十二星座中的各个星座都如何应对女友怀孕的问题你可听说过？

1白羊座男孩

这是你的事，不是我的白羊座男孩听到女朋友怀孕的第一反应是你为什么这么粗心？他会先责怪女孩，希望对方不要把所有的责任都放在自己身上，如果对方不责怪他，一切都很容易讨论。

2金牛座男孩

金牛座男孩不得不结婚生子。面对女友怀孕的事实，他不得不嫁给对方，让对方生孩子。然而，被迫的金牛座男人婚后对妻子的态度不是很好，因为他认为自己是被迫的。

3双子座男孩

双子座男生怕做错决定。他会到处问一些有经验的朋友的意见。双子座男人在解决问题时不能很积极。他永远不能得出结论。最好的办法是女人帮他做决定。

4巨蟹座男孩

巨蟹座男孩不会因为对方怀孕而结婚。如果他的适婚年龄不同，如果他是一个有抱负或计划的巨蟹座男人，他可能倾向于希望对方出生来帮助抚养他，但结婚应该考虑清楚。

5狮子座男孩

如果命运安排得这么好，那就嫁给狮子座的男生，只要不是玩心重，劈几条腿，基本上遇到女朋友怀孕就会认出来，因为他会觉得这是命运的安排。

6处女座男孩

如果真正的女朋友放心，不跑处女座男孩面对女朋友怀孕有两个极端的表现，如果对方绝对手拉手走一辈子，他会很高兴负责结婚，如果他只是互相玩，不想认真，他会试图逃跑。

7天秤座男孩

当天秤座男孩遇到这样的事情时，他们会先和朋友商量。综合了朋友的所有意见后，天秤座男人会有一个计划，一个计划，两个计划…等等，让女朋友选择。

8天蝎男孩

愤怒和懊恼的天蝎座男孩听到女朋友怀孕的消息，一开始会非常懊恼，后悔为什么安全措施没有做好，天蝎座天蝎座想到即将承担的责任是非常遗憾，情绪复杂的天蝎座男人会非常生气，但后来会讨论如何做。

9射手座男孩

他会付出代价，但射手座的男孩对结婚非常负责。他会清楚地思考如何处理后续事情，甚至帮助对方进行心理咨询，但他不会因为女孩怀孕而被困住，因为他讨厌这样结婚。他会互相处理，但结婚是不可能的。

10摩羯座男孩

几乎不愿意负责摩羯座男孩基本上不应该让未婚怀孕，如果真的有这样的事情发生，他必须负责，但他会处理不会伤害自己太多，他可能会逐渐解决事情，让对方觉得他负责。

11水瓶座男孩

逃避责任，不能接受真正的水瓶座男孩听到对方未婚怀孕的消息就像蓝色的闪电，他心中的雪公主绝对不是大肚子，他想要纹理和精神沟通，绝对不是家庭的责任，他不能接受，绝对不负责。

12双鱼座男孩

t他们通常第一反应是真的是我的吗？双鱼座男生听说女朋友怀孕了会用‘你要好好照顾好自己的身体！那你怎么确定肚子里的孩子是我的呢？’，虽然语气很温和，但他心里肯定有问号。在做下一步之前，他必须先搞清楚到底是不是他的！

怀孕初期最明显的症状就是月经停止。此外孕妇还会出现乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状，部分孕妇也有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等现象。如果发现以上症状，应及时进行早孕检查，因为你很有可能已经怀孕了。

1、月经停止

如果夫妻在排卵期前后有过性生活，并没有采取避孕措施，平时月经周期正常，突然出现5天以上的停经症状，就有可能怀孕了。

2、恶心呕吐

大约从怀孕第5周开始，很多孕妇会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。目前孕吐的原因并不确切，不过数据表明，可能是与人体内的绒毛膜促性腺素(HCG)有关。刚怀孕时，人体内的绒毛膜促性腺素(HCG)含量开始升高，这种激素的水平越高，就越容易感到恶心。

3、乳房胀大柔软

在受孕后的一、两周后，你的乳房会变得胀大，会更加柔软。由于妊娠刺激，孕妇的身体会产生许多雌激素和黄体酮，导致乳房的腺体开始生长，所以乳房会变大。这些激素还会使乳房能够保存更多的液体，所以乳房会变得酸痛柔软。

