先把饮食变一变吧,至少不要胡里胡涂又吃下一堆乱七八糟的食物。一般人一天所需的热量在一千两百卡至两千卡,而运动量较大的人约为了千一百卡,至两千两百五十卡之间。肥胖的人由于已经蓄积了许多的皮下脂肪,必须要设法把之前所囤积的脂肪燃烧掉,因此,一天的卡路里摄取标准量约在一千两百卡至一千六百卡。

狮子座

觉得自己确实很胖的狮子座很多,但真正去实行瘦身的狮子座却很少。狮子座往往以为自己胖才有威严,看起来才稳重,总是找出千百个理由为自己的肥胖脱罪,何必呢如果你承认自己胖,而且像只肥猫该减减肥了。瘦身方法最好放五公斤猪油在面前!

处女座

喝减肥茶或许是许多处女座都不陌生的瘦身方法。喝茶确实可以收到某种程度的效果,茶本身即有清理肠胃的功能,平日我们在饮食上可能都摄取过多的油脂,所以,用餐后喝杯茶,能解腻去油。乌龙茶据说有溶脂的功能;此外,粗麦茶因为含有丰富的植物纤维,可提高利尿效果,小解顺畅排除体内过多水分,自然觉得瘦。为此,有些茶叶里添加了一些成分后,成为减肥茶,一些减肥茶标榜可以去除肠胃及消化器官里的毒素,初期饮用确实有所成效。

天秤座

适合天秤座得减肥招式与花样,就如同史上最大作弊般,多得令人傻眼。除了以上瘦身法外,如果天秤座觉得一般的瘦身方法实在太累人了,自己也没有闲钱闲工夫去搅和,但你还是想瘦,琳琅满目的减肥辅助品,你可以试试看。从最基础的哑铃、杠铃、减肥内衣裤、减肥鞋垫、减肥腰带等,日本还有一种你一开冰箱就会对着你猛猪叫的减肥猪,提醒你:别再吃了。前人种树,后人乘凉,这句话在天秤座的瘦身国度里更是贴心。

天蝎座

天蝎座想减肥并不是因为真的胖,而是想让自己体态更棒。洗洗澡就能够洗掉脂肪的沐浴盐瘦身法,很适合天蝎座来做。这里所谓的沐浴盐,指的并不是我们日常吃的食盐,自然盐是在海边盐田经过曝晒后的粗盐。运用盐能杀菌、消毒、让人发汗及保湿的功效,来刺激皮肤。

射手座

不喜欢麻烦事物的射手座,期待光靠吃吃喝喝也能瘦,还真的有这样的方法哩,让射手座可以靠喝可乐及吃苹果就会瘦。可可,即可可亚,是制造巧克力的主要原料。所含的咖啡因类似物质被称为可可豆碱(theobromine),能促动神经系统,具有安定自律神经的作用,并且有扩张毛细血管,改善血流及安定血压的功能。

摩羯座

多喝水,让摩羯座瘦身效果加倍。你知道吗没有卡路里的水,可以改变摩羯座因为太过专注工作而忽略的饮食习惯。肥胖的摩羯座不是吃太多,就是吃太快,饭前喝杯水,让你的胃在吃饭前先让水盛装出饱足感,并稀释胃液,不再让你那么饿,这是饭前水能让你瘦身成功的原因。

水瓶座

特立独行的水瓶座,时常不是忘了吃饭,就是没有时间吃饭。建议水瓶座可以选择在星期天强化瘦身意念。在星期一到星期五的工作天里,选择一、两天来实行蜂蜜瘦身法,请记得实行的当天,无论走到哪里,都要随身携带蜂蜜在公文包里,只要能够将蜂蜜溶解在茶水或白开水里就可以喝了。

双鱼座

当所有人都把瘦身胶带给丢到一旁时,部份双鱼座还是相信胶带有着减肥的力量,还是缠着胶带呢。手部可以反应出身体各部位的健康状况,如:大姆指从上段开始,表示人的脸、颈及肩部;食指为手臂与胸;中指为上腹;无名指为下腹;小指代表腿部。食指、中指、无名指的下段代表上背部、中背部及下背部。用胶带缠手指,可以让所缠那一代表部位的肌肉紧缩,进而达到瘦身的目的。瘦身胶带便是经由绑缚手指所带来的刺激感瘦身。

