你知道金牛座在吃的方面会有哪些特殊的要求吗？

饮食是我们一日三餐必不可少的，正如老话所说的，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。而大家对于食物的需求虽然很大，但是每个人也都是会有自己喜欢或是不喜欢的东西。下面就给大家分享一下金牛座在吃的方面会有哪些特殊的要求。

1肯定不可以加辣

金牛座虽然比较喜欢吃，但是他们对于辣的食物却是十分的排斥的。很多人喜欢吃辣，觉得吃起来特别的带劲特别的上头，整个人湿气都出来了。但是金牛座觉得没有必要，吃东西就是为了要享受的，就是为了要拥有好的口感的，何必让自己吃得那么的痛苦呢。

2饮食很清淡

所以金牛座在饮食上面都是相当的清淡的，往往都会偏素食的比较多。而那些吃惯了辣椒的人想要来吃金牛座的菜谱的话，也会完全接受不来的。因为在他们看来，这就如同在嚼蜡一样，一点味道都没有。而金牛座就觉得还好，他们能够从中吃出自己想要的那个味道。

3稍微重口味都不行

金牛座不单单是不吃辣，辣是他们最为排斥的，因为觉得最让人不舒服，是他们一点都沾不得的。但是除了辣之外，其他一些比较重口味的食物，金牛座也是很排斥的。比如有的人吃的东西很咸，金牛座会吃一口就直接不再触碰的，因为他们觉得压根就吃不下去。

4注重养生

金牛座之所以要求这么多，就是因为他们是特别注重养生的一个人。他们始终相信，一个人拥有好的饮食习惯，才能够有拥有好的身体。那些毫无顾忌在吃辣或是吃重口味食物的，早晚有一天是会把自己的身体给吃垮的，到时候就会有些得不偿失了，所以他们才不会这样做。

健康快乐的生活，12星座的保养秘籍是什么？白羊座

去心火。白羊精力太充足，心火旺盛，容易分泌油脂。除了要修养身心、少跟自己过不去外，还要多补点蔬菜水果，同时避开煎炸甜腻食品，降降火，刮刮油，不会让自己细嫩的皮肤起痘。

金牛座

管住嘴，迈开腿。吃客金牛的保养秘诀就二点，留意节食，多多运动。对于如何节食和运动，那不重要，关键是下决心，真正开始做随后坚持到底，才能避开小肚腩和大粗腿。

双子座

果断不熬夜。双子多修仙，习惯夜生活，但熬夜则是健康大杀器。年轻的时候还不显，等年龄大一点，秀发枯了，肌肤糙了，眼袋也未消了，人未老色先衰，吃啥补药都没用，能给自己肠道悔青。

巨蟹座

练练胆儿，补补脾肾。每一只巨蟹都自带林妹妹气场，多抑郁，脾肾虚弱，应该多和白羊交交友，吸吸ta的肝火，还要为自己加加餐，来个山药、大枣、连藕、牛肉啥的，补一补身体。

狮子座

多多放松，调理心肺。狮子天生好强，相应的压力也比一般人大很多，如果换成某蟹的小矫情，早崩了。但长期的高压不是办法，还是得适当的为自己心理按按摩，协商一下情况才好。

处女座

少操点心，练习练习鱼的记忆。处女的问题在于日常麻烦事过多，搞得自己精神衰弱，晚上睡不着，白天吃不香。碰到不喜欢的人，不开心的事，直接拉黑屏蔽，咱管这么多闲事干嘛？

天秤座

多关爱，少折腾。头发再多，肌肤再嫩，也经不起无尽造。也是拉，也是卷，也是烫，也是拽的，你当卖布头呢？秀发一周换一个色儿，脸部一天上多种妆，这谁顶得住？爱美能够，但不能过于。

天蝎座

饮食规律。天蝎办事十分潜心，经常是潜心到忘了吃饭、忘了睡觉的那类，尤其是在忙碌的时候，饥一顿、饱一顿是常态。胃可经不住那么糟践，时间久了必然是慢性胃病压身。

射手座

多饮水，留意防晒。射手倒没什么值得尤其保养的地区，也就没事出来游逛时，记得撑伞、抹油，别把自己晒成小黑人。尤其是女生，一白遮百丑，一黑全玩完！这点也很重要的好吧。