4、白带增多

怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛，组织水分增多，因而分泌物也增多，白带也随之增多。

5、阴道轻微出血

受精卵在受孕后的6—12天内会在子宫内着床，这时可能有导致孕妇有轻微的阴道出血情况。若有这种情况出现，如果阴道出血量轻微且没有严重不适症状，孕妇不必担心，这是受精卵着床时的一种正常生理反应，对人体没有害处。受精卵着床出血表现为少量的血丝或血点，一天中可见数次，出血持续三天左右，没有月经来潮时的不适感。受精卵着床出血需要和月经区别开，以免孕妇怀孕而不自知。

6、食欲不振

食欲不振可能在你受孕后的2周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多系统功能有所下降，人体的消化系统功能也会受到影响，所以有时可能会引起便秘和消化不良。

7、身体疲劳

怀孕初期，有些孕妇的身体会分泌出一种类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮，主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛，避免过早的疼痛，从而使得胎儿可以不受干扰地成长。但这些黄体酮会使你的基本体温升高，因此你会缺乏体力。而且你的心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫，因此你会觉得很疲劳。

8、尿频

你可能会觉得尿频这个征兆不会来得那么早，应该会在胎儿能够挤压到膀胱才会出现，但是其实这个征兆可能会在怀孕的早期就出现。在怀孕初期出现尿频主要是因为身体荷尔蒙分泌改变而导致的，不止膨胀的子宫会对膀胱造成压力，血流量的增多也会对肾脏造成压力，导致尿液增加。

9、情绪不稳定

如果你发现自己会为电视剧里面一个很小的情节而大哭一场的话，不要觉得奇怪，这可能与怀孕分泌的荷尔蒙有关，你可能会在一瞬间内就能大哭大笑。

10、浮肿、抽筋和背痛

许多女性会将这些症状误以为是经前综合症的症状，实际上这是由于荷尔蒙的变化和子宫的增长有关。

11、晕眩

由于激素的分泌你的体温会升高，因此你很容易会觉得头轻轻的。相对于正常来说会需要长一点的时间血液才能流到大脑，同时低血糖也是造成晕眩的一个重要原因。

12、头痛

有些女性在怀孕早期就会经常觉得头痛。除了激素分泌的因素以外，还可能是喝水不足和低血糖造成头痛的现象。但随着怀孕的过程进展，头痛的现象会慢慢减少。

前段时间网络上出现一批可以说是恶搞类型的测试，其中就有男女之间的一种互动。那就是女生突然对男朋友说“我怀孕了”，想测试下对方的反应。难不成立马回复自己的开心，表示生下来，结婚，就是真的爱你的表现吗？其实人的想法可不是露出的一点马脚就能体现出来的，不过拿这个适当地逗弄下男朋友也是不错的主意，只要把握在合适的程度，还能增进生活的趣味性。

要想生活过得去，就得加点调味品，千万别在平淡中体会爱的味道。刺激一下男票，看看十二星座的他都会有些什么反应。

分页：白羊座男票听到“我怀孕了”会有什么反应？

白羊男票

寻找乐趣可是白羊最喜欢的事情，他们的生活就想要一些新鲜刺激的事情焕发动力。但在听到女友说“我怀孕了”，白羊男绝对傻眼，这次刺激大发了。他们绝对第一时间认怂，完全不知道下一步该干什么。

分页：金牛座男票听到“我怀孕了”会有什么反应？

金牛男票

在听到女友怀孕的消息时，金牛就会懵住，他们不敢相信这件事会来得那么突兀。只是金牛还是比较可爱的，即使再难以置信，在经过深思熟虑之后也只好和女友挑一个良辰吉日办个满意的婚宴。

分页：双子座男票听到“我怀孕了”会有什么反应？

双子男票

双子男一遇到这件事，脑海的天使恶魔之争就又展开了，简直就是想要退避三舍，怂得不得了。即使他们表面再怎么镇定，不敢相信在自己多重的防护措施下还会怀孕，但内心慌得一批。可能都在骂商家卖劣质的套套，一点都不保险。

分页：巨蟹座男票听到“我怀孕了”会有什么反应？

巨蟹男票

不多说，晚上鲜花、钻戒走起。早就想组建一个温馨家庭的巨蟹座，其实一直在渴望这件事的到来，毕竟孩子可是家庭的纽带啊！只是多方面的不允许在制约着自己，如今他除了高兴没别的情绪了，简直就是要飞了起来，就差给女友一个大拇指，直夸她做得好。

