男生如何向喜欢的人表白

男生如何向喜欢的人表白

　男生如何向喜欢的人表白，想要知道自己喜欢的人对自己有没有兴趣，其实可以借助表白这一种方式，不仅可以向喜欢的人表明自己的心意，而且还能知道喜欢的人对于自己是抱着怎么样的想法，接下来一起来看看男生如何向喜欢的人表白。

男生如何向喜欢的人表白1

　 一、如何向喜欢的人表白？

　 1、表白要在对方心情较好时进行。

　表白能否成功，很大程度上取决于对方心境好坏。如果对方情绪很坏，情感处于悲伤状态，会变得不容易接受他人。因此，英国婚姻情感学家建议，在表白前，最好先与对方一起娱乐放松一下，你们可以玩个游戏或者看看风景，双方在一起活动后，心理有相似性，心境基本相同，表达感情时也更容易相互理解。

　 2、与对方身体距离要靠近。

　美国心理学家研究发现，人的情感与距离远近密切相关，一般人与人交谈时的“安全距离”是12米，超过了这个距离则表明你们十分亲密。所以，表白时要向对方靠近，在45厘米左右，让对方从心理上感受到你们的关系不一般。此外，你们之间不要有任何阻挡物，心理学家曾做过一个实验，当男女之间有桌子挡着时，表白就不易成功。

　 3、选择一个浪漫陌生的环境。

　在陌生环境中，人通常会变得情绪高涨，容易接受新鲜话题。因此，经常改变约会的时间、地点及方式，会使对方不断有新奇感。此外，表白时，周围光线最好比较柔和，在晨光初照、落日余晖、柔光似水的月夜或者灯光雅致的室内，都比较有利。

　 4、表白时最好放点背景音乐。

　美国两性关系学家研究发现，音乐是表白的最佳手段，在一曲温馨优美、荡气回肠的情歌面前，很少有人会紧闭心房。当人们要和别人建立亲密的关系时，音乐等非语言因素有助于建立彼此的安全感、确定感。

　 二、致胜的表白语

　这一刻，有我最深的思念，让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你拥有一个幸福快乐的情人节。

　虽然这个情人节我不能和你一起度过，但是我会用我对你的爱去浇灌这火红的玫瑰花，用那晚的明月为你送去，祝你情人节快乐！

　我+你=彼此快乐，无论你是否接受，我都是真的很爱你，你是我的雨后的阳光，严冬的和煦暖洋！祝你情人节快乐！

　想念你的时候，心情如此温柔，是冰封碎裂的小溪，是蜡烛上摇曳的火焰，想念你的心要从胸中出来，告诉你情人节快乐！——我爱你！

　世界因为你的存在而变的如此美丽，生命的辉煌因为你的加入而变的更加绚丽多彩！让我们珍惜这份情缘，携起手来一直走向永远！节日快乐！

　温馨小贴士：浪漫的告白方式有很多，但是想要表白成功就要先了解对方的喜好，投其所好，成功率自然就会高了。或者做些贴心的小事，温暖她的内心，久而久之会被你感动的。

男生如何向喜欢的人表白2

　 一、营造良好的沟通关系

　在表白之前我们应该有一个良好的沟通关系，那什么样的沟通关系算是良好的呢？比如：你们每天都会聊天，你们有很多共同的话题等等。不然你们一个月也聊不上几句的，你发她消息她也不会回的，你觉得这样的表白会成功吗？所以我们首先要做的就是拉近你们的关系，让他对你产生好感！

　 二、足够的了解她

　表白之前，你一定要尽可能的了解她的性格，爱好等等，反正要足够了解她，那了解这些有什么用呢？其实用处可大了，比如这可以证明你对她的好感不仅仅是因为外面，你也喜欢她的性格，而且还可以让她知道你已经喜欢她很久了，从很早之前就已经开始留意她了。其实最大的用处还是表白成功之后，你足够了解她的性格和爱好对你们的未来的交往很有帮助的，你们也可以减少一点矛盾。至于通过怎样的方式去了解那也很简单，比如：平时聊天的时候，你可以问问她周末有什么安排，或者是观察她平时的情绪波动等等。）

　 三、选择对的时间

　表白的时候，选择对的时间也是关键哦，那到底选什么时候比较合适呢？比如：你可以选择她生日的时候、情人节的'时候、甚至愚人节周末你都可以试试，表白的时间最好选择她心情比较好的时候哦！

　 四、选择对的表白方式

　我们刚刚说了表白的时间，下面我们来说说表白的方式，到底什么样的表白方式是最好的呢？结合我们刚刚说的表白时间我们可以先叫上朋友一起过节，吃饭，唱歌，然后等时间差不多了，你就可以上啦！

　 五、组织好语言

　告白之前一定要组织好自己的语言，不要只用几个字：我喜欢你、我爱你、做我女朋友吧，这就完事了？一般来说，你可以加上：你为什么喜欢她、你从什么时候开始喜欢她的、或者你喜欢她什么地方、你会只对她一个人好，反正只要能表现出你爱她、喜欢她的话都可以说，要是觉得害羞的话，你可以自己提前对着镜子来练习一下，不要到时候害羞怯场了就不要了。