白羊座：啤酒浴热情似火的白羊座在这一方面非常适合在啤酒浴池里进行泡澡。啤酒一方面能够让白羊座的人在泡澡的时候想受到来自啤酒的清香，而且也能感受到周围的人也是同自己一样非常具有活力的。而且啤酒浴能够增强身体的免疫力，是很不错的选择。金牛座：巧克力浴不要看金牛座外表老实稳重，但其实TA们内心是一颗非常细腻的小甜心。所以全身的巧克力浴能够让TA们感受到香香甜甜的味道，满足内心浪漫的梦。甜蜜的巧克力浴能够让金牛座放松自己，并且释放出自己内心的真实想法，让TA们的压力不再那么大。双子座：花瓣浴花心百变的双子座非常适合花瓣浴。而且多变的双子座不会拘泥于一种花瓣浴，TA们可能今天喜欢玫瑰浴，明天就会想着试一下金银花浴。双子座虽然非常百变，但是花瓣浴能够让TA们静下心来去享受洗浴时的美妙，安抚自己的内心。巨蟹座：番茄浴温柔的巨蟹座非常喜欢新颖的沐浴方法，TA们选择的是来自美国佛罗里达州的番茄浴。红红的番茄会唤起巨蟹座内心的柔软之处。并且TA们还会特别享受自己在沐浴时候的番茄带来的味道和感觉，并且番茄浴能让人皮肤变好。狮子座：石油浴狮子座一向认为只有最贵的才能够配得上自己的王者气息，所以TA们会选择来自阿塞拜疆最出名的石油浴。而且是石油浴最早出现在公元前400多年前，并且由于能够治疗多种疾病，所以王者狮子座一定会选择这个。处女座：黑泥局部浴处处追求完美的处女座，当然也不会放过养生了。但是TA们无法接受全身都弄得非常脏兮兮的样子，所以TA们会选择黑泥局部浴。黑泥有多种精华，能够满足爱美的处女座的条件，并且让TA们把不完美的地方变得更完美。

我觉得健康长寿的星座首选就是射手座。为什么我要这么说呢？射手座的人认为人生不过就是一段旅行，他们非常的潇洒。在生活中他们可以丢掉一切的包袱，只为享受生活。射手座的人从来不会觉得越闷或者是郁郁寡欢，他们的世界是充满希望的。射手座的人从来不会只看眼前，他们活得肆意，对他们来说每一个东方都可以是他们的家园，他们永远都在路上。正是因为这样积极的心态，射手座的人寿命都是很长的，他们乐观、豁达不惧怕病痛，所以他们长寿。

水瓶座的人寿命也很长。水瓶座的人不会留恋过去，他们看到的是自己的未来，看到的是自己未来的可能性。水瓶座的人把自己当作是人生的过客。他们总是静静地看着自己周围的一切，他们对于自己的寿命看得很平常，他们从来不会说自己要强求。在他们的一生中，他们要寻找的是快乐，他们潇洒做自己，对他们来说他们没有依恋，他们不惧死，他们淡定从容，所以他们的生命很长。

双子座的寿命也很长。双子座的人就像一群蝴蝶，他们想要的是展翅高飞。他们作为蝴蝶总是喜欢在花丛中飞来飞去，他们要的也是快乐。对双子座的人来说人生只是一场游戏，他们只需要让自己在这个游戏中快乐就足够了，他们不想去想很多，也不想让自己活得很累，就是这样的态度让他们的寿命很长。

所以一个人的寿命是由他的态度决定的，所以我们对待人生一定要豁达。

花大价钱克隆了别人的SPA项目，却既没有将你的赘肉减去分毫，又没有醒振你的精神和感官？原因可能是你跟人家的 星座 有水火之别或风土之差。不同的 星座 要引入怎样的SPA和香熏项目？

