12星座秋冬季美容秘诀

夏日肌肤经历了骄阳烈日的洗礼，秋冬时节肌肤变得脆弱，护肤、美肤、保养不能少，让肌肤变得滋润、光泽、有弹性，在阴冷的季节里带给你惊喜。白羊座：热情开朗的白羊座，秋冬干冷天气也不会削弱你的热情，只是一向的粗线条却会让你容易忽视容颜的保养。此时暴躁、冲动的情绪容易使得内分泌失调，缺水严重，肌肤变得紧绷。想要焕发美丽容颜，时常显露灿烂的笑容还不够，此时需要给皮肤享受沐浴，保湿护肤品不可少。在妆容上可选择蓝色调，感觉清爽、干净，还能给你带来好运喔！金牛座：温柔和善的金牛座，容易给人亲切感，但你的固执及压抑的情绪，在秋冬时会让你的容颜显得暗沉、衰老。这就需要润肤、美白方面的化妆品，让干渴的肌肤得到及时补水；为肌肤减去暗黄与毒素，加上滋润、净白，让肌肤在秋冬时节也能呈现润泽白晰。另外，在妆容上可选择粉红色或米**，给人年轻、健康的印象，你的心情也会变得美好！双子座：善辩的双子座，喜欢表演是你的天性，精力过盈、话说得太多时，特别又是在干燥的秋冬，会有脱水的现象。光靠喝水已不能给肌肤充分补水，需要一套补水滋养精华液。嘴唇容易干裂脱皮，可在每天晚上睡前涂上润唇膏，并用一小片保鲜膜盖住，让双唇保持娇嫩动人。若能在妆容上选择橙色彩妆，可让你更青春亮眼，度过健康愉快的秋冬！巨蟹座：善解人意的巨蟹座，你的温柔体贴在这秋冬里，让身边的人感到温暖无比，可是，你的敏感多虑却会让脸上的小皱纹变得更密集。此时，让滋润抗皱产品来帮忙，增强肌肤能量，提高肌肤抗氧化的能力，有效防皱，并深层滋润肌肤，呈现亮丽容颜。在妆容上则适合粉色调，给人粉嫩透亮的感觉，在干冷的季节里让你的心境一样明亮透彻！狮子座：自信的狮子座，喜欢征服他人，挑战自我，容易在细微之处有所忽略。干燥阴冷的秋冬，鼻子除了有恼人的黑头和粉刺外，还严重脱皮，此时，鼻子就成为你最需要保养的部位。每天早晚清洗后，用带有微量酒精的化妆水轻拍鼻头，再搽上净白保湿乳液，可让你摆脱鼻头脱皮的困扰。再加上青绿色的彩妆，让你在秋冬更加美丽动人！处女座：追求完美的处女座，注意的就是细节，让人从细微处发现你的美。可是，秋冬时节你把脸蛋保养得很好，却容易把第二张脸——手的保养给忘了。干冷的季节你也闲不下来，双手容易变得粗糙、干燥易裂。把护手霜时刻带在身边，感觉干燥时及时涂抹，随时随地让双手得以滋润。美丽容颜加上柔嫩光滑的玉手，让你在秋冬一如既往的展现完美！天秤座：感性优雅的天秤座，对自己的外表形象很重视，天天上妆打扮也乐此不疲，冬秋时节气候干冷，很容易引起皮肤过敏、紧绷等症状。对你来说，尽可能少化妆，让肌肤透透气，同时，使用活肤、嫩白、保湿液，让皮肤得到深层滋养。鲜活嫩白的肌肤、自然轻松的感觉，让你在秋冬里，即使不化妆也一样的美丽动人，散发出自然魅力！天蝎座：有着神秘气息的天蝎座，通常对自己的容颜保养得很好，可是秋冬季你很容易把脖子的保养忽略了，易因干燥而脱水发痒、细纹增多。此时你需要做足颈部护理，别让颈纹出卖你的年龄秘密。每晚使用颈霜或按摩膏为颈部作重点按摩，可令颈部肌肤紧致细滑、减少颈纹的产生，令肤色更白嫩、富有光泽。让你在阴冷的秋冬里一样能保持靓丽光鲜！射手座：秋冬时节好出游，活泼好动的射手座当然不会错过，但你的粗心却会让你对容颜保养有所忽略。秋冬季节的紫外线更为强烈，若不注意保养，会让黑色素增多，形成色斑。不想让恼人的色斑影响出游心情吧？外出时，可要记得涂上保湿防晒霜、隔离霜，并在晚间使用美白精华液滋养修复。秋冬里水嫩亮白的脸蛋，将会让你成为众人的焦点喔！摩羯座：稳重踏实的摩羯座，自我要求甚高，学习、工作摆第一，秋冬时节受到气候与环境的影响，很容易因休息不足让你的皮肤变得松弛，黑眼圈严重。皮肤松弛可是美丽大忌，除了合理安排作息外，此时抗皱修护型精华液、眼膜也得派上用场，让皮肤变得更细腻、有弹性，熊猫眼快快靠边站。让你在秋冬里依然焕发自信魅力，光彩照人！水瓶座：独立新潮的水瓶座，喜欢创新，很有个性，发型也时尚。秋冬时节干燥的气候，不停尝试新发型的你，头发最易干枯分叉，甚至脱落，头发保养就成为重点。根据发质选择洗发剂、护发素、护发精华液，洗头时还可在水中滴几滴醋或放少许盐，有助保护发质。让头发柔韧亮泽，养分充足，再干冷的风吹来也不怕，柔顺的秀发随风飘逸，发动心动！双鱼座：浪漫多情的双鱼座，像极了美丽的公主。秋冬季节你更显柔弱，寒风阵阵袭来，让你的肌肤变得脆弱，除了脸蛋要保养好以外，全身的肌肤都需要你的用心呵护。保养肌肤沐浴是关键，沐浴前喝杯白开水可促使毛孔中的污垢排出；可适当采用茶浴、牛奶浴、花瓣浴、盐浴等，进行滋润肌肤；沐浴后全身上下再涂上润肤霜，可让肌肤光滑有弹性！

