有人说用小苏打刷牙可以使牙齿表白，这种做法靠谱吗？

如今越来越多的人都非常注重自己的牙齿健康，同时也非常注重自己的牙齿美观程度，所以很多时候为了能够让自己的牙齿变白，也会用各种各样的方式来让自己的牙齿美白。其中最常见的便是用小苏打刷牙，这样的方式让很多人都非常容易接受。其实小苏打刷牙这样的美白方式有一定的效果，但是并不是对所有人都有效果，当然效果也有一定的局限性。

可以有一定的美白程度

其实每一个人牙齿变黄的原因都会有所不同，所以在治疗的过程当中也需要用完全不同的方式，对于小苏打刷牙这样的方式来说，仅适合用于牙齿上有牙渍的人对于吸烟造成的牙齿变黄或者其他原因牙齿变黄的人来说并没有太大的作用，小苏打也正是凭借着自身的碱性性质能够让牙齿上的污渍去除，所以对于很多人来讲，小苏打刷牙的方式并不是十分有效。

我们的牙齿本身带有一定的颜色

其实我们的牙齿并不是十分洁白，本身带有一定的**，虽然很多人都认为牙齿变黄会让自己的牙齿不美观，但是不得不承认牙齿本身是带有一定颜色的，所以并不需要十分强调自己牙齿的颜色，毕竟对于更多数的人来讲，牙齿的不美观并不会影响自己过多的生活，所以牙齿并不需要过多的美白，牙齿过于美白也会对牙齿本身造成一定的伤害，从而产生各种牙齿疾病。

你进牙齿健康是人们非常注重的事情，这也正是因为越来越多的人都想让自己的生活环境变成最佳状态，当然牙齿健康也包含其中，毕竟能够让自己的牙齿变得足够健康，才能够让自己在饮食的过程当中没有任何需要顾虑的事情。

不爱刷牙是大部分小孩子都有的毛病，因为小孩子们觉得刷牙的时长很长会觉得很没意思，一些小孩子在刷牙的过程中会不小心伤害到口腔，让小孩子觉得很痛，那么孩子不爱刷牙五招就搞定，巧虎刷牙视频教学宝宝动画是什么呢？我们来看看。

孩子不爱刷牙五招：

培养孩子喜欢刷牙的感情。孩子在小的时候总会对一些物品产生依赖，所以父母在给孩子选择牙刷时可以选择孩子喜欢的卡通图案，让孩子觉得刷牙是一件很有乐趣的事情，慢慢培养孩子喜欢刷牙的感情，从而改善小孩子不爱刷牙的习惯。

提供奖励。父母可以适当给孩子做一些刷牙方面的奖励，比如孩子按时刷牙一个月就给孩子买喜欢的玩具，或者按时刷牙一个星期就给孩子买喜欢的零食，这样孩子也会主动刷牙。

惩罚规则。也可以给孩子做惩罚制度，如果孩子不好好刷牙就惩罚他不允许玩玩具或者不允许玩手机。

鼓励独立。父母可以经常用语言鼓励孩子自己刷牙，每次在孩子独立完成刷牙这件事情时就给予一定的口头奖励或者物品奖励，这样可以让孩子慢慢变得独立，也能让孩子觉得刷牙是一件很骄傲的事情。

让孩子觉得刷牙有乐趣。也可以经常给孩子看刷牙的视频和动画片，这样可以让宝宝觉得刷牙这件事情很有乐趣，也会爱上刷牙。

这些方法都可以让孩子慢慢爱上刷牙，但这个过程需要一段时间，所以父母需要有耐心陪伴孩子一起成长。

洗牙是把牙齿表面的牙结石洗掉，这是事关牙齿健康的大事，每年两次常规牙周检查和洁牙，以及正确的口腔卫生习惯是牙齿健康的保证，如果您希望牙齿变白是出于美观考虑，那么一口红肿的牙龈加上张嘴就来的口臭配上再白的牙齿也很难让人产生美好的联想。

你觉得超声洁牙治标不治本是因为，通常人们看到的牙齿黄并不是由于牙结石导致的，由于牙齿的唇颊面（也就是靠外侧、能直接看到那一面）沉积的牙结石相对较少，你第一眼看到的恰好是你牙齿本来的颜色。如果通过超声洁牙去除牙结石以及外源性色素之后，您还是觉得您的牙齿偏黄，这个时候才考虑根据“偏黄”的原因选择漂白或者贴面修复。

综上，要解决牙齿“黄“，首先要确认自己是否做到了每年两次的常规洁牙以及正确的口腔卫生措施（洁牙和您自己每天的口腔清洁同等重要，关于怎样才算正确的口腔卫生措施，请自行搜索”巴氏刷牙法“和”牙线的使用方法“），在此基础上，再考虑漂白等使牙齿本身颜色变白的措施