宁静用宁夏表白姐姐们，姐姐们关系怎么样？

我觉得姐姐们的关系很融洽相处的很好。

在第三期的《乘风破浪的姐姐》中，姐姐们进行了公演前的一次大型聚会，30位姐姐聚集在一起，场面十分热闹，而在6月30日，宁静姐姐在微博晒出一段姐姐们合唱《宁夏》送给自己的视频，她又用《宁夏》的歌词“宁静的夏天，天空中繁星点点”回应并且表白了29位姐姐，宁静姐姐说“聚是一团火，散是满天星，与你们29位同行的夏天，是最闪耀的夏天，乘风破浪我们一路在一起，爱你们”。从这句话中我们可以看得出姐姐们之间的关系相处的很好。是啊，30位姐姐能够聚集在一起，每一位姐姐都是一颗耀眼的星星，她们互相包容，互相学习，不畏惧年龄，都是为了自己的梦想，想要突破自己，所以才选择来到这个舞台，而这个夏天注定会给每一位姐姐留下深刻的印象。

从节目的很多小细节，我们都可以看的出姐姐们相处的很好，比如说万茜和海陆，虽然她们是老相识，但是又一次重逢的时候，万茜还是很细心的照顾海陆，在海陆练习唱歌快要崩溃的时候，是万茜姐姐给她鼓励和支持。因为海陆本身不是很自信，拍照的时候总会躲在角落里，而万茜姐姐会通过她的方式去给予海陆姐姐温暖。还有黄龄姐姐、钟丽缇姐姐、蓝盈莹姐姐、白冰姐姐、郑希怡姐姐她们在第一次公演分在了一个组，黄龄为其他姐姐重新设计衣服，看得出来关系很不错。同样的沈梦辰在节目中接受采访时，说她们大碗宽面组合里面的每一个成员，都有一样的笑点一样的话题，遇到她们真的很开心。

所以通过节目我们就可以看的出来，每一位姐姐都是很细心的相互照顾，所以她们的关系相处的很不错。

宁夏是一个非常美丽的城市，更是有“塞上江南”的美誉。自由行到宁夏是一件非常刺激好玩的事情，同时也是有一个非常美丽的旅游经历。今天小编就给大家推荐一下关于宁夏自由行6日旅游攻略，赶紧一起来看看吧！

1、路线推荐

D1：银川-40km-西夏王陵-30km-西部影视城-15km-贺兰山岩画-50km-银川

D2：银川-60km-沙湖-80km-水洞沟-40km-银川

D3：银川-200km沙坡头-20km中卫小吃街—中卫

D4：中卫-200km景泰石林-200km兰州中山大桥-200km兰州（宿）

D5：兰州-200km塔尔寺-40km-日月山-80km-青海湖-30km南山观景台-80km-黑马河

D6：黑马河-80km-茶卡盐湖-180km-金沙湾-10km-金银滩草原-10km-原子城-105km-西宁

2、景点推荐

1天然滑沙场，大漠孤烟直——沙坡头

一场大型真人秀娱乐节目《爸爸去哪儿》让沙坡头颇受国人瞩目，沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲、长城、丝路为一处，即具西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美，在这里，大漠孤烟直，长河落日圆的古诗意境得到最完美的体现。

沙坡头景区分为：南区-黄河区、北区-沙漠区两个大游览区。

黄河区：可以乘"天下黄河第一索"瞬间从腾格里沙漠飞越黄河，体验柯受良飞越黄河的刺激，也可以在熏衣草的花海中单膝跪地，来一番爱的表白，还可以躺在最古老的交通工具羊皮筏子上，顺黄河漂流而下，听船夫扯开嗓子唱几曲高亢悠扬的"花儿"，饱览两岸风光无限

2寻找消失的西夏王国——西夏王陵

背靠着巍峨的荷兰山，被称为"东方金字塔"的西夏王陵一直带着一层神秘的面纱，在大宋与大辽之间的左右转圜，西夏曾在中国历史上创造了另一个三国鼎立的局面，后被蒙古铁骑破国历史的长河中，有太多的故事被湮没，你是否也有一份西夏情怀？