　 六、表白应该注意什么

　如果是现场的表白，不仅要准备好语言，而且你自己的穿着也要得体一点，不要平时那些很随意的衣服都穿出来了，还有表白的场地，不要选人多的地方，因为女孩子会比较害羞一点，所以为了避免尴尬，你可以选择咖啡厅，**院之类的地方，记得表白之前一定要买一束玫瑰花，女孩子一般都受不了玫瑰花的攻势，也可以叫上几个朋友在旁边哄气氛，这些对你的表白都有很大的帮助哦！

喜欢你，真的好喜欢你！

姚丽琴我喜欢你，你能感觉的到我这种强烈的喜欢吗？我想让你做我女朋友，我想让你跟我一起看**，我想让你跟我一起去逛街！这只是我在想。

姚丽琴你会接受我吗？

我没有自信让你会喜欢我，或是给我一个机会！写到这里我的心在砰砰的跳，就好像我在面对着你跟你表白情景一样！我没有跟任何一个女孩表白过，我的初恋也是跟我表白的！所以当时我心也有这样心跳加快的频率！跟她分手以后我就再也没有这种心跳的感觉了 ，我想以后也不会有。五年时间里真的就这样没有感觉到一点心动的女孩！自从见到你我的心会不自觉的比平常跳的快，我发现我喜欢上你了！遗憾的是我不敢跟你表白，真的不敢！怕，怕你不会同意，就像你会把我的话当开玩笑一样！后果我不敢想，后果的严重或许是自己打破最后一点勇敢！

姚丽琴你会相信吗？

你会相信我跟你说过我喜欢一个人，然后用逃避的态度不正面回答你的问题。其实我喜欢的就是你，你会相信吗？不，应该是你会说我在瞎扯淡！你不会喜欢上我这样的！我很丑，个子又矮，工资就那点！这是你看到的我，我还有好多缺点，多的一塌糊涂。跟你说过我喜欢那个女孩的特点你还记得么？可爱，委屈的样子可爱，生气的样子可爱，开心笑的可爱，撒娇的可爱！穿着的气质我也喜欢！反正我都喜欢，这就是你！你相信吗？那次我摘柚子(香泡）把身上弄伤了也是想为你摘个大的！最后你说太大了，给你留个小的，看你吃的时候感觉不怎么喜欢！失败，，

你知道吗？

我在一个礼拜中最煎熬的就是见不到你的礼拜一到礼拜五，一天见不到你我就感觉很不开心，见到你又不敢让你发现我是那么的在意你，怕你会有意识的去疏远我！见到你的那两天我没有都在看你，你在外场时我会偷偷的找寻你踪迹然后看你一会，我感觉那瞬间是多么的幸福！！在内场我会不轻易的去找你说话，然后心里在乐！哈哈:-D

不管见不见得到你，你的面貌你的动作，你的笑容都会浮现在我脑海中，然后开心一会，幻想你就在我身边，一切都是浮云！你是最真实的！我喜欢的人！

之前跟你说的我喜欢那个女孩，每天都会去看她微信动态！其实就是你了，因为我只有你一个兼职女孩的微信！笨的，，潜意识你都不懂，这也是我伪装的手段高明，怕你识破！

你不知道的！

你不知道的也是我不知道你的事情一样！

你还在喜欢他吗？会走出来吗？你择偶标准是什么样的？你父母会怎样安排你？我想这是我想太多了！

我要勇敢最后一搏，迈出这一步，因为我相信，遇见自己喜欢的人真的很难得！不想还没开始就会结束！

2013《快乐男声》的一场现场直播，

海清单膝跪地，

大声喊道：

“欧豪，今天晚上我是V神，但此刻，你！是我的神！”

欧豪在台上惊慌失措，急忙去扶海清。

回到评委席，

海清询问欧豪喜欢长发还是短发，

得到回复后毫不犹豫地喊道：“这辈子!我的短发为你而留！”

