科比的简介

　　[全名] Kobe Bean Bryant Cox

　　Kobe这个名字的来源是这样：Kobe的父亲在意大利打篮球联赛时经常在餐厅吃一种牛排,也就是我们很熟悉的神户牛排,由于Kobe的父亲很喜欢吃这种不同风味的牛排,因此给他的儿子起名为Kobe

　　[性别] 男

　　[国籍] 美国

　　[中文译名] 科比·比恩·布莱恩特·考克斯、高比·拜仁（港澳）、柯比·布来恩（台湾）

　　[绰号]小飞侠

　　[身高] 198M

　　[体重] 220磅/998kg

　　[球队] 洛杉矶湖人/NBA号码-8；06-07赛季开始穿24号；奥运会穿10号

　　[位置] 得分后卫/小前锋

　　[现住地] 洛杉矶

　　[语言] 说得一口流利的英语和意大利语，最近还在学习西班牙语，还略懂一点法语

　　[生日] 1978年8月23日

　　[星座] 狮子座（处女座）（因为星座的周期原因，不是很确定，有时在个别周期8月23日是处女座。）

　　[妻子] 瓦妮莎-布莱恩特

　　[女儿] 纳塔利亚·戴蒙特·布莱恩特/吉娜·玛利亚·奥诺尔·布莱恩特

　　[儿子]王浩丞·布莱恩特

　　[学历] 费城劳尔梅里恩（Lower Merion）高中毕业/UCLA国际贸易辍学

　　[出生地] 美国宾西法亚费城

　　[其他家庭成员] 父亲：乔·布莱恩特/母亲：帕姆·布莱恩特/大姐：莎拉·布莱恩特/二姐：莎亚·布莱恩特

　　[曾住地] 意大利米兰

　　[选秀] 96年选秀第一轮13顺位被黄蜂选中，同年7月11日被交换到湖人，黄蜂得到迪瓦茨

　　[NBA总冠军数] 3个

　　[NBA球龄] 12年

　　[年薪]新秀时年薪3年350万

　　1999年续约湖人6年7090万

　　2004年续约湖人7年1亿3600万 2010年球员选项 2011年到期

　　科比最高的得分是北京时间2006年1月23日，在NBA常规赛上，科比疯狂砍下职业生涯最高分81分，率领洛杉矶湖人队主场以122-104击败多伦多猛龙队。

　　[伤病]2008年2月他小手指韧带撕裂，撕脱性骨折。他推迟了手术，要坚持打完2007-08 NBA赛季和2008年北京奥运会。2006年10月他做了膝盖手术，12月右踝关节扭伤。2007年10月右手手腕扭伤。

　　所获荣誉

　　·2008年8月24日：作为梦八的一员获得29届北京奥运会男篮金牌

　　·2008年5月7日:获得NBA2007-2008年度常规赛MVP(职业生涯第一次)

　　·2008年：入选NBA防守第一队

　　·2008年：入选NBA第一阵容

　　·2007年：在12月24日湖人与尼克斯的比赛中，在第三节还剩11分08秒，科比一记三分命中，得到他个人本场比赛的第20分，同时也让个人生涯得分突破了20000大关。科比用了29岁零122天就拿下了20000分，比张伯伦和乔丹都要早。

　　·2007年12月23日：对阵尼克斯成为联盟历史最年轻达到20000分的球员

　　·2007年：入选NBA防守第一队

　　·2007年：入选NBA第一阵容

　　·2007年：以平均分316分夺得NBA得分王

　　·2007年：再度获得全明星赛mvp

　　·2006年：以平均分354分夺得NBA得分王

　　·2006年：入选NBA第一阵容

　　·2006年：入选NBA防守第一队

　　·2006年1月22日：跟猛龙比赛中拿到81分； 现役球员中单场得分最高；

　　·2005年：场均276分，60助攻入选NBA第三阵容；

　　·2004年：入选NBA防守第一队；

　　·2004年：场均240分入选NBA第一阵容；

　　·2003年：场均300分入选NBA第一阵容；

　　·2003年：入选NBA防守第一队；

　　·2003年3月5日：对阵步行者，成为联盟历史最年轻达到10000分的球员；

　　·2003年：总决赛对阵网队，场均266分，58次助攻，帮助湖人夺得2002年NBA总冠军；

　　·2002年：场均255分，55个篮板球和55次助攻，入选NBA第一阵容；

　　·2002年：入选NBA防守第二队；

　　·2002年：比赛中得到31分，5个篮板和5次助攻，当选2002年全明星赛最有价值球员；

　　·2002年：连续第四次在全明星赛中成为西部球队的首发；

　　·2002年：总决赛对阵76人，场均246分，58次助攻，帮助湖人夺得2001年NBA总冠军；

　　·2002年：当选NBA第二阵容；

　　·2001年：总决赛对阵步行者，场均156分，46次助攻，帮助湖人夺得2000年NBA总冠军；

　　·2000年：入选NBA第二阵容；

　　·2000年：入选NBA防守第一队；并入选NBA采访第二队；

　　·1999年：湖人阵容抢断王（144次抢断），球队第二得分199分，入选NBA第三阵容；

　　·1998年：在纽约全明星赛上拿下西部最高的18分和6个篮板，成为最年轻的全明星球员；

　　·1998年：跟莱斯利合作，夺得全明星周末二人投篮赛冠军；

　　·1997年：71场比赛中，场均76分，上场155分钟，入选新秀第二队；

　　·1997年：夺得全明星赛扣篮大赛冠军；

　　·1997年：在全明星新秀大赛上，拿到31分和8个篮板球；

　　·1996年11月3日：18岁2月11天，对阵森林狼登场，成为NBA初次登场最年轻的球员；

　　·1996年：选秀中以第一轮13顺位被黄蜂队选中,不久后被交易到湖人

　　个人记录

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　　02-03赛季对阵灰熊上场34分钟,砍下56分

　　02-03赛季对阵超音速全场命中12个三分,连续命中9个三分,03年3月28日对奇才半场投中8个三分，

　　并列历史第一。创造当时NBA记录

　　02-03赛季连续9场40+连续13场35+,连续16场30+

　　04-05赛季连续62次罚球命中

　　05-06赛季整季27场40+,为湖人队历史之最

　　2005年12月20日对阵小牛上场33分钟砍下62分

　　2006年1月23日对阵猛龙砍下NBA历史第2高的分数81分，仅次于张伯伦1962年3月2日对阵纽约尼克斯砍下的NBA单场最高得分纪录100分，是目前全联盟第二高分