3湖水与沙山的完美结合——沙湖

沙湖生态旅游区将湖水、沙山、芦苇、飞鸟、游鱼进行有机结合，形成了独特的自然景观，进入园区内乘坐大船，船只一直行驶在碧波的湖水之上，船只的马达声会惊得水鸟展翅飞过，伸手就能够到芦苇荡，会让你有一种到了白洋淀的错觉。

船只抵达码头时，映入眼帘的是金**的沙山，这就是沙湖的独特所在，湖水与沙山完美的结合，不得不感叹于大自然的神奇，园区内的国际沙雕园更为景区添彩添色，用不可能雕刻的沙子完成的沙雕栩栩如生，其本身就让人感到吃惊

宁夏回族自治区，简称宁，是中国五大自治区之一，总面积为66万多平方公里人口720万人，首府银川。

1宁夏这个名字是我国最好听的省级行政区，没有之一。蒙古当时灭西夏的时候，将西夏这个地方改名为“宁夏”，意思是“西夏安宁”的意思。

2大家应该听说过“不到长城非好汉”这句话，是毛主席在1935年10月翻越宁夏六盘山时候所写的一首词《清平乐·六盘山》 中的一句话，就因为这首诗让六盘山名扬天下。六盘山最高海拔 2942米，被称为黄土高原上的绿岛，成吉思汗征服西夏时曾在这里休 养生 息，后来就病死在六盘山。

3宁夏很小，只有66万平方公里，全区只有5个地级市，分别是银川市、石嘴山市、吴忠市、固原市和中卫市 ，北部被内蒙包围，东西分别与甘肃、陕西接壤，所以很多宁夏人固原的喜欢去西安，中卫的喜欢去兰州，石嘴山人喜欢谈论内蒙，银川人喜欢到阿拉善去玩。

4 宁夏最出名的特产，一般会想到的是枸杞，除了枸杞，还有甘草、贺兰石、滩羊二毛皮，因颜色分别是红、黄、蓝、白，所以又称宁夏“四宝”，加上发菜，与“发财”谐音，合称为“宁夏五宝”，枸杞尤其是中宁出产的枸杞质量最好，所以有一种说法是“宁夏枸杞甲天下，中宁枸杞甲宁夏。”

5 你见过石头缝里的西瓜吗？它就产自宁夏，这种西瓜非常甜，又因为富硒，所以叫硒沙瓜，康熙曾夸赞宁夏西瓜之甘甜，并称其为“瓜中之王”。

6 宁夏虽小，但是我国的长城在宁夏段则超过1500公里，被称为中国长城博物馆，几乎各个朝代的都有。

7宁夏虽小，但却是我国地貌最齐全的省份之一，有绵延的山脉、富饶的冲击平原、还有盆地、河流、沙漠、丘陵、冰川等样样都有。

8 宁夏滩羊肉质细嫩，不膻不腥，味道鲜美， 新疆、内蒙的羊肉都没有宁夏滩羊好吃，滩羊肉制作的 手抓羊肉、烩羊肉、羊肉泡馍、爆炒羊羔肉、羊杂碎等都是宁夏美味，到了宁夏一定要品尝一番。宁夏人很爱吃羊肉，年人均吃掉羊肉将近7公斤，是全国平均值的5倍。那个谁，你拖后腿了吗？

9因为宁夏银川、石嘴山、吴忠、中卫一带利用黄河水灌溉，农牧业发达，湖泊众多，湿地连片，风景优美，胜似江南，因此这一带又被称为“塞上江南”。黄河流经了这么多省份，为什么说“天下黄河富宁夏”呢？

10银川是一座美丽的西北名城，人口285万，占整个宁夏人口的40%左右，由于地处海拔1100多米的高原上，夏天气候凉爽，是有名的避暑之都，也是中国对世界阿拉伯国家交流的窗口，国家将银川作为中国-阿拉伯国家博览会的永久举办地。曾作为西夏国的国都很多年，留下了很多文化遗迹，但文字记载却很少，西夏国的存在很多事情都是一个谜。