近期这段视频再次翻红，

网友们看到这一幕，

纷纷调侃尴尬地抠出三室一厅。

海清的抓马事迹远不止这一件，

甚至一度名声跌入谷底，

被业内众人嫌弃。

为冲击白玉兰蛰伏多年，

海清凭借《心居》里精湛的演技重回大众视野，

从“国民媳妇”沦为业内“疯狗”，

如今重振旗鼓，她经历了什么？

01

1977年，

海清出生在南京的名门望族甘家，

本名黄怡。

甘氏家族 历史 悠久，

血脉可以追溯到先秦的宰相甘茂。

母亲甘娟是甘家的小女儿，

也是甘涛先生的侄女。

父亲是书香门第之后，

琴棋书画，样样精通。

外婆在小学做语文老师，

气质出众、美丽精致。

外公是一名画家，

在南京赫赫有名。

在日本占领南京时期，

为了活命，

甘家全族从南京逃到重庆，

甘家大院被难民掠夺一空。

建国后，

甘家大院曾变成了职工宿舍。

之后归还，

只剩下了几间破败的大杂院。

母亲亲眼见证了家族的衰败。

但是依旧活泼开朗、积极向上，

喜欢运动、跳舞，

还是工厂的文艺分子。

自懂事起，

海清就看着母亲在单位晚会上唱歌跳舞，

被掌声围绕的画面让她赞叹不已，

在心中长出微弱的萌芽。

母亲工作的时候，

时常把她送回大院陪伴外公外婆，

红砖绿瓦景色优美的甘家大院，

在她眼里除了大一点，

并没有觉得有什么不一样。

每天清晨起来吊嗓子，咿咿呀呀的，

四外公甘律之想教她唱昆曲和京剧，

她学起来又困又累，

撒娇说不想学了。

但甘家是戏曲世家，家规森严。

不仅要从小起早功，学习唱戏，

家族中的每一个孩子，

都还要掌握一门乐器。

外公认为她既然不想学唱戏，

就学二胡、板胡等传统乐器，

能和戏曲表演配合得很好。

她又觉得演奏这些乐器只能做幕后配乐，

不能享受在舞台上的快乐。

从小被受宠爱的她被外公的冷脸吓得十分委屈，

但依旧不想妥协。

就在僵持不下的时候，

舅舅过来替她解围，

劝解外公：女孩子要优雅从容，

拉二胡有些格格不入。

不如问问孩子想学什么。

小海清眼睛一亮，

她想站在台前跳舞，

她蠢蠢欲动的心早已按捺不住，

怕长辈们不同意一直没敢说出口。

外公看到了她眼里的认真和忐忑，

张了张嘴没说什么，

摇着头往外走，

就在她忍不住失望的时候，

远处传来了一声：“罢了。”

小海清激动地和舅舅击掌庆祝。

身体柔软的她起点很高，

本着想让外公看到她努力的想法，

她没有像之前一样，

三天打鱼两天晒网。

兢兢业业地找老师学习，

每天在家练习基本功。

除了学习戏曲外，

在守规矩、学礼仪方面，

甘家也是格外严格。

外婆总是强制要求她背《弟子规》，

抄写《朱子家训》，

抄写达不到要求的话，

打手板、面壁思过都是常有的事。

除此之外，

她的礼仪姿态，

一举一动都要符合大家闺秀的风范。

家族里的女人们都很精致，

外婆出入人前都会化妆，穿衣得体，

母亲永远戴着手套和帽子，无论春夏秋冬。

但海清却倍感压力，

生性活泼的她喜欢乱跑乱跳，

从来不喜欢什么礼仪规矩。

吃饭前她会为了码齐筷子，

在桌子上敲出动静。

坐在椅子上，

总忍不住把脚翘上去。

为此，

她总被母亲责骂管教。

长期的压制对她来说是一种折磨，

就在小海清被家里的规矩压得喘不过气的时候，

她在外面玩耍时被电视剧剧组看中，

想找她在剧组客串一下。

她立马恳求母亲，希望得到同意。

母亲想了想，

多尝试尝试也挺好的。

在剧组体验了别样的自由生活，

在戏里，

她好像变成了完全不一样的人。

虽然她很痛恨被严格控制，

但这些规矩和家训，

从小培养出了她与众不同的气质，

让她从小被艺术氛围包围着，

打下了深厚的艺术基础。

02

精神富足的小海清在物质上，

却没有享受过家族的庇荫。

上学时，

南京的天气总是经常下雨，

但家里缺凑不出一把雨伞、一双雨靴，

她的小脚没有清爽多久就又会变得黏黏糊糊，

一到下雨老师就会让同桌送她回家。

可她无法面对自己落魄的模样，

想到一起回家尴尬的场景就感到窒息，

于是，赌气着淋雨跑回了家中。

直到过了几年，

舅舅送给了她一把崭新的雨伞，

小海清兴奋极了，开心的抱着舅舅转圈。

但她舍不得用这把漂亮的新伞，

每次下雨还是把书包顶在头上。

除了上学时间外，

她所有的时间几乎都在少年宫度过，

好不容易争取来的机会她不想错过，

更何况家里并不富裕，

支撑她的学费父母已经很辛苦了，

她不想白白浪费家人的付出。

时光荏苒，

12岁时，

小海清成功考进了江苏戏曲学校，

继续学习舞蹈。

母亲对女儿离开家里万分不舍，

但又十分欣慰，

带着对女儿的骄傲把她送进了学校。

在学校她专心学习，

每天在教室、练习室、宿舍三点一线，

靠汗水和血液浇灌着梦想，

对家里报喜不报忧，

受伤也永远自己扛。

聪明的她凭借自己的奇思妙想，

开始自己做编导，

为自己和同学们编舞。

终于在17岁这年，

成功被选进江苏歌舞团。

过了两年，

强悍的专业水平和编舞才能，

让她成了歌舞团的“台柱子”，

带领歌舞团在桃李杯上获奖。

正是意气风发的时刻，

医生却告诉她，

她不能再跳舞了，

长期积累的伤病在高强度备赛中爆发了出来。

再这样下去，

不用太久她就会变成“残废”。

强烈的不甘心差点把她淹没，

她知道舞蹈演员的职业寿命很短，

但没想过这一天来的这么快。

在她绝望的想放弃自我的时候，

母亲一巴掌把她打醒，

“甘家没有像你这么受不起挫折的人！”