苹果减肥三天见效 众所周知,“一天一苹果,医生远离我”。苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。例如不必挨饿,不必吃药,不必花钱,只要在3天内纯吃苹果,吃饱为止,可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。 苹果含有较多的钾, 较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。 由此可见,苹果是很健康的水果。想想,如果三天纯吃苹果,就能减肥3至5公斤,又能保持健康的话,你愿意尝试吗? 苹果减肥的基本知识 吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。 吃苹果减肥的人,同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎、便秘等症状。 要知道,我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时,你就会变得很贪吃。 不过,再怎么好吃的食物,吃多了都会腻。例如,你很喜欢吃蛋糕,可是,如果是同一种蛋糕,饭后也不可能吃得下很多块吧? 同理,在苹果减肥期间,一次吃两三个苹果的话,你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令,因此实际上所吃的苹果不会太多,摄取的热量也不多。 如果你没有办法实行三天苹果减肥法,可以从一天或两天开始。只要你有做,就会有效果。 举例来说,你可以从一个星期实行一天开始,等习惯以后,再增加到两天、三天。不习惯的人,最好不要超过三天,以免中枢神经功能失调,反而会在减肥后暴饮暴食,变得比减肥前还胖。 苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果,不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果,或是肚子饿就吃,吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以,不过,最好是红苹果。青苹果比较酸,怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的,而且要洗净削皮,避免农药残存。 ⑤在这三天内,口渴时,你可以喝开水或没有刺激性的茶水,例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 ⑥减肥期间,你的肠胃会很敏感,所以要避免喝有咖啡因的饮料,例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等,以免肠胃不适。 ⑦在苹果减肥期间,如果出现便秘问题,可以在第三天晚上,喝一两汤匙的橄榄油润肠,促进体内积蓄的毒素排泄。 三天后的饮食要点 三天的苹果减肥结束后,因为远离了刺激性食物,所以你的肠胃会很柔嫩,味觉也很敏感,而且胃会变小。 第四天开始,你的饮食要慢慢恢复,不能一下子就吃很多食物,尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天,最好先从吃粥、吃豆腐等开始。 总之,减肥后恢复饮食时,食物要清淡而且不要过量,这样一来,减肥的效果才会持续。 苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖,想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次,直到减至理想体重为止。 苹果能减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少,所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间,借着少吃或定期减肥,可让消化系统休息,恢复本来的机能,并且正常操作。 ②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能,排出体内废气,净化血液。它能把体内的淤血(老旧残污血液)、宿便(老旧粪便)、水毒(造成水肿的原因)排出,身体也变得更健康。 ③苹果减肥使人体摄入的热量减少,不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉,人自然会变瘦。 ④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张,无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩,减肥后食欲变得容易控制,而且味觉变正常,不会喜欢刺激性食物或油腻食物。 ⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜! 快速减肥方法:泡澡 用温水冲湿全身,再用粗盐涂满全身,然后加以按摩,使皮肤发热,至出现红色为止。一般需按摩5-8分钟,再浸入38℃温水中20分钟。 快速减肥方法:跳绳 简单易行。跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,特别适宜在气温较低的季节作为健身运动,而且对女性尤为适宜。从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动。 快速减肥方法:走路 其实走路不光是姿势问题,"方式"也非常重要。下半身粗大的人,一般走得很"沉重",人未到,脚步声先到,不但鞋子不正常磨损,腿部曲线也变成萝卜。在这里,注意走路的方式,让你随时随地走得轻松,瘦得美丽。

记得采纳啊

导读:明星疯狂减肥这是众所周知的事,但你知道什么星座的女星用什么极限减肥方法吗?看看就知道!

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白羊座女明星:爱戴

白羊座瘦身:生菜断食疗 法

每天两餐,并且只吃生的蔬菜和糙米糊,连续7天。如果你能坚持下来,通常在第4天时就会排出大量的宿便,效果非常明显。每天饮用2升水,或者绿茶。

在日本,有很多人正在用这种方法改善健康状况,其主要功效就能够很快将人体内的毒素排出,净化身心,达到减肥成功的目的。

金牛座女明星 :李小冉

金牛座瘦身:每天少吃一点

首先,金牛座的人应该给自己换一套小一点的餐具,并且坚持每顿饭到最后剩下一口在碗里,即使看着再难受也一定要忍住。对于嫁为人 妇的金牛座女人,要更加注意,千万不要吃掉盘子中剩下的最后一点饭菜,虽然浪费了一点,但是和保持一个曼妙的身材相比那个会更划得来,计算一下吧!

