吃冬虫夏草的好处

冬虫夏草主要用于补肾润肺、益气生津、平衡阴阳、延缓衰老、对防癌抗癌、贫血虚弱、乙肝、提高人体的免疫力起固本作用。最适宜以食疗方式进补，每次 2 克至 3 克，炖鸡、鸭肉类均宜。

用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次 2 克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬虫夏草 5 克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、羊肉等炖服。如用冬虫夏草 5 ～ 10 枚，老公鸭一只，去除肚杂煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草 4 枚，煎汤后空腹服用。

冬虫夏草简易食用方法- -

配方冬虫夏草10克，鸡肉250克。

制法

1 将虫草用水洗净，与鸡肉同放锅内，加水适量，煮20－30分钟，虑出汤汁，再将虫草，鸡肉加水煮三次，每次均过滤出汤汁。

2 将全部汤汁用文火煎熬至浓，加盐少许即成。

功效益智慧，补肺肾。适用于智力减退，记忆力差，肺虚等症。

2虫草白梨 ----- <<防癌食疗>> 第245页 2001年8月版

原料:冬虫夏草5克,白梨50克

制作:水煎服每日1剂常服,用于肺癌患者

3虫草蛋 ----- 《吃出健康》系列 （进补疗篇）第170页 1998年5月版

原料:冬虫夏草3克，鸡蛋2个，冰糖30克。

制作:(1)将冰糖加入水溶化，打入鸡蛋，搅成蛋浆。

(2)将冬虫夏草用温水洗净，放入鸡蛋碗内，使浮在蛋浆表面，然后隔水炖熟。

功效:主治病后体虚，久不复原，身体赢弱，还可作痰饮喘嗽，虚喘，自汗、盗汗、阳痿、遗精、腰膝酸软的辅助治疗

4虫草全鸭 ---- 《妇幼保健药膳》192页，2002年8月第一版；主编：彭铭泉

配方冬虫夏草10克,老雄鸭一只(1500克),绍酒15克,生姜5克,葱白10克,胡椒粉3克,盐5克

制法

1鸭宰杀后去毛及内脏,洗净,在沸水锅内略焯一下,再捞出用凉水洗净;虫草用温水洗净泥沙;姜葱洗净切片待用。

2将鸭头顺颈劈开,取8枚虫草纳入鸭头内,再用棉线放入缠紧,余下的虫草同姜、葱一起装入鸭腹内，放入盅子中，再注入清汤，加盐、胡椒粉、绍酒调好味，用湿绵纸封严盅子，上笼蒸约15小时即成。

功效补肺肾，止咳嗽。用于妇女保健食用。

1．冬虫夏草炖鸡：每次用冬虫夏草4枚，鸡肉150克，水适量，隔水炖熟后，吃肉饮汤，每天或隔天服食1次。有补气血，益肺肾之功效，适于各类视力减退者服食。

2．小乔炖白鸭：据传，始于三国时期。东吴都督周瑜率军驻扎柴桑，其妻小乔曾用冬虫夏草、泽兰，同白鸭炖制滋补菜肴，供周瑜食用。当时称为"柴桑鸭"。后来又称小乔炖白鸭，是九江的传统名菜。特点：用白鸭和冬虫夏草炖制而成。成菜汤汁浓醇，肉质酥烂，香而肥鲜，富有营养。 制作方法：将白鸭宰杀，治净，入沸水锅中略焯取出，除去血沫，放入瓦钵或砂锅内，加洗净的冬虫夏草和泽兰、姜块、葱结、绍酒、清水，烧沸后，转用小火炖，至鸭肉酥烂，汤汁浓醇即成。

3．冬虫夏草炖乌鸡：从冬至开始每逢初九的第一天，取冬虫夏草9克、乌鸡一只，脱毛去内脏加水适量、不放任何佐料，下锅同煮。炖烂后吃肉并喝汤。一顿吃不完可分两次吃。据说没有合并症的老慢支，照此法连服3个冬天，有特效。

4．虫草鸭：虫草鸭采用名贵中药材冬虫夏草与老雄鸭烹制而成。取老雄鸭洗净去脏，用筷子削尖，在鸭身上扎约三至五厘米深的孔，将虫草的虫体部份塞入孔中，另配黄芪、胡桃仁、五味子等，置于砂锅中文火慢炖一至两小时。主治肺肾两虚，喘咳短气，气阴不足，免役能力低下，小儿智力发育不全。

1虫草全鸭:

冬虫夏草10克、老雄鸭1只、料酒、生姜、葱白、胡椒粉、食盐、味精各适量。将鸭宰杀，去净毛和内脏，清洗干净剁去脚爪，在开水中氽一下，捞出晾凉；冬虫夏草用温水洗净；生姜、葱切好待用。将鸭头顺颈劈开，取冬虫夏草8--10枚，装入鸭头内，再用棉线缠紧，余下的冬虫夏草和生姜、葱白一起装入鸭腹内，然后放入盆中，注入清汤，用食盐、胡椒粉、料酒调好味，用湿棉纸密封盆口，上笼蒸约2小时，出笼后去棉纸，拣去生姜，葱白，加味精即成。其功效为：补肺肾，益精髓。适用于虚劳咳喘、自汗盗汗、阳痿遗精、腰漆软若、久虚等症。

2虫草红枣炖甲鱼:

由甲鱼重500--1000克一只、冬虫夏草10克、红枣30克加适量配料炖制而成。将红枣洗净，用清水浸涨；冬虫夏草洗净，用温水发。宰杀甲鱼，挖去内脏，用沸水烫去皮上膜，切成四块，放锅中煮沸后捞出，洗净。将甲鱼、红枣、冬虫夏草一并放碗内，加料酒、精盐、葱、生浆、大蒜瓣及鸡汤，上笼蒸二小时，出笼，拣去葱、生姜，加味精调味，分数次佐餐食用。甲鱼同红枣、冬虫夏草一并炖食，营养丰富，滋补力强，常食之，能有效的增强体质，增进健康，振奋精神。

3汽锅乌骨鸡：

汽锅乌骨鸡原料用乌骨鸡1只、冬虫夏草10克、党参10克、黄精15克、熟地15克及玉兰片、香菇、生姜、葱、黄酒、精盐、味精各适量。将洗净的鸡切做块，与冬虫夏草、黄精、熟地、党参、一起放汽锅内, 加入各种配料，再加少许清水，上蒸锅蒸2--3小时， 分餐食用。冬虫夏草合乌骨鸡、党参、黄精、熟地等，补益力大，颇适宜于眩晕腥忘、神疲乏力、遗精盗汗、阳痿早泄、妇女月经不调和性功能低下者食用。

4鸽肉炖冬虫夏草:

适于肾精亏虚、健忘、眩晕、足痿无力和腰酸疲乏者用。用鸽子两只、冬虫夏草15克、淮山药15克、桂圆肉10克、银耳15克、莲子15克及生姜、冰糖适量。将鸽子宰杀后，放入七十度的热水中稍浸烫，拔毛除内脏，洗净并放入沸水中片刻，沥干水备用。莲子倒水内略煮，用筷子快速搅动，去除外皮。银耳用温水浸透、洗净，将莲子、鸽肉放炖碗内，上铺生姜，再放入冬虫夏草、淮山药、桂圆肉，最后放上银耳、冰糖加入沸水至八成满，盖好，置沸水中隔水炖3小时。吃鸽子、冬虫夏草、淮山药、桂圆肉、莲子、喝汤 。

5冬虫夏草炖黄雀:

冬虫夏草6克，黄雀12只，生姜2片。将黄雀去毛和内脏，洗净，切块。将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅中，加水适量，慢火炖2--3小时，以黄雀肉烂为度。将药和肉一起服食。补脑兴阳，填精益髓。适用于中老年人阳气衰败、肾精亏损所出现的身体虚弱、阳痿、早泄、性功能低下等症。

6虫草鸭块汤:

