评价一下李现是什么样的人？

李现是一个影视男演员，出生于湖北省咸宁市，毕业于北京**学院。2011年，参演**《万箭穿心》，从而正式进入演艺圈 ；2013年，主演爱情喜剧**《中国好新郎》；同年，在微**《12年》、《表白》中担当男一号。2016年，在刑侦网剧《法医秦明》中饰演刑警队队长林涛而走红；2017年，参与电视剧《河神》中饰演捞尸队的郭得友；2019年，与杨紫搭档主演青春爱情剧《亲爱的，热爱的》，在剧中担任男主角，饰演电竞圈“枪神”韩商言。

同时李现凭借帅气的外形、纯熟的演技得到导演的青睐，他挖掘自身潜质，通过挑战不同的角色磨练演技，塑造了令人深刻的荧幕形象 。李现严肃中略带痞气，仿佛炎炎夏日的一缕凉风，给人清爽纯净的感觉，他治愈系的微笑，充满灵气暖意的眼神，虏获了众多影迷的心。擅长萨克斯、吉他、篮球等的李现给大家留下了阳光、帅气、多才多艺的治愈系暖男印象 。

其实小时候的李现根本没有意识到，胖对自己形象的重要性。在一次活动中他分享了真心话——自己最怕的三样东西：怕冷、恐高、怕胖！正如李现所说“怕胖”，在没进入娱乐圈之前，李现有一段小胖子的经历。高中时为了减肥，李现打篮球、踢足球、跑步，戒掉最爱的可乐、不吃零食、跑步……在这样对自己高要求的执行之下，他终于在40天的时间内减掉了20斤肥肉，从一个胖到模糊的少年完美蜕变成五官立体、身材修长的帅哥。

现在，生活中的他热爱健身，把运动当成习惯。分享自己日常打球、瑜伽、训练、跑步的健身动态，完美诠释了“运动多面体”。由此成为某运动APP上线以来的第一位代言人，他甚至自己出了教程，超过111万人都在练。所以说通过这些我们可以发现李现是一个帅气多金、有才艺、生活自律的人。

刘畊宏深情表白老婆王婉霏，刘畊宏和老婆王婉霏的感情非常好，结婚这么多年，感情依旧如初，也是娱乐圈模范夫妻的典范，两个人相处的非常好，相互信任、相互依赖、相互欣赏、互相鼓励，真的非常羡慕这对荧幕夫妻。

刘畊宏 大家应该都不陌生，这几年在网上最红的明星应该就属于刘根宏了，我从小就喜欢刘畊宏，我是看着他的作品长大的，自从他出道以来一直在关注他，不得不说他的作品陪伴了我整个青春时期，而且后来刘畊宏转移到歌唱事业，我对他的每首歌曲也非常喜欢，他的歌曲和他的声音燃尽了我们的青春，燃尽了我们的童年，他的歌给人一种很疯狂的感觉，而且他也唱出了挣脱束缚的自由感，不得不说，他既是有演技的演员，又是一位唱歌实力非常强的歌手。

现在很多短视频的APP都是刘畊宏的健身操，每次打开APP第一个出现的就是刘畊宏的身影，不得不说他现在非常的火，而且他的健身操也给我们带来了健康，每天跟着刘畊宏跳一跳，身上的肥肉都没有了，而且身材变得很好，身体也健康了，面色也红润了，不得不说刘畊宏 特别的有正能量，而且还有一种积极向上的感觉，每次看他运动大汗淋漓，非常的过瘾，不得不说她保养的非常好，这也是跟他平时锻炼身体有关系，如今快50岁的刘畊宏看上去就像30岁一样，真的是一位运动达人。

自从出道以来，刘畊宏出演了很多作品，也唱了很多歌曲，估计现在歌迷和影迷们对他的作品和歌曲都已经淡忘了，现在更关注的是刘畊宏的健身操，每天都会有人打开刘畊宏的健身操一起操作，他已经成为了现代人的陪伴，而且我在家里打扫卫生的时候，只要听见刘畊宏的声音，我就有一种非常喜悦的感觉，而且他的声音和他的情绪，他的精神给我们很多人的正能量，这也是现在很多年轻人值得学习的地方。

我们都知道在 娱乐 圈女明星之间竞争很激烈，一来明星是一个吃青春饭的职业，二来 娱乐 圈最不缺的就是高颜值的女星，有些女星为了保持良好的体态经常在工作之余去健身，因为健身不仅能提高体质，更能保持良好的身材，可以说几乎每一个冻龄女神都是健身达人。明星当然更会为了冻龄去付出很多努力和心思，下面我为打击盘点一下 娱乐 圈最爱健身的女明星吧！

首先是刘涛，刘涛小时候的家庭条件并不是很好，在很小的时候就承担家里的家务活，后来进入演艺圈之后，迅速嫁给了富豪老公王珂，然后宣布息影，逐渐淡出 娱乐 圈，不过好景不长，她老公后来公司发生了很大的变动，不到两年丈夫就破产并且负债上亿。无奈之下，刘涛只能主动复出宠回 娱乐 圈，一天跑几个剧场，很拼命的赚钱，用了几年终于还清了家中债务。

刘涛因为身上有巨大的压力再加上是产后复出，她为了保持身材专门请了健身教练指导她，如今刘涛为了保持好身材依然在坚持锻炼，健身的习惯一直在保持。

王珞丹外表看起来和白百合很像，有人说像年轻时的徐静蕾，但是王珞丹有着内蒙人的豪爽，看王珞丹的动态就能发现平时王珞丹花了很多时间在健身上面，不仅喜欢夜跑，还喜欢骑单车，滑雪，攀岩等，甚至她曾经花三个月的时间练出了腹肌，看来她娇小的身躯下藏着巨大的爆发力。