11 宁夏中卫沙坡头是集西北雄奇与江南秀美为一体的神奇地方，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。有中国最大的天然滑沙场，这里的沙漠会唱歌，因为那里的风吹动沙粒在气流中旋转，形成空竹效应，发出很有节奏感的声音。

12石嘴山被称为“塞上煤城”，75%以上都是建国后建设大西北从全国各地移民过去的，因为那里煤炭等矿产资源丰富，不过现在很多都已经枯竭了，人口一直在外流，所以那里的房价不贵，全国地级市中基本上属于倒数，被称为“宁夏的鹤岗”还真贴切。

13 在宁夏吃烧烤喝啤酒，西夏啤酒是宁夏人的最爱。

14宁夏除了黄灌区适合人类居住，还有一块被联合国定义为最不适合人类居住的地方，就是大家熟悉的“西海固”地区，那里地处黄土高原，山大沟深，土地贫瘠，年均降水量仅300毫米，蒸发量却在2000毫米以上，曾经饮水困难，靠天吃饭，很多都是穷乡僻壤，不过现在很多都搬迁至适合居住的地方了，西海固的人口越来越少。

15宁夏银川北部有我国最大的西部影视城，在这里拍摄了几百部**、电视剧作品，目前景区内很多都是按照**或电视剧场景复原的当时的画面，由周星驰、朱茵主演的《大话西游》就是在宁夏银川镇北堡影视基地拍摄的，紫霞仙子的形象从此深入人心，至尊宝对紫霞仙子的表白成为永恒的经典，“曾经有真挚的爱情摆在我的面前，可没有珍惜，等到失去的时候才后悔莫及，尘世间最痛苦的事莫过于此。如果上天可以让我再来一次的话，我会对那个女孩子说三个字：我爱你．如果要给这份爱加一个期限，我希望是一万年 ”这段话哪个女孩子听了不感动呢，太浪漫了。

16 西夏王陵位于银川市西部，是西夏历代帝王陵以及皇家陵墓，被称为“东方金字塔”，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一，也是现存规模最大的一处西夏文化遗址，西夏一直是谜一样存在的王朝，因为文字记载少，出土文物少，留存遗迹少。

17宁夏不仅是西夏故土，也是武侠大师金庸小说里慕容复的老家，慕容复为什么不喜欢漂亮的师妹王语嫣呢？到底是为什么？

18宁夏处于北纬38 ，海拔高，晴天多，晚上满天星斗，是观赏天空星星的好地方，你好久没见过满天繁星了，那就来宁夏吧。

19宁夏大学是银川首批世界一流学科建设高校，曾经是宁夏唯一的211高校，不过宁夏大学的简称为“宁大”，那宁波大学应该简称什么好呢？

20宁夏回族以吴忠市最多，约占宁夏回族总人口的63％，同时吴忠也是我国回族人口比例最高的地级市 。

21宁夏的能源基地很多，有中国最大的宁东石油煤化工基地和世界最大的光伏发电厂。

22一部《山海情》又让宁夏火了一把，最令人印象深刻的是宁夏人的三顿饭，不是洋芋就是面。当地人最常吃的就是土豆，宁夏人以前调侃说，“早上吃土豆，中午吃洋芋，晚上吃马铃薯”，其实都是土豆，只是叫法不同而已。

23宁夏葡萄酒世界闻名，贺兰山东麓的日照、土壤、水分、海拔和纬度都有助于种植葡萄，这里的葡萄酒香气浓郁、纯正，口感圆润。 宁夏葡萄酒斩获国内外 32项大奖，占中国获奖葡萄酒总数的865%。