　　2006-2007赛季砍下个人第2高分65分并使个人60+达到了4场

　　2006-2007赛季连续4场50+史上第2

　　关于科比的86件事

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　　童年阶段

　　1：1978年8月23日出生

　　2：出生地是费城

　　3：名字的来历源于父母在日本一家餐馆菜单上看到的牛排的名称

　　4：中姓（名和姓之间的名字）叫作比恩（豆）

　　5：在NBA打了八年球的父亲乔娶了母亲帕姆

　　6：有两个姐姐，分别叫沙瑞拉和沙雅

　　7：父亲乔在1975年的选秀中被金州勇士相中，当勇士拒绝了他的合约要求后，他被交换到了费城。从那里开始，乔便开始流离于一个又一个球队之间，共为费城76人、圣迭戈快船、休斯敦火箭效力606场，场均87分。他也在欧洲打过职业联赛。先在意大利联赛打了7年球，91-92赛季转到法国联赛打了一年球，之后乔退役了，全家返回美国。

　　8：在意大利除了篮球之外还打英式足球。

　　高中时期

　　9：加入宾夕法尼亚州罗沃梅尼昂中学

　　10：曾经穿过33号球衣

　　11：宾夕法尼亚州东南区历史上高中生最高得分：2883

　　12：单场比赛最高50分

　　13：曾偷偷进入76人训练营体验NBA经历

　　14：参加麦当劳全美明星赛并获奖

　　15：在毕业前拿下年度最佳球员奖项

　　16：带未来说唱乐女星布兰迪（三分王理查德森前女友）参加毕业舞会

　　NBA时期

　　17：成为第7个从高中直接升级NBA的球员

　　18：96年第一轮13顺位被夏洛特黄蜂队选中

　　19：同年7月与迪瓦茨交换转到湖人队

　　20：选择8号球衣，理由是在阿迪达斯的ABCD训练营里编号143（1+4+3=8）

　　21：打破当时NBA最年轻球员记录，18岁5个月5天。

　　22：96-97赛季最佳新秀阵容第二队。

　　23：97年扣篮大赛冠军 ，随后扣篮大赛被斯特恩叫停。

　　24：在98年19岁的他成为当时NBA最年轻的全明星球员

　　25：02年费城全明星赛得到31分，当选MVP

　　26：03年时连续九场比赛超过40分，成为达到此记录的历史第三人

　　27：03年1月7日对超音速投入十二个三分创NBA历史记录

　　28：03年3月28日对奇才半场投中8个三分，历史第一

　　29：职业生涯已经完成21次绝杀（决定胜负的一球）

　　30：职业生涯已经取得14次三双

　　31：九次入选NBA最佳阵容第一队

　　32：八次入选最佳防守阵容一队

　　33：2006-2007赛季，科比把自己的球衣号码改成了24号，24号正好比23号多一，23号最著名的人物莫过于乔丹大帝，有好事者认为科比是以此来证明自己比乔丹更伟大，所以选择24号。而科比自己解释说，之所以选择24号，是因为一天有24个小时，意味着每一个小时自己都在努力;而篮球比赛中每一次进攻的时限都是24秒，这也是要提醒自己珍惜场上的每一秒钟进攻的时间。

　　最高记录

　　33：与火箭交手29次，平均24分

　　34：在1997年12月12日与火箭比赛中，第三到第四节的12分47秒内得到27分

　　35：03年2月18日打了职业生涯最长的54分钟，得到52分

　　36：2006年5月5日，在对阵太阳的季后赛中得到50分，这是科比在季后赛中拿到的最高得分

　　37：01年西部决赛横扫马刺的四场比赛中平均得到333分

　　38：本赛季之前在02年1月14日对灰熊得到56分为职业最高

　　39：在02-03赛季平均得到30分为目前最高

　　40：在03年3月28日对奇才时半场得到42分

　　41：此前五个赛季都是NBA得分榜前六名

　　42：平均233分排在NBA历史第17位

　　43：在季后赛平均得到226分

　　44：2694分排在季后赛得分榜23位

　　45：场均201分在全明星赛史上排第四

　　46：职业生涯助攻最高为15次

　　47：职业生涯篮板最高为15次

　　48：职业生涯抢断最高为6次

　　49：职业生涯盖帽最高为5次

　　50：00-02赛季连续入选NBA第一阵容

　　51：在05年3月创造连续43次罚球命中的记录

　　52：在01年1月30日对骑士单场连续罚中23个

　　53：在03年1月7日的对超音速的比赛里科比创造了单场12个三分，连续9个三分的两个NBA

　　新记录。

　　核心地位

　　53：过去三个赛季都是球队得分王

　　54：过去六个赛季中五个赛季是球队抢断王

　　55：过去六个赛季中五个赛季是球队助攻王

　　56：投中1086个三分球排在湖人队历史第二位

　　57：15641分排在湖人队历史第六位

　　58：977次抢断排湖人队历史第六位

　　59：2981次助攻排湖人队历史第七位

　　60：420次盖帽排湖人队历史第九位

　　球星生活

　　61：妻子名叫瓦妮莎

　　62：送给妻子的结婚戒指高达10万美金

　　63：女儿纳塔莉亚-杰克逊上个月刚过完3岁生日

　　64：在5月产下第二个孩子，依然是女儿，目前科比还没有儿子

　　65：现居住在加州新港海滩

　　66：最喜欢的歌曲是布莱恩·迈克耐特的《HOLD ME REMIX》（重塑自我）

　　67：最喜欢的**是星球大战

　　68：最喜欢的男演员：威尔·史密斯；最喜欢的女演员：珍妮弗·海维特

　　69：本赛季是7年1亿3600万美元合同的第4年

　　保持记录

　　70：连续第十年西部全明星赛首发

　　71：平均357分目前排NBA得分榜第一

　　72：成为NBA历史上得分超过20000分的最年轻球员

　　73：14次得分超过40

　　74：成为历史第2个连续4场得分超过50分的球员

　　75：成为历史上第二个两次以上在一个月平均得分超过40的球员（03年2月场均406分，05年1月场均434分）

　　76：对阵小牛队三节得到62分，暂时成为历史最高

　　77：同日对小牛队单节得到30分创个人和球队记录

　　78：同日对小牛队单节罚中14球

　　79：在1月7日对快船队得到50分

　　80：在1月19日对国王队得到51分

　　81：在1月22日对猛龙的比赛里半场得到55分

　　82：最后一件必须记住的是，同样是1月22日，对猛龙的比赛里全场得到了81分，这是NBA单场第二高的得分

　　83：连续4场得分超过50分

　　84：07---08赛季MVP

　　85：创造季后赛连续5场30分+6篮板+6助攻的纪录

　　科比-布莱恩特的常规赛平均数据表

　　[编辑本段]

