口臭的原因很多。
所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。
有些人,口臭较重,自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人,通过他人的反应,才知道自己口臭。自测口气的方法:将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了。
口臭的原因
一 口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。
二 胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。
三 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。
四 节食减肥,或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。
五 少女口臭:有些处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。
六 能使使唾液分泌减少的药物,如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。
七糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者,以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等,亦可能引发口臭。
八长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。(请参看:习惯性便秘)
九晚餐太“重”,吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大,浓香有余、清淡不足,晚餐距睡眠时间过短,睡觉时胃中还存留着过多食物等等。(请参看:晚餐莫太“重”)
十心理压力过大,经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态,反射性地出现消化腺,尤其是唾液腺分泌减少,导致口干,从而有利于厌氧菌生长,而产生口臭。
十一精神因素。本无口臭,医生和其他人也闻不到臭气,但患者坚持说自己闻到自己有口臭,并“发现”别人“老是躲着我”、“不与我交往”、“说话的时候离我远远的”,他人偶然抓抓鼻子,摸摸脸,就坚持认为“他们闻到了我的口臭,刚要去捂鼻子,但碍于我的面子,怕我难堪,即转而用‘抓鼻子,摸摸脸’等动作来掩饰”。他们具有神经质、强迫症倾向,多见于疑病性神经症。这种患者的心理十分痛苦,因此希望大家不要歧视他们,多关心他们,给他们信心。
人与人之间的沟通是离不开嘴巴,所以口臭是一个非常尴尬的问题,口臭不仅影响着你的形象,同时反映着你的健康问题。那口臭怎么办呢?下面一起来看看吧。
口臭的原因有哪些
1、龋齿
龋齿就是在龋齿的洞内的食物残渣,由于没有及时清理干净而造成细菌丛生的状况,而细菌的腐败分解功能使得口腔内出现食物残渣的腐败臭味。因此及时修补龋齿是解决口臭的手段之一。
2、牙周炎患者
牙周炎的症状包括化脓性炎症,而这就是唾液混有脓液的原因,也是造成口臭的原因。
3、某些疾病
呼吸道疾病、慢性鼻窦炎、鼻炎、坏死性肉芽肿、咽峡炎、扁桃体炎。鼻部肿瘤、气管炎等,也可引起口臭。
4、便秘性口臭
也属于身体代谢因素,便秘的女性很多,宿便会使得肠道堵塞,体内毒素积累,会产生一定口臭。
5、吸烟导致口臭
烟草中的尼古丁等有害物质会影响人体正常的血液循环,使局部免疫力下降,最终引发口臭等身体疾患。吸烟还是各种口腔疾病的诱发因素,从而引起口臭。
6、鼻炎会导致口臭
当人患有各种鼻炎疾病时,鼻腔分泌液向后流入鼻咽部,即“鼻漏”现象,引发鼻咽炎症候群,从而影响口气。
7、心理因素
不良的情绪导致口臭,一般会被人忽视,但临床证实,心理因素也是可能导致口臭的原因之一。
8、假牙
我们平时可以看到,许多装了假牙的老人家是需要定期清洗假牙的。牙齿的间隙中容易积存食物,而真牙和假牙之间更是如此,并且它们之间的区域并不容易用牙刷清除干净,导致长期积累而产生食物腐败的臭味。
口臭怎么办该怎样消除
1、玫瑰花茶去口臭
取半杯玫瑰花放入一杯蒸馏水中浸泡一个晚上,取玫瑰茶汁,加入半勺伏特加酒,早上起床用之漱口。玫瑰水不但具有较好的灭菌效果,还能散发出优雅地香味,是一种上好的口气清新剂。
2、咀嚼茶叶去口臭
将一小撮茶叶放入口中细细咀嚼能够帮助去除口臭。这是因为茶叶具有消菌作用,能够消灭残留在口腔中形成口臭的细菌。如果是单嚼茶叶很容易将茶叶渣残留在口腔中,可以考虑将茶叶与低糖口香糖一起咀嚼,能够更快地去除口臭。