由冬虫夏草与雄鸭肉炖煮而成，局有补虚助阳的作用。先在碗中加适量清水、黄酒、葱、生姜、胡椒粉及精盐调好味，将鸭切好块，装盆，用竹签将鸭块插若干小孔。每空内插入洗净冬虫夏草1根，然后加调好的汤料，盖好上笼蒸1--2小时，加味精调味，吃冬虫夏草、鸭肉，喝汤。

7虫草炖乌龟:

取约250克重的龟一只，去硬壳、内脏，洗净，切作块，放沸水里氽透；捞出放锅内，加入冬虫夏草30克、火腿片30克、瘦猪肉120克，同时放入调料葱段、生姜片、黄酒、盐适量。盖好，用文火炖至肉烂，调入味精，即可食用。此两物一并炖制食用，有助于肺结核阴精亏虚，低热，咳嗽，咳血，心烦，失眠，道汗，腰漆酸痛等病症的治疗康复。健康人食之，亦有强身健体、延年益寿的作用。

冬虫夏草是一味名贵的中药，人药始于清代雍正年间，几百年来被医家称为被虚圣药。它有补肺益肾，肯血化痰之功，主治久咳虚喘、劳嗽咯血、阳痿、遗精、腰膝酸痛等症。现代临床上常用于肺结核、慢性支气管炎及支气管哮喘、慢性活动性肝炎、慢性肾炎及肿瘤的治疗。由于冬虫夏草具有较高的医疗与保健价值，而且来源有限，因此它又有药中“黄金” 之称。

然而，如同美玉中的“微疵”，冬虫夏草有一个不大不小的缺点：有一股特殊的腥臭味。用一般的炖汤、煎煮、研粉冲服等方法，有的病人难以下咽，有的勉强吞下，不一会儿就吐出来。

如果能将冬虫夏草做成胶囊，可以很好地解决这个问题。大家可到医药器材商店购买一些空胶囊。空胶囊有0、1、2、3、4型号，不同型号表示不同的容量，购买时可根据自己的需要选择。然后，用粉碎机将冬虫夏草研成粉末，装入空胶囊。根据我们的经验，以此法服用，还能较炖汤、煎煮等方法减少用量，不失为既去腥又省钱的好办法。治疗不同的疾病，用量也不同，以下用法可供大家参考：

1、慢性支气管炎及支气管哮喘：每天4-5克，分2次服，连服2个月。

2、慢性活动性肝炎、肝硬化：每天2-5克，分3次服，连服3个月。

3、高脂血症：每天3克，分3次服。

4、性功能低下：每天3-6克，分3次服，连服40天左右。

5、心律失常：每天1-2克，分3次服，连服2个星期。

6、体虚易感冒：每天2次，每次05克，连服2个星期。

7、过敏性鼻炎：每次3-6克，每天3次。

8、慢性肾炎：每次4-6克，每天2次。

　　上联：风在刮，雨在下，我在等你回电话。下联：为你生，为你死，为你守候一辈子。横批：发错人了。

　　听说今天太湖里跳出来一只癞蛤蟆被车轧死，我听了一直很担心，马上给你发短信，如果你还活着的话，请回复我！

　　江湖上知道你武功高强，但你不能骄傲，做到人中有剑，剑中有人，人剑合一，做到了这一点，你就不再是人，是剑人！剑人！剑人！

　　你勤劳得像蜜蜂，漂亮得像蝴蝶，忠诚得像小狗，乖巧得像小猫，憨厚得像老牛，威猛得像老虎，怪不得别人都叫你……禽兽!

　　是一阵风也罢了，偏偏是这样永恒；是一场梦也罢了，偏偏是如此真实；你低头不语，我却难以平静，终于禁不住要对你说：“放屁先说一声啊!”

　　如果没有风，云不会动；如果没有水，鱼不能游；如果没有太阳，月亮就不会有光；如果没有你……笨人也就不存在了

　　我是一棵孤独的树，千百年来矗立在路旁，寂寞的等待，只为有一天当你从我身边走过时，为你倾倒，砸不扁你就算白活了。

　　乞丐带着猴子沿街乞讨，他叫猴子笑它就笑，叫猴子哭它就哭，叫猴子作揖它就作揖，叫猴子看短信它就看短信。

　　那天你参加球赛，只见你一记凌空抽射，守门员还没反应过来，球进了！我们都为你鼓掌欢呼，你爬起来，拍拍屁股说：妈的，地太滑了！

　　当你拿起镜子，看着自己那圆圆的脸，高高的鼻，迷人的眼，性感的嘴，有福的耳，你会大声的感叹----猪啊！

　　众水族给老龙王祝寿，席间龟丞相从怀中掏出一物，看了看，又放了回去。龙王忙问：龟丞相又有何事？虾兵蟹将赶紧答道：老王八又收到短信了。

　　昨夜朋友思无数，想来想去，唯有你最酷，梦里寻你千百度，募染回首，你确仍被栓在人家驴棚深处，残酷！残酷！读完信息息怒！

　　明天下午有空吗？我想去找你，你到车站接我好吗？不过我怕人多不好认，你把头弄成爆炸式，右手拿木棒，左手端个瓷碗与我联系，接头暗号：行行好吧！

　　我梦见你了，你用白云做件衣裳，向小鸟借双翅膀，在屁股后插个扫把，然后剑一般得飞到我身旁，深情得告诉我：你知道嘛？鸟人就这模样。

　　曾以为有更好的，反反复复才发觉，最好的就在身边，就像你。起初对你出现，并不为然，随着时间流逝，才发觉你是最好……欺负的！

　　你到云南西双版纳旅游，途中遇到一群野猪围攻，旅客均掏出食品，金钱，野猪不为所动，你掏出仅有的身份证，群猪跪而痛哭道:老大，我们可找到你了！

　　你是10足花心的人，且常常与9作乐，8不得家有亿万钱财，长年弃7不顾，成天6达，寻找猎物，5需多问，而4性不改，还3心2意，你1定不是好人。

　　老虎读了三国之后，去抓野猪，见猪窝无一猪，摸摸胡须说：空城计！转身见兽夹上有一死猪，大惊：苦肉计！忽然又看见了你，大喜：唷嗬，还有美人计啊！

　　癞蛤蟆追求天鹅，天鹅不屑地说：我要是你长成这样早就去死了！蛤蟆不服：那猪还活得好好的呢？猪听了，觉得委屈：我招谁惹谁了，我只是在看短信！

　　有一种思念叫魂牵梦绕，有一种爱情叫白头到老，有一种美丽叫花容月貌，有一种约定叫天荒地老，有一种问候叫小猪你好！

　　我也不想独守，我也好想拥有，走在街上瞅一瞅，俊男美女手牵手，我却左手牵右手，现在别无它求，只想和你出去走走，又怕朋友会说：没事别总溜狗。

　　很怀念当年我们一起散步的日子，春光明媚、鸟语花香。乡亲们都夸你好漂亮好可爱。乡亲们也夸我好聪明好能干，这么小就出来放猪了。

　　当你个人空虚寂寞时，西瓜也许是你最好的发泄，你可以用刀割它、削它、砍它、劈它，同时你可以高声喊：我杀瓜、我杀瓜、我杀瓜啊！

　　1“新天后”在宿舍声嘶力竭大唱摇滚：“我要改变，我要大变……”正在看书的“书虫”猛然抬头惊

　　问：“厕所不是空着吗？”

