驾照考了跟没考一个样的星座

现在出行满大街都是小车，这已经成为很普遍的交通工具了，很多人只要年龄一到就会立马去报名学车，因为只要驾照在手，以后就可以随便开车上路，想去哪里就去哪里。但是十二星座中有这么几个人，他们驾照考了跟没考其实是一个样的。金牛座：不敢开上路金牛座对于开车是比较畏惧的，他们光是考驾照可能都要比别人多考好几回，因为每次做好准备，等到真的要实践考试的时候他们就很容易掉链子。而好不容易拿到驾照以后，金牛座也不敢开车上大马路，他们觉得自己开车太危险了，很容易出事，所以驾照考了跟没考一样。狮子座：需要有人在旁边看狮子座拿完驾照以后他们也不敢单独开车出门，一定要有人陪着他们，就像是练车的时候有教练在一边指导一样。因为狮子座觉得自己一坐到车上可能就会手忙脚乱，而且对于路况也不是很了解，说不定很容易剐蹭到别人的车，所以他们需要有人坐在副驾驶上帮他们各种看情况。天秤座：没钱买车天秤座考了驾照其实跟没考也是一个样的额，因为他们压根没钱买车，所以考完以后天秤座甚至连摸车的机会都没有，所以很快他们就会把怎么开车都给忘了。当然天秤座也不着急，他们只不过是想着趁有空先把证考下来，以后如果买车了他们就不用很麻烦再去考了。射手座：更喜欢蹭车虽然射手座早早就考了驾照，但是这个本本也是放在家里吃灰。因为射手座比起自己开车，他们更喜欢被别人载。射手座觉得自己开车实在是太累了，一路都需要精神高度集中，不然一不小心可能就会出事，这样开车会让他们感觉压力很大而坐别人的车他们就很轻松了。

成长的代价是，有时候我们不得不放低姿态，做一些我们不想做的事情。因为小时候你处理不了，大人会帮你处理。现在你是个成年人了，你得自己想清楚。那么今天我们就来看看，十二生肖中的成年人的卑微时刻是怎样的？

白羊座：找人借视频会员白羊座喜欢追剧，但每次都需要会员。白羊座不愿意买，因为他们觉得太贵了。白羊座在向别人借视频会员的时候会特别谦虚。

金牛座：和别人讨价还价的时候，金牛座根本没有那个气势。因为他们心里觉得丢人，害怕别人嫌弃自己，要为这个钱讨价还价，但是金牛座真的很穷，好卑微。

双子座：要求别人还钱双子座在要求别人还钱的时候很谦卑。其实他们可以理直气壮的找别人要钱，但是大人顾虑很多，不想破坏这种感情，所以很卑微。

巨蟹：巨蟹在工作中面对甲方父亲会相当谦卑，尤其是面对甲方父亲。巨蟹根本不敢说不。总是甲方爸爸说什么，然后他们就谦虚的修改。

狮子座：给别人安利电视剧。狮子座给人安利的时候，特别谦虚。每次看到有趣的东西，他们都想让别人知道。他们很兴奋，因为可以有共同话题。

处女座：处女座会更喜欢看作者更新的小说。每次追到手，看到没有更新，处女座都会很卑微的在网上求更新。否则他们不知道结果会坐立不安。

天秤座：和人撞衫，都说撞衫不可怕，谁丑谁尴尬。天秤座打人家衬衫的时候还挺谦虚的。因为他们对自己没有信心，一打衬衫就跑。

天蝎座：找朋友借钱天蝎座其实不喜欢找人借钱，只是有时候生活逼得他们无所事事。当你周转不灵的时候，天蝎会厚着脸皮找人借钱，这个时候特别卑微。

射手座：射手座在考驾照之前，一直对自己很自信。他们认为自己很优秀。但是考驾照的时候，他们在教练面前是那么的卑微，怕被骂。

摩羯座：和前任复合摩羯座卑微的表现是在恋爱。他们和前任复合的时候都挺低调的。这是因为摩羯太喜欢对方了，根本无法接受没有对方的生活。

水瓶座：不敢说不水瓶座其实是很不愿意帮助别人的，但是他们卑微的表现就是不敢说不，所以，表面上是答应了，实际上是挺苦恼的。他们是如此的矛盾和尴尬。

双鱼座：在双鱼座身边逛街的卑微表现就是真的不敢买贵的东西。因为口袋里的钱不够养活自己，所以各种商品都要货比三家，希望能买到物美价廉的好东西。

7月15日、6月22日、1月9日、4月11日出生的是什么星座？

每个人期待当自己人生的主角，都希望可以在自己领域里发亮发彩，期待自己的未来可以收获到人生价值，每一个人一般性格的不一样，合适的行业是不一样的，下面就给大家分享一下什么星座的人，一般会比较适合当自己领域的主角。