24宁夏的第一大姓不是马，而是王姓，人口为66万，占宁夏总人口的981%。

25宁夏地方虽小，方言还是有不少差异，据说西吉方言是最难听懂的，银川和石嘴山由于是移民城市人口多，说普通话的人最多。

不知道大家最近有没有关注《乘风破浪的姐姐》这档选秀节目，在这里面，一群30+的姐姐们正在不断地释放着自己的魅力，让自己的人生变得更加精彩。此外，在节目里面，也发生了很多让人动容的事情，比如之前大家一起合唱了《宁夏》这首歌送给宁静姐，而宁静姐也在网上发表了文案表白各位姐姐：聚是一团火散是满天星，与大家29位同行业的夏季是最闪耀的夏季，飞驰人生大家一路在一起，爱大家！姐姐们看到了之后肯定是非常满意的，毕竟宁静姐姐如此不善于表达的一个人都那么热情地表达了自己的爱意，大家肯定是欣然接受啦~

小编还是很喜欢看《乘风破浪的姐姐》这档选秀节目的，因为小编觉得这档节目的宗旨特别好——即使是30岁了我们依然还有追求自己梦想的机会。这让很多人都会觉得自己年龄并不是问题，只要有梦，任何时候都不会太晚。

在这档节目里面，宁静姐的热度可以说是比较高的，在节目第一期的时候，宁静姐可能会给人一种特别霸气的感觉，特别有一种女王范儿。但是，在越往后面看，你就会发现，其实宁静姐的内心特别柔软，她只是不善于表达自己的情感而已。比如在第一次pk的时候，她表示要是她们队任何一个人走了她都会跟着她走，从这里我们也可以看得出来宁静姐用情至深。

这档节目其实也在改变着宁静的一些想法，比如之前她觉得自己不想成团，而在跟队员一起合作之后她就开始非常享受这种成团的感觉，她开始十分期待成团。

宁静姐在《乘风破浪的姐姐》这个舞台上正在大放光彩，期待更多的小伙伴来关注这档节目哦~

女艺人宁静因为参加了最近爆火的乘风破浪的姐姐这档综艺节目，在节目中认识到了很多位演艺圈中其他女艺人，在这档综艺节目录制期间与这些女艺人之间关系相处非常不错，所以才会用宁夏这首歌来表达自己对其他29位女艺人的喜欢，也证明了自己是一位重感情的女艺人。

乘风破浪的姐姐这档综艺节目从20年6月12号开始播出到现在有一共有30位在生于1990年前部分女艺人参加这档节目。这档综艺节目主要是让女艺人们按照女团组合方式进行唱跳表演，每一期都将重新打乱上一期组合内成员顺序组成新组合带来全新的舞台表演，当然也会有淘汰机制出现，每场演出结束后观众投票人气较低的女艺人会被淘汰，留下来的女艺人则按照之前比赛方式继续比拼从而选出最终女艺人组合。

在乘风破浪的姐姐这一档综艺节目播出这段时间以来，参加了节目的这些女艺人们为我们带来了许许多多精彩绝伦的舞台表现，而经过她们全新演唱的歌曲以及根据改编歌曲编排的舞蹈被广大观众们循环反复收听以及观看。而姐姐们对于歌曲全新演绎也没有一丝的不违和感在里面，这些参加了节目女艺人们也尽心尽力的想把最精彩节目奉献给大家。在大家收看节目同时大家对于这些参加节目的女艺人看法也有一个新的改观。

这档节目自打开播以来就备受大家关注，大家都想看看这些在娱乐圈摸爬滚打这么多年的女艺人们在一起会擦出什么样的火花，会不会有一些激烈的碰撞，但是事实上艺人们直接相处都非常友好，不然宁静也不会用宁夏这首歌表白大家。

坏。眼里余光都是你由蓝志伟执导，王鹤润、罗正领衔主演，郑希怡、景岗山特别出演的都市爱情偶像剧，该剧改编自畅销书作家左瞳的青春小说《他逆光而来》。宁夏是郑希怡饰演的剧中角色，在该剧22集中宁夏故意利用黎黎，让黎黎帮她表白，从而让黎黎和小太阳单独约会，被赖总误会，由此得知宁夏是个坏人。