说张钧甯今年37岁应该有很多人不相信你，张钧甯被称为“台湾第一气质美女”和“氧气美女”。如今人到中年的她依然每天都在健身锻炼，能够保持这样的好身材离不开每日的坚持。

赵丽颖如今已经有了自己的宝宝了，要知道她可以妥妥的健身狂人，尽管已经很瘦了，还是在不停的健身。孙俪也是经常在晒自己的健身照片，孙练习瑜伽瑜伽十余年，如今已经有两个孩子的娘娘身材依然完美，这也是大家有目共睹的。

其实爱健身的明星真的很多，有的为了放松，有的为了保持身材，其实我认为，当健身成为以一种习惯，我们照样可以拥有明星一样的身材。

何晟铭是一位非常出色的演员，在穿越剧《宫》里面与冯绍峰和杨幂搭戏，饰演腹黑又深情的四阿哥雍正，据说当时拍摄的时候是在夏天，演员顶着炎炎烈日还要穿着非常厚的戏服，所以很多演员都中暑了，但这其中不包括何晟铭，因为他平时就非常乐于健身，所以身体的素质非常好，俗话说身体是革命的本钱，要想好好演戏，就要有充足的精力与体力来应对一些突发事件，所以说现在很多明星都开始喜爱上了健身。例如何润东他的身体素质一直非常不错，经常去健身房做一些训练，在与陆毅合作的《英雄之战》中，何润东大秀身材，可以说非常的完美，而在此之后，何润东还出演了电视剧《马上天下》，并在剧中饰演陈三川，陈三川这个角色的年龄设定是不到18岁的，而当时的何润东已经40多岁了，可是即便如此他依然能够很好的演出18岁的效果，何润东之所以能够保养的这么好自然与常年累月的健身和保养息息相关。而何润东的好友郭品超也是一位健身达人，不但如此郭品超还有专门的健身教练职业资格证，这已经不能算是爱好了，从中不难看出郭品超对于健身的热爱程度，甚至还在何润东之上。说到热爱健身，怎么能少得了彭于晏呢？彭于晏小时候是一个体重偏胖的孩子，可是他非常励志不断的通过健身来改变自己，磨练自己，终于成为了我们现在所看到的男神。而在**《激战》中张家辉饰演彭于晏的师傅，他的一身肌肉也是长年累月健身所塑造的，若没有如此的体魄也很难担当彭于晏师傅的这个重任。其实不单很多男演员喜欢健身，有些女演员也是非常热爱健身的，例如张钧甯就是一个非常好的代表，身为高材生的她非常懂得劳逸结合，在闲暇之余都会跑到健身房里进行训练。

健身不但能带给我们一个非常好的身体，还能够延缓衰老、缓解疲劳与压力，让身体得到更好的放松，所以现在越来越多的明星们也热爱上了健身。

我最初让我健身的原因是因为要减肥，我刚开始的时候是个大胖子，已经严重的威胁到了我的身体健康，所以我开始健身减肥，在健身开始的时候，有些适应不了高强度的运动，甚至一度想放弃，但是看了一下自己的身体状况，觉得还是有必要瘦下来，渐渐坚持下来之后，我已经喜欢上了健身，将健身变成了一种习惯，自律的生活非常的好。

白敬亭的肌肉线条上热搜我们都知道白敬亭之前给我们的形象是特别瘦弱的，所以这一次白敬亭的身材大变样，让我们很多的网友觉得白敬亭越来越帅，而且越来越欢迎了。

其实在整个娱乐圈里面，爱好举铁健身的男明星是非常多的，尤其是在现在这个时代，对于我们平常的一些普通人来讲，男孩子们也会经常的去健身，来塑造自己的身形。所以作为一个偶像明星，经常出现在公众的地方面见我们公众时候，对于身材就有一定的要求，毕竟需要穿衣显瘦脱衣有肉，所谓的脱衣有肉，就是要让我们在看到这些明星们真实的身材的时候还是会为之动容。其实在整个娱乐圈里面，现在基本上偶像明星们都会有日常的健身和锻炼来塑造自己的身材。

比如说我们知道的就有王嘉尔，还有张艺兴等人，这些男明星们在日常的一些活动或生活当中都会有各种各样的塑造自己生产的方面。张艺兴我们都知道之前还代言了国外的一个内衣品牌，虽然说当时上线的时候，有很多的网友觉得并没有那种感觉，但是看张艺兴的身材确实能够感觉的出来，张艺兴平时特别的喜欢健身，对于自己身材要求还是非常严格的。

王嘉尔就更不用说了，王嘉尔之前一直就是喜欢穿背心的衣服，经常会露出自己的胳膊，我们能够明显的看得到尔王嘉尔的肌肉，而且最近王嘉尔一直都有减肥，再次出现在我们大众视野当中的时候，看起来王嘉尔特别的瘦。但是王嘉尔真实的瘦是因为自己把身上的脂肪减掉了剩下的肌肉。这一点是非常难得，也是非常不容易的，所以王嘉尔这一次的身材也能够让我们很多的人看得出来，确实是一个非常帅气的男明星了。 

娱乐圈里面现在基本上年轻的偶像明星们都会有健身，也会把自己的身材塑造的相对来说比较不错，这样才能够对于日常的一些造型和各种各样服装要求有各种各样的搭配。只有身材好的人穿衣服才能够穿出感觉，才能够让我们很多的人特别的喜欢。而且现在的偶像明星不仅颜值五官端正，更多的是因为对于身材的管理和要求也越来越严格了，所以现在基本上会因为一个明星们在台上的一个表演，就会收获大批的粉丝。