1白羊座

白羊座的人激情积极主动，阳光向上，又热爱运动。白羊座本身就是喜欢健身的，她们非常适合去当名健身房教练，结合自己的运动健身工作经验，肯定可以让学员获得正好的运动效果的。在人际交往上，白羊座的性格是非常适合当教练的。因此白羊座何不考虑一下将喜好变为岗位吧，选择适合的岗位，那样未来发展就是很不错的。

2金牛座

金牛座就是个大吃货，而且还是那类对特色美食有很深的探索的，就和追时尚潮流的人明白怎么搭配一样，真正意义上的吃客是能够变为美食专家的。金牛座能够一边吃一边挣钱，真是没有什么比这一更美好的事了！因此金牛座何不充分发挥自己的优势来选择职业吧，并且这样的人在合适的行业就是会发亮发彩的！

3双子座

双子座的人有双重人格，想问题也会比他人想大量，体会大量。在写作上也就会形成自己的特色，很有可能双子座都还没认识到自己有成为作家的发展潜力。再加上双子座的人向往自由，喜爱感受多种多样不一样的生活，所以才加拘束的让她们自由创作，能够写下很多优秀作品，这样的人在写作行业是很不错的。

4狮子座

实际上根本不需要我们多说，只要是从品牌形象，从寻常的一系列表现来看，咱们就从来没否定那样一点。狮子座，永远都是在人群中，与生俱来主角。她们不但在长相，在气场中，相当不错。与此同时只要是你与他们相处下来，也必定能够明白，她们彻底算得上是，一类非常有能力，有内涵的存有，彻底不可忽视，这样的人一般一般就是一个有能力的人。

我初识周畅的时候，视线最先对焦的是他的小山羊胡子，接着是有110cm的壮硕胸肌，紧接着是脸，然后是屁股、大腿、最后才是哔-。

可能110cm的男性胸围对你来说比较难想象，说C罩杯你就懂了。

如此抢戏的小山羊胡，他从大二那年留到现在，因为长了一张童颜，所以想让自己看起来成熟一些。

不留小山羊胡的周畅长这样

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没有小山羊胡子之前最抢戏的是发胶过量的贝吉塔头

但小山羊胡并非周畅最独特的个人标识，而是千张自拍一个表情的扑克牌脸。

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where is 区别？

如果只是在Keep上示范动作也就算了，可是你知道吗？即便是在健身房的日常训练中，无论训练强度有多大，动作有多难，他总是能保持一个表情。

对于这一项技能，马克哥哥真是佩服得五体投地，我到现在也想不明白，周畅在卧推200斤的杠铃时，是如何做到脸不变形的。

所以，今天就让我们扒开他的紧身衣，揭开扑克脸背后的real·面目吧！

周畅今年23岁，金牛座，理工科专业，健身四年。

几乎和所有健身励志故事一样，在健身之前从来不曾为身材烦恼，考取了一所还不错的大学。

可是他对自己的专业并没有什么兴趣，点名签到一样的上课，把大部分时间都花在了打游戏上。

健身之前的周畅长这样

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这不就是我上中学那会儿，把我堵在胡同里欲劫我钱财的那位杀马特大哥吗！

就这么玩儿了一年，突然倍感厌倦， “不想再这么堕落下去” ，然后就去健身了。

健身四年后的周畅长这样

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所以我就说，人只有在变好之后才知道原来有多差，当你的肌肉不再被脂肪覆盖之后才能知道以前的身材居然那么差，当你的小目标实现之后才会懂得以前都是混日子。

健身这件事对周畅的改变有两个，一个是心中偶像从乔布斯变成了施瓦辛格，另一个就是在大学的最后几年与Keep团队结识，帮助自己更快地实现了成为超级赛亚小能人的目标，还和数千万Keep用户相结识。

健身要趁早，特别是当你想要通过健身来改变一些事情的时候就千万别拖拉，不要抱有“再等等吧”这种念头，因为你得考虑自己的时间成本。

最好的健身时间其实是在大学期间，这时你的时间成本几乎为零。

就好比周畅在大二的时候开始选择健身，这么悠悠然的时光完全可以把健身当成自己的全部，正如他所说， “在我上大学的时候，健身就是我的全部，所有事情都要为了训练而让路。”