伴随着时代的发展，很多时候我们为了能拼事业彻底到目空一切的感觉了，别说作息规律，她们哪怕是三餐也不正常了，但是有的人他们却抵着了快节奏生活，下面就给大家分享一下作息规律，放假也依旧一日三餐的星座有哪些。

1金牛座：修心养性

金牛座她们在工作上并没有非常大的追求完美，也不会给自己定一些没法完成总体目标，她们总是很踏踏实实的办事，觉得尽力了就行。在工作上不容易考虑太多，修心养性的。她们还是喜欢周而复始的反复一天该做的事，就像每日的一日三餐他们便觉得应该吃，每餐都不放过。

2巨蟹座：健康养生

现在社会存在过多工作压力，有些人都没办法去释放出来，搞的自身身体越来越差，有时工作压力带给他们的是失眠症也有食不知味，让人觉得很痛楚。可是巨蟹座她们不是这样，他们懂得缓解压力，明白健康养生，把养生秘诀看的英语至关重要，因此他们作息规律，一日三餐不可缺少的。

3狮子座：吃客

一直有句话说人这一辈子，吃穿二字。由此可见吃是多么重要的一件事情。做为狮子座而言，他们都是吃客，她们可不会放了一切一次吃的好机会，而且他们的作息时间十分有节奏，从不说不吃，他不仅吃，一日三餐都不放过，有些时候放假了都有人赖床，可是狮子座从不睡了不吃。

4处女座：必修课

处女座是一个很有时间观得人，什么时候应该做什么事他们也方案好好，就像给自己做了一个日程表一样。而且他们的作息时间可以说非常的有节奏。一日三餐对于他们来说就像每日的必修课一样，他们会很机械自动化的来完成，即便在节假日日她们还是一如既往，一餐不务。