　　想你，是我每天都要做的事，见你，是我梦寐以求的事，爱你，是我这一辈子奢望的事，等你，是我一直都在做的事。骗你，是刚刚发生的事。

　　佛说：前世的500次回眸换来今生的一次擦肩而过，我用前世的10000回眸换来今生与你的相遇，只为了问你一句：为什么和我家的狗抢骨头。

　　了解一个人要从很多角度去观察，就像你吧，从下面看像个神经病，从侧面看像个二百五，从30度角看像个白痴，从60度角看像个猪头，看，我多了解你。

　　如果一滴水代表一个祝福，我送你一个南海，如果一颗星代表一份幸福，我送你一条银河，如果一勺蜂蜜代表一份思念我送你一个马蜂窝，我就不信蜇不了你。

　　祝你一路顺风，半路失踪；祝你笑口常开，笑死活该；祝你天天开心，两腿抽筋；祝你万事如意，处处碰壁。

　　1、关于手机的短信

　　紧急提醒：近日恐有雷电现象，出门时请把手机放在头上并将充电器连线插上拖于身后，用于避雷，切记！

　　手机免费通话秘技：有电话呼入时在第二次振铃前按54sg后按关机，此时通话免费。

　　这是一封精心设计的短信，将你的手机上下颠倒看，将会欣赏到奇妙的图案……手机颠来倒去好玩吗？

　　据美国麻省理工大研究发现，打手机前把手机在水中泡1分钟，可完全避免电磁波对人体大脑的辐射，切记！

　　尊敬的用户：您好！因你的手机外型难看，式样过时，已严重影响市容市貌，且阻碍了移动通讯业务的发展，本台决定于10分钟后发射信号摧毁该手机！

　　你如果收到本信息，证明你手机已感染病毒，请马上取出手机卡，用汽油刷洗。

　　2、关于笨蛋的短信

　　做家具的是木材，懂诗词的是秀才，众人想的是钱财，被培养的是人才，女人要的是身材，发消息的是天才，正看短信的是蠢才！

　　那天站在阳台上 你享受细雨的朦胧 想到坎坷的人生 你的脸湿了 一种酸苦咸涩的味道 是雨水还是泪水 你抬头仰望天空 哇 谁家的拖把。

　　全国人民你最牛，骑着板凳上月球；天下属你最能吹，喝酒用缸不用杯；从古到今你最能，出门逛街吓死人；你说这些不算啥，诺贝尔奖等你拿！

　　生命中有你，日子便充满无限生机；一路上有你，还怕什么电闪雷击；只因为有你，快乐与满足时刻洋溢；如果没有你，那么好的猪食该喂谁去？

　　注意：站在镜子面前，手轻托下巴，左眼连眨三次，右眼连眨三次，然后面带微笑眼睛不停的眨呀眨，你就会隐约看到一个傻瓜正对镜子抛媚眼！

　　在**圈默默耕耘了多年，其中的辛酸只有你自己最清楚。不过，你的努力也终于得到人们的认同，获得了本届金鸟奖的提名：最佳动物明星

　　在这个月圆夜，嫦娥对我说：她准备要下去找你，给你做美容，让你恢复原来的美丽！你准备好了吗？猪，别看短信了，问你话呢！

　　春天的花开了，是你的笑容；夏天的太阳火了，是你的热情；秋天的果实熟了，是你的收成；嘿嘿！小狗熊，这样你就可以安心的冬眠了！

　　悟空，你擦玻璃；沙僧，你拖地吧；八戒，师傅很了解你的处境，经过再三的考虑，决定给你一个表现的机会——你看完这条短信以后，火速去打扫厕所。

　　是真金，永远不怕凶凶的火焰；是青松，永远不怕漫漫的严寒；是海燕，永远不怕划破天空的闪电；是笨蛋，依然盯着短信傻傻的看！

　　据报道：日前伊位克武装在巴格达城墙上挂起你的玉照，导致大量美军士兵呕吐身亡。联合国调查取证后确认此乃大规模杀伤性武器，你快逃吧。

　　我爱你我爱你我爱你我爱你我爱你我爱你我爱你我爱你我爱你我爱你我爱你我爱你我爱你我爱你塞北的雪。对不起，卡带了。

　　今天有人看见你了，你还是那样迷人，穿着格子背心，慢悠悠地走着，一副超然自在的样子，实在是可爱极了，真不知你当年是怎么赛过兔子的？

　　没事！没事！没事！没事！没事！没事！没事！没事！没事！没事！没事！没事！没事！没事！就跟你说没事了你还按个屁啊！

　　一只蛐蛐跟猪打赌说：我跳进草里你就看不见我，猪说：我要看得见呢？于是蛐蛐跳进草里。猪在看，猪在看！猪还在看！猪咋还在看呢？！

　　山谷里传来你的声音，我往下眺望，在山的拐角发现你，是你！真的是你！你和一老翁在一起，我激动的跑过去说：大爷，借驴用用

　　第一次见到你，就觉得有种早已认识的感觉，我从没有说过这么肯定的话，你可能不会相信，但这是真的，你真的很像我家……走失了的那头猪！

　　如果今天晚上有颗星星掉下来砸到了你的头上请不要担心，这是我托神仙送给你的礼物，从此你就会过着无忧无虑的幸福生活，因为―傻掉了。

　　有人说你是猪！我严肃地批评了他！哪能这样呢？怎能人家长得像什么就说人家是什么呢？

　　请别再往下看啦，关机吧，真的没什么好看的，求你啦，真的要看？不后悔？好吧，这可是你自己要求的？？你是猪！

　　今天晚上有流星雨，听说到时会有一只大猪从天上飞过，可惜我要睡觉，你就好了，有那么多人看着你飞！

　　昨天我和朋友打了一个赌，我说：世界上没有比猪还笨的了。结果，我输了，原来这都怪你

　　唐僧带三个徒弟稍做休息时,唐僧到猪八戒近前看后愤然道：“你这猪头,居然还有闲情看短信息!”

　　神知道你口渴，创造了水，神知道你饿，创造了米，神知道你没有一个可爱的朋友，所以创造了我，然而神也知道这世上没有笨蛋，顺便创造了你。

　　有人对我说：“你聪明的象猪”我听后便大怒！！我是了解你的！！这样的侮辱！简直太对不起猪了！！！！

　　玉帝说：只要在愚人节前发短信给十个傻瓜，就会天天快乐。我的天呐，我只认识你一个啊！玉帝说“不要紧，他级别高，一个顶十个发了。

　　在茫茫人海中，当你收到这封真挚的祝福，请你用尽全身力气把头往墙上撞，看见没有，在你眼前无数的星星，就是我的祝福。

　　想和你去看海，却把握不住莫测的未来；想和你去登山，却充满对理想的茫然；想和你去流浪，却到不了幸福的天堂；想和你逛街，却碰到警察说：不许带小狗

　　不是每一朵花都能代表爱情，但是玫瑰做到了；不是每一种树都能耐得住渴，但是白杨做到了；不是每一头猪都能收到短信，但是你做到了！

　　人人人人人人人人人人

　　人人人人人人人人人人

　　人人人人人猪人人人人

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　　人人人人人人人人人人

　　人人人人人人人人人人

　　在茫茫人海中我一眼就认出你来了～～

　　告诉你，我想到一件事情很好笑！等下……先让我笑一下，哈哈，我实在忍不住了，有头小猪正在看我发的短信，哈哈

　　你还记得我们一起吃烤鸭吗？你喜欢吃鸭屁股，菜刚端上来，你如箭般抢到塞进嘴。我小声议论：怎不见鸭屁股？你很得意的指着自己的嘴说：屁股在这。

　　还记得那天你在车站等公交，见一ppmm一直盯着你微笑，你自我感觉良好，便原地踱了几圈，这时，旁边的大妈说：“小伙子，别在屎上踩来踩去好吗？”

　　上帝因为看到人口渴所以创造了水，看到世界的黑暗所以创造了火，上帝看到我需要一个朋友，所以你出现了，于是上帝失去了他装饭的桶。

　　5时间真是奇妙，由于近来太阳离子太强，太阳下打手机会出现无信号现象，千万不要慌，请你在打手机时另一只手高举过头挡住阳光！记住，越高越好！

　　8自古以来，一条数学方程式是对的（A＝B，B＝C）所以A＝C，你＝

　　动物，动物＝猪，所以你＝猪！

导读：三伏天是一年中最热的时间段，大家都对这段时间避之不及，因此每年三伏天到来之前，人们必定查询好三伏天进伏时间。如今夏至快到了，那么2020夏至是不是进伏呢？夏至是二十四节气的第10个，那夏至就是入伏了吗？想知道，就来看看我的介绍吧。