跳不了舞她还可以给别人编舞，

在母亲的陪伴下她很快重新振作起来，

可惜的是，

没过多久她就发现自己还是不甘心屈居于幕后。

回想起小时候客串拍戏的自在，

她决心朝演员的方向努力。

母亲虽然担心，

但怕女儿再受打击一蹶不振，

还是陪她一起补习专业和文化课。

带着丈夫陪她一同参加艺考，

在北京**学院的考试现场，

满场都是靓男美女，

母亲没忍住对她说：

“人家长得那么漂亮去考试，你看看你自己，千万小心点。”

在一众考生中，

海清确实不算太过出众。

但她眼睛里带着志在必得的信念，

五官也有辨识度，十分有灵气，

被作为面试官的表演系主任齐世龙一眼看中。

他认为，她长得很聪慧，非常有特点。

于是，她成功进入了复试，

而后又马不停蹄的赶去参加中戏的面试。

最终，

两个学校都成功过线。

03

她以文化课第1名的成绩考上了北京**学院。

和马伊琍、姚晨、宋佳成为同学，

刚研究生毕业的黄磊成了她的班主任。

见到黄磊的第一面，

过于年轻的面孔让她很是怀疑，

班里最大的同学24岁，

黄磊26岁已经研究生毕业还来做班主任，

“他到底能不能行啊？

要是他不行，那一年5800块的学费不就打水漂了。”

此时的黄磊已经在读研时，

凭借**《夜半歌声》，

获得第3届中国长春**节最佳男配角，

事业正处于稳步发展阶段，

他磨练演技的同时在校任教，

想在其中获得更多感悟。

明明差不多的年纪，

却硬生生被他教导出两辈人的关系。

刚入学还肆意张扬的少年人在他严厉管教下，

变成了听话的雏鸟，

经过时间的磨炼就能翱翔天空。

海清为黄磊的负责所感动，

进入表演班之后，

她知道自己的长相并不出众

为了不辜负父母辛苦凑齐的学费，

和老师以身作则的教导。

她依旧沿袭着从前的习惯，

勤奋不够那就拼命。

每次排练，

都仿佛想倾尽生命的一切让自己在舞台上绽放。

有一次排练话剧，

长时间没有休息，

反复带着情绪表演，

一时不备被疲惫和劳累钻了空子，

竟直挺挺的在舞台上晕倒。

这之后，

连老师都拿她的事迹激励师弟师妹们努力。

她知道后暗自羞愧，

自己只是在勤能补拙、笨鸟先飞。

这些事情都被作为班主任的黄磊看在眼里，

处于欣赏，

先后带她参演话剧《雷雨》、《骆驼祥子》，

在其中和丁黑导演相识，

二人的师生情也在相处中更进一步。

好景不长，

海清对北京的气候和饮食环境都不适应，

身体频繁出状况。

在学业的压力下，

她的体重不断攀升，最重时高达130多斤。

身为一个演员，这是极其致命的。

正值毕业前夕，

她想考进北京人艺，

成为一名真正的演员。

面试时，

考官说：她长得既不漂亮，又不会演戏。

她很受打击，

自责自己没有做好身材管理，

一句不会演戏更让她怀疑自己。

她没有就此一蹶不振，

开始到处跑剧组寻求机会。

去试戏时，

甚至还没递简历就直接被制作方拒之门外，

对方嘲讽地告诉她：

“你演不了戏，趁早改行吧！”