　　赛季 球队 出场 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

　　96-97 湖人 71 6 155 0417 0375 0819 07 12 19 13 07 03 158 14 76

　　97-98 湖人 79 1 260 0428 0341 0794 10 21 31 25 09 05 199 23 154

　　98-99 湖人 50 50 379 0465 0267 0839 11 42 53 38 14 10 314 31 199

　　99-00 湖人 66 62 382 0468 0319 0821 16 47 63 49 16 09 276 33 225

　　00-01 湖人 68 68 409 0464 0305 0853 15 43 59 50 17 06 324 33 285

　　01-02 湖人 80 80 383 0469 0250 0829 14 41 55 55 15 04 279 29 252

　　02-03 湖人 82 82 415 0451 0383 0843 13 56 69 59 22 08 351 27 300

　　03-04 湖人 65 64 376 0438 0327 0852 16 39 55 51 17 04 263 27 240

　　04-05 湖人 66 66 407 0433 0339 0816 14 45 59 60 13 08 409 26 276

　　05-06 湖人 80 80 410 0450 0347 0850 09 44 53 45 18 04 313 29 354

　　06-07 湖人 77 77 408 0463 0344 0868 10 47 57 54 14 05 331 27 316

　　07-08 湖人 82 82 389 0459 0361 0840 11 52 63 54 18 05 313 28 283

　　职业生涯 866 718 365 0453 0340 0839 12 41 53 46 15 05 294 27 250

　　科比-布莱恩特的季后赛平均数据表

　　[编辑本段]

　　赛季 球队 出场 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

　　96-97 湖人 9 0 148 0382 0261 0867 01 11 12 12 03 02 156 26 82

　　97-98 湖人 11 0 200 0408 0214 0689 06 13 19 15 03 07 100 25 87

　　98-99 湖人 8 8 394 0430 0348 0800 16 53 69 46 19 12 388 30 198

　　99-00 湖人 22 22 390 0442 0344 0754 12 33 45 44 15 15 250 40 211

　　00-01 湖人 16 16 434 0469 0324 0821 18 54 73 61 16 08 319 33 294

　　01-02 湖人 19 19 438 0434 0379 0759 15 44 58 46 14 09 284 34 266

　　02-03 湖人 12 12 443 0432 0403 0827 13 38 51 52 12 01 350 29 321

　　03-04 湖人 22 22 442 0413 0247 0813 08 39 47 55 19 03 277 27 245

　　05-06 湖人 7 7 449 0497 0400 0771 06 57 63 51 11 04 471 36 279

　　06-07 湖人 5 5 430 0462 0357 0919 02 50 52 44 10 04 440 20 328

　　07-08 湖人 18 18 407 0501 0291 0807 08 51 58 57 14 04 322 28 316

　　职业生涯汇总数据

　　赛季 球队 出场 首发 时间 命中率 三分率 罚球率 进攻篮板 防守篮板 总篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

　　2007-2008 湖人 82 82 3193 775-1690 150-415 623-742 94 423 517 441 151 40 257 227 2323

　　2006-2007 湖人 77 77 3142 813-1757 137-398 667-768 75 364 439 413 111 36 255 205 2430

　　2005-2006 湖人 80 80 3273 978-2173 180-518 696-819 71 354 425 360 147 30 250 233 2832

　　2004-2005 湖人 66 66 2689 573-1324 131-387 542-664 95 297 392 398 86 53 270 174 1819

　　2003-2004 湖人 65 64 2447 516-1178 71-217 454-533 103 256 359 330 112 28 171 176 1557

　　2002-2003 湖人 82 82 3401 868-1924 124-324 601-713 106 458 564 481 181 67 288 218 2461

　　2001-2002 湖人 80 80 3063 749-1597 33-132 488-589 112 329 441 438 118 35 223 228 2019

　　2000-2001 湖人 68 68 2783 701-1510 61-200 475-557 104 295 399 338 114 43 220 222 1938

　　1999-2000 湖人 66 62 2524 554-1183 46-144 331-403 108 308 416 323 106 62 182 220 1485

　　1998-1999 湖人 50 50 1896 362-779 27-101 245-292 53 211 264 190 72 50 157 153 996

　　1997-1998 湖人 79 1 2056 391-913 75-220 363-457 79 163 242 199 74 40 157 180 1220

　　1996-1997 湖人 71 6 1103 176-422 51-136 136-166 47 85 132 91 49 23 112 102 539

　　职业生涯汇总 866 718 31570 7456-16450 1086-3192 5621-6703 1047 3543 4590 4002 1321 507 2542 2338 21619

　　NBA球星对科比的评价

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　　想知道什么是人类的进攻极限吗？去防守科比吧！他不会让你失望的——————阿泰斯特

　　谁才是NBA的超级巨星？我认为是只要这个人想得分，他就能毫无顾忌的得高分，德克不错，但是科比更会让我咋舌！——————库班

　　他每天都在和各种各样的人来比赛，他现在不仅仅局限于得分，也许有人说勒布朗足以超越科比，我要告诉他们，科比更棒，即便他35岁，让我选全联盟最棒的球员我同样会选择和现在一样的答案，那就是科比——————乔丹

　　也许你认为MVP代表了NBA最棒的球员，纳什也很荣幸的得到了MVP，但是我仍然认为科比才是最棒的——————德安东尼

　　现在的科比是最棒的，虽然他有些难以管教，但是同样的一个年龄，科比做的比任何一个人要好，包括乔丹—菲尔杰克逊

　　科比拿81分才42分钟，如果又加时，张伯伦就是真作古了—基德

　　科比每场比赛的表现都像是电玩，我要努力的在与猛龙的比赛中试着追一下科比的记录——————艾弗森

　　疯狂，疯狂，疯狂，除了疯狂，已经没有词语可以比喻科比了——————伯德

　　我想往后我们和湖人打比赛要请金刚来帮忙了——————卡莱尔

　　你们知道我现在最痛恨谁吗？那就是迈克尔，自从昨天晚上他告诉我科比的消息之后我就没有进入梦乡（81分）——————皮蓬

　　我什么时候能拿他这次得分的一半就满足了——————斯诺

　　把科比这种表现跟任何人比较都是无意义的，他把自己从任何中独立出来。每个人都在寻找另一个MJ，可能不会再有一个了。科比的表现，使他自己成为最伟大的年轻得分手之一。他是个杰出天才，我是他的信徒，老兄。现在让我们坐下来，看看还有谁能拿下82分吧——————格文