不同 星座 的明星，速效减肥和养护皮肤的方法是不一样的。歌手爱戴是急性子白羊座，典型的火象 星座 ，一说到减肥充满了干劲，水中单车、花样游泳等项目充满清凉感，对平息白羊座的火气很有好处，还能利用水的压力去痘紧肤。周迅是天秤座，精灵般的风象 星座 ，减肥塑身也注重感觉和氛围。泡个海盐澡来发汗，同时撒些花瓣，放点音乐，这种奢华享受的减肥方式很容易让体寒的周迅全身温暖，轻松实现减重的目的，还能保湿肌肤。张韶涵则是摩羯座，传统保守的土象 星座 ，信奉热瑜伽和酵素风吕，把充满氧气的新鲜血液和酵素输送到身体的各个部位，促进脂肪的燃烧。性感女神林熙蕾是神秘的天蝎座，典型的水象 星座 ，减肥看重调理，将枸杞、荷叶、茉莉等清心降脂的材料泡茶饮用，就能让身体凸凹有致。怎么样？在你决定自己的美肤减重方案前，先来看看你是哪类 星座 ，应当尝试什么样的SPA项目和香熏项目。

变幻多端之水疗，疗愈风象 星座 厌烦火气

星座 ：双子座、天秤座、水瓶座

适合SPA：冲击性水疗

推荐SPA：各种冲击性水疗，去火解酸痛

风象 星座 身体上的许多病痛多是由厌烦火气造成，sPA 养生 馆中不同强度的水柱冲击，可借一定的水压矫正体态、雕塑身体线条、消除赘肉，并疗愈风象 星座 身体上的慢性酸痛。如一开始以“气泡寝浴”舒展全身，然后玩3分钟的“拍打浴”，就是让厚实水幕对肩膀和脖子进行软性的拍打按摩，缓解身体上的酸痛；之后可花10分钟浮浴，浮浴池底的强劲水流造成强大浮力，身体为抵抗这股浮力而伸缩回转，在不知不觉中达到有氧洲练才有的减肥效果。之后可进行6分钟的池壁按摩浴，利用池壁上喷出的水柱按摩腰背和臀部，最后做3分钟的半身式热浴，改善风象 星座 容易抽筋的症状。

另外，针对风象 星座 容易上火冒痘的肌肤特点，可在泡温泉浴时做个死海浴泥面膜，强化肌肤酵素活动及皮脂的排出；或在泡浴后马上做一个含有阿尔卑斯山天然浴泥的体膜，这些浴泥中通常加入了冰川水和蓝藻，可滋润体肤、清洁并收敛毛孔，同时还有利于促进体内循环与排出身体毒素，最终活化肌肤，达到轻盈自信的体态。

最优香熏：清新智慧型，安定娴雅

风象 星座 一方面如精灵般聪慧、灵敏，思想新颖，有着丰富创意；另一方面又有着强烈的不安感，每遇大事更常有选择恐惧症。所选的香熏精油应当以清新智慧的气息强化风象 星座 的知性直觉，同时要以丝滑的甜香和葱郁安神的草香来让他飘忽的个性平定下来，以减少神经质，获得久违的安宁。为了达到前一个目标，可用绿茶、苦橙、黄春菊等香熏精油，而为了达到后一个目标，可用可可、草莓、奇异果和薰衣草精油。

强烈的不安全感。让风象 星座 上火冒痘

风象 星座 的人的特点是性格飘忽，有喜新厌旧和情绪化的毛病。他们在心情好的时候，做事爽利；而在某一方面失去平衡时，就会变得焦虑不安，容易暴躁和冲动，经常内分泌失渊，容易做噩梦和抽筋。风象 星座 每每靠吃一些刺激性的食物来获得安定感，而麻辣、咖喱类的调料不仅强化了风象 星座 做事冲动的特点，更让他们吃下了过多的食物，容易在肩膀、腰腹堆叠脂肪，也更容易上火冒痘、毛孔粗大。