分页：狮子座男票听到“我怀孕了”会有什么反应？

狮子男票

不用想，大男子主义的狮子座绝对是很有责任心的男票。即使本来的计划中还没有养育孩子这一项，也会在听到女友说怀孕的时候改变主意。家庭成员都到齐了，就差结婚这一步了，那还在等什么呢！

分页：处女座男票听到“我怀孕了”会有什么反应？

处女男票

虽说处女座有时办事不太靠谱，但是面对女友说自己怀孕的第一时间，绝对不会是想着逃避现实。他们会在确认孩子的确是自己的之后，立马领着女友去办理结婚证。孩子有了，证件也齐全了，你就真正地属于我了，处女座就是这样打算的。

分页：天秤座男票听到“我怀孕了”会有什么反应？

天秤男票

天秤座即使是知道了女友已经怀孕了，也是能拖就拖，走一步算一步，不到最后一刻就不结婚。不过他们也会清楚自己该干什么，这个时候一定是陪伴在女友左右的。只是自己还没有太多打算的天秤，会靠自己的巧嘴先安抚女友的情绪，反正近期是不会结婚的。

分页：天蝎座男票听到“我怀孕了”会有什么反应？

天蝎男票

“自己要喜当爹了？”天蝎男对这则消息还是持有怀疑的态度的，毕竟自身的敏感多猜疑，会让天蝎对女友怀孕这件事先进行观望。他们可是还完全没有这方面的打算，自然城府再深的天蝎也会对自己懊悔不已。

分页：射手座男票听到“我怀孕了”会有什么反应？

射手男票

天啊！自己都还是一个孩子的射手座要当爹的感觉一定不好受。在所有星座中射手的责任心还是很欠缺的，他们才不想被束缚住呢！在听到女友怀孕的第一反应绝对就是逃跑，他们还想着玩乐，还没做好当爹的准备呢！

分页：摩羯座男票听到“我怀孕了”会有什么反应？

摩羯男票

具有传统思想的摩羯男在这方面绝对好说好，他们认为自己应当承受这个担子，有了这个结婚生子的机会，自然不会错过的。他们会去准备成为夫妻的所有流程，也趁早先把结婚证拿到手。

分页：水瓶座男票听到“我怀孕了”会有什么反应？

水瓶男票

在打掉孩子和留下孩子之间抉择的水瓶座看起来绝对是不近人情了，他们有很奇怪的思想，不应该为突然出现的孩子打乱自己的生活节奏。顺其自然地结婚才是他们该做的事，而不是在仓促之下结婚。水瓶座本来就没准备让女友在结婚之前怀孕，那他的做法自然就会显得有些残忍。

分页：双鱼座男票听到“我怀孕了”会有什么反应？

双鱼男票

两双大手牵小手的三人组合也是双鱼座很渴望的场景，他们期待自己拥有的温暖小家。所以这则消息绝对会让双鱼男又惊又喜的，毕竟兴奋过后就得考虑后面的一大堆麻烦事，拖家带口的生活可是很累的。

白羊男如何面对女友怀孕问题

白羊男如何面对女友怀孕问题，属于火象星座的白羊，对于爱情，豪放大气的白羊总是能够迅速进入快速而浓烈的状态，对于人生持有乐观的看法。下面看看白羊男如何面对女友怀孕问题。

白羊男如何面对女友怀孕问题1

那是你的事，不是我的牡羊座的男生听到女友怀孕的第一反应就是‘为什么你要这么不小心？’，他会先怪罪给女生，希望对方不要把所有的责任都加诸在自己身上，如果对方不怪他，之后一切都好商量。

寻找乐趣可是白羊最喜欢的事情，他们的生活就想要一些新鲜刺激的事情焕发动力。但在听到女友说“我怀孕了”，白羊男绝对傻眼，这次刺激大发了。他们绝对第一时间认怂，完全不知道下一步该干什么。

白羊男遇见真爱的状态

1、一根筋儿

白羊男从来就不是一个细心的人，大大咧咧的个性，要爱上谁，一定令人头疼;但是白羊男真心喜欢一个人，就会从始至终跟定她;白羊男在感情中是绝对的强势，爱你就是绝对的爱，百分之百的付出真心;这就是倔强的白羊男。

2、不会轻易说爱你

白羊男本生就不是个浪漫的人，更不会说甜言蜜语;当白羊男遇到真爱时，绝对会与身边的异性保持一定的距离;而他的眉眼里全部都是你。虽然不擅长表达爱意，当时时时刻刻用自己的行动来证明自己对你的喜欢!