其次,一定要提醒爱吃甜食的金牛座,每天少吃一块巧克力,可以让你每个月足足瘦上一公斤。

双子座女明星 :莫文蔚

双子座瘦身:一周时机瘦身法

第一天瘦身:你要注意糖类方面千万不要过于摄取,糕饼零食万万不能碰!饭、面包与面类食物不要两餐连续吃。

第二天瘦身:恢复平日进食,但仍不宜过量,这天要勤做瘦身操。

第三天瘦身:正常进食。

第四到第七天瘦身:若体重未降则需再做主食调整,就是饭、面包与面类食物不要两餐连续吃;以蔬果代替。

巨蟹座女明星 :瞿颖

巨蟹座瘦身:卡路里计算法

所谓卡路里计算法,就是严格计算每餐所摄入的热量,每天的摄入量以低于1500卡为准。但是在执行时一定要遵循一定的营养原则, 将一天的食物分为三十个单位;以蛋与奶制品;肉品、鱼类及豆制品;蔬菜、水果及根茎类以及、谷类,油脂类及糖类这四大类下的项目 ,即为一单位,其中,黄绿色蔬菜要摄取四到六单位,淡色蔬菜要摄取六到八单位才足够。

狮子座女明星 :王菲

狮子座瘦身:糙米咖啡瘦身法

糙米咖啡可以在市面上买到,亦可自己动手制作,方法是将等量的糙米与咖啡豆放于磨豆器中一同磨碎,再以蒸馏咖啡壶泡制便可。糙米 本身含有丰富的矿物质及纤维,对人体非常有益,而且能够帮助排除体内积存的酸性毒素,解决狮子座爱吃肉留下的问题。每天喝糙米咖啡可消除便秘、水肿,长远来说可令体重下降。

处女座女明星 :范冰冰

处女座瘦身:补钙瘦身法

如果你是一个正在为身上脂肪烦恼的处 女座人,不妨试用补钙法,说不定会步入“柳暗花明”的新天地。科学家的解释是:人体血钙升高后可增加一种称为降钙素的激素分泌。而降钙素这种激素可降低人的食欲,减少进餐量;另外,足量的钙特别是离子钙,在肠道中能与食物中的脂肪酸、胆固醇结合,阻断肠道 对脂肪的吸收,使其随粪便排出。

天枰座女明星 :周迅

天秤座瘦身:红酒奶酪瘦身

芝士和红酒可产热,能有效提高代谢率及燃烧脂肪 ,抚平橘皮组织。另外红酒还有助于入眠,二者配在一起吃,自然减重效果佳。

天蝎座女明星 :林熙蕾

天蝎座瘦身:黑醋瘦身法

每天早上喝1杯黑醋,可提高人体的新陈代谢,达到容易瘦身目的,帮助爱美的天蝎座保持美丽的身材,但是需要注意的是黑醋味道很酸,所以要开水稀释后饮用。

射手座女明星 :许慧欣

射手座瘦身:可可瘦身法

可可,是制造巧克力的主要原料。所含的咖啡因类似物质被称为可可豆碱,能促动神经系统,具有安定自律神经的作用,并且有扩张 毛细血管,改善血流及安定血压的功能。你可以把可可当作是营养辅助食品,一天中适时地喝上四杯可可饮料,让你摄取到适量的营养, 并且精力充沛的轻松减肥 。

摩羯座女明星 :张韶涵

摩羯座瘦身:喝水瘦身法

多喝水,让摩羯座瘦身效果加倍。你知道吗没有卡路里的水,可以改变摩羯座因为太过专注工作而忽略的饮食习惯,让你的胃在吃 饭前先让水盛装出饱足感,并稀释胃液,不再让你那么饿,这是饭前水能让你瘦身成功的原因。一天喝足一千八百毫升的水,除了能够清洗你体内的毒素,亦能抑制食欲中枢,如此即可降低对卡路里的摄取。

水瓶座女明星 :钟欣桐

水瓶座瘦身:喝蜂蜜减肥 法

建议水瓶座可以选择在星期天强化瘦身意念。在星期一到星期五的工作天里,选择一两天来实行蜂蜜瘦身法,请记得实行的当天,无论走 到哪里,都要随身携带蜂蜜在公文包里,只要能够将蜂蜜溶解在茶水或白开水里就可以喝了。蜂蜜营养丰富,香甜又好喝,建议你选择最忙的一天来实行蜂蜜瘦身法。

双鱼座女明星 :范玮琪

双鱼座瘦身:蔬果减肥 法

双鱼座比较纤弱的身体只能用温和一些的方法进行减肥,多吃一些天然含有瘦身成分的水果和蔬菜是最好的办法,又瘦又健康!水果中比 如:苹果、葡萄柚、猕猴桃、香蕉。蔬菜中如:冬瓜、芹菜、苦瓜、黄瓜等。把手边的零时扔掉,努力地吃这些又健康又有营养的蔬菜水果,是双鱼座最好的减肥秘方。

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