养生是许多人最近关心的问题。毕竟，随着生活越来越好，许多人开始关注健康问题。注重身体保养，最懂得养生之道的星座，你知道有哪些吗？

1摩羯座

虽然摩羯座经常疯狂地工作，但他们永远不会因为工作而忽视自己的身体。他们知道，只有当他们身体健康时，他们才能更好地完成工作，所以他们会非常重视身体的维护，但他们不会花很多钱。在维护方面，他们只会约束自己，比如吸烟和饮酒的习惯。他们经常在心里告诉自己，吸烟和饮酒需要花钱，这对他们的健康有害。最好不要花这笔钱，最好改掉这些坏习惯。例如，当他吃垃圾食品时，他也会告诉自己，在家吃饭是最健康的，对他的健康有好处。他不必花太多钱，也不知不觉地做好了保健工作。

2狮子座

狮子座非常好面子，所以他们非常关注自己的形象。他们想听到别人的赞扬和肯定。因此，为了控制自己的身体和皮肤状况，狮子座坚定地对垃圾食品说“不”。狮子座不会有熬夜的坏习惯。他们会坚决拒绝任何恶化皮肤状况和精神疲劳的事情，并保持良好的生活习惯。当然，他们在保持健康方面没有任何教训。

3处女座

处女座希望自己比别人更好，他们知道真正的美其实是健康的。如果他们不健康，他们怎么会漂亮呢？因此，健康是第一位的。因此，他们将非常积极地保持健康。他们更加注重健康是理性的。他们不会随意相信朋友圈里有大量的健康文章。这是因为他们对很多事情都更加谨慎，所以如果他们传播健康知识，他们通常是可靠的。他们想要一个温暖的家。当然，他们必须活到100岁才能陪伴家人。所以你会发现大多数处女座都离不开热水。他们必须睡觉，按时吃饭，按时工作和休息。同时，是否有健康的生活方式也是他们选择配偶的一个非常重要的标准。

　　在一年四季中，十二星座们都在不懈的为自己美容保养做着努力，春夏秋冬这四个季节，唯有春天会使人慵懒，但是在这个季节里的问题也是需要注意的，那么接下来让小编带领大家看看春季的美容养生法。

　　土象星座：金牛座、摩羯座、处女座　　土象星座代表土壤，生命力充足。在季节的冷热交替中，土象星座的人往往会感觉“春寒料峭”，因此在初春的时候最好不好穿的太单薄。饮食上应做到荤素平衡，平时不要只注重吃肉类，素食也是非常重要的。另外要记得多喝水，“豪饮”白开水、花茶、柠檬水、各种果汁会让土象星座的人生机勃勃。

　　火象星座：白羊座、狮子座、射手座　　火象星座的人是夏天的代表，性格开朗奔放，但同时也喜欢争强好胜，也好发脾气，是典型的易怒体质。在换季时，火象星座的人往往会因冷热交替而感到焦躁不安，巧克力、蛋糕这样的甜食会有安抚精神的功效。此外像清淡一些的豆腐、清蒸鱼等菜肴，也能从味觉上给人以安静的感觉。同时还应适当增加饮水，以便及时给自己“降温”。最重要的还是心态上的平和，心情好、不急躁，健康状况便会平稳。

　　风象星座：双子座、天秤座、水瓶座　　风象星座生性乐观向上、好批评别人，却时常能给自己加油打气。她们常年处在一种无形、流动的状态中，因此，风向星座的人表面上的情绪会大起大落，内心却非常平和，大都体质偏热。风象星座的人要注意春季时切忌大吃大喝，大鱼大肉的饮食习惯会很容易上火；可以多食清淡食物，以瓜果蔬菜为主，辅助一些粥类和汤类，戒掉热量很高的碳酸饮料、饼干等甜食。

　　水象星座：双鱼座、巨蟹座、天蝎座　　水象星座与春天的感觉是很像的，她们给人柔情的感觉，性格方面也比较善良温婉。但是她们身体也比较脆弱，在换季时穿衣要适当保暖，在饮食上则要适当增强火力，为春季的到来储藏营养和能量。在春季进补时、切忌太过油腻，性温的鸭肉、兔肉，营养丰富的木耳、蘑菇等是上选。

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哪些星座女年纪轻轻开始养生，只为容颜不老？第一名天秤座

天秤座最重要脸面，而且还是颜面。的，没错，在爱美这些方面，天秤座假如认第一，没有人敢问第二。但是为了变成50岁还如逆龄美少女的她们，居然有的从二十多岁逐渐就已十分注重——养生了！例如从不喝冰水，每日掐住热量数来进餐，却说“好女便是体重不过百”，另外就是天天坚持练习瑜伽、科学研究新鲜果蔬的合理配置这些，真是化身为养生专家品牌代言人。行吧，天秤座绝对是气场脱俗的一群，可是人家平日里也练起来不容易啊，养生是每日的必修课程呢。

