你好乔安演员表全部

你好乔安全部演员表：候俊光饰dino，刘思琳饰胖妹，许凝饰徐浩，刘娜萍饰丛琳，何昊阳饰小明星，周夫斯饰willIan，贡文慧饰雪莉，周笑莉饰费太太，冯嘉怡饰林总，周岩饰魏冬，辛雨锡饰徐喵喵，罗旦饰rubby，白金泊饰刘江，黄筱琳饰coco，徐玉兰饰齐飞妈，林沐然饰Allen。

聂雅亮饰江振天，戚薇饰乔安，王晓晨饰倪好，陈亦飞饰陆远扬，王柯达饰江齐飞，白宇饰陈骁，黄一琳饰费娜，马亮饰夏强，王一楠饰冯缈缈，沈震轩饰Steven，张晨光饰费董。

王笛饰闫涵，亓航饰陈乔治，李滨饰韩铭磊，刘羽琦饰小红，汤镇业饰陈总，句号饰徐厂长，骆达华饰林先生，赵奕欢饰小白，周放饰帕里斯，姚安濂饰龚先生。

戚薇、王晓晨、陈亦飞在电视剧中所饰演的角色表现分析：

女王乔安肤白貌美大长腿，打得下江山，斗得了前任，收服霸道总裁更是分分钟的事儿。戚薇在塑造这一人物时，淋漓尽致地演绎了女王的霸气，甚至化身“拼命三娘”，飙车、跳河戏份都亲力亲为。她还巧妙地将柔软与细腻揉进了乔安的骨子里，使得这个看似“硬气”的角色层次更加丰富，耐人寻味。

倪好是大上海千千万万普通少女中不起眼的一个，平凡得遍地都是，却又璀璨得独一无二。王晓晨邻家女孩的形象深入人心，这次倪好一角就像为她量身打造，她也不负众望，这个有些逗逼有些二却单纯善良的姑娘深得观众喜爱。王晓晨也大赞原著小说“很现实，甚至是露骨”，笑称倪好“充满正能量，是行走的鸡汤”。

而戚薇与陈亦飞上演的“霸道总裁爱上我”也让观众直呼“苏爆了”“实力虐狗”。剧中的陆远扬看似风光无限，却背负着过去的阴影，也面临着竞争对手的步步紧逼。

遇到乔安，霸道总裁舍弃了俗套的玫瑰花攻势，一场“试探真心”的男女权力斗争，发糖开虐“撩妹”一流。陈亦飞本身也是高冷内敛的“老干部”，这次凭借出色演技，将这既冷血又深情的“地球先生”演绎得十分出彩。

黄小兰 饰 冯秀秀

角色简介：冯老板的千金**，身材特别胖，冯秀秀看上了马三炮，马三炮想到浑身赘肉相貌不佳的秀秀就想拒绝，秀秀为了让马三炮有聘礼上门提亲，她把马三炮带到自家的粮库中并让马三炮随便拿，马三炮用一个吻换来了冯家一袋大米，随后马三炮开始了从军生涯。

剧情简介

日军入侵旅顺，将身无长物的佃户马三炮和大户少爷龙千言二人因缘际会凑在一起，上演出一幕幕秀才遇到兵鸡飞狗跳的好戏。戏子万山红和青龙会帮主高亚男的加入，使情况更加复杂。外敌的入侵令他们不得不团结起来：他们招兵买马，攻打矿山，从日本人手下救出同胞；驻扎山野，用打游击的方式与敌人周旋。为能有更大力量对敌作战，他们加入抗联部队，组建龙马团。他们的举动引起了日军参谋部特派军官北原浩行的注意。这个一直妄图将旅顺变为无人区的冷酷军官觉察到这四人带领的部队将会是他的劲敌。双方就此展开激烈地较量，马三炮等人有效地阻止了北原的进攻，但付出了沉重的代价：龙千言的父亲、马三炮的兄弟接连牺牲，高亚男被诬陷为杀人凶手，万山红身陷囹圄，险些丧命，马三炮和龙千言身受重伤。四人的爱情在战争中经过生死的洗礼交错相遇，百转千回。最终马三炮和高亚男，龙千言和万山红共同举行了婚礼。婚礼过后，马三炮四人带着部队和北原决一死战。能否粉碎北原的阴谋，保卫自己的家乡，在此一役。