2020夏至是不是进伏

2020年夏至时间是：6月21日。

2020年入伏时间是：7月16日。

因此2020夏至并非入伏了哦！

夏至在中夏之位，即午位，午属阳，夏至这天阳盛无疑，但不一定是午月之中阳气最盛的一天，具体哪天阳气最盛依据干支推算。

夏至这天虽然白昼最长，太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。因为，接近地表的热量，这时还在继续积蓄，并没有达到最多的时候。

俗话说“热在三伏”，真正的暑热天气，大约在公历7月中旬到8月中旬（立秋前后），我国各地的气温均为最高。

夏至就是入伏了吗

夏至不是入伏。入伏是从夏至日后数到第3个庚日是初伏，由于一年365天(闰年366天)都不是10的整数倍，今年某一天庚日，明年就不一定是庚日。就是说，庚日的日期是有变化的，并不固定，所以每年入伏的日期不尽相同，但入伏日期总是是在7月11日至7月21日之间。第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏。每一个庚日相隔10天，中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有5个庚日时，中伏为20天。

夏至后多久入伏

农历中数“九”是我国习惯用的杂节。进入冬至就数九，这就是人们所说的“提冬数九”。它以冬至日为起算点，数上9天是一九，再数9天是二九……数到“九九”就算“九”尽了，“九尽杨花开”，那时天就暖了。三九、四九是全年最寒冷的季节。按历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。

夏至

夏至是二十四节气之一，在每年公历6月20或21或22日。夏至这天，太阳运行至黄经90度（夏至点，目前处在双子座），太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。对于北回归线及其以北的地区来说，夏至日也是一年中正午太阳高度最高的一天。在北京地区，夏至日白昼可长达15小时，正午太阳高度高达73°32′。这一天北半球得到的太阳辐射最多，比南半球多了将近一倍。

天文专家称，夏至是太阳的转折点，这天过后它将走“回头路”，阳光直射点开始从北回归线向南移动，北半球白昼将会逐日减短。夏至日过后，北回归线及其以北的地区，正午太阳高度角也开始逐日降低。同时，夏至到来后，夜空星象也逐渐变成夏季星空。

2020年入伏从哪天算起

2020年7月16日入伏。

2020年三伏天时间：公历2020年7月16日(农历五月廿六)—2020年8月24日（农历七月初六），共计40天；

入伏，意指进入三伏天。“夏至三庚数头伏”，这是确立入伏的依据。

三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬。

2020年三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天，具体如下：

初伏：公历2020年7月16日（农历五月廿六）——2020年7月25日（农历六月初五）

中伏：公历2020年7月26日（农历六月初六）——2020年8月14日（农历六月廿五）

末伏：公历2020年8月15日（农历六月廿六）——2020年8月24日（农历七月初六）

入伏后注意什么

1、食物方面

三伏天非常热，应该多吃些清热的食物以降低火气。

2、进补

我国有三伏天进补的说法，在三伏天的时候可以吃些补品，比如羊肉汤、甲鱼汤等等。

3、寒性食物

三伏天虽然很热，但不宜多吃寒性的食物，比如冰镇水果、冷饮料等等，以便着凉了。

4、多喝水

在三伏天的时候应该多喝水，以便体内失水过多，可以煮些绿豆汤、荷叶汤等来喝。

日本民间对一到十二月份的俗称各是什么

初空、梅见、夜樱、清和、浴兰、蝉羽、凉月、月见、竹醉、时雨、神乐、胧月

一到十二月份的重要的日子

农历

1月：寅属木

2月：卯属木，

3月：辰属土，

4月：巳属火，

5月：午属火，

6月：未属土，

7月：申属金，

8月：酉属金，

9月：戌属土，

10月：亥属水，

11月：子属水，

12月：丑属土。

一到十二月份是怎么排列十二生肖

就是从每年的属肖作为一月排列的。。依次向下推。。如今年牛年一月为牛月。。二月为虎月。。。

生肖实际上是对应的十二地支：子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥，对应的属相为：鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马羊、猴、鸡、狗、猪，广义上来理解年、月份所对就的生肖，都是从新年或月份的第一天开始算，所以，一到十二月份的十二生肖排列为：鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马羊、猴、鸡、狗、猪。从五行命理学来理解，年、月份所对就的生肖都是从24节气的第一个节气日开始算起。

那十月份到十二月份是什么星座

请您根据年阳历的日期来核对星座：

天秤座： 9月24日-----10月23日

天蝎座： 10月24日----11月22日

射手座： 11月23日----12月21日

摩羯座： 12月22日----1月20日

水瓶座： 1月21日-----2月19日

一到十二月份是怎么排列星座的？

白羊座3月21日～4月19日

精力旺盛、活力充沛的星座。性格与爱情多数“横冲直撞”，但纯真的个性里没有杀伤力，所以不用太担心。

金牛座4月20日～5月20日

慢条斯理的星座。凡事总是考虑后再过滤，属于大器晚成型，情思也比较晚开。他们有超人的稳定性，一旦下赌注，就有把握赢。

双子座5月21日～6月21日

变化速度快如风的星座。双子的双重性格常搞的别人和自己头痛万分，对于事业与爱情，如果肯多花点心思经营，应该会是很好的，但他们实在是太机灵了。

巨蟹座6月22日～7月22日

非常需要爱与安定的星座。爱猜疑的个性，使他们在人生旅途上处处显得缺乏安全感。但是带着母爱光辉的巨蟹，为了所爱倒是心甘情愿的付出。

狮子座7月23日～8月22日

讲究气派华丽的星座。狮子是森林之王，理所当然喜欢呼朋引伴，有些耐不住寂寞。他们有冲劲，虽然粗枝大叶，但为人讲义气，也蛮有人缘。

处女座8月23日～9月22日

有点挑剔又追求完美的星座。缺乏信心的个性，常在潜意识里责怪自己不够美好；虽然难免会使心情沉重，但天生的优点就是放得开，不会就此一蹶不振。

天秤座9月23日～10月23日

爱美又怕空虚的星座。凭借天生的外交本领，能在各色人物之间周旋；但有时也回因为过于顾虑面面俱到，而搞的自己吃力不讨好，脑筋常常转来转去，当心神经衰弱。

天蝎座10月24日～11月22日

神秘诡谲，令人费疑猜的星座。他们可以很执著，也可以很破坏；在爱情的国度里黑白分明，没有灰色地带，他们对于自己的目标相当清楚，一旦确立就往前冲。

射手座11月23日～12月21日

自由浪漫也滥情的星座。不爱受约束的个性使他们很怕被捆绑，多情的天性也使他们四处寻求猎物；性情天真，常会伤了人也不自觉，爱他们～就由他们去吧！

摩羯座12月22日～1月19日

严谨刻板，稳重老成的星座。虽然他们一向给人呆板的印象，但是呆板的人普遍说来不太耍花样；不管是在事业或爱情上，他们也都以这份特殊气质获胜！

水瓶座1月20日～2月18日

思想超前，理性自重的星座。一样的不爱受约束，一样的博爱，但他们还是不同射手座；他们较著重于精神层次的提升，是很好的启发物件。

双鱼座2月19日～3月20日

多愁敏感，爱作梦、幻想的星座。天生多情，使他们常为情字挣扎，情绪的波动起伏也跟脱不了关系；但他们生性柔弱，很喜欢奉献，也不会随意伤人。

白羊座 3月21日～4月20日

金牛座 4月21日～5月20日

双子座 5月21日～6月21日

巨蟹座 6月22日～7月22日

狮子座 7月23日～8月22日

处女座 8月23日～9月22日

天秤座 9月23日～10月23日

天蝎座 10月24日～11月22日

射手座 11月23日～12月21日

摩羯座 12月22日～1月19日

水瓶座 1月20日～2月18日

双鱼座 2月19日～3月20日

就是这样了 期待你的评价！

英文一月到十二月份英文简称是什么？

Jan

Feb

Mar

Apr

May

Jun

Jul

Aug

Sep

Oct

Nov

Dec

January 读音：英[ˈdʒænjuəri]    美[ˈdʒænjueri]    释义：   一月; [人名] 贾纽厄里;