第二名双子座

别以为双子座有时候挺爱吃零食的，话嘴碎不断，但是该她干的事可一件没拉掉。例如有空就网上研究一下能保持美肤状态下的菜谱啊，也有就哪一种器材用来健身运动训练瘦身效果最好是，另外就是喝哪种花茶会有什么功效这些，这种双子座女孩子都切身体会，还会继续跟小伙伴共享养生工作经验。倘若问为什么那样拼，除开爱美的主要原因外，双子座还给了另一个答案，因为需要生二胎呀。真的是一个会养生的好母亲。

第三名白羊座

白羊座的女孩子其实挺挑剔的，身型层面也是始终保持最好的状态，该怎么办？养生呀。白羊座的女人会随着年龄增长愈来愈意识到美肤的必要性，所以她们会从现在做起着手养生事宜，例如不再在乎价格，只需食材质量足够好，她们就愿意买；例如生完娃后身材走样，她们哪怕再累还会咬紧牙关锻练哦。正其实她们重视养生，就算到四十多岁了，依然能够像三十出头的美**一样，比同龄还需要显年轻。

第四名处女座

处女座实际上听拼的，所以她们也开始觉得养生的必要性，知道身体是改革成本的大道理，因此她们也是很注重养生的一群，所以她们逐渐每天坚持的训练，尽可能的调整生物钟，帮助有一个有效规范有序休息日。并且与生俱来好学的处女座对新事物很好奇，因此对养生这节课兴趣爱好还挺浓重，可以让自己保持稳定情况，即使逐渐养生那又怎样？处女座不容易在意别人的看法的。

白羊座：啤酒浴热情似火的白羊座在这一方面非常适合在啤酒浴池里进行泡澡。啤酒一方面能够让白羊座的人在泡澡的时候想受到来自啤酒的清香，而且也能感受到周围的人也是同自己一样非常具有活力的。而且啤酒浴能够增强身体的免疫力，是很不错的选择。金牛座：巧克力浴不要看金牛座外表老实稳重，但其实TA们内心是一颗非常细腻的小甜心。所以全身的巧克力浴能够让TA们感受到香香甜甜的味道，满足内心浪漫的梦。甜蜜的巧克力浴能够让金牛座放松自己，并且释放出自己内心的真实想法，让TA们的压力不再那么大。双子座：花瓣浴花心百变的双子座非常适合花瓣浴。而且多变的双子座不会拘泥于一种花瓣浴，TA们可能今天喜欢玫瑰浴，明天就会想着试一下金银花浴。双子座虽然非常百变，但是花瓣浴能够让TA们静下心来去享受洗浴时的美妙，安抚自己的内心。巨蟹座：番茄浴温柔的巨蟹座非常喜欢新颖的沐浴方法，TA们选择的是来自美国佛罗里达州的番茄浴。红红的番茄会唤起巨蟹座内心的柔软之处。并且TA们还会特别享受自己在沐浴时候的番茄带来的味道和感觉，并且番茄浴能让人皮肤变好。狮子座：石油浴狮子座一向认为只有最贵的才能够配得上自己的王者气息，所以TA们会选择来自阿塞拜疆最出名的石油浴。而且是石油浴最早出现在公元前400多年前，并且由于能够治疗多种疾病，所以王者狮子座一定会选择这个。处女座：黑泥局部浴处处追求完美的处女座，当然也不会放过养生了。但是TA们无法接受全身都弄得非常脏兮兮的样子，所以TA们会选择黑泥局部浴。黑泥有多种精华，能够满足爱美的处女座的条件，并且让TA们把不完美的地方变得更完美。