打通五感之水疗，滤清水象 星座 过敏多虑

星座 ：巨蟹座、天蝎座、双鱼座

适合SPA：五感水疗

推荐SPA：五感水疔，恢复安恬身心

水象 星座 在sPA中可说是“如鱼得水”，专业的五感sPA疗程，有助于启发水象 星座 的性灵，并且唤醒沉睡的潜意识，在紧张与纷扰中改善易怒忧虑给水象 星座 带来的负面影响。所谓五感SPA，就是通过视觉（绿植、花卉和水流营造接近大自然的舒适空间）、听觉（淙淙水声与让精神放松的环境音乐）、味觉（有机果蔬饮和花草茶饮，营造远离糖分和添加剂的洁净身体）、触觉（精油、海藻及浴泥的滋润，水疗及各种按摩揉压）和嗅觉（各具疗效的芳香精油）等，可全方位强化水象 星座 的感官。在水压方面，较为迷糊的水象 星座 当选温和细腻的“气泡按摩浴”喷头，超声波所产生的细致气泡可充分按摩活化肌肤，还可让腰细臀翘，更具性感魅力。

水象 星座 还可在SPA馆里学习 养生 之道，比如远离油腻、辛辣与盐分等造成身体负担的调味料，使用含有酵素成分的面膜和体膜来促进“体内环保”，尽快排出肌肤上的斑点和痘印，达到透澈身心的效用。

最优香熏：高贵沉稳型，逗引浪漫想象

高贵沉稳型香熏可以安定水象 星座 难以捉摸的个性。香熏精油中一定要有安宁心神的檀香，在百合、天竺葵、马郁兰、百里香、茉莉等象征“心神归一”的精油中再选两到三种，就能调和出低调华美的气息。

难以放下压力，让水象 星座 焦虑不安

水象 星座 的人最显著的特点就是性格特别敏感多虑，且对人对己都有高要求，这使得他们总是伴随紧张、焦虑和不安的情绪。水象 星座 爱吃甜食来减压，而这类食物说到底更加深了水象 星座 气滞、阳虚、血瘀的症状，使得水象 星座 出现水肿型肥胖，同时肌肤还容易聚集斑点，换季敏感的发生率也比其他 星座 要高。

冷热间隔浴，推动土象 星座 新陈代谢

星座 ：金牛座、处女座、摩羯座

适合SPA：冷热浴

推荐SPA：冷热浴间隔泡，快速纾压

SPA馆中的四手按摩是最适合土象 星座 的解压方式，可在按摩前施以强化新陈代谢的冷热浴间隔泡：先泡加强血液循环的“按摩热池”，透过温热加压来按摩，促进身体自然排汗；然后与“冷池”交互浸泡，能促进体温调节机能，并协助排出体内废物。还可间隔泡浴添加不同中草药的药池，或添加茶叶包、清酒等成分的茶酒池，后者可根据土象 星座 体质的细微差别，加入不同的发汗、调理成分，使肌肤红润白嫩，脂肪在不知不觉中燃烧。将整个人埋在酵素柏木粉中的无水酵素风吕，也是促进脂肪燃烧的sPA项目，酵素柏木粉如沙土一般的细腻质感，也很切合土象 星座 看重土般触觉的本能，可使他心神安宁。

最优香熏：含蓄曼妙型，倍添放心感

土象 星座 的人并不适合奔放热隋的香熏，土象 星座 特别固执，与性格差异过大的香熏会令他烦躁不安，因此香熏特质应当流露含蓄、忠诚、含苞待放的稳定气息，可添加一缕曼妙的花香或香草香，来稍微扭转土象 星座 的保守与固执。一般以麝香、绿茶、青苹果等微酸的果实香气构建稳定的三角形香熏结构，再添一两滴玫瑰、薰衣草或情人草精油即可。

工作狂潜质，让土象 星座 肌肉僵痛

土象 星座 的人基本都有工作狂潜质，做事情喜欢有计划，务实且非常谨慎仔细。他们大多信奉“结果好一切都好”的信念，经常因过度加班出现肌肉紧张的困扰。土象 星座 经常忙得顾不上按时进餐，总以蛋糕、面包、饼干等精致食物代饭，粗纤维、维生素和矿物质的缺乏，令土象 星座 的人新陈代谢缓慢，引起便秘、小腹鼓凸，肌肤暗淡生痘。