　　谁是联盟中最有天赋的球员，以及谁是最好的进攻球员”这个问题的讨论可以放一边了。你知道，如果他在上半场得多点分的话，100分也许就完成了。我是说，如果真的有人能每节拿下25分，我会确定地说，那只能是科比——————戈登

　　得高分没有什么意义，最重要的是赢球，但是这样的高分太不可思议了——————贝勒

　　如果将来有一天，一个日子会代替超级碗，成为美国的‘第二圣诞节’我想就是1月24号了——————斯塔克豪斯

　　科比的伟大不仅仅体现在得分一点，他在81分的夜晚投了那么多球，可看上去好像还能打一场比赛——————斯科特

　　他让我想到了迈克尔，你可以看到，当他们想带队取胜时，他们的方式是如此的相似。他们不一定每次都自己出手，有时他们也会将球交给队友，但他们总能找到正确的方法来获取胜利——————詹姆斯

　　德克和纳什都不怎么防守，你去问问詹姆斯，他不会去防科比，但科比会盯住詹姆斯。科比现在在球场就像乔丹，我之所以认为他是最好的球员，不仅仅因为他是最好的得分手，而且还是最好的防守球员之一——————韦伯

　　科比和乔丹唯一不同的就是他在场上总抱有包袱，他总在想‘在哪里会早到包夹，谁的位置好，我该怎么打’等，他给人一种教练亲自披挂上阵打球的感觉，如果他把转速时速270脑子放慢些，抱的包袱少些，他会比迈克尔更出色——————大卫斯特恩

　　在我进入NBA之前我只认识两个得分后卫，一个是乔丹，一个是科比——————姚明

　　和科比打比赛，你要像总决赛最后一场一样的去打，而且要灌满全场——————姚明

　　如果科比在我们那个年代打球，我想我也许还要奋斗十几年才能3连冠——————拉塞尔

　　科比绝对是当今NBA最疯狂的家伙，得分疯狂时他可以如拾草芥般的得分——————拉塞尔

　　科比？不用我评价了吧，全世界闻名的球员啊——————易建联

　　神奇，这是我对他唯一的评价——————魔术师

　　如果科比想要把湖人转到东部，我们也许会同意，因为作为当今NBA的代表人物，一切都应该为他展开——————大卫斯特恩

　　如果他在学会了拼抢篮板、封盖和勾手，他不仅仅能成为NBA中最棒的后卫，还能成为最棒的中锋——————贾巴尔

　　我看干脆交易巴斯算了，科比就留下吧——————奥尼尔

　　科比是我们这个联盟最好的球员，他每晚的表现都是那样另人难以置信——————詹姆斯

　　换我也能在一场比赛中拿81分，不过是在NBALIVE 里面——————麦迪

　狮子座和天蝎座最大的区别就在于他们对待生活的态度上。狮子座认为生活就是应该充满激情，所以狮子座会主动出击，寻找有趣的事。但是天蝎座就比较喜欢安逸一点的生活，不喜欢到处找事情做。下面我们就一起来看一下， 十二星座 中的狮子座和天蝎座的爱情。

　浪漫

狮子座 喜欢充满激情，充满浪漫的生活，当然也包括狮子座的爱情。所以狮子座会用心经营自己的爱情，会想各种各样浪漫的招数看填充自己的爱情。而 天蝎座 虽然比较喜欢平静的生活，但是也不排斥浪漫的生活。所以狮子座和天蝎座的恋爱，十分的浪漫有趣，甜蜜温馨。

　幸福甜蜜

狮子座和天蝎座的婚姻很甜蜜，很幸福。结了婚以后，狮子座还是一样，会时不时的准备一些惊喜给天蝎座，所以他们的婚姻和热恋那会儿一样甜蜜幸福。天蝎座接受了狮子座的浪漫，会越发的安逸，会越来越感觉身边的这一个人能给自己想要的一切，包括对爱情一切美好的幻想。

『英文名』 Kobe Bean Bryant Cox 

  『国籍』 美国

  『中文译名』 科比·比恩·布莱恩特·考克斯、高比·拜仁 （粤港澳）

  『昵称』小飞侠（flying warrior）、黑曼巴（the Black Mamba）(非洲的野性毒蛇）(show-be发音类似Kobe，意为神迹上演） 、Mr81（在06年1月23日对阵猛龙时砍下惊人的81分）、frog（因为跳得高他姐姐给他起的外号）MVP（走到哪，都会听到MVP的呼喊声，MVP已成科比代号）

  『号码』33号（高中1993-1996）8号（NBA1996年-2006年）、24号(NBA2006年-至今)、10号（国家队）

  『身高』198cm(官网)

  『臂展』新秀时测试为206cm，但是手小

  『体重』998kg/220磅

  『弹跳』原地97CM 助跑103CM 

  『球队』 ①高中时在LOWER MERION校球队，身披33号球衣

  ②从96-97赛季开始到现在都在洛杉矶湖人队；NBA号码-8，因为之前在阿迪达斯ABCD训练营的号码是143，加起来的和为8；

  ③06-07赛季开始穿24号；

  ④2008年北京奥运会代表美国队穿10号球衣。

  『位置』 得分后卫/控球后卫（职业生涯早期曾打过控卫，现在也偶尔客串小前锋）

  『特点』科比是NBA现役最好的得分手，突破、投篮、罚球、三分他都驾轻就熟在进攻端堪称完美无缺，。在进攻端堪称完美无缺，单场81分的个人纪录就有力的证明了这一点。除了疯狂的得分外，科比的组织能力也很突出，常担任球队进攻的第一发起人。但臂展给了科比的防守一定的限制。另外科比还是联盟中最好的防守人之一，一对一防守非常具有压迫性。现今已经没多少人记得科比的防守实力，但不可否认的是科比是靠防守成为一个明星的，而成为天皇巨星靠的才是进攻。他多年进入防守一队就是证据。