3、真诚、坦率

白羊男个性直接、坦率，一旦认定了对方，就会很认真地对待这段感情;眼里容不下半点沙子;会主动杜绝你身边的异性，向你身边的人宣告你的所有权;幼稚地向全世界宣布自己对你的真心;看似简单、直接，却极为得浪漫;这就是白羊男遇到真爱的状态。

白羊男如何面对女友怀孕问题2

白羊座最配星座第一名：狮子座

星座配对指数：100

星座配对比重：48：52

星座配对点评：星座爱情里，狮子注重自己的外表；甚至会有点自恋。不过，他会尽情满足你的浪漫及欲望。你俩将会是合拍的一对。狮子座对于人生持有乐观的看法。但是如果你太出风头，会让狮子座非常不满。虽然你们情投意合，但因你们彼此任性、个性倔强互不相让。一旦发生争执，就会酿成一场不可收拾的大风暴，即使相恋已久的情感，也会顿时冷却下来。

白羊座最配星座第二名：射手座 配对指数：100

配对比重：52：48

配对点评：两个火象星座的奇妙之旅。射手座的爱人可教授你这直性子的白羊艺术与文学。即使是外语的学习也能助你一臂之力，你们应该是一对快乐的恋人。由于你们彼此都能体会到地方的感受与魁力，应该有充满活力的交往。尤其是兴趣与运动方面，如能相同的话，步人结婚礼堂的可能性极大。

白羊座最配星座第三名：双子座

配对指数：90

配对比重：44：50

配对点评：彼此话题不断、无论是工作伙伴或是郊游对象都令你们感到愉悦，不厌倦。双子欣赏智慧、开朗、爽直的爱人，双子常常被你如太阳般明朗的个性所吸引。彼此的感觉不错，志趣相投，彼此对于流行情报或新信息的共识，更是促进你们进步发展的原动力。

白羊座最佳朋友组合：水瓶座、双子座、白羊座

白羊座最佳同事组合：处女座、天蝎座、金牛座

白羊座最佳敌人组合：巨蟹座、摩羯座、天秤座

白羊座最佳暧昧星座组合：双鱼座

白羊座和什么座最不配：处女座、天蝎座

白羊男如何面对女友怀孕问题3

白羊座男生和12星座女生的爱情匹配度

白羊男和白羊女：个性相契，但彼此不要太好胜。匹配度74%

白羊男和金牛女：若他耐心够的话，或许你能打开他的心。匹配度52%

白羊男和双子女：关系和谐，但你的热情有时会是他的负担。匹配度88%

白羊男和巨蟹女：你们的兴趣和想法截然不同，若交往你会很痛苦。匹配度24%

白羊男和狮子女：最佳拍档，可享受一段浪漫的恋情。匹配度99%

白羊男和处女女：理想派的他，总不能满足你的恋情。匹配度47%

白羊男和天秤女：彼此可以互相学习，适合谈恋爱。匹配度83%

白羊男和天蝎女：当你点燃他的热情时，他的心早已冷却。匹配度40%

白羊男和射手女：一拍即合，像两团热情的火焰。匹配度90%

白羊男和摩羯女：好强的你和保守的他是争执不断。匹配度47%

白羊男和水瓶女：若你想成为他的情人，你得多温柔些。匹配度61%

白羊男和双鱼女：反而你要保护他，最后你会受不了。匹配度47%

1、月经停止

如月经一直很规律，一旦到期不来，超过10天以上，应该考虑到怀孕的可能性，这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。

2、早孕反应

停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，叫做早孕反应。最行出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，早起恶心，甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。

3、尿频

由于怀孕后子宫逐渐增大，压迫膀胱所以小便次数增多。但并没有尿路感染时出现的尿急和尿痛症状。

4、乳房变化

可出现乳房发育，乳头增大，乳头，乳晕颜色加深，乳头周围出现些小结节，甚至乳房刺痛，胀痛，偶而还可挤出少量乳汁。

5、色素沉着

有的女性怀孕后可表现为面部及腹中线有棕褐色色素沉着。

6、基础体温升高

当出现上述某些症状时，可每天测定基础体温，怀孕者基础体温往往升高。

20个征兆说明你怀孕了

20个征兆说明你怀孕了，很多新婚的女性都不知道怎么判断自己是否怀孕,其实,除了月经停止,怀孕的征兆有很多。想确定自己是不是怀孕了。有什么征兆，以下分享20个征兆说明你怀孕了。