时间久了她难免心灰意冷，

更现实的是，

海清已经无力支撑在北京的开销，

无奈之下，

只能先收拾行李回南京。

在家的日子无事可做，

她只能试图充实自己。

看看书和碟片，

甚至去公园练剑，

观察生活中的细节，

时不时思考该如何演绎。

家人劝她既然拍不到戏，

不如在南京找份稳定的工作、结婚。

巧合的是，

海清刚好和高中同学孟先生重逢，

多年不见的朋友还能再遇到实属难得，

两人惊喜的和对方聊起这些年的经历，

她毕业后离开南京北上，

孟先生也过了雅思留学英国。

两人的相遇仿佛命中注定般浪漫，

说不完的话、互补的性格，

让海清体会到了从未有过的心动。

接触中，

孟先生坦白其实高中时就喜欢他，

但她的眼里只有自己的梦想。

不想两人的关系受到影响，

他只能默默照顾，

大学时也时常打跨国电话问起她的情况。

很快，

两情相悦的他们就坠入爱河。

在双方父母的撮合下，

2002年，

25岁的海清领证结婚。

04

结婚后，

她没有放弃梦想，

一边保持身材管理一边寻求拍戏的机会。

次年，

丁黑导演邀请她参演《玉观音》，

这也成为她的出道作。

播出后广受好评，

“火”了一众主角配角但没有她。

她不着急，

以后的路还长着呢。

2003年，

海清一连拍了《书香门第》、

《梅花档案》和《海棠依旧》，

勉强在观众眼里混了个“眼熟”，

但她性格大方、勤奋努力的敬业态度，

却让她和合作过的导演们都有了不错的交情。

之后几年，

她靠着一股子拼命向前的劲头，

做了很多尝试，

从谍战到 历史 再到家庭剧，

她都挨个演了个遍，

但依旧反响平平。

终于在2006年，

经黄磊介绍，

滕华涛在筹备《双面胶》时找到海清，

时间一天天过去，

迟迟没有定下合同，

投资方一直在犹豫，

几方人员各有各的考量。

恩师黄磊也劝海清，

时间拉得太长结果不明，

如果遇到合适的戏就去拍，不要等。

海清这次没有听话。

她看过剧本后，

坚定认为这是自己事业转折的机会。

陆续有几个作品找来，

有的片酬丰厚，有的剧本有底，

她一律回复：“不演。”

破釜沉舟等待《双面胶》的回复，

黄磊评价：“倔得像头驴！”

幸好，

命运没有辜负她。

两个月的等待换来了麻辣媳妇胡丽鹃，

在剧组她和滕华涛不谋而合、互相欣赏，

约好以后再次合作。

次年，在卫视黄金档播出，

剧情发展引起广泛讨论。

海清的人气更上一层楼，

业内也对她好评如潮，

就此为她开辟出一条“媳妇”之路。

闷声干大事的她没有着急发展事业，

同年，

海清在南京产子，

迎来了她的第一个孩子，丹尼尔。

儿子的出生占据了她的全部精力，

她想多陪伴儿子一段时间。

只接为数不多的几个短期的工作。

两年后，

她再次和滕华涛合作，

一口气拍了《王贵与安娜》和《蜗居》两部戏。

趁着势头正好，

乘胜追击主演了《媳妇的美好时代》。

一举拿下金鹰奖最具人气女演员

和观众最喜爱的电视剧女演员，

以及第28届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖。

海清终于爆红，

走上了“国民媳妇”的道路。

第二年，

她出演《黎明之前》、《追捕》，

年底时参演《赵氏孤儿》，尝试**的拍摄。

2011年，

参演春晚小品《美好时代》，

再次在全国人民面前刷足存在感。

次年，

主演国内首部医患关系题材电视剧《心术》，

再一年，

在《快乐男声2013》中担任“V神”的角色，

在现场直播时，

海清单膝跪地，

大声喊道：

“欧豪，今天晚上我是V神，但此刻，你！是我的神！”

欧豪在台上惊慌失措，急忙去扶海清。

比赛中做出如此夸张的行为，

她也很紧张和害羞。

但比赛投票晋级的关键在于观众的短信投票，

每个选手的拉票都大同小异很难被人记住，

为了保住她看好的欧豪，

只能出此下策。

欧豪成功晋级能朝梦想前进一步，

就算她被观众嘲讽“做戏”、“浮夸”，

也心满意足了。

就此，

海清敢作敢当、肆意妄为的性格被大家看到。

2014年，

都市 情感 剧《一仆二主》播出，

她的名字响遍大街小巷，

拓宽了观众的年龄层次。

同年，

受邀担任浙江卫视《中国好舞蹈》导师，

被爆出多年舞蹈功底，

她和选手们心心相惜，

在比赛中对她们多有照顾。

令人没想到的是，

在年底的一场颁奖典礼上，

郭敬明以优异的成绩拿下了“最佳导演”的奖项，

海清作为颁奖嘉宾，

颁奖时为了表示尊重，

在众目睽睽之下，

脱掉了自己7厘米的高跟鞋。

看到现场气氛有点不对劲，

被主持人询问原因时，

回答道：

“很多女艺人都想给郭导颁奖，

但有一个条件就是要脱掉高跟鞋。”

原本想活跃气氛，

况且她和小四私下也是很好的朋友，

没想到差点造成直播事故。

回到家后，

她多加反思，

决定以后谨言慎行、专注事业。

三年间，

她参演了电视剧《女不强大天不容》、

《深夜食堂》、《小别离》、《小欢喜》。

黄磊执导的**《麻烦家族》和**《红海行动》。

参与录制了综艺《熟悉的味道》、《向往的生活》、

《欢乐中国人第二季》、《非凡匠心》。

在圈内地位逐渐稳固时，

她看到众多年龄渐长的同学，

和其他圈内女演员的处境很是艰难。

2019年，

在13届FIRST青年**展闭幕式后。

颁奖仪式时海清被气氛烘托起来，

一时上了头，

她向导演、制片们喊话，

希望能减少对中年女演员的固有偏见。

一句“我们一定会比胡歌便宜，一样好用。”