  『现住地』加利福尼亚州新港海滩 

  『语言』说得一口流利的英语、意大利语，西班牙语也会！

  『生日』1978年8月23日

  『星座』处女座

  『家人』 [妻子]瓦妮莎·布莱恩特(Vanessa Bryant)(墨西哥裔）

  [父亲] “甜豆”乔·布莱恩特（在606场NBA职业比赛中场均拿到87分）

  [姐姐]西莉亚·布莱恩特和沙雅·布莱恩特

  [大女儿] 纳塔利亚·戴蒙特·巴维塔( Natalia Diamond Bavetta) 

  [ 小女儿] 吉娜-玛利亚-奥诺尔-布莱恩特 (Gianna Maria-Onore Bryant )

  『学历』 费城劳尔梅里恩（Lower Merion）高中毕业

  『出生地』 美国宾夕法尼亚州费城

  『曾住地』 意大利米兰 

  『选秀』 1996年选秀首轮第13顺位被新奥尔良黄蜂选中，同年7月11日被交换到湖人，黄蜂得到迪瓦茨 

  『NBA球龄』13年

  『总冠军次数』4次

  『目前年薪』2303万美元

  『合同』7年 1亿3640万，2004/7/15签，2011夏到期

[编辑本段]个人荣誉

  21世纪NBA最佳球员

  奥运会冠军：1次（2008年北京奥运会）

  NBA总冠军：4次（99-00，00-01，01-02 ，08-09）

  NBA总决赛MVP：2008-2009赛季洛杉矶湖人队冠军成员并获得职业生涯第一个总决赛“最有价值球员”称号

  NBA得分王：2次（05-06赛季场均354分，06-07赛季场均316分）

  NBA西部冠军：6次（2000，2001，2002，2004，2008，2009）

  NBA常规赛MVP：1次（07-08）

  NBA全明星赛MVP：3次（2002年费城，2007年拉斯维加斯，2009年菲尼克斯－－与奥尼尔共享）

  NBA扣篮王：1次（1997年克利夫兰全明星周末）

  NBA全明星：11次（1998，2000，2001，2002，2003，2004，2005，2006，2007，2008，2009）（注：1999年因为劳资纠纷，NBA全明星没有举办）

  NBA最佳阵容第一队：7次（01-02，02-03，03-04，05-06，06-07，07-08，08-09）

  NBA最佳阵容第二队：2次（99-00，00-01）

  NBA最佳阵容第三队：2次（98-99，04-05）

  NBA最佳防守第一队：7次（99-00，02-03，03-04，05-06，06-07，07-08，08-09）

  NBA最佳防守第二队：2次（00-01，01-02）

  NBA最佳新秀第二队：1997年 1999年

  NBA最佳接受采访阵容第二队：（99-00）

  NBA常规赛季平均得分第一：2次 2006（354分）、2007（316分）

  NBA常规赛季得分总数第一：4次 2003（2461）、2006（2832分）、2007（2430分）、2008 ( 2323 )

  NBA官方评价（7月最佳革新球员）（05-06）

  科比新秀年的新秀得分王

  2007年美洲杯冠军

  全美年度最佳高中生：1996年（由美国《Today and Parade》杂志评选）

  年度最佳球员：(由美国《孟克-巴特尔》评选

  年度最佳球员：（由美国《Gatorade Circle Of Champions》评选）

  世界和平球员：（由伊拉克《QS快报》主编Hamed Haddad评选）

  麦当劳全美第一队；

  2009年美国扣篮杂志评出NBA最伟大的50位球员中，名列第12位，现役球员仅次于奥尼尔和邓肯排在第三，随着两位前者的老去，仍在巅峰的科比进入前十，甚至前五恐怕也是迟早的事。

  1996 阿迪达斯ABCD训练营MVP ；

  Prestigious Beach Ball Classic MVP 

  2009年8月2日接受高端访问（CCTV新闻）

  科比与奥尼尔科比和安东尼科比和韦德

  科比和詹姆斯

[编辑本段]科比好友

  流行音乐之王 迈克尔·杰克逊 是他的好朋友，也是科比本人称之为自己的人生导师。

  科比和麦蒂私交很好，早在高中时期他们就认识了，还有活塞的汉密尔顿，他们也是在高中就认识了，是多年的好兄弟。科比和皮尔斯的关系也很好。另外，科比和“万人迷”贝克汉姆也是好朋友。和巴萨的梅西也不错。孙悦是湖人头号"笑星" 菜鸟融入球队成科比好友。还有那早已离去的奥尼尔。

[编辑本段]个人记录

个人之最

  单场得分：81（2006年01月22日对猛龙）

  单场投篮命中个数：28（2006年01月22日对猛龙）

  单场出手次数：47（2002年11月7日 对凯尔特人）

  单场抢断次数：7（2006年2月13日 对爵士）

  单场篮板个数：16（2001年5月14日 对国王）

  单场进攻篮板个数：8（ 2000年4月18日对小牛）

  单场防守篮板个数：13（2000年1月17日对超音速）

  单场盖帽次数：5（三场比赛达到这一数字）

  单场助攻次数：15（2002年2月12日对奇才）

  单场三分命中个数：12（2003年07月1日 对超音速）

  单场三分出手次数：18（2003年07月1日 对超音速）

  单场罚中球个数：23（两场比赛达到这一数字）

  单场罚球次数：27（两场比赛达到这一数字）

  单场上场时间：54分钟（三场比赛达到这一数字）

  单场个人总决赛最高分纪录：40分（2009年6月15日对魔术）

  单场个人季后赛最高分纪录：50分（2006年5月4日对太阳）

生涯记录

  NBA历史上第一个高中生后卫 

  NBA历史最年轻首发出场球员： 18岁158天（96-97赛季对阵森林狼）

  NBA历史最年轻全明星首发球员： 19岁175天（97-98赛季）

  NBA历史最年轻入选最佳新秀阵容（1997）

  NBA历史最年轻入选防守阵容第一队球员: 21岁251天（99-00赛季） 

  NBA历史最年轻突破14000分球员：26岁240天（05年4月21日对开拓者）

  NBA历史最年轻突破15000分球员：27岁136天（06年1月7日对76人） 

  NBA历史最年轻突破16000分球员：2006年3月3日对勇士

  NBA历史最年轻突破17000分球员：2006年11月17日对猛龙

  NBA历史最年轻突破18000分球员：2007年1月26日对山猫

  NBA历史最年轻突破19000分球员：2007年4月3日对掘金

  NBA历史最年轻突破20000分球员：29岁122天（07年12月23日对尼克斯） 

  NBA历史最年轻突破23000分球员：30岁171天 （09年2月11日对雷霆队）

  NBA历史最年轻突破24000分球员：31岁75天 （09年11月7日对灰熊队）

  NBA历史后卫最年轻首发球员；

  NBA历史后卫最年轻出场球员；

  NBA历史后卫最年轻得分球员：（96年11月对尼克斯 ）

  NBA历史单场连续命中三分球纪录: 9个（03年1月7日对超音速） 

  NBA历史单场命中三分球纪录: 12个（03年1月7日对超音速） 

  NBA历史半场命中三分球纪录: 8个（03年3月28日对奇才上半场）(注：与蒂姆托马斯、里德、雷阿伦、麦迪分享 )