20个征兆说明你怀孕了1

1、小腹痛：

怀孕初期症状肚子疼是怀孕早期的症状之一，基本会出现在第2周左右，因为怀孕导致子宫增大，导致肚子疼痛，有些准妈妈可能是类似月经来潮的感觉；

2、停经：

女性怀孕后不会再来月经，这是确认怀孕最具有依据的症状，但是部分女性会出现“妊娠月经”，和正常月经不同，妊娠月经血量颇少；

3、乳房胀大：

怀孕初期女性乳房明显变大变软，乳晕日益加深，而且乳房血光越来越明显，这些都是怀孕初期症状；

4、尿频：

刚怀孕的时候尿频很正常，和试管婴儿移植后反应一样，特别是前3个月，因为子宫变大压迫膀胱，导致尿频症状，但是到了怀孕中期的时候，尿频症状就会改善；

5、少量出血：

阴道少量10天出血是怀孕初期常见症状，因为精卵受精形成胚胎后着床造成子宫内膜壁血管破裂，但是血量不多；

6、恶心反胃：

恶心反胃症状多出现在怀孕6周以上的女性身上，特别是早晨起床后，明显的干呕，但是又吐不出来东西；

7、疲倦感强：

怀孕初期妈妈多会感觉到很累，浑身无力，对以前喜欢的事情都提不上兴趣；

8、腰酸背痛：

莫名其妙的腰部酸痛，发生在孕后10天左右；

9、头晕、疼：

有种感冒的感觉，但是又没有感冒，是因为激素分泌增多的原因造成的；

10、嗜睡：

总感觉睡不够，孕前三月都有可能出现这种现象，躺着就会立马睡着；

11、分泌物增多：

较之以前，阴道分泌物明显增多，这是准妈妈应该注意了，这就是怀孕初期症状，但是如果出现阴道瘙痒、异味的话，要去医院检查；

12、体重增加：

体重增加在怀孕4周时并不明显，而在怀孕8周、12周、16周的时候就特别明显的；

怀孕20周体重检测图

13、腹部绞痛+流血：

这个症状对于准妈妈来说并不是好的症状，有宫外孕嫌疑，多发生在孕期3周、4周左右；

14、白带症状：

在怀孕初期症状中，白带反应为增多，因为自然怀孕后雌激素增长，促进子宫内膜腺体分泌黏液，白带随之增多；

15、体温变化：

经过不断观察，怀孕初期女性体温会有身高的现象，该症状从怀孕1周开始，持续到13周结束；

16、皮肤变化：

皮肤暗色素沉淀，最明显的表现就是长痘痘，皮肤暗黄，但是孕期建议不要化妆，吃药也需去医院检查后开药，该怀孕初期症状会在后期自然消失；

17、饥饿感：

怀孕早期常见反应，饭量明显增加，吃了一会就感觉饿了，但是并不建议增大饭量，而是少吃多餐，避免便秘；

18、对气味敏感：

怀孕早期反应之一，以前闻不到的味道现在都可以闻到，但是对部分味道有恶心反胃症状；

19、胸口憋闷：

胸口憋闷怀孕早期症状主要表现在前4周，平时胸闷并不是很严重，但是在呕吐、恶心的时候，胸闷增长就会加剧。

20、腹股沟疼：

严重孕反症状的女性除了小腹痛外，还会延伸到腹股沟，但是疼痛感不强，基本出现在怀孕8周后；

怀孕初期症状少量出血

20个征兆说明你怀孕了2

教你怎样辨别怀孕征兆

实例1

kathy和丈夫在最近打算怀个宝贝，所以一直也没有采取避孕措施。

这个月，月经过了十多天也没有来潮，接着就出现了恶心呕吐的胃肠反应。kathy赶紧取出家里的怀孕试纸测试了一下，果然是阳性，表明她怀孕了。但她一直也没去医生那里做检查，她觉得已经知道结果了暂时就不必要去了，等过一阵子再去。

没想到，一天夜里kathy的下腹突然出现了撕裂般的剧痛，很快全身不停地出冷汗，还伴随着阴道流血。

她和丈夫以为是流产了，十万火急拨打救护电话。待救护人员迅速赶到时，kathy几乎已经陷入了休克状态。赶紧送到医院紧急抢救，还输了800毫升血，这才把生命岌岌可危的kathy救了过来。原来，kathy并不是流产，而是“宫外孕”。