　　2023年巨蟹男健康运怎么样

　2023年巨蟹男的健康运还是不错的，因为他们对于健康有着一个明确目标，知道自己接下来应该这么做，对于自己要做到什么程度的科学减肥和健身都能够坚持下去，当然精神状态和心理健康也在不断加强，身边有贵人帮助，使得他们更加注重养生和饮食，巨蟹座非常明确自己的目标和决策,也会认认真真的去做,在学习保持健康上的繁难事不会连接非常久。之前经历过大病初愈，所以他们会对自己目前的健康十分重视。

　健康运建议

　进入2023年后，巨蟹男要更加注意自己的身体健康状况如何，最先应该做到的就是饮食方面，巨蟹座记得准时准点吃饭，不要吃太多辛辣、冰凉或油腻的食物。否则巨蟹座的身体状态会越来越差，对自己2023年的生活也会有极大影响。除此之外，更要加强自身运动，多多关注自己的健康问题。巨蟹座一定要保持运动的良好习惯，只有多运动，巨蟹男才能更快拥有一个健康的身体。

　2023年综合运势发展

　其实巨蟹男在2023年的综合运势是不错的，值得他们好好期待，各个方面在2023年都会取得进步，得到加强，会变得更加有责任心和上进心，在遇到困难和挫折的时候也有贵人相助。建立在努力工作的基础上，你的努力会让你到达你想达到的目标，在困难时期要保持耐心。投资理财方面没有太大起伏，事业上也获得了理想的结局，让自己的收入变得更多，物质生活得到明显改善。

美丽的外表是大多数女人能够去钓到金龟婿的皮囊，而若是好不容易榜上的富豪却因为时间而黯淡了爱，努力全都白费的。美容保养是如今的女人们都不会错过的话题。那么你知道星座养生中美容保养方式是什么吗？

白羊座多吃水果是秘籍。像香蕉，苹果，猕猴桃等水果，不仅含有维生素C、矿物质、糖及果酸，有滋养肌肤、收敛毛孔、保湿的效果；一些粗纤维质的水果，还能促进体内消化系统，起到排毒养颜的效果哦。吃完水果，象橙子，西瓜之类的果皮不要扔呦，它们是护肤的好帮手呢。

金牛座赶紧抓住冬天的尾巴去温泉疗养吧。泡温泉最大的好处就是使身体的血液循环加速，让皮肤变得光滑如新。温泉里的矿物质还有助于肌肤的保湿，舒缓身心，让整个人从疲惫中摆脱出来。另外，温泉还帮助肌肤形成抗过敏保护层，经常泡温泉，可以有效地防过敏呢~~在泡完温泉后，记得用凉水洗脸，收缩毛孔哦~

双子座不妨以按摩穴位来配合日常护理，可以达到意想不到的效果哦。想要嫩嫩的肌肤不再干燥，可以试着用一颗维他命E油，和保湿乳液混合，用你灵巧的手指来按摩肌肤。按摩方法有很多种哦，一般有打圈按摩，手指按压，对于有赘肉的地方用挤推压的手法等等。

巨蟹座主要考虑以食补来呵护肌肤。尤其是对料理有兴趣的巨蟹mm们，研究些美味又滋补的营养膳食是别的星座女望尘莫及的呦~象红枣、桂圆、血糯米这些不论是炖汤煲粥，都对女性有补血养颜的功效；花粉泡茶可以消除面部暗淡，淡化色斑，使肌肤渐渐嫩白；平时尽量少食辛辣刺激的食物，肌肤会越来越弹性嫩白呦。

狮子座去美容院做精油护理，或者在家自己给肌肤做spa都是不错的选择。经历了一个冬天的肌肤在精油按摩后会越发容光焕发，天冷的时候疏于保养不要紧，只要放心交给按摩师来处理即可，不同的精油也有各种功效，比方说抗老化、嫩滑、美白等配方，根据自己的肌肤来选择合适的美容步骤，心情愉悦呦。

处女座依旧保持每个星期的面膜护理即可。与其他星座不同，处女座对自身近乎完美的要求，即使在寒冷的冬天，肌肤护理的步骤也不会减少，有规律的生活节奏常常令人羡慕不已呢。从冬季到春季的转换，只需要渐渐地转变护理方向，从保湿渐渐过度到嫩白，或者依据肌肤问题制定出新一年的保养计划，肌肤状况非常棒哦。

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