  NBA历史单节罚球命中最多: 14次（05年12月21日对小牛队第三节）（注：与乔丹分享） 

  NBA历史单节罚球次数最多: 16次（05年12月21日对小牛队第三节）（注：与乔丹分享） 

  NBA历史后卫单场得分最高记录：81分（06年1月23日对猛龙）

  NBA历史唯一一位在每个赛季均入选全明星阵容的球员：11次首发阵容

  NBA历史上单节得分超过30分最多的球员：2次

  NBA历史单场三分全中纪录：7投7中（06年1月7日对76人）

  NBA历史后卫单月50+次数最多的球员：5次

  NBA历史后卫单赛季50+次数最多的球员：10次

  NBA历史上绝杀次数达到20次的最年轻球员；

  NBA历史上绝杀次数达到25次的最年轻球员；

  NBA历史后卫连续得分超过40+次数最多的球员：9次

  NBA历史后卫连续得分超过35+次数最多的球员：13次

  NBA历史上单场得分超过20+的最年轻球员；

  NBA历史上单场得分超过30+的最年轻球员；

  NBA历史上全明星单场得分超过18+的最年轻球员；

  NBA场地麦迪逊花园广埸最高得分：61分 

  NBA历史上三节比赛个人得分超过对手全队得分的第一人

  NBA历史上第三位职业生涯常规赛单场比赛得分40+超过100次的球员

  NBA历史上一名球员在同一位教练手下得到40+的最多次数(100场,截至2009年11月20日)

  湖人历史上第二位季后赛打出接连六场比赛助攻超过八次的球员 （与魔术师约翰逊齐平）

  湖人历史最年轻的高中生球员：（18岁2个月零11天）

  湖人历史第一个夺得NBA扣篮大赛冠军的队员 （1997年）

  湖人历史单场第一高分81分，同时也是NBA历史上单场得分第二高（2006年1月23日对多伦多猛龙队）

  湖人历史取得40分或以上最多的球员（100场，截至2009年11月20日，超越了贝勒的88场）

  湖人历史取得50分或以上最多的球员（23场，截至2008年4月6日，超越了贝勒的17场）

  湖人历史单赛季总得分纪录：2832分（05-06赛季）(注：联盟历史第七 )

  湖人历史单场得分纪录：81分（06年1月22日对猛龙）(注：联盟历史第二 )

  湖人历史半场得分纪录：55分（06年1月22日对猛龙） 

  湖人历史单节得分纪录：30分（2次，05年12月21日对小牛第三节、06年12月1日对爵士第三节）(注：联盟历史第四 )

  湖人历史季后赛加时得分：12分（06年5月4日对太阳） 

  湖人历史单月平均得分：434分(06年1月) 

  湖人历史单赛季得分50+纪录：10场（06-07赛季） 

  湖人历史单赛季得分40+纪录：27次（05-06赛季） 

  湖人历史连续得分40+纪录：9(03年2月6-23日) 

  湖人历史连续得分35+纪录：13场（02-03赛季） 

  湖人历史连续得分20+纪录：62场(05年12月9日-06年4月19日) 

  湖人历史半场投篮命中数纪录：18次（06年1月22日对猛龙下半场） 

  湖人历史单节投篮命中数纪录：11次（2次，99年2月2日对超音速、06年1月23日对猛龙第三节） 

  湖人历史单场罚球命中记录：23次（06年1月3日对尼克斯） 

  湖人历史半场罚球命中记录：16次(01年1月30日对骑士) 

  湖人历史季后赛单节罚球命中记录：11次（97年5月8日对爵士）(注：跟三名球员分享) 

  湖人历史连续罚球命中纪录：62次（06年1月11日-1月22日） 

  湖人历史三分命中总数纪录：1086个（刷新中） 

  湖人历史三分单节命中纪录：6个(03年1月7日对超音速第二节) 

  湖人历史单场三分全中纪录：7投7中（06年1月7日对76人） 

  湖人历史半场抢断纪录：6次（06年2月14日对爵士队上半场） 

  湖人历史季后赛单节抢断纪录：3次(99年5月17日对马刺)(注：跟6名球员分享) 

  湖人队史季后赛连续得分30+以上纪录：科比在08-09季后赛中已经14次得分超过30分，打破2000年的奥尼尔13次湖人队史纪录。

单场得分60+纪录

  12006年1月22日，科比砍下81分。湖人主场以122-104击败猛龙。81分是NBA历史上单场得分第二高的记录，仅次于篮球皇帝张伯伦创造的单场100分。

  22007年3月17日，科比得到65分。本场比赛湖人在主场116：111胜开拓者。

  32005年11月21日，科比三节豪取62分。湖人队在主场以112比90胜小牛队。（注：得到第62分后主动替换下场，当时小牛队全队得分为61分。NBA史上唯一一个到第三节时间后，个人得分超越对手全队得分的人）

  42009年2月3日客场得到61分湖人126：117胜尼克斯。

  52007年3月23日，科比拿到60分，湖人队在客场以121-119胜灰熊。

  童年科比

个人经历   童年时期

  1978年出生在费城，随后随父亲去意大利度过7年的童年时期。科比在意大利除了篮球之外还打英式足球。 父亲乔在1975年的选秀中被金州勇士相中，当勇士拒绝了他的合约要求后，他被交换到了费城。从那里开始，乔便开始流离于一个又一个球队之间，共为费城76人、圣迭戈快船、休斯敦火箭效力606场，场均87分。他也在欧洲打过职业联赛。先在意大利联赛打了7年球，91-92赛季转到法国联赛打了一年球，之后乔退役了，全家返回美国。 

高中时期

  科比在高中时的数据是每场308分，120个篮板，65次助攻，40次抢断，38个盖帽；高中最后三年中带领球队取得77胜13负的好成绩。从数据上看是历史上最强的高中生!