演员简介：

黄小兰，出生于1982年，是一名中国大陆女演员，来自重庆。新版《还珠格格》中蹴鞠比赛的那个如意；《生活麻辣烫》里，整天都乐呵呵的小胖妹；《莲花闹海棠》里，为爱一根筋的胖妹；《疯狂的石头》里，目不正视的小旅馆前台服务员；代表作有《新还珠格格》、《神奇侠侣》、《麻辣冤家》等。

电视剧作品

《活着真好》

《灯光黄昏》

《乡里人家》

《建元风云》

《有你就有戏》

《山城棒棒军2》 （合作演员：小赵亮、媛凤）

《挪个地方要得不》 （合作演员：小赵亮）

《麻辣冤家》1—6部

《莲花闹海棠》1—2部

《新还珠格格》 饰 如意（合作演员：李晟、李佳航、张睿、海陆、刘雪华等）

《抓紧时间爱》 （合作演员：小沈阳、马天宇、江语晨等）

**作品

《财神客栈》饰 嗑瓜子女人 导演：王晶

《神奇侠侣》导演：谷德昭（陈可辛）作品

《爱 来不来》导演：郭延波

《疯狂的石头》导演：宁浩

《铁拳无敌》导演：鲍比（好莱坞）

《玩命·时光》导演：曲栗男

电视剧《玻璃假面》

片名《玻璃假面》

电视台：日本朝日电视台

首 播：199777

编 剧： 平山 智

原 作：美内铃惠

制作人：浜津 守

人物介绍／演 员：

北岛玛雅 ・・・・ 安达佑实

姬川亚弓 ・・・・ 松本惠

速水真澄 ・・・・ 田边诚一

月影千草 ・・・・ 野际阳子

剧情简介：主角北岛玛雅（又名：北岛真夜）是一个贫穷家里的小孩，与在横滨中华街面店工作的母亲相依为命，但她不论功课、运动各方面表现都不好，却有模仿演出的才能，因此被从前的大明星月影千草所发掘，使其到东京加入她的剧团学习演戏，在剧团里了青木丽等好朋友，以及另一剧团的男性好友樱小路优。在一次一次的学习及演出中，玛雅的演戏才能逐渐展露了出来。当时被称为演艺界天才少女的姬川亚弓也开始注意到她的存在，视她为最大的敌手。但此时，由于大都艺能公司，希望取得月影千草所拥有的经典名剧《红天女》的演出权，因此用手段迫使月影剧团解散，但大都艺能的经理速水真澄因感动于玛雅的演出热情，而暗中以送紫玫瑰的方式来鼓励她。因此虽然因剧团解散而面临困难，但玛雅经过不断的学习和努力之后，获得了奇迹人一剧的演出机会，并击败了演同一个角色的姬川亚弓，获得最佳女配角的大奖。获得大奖的玛雅在月影老师的安排下，由大都艺能安排进入演艺界以进一步学习演技，成为著名电视连续剧中的重要角色，受到观众的欢迎，并结识了新的男朋友偶相明星里见茂，但在演艺界的光芒导致遭受许多人的嫉妒及陷害，又由于速水真澄为帮玛雅的**作宣传而暂时软禁了玛雅失踪的母亲，最后间接害死了她，使得玛雅因气愤及悲伤交加而中了另一差图取代她的演员的陷害，而在演出前失踪，最后因品行不佳的理由被赶出演艺界。失去演出舞台的玛雅，只得在就读高中的小仓库中演出独角戏以训练自身的演技，其演出受到同学们的支持使她逐渐找回信心。但在同时，姬川亚弓以一人戏剧的茱莉叶获得艺术大奖，月影老师决定宣布，姬川亚弓为名剧《红天女》的继承人，除非玛雅能在二年内获得同样的大奖。离开正式舞台以久的玛雅，经过一番努力，终于取得在《两个公主》中与亚弓共同演出的机会，且表现不逊于亚弓，因此获得鬼才导演黑沼龙三的赏识，在《被遗忘的荒野》一剧中演出狼少女的角色，著精湛的演技，获得大奖，也取得了另一个红天女继承者的资格。玛雅及亚弓随月影老师到红天女的故乡位于京都府深山里的红梅村学习红天女的演出，并自身在山谷中演出了她最后一次的红天女，亚弓一度觉得玛雅的才能远超过她而一度想放弃竞争，但仍然重新站起来继续努力，她们回到东京，两组人马分别进行排演，希望能在试演会中有好的表现，以争取正式演出《红天女》的机会…。但同时，玛雅出发到梅谷之前，在偶然的机会之下，发现了长期以来鼓励她，送她紫玫瑰的人，竟然是自己平常最讨厌痛恨的速水真澄，但逐渐地也发现了他和譪及对她好的一面而爱上了他。两个人相爱，却彼此不知道对方的想法而不敢表明自己的情感。而真澄则在父亲的要求下，被迫与大企业集团老板的孙女鹰宫紫织相亲及订婚······