实例点评：

很多女性都会这样，每当月经逾期不来就会用妊娠试纸测试一下自己是否怀孕。虽然妊娠试纸在一定程度上能够帮助你判断结果，但即使是阳性结果，也应该去医院请医生做一下检查，明确一下受精卵是否在子宫腔里着床。受精卵若是在子宫以外的部位着床，最常见的是输卵管，就会形成宫外孕。由于管壁较薄，在怀孕后6-8周受精卵长到一定大时，容易穿透比子宫内膜薄得多的输卵管壁，使之发生破裂，造成急性腹腔内大出血。宫外孕不仅发病非常急，而且病情十分严重，如果不及时处理就会马上危及生命。因此，即使自己真的是怀孕了，也应该去医院做一下全面的妇产科检查。

实例2

daisy一直盼望自己能怀上个宝贝，可年过30岁的她却总是怀不上。daisy和丈夫一起到医院做了很多检查，没有明确查出身体有什么异常。医生说她可能是精神太紧张了，好好调理调理一下再耐心等等。

这个月，daisy发现月经没有如期来潮，她有点怀疑自己是怀上宝贝了。又过了十多天，daisy欣喜地发觉自己好像有了恶心想吐的胃肠反应，还觉得全身酸懒，总是爱睡觉。尽管这种所谓的早孕反应令她很不舒服，但她赶紧把这喜悦的消息告诉了所有关心她的家人和朋友。盼子心切的'她，甚至都开始为宝贝准备用品了。正当大家都为daisy高兴时，医院的各种检查结果却表明daisy并没有怀孕。这个结果既让daisy尴尬又有些让她心理受到打击，她不明白，为什么自己有那么明显的怀孕征兆和胃肠反应，可却没有怀孕呢？

实例点评：

daisy出现的是一种假孕反应，这与她长时间怀孕心切有关。在精神上对某件事情的朝思暮想的情绪影响下，人体会出现一些内分泌神经反应，所分泌的激素容易导致女性出现停经和胃肠反应，实际上子宫里并未受孕。可是，有些女性确实怀了孕但却没有任何反应，又因平时经常有月经延后的现象，有时即或停经半个月到1个月也难以确定自己是否怀孕。因此，只是以停经和一些胃肠症状来确定自己是否怀孕，是一种不十分可靠的方法。最终确认身体是否已经妊娠，还需要去医院请医生做妇科检查以及其他辅助检查。

20个征兆说明你怀孕了3

如何正确对待怀孕征兆呢

1、恶心呕吐

根据每个孕妇的情况，进行针对性的护理。如果是因为焦虑情绪所致，那么就要想办法缓解孕妇情绪，多让其休息、放松、保持愉悦心情，同时还可以做些运动，此外要注意少食多餐，减少不良刺激，比如女性可以吃2-3块饼干后散步；早晨起床时动作要轻柔、缓慢，减少晨吐概率，建议准妈妈静卧休息20-30min后，再起来慢慢散步；此外注意预防和抑制首次呕吐，因为一旦养成习惯，就很难再改回来；最后就是要注意呕吐情况，如果非常严重要及时与医院处理。

2、尿频尿急

只要不是尿道感染所致，就无须过分担心，也不需要控制孕妇的饮水量，避免影响其正常的生理代谢。这种问题可能长期间存在，但是在妊娠结束后就消失。如果比较严重可以训练自身盆底肌肉的张力（比如缩肛运动)，借此缓解症状。当然如果在妊娠结束后，依旧有尿频尿急，就要及时去医院检查并治疗。

3、胃不适

怀孕期间胃肠道活动变慢，所以肠内总会有气体堆积。针对这种情况，不需要做太针对的治疗，主要是食物选择要多斟酌：避免胀气食物，多吃一些容易消化的食物，并且少食多餐，不要一顿吃太饱；此外要养成定期大便的习惯，并且做些运动，避免胀气问题。此外如果有烧心的情况，可以在进食前吃些高脂肪的食物，如果比较严重，就要根据医嘱服用一些三硅酸镁、氢氧化铝等制酸剂；注意不要进食含大量碳酸钠（俗称苏打)的食物，避免体内电解质因为摄入过量的钠而失衡。

4、便秘

新鲜水果蔬菜不能少，另外每日饮水要充足，并且养成定期大便的习惯；鼓励孕妇每天做些运动，维持肠道功能；如果是非常严重的便秘，就要就医，必要的时候根据医生建议服用一些药物；此外可以多吃些香蕉，不仅能帮助排便，而且还能改善心情。

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