3、淘米水去除口臭
将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。
4、丁香去除口臭
丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。
肠胃疾病引起的口臭,常见的有慢性胃炎,胆汁反流性胃炎,胃食管反流病或者口腔疾患,现在临床上常见的引起口臭的原因除了口腔疾患,还有幽门螺旋杆菌感,是一种比较常见的胃肠道粘膜的定植菌,这种菌可以固定自身在胃黏膜上对黏膜产生一定的损伤,从而导致慢性胃炎甚至长期反复存在也会引起口臭的表现,所以说可以应用杀幽门螺旋杆菌的药物进行适当的治疗,可以应用奥美拉唑,阿莫西林胶囊,左氧氟沙星胶囊等等。
胃不好引起的口臭症状,可以服用克拉霉素胶囊、甲硝唑分散片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒、双歧杆菌四联活菌片等类型药物进行对症治疗。胃部感染幽门螺杆菌是引起此类不良症状反应的常见病因,所以可以选用克拉霉素胶囊、甲硝唑分散片等进行联合抗HP治疗,以更好达到杀灭敏感菌,降低病症复发率的效果;配合雷贝拉唑钠肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒进行用药治疗,可以通过保护胃壁黏膜组织,抑制胃酸液分泌,减低对于胃内病患处刺激影响,加速损伤组织的再生愈合;双歧杆菌四联活菌片作为益生菌类药剂,其可以调节胃肠道组织功能,提升人体免疫系统能力,加速患者病情恢复等作用。
出现口臭,特别是存在胃炎的人群,往往提示可能存在幽门螺杆菌的感染,出现这种情况,也往往也是导致上消化性疾病反复发作的主要原因之一,另外,这种情况是否需要治疗,需要根据您的症状,综合考虑和分析的,只要到医院消化内科,进行碳14呼气试验的检查,提示指标存在阳性,就可以考虑给予抗幽门螺杆菌的治疗方案进行治疗,一般选择三联方案或或者四联治疗方案进行治疗,1~2个星期能够解决问题。
既然是肠胃不好引起的口臭,就得从饮食方面先注意起:
戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。
戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。
此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。
上面的饮食都需要时刻注意,然后就是喝常胃宝茶来改善,对肠胃好!
肠胃不好最大的症状就是腹部不适,引起口臭,这个不适主要有:胃酸、胃胀、烧心、胸前剑突后烧灼感或反酸。更严重的会出现消化不良等症状。
你的症状有点像是肠胃功能紊乱,这种病症是心因病症,一般器官不会出现器质性病变,大多是由于压力大、思想太复杂等心理因素导致植物神经失调造成的,这种情况一般只需要坚持正常的作息规律,加强锻炼、保持良好的心态和心情症状就可以缓解甚至消失的。
至于肛门有下坠感之类的症状,一般认为脾胃虚弱、中气下陷导致的,可以吃一些补中益气的药物或食物。
至于口舌生疮,那就是上火了,多吃点绿色蔬菜、水果,少吃油炸煎炒的食物,多喝水,注意口腔卫生,生疮的时候可以含点西地碘片。
另外肠胃不好的人还可以喝常渭宝茶改善肠胃蠕动,使之恢复到正常状态。还有也可以去找个中医看一下,确定病因对症下药,这类病症是可以很快治好的。
说实在,口臭多数人会有牙周炎、蛀牙、牙龈炎等口腔疾病,细菌滋生快速,口臭也随着产生;一部分人是因为肠胃不好,胃动力差,胆汁反流至胃,而形成的口臭;一部分人是因为节食减肥,导致内分囘泌紊乱唾液分囘泌减少,从而细菌蔓延,产生口臭;一部分是因为服用了某些药物所产生的口臭;还有一部分是因为吃辛辣、刺囘激的食物或是抽烟、喝酒所导致的口臭;再有一部分人是因为精神压力过大、或是睡眠不足而导致的口臭。
引起口臭的原因很多,但是,不良的情绪也会导致口臭1、芹菜、黄瓜和欧芹之类的多纤维蔬菜会促进唾液分泌量,对导致口臭的细菌具有冲刷作用。将一片黄瓜含于口中90秒,就有助于缓解口臭。口感清脆的蔬菜还有助于清除牙菌斑。2、绿茶中的多酚类物质可暂时减少口腔中的硫化物。喝绿茶除口臭,最好别加糖或牛奶,否则会适得其反。便秘性囗臭,也属于身体代谢因素,便秘的女性很多,宿便会使得肠道堵塞,体内毒素积累,会产生一定囗臭。心理因素,不良的情绪导致囗臭,一般会被人忽视,但临床证实,心理因素也是可能导致囗臭的原因之一。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。伦芬萝清对于有口臭的问题有的很好的辽效,非常之受欢迎,心痛的是,价格偏高。
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