这个姑娘叫李彦瑾，175的身高，130斤真的不算是巨胖，只能说是微胖。拒绝她的男生，只想说后悔去吧！

相信每个女生都经历过丑小鸭变天鹅的时间，网上也常常有上大学前和上大学后的对比。李彦瑾也是其中一个，130多斤的体重，一副黑框眼镜，普通到不能再普通的短发，好不容易鼓足勇气告白却被拒绝。之后李彦瑾到了美国因为语言不通，身在异乡，加上之前因为胖落下的阴影，整个人都很自卑，常常翻看杂志打发时间，慢慢的就被杂志的模特吸引，决定改变自己。

减肥的人都知道，刚开始的阶段是最难受的，李彦瑾每天就吃三个苹果。很快就到了平台期。心理最大的负担就是运动和吃饭，因为他的目的只是想要瘦下来，所以处于一种强迫自己的状态下。

李彦瑾慢慢的在运动中找到了乐趣，加上朋友给她的建议，她决定朝着模特方向发展。毕竟她有身高的优势，而且当初励志减肥的原因也是因为看到杂志上的模特所产生的。穿不惯高跟鞋的她不断的训练，虽然开始没有获得名次，可是她找到了自信告别了自卑，并且爱上了这个职业。

最终李彦瑾收到了Elite米兰总部向她发出了面试通知，并且通过了面试，成为了模特。在世界四大时装周之一的米兰时装周上走秀，一举成名成为了时尚界的宠儿。不由得感慨每一个胖子都是潜力股啊！

《老友记》是一部美国电视情景喜剧，由大卫·克莱恩和玛塔·卡芙曼创作，珍妮佛·安妮斯顿、柯特妮·考克斯、丽莎·库卓、马特·勒布朗、马修·派瑞和大卫·史威默主演。

故事以生活在纽约曼哈顿的六个老友为中心，描述他们携手走过的十年风雨历程。全剧共10季236集，于1994年9月22日至2004年5月6日在全国广播公司（NBC）播映。

剧情简介：

在发现两人已经结婚之後，两人决定到法院取消夫妻关系，但罗斯担心自己可能要离婚三次之多，所以谎称自己已经取消了。瑞秋後来发现之後逼着罗斯去取消，但由于瑞秋在取消申请中填写了关于罗斯的羞辱性语句，最後导致两人只能通过离婚解决问题。