  1加入宾夕法尼亚州罗沃梅尼昂中学 ，进高中校队的第一年（14岁）扣了人生中第一次篮

  2身披33号球衣 

  3宾夕法尼亚州东南区历史上高中生最高得分：2883 ，1995年

  4单场比赛最高50分 

  5曾偷偷进入76人训练营体验NBA经历 

  6参加麦当劳全美明星赛并获奖 

  7在毕业前拿下年度最佳球员奖项 

  8带未来说唱乐女星布兰迪（三分王理查德森前女友）参加毕业舞会 

  9科比·布莱恩特在高中时期代表学校出赛共获得了2883分（这打破了由威尔特·张伯伦创造了2539分并保持38年的记录）

  10《今日美国》杂志评选1995年度美国高中最佳球员 

  111995年度奈史密斯美国高中最佳球员 

  121995年度麦当劳全美高中明星赛最佳球员 

  131995年度阿迪达斯ABCD训练营最佳球员 

  14《Parade Magazine》评选为年度最佳高中生球员 

  15Gatorade Circle Of Champions年度最佳球员 

  16麦当劳全美第一队 

  17Prestigious Beach Ball Classic MVP 

  182006~2007，球衣的销售量在中国排在第一位。 

NBA生涯

  2009年11月20日,在湖人与公牛的比赛中得到21分，职业生涯总得分达到24182分，超越了贾巴尔，成为湖人队史上第二大得分手

  2009年11月，继张伯伦、乔丹，成为第三个，并且是最年轻的职业生涯100次40+球员。

  2009年11月7日,在湖人与灰熊的比赛中得到41分，其职业生涯突破24000分大关，超越威尔特-张伯伦成为NBA历史上最年轻的24000分球员。跃居联盟NBA总得分榜的第16位！

  2009年6月15日，湖人99-86战胜魔术，科比得到30分5次助攻6个篮板4个盖帽2个抢断，带领湖人4-1的总比分淘汰魔术获得总冠军，荣获他个人职业生涯第四座NBA总冠军！并荣获他个人生涯第一座总冠军MVP！

  2009年6月5日，科比本场拿下40分8个篮板和8次助攻，成为继奥尼尔、乔丹、韦斯特后第四位在总决赛打出“40+8+8”的球员，湖人以100-75大比分赢得总决赛第一场胜利。

  2009年5月30日，科比本场拿下35分帮助湖人以119比92战胜掘金，湖人总比分4比2率先晋级总决赛，并卫冕西部冠军。

  2009年5月18日，湖人89比70战胜火箭，以总比分4比3晋级西部决赛，科比本场比赛只拿下了14分，但却成为NBA历史上季后赛4000分的最年轻成员，他达到这一高度的年龄是30岁264天。

  2009年，入选2008~2009赛季NBA最佳阵容第一队。

  2009年，入选2008~2009赛季NBA防守第一队。

  2009年4月11日，湖人客场98-106开拓者得到32分，其职业生涯的总得分达到了23788分，超越查尔斯·巴克利 23757分 升至NBA历史总得分榜的第17位。

  2009年4月8日,湖人客场以122－104战胜国王,科比得到22分5个篮板4次助攻,其个人职业生涯总篮板数突破5000个!!

  2009年4月4日，湖人队主场93比81战胜火箭队中，得到20分带领湖人队时隔九年之后1999～2000赛季后再次在常规赛中获得60胜！

  2009年3月13日，湖人队客场以102比95战胜马刺队中，得到23分带领湖人以52胜13负的战绩提前锁定季后赛席位,成为西部首支挺进季后赛的球队。

  科比暴扣穆托姆博2009年3月7日在湖人对森林狼中拿到23分。职业生涯总得分达到23354分，超越了凯尔特人名宿“酋长”罗伯特·帕里什的23334分，跃居NBA历史总得分榜的第18位。

  2009年2月23日湖人客场对阵森林狼，科比砍下28分、6个篮板和7次助攻，总得分达到23164，超越湖人前辈贝勒（23149），不仅跻身NBA历史得分榜的第20位，而且还占据湖人历史得分榜的第3位，仅排在杰里·韦斯特和天勾贾巴尔之后。 

  2009年2月16日与奥尼尔共同获得2008-2009赛季全明星MVP

  2009年2月11日,在湖人与雷霆的比赛中得到34分，突破了职业生涯23000分大关，成为NBA历史上最年轻的23000分球员。

  2009年2月3日,在客场挑战尼克斯的比赛中拿下61分,超越伯纳德·金(60分)和乔丹(55分),成为在麦迪逊广场花园单场得分最高的球员。

  2008-2009赛季获全明星西部首发阵容。票数全联盟第三，仅次于“魔兽”霍华德，“小皇帝”詹姆斯。

  2008年12月17日：在湖人与尼克斯的比赛中得到28分，把总得分提高到了22220，超越了前火箭著名的得分后卫，“滑翔机”克莱德-德雷克斯勒，而跃居联盟历史总得分榜的第21位。

  2008年12月3日：在湖人与步行者的比赛中得到28分，突破了职业生涯22000分大关，成为NBA历史上第二年轻的22000分球员。

  2008年11月15日：在湖人与活塞的比赛中得到29分，其职业生涯总得分达到21817分，超过了“大鸟”拉里·伯德的21791分记录和“手套”加里·佩顿的21813分记录，上升到了NBA球员得分榜的第22位。