如果上完大学再去健身，你就得好好平衡一下自己的健身、工作和生活了，这个时候你要是再把健身当作自己的全部就显得很任性，除非你要进军健身行业。

平衡三方很难，几乎每个可以被称之为“达人”的健身者都会陷入难以平衡的状态。

周畅同样如此， “我也时刻在提醒自己，不能因为健身而耽误所有，虽然我曾经犯过这种错误。”

这些年，因为工作原因，周畅谈过不少异地恋，而且，为了健身放弃了很多陪伴的时间。

所以，他在毕业之后会刻意地慢慢在生活中穿插其他要做的事情，该工作工作、该旅行旅行，该陪家人陪家人， 该陪女友陪女友 。

（马克哥哥NG： 导演，这次专访我不想做了！ ）

拥有好身材对周畅来说并非万能，但是没有好身材是万万不能的， “这不仅是个人追求的体现，也可以让自己变得与众不同一点。”

确实如此，毕竟现在全国拥有弯弓射大雕六块肌排的男性也只有几万人，能长期保持下去的更少， 好身材对于这个热量爆炸和脂肪堆积的时代来说是种稀缺资源 。

但是，如果周畅只是凭一身肌肉取胜，马克哥哥也不至于排除万难去“掐尖儿”专访。

真正的高level是拥有一副从事体力工作的身材，但做着脑力活儿的body builder， 就好比不一定非要一年四季穿紧背心来高调炫肌，系好扣子的衬衫之下若隐若现的胸肌才是高情商的选择 ，不过前提是，你的胸肌得够大。

这一点，我几乎和周畅达成了共识，他说， “我曾经一年四季都会穿着贴身的紧身衣，确实比较自恋。现在不会经常有意识的去展示，除非工作需要，因为我深知每个人都有自己的擅长领域，真正牛的人往往是最低调最不起眼的那个，所以没必要刻意给别人展示什么。”

一开始，周畅健身只是为了成为一个专业的健身教练和健身模特，现在的他更加倾向于多元化的发展。

最近，他正在着手准备去读北大的MBA课程，以便为自己开拓更多的事业领域， “在年轻的时候可以多去尝试从事不同的行业，有更多的阅历，相识更多不同领域的精英，这才是我想要的。”

周畅希望能在自己30岁时成为 “全中国身材最好的企业家” ，从事IT领域，做回老本行， “拥有一家自己的公司” 。

掐指一算，7年以后，某位少女会被一位身材好到爆的霸道总裁胸咚、壁咚各种叮咯咙咚呛。

不仅如此，他还说如果能在26岁之前实现这个目标，自己就会冒着掉肌肉的危险去环游世界当做奖励。

这对于一两肌肉值千金的body builder来说，可是个毒誓啊！

好啦，最后就是周畅为你们回答的问题了

来自后台@Tingting Luan的留言：

请问小山羊胡子先生，女生，身体健康身材匀称但腰大臂等有的地方不完美，体脂比22，每天可投入1小时健身（午休时候），每周5次，有氧无氧怎么搭配比较合适？谢谢！

@周畅： 针对你的需求，首先建议你可以采用力量训练搭配有氧的方式进行，主要针对腹部和臀部，可以先进行腹部或臀部的训练，再加20到30分钟的小强度有氧（慢跑 单车 椭圆仪 游泳 划船机均可）。其次在力量训练后第二天可以采用HIIT，搭配有氧的方式进行，可以选择KEEP的HIIT课程，也可以用变速跑的形式来做HIIT训练（全力冲刺10秒、慢走1分钟、循环15-20分钟）。结束后再加小强度有氧 这样力量和HIIT穿插相结合，从而达到瘦身塑形的目的。

来自后台@晴天Elena的留言：

健身不久，最近肌肉拉伤了，我还要坚持去锻炼其他部位吗？

@周畅： 初学者，尤其是自己摸索着前进的初学者，受伤病困扰是不可避免的。但是受了伤之后一定要好好静养。曾经的我“初生牛犊不怕虎”，肌肉有很严重拉伤的时候还带伤训练，结果造成更严重的拉伤，好在我还是比较幸运的，之前受的伤都没有留下什么很难恢复的病症。

来自后台@易燃易爆啊的留言：

很多男生健身就是为了把妹，为了增强自己的性吸引力，可是当他们拥有了好身材以后，依旧没有追到想追的人，更没有被一堆女生围着转，你觉得他们的问题出在哪里？

@周畅： 有的可能是因为颜值，有的可能是因为内涵不够。每个女生在择偶的时候看中的点都不太一样，如果你已经尽了全力却还没有结果，那只能说没缘分吧。把精力花在其他更重要的地方，你也许会得到更好的那一个，没有发生的事情，谁又说得好呢。

PS：为了证明周畅不是扑克脸，本想和他要张鬼脸自拍，未果。