轰动全网，

甚至在场几个女演员喊上台，

挨个举例。

下台后热血退去冷静下来，

海清发现自己又没管住嘴，

不由懊恼说的太多，

但对自己表达的观点，

她还是坚持不后悔。

但在网友眼里，

她就是在拉踩别人，

坚决抵制。

而在业内大部分人看来，

她说的太过直白，令人难以接受和赞同。

就此海清的名声一落千丈，

还被扒出了从前的事情，

给她贴上了情商低、任性妄为的标签，

“疯狗”一词也成了她的代名词。

经历大起大落，

她一度想不开，

不知如何是好。

在家人们的安抚下，

她决定顺其自然，

无戏可拍就在家陪丈夫和儿子，

趁此机会磨炼演技，

寻求更多新的尝试和突破。

2021年

她携《心居》归来，

收视爆棚的同时她的口碑也逐渐回涨。

随后，

《启航：当风起时》、《大浪淘沙》相继播出，

**《我和我的父辈》一经上映，

今年，

确定参演《小欢喜2022》，

同时，

参与演唱北京2022年冬奥会

和冬残奥会口号推广音乐短片《一起向未来》。

有人眼里的海清是“情商低”，

也有人认为她是“真性情”。

出身名门望族却家境贫寒，

年少饱经挫折一度梦想夭折却砥砺前行重新出发，

中年事业大起大落却仍保持初心。

海清坚韧、努力又不世故的品格值得大家学习，

希望海清未来能够越走越远，

就像她对粉丝“海棠花”说的：

“愿这花永远绽放，愿这花期很长很长。”

宜禾服饰董事长——马金芳

从对社会和谐的理解到企业的创新战略，身为人大代表的马金芳，在中国职业装的标准塑造和行业榜样的引导进程中，将企业责任、公民情怀以及行业领袖标本悄然注入宜禾公司。宜禾作为中国职业装标准的推动者和塑造者，一直坚持着自己的成长路径。宜禾高端化的品牌战略和大手笔的科研投入，符合面向未来的企业国际产业战略调整，这无疑构成了经济全球化局势下，以宜禾为代表的中国服装企业新征程的符号，引起了中国服装界的关注。

马金芳简介

　　马金芳，江苏省扬中市人，经济师，宜禾股份有限公司董事长。曾任江苏省工商联服装商会副会长、江苏省服装协会副会长、江苏省妇联执委、镇江市妇联常委、镇江市女企业家协会副会长等职。全国妇女“九大”代表；江苏省九届、十一届人大代表；江苏省十届政协委员。曾获1996、1997年江苏省劳动模范、1997年江苏省“三八”红旗手、江苏省第三届优秀女企业家、2002年中华杰出创业女性、2004年全国“三八”红旗手；2005年中国纺织功勋企业家等荣誉称号。

　　1月29日晚上11点，南京名典咖啡馆。窗外寒气逼人，室内暖意融融。

　　这正值江苏省“两会”召开期间。作为宜禾股份的执掌人，马金芳此时的身份不再是单纯的企业家。“人大代表，其实就是站在公众立场，代表更多的声音，成为上传下达的沟通渠道。”见到记者，马金芳表白了此时身份赋予的责任和意义。

　　一直以来，宜禾股份在中国服装界所具有的张力和影响力，已经成为行业内的企业标本和商业榜样。从企业个案发展历程来观察行业的创新、创造与产业生态，宜禾理当上榜。“2008年是个好年份，借助奥运时机推动宜禾高端化、品牌化升级战略，尤显重要。奥运年是宜禾的创新发展年，中国职业装行业需要进行必要的标准完善，宜禾理应积极参与，做领跑者、建设者和推动者，这是产业经济进程中所赋予的责任。”创新是马金芳反复念及的关键词，她认为中国企业发展所面临的现实局势，需要一种创新能力提供持久的驱动源泉。企业创新不是口号，而是应该结合企业现状和市场环境来实践的执行手段。

　 “创新是为创造更好的未来”

　　“为什么要创新，身处一个变动的商业环境，竞争带给企业的是不确定和变化，创新是为了选择更适合自身的发展路径和方式，这次江苏省政府工作报告中，关于创新的叙述，很多也很切实，这表明什么？表明政府和企业是一样，要获得更好的发展，创新是一个很根本的东西，创新能获得一个更好的未来。”

　　

　　风雨20多年，宜禾所走过的企业路线，也是马金芳个人的成长历程。

　　从早前的飞达制衣，到现在的宜禾股份，马金芳说：“我们在职业装领域精耕细作20多年，是职业装的专业生产企业。我们曾经受过很多诱惑，但始终坚守着职业装这个领地，我们不是不想涉足其他领域，而是想把职业装做精做透。”