  2008年8月24日：作为梦八的****带领梦八获得29届北京奥运会男篮金牌。

  2008年5月7日:获得NBA2007-2008年度常规赛MVP。

  2008年：入选NBA防守第一队。

  2008年：入选NBA第一阵容。

  2007年：在12月24日湖人与尼克斯的比赛中，在第三节还剩11分08秒，科比一记三分命中，得到他个人本场比赛的第20分，同时也让个人生涯得分突破了 

  20000大关。科比用了29岁零122天就拿下了20000分，比张伯伦和乔丹都要早。

  2007年12月23日：对阵尼克斯成为联盟历史最年轻达到20000分的球员。

  2007年：入选NBA防守第一队；

  2007年：入选NBA第一阵容；

  2007年：以平均分316分夺得NBA得分王；

  2007年：再度获得全明星赛mvp；

  2006年：以平均分354分夺得NBA得分王； 

  2006年：入选NBA第一阵容；

  2006年：入选NBA防守第一队； 

  2005年：场均276分，60助攻入选NBA第三阵容； 

  2004年：入选NBA防守第一队； 

  2004年：场均240分入选NBA第一阵容； 

  2003年：场均300分入选NBA第一阵容； 

  2003年：入选NBA防守第一队； 

  2003年3月5日：对阵步行者，成为联盟历史最年轻达到10000分的球员；（已被詹姆斯打破） 

  2003年1月8日:对阵超音速,全场命中12个三分球,其中有9个是连续命中,创造NBA单场命中三分球数记录 ；

  2002年：总决赛对阵网队，场均266分，58次助攻，帮助湖人夺得2002年NBA总冠军； 

  2002年：场均255分，55个篮板球和55次助攻，入选NBA第一阵容； 

  2002年：入选NBA防守第二队； 

  2002年：比赛中得到31分，5个篮板和5次助攻，当选2002年全明星赛最有价值球员； 

  2002年：连续第四次在全明星赛中成为西部球队的首发； 

  2001年：总决赛对阵76人，场均246分，58次助攻，帮助湖人夺得2001年NBA总冠军； 

  2001年：当选NBA第二阵容； 

  2000年：总决赛对阵步行者，场均156分，46次助攻，帮助湖人夺得2000年NBA总冠军； 

  2000年：入选NBA第二阵容； 

  2000年：入选NBA防守第一队；并入选NBA最佳阵容第二队； 

  1999年：湖人阵容抢断王（144次抢断），球队第二得分199分，入选NBA第三阵容； 

  1998年：在纽约全明星赛上拿下西部最高的18分和6个篮板，成为最年轻的全明星球员； 

  1998年：跟莱斯利合作，夺得全明星周末二人投篮赛冠军； 

  1997年：71场比赛中，场均76分，上场155分钟，入选新秀第二队； 

  1997年：夺得全明星赛扣篮大赛冠军； 

  1997年：在全明星新秀大赛上，拿到31分和8个篮板球； 

  1996年11月3日：18岁2月11天，对阵森林狼登场，成为NBA初次登场最年轻的球员； 

  1996年：选秀中以第一轮13顺位被黄蜂队选中，不久后被交易到湖人

核心地位

  1过去七个赛季都是球队得分王 

  2过去六个赛季中五个赛季是球队抢断王 

  3过去六个赛季中五个赛季是球队助攻王 

  4投中1086个三分球排在湖人队历史第二位 

  523820分排在湖人队历史第三位 

  61441次抢断排湖人队历史第二位 

  74401次助攻排湖人队历史第三位 

  8544次盖帽排湖人队历史第七位 

  95019个篮板排湖人队历史第十位

  10出场34531分钟排湖人队历史第三位

  11出战948场常规赛排湖人队历史第二位

  12全七项统计均进入队史前十的球员排湖人队历史第二位

狮子座

总运：运势普通，体现不均。

狮子座今年的运势较为普通，体现在各方面反差较大，在爱情上最为得势。天生透着一股王者之气的狮子，今年的仰慕崇拜者会有不少，陷入情网的概率会非常之高。相处多年的情侣还有最终步入婚姻殿堂的喜事哦。事业跟财运上，今年出彩的机会较少。狮子在工作中还偶有懈怠的情况发生；钱财上的开支项目会比较多，向来大手大脚的狮子们，此年更要加把劲才可能有余哦！整年的健康状况比较令人担忧，要懂得善待自己的身体。

总运指数：★★★

爱情幸运月：2月、8月

事业幸运月：6月、11月

财富幸运月：9月、12月

事业运：厚积薄发，稳中有升

事业上，狮子在上半年一直维持着较稳定的状态，心境平和，少有激情，所以常在原地踏步。下半年运势见升，6月跟11月都是你事业发展的好机会，若在这期间努力一博，就会有高层次的飞跃。工作中的狮子偶尔与上司发生矛盾时，要注意控制你的火爆脾气，切忌正面顶撞。求职中的你下半年的机遇较多，求职过程中可适当放低薪资要求，切勿眼高手低，那么得到一份工作，对你来说只是选择上的问题。

事业指数：★★★★

人际贵人星座：双子座

人际小人星座：双鱼座

适合工作：设计人员，公务员

理财投资运：有的放矢，见好就收

一向具有冒险精神的狮子今年在投资上，很是不惜余力。你善于观察市场的总体走向，并具有大胆下注的勇气。不过要提醒狮子们的是，事事宜广集资讯，旁人的意见不可忽视。获取利润之时，要明白世事泰极否来的规律，见好就收，方能只盈不亏。理财上，你要明白大方不等于奢侈，消费不等于浪费的道理。

财运指数：★★★

开运物品：圣甲虫像

开运方位：南方

幸运数字：1、10、19、28

恋爱婚姻运：桃花颇多，恋情丰富

这一年狮子的感情生活多姿多彩。与异性相接触，个人魅力不断看涨。单身者此年有许多恋

爱的机会，但也可能面临选择上的难题。善良的狮子不忍伤害任何一个，但最后，却可能全都伤害。所以，该拒绝的时候就应该果断地快刀斩乱麻。已有伴侣者，今年恋爱历程中的诸多惊喜，都将一一呈现在你的面前。两人之间的感情逐步升温，真可谓情场得意。

爱情指数：★★★★★

速配星座：白羊座

幸运花：康乃馨

幸运色：琥珀橙

健康休闲运：体质较弱，健康状况令人担忧

身体健康方面，今年狮子要多加注意了。若是偶有身体某个部位感到疼痛不适，尽早去看医生，不要因为嫌麻烦而隐忍过去。造成病痛的原因，主要是缘于你不规律的生活作息，以及平日的不良习惯。预防很重要，因此今年的狮子们不可对自己的身体状况掉以轻心。闲暇时光多做些体育运动，哪怕是最简单的伸展动作，对你的身体都大有裨益。

健康指数：★★

消灾开运diy：保佑健康

拥有一个健康的身体是最宝贵的财富。今年的狮子在这方面较弱，可以试试下面这个开运法来保佑健康。取一张白色的硬纸，裁成一个小圆（圆具有美好的意义），然后用红色墨水的笔写上“健康”两字，在另一面写上自己的名字。写好后，用一个小小的布袋装起来。若有香龛，可放在香龛上，每天准时上香，至少坚持一个星期，越长久越好。也可把布袋放在枕头下面，同样至少放置七天。