罗斯在纽约大学找到了一份教古生物学的工作。钱德和莫妮卡决定暂时不结婚，而是先同居。Chandler搬到了莫妮卡的住处，瑞秋跟菲比住在了一起。

姚晨 41岁

姚晨在演艺界摸爬滚打9年后，终于在2006年凭借《武林外传》中，郭芙蓉一角成功走红。

从《炊事班的故事第3部》《潜伏》《离婚律师》到《都挺好》《山海情》，基本部部都属精品。

虽然颜值上她不是最好看的那一个，但她用过人的演技给观众们带来了许多的精彩，看到“王翠萍”，绝对不会觉得她是“郭芙蓉”，看到“罗娟”，不会认为她是“苏明玉”。

这么多年来，她演的作品，基本没有是烂片的。她挑作品的眼光、她对每个角色的认真执着，让她成为了一位名副其实的好演员。

斯琴高娃 71岁

斯琴高娃给人印象最深刻的除了她脸上的那颗痣，还有她出演过的许多优秀影视作品。

1978年，她被北京八一制片厂选中出演《归心似箭》，从而出道，成为一名演员。

然后出演了《骆驼祥子》《大宅门》《香魂女》等多部作品。

多次被各种影视奖项提名，也拿到过多次最佳女配与最佳女主角奖。

1985年，斯琴高娃凭借**《似水流年》成为香港金像奖影后，她是大陆第一位获得金像奖殊荣的演员。

现如今，她已71岁，被称为80年代的三朵金花之一。

出演过多部妈妈辈奶奶辈的角色，是真正的老戏骨。

张凯丽 58岁

张凯丽的头衔有很多，中国国家话剧院一级演员，十三届全国政协文化文史和学习委员会委员，全国政协委员。

她1962年出生，25岁参演《八女投江》出道。

1990年出演的《渴望》，让她名利双收，获得了许多观众与导演的认可。后来接连出演了《军嫂》《裸婚时代》《人民的名义》等多部作品。

出道多年，她塑造了多个经典角色，受到了许多观众的认可。

吕丽萍 61岁

吕丽萍高中毕业那年，由于考生很多，竞争有些激烈，成绩本就不好的她产生了退意。

但父亲让她坚持下去，争取考个好大学。

一时间她也不知道自己想做什么，于是她选择了和哥哥一样的道路——考北影。

但在考试时，老师觉得她外在条件差了点，于是她转而考了中戏，并且成功被录取。

大学期间，她曾在一个小品中一人分饰12个角色。谢晋导演夸赞：“这绝对是一个可以拍戏拍到70岁的艺人。”

