喜欢一个女孩子但是因为我胖表白被拒绝了 吃减肥药一个月瘦18斤 在次表白她竟然答应了可是我已经不喜

减肥产品,对身体副作用较大,就算是有减肥功效,也有反弹情况。

建议运动减肥：

1有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。

2有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑自行车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。每次运动最好一次持续做完，保证每天累计40分钟以上，中间可以停止，且每次运动总消耗热量须达300千卡。

3运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做，最少两天也要做一次。

减肥药的危害千万不能忽视，万万不能相信广告而乱服减肥药，就算要服用，也一定要在医生的指导下进行。在此提醒大家要注意减肥药的7个副作用 :

1嗜睡：服用含有PPA(盐酸苯丙醇胺)成分的减肥药，减肥者会出现嗜睡症状，总觉得没有力气，同时，服药者还会有明显的尿多症状。长期服用含有PPA的减肥药，会造成女性中风。

2呕吐拉肚子：滥用含有泻剂成分的减肥药，肚子会疼痛。不管是哪种成分的泻剂，只要服用不当，轻者会出现腹痛、恶心、呕吐、拉肚子症状，严重的还会引起月经不调、心烦意燥、脱水等全身症状。

3腹胀：减肥药会引起肚子痛。引起肚子痛的醣禄锭成分主要是用来降血糖的，减肥者在服用后，肝酵素会升高，对肝脏有所损伤。

4低血压：含有利尿剂的减肥药，会让女性排尿次数增加，身体虚弱，出现低血压的症状。

5心悸：心悸、心慌、眩晕，这都是服用含有麻黄素成分的减肥药后会出现的症状。这类减肥药虽然能加强人体脂肪的分解以及热量的消耗，却含有更高的潜在危险。

6失眠：有很多人在吃了减肥药以后，就会出现明显的幸福状态，一些把睡觉当做人生大事的人，晚上变得异常兴奋，像是磕了药一样。这多由于减肥药中含有安非他命，它会让服减肥药者出现幻想、情绪不稳定、睡眠障碍等症状。

7厌食：服了减肥药，头晕目眩、嗜睡、厌食。

你这样的赌注肯定是要输了，因为54天减下来29斤不太现实，能减个十斤八斤就比较理想了。29斤呀就是一个梦想，不可能实现的。除非你用非常规的办法来减肥，否则是减不了这么多的。你这样的赌注肯定是要输了，因为54天减下来29斤不太现实，能减个十斤八斤就比较理想了。29斤呀就是一个梦想，不可能实现的。除非你用非常规的办法来减肥，否则是减不了这么多的。你这样的赌注肯定是要输了，因为54天减下来29斤不太现实，能减个十斤八斤就比较理想了。29斤呀就是一个梦想，不可能实现的。除非你用非常规的办法来减肥，否则是减不了这么多的。

你追求对方，并且因为对方的一句话就减肥成功，说明你是认真的。既然你是认真的，那为什么不认真的去问一问对方呢？现在纠结女孩子值不值得跟你在一起，说你曾经受伤太深，何尝不是你自己的一种怯懦呢？有些事情是不能够逃避的，特别是感情方面。既然你对对方有心，何不大胆的说出来。畏畏缩缩说不定什么也得不到。

这样回复的话，说明他对你自己的样子，不能接受，可能是看外表比较注重些，他对女生的要求外表决对是有一定的要求的选择的。所以对你不是很好哇。如果到了90 ，他看到不是他想象中的那样的女生，他又要找理由了。

如果不是上面所说的，那么还有另一种，也是有些感觉，但他喜欢你好，不要太肥时，会用这样的借口来帮您把自己减下来。给你动力减肉。减下来了就顺其自然的在一起了，不减下来也没有关系，有个话题在你们中间可以用来交流谈话，增加感情。

总之女生不在太肥了，对身体不好。但也希望您看清楚再和男生交往。随周围了解，会看到平时没有看到的事情。不清楚时可以让朋友帮了解分析。