February读音： 英[ˈfebruəri]    美[ˈfebrueri]    释义： 二月

march读音：英 [mɑ:tʃ]   美 [mɑ:rtʃ]   释义三月；前进

April   读音：  英[ˈeɪprəl]    美[ˈeprəl]    释义：  四月

may   读音：  英[meɪ]    美[me]    释义：五月；可以

June   读音 英[dʒu:n]    美[dʒu:n]   释义： 六月; [女子名]琼

July   读音： 英[dʒuˈlaɪ]    美[dʒʊˈlaɪ]    释义： 七月;

August 读音： 英[ˈɔ:gəst]    美['ɔɡəst]    释义：八月； 尊严的，威严的

September  读音  英[sepˈtembə(r)]    美[sɛpˈtɛmbɚ]    释义： 九月

October  读音：  英[ɒkˈtəʊbə(r)]    美[ɑ:kˈtoʊbə(r)]    释义：十月

November   读音： 英[nəʊˈvembə(r)]    美[noʊˈvembə(r)]    释义：十一月

December   读音： 英[dɪˈsembə(r)]    美[dɪˈsɛmbɚ]    释义： 12月;

烟台一到十二月份，个月海鲜时令表

2-3月主要出产：黒虾（1000吨左右，主要用于晒海米）等。

3-4月主要出产：夹巴虾（1000吨左右）、小嘴片口（名贵海鲜，产量稀少）、海怪（名贵海鲜，产量稀少）等。

4-5月主要出产：爬虾（10吨左右）、摆甲鱼（500吨左右）等。

5-6月主要出产：鲅鱼（400吨左右）、黑鱼（2000吨左右）、本地刀鱼（100吨左右）等。

6-7月主要以地笼货为主出产：小黄鱼、章鱼（1000吨左右）等。

7-8月主要以地笼货为主出产：小黄鱼、章鱼（1000吨左右）、爬虾（20吨左右）、花鱼（150吨左右）等。

8-10月主要出产：爬虾（20吨左右）、章鱼（3000吨左右）、花鱼（200吨左右）等。

10-12月主要出产：黑鱼（3000吨左右）、摆甲鱼（500吨左右）、鲅鱼（600吨左右）、花鱼（150吨左右）、对虾（名贵海鲜，产量稀少）、加吉鱼（名贵海鲜，产量稀少）、牙片鱼（50吨左右）、海富（50吨左右）、鲳鱼（20吨左右）等。

英文一到十二月份的音标有哪些？

January ['dʒænjuəri]

n一月

February ['februəri]

n二月

March [mɑ:tʃ]

n三月

April ['eiprəl]

n四月

May [mei]

n五月

June [dʒu:n]

n六月

July [dʒu(:)'lai]

n七月

August ['ɔ:gəst]

n八月

September [səp'tembə]

n九月

October [ɔk'təubə]

n十月

November [nəu'vembə]

n十一月

December [di'sembə]

n十二月

　　1986年出生于杭州人 毕业于浙江艺术学校舞蹈系98舞蹈班 现在就读于北京**学院，属相：老虎

　　小郑凯3岁半就开始拍广告,四年多的时间拍了无数个广告,十几部**,电视剧2003年9月上小学一年级了,之后又去大连,河北拍戏拍戏十分辛苦,休息的时间特别少,而且还要用大量的时间去苦背台词虽然是这样,但是小郑凯还没有忘记学习平时一有时间就学习,在老师和爸爸妈妈的指导下,学习成绩一直很优秀, 在期末测试上取得了全优的好成绩。生于1995年 大家最熟悉他的也就是那个“我也给你讲小鸭子的故事”那个公益广告。

　　其他的还演过《大宅门》《军人机密》《离婚进行时》

　　郑凯生性活泼可爱，一对会说话的大眼睛，透着灵气，小小年纪的他已经可以看剧本了。他给剧组带来了许多欢乐，酷爱唱歌的他经常会忘乎所以的表演，他经常把阿杜的《天黑》、《撕夜》、《我不在车里》等演译得别有一番味道，而且边唱边比划，问他比划什么呢，他说那是弹吉它。话没说完，大家已经笑得前仰后合了。

　　拍戏使小郑凯开阔了眼界,得到了锻炼,增长了很多课本上学不到的知识,受到了更多的教育。

　　在赵宝刚大剧中扮演露露的弟弟一角。

　　郑凯

　　现就读于上海戏剧学院表04本科

　　主要作品：

　　**：

　　《难得有情人》 饰:男主角 陈小贝 导演:闫安

　　电视剧：

　　《幸福地铁站》 饰 胡万年 导演 闫安

　　《都市六人行》 饰 滕永浩（耗子） 导演 尚敬

　　《卫生队的故事》 饰 李潮河 导演 尚敬 合作演员：高亚麟 殷桃 闫妮

　　《名门劫》 饰 颜正明 导演 傅东育

　　话剧：

　　《骑往黄金海岸》

　　《玩偶之家》 饰:克罗克斯泰

　　《日出》 饰:李石清

　　广告：

　　POLO汽车

　　白兰氏赢考鸡精

　　原本山海苔

　　统一绿茶

　　雀巢冰爽茶

　　格力高POCKY

　　金莱克运动鞋

　　康师傅

　　伊利牛奶

　　麦当劳

　　旺仔牛奶

　　茶里王

　　水瓶座

　　立顿奶茶

　　多力葵花油

　　龙凤食品

　　肯德基

　　必胜客

　　高露洁翠爽

　　交通银行Y-POWER信用卡平面广告

　　康师傅甜蜜果汇-粉色篇

　　（被称为上海的“广告小天王”）

　　主持

　　浦东新区社区文化晚会主持

　　东方电视台《百姓戏台》栏目特约主持

　　南航杯亚洲音乐节新人歌手大赛上海赛区总决赛

　　南航杯原创歌曲大赛上海赛区总决选

　　演 唱

　　《都市六人行》片尾曲——《上班的理由》

　　刘敏

　　出生在湖北武汉，上小学时随家人搬到河南平顶山，16岁当兵，在山东济南军区歌舞团工作了7年。毕业于解放军艺术学院，性格开朗热情、甜美可爱。有近十年的电视主持经验，主持风格亲切自然，感染力强，活泼风趣，具有很强的语言驾驭能力。现为空政电视艺术中心演员。