出道至今，她拿到过百花奖、金鸡奖、金马奖等多个影视行业奖项。

她行事也很低调，从不炒作。挑选剧本的眼光很“毒辣”，演技平实自然，是一个难得的好演员。

奚美娟 66岁

奚美娟饰演过海清、周冬雨等人的母亲，是一位妈妈专业户演员。

她34岁之前，都是活跃在话剧舞台，35岁那年才出演了自己人生当中的第一部**《假女真情》。

凭借这部影片，她成为了金鸡奖影后。

后来在《红色康乃馨》《安家》《扫黑风暴》等影视剧中，都有她的身影。

不管是正面角色，还是反派角色，奚美娟都拿捏得很稳。她是一位德艺双馨的老演员。

宋丹丹 61岁

宋丹丹是一位大家都耳熟能详的演员。

她20岁考进北京人艺，三试时差点因太胖被刷掉，进入校园后她管住嘴迈开腿，狠下心来瘦了整整30斤。

胖妹一转身成为了甜美可人的女孩，一时间戏剧宽阔了不少，开始在影视界和小品界活跃。

她是《月牙儿》中的韩月容，

她是《懒汉相亲》中的魏淑芬，

她是《我爱我家》中的和平，

她是《家有儿女》中的刘梅，

她是《金太郎的幸福生活》中的王淑华，

……

现如今，虽然她已经61岁，但她每次出现在大众面前时，仍然活力十足。

孙俪 38岁

孙俪在这十位女演员中，年龄是最小的，但这与她是一个好演员并不冲突。

一提起孙俪，最先想到的就是《甄嬛传》中的嬛嬛，她的演技深入人心，这一经典作品也成为了她的代表作之一。

早年间，她出演的《玉观音》也颇受好评，这部剧也是她的电视剧处女作，凭借这部作品，她获得了中国电视金鹰奖最具人气女演员奖、最受观众喜爱的电视剧女演员奖等多个奖项。

出道多年，她基本从未有过绯闻，多的是对事业认真的态度，剧本会用多个颜色标记，对所塑造的人物也会全部了解全部“吃透”。

她事业上的成功，不是一蹴而就的，而是付出了许多的汗水与努力，再结合她的演技天赋与对演戏的勤奋与敬业。

海清 44岁

2003年，26岁的海清通过出演《玉观音》中钟宁一角正式出道。在这之前，她出演的作品都反响平平。

后来的《双面胶》《蜗居》《小别离》《小欢喜》让她名声大噪，从一个平平无奇的小演员，慢慢蜕变成一个老戏骨。

出道多年，各大奖项共获得11次提名，43次获奖，这也足以看出她的实力所在。

时常都是一头短发的她，给人一种干练洒脱的感觉。

她把私生活与事业分得很开，从来都没有过绯闻。

田海蓉 45岁

1996年，田海蓉被李少红选中，出演《雷雨》。

据说，李少红最先“相中”的是章子怡，但因男主赵文瑄年纪稍微大些，和成熟些的田海蓉更搭，于是李少红选择了后者。

她出生于书香门第，父母都是学文艺的，自己从小耳濡目染。

她是一个妥妥的才女，曾苦练琵琶8年，许多作品里的器乐都是她来完成的。从中央戏剧学院毕业那年，她为了悼念逝去的外婆，制作了一部《情迷海上花》。

后来，她出演的每部作品，不管角色是小是大，她都充满热情，全力以赴，给自己一份份不错的答卷。

人到中年，她的身材没有发福，脸上也没有玻尿酸，身上迸发出一种自然优雅的美。

何赛飞 58岁

《大宅门》中，她不是主角，但她的杨九红却很耀眼，是一个很美的存在。

18岁时，何赛飞成为了浙江省岱山越剧团的一名越剧演员。

1984年，她出演了越剧**《五女拜寿》，走进了大众视野。

两年后，她出演了《红楼梦》，在其中饰演妙玉一角。

然后又接连出演了《大红灯笼高高挂》《红粉》《风月》等多部作品。

1999年，接拍了田海蓉制作的电视剧《情迷海上花》，两位优秀的实力派演员在这里有了“碰撞”。

在越剧界，何赛飞也做出了一番不错的成绩，是一位“名角”。

她低调且不浮躁，拍戏赚钱也不忘老本行，非常热爱越剧。

她年轻时风情万种，明艳动人。

现在气质优雅，依旧是位古典美人。

——本文完——

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大家好，我是暖气。你有时候会不会问，自己能对热爱的事物做到什么地步，又能坚持多久？日本的综艺节目《ザ！世界仰天ニュース（ The世界仰天news）》里的胖妹本吉甘奈，她因为喜欢高达里的角色提耶利亚，为了在Cos提耶利亚时候，不给其丢脸，愤而减肥，两年半的时间减掉了“一个平常妹子”的体重，53kg。接下来，就让我们看看她的奋斗历程吧！

很多人都有过减肥的经历，但是像本吉甘奈一家这种情况肯定是少数。本吉甘奈一家在吃饭饭这一方面奉行的宗旨是什么时候都要吃到极限！所以他们一家子身材都比较胖。

本吉甘奈小时候和平常的小朋友没什么两样，都是胖嘟嘟的很可爱，但随着时间慢慢地过去，年龄的不断增长，本吉甘奈说道：自己注定要是要成为胖女孩的。

而这一点，也在逐渐应验着。本吉甘奈一家在日常三餐都会准备让平常家庭看来是特别丰盛的料理，而对本吉甘奈一家来说却是日常。除了三餐之外，其他时间也会有零食陪伴。

本吉甘奈的家人，会用甜食诱惑本吉甘奈，甚至在家人之间产生了攀比，看谁投喂得多。他们丝毫没有担忧，自己家姑娘身材是否走样等等。这是一家人的爱啊~

如果你觉得这样就已经可以了，但是接下来的画面告诉你那都是洒洒水啦。他们家在任何角落里都能找见甜点。任何时间、任何地点都能有零食陪伴，世界末日恐怕都饿不着。

任何人在这样的环境下生活，体重都会蹭蹭蹭地往上涨，本吉甘奈也没有例外，在家里所有人的投喂下，12岁的时候体重就达到了65kg，在初中更是飙升到了80kg。

这还只是开始。上学时期的本吉甘奈，每天早晨要吃涂满红豆酱和奶油的面包，中午因为顾及同学的眼光，而只吃正常的一份料理，饿的话就会去厕所掏出藏在身上的面包解饥。

放学在家休息的时候，本吉甘奈喜欢吃巧克力，会在所有的零食上撒上巧克力酱，还会将牛奶和巧克力放在杯中，用微波炉制作巧克力牛奶。

吃完这些零食，紧接着就是晚饭时间。本吉甘奈一家都是干饭人，有着吃饭必须吃撑的宗旨，而吃完晚饭的他们还会有饭后甜点，他们坚信饭后甜点会进入到身体的另一个胃里。

一直持续着暴饮暴食生活的本吉甘奈，常常什么都不干就会满头大汗，有了容易出汗的体质。正在上学的她，深受此困扰，被周围同学嘲讽，起外号“猪油”，体育课之后因为出汗，衣服难以脱下。