　　这一坚持，成为了宜禾企业文化中最为基本的理念：专心、专注、专业、专家。记者曾与宜禾企业员工有过交流，谈到这一坚守多年的企业文化时，员工们认为，尽管职业制服的生产是一个传统产业，但持续的产业文化能够带来稳定的市场利益，这也是企业保持领跑者地位的关键。员工们在评述宜禾时，认为马金芳在创新话题上是谈得最多的。“每次大会小会，都会说到创新，面对市场竞争，宜禾如果没有良好的创新，只会停留在原有的市场布局和发展思路上，企业必然陷于不利。”

　　宜禾除了能生产出满足各行各业需要的职业时装、职业制服、职业工装外，还开发出具有特殊性能的职业防护服装。宜禾职业装和专业防护产品已应用于国内12大行业的2000多家企业，其中防静电、耐酸碱、耐高温、阻燃、防水透气、防毒、防化、防辐射等新型材料的上百个品种的特种防护服备受市场欢迎。宜禾也是生产军需装备的第一家民营企业；中国五百强企业的员工，有一半人穿着宜禾职业装。

　　市场繁华的背后，是一份难得的坚持和投入。马金芳深谙以往职业装存在的缺陷和不足：曾经，一提起职业装，人们就认为是刻板、拘谨的工作服。“但我们的目标是要让中国所有工作着的人美起来，做‘中国职业装专家’。” 据了解，职业装与普通服装的最大区别就在于它有着较高的科技含量。一方面要符合人体科学，穿着舒适；另一方面要具备某些特定的功能。

　　据了解，随着科技的进步和工作环境的日益复杂化，职业装的防静电、防紫外线、防辐射等功能日益被企业所重视。近年来，许多企业或研究机构都把功能性面料及其制作的职业装作为重点，下大力气进行研究和开发。身为行业翘楚的宜禾，制定了自己长期研发计划，并不断提高科技研发以及自身设计能力，时刻捕捉国际时尚潮流，在规模化生产、品牌化运作上大手笔规划，公司先后投入巨资引进国际上最新先进设备，并建立严格的质量管理体系。另外，为提高职业装职业防护服的科技含量，公司创建了中国首家职业装研究所，并与有关科研部门合作，研制高科技含量的适用于航天航海、医务等领域的特殊防护服，努力在智能化职业装制造领域占领市场制高点。

　 “今后职业服装发展的趋势就是‘聪明’、‘舒适’、‘简单’。随着信息时代的到来，‘聪明’成为服装潮流中的显著特点，职业装中的面料、剪裁、设计等元素的智能化、自动化、功能化将使穿着变得更加科学、合理、方便。”

　　其实，在职业装种类和概念的创新之外，在渠道多元、市场理念、售后服务和管理机制等方面，创新依然是马金芳津津乐道并引以自豪的。“企业的成功是通过多种元素综合而得，依靠某种单一的因素会失去综合的竞争优势。”马金芳说。

　　为何要进行大手笔的高科技研发？马金芳表示，宜禾希望通过科技创新引领时代潮流，为中国职业装各种标准的出台，提供尽可能多的研究成果和实践经验。这也是她在很多场合，为职业装从概念到市场秩序到产业环境进行的呼吁。

　　

“领袖力决定话语权”

　　“在很多竞标的场合，只要有宜禾出现，现场的激烈程度会提升很多。这说明什么？说明宜禾是有竞争优势和品牌影响的。今年借势奥运，宜禾的品牌建设和影响能力，会得到更大的提升。在全球化的商业市场局势下，宜禾有能力也应该走出去，参与到更大的市场中去，宜禾完全有资格代表中国职业装产业，可以说是中国职业装的代表和榜样。”

　　

　　宜禾的每一次精彩展示，马金芳都会收获人们发自内心的喝彩。

　　“宜禾不是最大的，但是一定要最强。”马金芳一直这样要求自己所创的事业。

　　目前，中国职业服装已经由国内竞争扩大到国际竞争，竞争的激烈使职业服装产品周期也在慢慢缩短，素质不高的设计人员没有更多时间考虑，就开始模仿国际品牌。职业装市场“盗版”泛滥，不仅搅乱了国内职业装市场，更使得意大利、法国、美国等国家视中国的职业装为一种低档产品、大路货，一再压低价格，甚至拒绝中国职业装。“从目前中国职业装企业的发展状况看，工艺水平参差不齐的情况十分明显。”

　　在此时，宜禾转变了一些人对中国职业装的偏见，它的信誉和口碑为中国职业装树立在国际市场的地位打下了坚实的基础。好产品也要有优秀的设计师坐阵，马金芳明白其中的份量。2006年北京时装周期间，意大利设计师布鲁诺·迪安利斯被马金芳一眼相中，并成为宜禾首席设计大师。迪安利斯不负重托，以国际化新元素和新创意为宜禾的产品树立了好的品质。

　　要推动中国职业装商业环境和产业格局良性发展，就必须要有超前的商业思维和实践历程。这是宜禾长期以来一直探寻的企业路径。

　　马金芳的目标是让宜禾成为中国职业装的第一品牌，从当前的市场优势评估，有业内专家说，宜禾其实一直走在行业前列。作为领袖品牌，不仅仅是看企业单一的市场产值，更要看综合优势，在创新引导、行业操守、秩序构建、品牌影响和社会责任上，是否都具有榜样性作用。