　　毕业于解放军艺术学院

　　学历：大学本科

　　空政话剧团专业演员

　　特长：话剧、小品、舞蹈、快书

　　喜欢的颜色：红色

　　喜欢的动物：金鱼

　　喜欢做的事：亲近大自然

　　喜欢的**：《霸王别姬》

　　喜欢的艺人：张学友，泽塔琼斯

　　讨厌的事情：不守时

　　在春晚上表演过小品《圆梦》

　　小品《电梯上下》获得多个奖项

　　参演影视剧：《蒙山之子》《惊蛰》等

　　主持的节目：《同一首歌》《走进军营》《阳光快车道》等

　　近一两年，多次与尚敬合作拍了

　　《武林外传》 饰 赛貂禅 合作演员：沙溢 喻恩泰 闫妮 姚晨

　　《都市六人行》饰 万珊

　　《卫生队的故事》 饰 刘医生 合作演员：高亚麟 殷桃 闫妮

　　《无敌三脚猫》 饰 卢宁

　　《炊事班的故事3》饰 校长助理

　　《都市六人行》（又名《一百个爱上班的理由》）饰 万珊

　　近期与导演綦小卉合作，在《家有儿女新传》饰 单亲妈妈陈然

　　演员闫妮

　　闫妮，中国人民解放军空军政治部电视艺术中心演员

　　闫妮生活照片生日:1971年3月10日

　　籍贯：陕西省西安

　　血型：B型

　　身高:168米

　　星座: 双鱼座

　　人生目标:让自己感觉到自己生活得很快乐

　　座右铭:要对生活有感激心

　　爱好:生在西安，长在西安，对陕西有很深的眷恋，喜欢吃凉皮。喜欢表演这个职业，是从小就开始喜欢的如果不当演员，想当一个快乐的家庭主妇

　　通讯地址：北京市东城区灯市口大街同福夹道4号，中国人民解放军空政电视艺术中心，闫妮（收） 邮政编码:100006

　　闫妮军装照片闫妮生活照片

　　[编辑本段]个人简历

　　于西安市第45中学就读高中

　　1988年，考入陕西财经学院工业经济系企业管理专业，两年，1990年毕业。

　　1990年，毕业后考入兰州军区战斗歌舞团，后调入解放军艺术学院表演系学习。

　　1994年，加入空军政治部话剧团（为现空军电视艺术中心前身）

　　[编辑本段]影视作品

　　电视剧：

　　1997年《三个姑娘一个兵》

　　《武林外传》佟湘玉2000年《闲人马大姐》

　　2001年《朱德元帅》

　　2001年《警察“李酒瓶” 》

　　2001年《大树底下好乘凉》

　　2001年《永不回头》

　　2002年《彭真》

　　2002年《寻人档案》

　　2002年《蛐蛐四爷》

　　2002年《火帅》

　　2002年《海洋馆的约会》

　　《下辈子做你的女人》刘汉香2003年《行棋无悔》

　　2003年《神探谷梁》

　　2004年《历史的天空》合作演员：张丰毅 李雪健

　　2004年《铁血长平/长平之战》(西风烈）

　　2004年《健康快车》

　　2004年《炊事班的故事2》

　　2005年《使命》

　　2005年《我心飞翔》

　　2006年《武林外传》合作演员：沙溢 姜超 喻恩泰

　　2006年《长大不容易》

　　《回家》周燕2006年《大明王朝1566-嘉靖与海瑞》

　　2006年《房前屋后》

　　2007年《国家行动-三峡移民纪实》

　　2007年《炊事班的故事3》

　　2007年《都市六人行/爱上上班的100个理由》

　　2007年《回家》

　　2007年《城的灯》（下辈子做你的女人）

　　2007年《卫生队的故事》合作演员：高亚麟 殷桃

　　2008年《北风那个吹》

　　2008年《派出所的故事》

　　2008年《无敌三脚猫》

　　《叁柒撞上贰拾壹 》邓佑真2008年《叁柒撞上贰拾壹》

　　2008年《铁齿铜牙纪晓岚4》

　　2008年《乐活家庭》

　　电 影：

　　2000年《金猪贺岁》

　　2001年《六月男孩》

　　2004年《张思德》

　　2004年《疑案忠魂/捉拿归案》

　　2005年《生死劫》

　　2003年《西贡姿色》

　　2007年《别拿自己不当干部》 合作演员：冯巩

　　2007年《追爱总动员》

　　2007年《命运呼叫转移》合作演员：葛优

　　2007年《大灌蓝》合作演员：周杰伦 黄渤

　　《北风那个吹》牛鲜花2008年《斗牛》

　　电视**：

　　2000年《公鸡打鸣，母鸡下蛋》

　　2000年《祝你平安》

　　2000年《禧娃》

　　2002年《大沙暴》

　　2002年《翻身》

　　2002年《半碗村的传奇》

　　2003年《非常周末》

　　2004年《对门儿》

　　2004年《心中的圣地》

　　2004年《上班》

　　2007年《镖行天下之天下镖局》

　　[编辑本段]其他作品

　　话剧 《湘江，湘江》

　　诗歌剧 《生命真情》

　　舞台剧 《红楼梦》(2007) (饰薛宝钗)

　　主持中央电视台《倾国倾城》西安主题晚会（2007）

　　小品《到北京去》（1994）

　　小品《班务会》 （1996）

　　小品《妈妈您好》（1999）

　　小品《心愿》 （1999）

　　小品《西部情歌》（2000）

　　小品《斤斤计较》（2006）

　　

　　[编辑本段]获奖情况

　　因主演小品《西部情歌》获2000年全军戏剧小品大赛最佳女演员奖，获2002年曹禺杯戏剧小品优秀女演员奖

　　主演的**《六月男孩》获2002年金鸡奖最佳儿童片奖。

　　主演的《公鸡打鸣，母鸡下蛋》获2000年金鸡奖最佳数字**提名奖，并获得2000年数字**百合奖一等奖。

　　主演的电视剧《朱德元帅》获2001年金鹰奖长篇电视剧奖。

　　主演的古装情景喜剧《武林外传》获2006年SINA网络盛典年度最佳古装电视剧奖。

　　获得慈善艺人奖因主演古装情景喜剧《武林外传》女主角佟湘玉获2006年SINA网络盛典年度年度最佳女演员奖。

　　因主演的古装情景戏剧《武林外传》女主角佟湘玉的经典台词“饿滴神呀~”获2006年SINA网络盛典年度最流行语奖。

　　获2007年第七届数字**百合奖最受观众喜爱的演员第一名。

　　主演的《武林外传》获2007年第3届电视剧风云榜年度风云大奖。

　　主演的《武林外传》获2007年第26届飞天奖优秀系列电视剧奖。

　　参演的《大明王朝1566》获2007年第26届飞天奖优秀长篇电视剧三等奖。

　　参演的《别拿自己不当干部》获2007年第12届华表奖优秀故事片奖。

　　获得首届“华鼎奖”2007公众最满意演艺明星奖（2007年12月17日 北京）

　　获得《和谐凝聚力量•祈福2009》慈善艺人奖(2009年1月11日 北京）

　　[编辑本段]合作演员

　　姚晨，沙溢，毛孩，姜超，喻恩泰，王超，洪剑涛，周小斌，代乐乐，夏雨，任程伟，刘敏，高亚麟，林永健，杨紫，董博文，刘思言，肖剑，范明，王莎莎，张乔玫，殷桃，商子见，佟悦，倪虹洁，王磊，胡亚捷，黄渤，郭广平，王庆祥，王雅捷，葛优，孔维，冯巩，王学圻，张少华，白志迪，肖雄，郭旭新，王丽云，杨树泉，周杰伦，吴孟达，王千源，张译，李明启

　　高亚麟

　　个人资料

　　籍贯：山东省淄博市

　　家人：父、母（淄博市京剧团退休）、姐姐高亚南、妻子时玮

　　身高：183cm

　　出生年月：1972年6月29日

　　血型：O

　　民族：汉族

　　星座：巨蟹座

　　经历：毕业于解放军艺术学院 ，现空军政治部电视艺术中心。

　　[编辑本段]导演及参演作品

　　参演作品：

　　《家有儿女》1，2，3，4---夏东海 导演 林丛 合作演员： 宋丹丹 张一山 尤浩然 宁丹琳 杨紫

　　《独自等待》--- 李亮 导演：伍仕贤 合作演员：夏雨 李冰冰 龚蓓苾

　　《乱世英雄吕不韦》---嫪毐 导演 周晓文 合作演员：宁静 张铁林 陈好

　　《十八罗汉》--- 汪如泉

　　《篮球部落》--- 邓光明

　　《郑成功》---郑泰 导演 周晓文 合作演员何家劲

　　《大唐芙蓉园》---李辅国 导演 周晓文 合作演员 赵文煊 范冰冰

　　《朱元璋》---弘能

　　《太太学堂》---项文虎

　　《点燃我生命的是你》--宫光明

　　《大脚马皇后》---孙芝山 导演周晓文 合作演员 唐国强 吕丽萍 高虎 蒋欣

　　《武魂奇缘》---胡和瑞

　　《镖行天下之天下镖局》---薛植

　　情景喜剧---《卫生队的故事》--高队长

　　电视剧--- 《震撼世界的七日》--主任

　　情景喜剧——《电脑娃娃》--饰汪海洋 导演: 林丛 杨影

　　导演作品**:

　　《一路上有你》 、 《追爱总动员》

　　电视剧-----《大脚马皇后》、《长大不容易》

　　情景喜剧---《炊事班的故事》（副导演）、《健康快车》（副导演）

　　话剧------《天之骄子》、《潘金莲》

　　电视剧------《马文的战争》

　　[编辑本段]参加活动

　　高亚麟在笑傲江湖

　　天津卫视《笑傲江湖》第二季 搭档：丁霄汉

　　安徽卫视《水浒英雄传》

　　2008年7月26日参加《开心辞典》

　　张乔玫 个人资料

　　姓名：张乔玫

　　出生地：四川 成都

　　生日：10月4日

　　血型：AB型

　　爱好：舞蹈，拍戏，烹饪，睡觉，打双扣，旅游

　　拿手菜：剁椒鲶鱼豆腐，张氏芹菜喳喳肉，菠萝饭，甲鱼汤

　　喜爱菜肴：蜜枣粽子

　　宠物：“我从小就喜欢小动物,看到它们有一种莫名的,想保护它们的冲动。我认为如果要养1一定要有时间2给它们安定幸福高质量的生活现在我做不到。得挣钱啊，哪有时间。到了'坐吃等死'的时候，想养多少养多少，想做什么做什么奋斗的路还很长。目标: “坐吃等死”，努力吧，让这一天早日到来。”

　　生活

　　生活宗旨：善待自己：生活上我向来都不严格要求自己,干嘛弄那么累长那么大容易吗还是善待自己吧。

　　事业宗旨：不管我做什么，我都会一丝不苟的去做。最重要的还是踏踏实实的做人，认认真真的做事，真诚就OK。

　　相处宗旨；人与人相处真是一门学问。"理解"说起来容易，做起来未必容易。亲情,爱情,友情,对我来说都重要,在我的词典里就没有"重色轻友"这四个字,我也绝对不是"色"的人,谁都有自己忙碌的时间,和N多事情去处理,世上情为何物理解万岁!

　　人生

　　1988 - 小张的人生小转折

　　1988年9月，接到中国人民解放军海军政治部文工团（现称海军政治部歌舞团)的录取通知书。

　　1988年10月8日,离开了成都,和妈妈来到北京。

　　1988年10月10日,穿上大军装,正式成为一名海军娃娃兵。

　　1988年10月中,张妈妈离开了北京,小张开始了新的独立生活和学习。

　　电视剧：

　　《炊事班的故事1》 饰小张

　　《炊事班的故事2》 饰小张

　　《炊事班的故事3 》饰小张

　　《武林外传》（第81集） 饰胡娇娥

　　《卫生队的故事》 饰小张

　　参加过CCTV电视舞蹈比赛

　　张乔玫的BLOG

　　新浪博客http://blogsinacomcn/zhangqiaomei

　　[编辑本段]演员殷桃

　　姓名：殷桃

　　公历生日：公元1979年12月6日

　　农历生日：己未年十月十七日

　　星座：射手座

　　属相：羊

　　血型：B型

　　身高：166cm

　　体重：46kg

　　籍贯：重庆市

　　出生地：重庆市

　　学历：本科

　　性格：在熟人前很外向，在生人前很内向

　　爱好：旅游、和朋友聊天、听音乐

　　座佑铭：欲速则不达

　　家庭成员：爸爸、妈妈、小狗

　　最喜欢的国家或地区：中国

　　最大优点：谦虚

　　最大缺点：谦虚

　　最喜欢的季节：夏季

　　最喜欢的颜色：白、紫

　　最喜欢的动物：狗

　　最喜欢的食物：辣的

　　最喜欢的水果：樱桃

　　最喜欢的消遣：睡觉

　　最喜欢的运动：划船

　　最喜欢的**：《勇敢的心》、《黑暗中的舞者》

　　最喜欢的演员： 张曼玉

　　最喜欢的音乐：莫扎特的古典音乐

　　最喜欢的歌手：惠特尼·休斯顿

　　最喜欢的书： 《悲惨世界》

　　最喜欢的服饰：舒服、自然的

　　最难忘的事：考上军艺离开家，爸爸、妈妈去机场送我

　　最尴尬的事：感冒时拍哭戏，鼻涕比眼泪流得快！

　　最崇拜的人：爸爸

　　最大的心愿：一家人幸福快乐

　　理想男友的标准：大智若愚型

　　[编辑本段]个人简历

　　1999年考入解放军艺术学院戏剧系

　　2003年毕业于解放军艺术学院戏剧系本科

　　现为空军电视艺术中心演员

　　[编辑本段]电视剧作品

　　1996年《女人三十》饰 萍萍

　　1999年 《空了吹》饰 于丹丹

　　2001年《寡妇堤》饰 铜草

　　2002年《围屋里的女人》饰 豆苗 导演马鲁剑

　　2003年《历史的天空》饰 东方闻英 导演高希希

　　2003年《红色娘子军》饰 吴琼花 导演袁军

　　2004年《搭错车》饰 阿美 导演高希希

　　2005年《局中局》饰 陆岚岚 导演刘江

　　2005年《幸福像花儿一样》饰 大梅 导演高希希

　　2005年《垂直打击》饰 谷晓楠 导演高希希

　　2005年《真情年代》饰 范小洁 导演高希希

　　2006年《新昨夜星辰》饰 阿香 导演赖水清

　　2006年《爱了散了》饰 董晓晗 导演乔梁

　　2006年《狼烟》饰 赵楚楚

　　2006年《桃花灿烂》饰 水香 导演方刚亮

　　2006年《女人一辈子》饰 陶小桃 导演陈家林

　　2007年《警察故事》饰 常佳 导演夏钢

　　2007年《珍珠》饰 蓝珍珠 导演丁仰国、张孝正

　　2007年《高地》饰 杨桃

　　2007年《卫生队的故事》饰 殷护士 导演：尚敬

　　2007年《大珍珠》饰 白永芸（珍珠）导演：白韬

　　2008年《望族》饰 王雨秋 导演：胡玫

　　2008年《在那遥远的地方》饰袁鹰

　　2008年《东方红》

　　[编辑本段]**作品

　　2004年《红飘带》饰女主角珊珊 导演宋江波

　　2005年《网络少年》饰女主角索拉拉 导演石学海

　　[编辑本段]其他作品

　　2003年话剧《我在天堂等你》饰小白雪梅 导演黄定山

　　2007年主持八一特辑“空军专场”

　　2008年情景喜剧《[2]》饰殷护士 导演:[1]

　　[编辑本段]获奖情况

　　因在毕业大戏《我在天堂等你》中的出色表演获得诸多话剧表演最高奖，包括第五届中国话剧金狮奖表演奖、第八届中国戏剧节曹禺戏剧奖优秀表演奖、第十五届上海白玉兰戏剧表演艺术奖女主角奖 2002年全军新剧目展演、个人表演二等奖；此剧获五个一工程奖，本人因获国家大奖荣立三等功。

　　2006年因主演《搭错车》获得第二届电视剧风云榜最具潜质新人奖

　　2006年因主演《搭错车》获得第二十三届金鹰电视节优秀女演员奖

　　刘思言 生日：6月14日

　　身高：168 cm

　　体重：48 kg

　　星座：双子座

　　血型：O型

　　籍贯：北京

　　特长：声乐、舞蹈、拉丁、表演、游泳、钢琴

　　毕业院校：中央戏剧学院2000级表演系本科

　　电视剧作品：

　　《民工》 饰潘桃 导演：康洪雷

　　《大校的女儿》 饰小梅 导演：张进战 合作演员：袁立 郭晓冬

　　《垂直打击》 饰方亦虹 导演：高希希

　　《和你一起飞》 饰李东英 导演：程升升

　　《卫生队的故事》 饰亚男 导演：尚敬 合作演员：高亚麟 殷桃 闫妮

　　博客地址：http://blogsinacomcn/liusiyan614

　　刘思言贴吧：http://tiebabaiducom/fkw=%C1%F5%CB%BC%D1%D4

　　主要得奖情况：

　　1998’年 全国“推新人”影视表演大赛全国十佳总冠军及

　　湖北赛区冠军。

　　1999’年 上海“力士之星”国际**节获最佳新人奖。

　　2002’年 LCX时代形象宣传比赛第二名。

　　2002’年 中央戏剧学院 院“优秀学生干部“称号。

　　大学担任职务：

　　中戏学生会生活部部长

　　学生会副主席

　　话剧:

　　《黑草剁》饰香草；

　　《骆驼祥子》饰虎妞；

　　《雷雨》饰四凤；

　　《死无葬身之地》饰吕茜；

　　毕业话剧：

　　《流莺》饰：女一号孙兰 导演：梁伯龙

　　《楼梯上的故事》（西班牙）

　　饰：A组女一号埃尔维拉

　　B组女二号帕卡 导演：任鸣

　一、单选题

　1、距离地球最近的行星是哪一颗

　A、金星 B、火星 C、土星 D、木星

　2、发现第一颗“北京人”头盖骨的科学家是_____。

　A、安特生 B、贾兰坡 C、裴文中 D、杨钟健

　3、我国稀土矿产量最多的地区是_____。

　A 攀枝花 B 广东阳春 C 云南东川 D 白云鄂博

　4靠风力传播种子的植物不包括_____。

　A、杨树 B、榆树 C、柳树 D、海棠

　5、我们日常看到的杆秤，什么时期出现的

　A、春秋时期 B、秦汉时期 C、明清时期 D、宋元时期

　6、鱼、鸟和哺乳动物三类动物中，视力好坏的关系是_____ 。

　A、鱼>鸟>哺乳动物 B、鸟>哺乳动物>鱼

　C、哺乳动物>鱼>鸟 D、鸟>鱼>哺乳动物

　7、以下哪两种生物存在共生关系

　A、 虫黄藻，大砗磲 B、鲨鱼，印鱼 C、 海葵，寄居蟹 D、石斑，鱼医生

　8、防毒面具是根据什么动物研究出来的

　A、猕猴 B、棕熊 C、野猪

　9、钟乳石的主要成分是_____。

　A、磷酸钙 B、硫酸钙 C、碳酸钙 D、硅酸钙

　10、今年我国发生了一次非常壮观的日环食天象，请问这次日环食发生的日期是_____。

　A、1月1日 B、1月15日 C、2月20日 D、3月13日

　11、山顶洞人在人类进化中属于下列哪个阶段

　A、早期智人阶段 B、晚期智人阶段 C、直立人阶段

　12、下列哪些不是热带雨林植物的典型特征。

　A、老茎生花 B、有气生根 C、植株高大 D、叶子有滴水叶尖

　13、我国自行研制的人力水稻插秧机每日可插秧多少亩

　A、10亩 B、8亩 C、6亩 D、3-5亩

　14、被称为“恐龙蛋之乡”的是我国的_____。

　A、河南西峡 B、重庆合川 C、云南禄丰

　15、宝石的三个基本属性不包括_____。

　A、美丽 B、不需加工 C、稀有 D、耐久

　16、肺鱼除用鳃呼吸外还可以用_____呼吸。

　A、肺 B、 鳔 C、口腔 D、胸鳍

　17、哪种动物嘴巴小，里面有个大皮囊，可以储存食物，是鸟类中非常有名的捕鱼能手

　A、白鹳 B、鹈鹕 C、丹顶鹤

　18、太阳黑子通常出现在太阳大气的哪一层

　A、日冕层 B、色球层 C、光球层 D、对流层

　19、一克拉等于( )克 。

　A、 02克 B、 04克 C、 08克 D、1克

　20、链球运动是根据下列哪种石器研究出来的

　A、刮削器 B、石核 C、石球

　21、下列哪些动物属于鱼类

　A、章鱼,鲍鱼 B、甲鱼,鲸鱼 C、海马,鳗鲡 D、鳄鱼，娃娃鱼

　22、下列动物属反刍类的动物是_____。

　A、马鹿 B、斑马 C、白面牛羚

　23、紫菜含有下列哪种营养元素较为丰富

　A、碘 B、铁 C、镁

　24、请指出下列动物中哪类动物属于两栖动物。

　A、 马门溪龙 B、 海豹 C、 娃娃鱼 D、海豚

　25、化石主要产自于_____。

　A、 沉积岩 B、 变质岩 C 、岩浆岩 D 、侵入岩

　26、在北京地区看北斗七星，北斗七星不可能出现在哪个方位

　A、北方高空 B、西北方 C、北方低空 D、南方低空

　27、下列哪种动物代表温暖环境

　A、复齿旱獭 B、巨副鸵 C、肿骨鹿 D、西藏熊

　28、有些蝶类的翅膀上生有很多小眼斑，它的功能是_____。

　A、装饰 B、吓退小鸟 C、吸引小鸟啄食 D、吸引异性

　29、小袋鼠需要在育儿袋里生活几个月

　A、5—6个月 B、7—8月 C、6—7月

　30、自然界中硬度最高的矿物是_____。

　A、、刚玉 B、黄玉 C、石英 D、金刚石

　31、植物吸引昆虫传粉的方法不包括_____。

　A、释放香气 B、释放臭味 C、模拟雌虫的形态 D、随风摇曳

　32、“伯乐相马”的故事发生在什么时期

　A、商代 B、春秋战国 C、汉代 D、唐宋

　33、日本红珊瑚的石灰质骨骼是红色的，其原因是骨骼中含有大量_____元素。

　A、镁 B、铁 C、锰 D、磷

　34、我国宋朝记载了一颗爆发于1054年的超新星，这颗超新星的遗迹是蟹状星云，位于哪个座

　A、大犬座 B、猎户座 C、双子座 D、金牛座

　35、以下哪种金属元素不属于黑色金属矿产。( )

　A、 铁 B、锰 C、铬 D、银

　36、蟒蛇每次喂食的食量大约占自身体重的比重是_____。

　A、30% B、20% C、10%

　37、以下是单子叶植物的是_____。

　A、大豆 B、蒲公英 C、月季 D、小麦

　38、请说出下列哪种鲨鱼如果停止游泳不会因窒息而死

　A、柠檬鲨 B、护士鲨 C、沙虎鲨 D、黑鳍鲨

　39、生活在我国，属典型高寒地区山地动物，因唇的周围和下颌为白色而得名的动物是_____。

　A、白面牛羚 B、白唇鹿 C、羚羊

　40、寿山石中的极品是_____。

　A、 鸡血石 B、高岭石 C、田黄 D、地开石

　41、在我国发现了许多震惊世界的动物群化石，其中支持寒武纪生命大爆发理论的是_____。

　A、 热河动物群 B、澄江动物群 C、动物群 D、关岭动物群

　42、都江堰是什么时期修建的

　A、 公元前227年 B、公元前226年 C、公元225年 D、公元224年

　43、太阳黑子数的活动周期大约为多少年

　A、35 B、24 C、11 D、7

　44、下列哪种鲨鱼被列为国际公约的保护动物

　A、锥齿鲨 B、豹纹鲨 C、 姥鲨 D、护士鲨

　45、大家都知道黄道十二星座，事实上黄道上还有第十三星座，这个星座是____

　A、天龙座 B、蛇夫座 C、长蛇座 D、猎犬座

　46、下列描述蒲公英花正确的是_____。

　A、花白天开放，晚上闭合; B、自花开放到凋落，花从不闭合; C、花在阴天闭合。

　47、日常用的铅笔芯是用下列哪种矿物制做的。

　A、石英 B 、石墨 C、 石膏 D、石棉

　48、科学家是通过鱼身上的什么东西来鉴定鱼类的年龄的

　A、鳞片和骨骼 B、皮肤和骨骼 C、体长和尾鳍

双子座女性最适合的英文名字： Judy、Doris、Ruby、Amanda、Shirley、Joan、Tracy

各个名字的意思：

Judy， 朱蒂， 希伯来 赞美

Doris， 多莉丝 希腊， 来自大海的；海洋女神

Ruby， 露比， 法国， 红宝石

Amanda， 阿曼达 拉丁， 值得爱的

Shirley 雪丽， 英国， 来自草地的

Joa， 琼， 法国，神话， 上帝仁慈的赠礼

Tracy， 翠西， 法国， 市场小径

我觉得你的名字里有个雨字， Doris是和海有关的，比较合你，，，，

手打，希望采纳哦~