池壁按摩浴，冲激火象 星座 累积脂肪

星座 ：白羊座、狮子座、射手座

适合SPA：按摩浴

推荐SPA：池壁按摩浴，纾缓肩背酸痛

水能克火，因此唯有水疗能让火象 星座 的紧张情绪平定下来，让每个细胞都振作平和。可选池壁按摩浴来消解火象 星座 疏于计划带来的焦灼。池壁水流的急速冲激可以促进血液及淋巴的流动，强化五脏机能，燃烧脂肪。池壁按摩浴的冲激水柱有高有低，充分适应火象 星座 “不到最后关头懒得动弹”的个性，高水柱可按摩斜方肌、提肩胛肌和阔背肌，活化肩背；中等偏高的水柱按摩脊椎与竖脊肌来矫正驼背；中等偏低的水柱可雕塑腰臀曲线；低处的水柱可按摩股四头肌、股二头肌和腓肠肌，雕塑修饰腿部线条，水的温柔冲激还能去除老化角质、活化肌肤细胞，保持肌肤的光泽和弹性。

SPA中的寝浴，是躺在符合人体工程学的水中斜椅上，对火象 星座 来说，如同坐在宝座上的顶级享受，38 水温携带着粗气泡的震动，对身体进行刺激，按摩减重的效果十分明显。

最优香熏：温暖浓郁型，突出王者自信

火象 星座 若是不自信，她的直觉和应变力就会下降，焦虑感则会进一步上升。因此火象 星座 所使用的香熏，应突出她女王般的自信，浓郁、温暖、高贵的精油才能提高火象 星座 大胆又谨慎的优质品性。香熏的丝滑温暖通常来自薰衣草、情人草、橙花、芒果的气息，而浓郁高贵通常来自依兰、香草、广藿香和杜松子油的气息，这些香气的微妙组合，可以塑造敏锐果断、不受拘束又心细如发的勇者。

累积过多情绪。令火象 星座 肩背酸痛

火象 星座 基本都是急性子，这样直觉先行的积极性格，也会让他们疏于计划，总是事到临头才想主意，但这样的“最后一秒考验”太多，精神压力其实反而更大，就连打电脑与接电话这些平常动作，都会引发颈、肩、背酸痛。在 健康 饮食方面，他们很少听得进他人的好建议，经常会因一段时间的暴饮暴食而导致艰巨的减重问题。

女生常见面部皮肤问题与 星座 性格有关 12 星座 专属护肤保养

星座 和护肤看似风马牛不相及，但事实上皮肤状态除了关乎先天体质，以及季节变换、环境污染、生活压力等外在因素，与你的个性大有关联，皆因不同 星座 的生活习惯及性格，或多或少都影响着一个人的护肤方式及心理状态，因而出现了不同的皮肤问题！

想知道12 星座 各自的常见皮肤问题是甚么吗？以及各个 星座 的专属护肤保养又是甚么呢？美女塔罗师从 星座 性格上和你交流保养皮肤的问题。

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水瓶座 - 护肤品冒险派

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水瓶座 (1月21日-2月19日) 具冒险精神，凡事有自己一套，在护肤的选择上也拒绝盲目追随潮流，所以水瓶座会乐于尝试各色各样的护肤品，在护肤方面可算是冒险派，但正因如此，为肌肤带来了负担也不自知！建议水瓶座还原基本步，做好清洁和保湿，尤其是选择温和的护肤品，令肌肤减轻负担，好好地休 养生 息。

水瓶座需要﹕温和的清洁和保湿产品

双鱼座 - 需要舒缓心情

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双鱼座 (2月20日-3月20日) 心思细腻，同时亦有点敏感，情绪起伏变化也较大，一般烦恼较多，加上愿意迁就及热心助人的性格，有时候会忘了顾及自己的感受，否则太多的压力和情绪起伏，会带来各式各样的肌肤问题。建议双鱼座要好好舒缓身心，例如是透过面部按摩，护肤同时放松一下心情。

双鱼座需要﹕透过面部按摩舒缓身心

白羊座 - 不时会有暗疮问题

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白羊座 (3月21日-4月20日) 活泼好动，性格热情开朗，情绪上大起大落，加上朋友聚会多，饮食上难免会比较油腻、睡眠及摄水量不足，不时会出现暗疮问题。建议白羊座好好重整具规律的饮食和作息习惯，以及利用有效的去痘产品改善暗疮问题。