　　宜禾正在不断提升产业结构层次和发展水平，新近的全球价值链理论把产业升级细分为产品升级、工艺流程升级、功能升级和跨产业升级等四种方式。具体到服装产业，最关键的功能升级就是沿着服装产业的全球价值链，从加工代理、贴牌代工等低附加值环节逐渐向设计、研发、营销和品牌等高附加值环节发展。自主掌握全套生产技术、管理、营销、品牌、设计、创意、文化等与服装产业的生存和发展息息相关的价值链环节。对于“十年磨一剑”的宜禾而言，韬光养晦的目标正在于未来雄居全球，在品牌与品质上，也致力专注。

　　“宜禾是社会的宜禾，是市场的宜禾，是公众的宜禾，不是马金芳或某个人的宜禾。”能在一个领域拥有话语权，而且这个话语权具有领袖分量，马金芳做到了。

“做中国职业装标准的推动者”

　　“一个行业有一个行业的准则和标准，职业装在中国，是一个不小的产业，没有标准，整个市场的秩序就会混乱。而混乱带来的是对整个社会经济的伤害。宜禾没有理由选择逃避，而且我们一直在坚持推动和完善中国职业装的标准化，这是让中国职业装在全球经济一体化局势下具备优势竞争力的必要元素，这也是宜禾作为社会公民的一个责任。”

　　

　　据了解，中国是世界上最大的职业装生产国，也是世界上最大的职业装消费国。

　　如何让职业装在市场上更有竞争力？马金芳认为，目前国际职业装领域的竞争，已经从低成本竞争转向产品设计、品牌经营战略等方面。在国内职业装领域，产品设计、品牌文化的重要性已经超越生产装备、工艺技术、面料等诸多要素，不讲设计、缺乏内涵的职业装越来越没有竞争力。“应该说，我们的付出得到了一定的回报，宜禾先后获得了‘国家免检产品’、‘中国服装行业十大影响力品牌’等多项殊荣。”马金芳表示。早在2000年在中国国际职业装博览会上，宜禾就被认定为“中国职业装第一品牌”。

　　宜禾发展到今天的规模，经常有外资找上门来谈合作，面对外资的诱惑，马金芳的前提条件是必须把“宜禾”品牌建设放在首位。为此她多次拒绝了外国企业看似合理、实则危及着自主品牌生存发展的要求。“永远不会出让宜禾的自主品牌。我们的创新是在自有品牌基础上的拿来主义。”马金芳轻描淡写的话语间透出的是中国职业装领袖人的铮铮骨气。“在国外考察，外国人其实对中国文化研究很深，而且也能研发出融合中国传统文化的现代商品，而这些丰厚的资源，却被我们自己浪费，这是为什么？”马金芳认为这是中国商业浮躁、急功近利所致。

　　作为中国职业装的标本性企业，马金芳提出了企业引导市场的观点，这也是宜禾不存在库存的关键所在。“深度调研市场，了解客户所需，企业应切实站在消费者的立场来体验产品，走在市场前沿，才能使产品适销对路。”由于南北方消费市场的差异，宜禾在制定产品战略上，实行了针对性的差异化战略，有效解决了这一问题。为了推进中国职业装的整个商业生态趋于良性，宜禾在今年将借助全国和国际一些大型的展会，来提升、引导职业装行业的发展，通过高科技研发的产品，来提升行业的整体水平。“20多年来，宜禾一直用好产品来征服市场。”马金芳说。

　　“LV等国际大牌，从原材料到最后的终端营销、售后服务，都有自己的一套管理流程和控制。管理是细节，不是口号，必须贯彻到每个员工每个环节，这是我们也应该关注的。宜禾也会在流程管理上拥有自己的专利保护，这是商业发展的需要。”除此，同仁堂的堂训文化，也给马金芳带来新的启发，这也是宜禾在2008年要加强企业文化建设创新与执行的一个重点。

　　如今，宜禾已经由中国职业装界的先行者、倡导者，变成了开拓者、领导者。“节能环保、减排增效，企业也必须重视和遵守，这是国家战略，企业有义务和责任来维持经济的良性发展。”谈到宜禾的未来，马金芳说：“未来的竞争会更加激烈，2008年是宜禾的品牌升级年和高端品牌战略年，我们将以‘中国职业装专家’的战略构想进军国际市场。企业会实行多元化经营，因为要使宜禾的核心产业变得稳定，必然需要一些新的投资来突破原有的产业布局。上市也或许是一种战略选择。”

制造感性的氛围，然后在暧昧的氛围里冲动地在一起。

所以表白要选择当面，而不是电话或者微信，因为当面表白对方才会更加感性，更容易冲动地在一起，而答应在一起有时候就是需要那一下子的冲动。

女孩子一般比较喜欢浪漫，鲜花是浪漫的代表罗，所以记得表白时带个鲜花去哈！