受到这么多的打击之后，本吉甘奈看着镜子里的自己，开始萌生了减肥的念头。减肥谈何容易，本吉甘奈开始时每顿饭菜还只吃一点点（相较于以前），忍受着饥饿。

但是在本吉家到处放满零食，随处可见的诱惑面前，本吉甘奈给自己找了个理由：甜点会进入到身体的另一个胃里，不会长胖。如此一来，减肥非但没有成功，还变得更加肥胖了，达到了95kg。

那一天是本吉甘奈去朋友家玩耍，她的朋友拿出了自己的珍藏，本吉甘奈拿到手中，只一眼就喜欢上手中的这个角色，高达·提耶利亚。

之后一发不可收拾，深深地喜欢上了提耶利亚，开始收集提耶利亚的各种周边，每天都会铺满整个桌子，去欣赏提耶利亚。

在之后一次朋友间的聚会中，朋友提出参加活动cosplay自己喜欢的角色吧！本吉甘奈满心欢喜地答应了。

可精心装扮起来的她，看着镜子里的COS觉得完全是一个装扮很奇怪的胖子，但是答应了小伙伴的本吉甘奈，硬着头皮参加了活动。

活动举行得很顺利，但本吉甘奈很受伤。她看着周边朋友一个个的都被邀请去拍照，而自己只能站在原地看着，还被其他人质疑道：这人COS的谁啊？

也正因此本吉甘奈开始怀疑自己是不是丢了提耶利亚的脸，让提耶利亚蒙羞。这个念头一出来，就疯狂地蔓延在本吉甘奈的脑海里。

本吉甘奈开始下定决心，一定要瘦下来，不能让提耶利亚大人受到侮辱。因为热爱，所以不畏向前，本吉甘奈开始了减肥之旅。

可减肥谈何容易，尤其是在这样布满诱惑的家庭中。可本吉甘奈没有放弃，她先是制定每顿都只吃低卡路里的食物，在面对家中的诱惑时，将提耶利亚的贴纸放上去，时刻提醒自己既然下定决心减肥，就不能背叛提耶利亚。

之后只要是有空闲时间，就在家中的跑步机上进行有氧运动。在坚持不住的时候会看着提耶利亚的照片，告诉自己不会给提耶利亚丢脸的，加油！

本吉甘奈的父母看着下定决心的女儿，每天都在不断坚持的减肥，深深地受到了感动，和女儿一起加入减肥的行列中。

皇天不负有心人，本吉甘奈就在对高达角色提耶利亚的热爱下，两年半的时间里不断减肥，成功的从体重190斤减到体重84斤。

看到这里，可能有的小伙伴说，里的妹子和最后的妹子不像啊。是这样的，这是日本的一档综艺节目，除了标有体重的照片是本人，其他是节目组为了还原本吉甘奈的减肥历程而请的演员。接下来都是本吉甘奈本人的图像。

不仅本吉甘奈瘦了掉了“一个妹子”，他的的父母跟着本吉甘奈一起减肥，瘦了40多斤。不过图中本吉甘奈的父亲，脸上好像在说瘦下来不是很开心啊！

成功瘦下来的本吉甘奈也有了很多感悟，她说原本没有可以穿的衣服，现在可以穿想穿的衣服，自由自在地进行角色扮演，所以非常的开心。

除了能自由的COS角色之外，瘦下来之后还有很多有趣的事情。本吉甘奈在采访中还说道，瘦下来之后有很多人表白，但自己对二次元一心一意，所以没有任何想法。

到此，本吉甘奈的故事就结束了。本吉甘奈一家很特殊，特殊在于减肥这件事就像是逆天而行，但本吉甘奈因为对二次元的热爱，决心改变，两年半的时间，成功完成蜕变。

看了本吉甘奈的故事，我也明白减肥可能只需要一个能持久激励的理由。今天本吉甘奈能因为对二次元的热爱成功瘦身，明天想减肥的你也可能因为任何理由而成功。