白羊座需要﹕去痘产品

金牛座 - 压力弱化皮肤屏障

金牛座 (4月21日-5月21日) 个性踏实又有责任感，会照顾好身边的人，是一个值得信赖的人，不过正正因为这样，金牛座会给自己太大压力，加上因为工作经常熬夜，弱化了皮肤屏障功能，令肌肤变得敏感。建议金牛座要给予自己足够的休息时间，也不要把过多的责任往自己身上推，同时使用不含致敏成分的护肤品，舒缓肌肤敏感问题。

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金牛座需要﹕舒缓肌肤敏感

双子座 - 有时会懒得卸妆

双子座 (5月22日-6月21日) 好奇心十足，爱尝试新事物，喜欢交朋友，过于好动的双子座很容易脱水，加上平时会不小心忽略了护肤程序，甚至有时会因为晚了回家而懒得卸妆，这对肌肤的伤害其实很大！建议双子座一定要做好皮肤清洁的工作，不要因一时懒惰而酿成严重的肌肤问题！

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双子座需要﹕皮肤清洁及卸妆

巨蟹座 - 情绪易令肌肤出现皱纹

巨蟹座 (6月22日-7月22日) 温柔又善解人意，也很愿意照顾身边每一个人，不过比较多愁善感，情绪容易受影响，因此容易令肌肤出现皱纹，甚至变得敏感。建议巨蟹座学习把烦恼抛诸脑后，亦要特别注重睡眠质素，每晚睡前做好保养工作，例如睡眠面膜是很不错的选择。

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巨蟹座需要﹕睡前做好保养工作

狮子座 - 浓妆令肌肤不堪负荷

狮子座 (7月23日-8月22日) 大情大性也不会记仇，个性霸气不拘小节，口味方面偏重，多喜欢刺激辛辣的食物，化妆方面亦是比较喜欢浓妆，令肌肤不堪负荷。建议狮子座饮食尽量清淡，并且减少化浓妆的时间，有空时为肌肤敷个保湿面膜好好休息一下。

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狮子座需要﹕保湿面膜

处女座 - 有过度洁肤问题

处女座 (8月23日-9月23日) 品味优雅， 情感 细腻而敏感，是个细心而沉着的人，同时是个完美主义者，也有相当程度的强迫症及洁癖问题，因此容易有过度清洁的情况，这样反而可能导致面部过敏，也会影响肌肤的保湿能力，或会出现脱皮情况。建议处女座要适度洁肤，也要做好保湿工作。

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处女座需要﹕适度洁肤并做好保湿工作

天秤座 - 家中不涂防晒霜出门

天秤座 (9月24日-10月23日) 看似凡事保持中庸之道，追求公平与平衡，但私底下有极端的一面。有时爱美到一丝不苟，有时随便到连防晒都不涂就出门！建议天秤座无论如何都要记得做好防晒，因为紫外线绝对是肌肤老化的头号敌人。

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天秤座需要﹕出门前做好防晒

天蝎座 - 喝蜂蜜水养颜

天蝎座 (10月24日-11月22日) 总是神秘莫测，而且不轻言放弃，平时多喜欢辛辣的食物，又喜欢晚睡，这对皮肤有一定的害处。建议天蝎座饮食清淡为宜，平时多喝温水，不妨加一点点蜂蜜，有效养颜美容。

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天蝎座需要﹕喝适量蜂蜜水养颜

射手座 - 紫外线是头号敌人

射手座 (11月23日-12月21日) 追求无拘无束，崇尚自由，喜欢到处走动、探险，对于爱好户外运动的射手座，紫外线是你的头号敌人，出门前一定要做好防晒，平时也要勤用淡斑精华及面霜。

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射手座需要﹕淡斑精华及面霜

魔蝎座 - 容易出现黑眼圈及眼纹

魔蝎座 (12月22日-1月20日) 个性务实而沉着，意志力及忍耐力都很强，对于另一半很专一，重视承诺亦愿意付出，对于工作也很认真，可是却因此为工作而废寝忘食，睡眠不足令你容易出现黑眼圈及眼纹，所以一定要勤用眼部精华，不能忽略眼周肌肤的保养工作。

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魔蝎座需要﹕能减淡黑眼圈、皱纹及浮肿的眼霜或精华